最新双减学生的心得体会报告(优质9篇)

心得体会是我们对于某一事件或经历的独特观点和见解。写心得体会时可以采用自问自答的方式，进行自我反思和解答。您可以在下面的范文中找到一些写心得体会的好方法和技巧，欢迎查阅和学习。

双减学生的心得体会报告篇一

第一段：引言（100字）。

近年来，“双减”政策在我国教育系统中的推行引起了广泛的关注。该政策旨在减轻小学生的课业负担和学习压力，培养其综合发展能力。对于双减政策的实施，小学生们都有着自己的心得和体会，他们从中感受到了生活的轻松，也体味到了学习的乐趣。本文将探讨双减政策对小学生的影响，从他们的角度出发，分享他们的心得。

第二段：减重课业压力，自主学习能力提升（250字）。

实施双减政策之后，小学生的首要感受就是课业负担减轻了。以往每天繁重的作业量，现在变得更加合理和适宜。小学生们可以根据自己的情况灵活安排学习时间，有更多的时间去参加课外活动和发展自己的兴趣爱好。同时，双减政策也着重培养小学生的自主学习能力。他们不再依赖于老师的直接指导，而是通过自主阅读、自主探索等方式来获取知识。这样的学习方式激发了他们的学习兴趣和学习动力，培养了他们的自主学习能力。

第三段：社交能力提升，身心健康得到保障（250字）。

双减政策的实施使得小学生们有更多的时间去与同学们进行交流和玩耍，从而增进了他们的社交能力。在集体活动中，他们学会了分享和合作，增强了彼此之间的友谊。此外，减轻了课业压力也有助于小学生的身心健康。他们可以有更多的时间外出运动，参加体育活动，让身体得到锻炼，保持良好的体态。同时，还有更多的时间休息，有利于缓解压力，保持心理健康。

第四段：兴趣培养，综合素质提高（250字）。

实施双减政策后，小学生们有更多的时间发展自己的兴趣爱好。他们可以参加丰富多样的课外活动，例如绘画、音乐、舞蹈、体育等等，培养了他们的艺术修养和动手能力。同时，也可以利用这些时间去阅读各类书籍，丰富自己的知识储备。这样培养起来的兴趣和综合素质，将在小学生今后的学习和生活中发挥积极的作用。

第五段：总结（200字）。

双减政策的实施对小学生产生了积极的影响。它既减轻了小学生的课业压力，也培养了他们的自主学习能力和社交能力，同时还有利于他们的身心健康和兴趣爱好的培养。对于这个政策，小学生们都有着自己深刻的感受和体会。通过双减政策，他们感受到了学习的乐趣和生活的轻松，也在其中收获了成长和进步。相信，在这样的政策下，小学生们将能够更好地发展自己，成为全面发展的人才，为社会的发展作出贡献。

双减学生的心得体会报告篇二

减负是“双减”政策的重头戏，很多学生被紧张的课业任务压得喘不过气来，甚至出现了身体反应。减负政策的实施，让学生们获得了充足的空余时间，适当的时间分配也使得他们的日常生活更加有规律，有更多机会去发展其他兴趣爱好。同时，学生们也能在课余时间积极思考课堂知识，学生的创造力和想象力得到了释放,学习成效也有所提升。

第三段：减考试。

减少考试是双减中重要的一部分。在以前的教育中，由于笔试的主导地位，许多的学生分散精力在实现高分这个目标上，而与自我价值的认知和自我发展无关。减考试不仅让学生们摆脱了在频繁考试中焦虑与紧张的场景，还能培养自主思考、创新精神和实践能力。同时，学生们不再过分依赖一些应试技巧，不断反省克服自己在学习和生活中的问题，受益无穷。减考试还促进了学校教育的转变、深化了教育教学改革。

第四段：带来的变革。

双减政策在推行中，落实具体的实施政策，如严格的课程标准、科学的教学评价体系，也是一项重要工作。减负和减考试共同促成了教育的科学化、现代化的目标。随着教育的进一步改革，学生们更加关注体育文化和自我发展，培养了更立体、更健全的人才，体现了国家的发展思路和教育／科技的未来方向。

第五段：总结。

综上所述，双减政策对于当代学生的教育、发展和成长都产生了深远的影响。大大减轻学习负担的同时，也为学生们更好的人生定位提供了条件。政策执行的初衷是期望学生成为个体对于改造社会、建设新中国的积极力量，而现在的学生，也正在不断地接受过去未曾拥有的一种更加全面和优秀的教育。

双减学生的心得体会报告篇三

第一段：引言（大约200字）。

双减政策是指国家在近年来推行的减负和减负两大教育改革政策，旨在减轻学生过重的学业负担和培养学生的综合素质。这一政策的出台引发了广泛的争议，一方面，有人认为减负政策有助于学生身心健康的发展；另一方面，也有人担忧减负会导致学生的学术能力下降。作为一名学生，我亲身感受到了双减政策的改革措施，下面我将分享一些我对这一政策的心得体会。

第二段：减负政策的积极影响（大约200字）。

减负政策让我们有更多的时间去拓展兴趣爱好，参加各种文体活动。从以前每天卡在学校到现在能够有一些课外时间，我感觉自己更加充实，也更能放松身心。我有时间去读一些自己喜欢的书籍，做一些自己感兴趣的社团活动。这让我感到非常满足和快乐，也让我对学习产生了更大的兴趣和动力。

第三段：减负政策的负面影响（大约200字）。

然而，减负政策也存在一些负面影响。课程压缩和取消一些学科的结果，可能导致学生的学术能力受到一定程度的影响。学生们可能会错过一些传统知识和文化素养的培养机会。此外，有些学生因为减负政策的实施，缺乏了对于自律和自主学习能力的培养，一些学生的学习积极性也有所下降。这些都是减负政策需要进一步完善的方面。

第四段：适应减负政策的建议（大约300字）。

对于学生来说，适应减负政策需要一些技巧和策略。首先，我们应该合理安排自己的时间，把握好学习和兴趣爱好的平衡。我们可以选择一些与学习内容相关的兴趣爱好，比如参加学校的学习小组或者是课外辅导。这样既能够提高自己的学习水平，也能够丰富自己的个人发展。其次，我们要培养自己的学习能力，提高自主学习的能力和兴趣。可以利用课余时间多进行阅读、思考和思维训练，提升自己的综合素质。最后，我们要积极参与学校的活动，与同学们一起交流，互相学习，共同成长。通过与同学间的交流，我们可以互相促进，共同进步。

第五段：结语（大约200字）。

减负政策的实施给学生带来了一些积极的影响，同时也存在一些负面的问题。我们学生应该正确看待减负政策的影响，学会适应和调整。要用正确的态度对待减负政策，同时也要从自身做起，合理安排自己的学业和兴趣爱好。只有这样，我们才能够更好地适应和发展，在改革中不断进步。

双减学生的心得体会报告篇四

随着社会的发展，教育改革也在不断进行。最近几年，我国开展了一系列名为“双减”的教育改革措施，旨在减轻学生的课业负担，提高教育质量。作为一名小学生，我十分有幸能够亲身经历这一改革。在双减后的学习过程中，我不仅学到了知识，还培养了许多重要的能力，这给我留下了深刻的体会与感悟。

在双减的课堂上，老师更注重培养学生的创新思维。过去，我们的学习只是单纯地记忆和背诵，而现在，老师鼓励我们多动脑筋，勇于提出自己的想法和看法。在课堂上，我们进行各种形式的讨论和合作，用自己的思考去解决问题，而不仅仅是被动地接受知识。这样的学习方式不仅让我们的大脑得到了锻炼，还培养了我们的创造力和独立思考能力。通过双减后的学习，我意识到学习不仅仅是为了成绩，更是为了提高自己的思维能力，让自己成为一个能够独立思考和解决问题的人。

双减后，学校也更注重培养学生的兴趣爱好。在以前，我们的时间几乎都花在了学习上，没有太多的机会去参加其他活动。但现在，学校安排了丰富多样的课外活动，如社团、俱乐部等。这些活动不仅能够让我们放松身心，还能够启发我们的潜能和培养我们的兴趣爱好。比如，我加入了篮球社团，通过参加训练和比赛，我不仅锻炼了身体，还学到了团队合作和坚持不懈的精神。这让我更加明白，学习的意义不仅仅是为了取得好成绩，还要培养自己的兴趣，发展自己的特长。

双减后，我也有了更多的时间与家人和朋友相处。以前，我每天都要做大量的作业，很少有时间出去玩。但自从双减后，我每天的作业量减少了很多，有了更多的时间可以与家人共进晚餐，聊天交流，增进亲情。与此同时，我也更加主动地与朋友结伴外出，一起参加各种有意义的活动，增进友谊。这种与家人和朋友的交流让我感受到了温暖和快乐，也让我明白了学习的意义不仅仅在于个人的成就，更在于与身边的人共同成长。

双减后，我也逐渐学会了自我管理。以前，我们每天都有很多的课业要完成，时间管理是一个很重要的问题。但现在，课业减少了，我有了更多自主学习的时间。这就需要我学会合理分配时间，合理安排学习和休息。通过双减后的学习，我意识到时间的宝贵性，学会了更好地安排任务和提高学习效率，这给我日后的学习和生活都带来了极大的帮助。

双减后的学习给我带来了很多宝贵的经验和体会。我意识到学习不仅仅是为了成绩，更是为了提高自己的思维能力；学习不仅仅是为了取得好成绩，更要培养自己的兴趣和发展自己的特长；学习不仅仅是为了个人的成就，更要与身边的人共同成长。通过双减后的学习，我不仅取得了进步，还培养了自己的创新思维、兴趣爱好、时间管理等重要能力。我坚信，这些能力会在我的未来学习和生活中发挥重要作用。

双减学生的心得体会报告篇五

2021年，教育部颁布了新政策：“双减”行动计划，其中一项便是“双减学生”政策。这一政策旨在推动学生的全面发展，使学生更加关注自身的健康、情感、社交和未来的职业规划。自此以来，学生们可以体验到更自由、更开放、更多样化的学校生活。日前，我也是一名“双减学生”的亲身体会，下面我来谈谈我的感受。

二、探究自我。

作为一个“双减学生”，我感到最不同的是对自我的探索。在过去，与学习相关的活动几乎占满了全部时间和精力。但现在，学生们可以参加更多其他的活动，如音乐、绘画、体育或公益项目等。这些活动使我更加意识到自己真正感兴趣的领域，也让我有机会发现自己的才华和潜力。我更加自信、更加开心。同时，我发现，这些活动也可以给我带来更多的机会，突破舒适区，挑战自我。

三、拓展人际关系。

“双减学生”政策使我们可以与更多的学生接触，交流。我们可以通过参加俱乐部、社交活动，结识更多志同道合的朋友。这些朋友来自于不同的背景，具有不同的知识、经验和爱好。认识他们可以拓宽我的视野，我可以从中学到很多关于如何与人相处、与人交流等方面的知识。与此同时，我也可以为他们提供自己的知识和经验，与他们分享自己的想法和感受。这种交流可以让我变得更加成熟、更加包容。

四、关注身心健康。

“双减学生”政策将身心健康放在了学生的重要议程中。学生们可以参加更多的运动、休息，也有更多的机会了解如何预防和治疗疾病。这些活动让我意识到身体健康对自己的生活和未来的影响。因此，我开始更加关注自己的健康，给自己设置规律的休息时间，控制自己的饮食习惯。在健康的生活方式的引导和影响下，我觉得自己有了更多的能力去应对理解和控制自己的情绪，并且思考自己的未来。

五、未来发展。

最后，我想说的是，作为“双减学生”，我们对自己的未来发展负有更大的责任和担当。我们需要了解自己的一些强项和劣势，并为自己设定成长和职业规划。这样就更容易确定自己的目标和方向。此外，我们需要保持积极心态，勇敢和乐观地面对未来的挑战和变革。相信只有不断磨练和丰富自己的知识，不断充实自己的经验，我们才能成为一个完整的、成熟的、有价值的人。

总之，成为“双减学生”是一个契机，是一个开始，让我们开放自己的心态和视野，对自己有更多深层次的了解，结识更多志同道合，关注身体健康和人际关系，探索自己的职业规划。虽然还没有真正开始实践，但我相信，这个过程一定充满了前所未有的发展机会和挑战，也一定会成为我人生中最难忘的经历之一。

双减学生的心得体会报告篇六

双减政策的实施意味着减负和减贫两方面的改革力度。这一政策在很大程度上关乎着我国教育体系的未来发展方向。作为直接受益人之一的小学生，我们更能深刻感受到双减政策带来的变化。在经历了减负和减贫之后，我们心中有了更多感慨和体会。

首先，双减政策让我们的负担得到一定程度的减轻。过去，繁重的学业任务和沉重的学业压力让我们倍感疲惫和无法承担。但是，自从双减政策实施以来，我们可以感受到一种轻松的氛围。不再有大量的作业和考试，课堂变得更加活跃有趣，老师也更注重培养我们的兴趣和创造力。这让我们有更多时间和心思去发展自己的特长爱好，提升自己的综合素质。我们可以选择参加音乐、美术、体育等各种兴趣班，学习自己喜欢的东西。同时，我们也有更多时间与家人、朋友互动，建立更紧密的人际关系。

其次，双减政策让贫困地区的小学生受益匪浅。过去，由于家庭经济条件的限制，很多孩子无法接受良好的教育。他们只能在贫困的环境中艰难求学，缺乏良好的学习条件和资源支持。然而，双减政策的实施改变了这一现状。政府加大了对农村和贫困地区的教育投入，提供了更多的教学设施和资源。通过实施乡村教师支持计划，优秀的教师得以走进乡村，为贫困地区的孩子们提供更好的教学教育。这让我们真切感受到了国家对我们的关心和关怀，也让我们有更多机会去追求自己的梦想。

再次，双减政策让我们学会了更好地安排时间和管理自己的学习。过去，由于复杂的学科要求和繁杂的课业任务，我们往往很难把握学习的重点和方向。甚至会因为大量的学习压力而忽视了自己的自主学习能力的培养。然而，双减政策改变了这种状况。通过减少学科、优化课程设置，我们可以更加集中精力和时间来学习重点，提升自己的学习效果。我们也可以有更多时间自主学习、阅读，培养自己的兴趣和习惯。这让我们逐渐形成了科学学习的方法和良好的学习习惯，为将来的学习打下了牢固的基础。

最后，双减政策让我们树立了正确的价值观和人生观。过去，由于过分追求分数和成绩，我们往往忽视了个人兴趣和发展。这导致我们容易产生功利心理和应试心态。然而，双减政策的实施使我们认识到，教育的目的是全面发展人才，而不仅仅是追求高分。我们意识到，兴趣和发展的多样性才是培养个性化、具有创新能力的人才的重要途径。通过兴趣小组等形式，我们可以进一步培养自己的特长和爱好，发挥自己的优势，树立正确的人生观念。

总的来说，双减政策的实施对小学生来说带来了实实在在的好处。我们的学业负担得到了减轻，贫困地区的孩子得到了更多的关怀，我们学会了更好的学习方法和管理自己的时间，同时也形成了正确的学习价值观和人生观。相信在未来的发展中，这些改革将会为我们开辟更加广阔的人生道路。我们将更加努力学习，为实现中国梦而努力奋斗！

双减学生的心得体会报告篇七

双减政策是指减轻中小学生课业负担和考试压力，以提高学生全面素质的政策措施。这项政策的出台，让学生们感到了一丝轻松和舒适，这也为他们提供了更多的时间和机会去发掘自己的兴趣爱好和时间去思考自己未来的发展方向。作为一名双减学生，我有许多的心得体会，下面是我在这个过程中的感悟和思考。

二、纷繁的社会腥风血雨，我们应该如何应对？

尤其被刺痛我内心的是高考的大呼小叫，他强迫我们为了所谓的“荣誉和地位”而拼命学习。但在“双减”之后，我感到，高考并不是唯一的选择，也不应成为我们追求的唯一目标。”双减”政策促使我们从高考的角度来审视问题，更加理性地看待自己的人生，更加明确自己的兴趣爱好和未来的发展方向，而不是为了一个名校而不顾一切。

三、平衡的重要性。

我们都希望在学习上取得好成绩，而忽视的是，生活中各方面的收获对我们人生是同等重要的。在双减之后，我们有更多的时间和空间去追随自己的内心，以满足我们个人的需求。这能够让我们在学校之外的社交生活、参加社团和其他的活动中，结交新的朋友，发掘自己未知的才能，让我们成为一个更加有才华和充实的人。

四、多元化的视野。

有时间发现世界，才有机会理解新事物。我们可以去更多的地方，去接触不同的文化和思想，从而使我们的视野变得更加多元化，让我们对自己的未来有更多的思考和灵感产生。这也更有可能让我们成为更有影响力和更全面的人才，被社会所青涵。

五、机会的珍贵与发展的规划。

我认为，使学生们从中小学到大学逐步地对未来进行五年规划至关重要。我们可以以我们自己的方式，通过这个计划从一开始就让自己在生活中更有目标，发展自己的规划，而不是被设定的规则所限制。这不仅是对我们自己，也是对整个社会的负责任。同时，在这个过程中，发现并把握机会成为了关键，更加重要的是，我们要学会如何认真、高效地利用它们。

总之，在这样一个时代，随着科技的不断发展和社会价值的改变，对学生未来的规划和发展变得愈加重要。而“双减”政策则为学生提供了一个更加全面和平衡的发展环境。作为双减政策下的学生，我们要明确自己的异能和价值观，去发觉，学习，性格塑造，以此来推动我们自己的未来发展。

双减学生的心得体会报告篇八

近年来，教育领域出现了“减负”和“双减”的概念。从全面开展义务教育课程改革，到实施素质教育、减负政策，这些改革的目标都是为了让学生拥有更加轻松和丰富多彩的学习生活。作为受益者之一的小学生们，在“双减”政策的推动下，也有了更多的机会去感受到不一样的学习和成长体验。在这篇文章中，我们将以五段式的形式，分别探究“双减”对小学生学习的心得体会。

第一段：减负政策带来的学习空间。

过去，小学生常常在课业之外被各种各样的培训班填满。课后补习、才艺培训和兴趣班等，使得小学生很少有属于自己的学习和休息时间。然而，随着减负政策的推行，小学生们的学习空间得到了极大的扩展。不仅可以有更多的时间和精力去完成课堂作业，还能够去发展自己的兴趣爱好。这样的学习空间对小学生的学习和成长来说，可谓是一大福音。

第二段：减负政策激发了创造力。

当小学生们没有了过多的课外负担后，原本被束缚的学习能力开始显现出更大的发展潜力。相对于死记硬背的学习模式，减负政策通过提供更多的自主时间，鼓励小学生们去思考和探索，从而激发了他们的创造力。当小学生有了更多的学习空间和时间，他们可以通过阅读、写作和实践来展示自己的想法和才能。这无疑对他们的创造力和自信心的培养都起到了积极的促进作用。

第三段：减负政策促进了小学生的全面素养。

与过去单一的学科成绩相比，现如今的小学生需要追求更全面的素养发展。减负政策的实施使得小学生们有了更多的时间去培养自己的兴趣爱好，参与校园活动和社团组织。通过参与这些活动，小学生们不仅能够锻炼自己的团队合作能力，还能够提高自己的领导能力和社交能力。只有在全面发展和培养的基础上，小学生才能更好地适应社会的发展和变化。

第四段：减负政策增强了家庭与学校的沟通。

减负政策也让小学生的学校和家庭之间的联系更加紧密。以前，小学生在完成课堂作业的过程中常常需要家长的帮助和督促，家长与学校的联系主要在学生成绩方面。如今，减负政策让家长更多地参与到小学生的学习过程中。学校与家长之间的沟通更多地关注学生的兴趣发展和个性特点，以更科学和全面的方式促进学生的成长。

第五段：减负政策带来的挑战与机遇。

尽管减负政策为小学生们创造了更好的成长环境，但也带来了新的挑战。一些家长和学生可能需要时间适应新的学习模式，学生也需要自律和时间管理方面的提升。然而，对于小学生们来说，这也是一个宝贵的机遇，让他们在面对挑战时学会克服困难，培养坚持与自律的品质，为未来的发展打下坚实的基础。

总结：

通过探究小学生在减负政策下的心得体会，我们可以看到减负政策对小学生学习和成长都产生了积极的影响。它为小学生创造了更多的学习空间、激发了他们的创造力、促进了他们的全面发展、加强了家校合作，同时也带来了新的挑战和机遇。通过培养小学生的兴趣爱好、锻炼他们的思维和实践能力，减负政策为他们的成长之路增添了更多的色彩和希望。

双减学生的心得体会报告篇九

“双减”政策自实施以来引起了广泛关注，对于符合条件的学生群体，这是一项良好的利好政策。在目前的高考竞争中，考生们都在尽力地去拼搏，而学校和社会也在加强对他们的关注和照顾。在这样的环境下，作为一名双减学生，在经历了漫长的备考之后，我在这里分享一下我的真实心得和体会。

作为双减学生，我首先感受到的就是更低的闯关难度。在高考这个人生的关键时刻，多了一份减分的机会，这对于我们而言意义非凡。通过多年的努力和劳动，我们作为双减学生能够获得少许的机会与优势，可以更加从容地迎接这个考场，从而提升成绩。而对于其他考生，他们恐怕需要倍加努力才能取得同样的成绩。然而，减分的机会也同样存在着变革，我们也需要抓住这个机会，充分发挥自己的优势，从而尽可能地争取最大的收益。

另外，在学习过程中，我们也需要更多地关注自己的心态。由于我们要面对的磨难、挑战和压力都比较大，因此我们需要时刻保持一份平和的心态。只有当你的心态非常稳定的时候，你才能发挥出你的真正水平，才能以一种最好的姿态呈现在高考考试的现场。如果心态不稳定，会让你难以发挥，而且拖累你的成绩。因此，我们应该时刻保持一份平和的心态，让自己处于完全放松的状态。

此外，双减政策并不是万能的，我们还需要更好地协调自己的学习与生活。合理地安排自己的时间，合理地规划自己的学习，实现学生生活与学习的最大化，关注自己的身心健康，是我们必须去做的事情。而在这个过程中，我们要充满信心，不论面对什么困难，我们都有能力克服它。因此，我们可以通过各种渠道去为自己学习和生活的平衡寻找解决方法，或是在朋友和家人的帮助下，来帮助自己提升学习的效率和品质。

三、总结。

双减政策在给我们提供更多的机会和优势的同时，也带来了一些题外话，比如对自己的学习和考试不够宽容和自认。在这里，我认为，我们应该保持一个平和的心态，协调好自己的学习与生活，用自己的优势去弥补缺点，充分地发挥自己的潜力。同时，我们还应该提醒自己，在高考成功之后，也要注重自己在人际关系和情感方面的充实和积累，从而进一步促进自己的全面发展。

四、启示。

相信，在更加开放和平等化的高考环境下，学生们都能够创造更好的自己。而双减政策也带给我们了更多的信心和动力，我们应该沉淀自己的成功，也向身边的人散发自己的智慧和勇气，一起共同实现自己的梦想。

五、结语。

高考是人生的一次有缘之约，而双减政策则是给我们打开了一扇户外的大门，成为了我们成功的基础。因此，在这个过程中，我们需要保持一个良好的心态，掌握好自己的成才方法，使自己更加踏实地迎接未来的人生旅程。未来会更好，因为我们有自己的港湾，也有自己的签名成就。