戒烟的方法心得体会实用 戒烟成功人士谈体会(七篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

对于戒烟的方法心得体会实用一

一、指导思想

积极倡导文明之风，树立良好的社会形象，改善辖区环境，增强全社会卫生意识，为促进社会精神文明建设作贡献。

二、任务措施

1、调整控烟工作领导小组组成成员，明确分工。在控烟工作领导小组统一安排部署下，定期布置检查控烟工作。

2、宣传发动，通过以“吸烟有害健康”为主题的宣传活动，并利用黑板报、健康教育宣传栏等宣传载体，明确要求，落实措施。

3、加强督查,严格执行控烟制度。

4、在公共场所醒目处设置禁烟标志，提醒吸烟者自觉禁烟。

5、在会议室和办公室设置禁烟标志。

三、工作要点

1、贯彻卫生工作评估细则要求，努力做好控烟和健康教育工作。

2、加强控烟和健康教育，利用黑板报、宣传窗每月一到两次宣传卫生保健控烟知识，增长健康知识，自觉采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病提高生活质量和健康水平。定期组织青少年参加小型多样、丰富多彩的体育和娱乐活动，让青少年在轻松愉快的氛围中锻炼身体、增强体质、陶怡情操。

3、结合本社区实际情况，坚持做好禁止吸烟的宣传工作，并在禁止吸烟的场所内设置醒目的禁止吸烟的标志，不设置吸烟的器具,开展一些行之有效的控烟活动。

本社区要围绕以上工作要点积极开展工作，加强检查和自检，形成人人参与的有效机制，切实把控烟工作落到实处。

对于戒烟的方法心得体会实用二

为了更好地完成20xx年控烟工作任务，更进一步完善控烟工作制度和体系，提高社区居民的戒烟意识，使生活环境得以改善，居民身体素质进一步提高，现根据我社区的实际情况，制定乐民社区20xx年度控烟工作计划如下：

一、指导思想

积极倡导文明之风，树立良好的社会形象，改善辖区环境，增强全社会卫生意识，为促进社会精神文明建设作贡献。

二、任务措施

1、调整控烟工作领导小组组成成员，明确分工。在控烟工作领导小组统一安排部署下，定期布置检查控烟工作。

2、宣传发动，通过以“吸烟有害健康”为主题的宣传活动，并利用黑板报、健康教育宣传栏等宣传载体，明确要求，落实措施。

3、加强督查,严格执行控烟制度。

4、在公共场所醒目处设置禁烟标志，提醒吸烟者自觉禁烟。

5、在会议室和办公室设置禁烟标志。

三、工作要点

1、贯彻卫生工作评估细则要求，努力做好控烟和健康教育工作。

2、加强控烟和健康教育，利用黑板报、宣传窗每月一到两次宣传卫生保健控烟知识，增长健康知识，自觉采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病提高生活质量和健康水平。定期组织青少年参加小型多样、丰富多彩的体育和娱乐活动，让青少年在轻松愉快的氛围中锻炼身体、增强体质、陶怡情操。

3、结合本社区实际情况，坚持做好禁止吸烟的宣传工作，并在禁止吸烟的场所内设置醒目的禁止吸烟的标志，不设置吸烟的器具,开展一些行之有效的控烟活动。

本社区要围绕以上工作要点积极开展工作，加强检查和自检，形成人人参与的有效机制，切实把控烟工作落到实处。

对于戒烟的方法心得体会实用三

尊敬的各位领导、各位专家：大家好！

首先我代表学院党政班子及全体教职工对各位领导、各位专家莅临我院指导工作表示热烈的欢迎和衷心的感谢。我院在接到云教函

[201４] ４５２号文件——《云南省教育厅关于开展２０１４年无烟学校创建检查工作的通知》后，学院高度重视，加强领导，认真组织，全面统筹。结合我校实际，我校的控烟工作也结合新形式采取了新措施，在贯彻落实上级文件精神的同时，采取人性管理和刚性制度相结合的办法，营造无烟环境，使学生在无污染的环境里健康成长；树立健康理念，使部分烟民尽早摆脱烟害。我们还把禁烟工作纳入学校精神文明建设的轨道，围绕“无烟学校标准”开展了一系列活动，从认识到实践经历了一个深刻转变的过程，取得了较好的效果。

一、创建“无烟学校”的实践与成效

吸烟不仅危害个人健康，而且殃及周围的人和污染整个校园环境，有百害而无一利。建设无烟校园，是学校精神文明建设、校园文化建设和清洁校园的需要，是促进全校师生身体健康的需要，是构建和谐校园和平安校园的需要，也是校园文明进步的重要标志。为了进一步加强学校规范化管理建设，为师生营造健康、安全的成长环境，推进校园绿化、净化、美化及文化氛围、以及推进环境建设，以“积极营造良好环境，促进师生健康发展”的工作思路，积极开展 “无烟学校”创建工作。通过建立并完善控烟工作制度，大力开展健康宣

传教育，营造师生员工共同参与控烟工作的良好氛围，积极构建和谐校园。

二、加强领导，优化创建工作的管理机制

学院成立以王俊聪副院长为组长的控烟领导小组，建立健全组织机构，制定计划组织实施。建立并完善了严格的禁烟规章制度，将控烟工作纳入学校工作计划，并指派专人负责不定期的巡视、检查。

三、学院辖区内有明显的禁烟标识

为了创建无烟学校，我们在学校门口、会议室、教师办公室、楼梯、走道以及醒目的地方张贴了禁止吸烟的标志，撤消了会议室和各办公室的烟具，为控烟工作提供保障。

四、广泛宣传，全面动员

我院加大了创建无烟校园的宣传力度，把创建工作的重要性、紧迫性向全体教师、学生进行宣传，使全校师生明确创建工作不仅仅是学校的责任，更是每位教师、学生、家长共同的责任，增强全体师生的责任意识，形成一个浓烈的创建氛围，使学校创建工作真正落到实处。使全体教师充分认识到在校园内吸烟是一种不文明、不健康的生活行为，使全体教师自觉戒烟，做控烟的表率，努力做到自己不吸烟，劝戒别人也不要吸烟。

充分利用校园广播站、宣传栏、黑板报等平台，对教师、学生、家长开展吸烟有害健康的宣传教育，提高教师、学生、家长的控烟知识，培养学生从小养成不吸烟的良好习惯，增强学生自我保健意识和能力。

进一步倡导讲文明、讲卫生、改陋习、树新风的良好社会风尚，全校师生积极行动，争当先进个人、争创文明集体，形成了创建无烟学校的合力。另外，我校把控烟工作与教师的健康教育紧密结合起来，倡导“每天健身一小时，幸福工作五十年”，使全体教师更加珍视健康。

五、全面禁止烟草广告和促销，校园内不出售烟草制品和烟具。

我校校园内没有任何形式的烟草广告和任何形式的烟草促销活动。

六、领导带头，表率引领

院长及学院领导带头不吸烟，学校办公室、工会、团队等组织齐抓共管控烟工作。全体教职工和全体学生共同参与控烟活动，人人争做控烟的主人，校园内设有控烟监督员，相互监督。有力地提高了师生员工的禁烟责任感，增强了控烟能力。

七、控烟领导小组成员对各项控烟工作进行监督、检查。

我院领导带头控烟，上至院长，下至教职员工，自觉遵守学校控烟制度，全体教职工和全体学生、家长共同参与控烟活动，人人争做控烟的主人，相互监督。有力地提高了师生员工及家长的控烟意识和控烟责任感。

利用每周的卫生检查，对全校各个卫生区域以及各个角落进行查看是否有烟头，发现问题及时在值周检查中注明，值周总结中提出，并提醒师生及家长自觉遵守学校控烟制度。

在召开家长会或家长来校和教师交流学生情况的时候，教师主动提醒家长不要吸烟。门卫处张贴禁烟标志，并要求不能让吸烟者进入校园，发现有吸烟的家长，及时给予劝说教育。

升旗仪式上，学校领导向全体师生阐明了吸烟的危害和拒烟的意义，并发出“珍爱生命，创建无烟校园”禁烟倡议，目前，我们学校正在通过各方努力，使无烟学校各项工作更上了一个新台阶，创建工作取得了突破性进展，育人环境得到了改善。无烟学校创建的作用不仅能体现出学校的文明程度，也能提高学校教育素质，同时还能造就具有良好健康行为的新一代。我们相信，在全校师生的共同努力下，一定会给学生营造一个无烟、清洁、健康，适宜学习成长的良好环境。

对照评估标准，我校的自评分为90分，达到的评估要求，特申报“楚雄市无烟学校”，请主管部门予以考核评估！

云南现代职业技术学院

20xx年11月5日

对于戒烟的方法心得体会实用四

1、香烟是魔鬼的契约。

2、让你的肺清亮一点。

3、青烟长在，恶梦长随。

4、拒绝烟草，珍爱生命。

5、吸烟的本质是毒产瘾。

6、无烟世界，清新一片。

7、任何人都可以轻松戒烟。

8、真相是吸烟一点用也没用。

9、烟，盼回“无烟好世界”!

10、不抽一支烟，快乐似神仙!

11、小小一支烟，危害万万千。

12、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

13、燃烧的是香烟，消耗的是生命。

14、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。

15、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

16、戒烟能驱散我们原有的心理阴影。

17、香烟只不过是暂时缓解戒断反应。

18、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

19、生命只有一次，怎能断送在香烟上?

20、健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!

对于戒烟的方法心得体会实用五

为了给广大居民群众营造一个无烟、清洁、健康的学习、工作和生活环境，使全社区居民在无污染的环境里健康成长，我社区在巩固以前控烟成绩的基础上继续加大控烟工作的力度，在20__年度特定计划如下。

一、明确目标，加强领导。

为了确保全社区控烟工作顺利开展，成立控烟工作领导机构，做好表率。把创建无烟单位作为我社区的近期目标，有工作责任，有控烟措施。

二、营造良好的控烟氛围。

1、为了使控烟活动深入开展，控烟领导机构要在办公室、会议室、居民小区等公共场合醒目位置设立“请勿吸烟”“无烟办公室”等标志，随时提醒居民和外来客人禁止吸烟。

2、利用健康教育课、黑板报、横幅等各种渠道，在全社区居民中广泛开展吸烟有害健康的宣传教育，使创建无烟单位成为居民的自觉行动。

3、利用5月31日世界无烟日，组织广大居民开展控烟宣传教育活动，提高居民对烟草产品的认识，有效降低吸烟率。

4、组织开展“拒绝烟草，做不吸烟的新一代”“手(小学教科室工作计划)拉手劝阻吸烟”等活动，让学生向家长宣传吸烟有害健康的科学知识，力所能及地规劝家长戒烟、禁烟。同时利用家长学校，加强控烟的宣传，使家长遵守国家对控烟工作的有关规定，自觉参与控烟活动。

三、继续开展控烟活动。

1、结合实际，因地制宜开展控烟健康教育，进一步使社区干部、党员、居民认识到吸烟对自己和他人的危害，努力实现从“要我戒”向“我要戒”的转变，积极营造健康、清洁、禁烟的良好工作、生活环境

2、领导干部要进一步发挥表率示范作用，带头不吸烟，劝阻吸烟，积极控烟，切实将控烟工作落到实处，强化干部、党员环境保护教育，单位内设明显的禁烟标志，领导小组成员定期查看现场、地面有无烟蒂、烟缸、烟灰，并督促整改。

3、利用健康教育课，加强控烟知识的学习20__年社区控烟工作计划4篇工作计划。组织居民学习《烟草控制框架公约》和《公共场所禁止吸烟暂行规定》，《无烟单位标准》。让广大群众全面了解国际、国内控制吸烟的历史、现状以及_对人们带来的痛苦和灾难，进一步认识吸烟对健康的危害，增强广大群众控烟的自觉性。

控烟领导机构围绕以上工作要点积极开展工作，加强检查和督导，形成全社区人人参与的有效机制，切实把控烟工作落到实处。

对于戒烟的方法心得体会实用六

撰写人：xxx日期：xxx年卫生院控烟工作总结根据我院制定的控烟方案与计划。通过控烟健康教育、控烟培训等多种形式的活动，经过全体干部职工共同努力，我院吸烟率整体下降，基本达到全国无烟医院标准。现总结工作:

1、我院领导班子高度重视，以身作则，主动控烟、戒烟，积极带动全院控烟，将“创建无烟医院”纳入我院的工作计划，努力在xx年成功创建无烟医院。

2、成立控烟领导小组：陈欣为组长，李建平、肖文汇为副组长的控烟小组，全面负责医院控烟工作;成员由各科室主任担任，负责本科室的禁烟工作，包括对本科室人员控烟的培训、监督和劝止患者朋友的吸烟行为，大力宣传吸烟的危害;

3、成立控烟巡查小组、督查小组。巡查小组由保安及清洁人员组成，负责医院所属区域清洁卫生。督查小组由科主任组成，负责定期对各区域进行检查，并作好工作记录。

1、为更好推进控烟各项工作，我院先后制定并完善《创建无烟医院工作计划》、《禁烟组织的职责与任务》、《医院员工禁烟制度》、《医院禁烟工作巡查整改报告》、《医院禁烟工作奖惩制度》、《医院劝阻吸烟的责任和义务》等6项控烟规章制度。

2、明确规定了科主任、护士长及全体工作人员有共同负责医院病房、办公室、走廊、楼道和电梯厅等公共场所禁止吸烟的监督管理的责任，有责任和义务对在禁止吸烟场所内的吸烟行为进行规劝、制止。

3、巡查小组定期对各职能部门和临床科室进行检查，已对2名吸烟的本院职工，进行劝阻吸烟及戒烟，并已完全戒烟。

1、xx月初，由我院班导班子组织实施，成功开展了一次“戒烟技巧”的动员大会，会上由我院领导高新光院长讲述。参加会议的员工深刻的了解了吸烟的危害与戒烟的技巧。

2、xx月xx日下午，组织我院全体干部职工进行“吸烟与健康关系”，“如何戒烟”知识讲座，由医务部肖文汇主任为我们培训。提高了我院干部职工对吸烟危害的认识，加强我院全体人员控烟、戒烟的能力。

3、除此之外，于xx月、xx月期间，由控烟小组及各科室组织，在全院进次两了次禁烟自查，进一步强化医务工作者的控烟意识。

1、通过通过控烟健康教育、控烟培训、宣传单、宣传画等多种形式，向社会各界人士宣传我院“创建无烟工作”活动，以获得社会各界的理解与支持。

2、在病房、走廊、及各办公场所，实行全面禁烟，无烟具摆放。在明显位置设立禁烟告示牌，张贴禁烟标识，全面告知医院员工、患者、家属及来访者不得在医院室内吸烟。目前为止，新制禁烟标识10余块，宣传画2块，宣传吸烟危害5处. 3、经过我院全体干部职工的`共同努力，在院领导带领下，在社会各界理解与支持下，我院控烟工作取得了很大的进展。

对于戒烟的方法心得体会实用七

医院是一个禁烟的环境，在控烟区禁止职工吸烟

1、医院控烟区内，禁止吸烟；不得有烟具烟蒂；

2、医院职工不得穿着工作服在室内(外)吸烟区吸烟。

3、每位职工都有责任和义务对控烟工作进行宣传和监督，对吸烟者耐心劝阻，坚决制止。

4、首诊医师须询问病人吸烟史，做好入院病人的控烟工作。

5、禁烟标志醒目。病房楼、门诊部入口要求进入前熄灭烟火，并放置熄灭用的烟灰缸；行政楼、门诊部大厅、病房楼大厅、电梯、候诊区、会议室及走廊、厕所、楼梯等处张贴禁烟标志。

6、奖励

①鼓励和帮助吸烟职工戒烟，对主动戒烟并成功戒烟一年的职工给予通报表扬。 ②医院设立“优秀无烟科室奖”，在医院开展创建“无烟医院”活动中，未发生违反相关规定的科室，年度各项评比给予优先考虑。

7、处罚

院内职工不得在控烟区内吸烟，也不得穿着工作服在室外吸烟区吸烟，违反者若被督查或举报属实，扣发当月奖金工资100元，发现三次次以上（含三次）违反控烟规定者，扣除当月绩效工资的80%，建议取消当年个人的评优、评先资格，科室负责人取消年度评优、评先资格，所在科室取消年度评先资格。 8对于违规的病人、家属及其他来访者，全院职工应劝其放弃抽烟。

医院控烟考评奖惩制度二

一、控烟工作办公室每周不定期组织抽查，重点检查科 室控烟制度建立与落实情况，把检查发现的问题及时发放到 各部门，并要求及时整改。

二、各科室控烟管理小组须认真贯彻医院控烟制度，认 真执行本科的控烟规定，负责所属区域内的控烟工作，发现 患者、家属以及来访者吸烟，及时劝阻，保证控烟区内无吸 烟者、无烟头。

三、控烟区实行包干负责，各部门负责范围内发生吸烟 现象，负责人负监管失职之责。

四、全院员工不得在控烟区内吸烟，也不得穿着工作服 在室外吸烟区吸烟，违反者若被督查或举报属实，第一次给 予口头警告，第二次给予严重警告，第三次给予全院通报批 评并开始扣发效益工资（起始额度为 50 元，以后每增加一 次，扣发额度为前一次额度的 2 倍，每月累计，从当月个人 奖金中扣除）；每年出现三次以上（含三次）违反控烟规定 者，取消当年评优资格。

五、各科室对其员工有教育监督责任，若员工在本科室 包干负责范围内违反控烟规定被扣发效益工资，按个人扣发 总额度的 50%扣发其所在部门的当月效益工资。

六、各科室实施控烟目标责任制，若抽查发现包干负责 范围内有吸烟者或有烟头等违反控烟规定的现象，每发现一 处扣发该科室当月效益工资 30 元，每月累计。

七、所有扣发额度由控烟工作办公室根据每月的检查结 果汇总，报相关医院领导审批后，交医院财务科执行，同时 反馈到各违规科室，每季度在全院公布。 八、定期对医院内小卖部、餐厅进行检查，一旦发现其 销售香烟或悬挂张贴香烟广告和宣传资料，先予以警告，对 于屡禁不止者，视情节予以相应处理。

九、 对无视医院禁烟制度， 造成重大影响的部门或个人， 将按医院规定进一步追究责任。

十、 医院设立 “优秀无烟科室奖” 在医院开展创建 ， “无 烟医院” 活动中， 未发生违反相关规定的科室， 年度奖励 500 元。

十一、 对戒烟成功的医院员工给予发放证书， 加以表彰。

十二、本制度从发布之日起执行。

十三、凡与本制度相抵触的规定以本制度为准。

十四、本制度由医院控烟领导小组负责解释。