学习打柔力球心得体会实用 怎样学好柔力球教学心得(八篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

描写学习打柔力球心得体会实用一

一、大学三年在学习上的回顾与总结

逐年的成绩明显有所提高，越来越认识到知识的重要性，我觉得这是人生的最宝贵的财富。坚持阅读人文书籍，扩展知识面，并且每次读书中间做一些笔记，看完之后就写写感受，丰富自己的认知，多角度的看问题。在做作业上，每次坚持自己的作业自己做，不抄袭。态度决定一切，大道至简!

二、大学三年在思想方面的回顾与总结

刚进入大学时，状态还不错，但是因为无人鞭策与监督，和自己的认知的变化，慢慢从一个积极的状态逐渐走向懒散。到了大学二年级逐渐认识到人无一技之长何以立足于社会，于是开始再度孜孜不倦的学习，从游戏中脱身，事物在否定之否定中发展，我现在到达的一个状态一定优于之前认为的好状态，这是我所感激的。大学三年级时决定忍受孤独与寂寞，立志考研!明知这是一条很艰辛的道路但是我认为我能处理好其中发生的一切事情，如果没能成功我将受到磨练，对于未来必是一件好事，如成功那么我将收获更大的自信!

三、大学三年在生活上的回顾与总结

大学中我可以和同学们友好相处，互帮互爱，自己的事情自己做，我尊重自己，也尊重老师同学，形成独立自理自立的良好品德并且坚持己所不欲，勿施于人的教诲，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。

四、大学三年里我的收获

(一)我所收获到的不抱怨

大学期间，我有幸体会到一句话的`分量，“尽人事听天命”生活中每个人都会遭遇挫折，这时我们不能一味怨天尤人，否则对于我们的成长没有任何帮助，反而会让我们自己陷入更深的不幸中。

(二)我越发的相信希望的意义

生活中最不能丧失的就是希望，我不求将来能飞黄腾达，但是一定要追求一份体面的生活，希望会让我生长出力量得到我想要的。

(三)坚持不懈和梦想

只有继续努力才是硬道理，一个平凡的人秉持一份不平凡的梦想，坚持不懈，终究会成就一番令人惊叹的事业!

(四)人间真情

每当接触到人间真情，我都会被感动的一塌糊涂，是的，无论在什么事情上理性的生活态度是能更高效的解决问题，他的收益会更大，但是我不是机器，还是喜欢人性多一点的感觉，我希望我能坚持住!

描写学习打柔力球心得体会实用二

为实现我县教学质量“四年提升规划”中“三年上台阶”的目标，必须学习新的教学方法，原有的教育教学的模式越来越不适应社会的发展，墨守成规，创新不足，知识底蕴不够，专业知识不断更新，都是摆在现代教师面前的实际问题。进修是基本途径，只有不断地学习、不断地充实自己，才能提高自身各方面的知识水平，培养良好的素质，来服务于教育事业，培育出更高素质的下一代。

本人已取本科文凭，但教学方法不新颖，为了更好地服务教学工作，还需继续学习新教法。本人积极参加县组织的培训，学习尝试教学法。

1、提高自己的教育教学专业水平。

2、丰富自己的教育教学理论素养。

3、综合提高自身素质。

4、丰富自己的文学素养。

5、提高自己的课堂授课能力和创新能力。

6、提高自己的历史教学教研能力。

1、坚持认真学习专业知识的书籍，及教育教学理论书籍，并且广泛阅读文学书籍充实自己，以不断给学生新信息、新知识，使课堂教学效果更好。

2、学习并使用尝试教学法，并在实践中不断总结，能适应本校学生的学习。

3、积极上公开课，展示自己的教学成果，同时虚心接受同事的评价和建议，从而提高自己的课堂授课水平。

4、在教研组活动中，积极提出问题，积极探讨问题解决方案。

5反思教学过程中的得失，反思教育学生的点滴，在反思中感悟，写出高质量的教学随笔、教育故事等。

6善于思考善于创新，积极探索教学规律，遵循教学规律的基础上形成自己的教学特色。

时间 内容

2月 学习尝试教学法

3月 学习历史新课标

4月 学习多媒体教学

5月 学习尝试教学法

6月 永年教育

描写学习打柔力球心得体会实用三

作为一名普通的一线教师，能有机会到北京，青岛学习考察，增长了见识，学到了先进地区的宝贵经验，感到机会万分珍贵，收获非常大。因此首先要感谢昆明学院继续教育学院，为我们搭建了这样一个平台，提供了这样一个难得的机会。下面，我就谈谈在首都师范大学附属小学，考察学习中的几点体会：

走进首师附小的大门，我首先就被他们学校那种浓浓的童心教育理念而深深地感动了。大门口由每个孩子的照片组成的白鸽图案，正展翅欲飞。长长的活动展示栏，更是从学校一年来的教学教研，活动开展多方面，多角度体现了“孩子就是未来和希望，作为一名教育者我们必须关注每个孩子和他们的童年。”这样的教学理念。

走进校园，就连小路旁的空隙学校也放上了一排排交通标志，让孩子在课余就能耳闻目染；而旁边则是一个个充满童趣的地灯，灯罩上都印着孩子们喜爱的脑筋急转弯。走进教学楼，楼道里，教室里，走道上，体现了浓浓的文化味，孩子气。有《论语》，《弟子规》等中国古代的文化精髓，也有符合本年段孩子特点的行为规范指导，还有特长生的各种作品展真是方寸之间显匠心，点点滴滴现童心。

走进课堂，和谐愉悦的教学氛围和教学情境，更是给我留下了深刻的映象。在课堂上给予学生自主探究，合作交流，动手操作的权利，激发出学生的好奇心，求知欲和学习兴趣最终体现了童心课堂的理念。这样的课堂有以下几个特点：

真：真实的学习体验，真实的情感交流；探索真知的学术氛围；教师以学习的指导者参与者的身份出现，在教学中引领着孩子们共同学习，真正起到帮助孩子学习。

美：课堂教学和谐美，师生其乐融融，课堂轻松而不失严谨；教师的语言美，诗样的语言，诗意的课堂，让孩子在这样美的氛围中体会人格美。

实：抓实扎牢语文训练的双基，确实提高语文能力，整个课堂显得特别丰实，教法得当，把课堂学习引入到学生生活中，让学与用紧密结合，做到学以致用。

活：恰当组织学生进行小组合作学习，做到内容活，方法活，讨论结果活，课堂充满灵性。

精：教师在备课时，认真阅读了教材和课标，对重难点的把握，学情的了解，课堂生成的预设都把握精准；提问的语言非常精当；教法的选择十分精巧。

这样的贴近童心的课堂怎能不吸引学生，怎能不美好。第三师生同乐，放飞童心

开展丰富多彩的课外活动，师生共同参与，一起体会成长的快乐与艰辛。利用每次活动，为学生搭建展示自我的平台，放飞童年梦想。孩子在艺术节，体育节，读书节，社区服务以及各种兴趣活动中，找到了自己的闪光点，体会到了童年生活的多姿多彩，为孩子的健康成长打下坚实的基础。

总之，我在以后的教育教学工作中，将结合自身实际，怀着一颗童心，帮助每个孩子守护一颗童心。

描写学习打柔力球心得体会实用四

新的学期又将开始了，我和爸爸妈妈一起制订了新学期计划，让大家来看看我是怎样计划的吧。

语文方面，我决定每天课外阅读一个小时，一周看一本课外书，增加我的课外知识，扩大我知识面。我还决定报读一个作文班，要使作文提高到一个我理想的程度。上语文课我要积极举手发言，要多发表我自己的理解和想法。

数学方面，我觉得自己在这方面是强项，但是我仍然要努力，这学期，我还是会继续奥数班的学习，提高奥数能力。我决定每天坚持做奥数题5道，争取今年的竞赛能得到二等奖，上数学课认真听讲，不讲小话，且也要积极举手发言。

电脑是我最喜欢的方面，我对它的兴趣最大。所以我早和爸爸提出，这个学期我要参加电脑班的学习，学网页制作。而且自己尽量控制玩电脑游戏的时间，做到不影响学习。

英语是我的弱项，我对它最感吃力。我妈妈给我报了剑桥英语班。我也要多阅读，多记英语单词，争取英语有所进步。

体育方面，我准备进行魔鬼训练，每天吃完晚饭就去室外活动，打羽毛球，踢足球等等。晚上在家也要多锻炼，做哑铃操，和仰卧起坐等。早晨我也要早点起床，最好跑跑步，做做操。最好能报一个田径队。

计划是做好了。但是爸爸右边些怀疑的问我：“这计划你能照做吗？”我肯定的回答：“行！一定行！我一定要完成计划！”

描写学习打柔力球心得体会实用五

春雨无眠催细雨，玉华带羞花无眠，蒙蒙细雨打落在刚刚萌芽的小草上，晶莹的'露珠折射出春天的翠色，看着那正在春风中摇摆的花骨朵，看着那刚上新头的新芽，看着这满园关不住的春色，无不让人血液沸腾，思绪万千，在这充满青春活力的季节里，我也开始着手对自己的学习进行一番计划。

一年之计在于春，春天总是给人一种活力的感觉，一个人静静的走在校园里的小道上，一个人独自徘徊在这满园的春色中，环顾四周的景色，一切都是那么的熟悉，一年半的求学生涯就是在这里度过，想着想着，不难想到自己已经快毕业了，作为一名大二的学生，我不得不考虑自己以后的生活，大二，是我们这群专科生在校真真学知识的时候，我们日后的人生之路的好坏完全取决于大二这段时光，为此，我不得不开始对自己仅剩的学习生涯做一个详细的计划。

我很清楚的知道，在校考取证书的重要性，所以我不得不努力去考取足够多的证书，同时，我也十分清楚在校期间参加各种大型比赛也是一种锻炼自我能力的有效途径，可是，这所有的一切都是十分消耗时间的，如果想在仅剩几个月时间的大二学习生涯中顺利地完成自己的追求，没有一个好的计划那也只是一场梦而已。

我清楚的知道在这个学期我要考取cad制图证，电工基础证，英语四级证，全国计算机二级证，驾驶证，同时，我这个学期还参加了全国机械设计大赛，面对着这些，我不得不做一个适合自己的计划，让自己能充分的利用自己的时间。

面对着自己这些想法，我开始有点犯难了，我该怎样做才能实现他们?幸好，我有幸学习了企业管理基础这门课程，我清晰的记得老师在上课时跟我们强调了5w1h的方法，我是不是也该好好地运用这个方法来合理的规划自己的时间，使自己的时间能跟充分的被利用起来。

1)why——为什么干这件事?(只有在学校多读点书，多学点东西，多考点证书，才能有机会让自己有一个好的工作);

(2)what——怎么回事?(考取cad制图证，电工基础证，英语四级证，全国计算机二级证，驾驶证，全国机械设计大赛);

(3)where——在什么地方执行?(考证的考场在哪?参赛的地点?);

(4)when——什么时间执行?什么时间完成?(考证的具体时间是什么?我该在什么时间段内完成?);

(5)who——由谁执行?(自己?与其他同学一起努力，相互勉励?);

(6)how——怎样执行?采取哪些有效措施?(一个人奋斗还是与其他人一起奋斗?图书馆自修还是参加培训班?)

我希望自己能过按照自己制定的计划，努力踏实的执行下去，希望自己一定要坚持下去，让自己能在大学期间真真的能学到点知识，不再让自己像以前那样留有遗憾，我知道这将是一条艰难地路，这一路下来不知道会有多少困难，我也知道这可能是我一个人孤寂的奋斗，更甚者还会被别人笑话，但我不怕，因为，我不会活在别人的眼里，也不会为别人的眼光而活，或许，最后的最后我没有成功，但至少我努力过，奋斗过，在以后的日子里我不会因为自己的不努力而感到遗憾，我深信未来的我一定会感激现在奋斗的自己，青春不老，奋斗不止，为我自己的青葱岁月而奋斗!

描写学习打柔力球心得体会实用六

我曾以为大学是学生的天堂，我们最后能够自由的安排自己的生活。然而真正跨入大学的殿堂才发现并不是那么会儿事：我们仍然有很多的`知识要去学习，甚至不仅仅得学习专业知识，一些交际技巧，演讲口才等也都需要我们去学习。大学，非但不是我们学习生涯的结束，相反的，它更是一种开始，一段精彩人生的序幕！

我从小在大学校区周边长大，看过一届届的大学新生报到，老生离去。每当学期末，甚至有大学生们穿着学士服高兴地扔帽，然后又哭又笑。那时真是不能理解，即使是此刻也依然。但朦胧中也会感到“大学”，她所带来的喜悦与伤悲。而此刻，我正是在为着更多的喜悦，更少的伤悲悔恨而努力。

是的，没有规矩不成方圆。我并不是个喜欢依照计划按部就班的人，然而成功却又是需要一步一步实现的。“大学”这幅宏大的画卷，需要我们去为她挥洒激情努力的汗与泪。

大学里，人才从不缺少。在高中成绩还不错的我深深地体会到了“高手如云”的卑怯。各种“学霸”，英语狂，“社团之星”的学长学姐们以他们的完美自信触动了我。但也正因为如此，我更加期望能像学长学姐们一样成为“闪亮亮”的人物！

为此，我制定了以下大学阶段的学习计划。主要有五点：

1、学好专业知识。专业知识的是大学学习的奠基石，也是以后走上社会的基本要求。大多数的企业对员工的专业知识技能要求很高，这也促使我们要重视课本，回归课堂。

2、学习相关课程，如英语，计算机等。大学生数量的增加促使我们要更加熟练地掌握外语以及计算机等知识。平常多练多用，在未来的择业与生活中才更加能够处于有利地位。

1、早睡早起身体好，身体是革命的本钱，在赚取“革命的利润”之前，我们需要有一副好身板，这样才能在学习与生活上走得更远，走得更快，走得更好。

2、早起的鸟儿有虫吃。对大多数大学生，尤其是我来说，英语是一道横亘在面前的高山，难以仰止；即使早早地被闹钟闹起，也会若无其事地继续睡下去。是的，懒惰是一种很不好的习惯，它不能“惯”，一“惯”就坏。因此，我要痛下决心，痛定思痛，改掉这个坏毛病，将精力投入英语及其他重要的事务中去，也不枉费我大学四年的学习好时光。

1、认真对待每一次考试。考试是对我们每一阶段学校成效的检测，我们不能消极地视之为“洪水猛兽”，从而产生抵抗、畏惧的心理，这些心理都不利于我们正确的认识考试，更可能令我们考场失利。所以，用心备考的最高境界是要在平时就做好功课，完成学习任务，这样，再怎样考都不会怕了。当然，在这一方面也是我需要努力的。

2、树立正确的世界观、人生观、价值观。这个可能会很难，但事实上，用心的三观一旦建立，对我们构成乐观正直的性格是很有利的，甚至可能会影响到长远的未来。

1、用心参与社团与班级活动，在活动中积累经验。社团与班级活动不仅仅有利于我们学习到我们平常所不经常接触到的技能，还有利于我们与周围的人打成一片，建立良好的交际关系网，好处无限。当然，在活动中，正确解决问题与处理关系也是对我们潜力的极大考验。

2、参与一些比赛、兼职等有利于培养提升经验的活动，在竞争中积累经验。比赛中遇强愈强，刺激好胜心，从而提高潜力；兼职中，半融入社会，在实际操作方面的潜力会有很大程度的提高。

1、旅游是很多大学生会选取的娱乐方式，近郊、邻城等都是一时不错之选，这对于以后生活、工作环境的决定也有很多好处。更何况还有沿途的美丽风光与友好的人们。

2、学习文体活动，如球棋类，乐舞类。这些活动不仅仅能丰富我们的课余，在一些交际场合还有利于我们向公众“推销”自己对在校园里获得院校奖励，或是在公共场所吸引眼球、展现实力与魅力都有不可忽视的妙用。

总之，经验是需要去亲身体验的，习惯是需要用心培养的，学习是需要全身心投入的。万万不可马虎行事。

我们明白自己拥有什么才能善加利用，我们明白自己需要什么才能确立目标。只有这样才能使大学生活真正地丰富多姿！

由以上五点，我又提出了如下几条近期目标：

1、课前时间预习该课即将学习的课程，课后当天巩固，及时消化，防止考前临时抱佛脚。

2、每日背100个英语单词，听一则bbc/cnn新闻，阅读一篇英语美文，闲暇时听英语音乐或看英文字幕的原声电影。为英语四六级与期末考试做好充分的准备。

3、为考研做准备，各种证书的考试，英语四六级证书、计算机二级证书，甚至是各类专业证书。

4、多做运动，有空去跑步或打羽毛球，没空的话也要做15分钟/次的伸展运动。

5、选取对专业技能培养有利的社团与群众活动，避免盲目造成的时间浪费。

6、参加兼职但不能与课程冲突。一方面增加了必须的资金来源，另一方面培养了社会实践潜力。

7、旅游。看看周边甚至更远的地方，调剂情绪、扩大视野，同时也是实现一向以来的愿望。

大学是个很宽松自由的学习环境，她不再像高中那样只专注于学习书本上的知识，更多的是潜力上的锻炼。也正因为如此，学习就应更加地自主，甚至不得不分出心神与精力给各种这样或那样的活动。一旦处理不好便是学习、活动两头不讨好；而若成功，便又是享之不尽的硕果。

因此，我要一步步的坚持下去……坚持，就是胜利！

描写学习打柔力球心得体会实用七

5月7日至5月10日，学校集体组织了共六讲的二级党校理论课学习，接下来我们自学了党的性质、指导思想、宗旨路线等课题。并分别于5月13日晚和5月20日晚进行了主题讨论会。虽然这次学习的时间很短，但是授课内容却极其丰富，需要我们在课后细细品味、慢慢消化。

当然，通过这次集中学习，我认为自己在思想上又上了一个台阶，离党的标准也越来越近。在这个过程当中，我也逐步对一些事情形成了自己的看法，期望在思想上“更进一层楼”、在行动上“身先士卒”。

党课的理论教程我就不说了，实际上，在整个党课学习中，我认为最有意义、我也受益匪浅的是每次课堂上的纪录片《伟大的历程》，很多次都被感动的热泪盈眶。当然，首集讲的就是教育，即1997年恢复高考制度的一波三折，给我印象最深的是数百万人在短短的三个月复习高考时的韧劲。甚至有父子同在一考室的。实际上，这里我已经不能用感动来形容，我只能说“好”!从中，邓小平的许多理论，许多高瞻远瞩的思想，我们都只能说敬佩!比如，邓小平一出来就说要科教兴国，这个“三步走”战略比六十年的“三年赶英，五年超美”口号现实得多，也确实是一个伟大的蓝图，一个真正实现大国的梦想。

当然，邓老前辈给我们设计了这么个路线，我们一定不能辜负了他老人家的期望，一定要想着为这个国家，这个社会贡献点什么(不论贡献大小，总之，不能拖社会的后腿)。要怎么做，才能对得起人民，才能配得上“共产党员”这个光荣的称号?我觉得从这一点想，并且把它彻底想透彻了，我觉得在思想上就配得上党员的标准了。

参加党校学习，我觉得最主要还是思想上的学习，思想上保持先进了，才能说行动。不是吗?那句广告词说的好：思想有多远，我们就能走多远。思想是行动的先决条件。

当然，我很坦诚承认我思想并不是足够先进，比如：当得最高纲领，我认为它很遥远、很空洞。我是一个现实的人，我认为在达到最高理想之前应该先解决现实中存在的问题，比如：在党内存在的极少数党员腐败，不正之风现象。我不会拿高标准高要求来教导他们，我只会很简单地说一句：你要怎样做才能对得起人民，对得起自己的良心，才能不辱没作为党员的荣誉称号。很简单，我们都是从群众过来的，都是无产阶级，都有过穷苦的经历，我觉得用这一点去说服他们会更现实些。

所以，回到前面，我认为要作为一个党员，不仅是思想上要起到先进作用，对这个社会，对这个民族还得有一种强烈的忧患意识。这次党校学习，我在这方面有了质的转变，以前我是认为个人发展了，

自己成功了就促进了社会的发展、带动了社会的进步，是个人带动社会意识。而且以前总认为这个想法是正确的，现在我不这么认为了，现在我认为是“天下兴则匹夫兴，天下亡则匹夫亡”，我们做事情都要有大局思想，要有战略眼光。在这方面，我觉得我更加理性，更加成熟。举个简单的例子：以前当遇到有“如果三天不买日货，日本会怎样?如果一年不买日货，日本会怎样怎样?又如果多少年不买日货，日本就灭亡了”之类的短信或口号时，我会毫不犹豫地凭着一腔爱国热情带头实施，或者是帮着呐喊。而现在，才知道在全球经济中，你中有我、我中有你的格局下没这种伤敌八百、自损三千的做法无异于同归于尽!所以，很多人都说这不是爱国理性的表现。

我们要做事，首先要规划，先要想好结局，要按长时间来计算利益的得失。小而言之，先公后私;总而言之，先国家后集体。还举上面这个例子，如果我们一时逞快，确实把日货成功拒绝了，当然是一腔爱国热情有地方发泄了，但是，日本真能陷入衰亡吗?难道说他就只有中国一个市场?况且最重要的是，商品卖不出去，那么作为初级加工者的沿海众多企业如何生存，这必将导致国家陷入衰退，国家一旦穷了，恐怕到时候五倍的价钱都买不回来了。

所以，有时候有一腔热血是好的，但我们要学会韬光养晦啊，有一腔爱国热血可以用在别的地方，比如说，到日本去学技术，再把技术传到中国，何乐而不为呢?

在想通了这一点之后，我认为做事就有一个原则性把握了，所以在有时候损失了部分个人利益时不要抱怨，不要凭着一时冲动而因小失大，懂了这层道理后也就坦然处之了。

描写学习打柔力球心得体会实用八

同学们，暑假到了，我为了过一个愉快而又有意义的假期，特意和妈妈制定了我的暑假计划，我是这样安排的。

学习方面：

1、 早上7点起床，10分钟洗漱，7点20到7点40背两首语文书上古诗，背完之后，再背划线课文。

2、 8点到9点记事，预习一篇课文，完成一篇预习通的上练习题，并摘抄一课。

3、 9点10分到10点10分，在电脑上完成一套英语卷子。

4、 10点20分至11时30分，写阅读摘抄。

5、 中午12点吃饭，听四年级上册英语。

6、 14点半起床，14点40分到16点10分，争取独立完成一张数学卷子。

7、 17点半到19点半上音标课。（上20天，这20天很紧张，要抓紧。）

8、 20点40分到21点30分，学会一篇英语课文。

9、 亲子运动，散步，22点阅读、睡觉。

阅读方面：每天和妈妈读半个小时的人物传记，跟着老师学一学写人物传记的文章。每三天完成一篇读书卡，或者文学作品、童话类的书、绘本，每读完一本书，需上“一阅读”进行阅读测试。为了能使阅读广泛起来，所以我每星期需要上校讯通，评文章，发文章。我还要向老师学习写作，这样不仅能提高我打字的能力，还能让我学到很多知识。

运动方面：每天早晨起床，运动半个小时，跑步、打羽毛球、散步，转呼拉圈，踢健子，拍篮球，把身体锻炼得棒棒的。

家务方面：在暑假期间，我主动提出每天帮助家里做一件家务活。中午吃过午饭后，洗碗的任务也就到了我的头上。每天若我写完作业，还可以帮爷爷干一些力所能及的活（拖地，扫地、擦桌）。

补充说明：这份学习计划是和妈妈一块制定的，因为假期还有一些课外兴趣班加课，所以这几天要把课程给让出来。遇到特殊情况，需要及时进行调整。如果孩子能够提前完成作业，周六、周日爸爸妈妈都会抽时间，可以考虑带孩子一块出去玩。