学习两个宣言心得体会及收获 五个宣言心得体会(7篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

描写学习两个宣言心得体会及收获一

自己第一次走马观花地学习了一遍课程后，基本没看懂什么，只是按照要求，建立了学习档案袋和博客。那时候，学得头昏脑胀的，到班级论坛上看看形势，同学们学得都很吃力，而有些同学根本都没开始学。

自己静下心来，咬紧牙关进行了第二轮的学习。也许是形式逼人，也许是自己抱着拼了的态度，这次学下来，竟有了很多收获。学习第三遍的时候，我开始着手完成作业。就这样一个个用自己的心血完成了5个作业。当写这个培训总结时，我已经是第五遍学习了。人家都说，笨鸟先飞。我评价自己，那就是笨人多学吧。

经过学习，我不仅明白了信息技术在教育中的作用，要求教师必须提高职业的专业性，而且清楚地认识到随着以微机为核心的信息技术在教育中的广泛应用，教师不是像以前那样，单凭一张嘴、一支粉笔、一块黑板就进行教学，而是综合应用多种媒体技术，利用多媒体和网络等电教设施开展教学。通过这次培训，我在计算机操作水平、教育教学的理念、教学和学习过程的设计、开发及评价等方面都有了重要的转变，收获很大，受益匪浅，对现在和今后的教育教学都有较大的指导和帮助。现总结如下：

第一、本次培训的学习内容非常实用。如思维导图，它极像我们以往运用的“知识树”。有主干，有枝丫，学习层次清晰可见，但却比知识树更直观实用，可以很快地帮自己理清设计各项作业的思路，而且修改很方便，呈现出来的内容也很直观。又比如：让我感觉也非常实用的是主题资源网站，这让我们这些非计算机专业的教师也能轻轻松松地根据模版来制作网站了，而且简单易操作，实用性又强。就是在下载网页制作软件时，着实费了很大的力气。教学中老师又结合大量中小学实际教学案例，为教师深入开展教科研、更多的获取资料、展示成果提供了帮助。

第二、初步学习了“中观教学设计”方法，打破了传统课时教学设计的局限，学会了基于单元的教学规划方法，这样的中观教学方法可以使我们自由驾驭单元内的教学过程要素。比如：主题单元设计、研究性学习方案、学习评价量规、单元教学实施方案等等。这些都是每一个单元的主要作业，这些作业让我们亲身实践操作，切实掌握了它的必要性和操作性，真正体会到了它的实用价值。可以这么说，这8个模块都是非常有价值的，关键是它的实用性，让我们能学习致用。我想，我一定会把这次培训的精华用到以后的教学以及学生的学习中去，尤其是单元学习的模式，在我们语文教学中更有实用价值，而且更利于学生直观的理解学习内容，系统的掌握同类文体知识。以后的教学，我要更好地从单元的角度去备课，首先就要先有个整体规划，理清每课之间的关系，然后以单元为单位进行备课。

第三、在学生评价方面，通过这次培训我知道了，评价的方式是多种多样的，千篇一律的形式已经跟不上教学的需要了，学生的自主意识越来越强烈，他们需要更规范、更民主、更公正的评价方式。师评只是教学过程中的一种评价方式，还可以采用生评，互评等方式，使用科学的评价量规来激励课堂及课外。同时，小组合作的模式也越来越需要,大家的互评对学生的学习有促进作用。

经过这次学习，收获很多，感慨也很多。真的希望这次自己认真地学习首先能为顺利通过考试扫除障碍，其次，能把自己的学习收获运用到今后的教学实践中去。不论如何，它启迪了我们一种学习方式，通过这种学习方式，我们可以更多地去实践研究、去探索，从而不断丰富我们的专业知识，引导我们进行教学方式不断地优化及转变。

描写学习两个宣言心得体会及收获二

公司为了帮助我们这些新员工尽快适应公司环境与工作，特为我们提供了培训课程，通过这次培训和学习，我知道我们的公司是湖南广播影视集团指定的广告一级代理公司和节目发行公司，我们能够运用本身所拥有的优质媒体资源，无缝植入王牌节目，结合线下活动推广，凭借强劲的整合营销平台，帮助国内外企业更有针对性、更有效地进行大众传播和营销推广。我们公司改进了传统的广告投放模式，能为广告主提供全方位的整合服务。我们公司是一个充满活力、勇于创新的团队。这个团队就像奔腾向前的骏马，正勇往直前!

通过培训，我还知道如何做到从学生到职员的社会角色转变。我认为在学校，我们的主要任务是学习，是为获取知识，提升自己，是一个索取的过程。走出学校，我们应该主动承当起为服务社会的责任!所以当刘老师问大家：有谁认为自己是在打工的?请举手时，我反观自己，不是这种心态。不错，工作是我们获取生活来源的一种方式，但更应该是我们回报社会，感恩社会，并实现自身价值的一种方式。我们应该以一种敬业的态度去把工作做好，当我们专心于自己的工作时，我们会得到一种愉悦的享受，这个境界离我们事业有成的人生目标也就不远了。所以说是工作，还是事业，取决于我们的态度，工作是谋生，事业是人生，态度决定命运!

这次培训之后，我感到收获到了一颗丰盈的心，培训课程结合了一系列的哲理故事，让我记忆犹新，受益匪浅。在这里顺便说一声：真的很感谢公司及**老师!希望公司及**老师能为我们提供更多这样的共同学习成长的机会!

半年过去，在经历的传、帮、带及部门同事的热心帮助与支持下，我能协助郑总做一些客户中心的日常工作，也初步了解了广告业务的工作流程。作为客户代表，我们的一言一行都代表这公司的形象，只有足够专业，才能够给客户留下良好的，深刻的印象。为了尽快将工作做好，有时下班后我会选择留下来看点专业书籍，我坚信努力就有机会成功!

作为一名xx集团，航空有限责任公司的新员工，很荣幸参加此次公司组织的入职培训，在为期六天的培训中，不仅学习了公司发展现状、企业文化、战略发展、部门分布、部门职责以及新员工从角色的转变等，还进行了艰苦精彩的军训。虽然六天的培训结束了，然而留给我的启发及思考却刚刚开始。

通过这几天的学习，在我的大脑里对日后的工作有了个大概的框架和思路，对以后顺利开展工作有很大的帮助，但是有很多具体的工作方法以及领导与前辈们的经验还需要自己在实际工作中慢慢学习体会。在酸甜苦乐的军训生活中，无论是教官的指导还是公司老员工的教诲，都让我看到了一种团队精神和力量。所有学员积极参与，无论是在平时训练和在进行各种游戏中，还是在最后的结训表演上，学员们都积极参加，努力的融入团队，并且很好的扮演好自己的角色，这让我体会到个人与团队的关系，没有团队，就没有个人角色的成功，只有更好的融入团队，承担责任，敢于担当，才能实现个人与团队的双赢。

六天的时间，这个过程让我体会很深、感触很深的是，我的内心发生了变化。人没有高低贵贱，只有转变观念，端正心态，以努力换取肯定，用实力赢得尊重。学历不等于能力，没有低素质的员工，只有高标准的管理。做我所学，学我所做，树立正确的人生观，价值观是立身的本质，成才的导向。只有对未来一切具有强烈的责任感，以各种方式进行学习，提高自身修养。铭记真诚、用于承担、懂得感恩、回报社会、塑造真、善、责、爱，的世界观和人生观。只有正确的人生观，世界观是不够的，只有加上吃苦耐劳的精神和心态，更加的努力，付出更多，才能正真的实现目标，才能为团队，为公司做出更多的贡献。

正如前文所述，培训内容详细，培训成果卓有成效，这六天的培训将对我的职业生涯产生深远的影响。感谢公司为我们提供如此形式的的培训，最后引用一句话：认真做事可以把事做成，用心做事才能把事做好。在工作中我一定要学会做人，用心做事。

描写学习两个宣言心得体会及收获三

20xx-20xx年度八年级生物上册教学计划

本学期我担任了八年级一班的生物教学任务，为顺利完成本学期的教学工作，并取得良好的成绩，我根据八年级生物学科的特点，特制订计划如下：

一、 指导思想

以培养学生的学习兴趣、教会学生如何学习、提高学生综合成绩为重点，更加强调学生的主动学习，增加实践环节。以促进学生转变学习方式——变被动接受式学习为主动探究式学习为突破口。

二、学生情况分析：

生物知识、现象与人类密切相联，学生对生物现象产生疑问多， 但学生通过一学年对生物学的学习，对生物学的基础知识掌握较好，已具备一定的实验能力，大部分对本科的学习兴趣浓厚。

三、教学总目标要求

初一下学期期末测试中，该两个班的总评位居全县第四，本学期希望进入全县前三。

四、主要措施：

1、重视提高学生的生物科学素养 2、改进教法，加强课堂教学 （1）注重提高学生学习的自觉性

（2）组织好学生进行讨论学习并提高其质量 （3）督促学生做好当堂知识的背诵与记忆。 3、注重学法指导，教会学生学习 （1）指导学生理论联系实际

在新教材的教学中，让学生掌握生物学学习方法，对培养学生能力，提高学生素养有很大作用。指导学生学会运用学到的生物学知识来解释日常生活和生产劳动中所遇到的生物学现象，加深对书本知识的理解。

（2）比较、归纳学习法：

通过对知识的比较归纳，可找出知识之间内在联系，使知识间的关系更明了。

4、精心采取先进的教学方法，充分利用好白板教学。 5、精心组织和策划好课堂教案。

6、探索新的教学方法，做到课堂质量高效率。 7、认真批改作业，从中解决学生存在的问题。 11、培养优生，转化后进生。

20xx-20xx年度八年级生物上册

教 学 计 划

教师：候霞 20xx年9月1日

描写学习两个宣言心得体会及收获四

项目名称万家福“随身外教”电子学习机商业计划

团队名称万家福信息技术有限公司

所属高校北京大学

团队介绍

公司通过先进的语音技术，致力于为广大的学生提供全新的口语训练方式，使学生能够得到逐词，逐句，逐段的语音纠正，从而真正解决中国人外语口语开口难的问题。

负责人简历

郭欣同学，北京大学经济学院硕士研究生，对管理和商务很感兴趣，曾在校内外多项活动中担任组织角色。在团队中主要负责组织管理工作，协调技术与商务部分的衔接。

项目简介

随着wto进程的深入、xx年奥运会的临近和素质教育改革的推进，国内掀起了学习英语的热潮,数码学习机成为该市场的新的增长点，市场规模将近500亿元。目前市场上类似产品鱼龙混杂，但是却都在一个重要的、而且日显重要的细分市场——语音市场上停滞不前。

北京万家福（wonderful）信息技术有限责任公司利用北京大学视觉与听觉国家重点实验室自主开发的语音校正技术和先进的嵌入式系统开发技术设计开发了“随身外教”语音学习机。该技术可以分别应用于“随身外教”学习机终端生产和语音室的构建。

万家福“随身外教”掌上电子学习机以提供全方位的英语服务和支持为宗旨，在市场已有的学习机基础上，推出具有图形化输出效果对比纠正、情景对话等高端功能的新一代语音学习机，通过给用户以“随身外教”的精彩体验，占领语音学习的巨大市场。该产品不仅技术领先，难以模仿，更是攻克了以往学习机的版权难题，强大的语音库与对话管理标注语言speechxml的采用使得“随身外教”的内容来源极为丰富。相关技术已经申请专利,专利号分别为xx10118507.1，xx10002916.1，xx10126185.7。

除此之外，配合终端产品的售卖，我们还致力于推出数字语音室的构建，为其提供软件及解决方案，有望成为支撑公司发展的重要利润点。

以北大视觉与听觉信息处理国家重点实验室雄厚的科研实力为技术依托，结合我公司的团队营销、财务管理等方面的优势，预计我公司xx年将占领整个英语辅助学习器市场的6.0%，达到预计税后利润1296万元，具有光明的发展前景。

描写学习两个宣言心得体会及收获五

20xx年3月19日，xx市第三批中小学骨干教师培养对象在市师资培训中心领导的带领下，从xx市启程赴xx、上海两地考察学习。我们此行60余人，分别到xx市第一中学、xx市三中、上海市普陀区教育学院、上海市晋元高级中学参观学习。在短短的考察期内，我们听了这几所学校优秀教师的示范课并且在课后与做课教师进行教研活动，及优秀教师和专家的报告。此次考察学习时间短暂，但也让我开了眼界，学到了很多东西，受益匪浅。下头谈谈我学习的收获与体会：

1、“书院风范”的xx市第一中学

走进xx市第一中学，我的第一感觉就像是回到古代的书院。透过在学校的参观和学校领导对学校的介绍我们对这所百年老校有了更多的了解。

xx市第一中学始创于1905年，1907年开始招收中学生，时名xx公立第一学堂（亦称草桥中学），是xx第一所公办新式学堂，学校可溯源至创办于1805年的xx正谊书院。这时你就明白学校的校训：“正谊明道”的由来。再看到学校的办学追求“教育品格、科学品质、文化品味、园林风格、书院风范、名校风采”时，我感到学校的每一个角落都有他追求的影子，真是恰如其分！名家掌校，名师执教，名人辈出，是百年一中最为显著的特点。在这所学校出了很多名人，如叶圣陶、胡绳、郑逸梅、袁伟民等文化英杰和二十二两院院士。叶圣陶的“教就是为了不教”作为了教师们的追求目标。而学校的办学精神“自加压力，自主发展”，在学校的听课、教研活动、听报告中能感受到教师们具有这种办学精神。

2、“科技特色”的xx市第三中学

xx三中创办于1906年。它的前身是晏成中学与慧灵女中两所教会学校。孙中山先生于1919年为晏成中学题写“其道光大”的匾额；在中西文化融合中学校一度构成自我的办学特色，尤以外语与体育见长。学校的办学目标与教育理念也与时俱进。不一样时期有不一样的办学目标。

近几年来，学校构成了外语、科技和体育等三大办学特色；让我们感受最深的就是“科技特色”。1976年，xx三中建立了地震测报站，历经几代人的努力，坚持了下来，并成为全国中学系统中的“独此一家”。1997年4月建成了科技中心，并建立了以地震科普教育为龙头的多学科结合的科技创新教育体系。20世纪90年代以来，xx三中取得了一系列办学成果。如编号为5013的小行星被国际小行星命名委员会命名为“xx三中星”。国务院温家宝深情寄语xx三中“期望学校把科技活动继续搞好，使青少年热爱科学、勇于创新的风气推广开来。”

3、“一流城市一流教育”的上海市晋元高级中学

晋元前身为创办于1904年的华童公学，为纪念爱国将领谢晋元，命名为“市立晋元中学”。学校一贯以师资雄厚、教学严谨、质量局先称世。历史上胡适、李怀霜、余槐青、郑逸梅等名人曾在校任职。一百多年历史培养了大批政治、经济、科技、文化、体育诸方面的杰出人才，其中有：丁—关—根、张承宗，唐弢、邓散木、余秋雨、方纫秋以及两院院士翁史烈、何友声、项海帆、韩大匡等，产生了很大的社会影响。

晋元的办学理念是“学会选取、主动学习、卓越发展”，实施“套餐式”组合课程、“走班制”运作方式、“学分制”管理模式。数学、外语、物理、化学等学科实行选取走班，学校共开设了可供学生选取的300多门拓展型课程，还开设了第二外语：法、德、俄、、日语等，供学生选取。学生根据自我个人的基础、兴趣和潜力，组合课程，每个学生都有一张具有个性特色的课程表。

启示一：一位年轻教师的课给我的启示

这是我们在xx市第三中学听的一节数学课。她是一位年轻女教师。她讲授的是数列的综合应用（分形），课上利用了课件。她的课堂充满了活力，是因为她的活力影响了整个课堂。她偶尔简单幽默的话语调节了数学枯燥和乏味，比如她在对一个数学名人的介绍中说道“像肯德基老爷爷”，学生在哈哈一笑之后，顿时对这个陌生的数学家产生了兴趣。她能把数学知识和学生所关注的热点结合到一齐，如电影《阿凡达》中的背景用到了分形。当她说到这儿时学生对这天将要学习的知识充满了求知的欲望。

听完课后，我在反思自我：前几年，自我的课也是很有激—情，可是随着时间的推移，自我不知从何时开始变得“衰老”了。这天听了这节课，他仿佛唤醒了我，一名教师不因自我的年龄的增长而“变老”，他要持续一颗年轻的心，要有活力，要与时俱进，关注孩子们所关心的事物。我们都明白年轻教师学生喜欢，这是为什么？简单的原因就是因为年轻吗？不是。根本原因是因为年轻教师更清楚学生喜欢什么、关注什么。虽然，我们的年龄无法改变，可是我们能够改变我们的做法：多关注学生的兴趣爱好，关注他们关注的热点。这也就是要求教师多学一些专业知识以外的知识，提高自身的综合知识。

启示二：一位中青年教师的报告给我的启示

他是xx市第一中学的一名化学教师。他的报告中谈到教师的自身发展，他介绍了自我的发展：在评完高级之后的几年中，没什么发展，觉得自我高级也评上了，什么也没做。20xx年起他从新开始，自加压力，写论文、写书等等，获得了很多的荣誉和奖励。他的想法其实我们每个人都会有的，这也是我们的惰性导致的。这位教师说的好：自加压力。“自加”我们要主动的、要以用心的心态去做，仅有这样你的压力才会变为动力。“自加压力，自主发展”这是xx市第一中学的办学精神，能够看出也是教师的追求。我们也就应把这句话作为我们的追求目标。

在他的报告中谈到的教学方法也是值得我们学习的，虽然我们学科不一样。如教学要重视过程分析和学法指导，关注教法的变换。在教法变换中重视学生潜力的培养“教是为了不教”，培养学生的自学潜力，自我复习，自我检测等。又如教师教学潜力提高的关键是经验反思。我们也在课后也进行反思，可是做的不够到位。反思之后的改善更为重要，这样才能有提高。

几天的学习很短暂，给我们每一位教师都留下很多影响深刻的人与物，更为重要的是我们都有收获，我们会把昨日的学习应用到我们今后教育教学工作中去。

描写学习两个宣言心得体会及收获六

中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。初中生可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯。

纠正偏科首先要解决心态问题。很多考生数学不好，主要是害怕数学，认为自己没有数学天赋，学不好。

其实只要努力，大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。

根据期末考试结果，初中生要抽出时间认真总结教训，找出自己的强弱项，并强化强项，弥补弱项。

弱项提高分数的空间很大，考生要认真分析自己弱项的问题所在，找到弥补的办法。

除了在弱项上多花时间外，强项也不能放松。有的考生觉得自己平时数学不错，就很少花时间在数学上，结果到了中考时，数学成绩反而下降了。

上学期的题目进行整理，看看那些题目是做错的或者不会的，把这些题整理出来，要想进步，这些题是非常重要的。

同时把题目归纳总结，比如题目的考察知识点，解题方法，类型题有那些，改变条件自行编题等

最后就是错题和不会的题一定要反复练习，错题不错为止！

不少初中生对作文头疼的最大原因是觉得没东西可写。寒假时间相对充裕，初中生要学会观察生活，积累作文素材。

寒假中，初中生要有意识地思考一些问题，并注意积累，多看、多听、多想、多练习，提高观察、分析能力。

不少同学喜欢利用假期阅读课外书。建议初中生在阅读时可将一些有意义的素材记录在笔记本上，如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等。这对写好作文有帮助。

制定计划的时候要兼顾各科，不建议每天只看一科，一天看一科一是容易疲劳，效率不高，二是要想顺利通过初试，每门都要过线且总分过线，因此每科的复习都要兼顾。

公共课和专业课的学习都要兼顾，但可以有侧重点的学习。政治目前的复习任务量不大，每天1小时左右的时间学学马哲政经内容即可，不需要死记硬背，理解掌握即可。也可以根据自身情况而定，如果自己是跨专业考试，专业课任务量很多很重，再有的学员大部分时间需要学习英语和专业课，没有时间和精力再学习政治，就可以先把政治放一放。

在制定计划时，要量力而为，不要觉着这需要复习，那还没看，一股脑的都安排到每天的学习任务中，刚看一会词汇，突然想到专业课还有一道题不会做，刚做一道专业课的题，突然想到英语还没复习。就这样时间白白浪费掉了，根本无法完成，这样的计划就没有任何意义。

那么如何安排行之有效的学习方案呢?最好每天固定的时间复习固定的科目。

比如可以安排早起7：30-8:30复习一单元词汇、或朗读一篇文章，背诵一篇作文；

9：00—11：30之间复习英语阅读，目前以精读为主，可以每天计划精读两篇历年真题阅读；

下午2：00—5：00之间复习专业课，根据基础阶段学习进程计划每天复习的内容，比如教材学习完一轮，可以找一些相关的练习题做一做。这个过程专业课的复习主要是把指定书目大概通读一遍，熟悉其体系框架和主要内容。

晚上7：00—10：00之间复习政治，政治的学习主要是在马哲政经部分，根据阶段学习计划划分到每天的学习任务，睡觉前再把阅读中遇到的生词、长难句回顾一遍，然后进入梦乡做个好梦，迎接第二天的复习。

这样每天复习10个小时左右，应该说复习时间是比较充足的。当然每个同学可以根据自己的具体情况做出一些调整。

06：30—07：00 起床+体育锻炼

07：00—07：30 练听力/背单词/听新闻

07：30—08：00 早餐

08：00—10：00 宜做套题/专项练习/知识梳理

10：00—10：30 休息(建议多听音乐)

10：30—11：30 宜背单词/写作练习

11：30—13：30 午餐+午休

13：30—15：00 宜做套题/专项练习/知识梳理

15：30—16：00 休息

16：00—17：30 宜背单词/写作练习

17：30—19：30 晚餐+休闲活动

19：30—21：30 宜做套题/专项练习/知识梳理

21：30—22：30 宜背单词或需要记忆的项目

22：30—06：30 睡觉

描写学习两个宣言心得体会及收获七

回顾这一年的工作，学校提供了各种让自己快速锻炼成长的平台，学校领导给予自己很多工作上的关心，老教师给自己提供了很多宝贵的经验和帮助，这一切让自己在各方面都取得不同程度的进步。当然，自己也存在着许多需要改进的地方。在今后的工作中，我将继续以务实的工作态度，一如既往地认真学习工作，争取工作水平的更大提高。

一、思想方面

一年来我依然以一名优秀的_中学人严格要求自己，一直怀着一种青年语文教师的神圣使命，勤奋学习，锐于进取，强化师德修养。本着“一切为了学生，为了学生的一切”的思想，诚实做人，踏实做事，敏于事而慎于言，以现代的教育教学思想，指导学生，关注学生心理，以丰厚的知识使之敬，以亲切的态度使之爱，以严谨的标准使之慎，以灵活的方法使之能，以实力化魅力，使学生行以我为范，言以为我据，想看我思路，写按我要求。让自己切实地努力成为学生人生航程中的一盏明灯。

二、教学能力方面

本年度是我教学能力急大提高成熟的一年，课堂驾驭游刃有余，教学方法灵活新颖，教学思想成熟稳定，指导学生深入有效。一年来我的语文教学因不断探究而激情常在，因思考深入而境界犹高，因务实高效而成绩优秀，因重能挖潜而动力充盈。为了不断地充实自己提高自己，还特意自费订阅《语文教学与研究》《语文教学通讯》等语文教学理论性杂志，虚心学习，勤于总结，锐于改革，勇于科研，论文先后在《中学生阅读》《语文周报》《语文学习报》等杂志上发表，获省教研室论文一等奖一篇，本人获得郑州市优秀辅导教师、市级公开优质课一等奖。教学成绩优秀人数远远超过学校规定指标。总之一年来，慎言力行，提高业务为根本;务实求效，增强能力是天职。一年来因教学能力的提高而快乐地工作，更从快乐的工作中得到了无限的快乐。

三、职责履行方面

本年度忠于职守，严格遵守学校的各项规章制度，认真履行做为一名_中学人的各项职责，出满勤，干满点，一年来无任何违纪现象，服从领导，听从指挥，忠实本份，爱岗敬业，与各科老师紧密合作，加强协调，营造了一个真正有利于学生发展的教育教学氛围。

四、成绩完成方面

本年度各项成绩优异，教学成绩每次超额完成学校规定的任务，科研方面，完成了多篇教学论文的创作发表。

20_年度是充满挑战的一年，是成绩卓著的一年。20_年，我将不断学习丰富自己的专业知识，成为_中学的优秀教师。

#382558