社会实践心得体会学生跳舞(优质14篇)

写心得体会可以让我们更加深入地思考和体验所学到的知识和技巧。总结要突出重点，避免平铺直叙，要言之有物，言之准确。以下是一些成功人士对于心得体会的分享，值得我们借鉴和学习。

社会实践心得体会学生跳舞篇一

我在20xx年1月迎来了寒假，当然，也是我迎来了的一次经历社区服务。对于一个高中生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气寒冷，冷风冽冽，我毅然踏上了社区服务的道路。想通过，亲身体验社区服务让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社区服务，找出自己的不足和差距所在。

在实践的这段时间里，我通过自己的努力奋斗，体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才发现自己是最幸福的。因为我还在学习的阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。想起来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础，只是，我觉得个别惭愧，都怪自己不够争气，不珍惜这好的时间和机会去好好读书，整天都无所事事，在家里一点事也不会做。是这一次社会实践给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经历。

在实习的过程中，我认真、负责地做好每一件自己该做的事，对自己产生，都得到了一个满意的答案。原本以为自己已经学会了一些基础的知识就够用了，可到了实习的时候才知道原来自己要学的东西还有很多，以后自己要走的路还很长，不能只安于现状，一定要奋勇直前。人是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷，但总是会有办法解决的。做人不怕失败，最怕失败后永远不能站起来。一定要相信自己，因为我总是对自己说勇敢点，挫折?怕什么，风雨过后一定会有彩虹的。于是，我便有着一个坚定的信念，那就是克服自己在成长中的困难，坚定不移地朝着自己奋斗的目标前进。我相信，自己的明天将会更加美好!

在实践的这些日子里，我们穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自己的努力做到最好。在学校，只有学习氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是丁作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力!由此可见，我们要的不仅仅是学习成绩还有自理，自立的能力。一味地追求学习成绩，只会让许多孩子变成高分低能的人。在这个千变万化，科技发达的社会，我想肯定不会需要高分低能的人。亲爱的中学生们，请看看父母日渐发白的头吧!让我们多心疼心疼父母吧回想这次社区服务活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。

在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取，耐心虚心的接受。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

社会实践心得体会学生跳舞篇二

在这个寒假，我积极投身到家乡的志愿活动当中，在花园街道做志愿者。在街道干部的带领下，以走访形式和十几名志愿者一起详细记录房屋数量、年代与安全状况并登记各房屋基本信息，了解辖区内房屋安全现状，开展房屋普查工作。通过团队合作，共同完成任务。

寒假实践让我受益匪浅，加深了我与群众的.感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，最重要的是懂得了团队合作的重要性。今后我会继续将自身在校所学知识与实践结合，并服务于实践。

社会实践心得体会学生跳舞篇三

社会实践”这个词我早有耳闻，无疑就是学生体验生活的一种方式，可是当我真正经历过一次时，我才发现之前那种想法很幼稚、可笑，因为它并不像我们想像的那么容易。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践中认清自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。

社会实践告诉我，在新经济时代学生应当具备创新观念和掌握成熟技术的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。要有严密的思辨能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、体质之完美，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展做到与时俱进，不与社会脱节，我们应该珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识，运用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。不仅要学好各门学科，还要广泛地吸收各领域的知识，努力提高综合素质。

一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然所学是开始，新的考验和抉择要奋斗不息，请不要让我们年轻的时光留下太多遗憾!在这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

此次社会实践告诉我：“成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，而当初的芽，却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。”我们每个人都渴望成功，那么我们就应该在刚刚起步的时候，用我们充分的准备，去面对不知的过程，迎接满意的结果。

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的活动，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助，可以避免我毕业后的眼高手低现象。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和同事们的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入大学面临走向社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我可以向他们学习很多知识、道理。

实习是每个中学生必须拥有的一段经历，他是我在实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不道的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。我想，作为一名中学生来说，建立自身的十年发展已迫在眉睫。

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社会实践心得体会学生跳舞篇四

作为一名大学生我就一直在想着怎么去让自己在学校增长阅历，我也一直都在完善自己，在大学这几年学习当中我认为这些都是弥足珍贵的，我要锻炼自己，可能在这大学最后的几年也是最后的一个学习阶段，在这方面我还是需要加强的，今后是社会上的一员，工作经验非常紧要，这是一些不能忽视的问题，作为大学生我还有很多事情要做，我想了想以后很长一段时间我也需要让自己成长起来，这次的实践活动我受益匪浅，当然这基础的事情，无论是在什么角度来讲都是一些非常简单而且需要完善好事情，这让我也想了很多，大学生活不应该枯燥乏味，每天一样的学习生活，这不是我所追求，至今我也想知道自己努力过后是一种什么感受，这次实践活动我也有所心得。

首先在过去很长一段时间里面我社会经验不多，甚至是缺乏，其实大学就是各方买锻炼完善的一个平台，我非常享受这些，在工作当中不仅仅是需要对自身的一个负责，还需要去直接的面对这些，我也想了想以后不管是什么事情都应该去尝试一下，现在我也知道了这给我来带的帮助，这次是去给学校谈赞助我感觉自己作为一名学生干部这份责任很大，当然我是非常愿意去做的，我相信自己不管是什么事情去尝试总是没错的，尝试过后才会让自己收获，回顾这段时间我锻炼自己的在与人交谈方面的技巧，还有临时的反应能力，因为谈赞助是一个非常不容易的事情，考验一个人是很多的，在今后步入社会也是相对的。

这次谈赞助我也是做了很多准备，在学校的时候我就一直在想着怎么去做好这件事情，我想了想还是应该把这类事情完善好，这些都是我应该去做好的本职工作，在工作当中这些应该是这么一回事，谈赞助也是需要做很多还准备工作，还没有去谈的时候我就一直在想着怎么去做好这些基本的事情，我就一直在想着怎么去应对，这些都是最简单的，现在我也想了想应该是需要在必要的时候做必要的事情，虽然实际在谈赞助的时候未必会用的上，但是这一点是毋庸置疑要去做好的，这次的谈赞助我真的是提升了自己很多，我感觉在今后对我会有非常大的影响，我一定会把这些都完善好，这次社会实践我受益匪浅，赞助方面谈成了这就是对我最大的肯定，我一定会继续加油。

社会实践心得体会学生跳舞篇五

正如那句“青春是一场说走就走的旅行”一样，我们的暑期实践活动五月底在几个同学一拍即合后就紧锣密鼓地开始筹备了。实践时短短几日内，每个成员都以坚强和执着来诠释生命的意义，用满心的爱和勇气来付出，承担了痛苦，同时收获了快乐。这次暑期实践，对于我来说可以用“情理之中”和“意料之外”来概括。

实践过程中遇到的困难是在情理之中的。

首先，便是气温，武汉的夏天已经是出名的热，我们早有预料，室外似火炉一般，比体温还要高的热气快要把一切熔化，对于这些我只能努力做好防暑准备。接着，最大的挫折就是实践准备和进行过程中需要支持时被拒绝，依然记得我们去找城管局盖章时遭到推脱，每个人都像霜打了的茄子似的不开心，其实这些应该早就预料到，只是我们的准备工作做得远远不够。

这次实践带给我的远在我的意料之外。

做调查问卷时，刚开始遭到市民的拒绝，没事儿，再找其他休息的人；在步行街调查时被保安赶出，淡定，邻近的街道也可以进行；采访环卫阿姨时被忽视，没关系，继续寻找下一位……经过这么多，我喜欢半途而废的缺点被改正了，做事情是要善始善终，真正明白了“坚持就是胜利”的含义，不论遇到什么挫折。

实践让我真正认识了城市中最可爱的人――环卫工人。凌晨三点多起床开始工作的是他们，每天工作八小时不停歇的是他们，工作环境最脏最乱最差的是他们，工资最低福利最少的也是他们……但是他们仍然每天坚守在工作岗位上，无论刮风下雨严寒酷暑。我们每个人都应该为环卫工人们这种奉献精神致敬，而不是对自己随手乱丢垃圾的劣习的问心无愧。让我印象最深刻的是，一位环卫大叔教导我们“干一行爱一行”，他说他便是如此，虽然收入微薄，既然做了这份工作就要用热心做好它，说罢，他看看自己所管的区域干净整洁的样子会心地笑了。这微笑让我明白了不少，既然选择了一件事就要毫无怨言，以满怀热情付出总会有收获。

实践让我收获的还有更多。实践前为了按时完成高质量的策划，有的同学晚上只睡两三个小时；为了得到江汉区城管的支持，队长同学一次又一次去那边联系；在烈日下亲身体验时，有的同学万分仔细地搜寻着垃圾，必要时用手捡……“三人行，必有我师焉”，被一次次感动之余我看到了身边同学身上一个个的闪光点，他们都是我的榜样！

在龙佳短短的三天带队中，我庆幸拥有此次机会参与暑期社会实践活动，龙佳别具一格的赏识教育，每一天的总结交流会都让我收获颇丰。在龙佳的每一天都在成长，每一个项目，每一个游戏在开展过程中存在的问题和不足，都得到了及时的反馈和解决。来到龙佳的第二天，就真正的感受到了这里有家的气息和氛围，和教官们能轻声地问候能默契地配合，和学员们由最初的'有所顾忌到最终的融入角色，让我懂得了和学员们的相处之道：对学员们坦诚相待，融入角色，进入他们的内心世界，才能发现他们身上存在的不足和闪光点。从教官们的身上我看到了赏识教育的巨大能量，赏识教育有着批判教育无可比拟的正能量，一句肯定的话语，一个会心的微笑，一个称赞的手势，对学员们都是莫大的鼓舞，让我看到了赏识教育取得的意想不到的效果。王子教练的话也让我倍受启发：“不要去改变别人什么，而是为别人增加什么。”来到龙佳我觉得自己增加最为明显的是自己慢慢地养成了一个好习惯，在自己的潜意识中早已把自己当成龙佳的一份子，教官们身上的那些优秀品质也一点点地融入自己的生活中，也许会因为这一些小小的改变，让我受用一生。

来到龙佳的另一件大事就是当裁判了，当裁判对我们而言是个“意外”，但同样也给了我们意外的收获。第一天当游泳裁判，有着说不出的骄傲和喜悦，第一次尝试有着莫名的成就感。但坚持几天后渐渐地感觉到裁判工作有点枯燥无味，伙伴们尽管还是尽心地做好裁判工作，但是可以明显感觉到伙伴们的激情在慢慢地消减，这也许就是对我们最大的考验。几乎没怎么间断，连续十几天的裁判工作，还好我们学会了“苦中作乐”，裁判工作虽然辛苦，但大家都是在愉悦和快乐中度过这十几天。这十几天的裁判经历还是让自己回味无穷，简单的裁判工作，也有着大学问：十分的用心+十分的耐心+十分的细心=合格的裁判。所以想当好一名裁判没有想象中那么难，也没有想象中那么容易。人生中最难得的是学会了将坎坷踏成坦途，无论面临何种境遇都能有“闲看云卷云舒，静观花开花落”的情致，这是人生中对自己而言最为宝贵的能力，相信这样的人生无论走到哪里都很快乐。

在这一个月中，给我印象最深的还是那群优秀可爱的教官们，说不清的感触，道不尽的感激，朝夕相处中带给我们许多的欢乐，让我们收获了许多的成长。一个月的暑期社会实践，拉近了我们与社会的距离，让我们开拓了视野，增长了才干，收获了友谊。这一个月的精彩我难以言表，期待还能有这样机会能够参与其中，能将这一份友谊和精彩一直延续下去......

社会实践心得体会学生跳舞篇六

近年来，越来越多的学生选择参加社会实践活动，以拓宽视野、锻炼能力，而其中一项备受青睐的活动是跳舞。作为一种融艺术、运动和社交于一体的活动，学生跳舞不仅能够提升身体素质，还能培养团队合作和自信心。在经历了一次社会实践活动后，我深刻意识到跳舞在学生成长中的重要性，并从中得到了许多宝贵的心得体会。

首先，学生跳舞是一种提升自身身体素质的良好方式。在跳舞过程中，学生需要不断地做各种各样的动作，如跳跃、转身、弯腰、伸展等等。长时间的训练和练习让我的身体不仅变得更加灵活，而且有了更好的协调性和平衡感。此外，跳舞还能够培养我对音乐的感知能力，通过配合音乐的节奏和旋律，让我的动作更加优雅和有韵律感。这些变化让我深刻体会到，跳舞不仅是一种艺术表达，更是一种有益于身心健康的运动方式。

其次，学生跳舞有助于培养团队合作精神。在社会实践活动中，我们学生都需要分成不同的小组，进行编舞和排练。通过与队友互相配合，共同解决问题，我意识到团队合作是跳舞成功的重要因素之一。在学习新的舞蹈动作时，有时会碰到难以逾越的困难，甚至会遇到摔倒和受伤的情况。但是，我们没有气馁，而是通过互相帮助和鼓励，最终克服了困难。这让我明白到，在团队合作中，我们要相互支持、相互理解，只有这样才能够取得更好的成绩。

此外，学生跳舞还能够培养自信心。在社会实践活动中，每个学生都需要在众人面前表演，这给了我们一次展示自己的机会。起初，我感到非常紧张和不安，担心自己的动作是否正确，担心自己会不会出错。然而，随着训练的深入，我逐渐放下了顾虑，开始享受表演的过程。在获得观众的掌声和赞许时，我感到前所未有的自豪和满足，对自己的能力也更有了信心。这次经历让我明白，只有勇于挑战自己，才能获得更多的成长。

最后，学生跳舞还能够开阔思维、提升学习能力。跳舞不仅需要学习和记忆舞蹈动作，还需要理解并演绎舞蹈的含义和情感。在舞蹈排练的过程中，我不仅要学习自己的舞蹈动作，还要观察其他队友的动作和表情，并与之协调一致。通过不断的观察和思考，我可以更好地理解舞蹈的意义和整体效果，并将这种思维方式运用到其他学科的学习中。这种思维的转变让我在学习上更加积极主动，更加善于观察和思考，从而提升了学习能力。

总之，学生参加跳舞社会实践活动是一种全面发展的过程，它不仅有助于提升身体素质，培养团队合作和自信心，而且能够开阔思维、提升学习能力。通过这次社会实践活动，我深刻体会到了跳舞的重要性，这将对我的人生道路产生积极的影响。我相信，只要我坚持跳舞，将更好地塑造我自己，丰富我的人生。

社会实践心得体会学生跳舞篇七

利用这个寒假，我有幸参加了社会实践活动，前往了xx市xx公司食品分公司，体验了一回上班一族的生活，颇有收获和体会。

我这次的实践主要是当了回行政打字员，主要负责行政及公司事务。当行政打字员当然先要了解事务程序、造表格式等事务，为此，我向一起工作的叔叔阿姨们请教，使我能更好的完成这次的实践活动。

这是我第一次参加社会实践，有幸能进入公司办公室做个小文员，令我兴奋不已。

一起工作的叔叔阿姨们对我都很照顾，总是在旁边指点我，教我各种工作的方法，让我很快进入了工作的'状态。第一天上班，上级领导就派给我一项任务：制作工资报表。虽然我的电脑技术还不错，对做表的功能也比较熟悉，可是制作报表的难点就在于格式与数据处理方法。

我一下蒙了，坐在电脑前发呆，无从下手!这时，一位阿姨从百忙之中抽空走过来，微笑着问我：“小妹妹，哪里不懂，问阿姨，阿姨帮你忙!”于是，我就把这项任务告诉了她，她立刻拿起了纸和笔，把表格格式大致地画了一遍，然后让我照着式样先输入做表中。待输入完成后，她又一步步地引导我设计正确的计算公式，中间环节利用函数的部分最令我费解，我脑筋也总转可是弯，老出差错。阿姨不但没有生气，还耐心提示我找出正确方法，这样，既丰富了我的做表造表知识，又让我在造表中养成多思考，多动手的能力。真是太感激这位阿姨了!

经过这次的调查和实践，使我对公司行政工作有了比较全面的认识和了解，也锻炼了我自我的社会工作能力，意义颇大，为今后大学毕业走出社会打下基础。

社会实践心得体会学生跳舞篇八

经过小组成员的共同努力，终于完成了历时十天的暑期社会实践活动。最终不仅顺利取得了实践成果即调查报告，也提高了自己与人交往，交谈的能力和水平，极大地磨励了自己的意志。

此次暑期社会实践的课题是“国华学生基本情况专项调查”，这样的课题极具针对性，同时又有很多好处可言。对于学校来说，学生的调查资料，调查报告为学校了解学生的基本情况创造了条件，同时又为学校的招生工作，德育工作，学校的教育与管理的改进提供了依据。对于学生来说，可以提高学生的综合素质，磨砺个人意志，学会与人交往。由此可见此次调查的重要性与必要性。

总体来说，此次社会实践活动进行得较为顺利，所以困难和阻力并不大。但其中也暴露出了一部分问题。一开始，我并未认识到学校所印发的学生社会实践手册的重要性，按照自己的想法办事。例如提前准备不充分，有一次采访，由于提前未与被采访人员取得联系，以致采访出现停滞、失败的状况，令人不得不深刻反思。

此后，我逐渐重视学生社会实践手册，并在该手册的帮助和指引下，了解了社会调查研究的基本方式、整理与研究资料的方法、撰写调查研究报告的方法等，为进行一次合理的社会实践活动奠定了坚实的基础，也为自己积累了相关方面的经验。

通过此次社会实践活动，为我自己积累了调查研究方面的相关经验，提升了个人与人沟通交流的能力与水平，丰富了自己的技能与知识，有利于个人综合素质的提高，有利于自己逐步走向社会、走近社会、走进社会、拥抱社会、心系社会，最终回报社会。即使未能取的优秀的成绩，但此次活动给予我的一切对我来说已经足够了，毕竟此次活动并非是为成绩而开展进行的。

20xx年大学生社会实践体会四一个暑假又过去了，这个假期在一家场子干杂活。通过本次社会实践，了解和熟悉工厂物流，仓储，营销以及管理等相关知识。使学到的计算机，营销渠道管理，数据库，物流，市场营销，经济管理等理论知识跟实践相结合，在实习中检验，提高自己专业能力和技巧。

作为一个经管专业的学生，在这么一个场子里呆了一个多月。才发现我们经管学院的各，个专业之间是相互联系的，不是孤立存在的。作为工商管理专业的学生，我们必须什么都要了解，做一个综合方面的人才。比如在厂子里一个小小清洁具的派送都要经过好多程序。我只是帮着装下货跟着车去送货。在过程中发现在实际中我们不能死板的按着课本上面的去做，要按着程序去做。重复工作进一步熟悉公司相关流程和工作技巧，提高工作效率，同时接受上司布置的一些比较重要工作进行锻炼，比如对制作退货单，报损单等有关单据进行审单，配合商品部进行重点商品盘点等等。把工作重心移到早上生鲜的验收，相关单据录入审核以及转送，重点商品管理等等，把相对于一些比较简单如接收供应商商品工作，报损，退货工作移交给新人或是其他员工。

通过这次暑假的实践活动我的收获：

(1)心态上调整的体会收获学校人向社会人转变，在学校接受了16年的教育，真正的和社会接触并不是太多，而这次毕业实习，则是由学校人走向社会人一个缓冲阶段。在这个过程中最需要调整的就是心态。我们并不是什么天之骄子，也没有什么可以值得炫耀的资本，而从学校走出就直接到一个公司最基层上班，接受公司严格的规章制度约束，以及体力，心力上等等的挑战，当然会使很多同学落差很大。这中间最大的挑战就是我们自己心理上的调整。要有一切归零心态，从零开始，我们不可以改变环境，只有改变自己来适应这个环境。

(2)相关知识上的收获我由一个不熟悉工厂销售物流，仓储，营销，管理等等，到对这些相关知识的了解熟悉。以及与自己相关知识的进一步学习加强，如数据库，管理学，物流学，计算机，财务会计，营销渠道管理等等。很多工作都是一项需要挑战一个人综合能力的，在工作中，我认识到了自身知识不足和优势，这促使我改进和加强。人生目标感的清晰通过这次实习，我自身其他各方面都有所提升，如交际，口才，做事情，心理等等，但是最大的收获，是让我认清了我自己身上的优势和不足，以及如何去规划自己的时间，工作，生活，使我的许多目标变的清晰。

社会实践心得体会学生跳舞篇九

今年的暑假是大学阶段的第一个暑假，为了让自己得到一定的锻炼，并提前了解以后的工作环境及流程，于是我在家附近的医院进行了为时两周的实习活动。可以说，这两周的经历让我获益匪浅。

在医院实习的第一周，我主要在导诊台处给病人们导诊、指导病人们问诊、协助病人们登记。在这一周内，我了解了一个患者从入医、找医生诊治、取药、住院、出院一系列流程所需要的手续以及办理手续需要去的地点。

第二周，我跟着一位主任医师，协助她做一些事情。周一，医生查房的时候，我就站在旁边，看他们如何与病人沟通，如何询问病人的病情，怎么样表达能够让病人更容易接受；当遇到那些不遵循医嘱随便吃药的病人时，也不能大吼大叫，应和病人解释清楚这么做的危害……总之，在医院里，就应该以病人为中心，全心全意为他们提供的服务。

周二，我参与了他们每周都有的周二换班，让我明白了在汇报病人病情时，思路清晰的重要性，而且对于病人的一些项目检测的数值也应该清楚、准确地的进行记录与汇报，以免造成一些不必要的.麻烦。周三，这位主任坐门诊，我就和她一起去了门诊楼。上午接待了许多患者，有些是第一次来，有些患者算是旧病复发，但不管是哪一类，都不难从他们的言语中听出希望痊愈的急切。都说当医生是一个良心活，从这位主任和患者的沟通中便可以体现出这一点。

周四周五两天，我在病房里学习了血压计的使用，虽然现在医院大多使用的是电子血压计，但普通血压计的使用可以说是医学生的必备技能，了解听诊器的听诊部位，袖带充气的量，如何测量收缩压和舒张压，以及使用完毕后血压计的关闭方法。进行系统学习后，我在病房里为十几个患者进行了血压测量，测量结果与电子血压计也相差不大。血压计的使用是我实习期间新学习并且操作比较熟练的一项技能。

实习期间，我也向医生了解了近些年来的医疗改革，现在医院的大型医疗器械可谓应有尽有，核磁、b超、ct……随着医疗的改革发展，有越来越多的科技可以协助医生进行更准确诊治，但这些医疗仪器的出现也在一定程度上增加了患者的治疗费用，当然，凡事有利有弊，这也对病人的病情有了更加准确的诊断，从而使医生采取有效的治疗手段。

两周的时间很短，带给我的收获却很多。这段经历让我了解了一个医生一天的工作流程，看到了病人进入医院对于病情好转的期望，也学会了一些技能，对一些病人也进行了沟通、安慰。这让我更加坚定了以后好好学习专业课知识的决心，日后成为一名医生，为更多的病人减轻心灵和身体上的伤痛。

社会实践心得体会学生跳舞篇十

短短的三周的假生活很快就过去了，这对我们来说是进入中学后的第一个暑假。在这个假期里我们参与了许多社会实践活动，过得颇有意义。

在这个暑假我们高一(十)班的团员同学参与了学校布置的一个名为经典寻访的活动，我们选定的目标是位于黄浦区的外滩。刚起先大家觉得黄浦区是我们土生土长的地方，对于外滩也已了解得非常透彻，没有意义。不过当我们到达目的地之后，我们发觉我们对于外滩得了解并没有我们想象中的那么多。通过寻访和资料搜集我们了解到外滩是这座东方大都会最闻名的景观，它东起中山东一路，北起外白渡桥，南至金陵东路，面对开阔的母亲河黄浦江，背倚造型严谨、风格迥异的建筑群。是上海具有万国建筑博览标记性的建筑群之一，是人类历史的文化遗产。在我们的寻访过程中，我们看到了一幢幢复古美丽的高楼大厦和美丽的绿化设施。而且我们还发觉在新年之际来这里的旅客中有不少都是老外，可见如今的上海已是受全世界瞩目的`国际大都市。

春节是举家团聚的日子，可是还有一些老人由于种种缘由只能孤寂一人度过春节，所以团支部开展了一班一老人的活动。安排给这些老人送去暖和和关怀，而我们班所负责的是一位家住新华路的名叫任瑛的老人，那是一个头发花白亲善可亲的老人。我们一行7人代表全部高一(十)班的同学来到了老人的家中，除了嘘寒问暖之外还带去了全部同学写给她的祝愿。为了让老人过一个团聚快乐的大年，我们还打算了一些好吃的东西与老人一同共享。接近尾声之时，大家一同围在老人身旁，为老人唱了一首饱含祝愿的歌曲。看到老人兴奋得笑着，连声得感谢我们，大家也都不好意思地笑了。

除了以上的团体活动之外，我们班的每一位同学在假期里也都参与了所在社区开展的多彩的社会实践活动。有的为社区打扫楼道，有的则主动为社区出黑板报，还有的则跟随着社区里的居委们一起去慰问孤老，有些爱学习的同学即使在放假的时候也没有闲着，成天穿梭于社区图书馆间……尤为珍贵的是几乎全部的同学都在居委会的号召下为社区困难群众捐献了自己的一份爱心。

就这样，短暂而丰富有益的暑假生活过去了，新的学期到来了，全部的同学带着对这次假期的美妙回忆，打算迎接新学期的挑战。

社会实践心得体会学生跳舞篇十一

这天我去参加了小区里组织的社会实践活动，活动的资料是帮忙小区的清洁工叔叔阿姨检小区内的垃圾。

我很早就来到了居委会门口，原本以为我是最早的，可到了以后发现好多小学生们早就在那里等候多时了。

在听了大妈三刻钟的如何捡垃圾和安全教育以后，我，和那些祖国未来的期望们，被分成了若干个小组，由不同的大妈大叔带到不同的地方，准备和那些没有自觉不见的在马路上堆积了几天都不肯走的烟火残骸们，还有那些满地被主人抛弃的可怜的瓜子果皮之类的东西“决一死战”，为了建设我们完美无缺的》和谐社会，我们务必在这满地的垃圾被那些图谋不轨的破坏分子曝光之前把他们彻底清除！

在各位大妈大叔做了动员后，我们的斗志完全被激起了！像冲锋的战士一样像哪一个个垃圾堆跑去，我们带着手套，拿着塑料袋，戴手套的同学捡垃圾，拿塑料袋的同学收垃圾，大家配合的十分默契，工作效率十分之高，不到两个小时一百平方米草地上的垃圾就差不多被检光了。虽然正值梅雨，但同学们的脸上都流下了一滴滴汗水，可依然努力工作，只有在去倒垃圾的路上才会稍微休息，聊两句话。

据了解，大多数同学都是没有吃早饭，空着肚子来参加社会活动的。当时已时至午后，可那些同学虽然肚子已经控制不住的在唱着合唱曲，但他们没有一丝怨言。有的同学放弃每一天仅有的6个小时睡觉时间来参加这次活动，我大为震惊！我彻底明白了什么叫做差距！

一个小时以后，战役差不多结束了，我们看着那碧绿草地，没有一丝杂色，还有居委会大叔大妈们依旧和蔼的笑容，一种莫名的快乐油然而生，嘴角都掠过了一丝小小的微笑。

我们的付出是值得的！这社会实践的经验对我们来说是终生受用的！

社会实践心得体会学生跳舞篇十二

只有竭力全力，才能更臻完美。这次调研活动，渗透了我们实践队每一位成员的心血。无论是前期准备，还是后期实施，每个环节我们都竭尽所能，通过各种渠道，利用各路资源，使整个调研更加完善，更富创意，更具特色。

只有相互协作，才能齐力断金。合理分工，团结一心是提高效率，完成共同目标的关键。在孙煤期间，除了正常的调研工作，我们还参观了孙煤电视台，走访了孙煤特困家庭，与孙煤员工举行了篮球友谊赛、文艺汇演等联谊活动。在我们的分工协作下，这些不同板块的活动，不仅没有打乱我们的.调研计划，还为我们整个行程增色不少。

只有用心经营，才能和谐互动。热情是敞开心扉的钥匙，真诚是促进沟通的法宝。我们本次调研活动得到了孙煤的大力支持。各层领导积极部署采访事宜，孙煤员工全力配合。我们得到的不仅仅是一个赞许的眼神、一个会心的微笑，更多的发自内心的感动。

本次社会实践中切实让我感受到实践是学生接触社会、了解社会、服务社会的最好途径。亲身实践也增强了我们认识问题、分析问题、解决问题的能力。谁说年少轻狂的我们经受不住风雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们一定能为自己的未来书写一份满意的答卷。

社会实践心得体会学生跳舞篇十三

社会实践是学生综合素质教育中不可或缺的一环，通过参与社会实践活动，能够帮助学生提升实际能力、开拓眼界，更好地融入社会。本篇文章将以学生跳舞作为社会实践的主题，分享一些心得体会。

第二段：感悟舞蹈艺术。

跳舞是一门艺术，它不仅仅是技巧的表演，更是一种情感的释放和心灵的舒展。通过社会实践活动，我深刻领悟到舞蹈艺术的美妙之处。每一个动作、每一段故事，都需要舞者用心去感受，用身体去表达。在舞蹈中，我学会了用动作诠释情感，让身体舞动出内心的感受，与观众产生情感的共鸣。这种身体和情感的结合，让我对舞蹈艺术有了更深的理解和热爱。

第三段：锻炼身体与培养耐力。

舞蹈需要对身体的掌控力和协调性有较高要求。在社会实践中，我发现舞蹈训练不仅可以锻炼身体，还可以培养耐力和毅力。每一次排练都需要投入大量的时间和精力，要反复地训练动作和形体，以达到完美呈现。通过这样的实践，我逐渐培养了毅力和坚持的精神，学会了面对困难时不轻易放弃，而是勇往直前，一直追求进步。

第四段：团队合作与沟通能力。

在舞蹈团队中，每个人都扮演着不可缺少的角色。我们必须紧密合作，相互间要有默契和配合。通过舞蹈的实践，我意识到团队合作的重要性，学会了倾听他人的意见和合理的表达自己的想法。只有通过良好的沟通和合作，我们才能够顺利完成整个舞蹈的演出。团队合作中的每一个细节都需要我们相互之间互助和配合，这对于我以后的工作和人际关系的建立都有着非常重要的影响。

第五段：审美与自我提升。

通过舞蹈，我对审美的要求有了更高的要求。不仅仅是对舞蹈动作和形体的要求，还包括服装和化妆等细节。在社会实践的活动中，我学会了如何通过服装和化妆来彰显舞蹈作品的主题和情感。这种审美的意识，不仅对舞蹈有着很大的帮助，同时也使我在日常生活中对自己的形象和修养有了更加深入的认识。而且舞蹈让我对自己的要求提高了许多，不断地要求自己追求更高的水平，这种自我提升的意识将受益终身。

结尾：

通过这次社会实践中的跳舞活动，我不仅仅学到了舞蹈技巧和艺术鉴赏能力，更重要的是，我获得了锻炼身体、培养耐力、团队合作与沟通能力以及自我审美与提升的宝贵经验。这次社会实践让我在实践中学到了很多，收获了很多，对我个人的成长和发展有着重要的意义。我相信，通过这次社会实践的跳舞活动，我将能够更加自信地面对未来的学习和生活。

社会实践心得体会学生跳舞篇十四

坐在回家的火车上，嘈杂的人群挤满了过道。我很高兴我坐在窗户旁边。看着窗外闪过的山野的树木和村庄，我不禁想了很多。

想想我在父母身边的时候从来没有什么感觉。现在离家半年，经常会想起父母的笑容，第一次想家。

我怀念父亲，想起他那凸出的眉眼，在他深邃的眼眸里经历了多少风霜；想起他被岁月压弯的脊背，那佝偻的身影让我一次次心酸；想起他的白鬓，总有一种说不出的惊讶茫然。我想念我的母亲，想起她每天的喋喋不休，但过去的烦恼成了今天的渴望；想起她深情的微笑，现在却让我落泪；想起她布满皱纹的眼睛，总有一种说不出的恐慌。我在担心什么？我很恐慌。什么？离开他们之后，我才知道，我只是怕他们的青春比我的`成长死得快。

我也想到了自己，因为我是父母的独生子。我从小在他们的溺爱中长大。虽然在很多同龄人中我是个懂事的孩子，但我只听父母的吩咐，从不主动为父母分担任何事情。我一直习惯用学习任务作为搪塞的借口。现在想到这些我就忍不住觉得丢人。

怎样才能让他们开心？怎样才能让他们感到欣慰？怎样才能让他们觉得女儿长大了？想到《常回家》的歌词，想到寒假的社会实践要求，也许是帮他们捶背、做家务，这些看似琐碎的事情，让他们体会到女儿的孝心。

当我终于回到家，见到父母的时候，眼泪再也憋不住了，成了一颗碎珠。只有我爸妈比我清楚，因为连我爸的声音都哽咽了。晚上我们三个聊到半夜，期间我说了我的“寒假计划”。我妈还是舍不得娇惯的女儿，把我当小孩子。一开始我并不同意寒假期间所有的家务都由我来做(做饭除外，不然全家都要挨饿)。后来爸爸说:“让她安安静静的锻炼，以后找婆家。婆婆骂她，什么都不会。”爸爸妈妈都笑了。听到这里，我说:“讨厌，爸爸——”但心里很高兴。毕竟这是我第一次觉得自己在父母心里长大了。我的假期练习刚刚开始。

一个假期洗菜、洗碗、擦桌子、擦地板并不是什么繁重的工作，但是每天坚持下来就很难得了。想想爸爸妈妈，他们为了宝贝女儿辛苦了大半辈子，但是我突然醒悟过来帮他们做这个家务，因为我想写一份社会实践报告。内心的羞愧真的让我不愿意再写了。