2023年认识生命珍爱生命心得体会范本(优质14篇)

心得体会可以帮助我们更好地应对类似问题，做到知行合一。总结要避免太过程式和枯燥，要让读者感受到你的思考和感悟。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考和借鉴。

认识生命珍爱生命心得体会范本篇一

人类在这个世界上短暂而有限的生命中，经历着各种各样的际遇和经历。这一路上，我们从困惑和迷茫中不断成长，从痛苦和挫折中磨炼自己。而在这个成长的过程中，我们渐渐认识到了生命的真谛。我从我的亲身经历中积累了一些关于生命的心得体会，通过这篇文章，我想与大家分享。

首先，生命犹如一朵盛开的花朵，绚烂而又脆弱。在悠长岁月中，我发现生命的存在是如此的微不足道，但又是如此的珍贵。生命仅有一次，我们不能虚度这一宝贵的时光。人们常常为了一些微不足道的事情而纠结不休，忽略了眼前的美好。我们应该学会珍惜生命的每一刻，用一颗感恩的心去对待生命中的遭遇。

其次，生命的价值并不在于其长度，而在于对他人的贡献以及对人性的认识。每个人在这个世上都有自己的使命，无论是大是小，我们都可以通过自己的付出为这个世界带来一丝光芒。正如一位哲学家所言：“真正拥有生命的人，是那些通过自己的力量将生命发扬光大的人。”我们应该努力追求自己的梦想，并在实现梦想的过程中，为他人带去希望和温暖。

第三，生命是一场不断学习和成长的旅程。我们在这个过程中遇到了许许多多的挑战和困难，但正是通过这些挑战，我们才能够不断强大起来。生命的道路上没有捷径可走，只有通过不断学习和努力，我们才能够逐渐变得更加成熟和智慧。无论遇到什么样的困境，我们都应该保持积极的心态，勇敢地面对，因为正是这些困境塑造了我们的心智和品格。

第四，生命需要与他人分享和关怀。生活中，我们要学会和他人建立真正的联系，懂得倾听和分享。通过与他人互动，我们可以汲取他人的智慧和经验，也可以给予他人帮助和支持。一段真挚的友谊和一份无私的帮助都能够让我们的生命变得更加有意义。生命真正的美丽之处在于与他人的情感交流和关怀，这样我们才能够在这个世界上留下自己独特的痕迹。

最后，生命的意义在于不断追求内心的平静和满足。生活中常常充满了焦虑和不安，我们时常为功利和物质的追求而不断奔波，但这种追求只能给我们带来短暂的满足。真正的快乐与满足来自于内心的平静和对自己真实需求的思考。我们应该学会放下内心的欲望，去寻找真正让自己快乐的事物，只有这样，我们才能够真正地体会到生命的快乐和幸福。

在这个多变而又不确定的世界中，我们需要用一颗宽广而开放的心去认识和体验生命。生命的旅程中困难和挫折时有发生，但我们要坚持并从中吸取经验和智慧。通过珍视生命、奉献他人、不断学习、关怀他人和平静自心，我们才能够真正地体会到生命的真谛和意义。生命是如此宝贵，让我们珍惜每一个瞬间，用一颗感恩和满足的心去追寻自己的梦想。

认识生命珍爱生命心得体会范本篇二

现在，青少年和小学生中有许多溺水事件。许多青少年未经父母同意在游泳池游泳，这导致了那些可怕和悲惨的事故。这对他们的家庭造成了悲剧。

溺水事件真的越积越多。比如不久前发生的这样一起溺水事故：定安县龙门中门学校一名学前班学生和一名一年级学生在自家荔枝园玩耍，不幸溺水身亡；2000年10月29日，海口市美兰区扎西小学一名五年级学生和两名伙伴去水库边玩耍，在水中游泳，不慎溺水；11月5日，文昌市金山中学一名九年级学生和文昌市华侨中学一名七年级学生兼合伙人在海边游泳，不幸溺水身亡。最近还发生了一件事，三个14岁的男孩一起回家，看到一个13岁的女孩不幸在湖上溺水。于是，三个男孩在没有任何保护措施的情况下跳入水中救女孩。不幸的是，三个男孩和溺水的女孩都不幸淹死了。

唉，多少生命消失在水中，现在我们来看看如何预防溺水：第一，如果你想游泳，尽量一起游泳，在父母或熟悉水的人的指导下组织游泳，互相照顾。第二，如果有成年人陪同，在下水前要做一个“下水准备活动”。时间要求是三分钟，锻炼你的肌肉和骨骼。否则你的.腿会抽筋，自然会导致溺水。第三，如果在游泳池游泳，要选择适合自己的深度。不要盲目进入深水区。你要对自己的水质有自知之明。下水后不要逞强。不要选择那些深湖或深潭游泳。在正规游泳池倡导这项运动。第四，明确自己的健康。

认识生命珍爱生命心得体会范本篇三

记得在一次暑假里，我到公园玩去。看到了一只小鸟在地上，我便想去下下它，可是它却没有飞走，我捉起它，放在手中一看，小鸟原来是受伤了。我便把它放在掌心里，带回了家。我替它包扎好伤口，喂了点小米。过了一段时间，小鸟的腿好了，我把它放回了那个它自己的天空。

善待生命，不仅帮助了别人，也快乐了自己。

如果我们现在珍惜生命，让有限的生命发挥出无限的价值，那样的话，未来，当我们回忆往事的时候，就不会为虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻。

其实生命本身就是一种财富，不必寻问生命到底是谁主宰。因为每个人都有命定，而命运的主宰就是你自己。

生命无比宝贵，生活无限美好，生命属于我们只有一次，而且是短暂的。正如庄子所说：“人生天地闯，若白驹过隙，忽然而已。”人生易老，生命短暂使人倍感它的可贵。

认识生命珍爱生命心得体会范本篇四

生命使世界变得美好，世界存在的必要性被生命证实，它们有着紧密的联系，甚至不可分割。

虽说生命生生不息，但属于我们的，却只有一次。我们应如何对待这宝贵的一次呢?还深深地记得那个娇小的生命：不经意间，把一粒从实验室带回的种子掉在了墙缝里，我当然不会对那粒可怜的种子产生兴趣，而意外的，它发芽了!已经是下一个春天，它不顾坚硬的石砖的阻挡而伸出了好奇的小脑袋，微笑着面对生活，浑然忘却经历的一切磨难。它虽然最终因缺少阳光的呵护和水的滋养死掉了，但它对生命的强烈渴望和对生活的良好态度却时时萦绕在我的'心头。

生命是一亩方田，让我们坚信它一定会丰收。

生命是你，是我，让我们坚信它是最美的!

珍爱生命吧，朋友们!同样珍爱这美好的生活!

认识生命珍爱生命心得体会范本篇五

一棵大树被砍倒了，留下了一截矮木桩，一圈圈的年轮仿佛在向外渗着透明的血液。一个生命就这样完结了，悄无声息地从这个世界上永远地消失了。

“只不过是一棵树而已。”也许你会毫无痛痒地说。是的，它只不过是一棵树。一个微不足道的生命，人们需要它时就可以一刀斩断它，可是，只要你稍微留一点意，仔细地想一想，你就会发现，一棵树也是一个完整的生命，一个和人类一样的向往光明和温暖的个体。

面对挺拔参天、绿荫满地的大树，我们不免惊叹，它的生命的起点只不过是一粒渺小如沙子的种子。这小小的种子随风飘荡，不知风会把它带到哪里。是肥沃的土壤，还是贫疥的丘陵？种子不会也无从去选择，但不管命运如何安排，不管成长的环境多么艰难，它心里认定的只有一个目标：我是种子，我就要扎根、发芽！我就要长成参天大树！坚定的信念使这颖种子在困难的环境中生存了下来，开始萌发了。

再苦再难也阻挡不了生命的蔓延。它一步一步地在成长的坎坷道路上顽强地走着。狂风暴雨，烈日灼烤，恶劣的环境，并不能让它屈服。也许，它知道自己长成参天大树后有怎样的命运，但它没有恐惧，没有退缩、也没有后悔，它只为追求一种永恒—我曾经活过，奋斗过！一切生命终将走向终点，但一棵树并没有因为自己将要死亡而早早地放弃生命。

看着如此顽强地生命着的渺小的生命，作为万物主宰的我们不禁要问：你是否正在挥霍着自己的生命？你是否因为小小的挫折而停步不前，失去信心？你是否因为一时的想不开而要放弃这仅有一次的生命？请你看看那渗着血液的年轮吧！请你想一想一棵树成长的艰难历程吧！你会惊讶地发现，那和你相比不知渺小多少的生命竟然比你顽强百倍、千倍！

生命是有限的'，顽强的精神却是永恒的，永恒在每个人的心中。

珍爱生命，因为生命是属于自己的，同样，生命也是属于所有爱你的人。

生命的力量是无穷的，因为一株不起眼的小草，竟能顶开一块大石头，绚丽的绽放；同样生命也是脆弱的，世上一切的生物都离不开滋润生命的水，生命的创造是一个伟大的奇迹，无论是人类的十月怀胎，还是其他生物的孕育，都是创造生命的过程，这个过程十分艰难但却使我们格外兴奋，所以，我们要珍爱生命。

如果我没有理解错误的话，“生活”的意思应该是“生命的活力”，“生活如此美好”的意思应该是“生命的活力如此美好”，我们既然来到了这个世界，来这里走了一遭，我们就应该好好的走完这一遭。

所有生物，对生命的追求是永不放弃的，为了活到最后一刻，因为我们知道，一只活着的狗比一头死了的狮子强，生命的可贵体现于此处，所以我们更应该珍爱生命。

现如今许多大学、公司出现学生自杀、员工轻生等等，包括许多的战争，这些是对生命的糟蹋。

要知道，人的意念非常有力量，要生不容易，要死很简单。

要生，需要一辈子不断的努力，要死，只需要一时的意念。

要生或死，只决定那一瞬间的意念。然而，珍爱生命不只是不放弃生命，更重要的是要使生命存在的更有意义。

回想起我们读书时，有些人从头到尾不是开聚会就是唱卡啦ok，这些没有任何意义。

我们使用这个生命，我们要主宰它，要做生命的主人，不能做生命的奴隶，这样的生命，可有可无，我们要做生命的主人，绽放出自己独特的魅力，这样才不会面对无情的命运束手无策，荒废了自己独有的个性。

好好珍惜吧，珍惜现在自己拥有的一切，因为生命只有一次，如同一场有趣的小品，靠我们的双手支撑起它，它不再重演，此时不珍惜，等待何时，珍惜生命，主宰生命。

认识生命珍爱生命心得体会范本篇六

生命是顽强的，因其顽强，我们就就应敬畏生命；生命也是脆弱的，因其脆弱，我们就就应呵护生命；生命是宝贵的，我们就就应珍惜生命。

我以前听说过这样一个故事：以前有这样一个人，他是一位伐木工人，每一天都要定时到森林里伐木。这一天清晨，他和往常一样，拿着电锯，来到森林中。他选定了一棵高其实，我们有很多值得去珍惜的情感——友情、亲情、快乐、悲伤，但这些都和生命有关，如果没有生命，这些情感也就都不存在了。

人生命只有一次，长着百年，短着几十年，在这短暂的生命中，我们是应该好好珍惜自己的生命，还是在无谓的.消遣中度过一生呢？我相信，我们每个人都会做出正确的选择——好好珍惜自己的生命。那么，就让我们从现在开始，从“我”开始，珍惜正在流淌着的生命吧！

认识生命珍爱生命心得体会范本篇七

生命是一个奇妙而神秘的存在，它充满了无数的可能性和机遇。当我们更深入地认识生命时，我们将会发现其中蕴含着丰富的智慧和启示。以下是我对于认识生命的心得体会的五个方面的总结。

首先，认识生命需要接纳。无论是好的还是坏的，我们都必须接纳生命中的各种经历和遭遇。生活中的挫折和困难是不可避免的，但我们不能因此而沮丧和绝望。相反，我们应该以一种积极的态度面对这些困难，从中吸取经验教训，并不断成长和进步。只有通过接纳并积极应对，我们才能真正理解生命的意义，实现个人的成长和幸福。

其次，认识生命需要感恩。生命是一种宝贵的礼物，我们每个人都应该珍惜并感激。我们应该感谢父母给予我们生命，感激身边的亲人和朋友对我们的关爱和支持。同时，我们也要感谢生活中的各种经历，无论是喜悦还是痛苦，它们都是我们成长和进步的机会。通过感恩，我们能够更深刻地体会到生命的美好和珍贵。

第三，认识生命需要专注。今天的社会给人们带来了无限的诱惑和分散注意力的事物，我们很容易迷失自己，远离内心的真正需求。因此，我们需要学会专注于当下的瞬间，并从中获取真正的满足感。专注于自己喜欢的事物，专注于与他人的交流，专注于探索和实现自己的梦想。只有通过专注，我们才能充分体验生命的美妙和深度。

第四，认识生命需要坚持梦想。每个人都有自己的梦想，它们是我们生命的驱动力和目标。然而，在实现梦想的道路上，我们常常会遇到困难和挫折。这时候，我们需要坚持不懈，怀抱着希望和勇气继续前行。坚持梦想并不意味着一帆风顺，而是要相信自己的价值和能力，在困难面前不屈不挠，不断努力奋斗，直至实现自己的梦想。

最后，认识生命需要关爱他人。我们生活在一个共同体中，我们的生命与他人的生命紧密相连。因此，我们应该学会关爱他人，理解并尊重他人的感受和需求。通过关爱他人，我们不仅可以改变他人的生活，也会深化和丰富自己的生活。每一个微小的善举和关怀都能为他人带来快乐和幸福，为自己带来满足感和成就感。因此，关爱他人是认识生命的一个重要方面。

在认识生命的过程中，我们需要接纳生命的一切经历，感恩生命的赐予，并专注于当下的瞬间。同时，我们也需要坚持自己的梦想，并关爱他人。这些方面相辅相成，相互促进，共同构成了一个完整的认识生命的过程。通过这样的体验和感悟，我们能够更加深入地认识自己，感悟生命的真谛，并不断成长和进步。让我们以开放的心态去探索和领悟生命，让它成为我们追求幸福和快乐的源泉。

认识生命珍爱生命心得体会范本篇八

生命是一种珍贵而不可再生的财富，它是我们所拥有的最宝贵的东西之一。没有生命，一切都将失去意义。因此，我们需要认真呵护我们的生命，珍爱每一次呼吸，每一个瞬间。

二、理解生命的真谛。

为了真正地呵护和珍爱生命，我们需要理解生命的真谛。生命的真谛在于它的短暂性和脆弱性。我们每个人都有一个有限的生命期限，并且我们不能掌握我们的生命何时停止。生命脆弱的原因是我们面对许多威胁生命的风险，如疾病、意外事故和自然灾害等。因此，我们必须认真对待我们的生命，理解其真谛并采取措施保护。

呵护自己的生命意味着关心自己的身体、心理和精神健康。我们可以通过定期锻炼和保持健康的饮食来保持身体健康。需要保证充足的睡眠时间和应对压力的方法以保持心理健康。从事自己喜欢的爱好和兴趣是保持精神健康的好方法。同时，避免吸烟和酗酒等不良习惯，因为这些习惯会对生命造成损害。

珍爱生命也包括关爱他人，这可以通过不断培养平和、宽容和同情心来实现。对于我们的家人和朋友，我们应该尽力让他们感到被爱和支持。对于不如我们幸运的人，我们可以通过赠送财物和参与公益事业来帮助他们。我们需要记住，珍爱生命并不是一个孤立的行为，因为我们是一个互相依存的社区中的一员。

呵护生命和珍爱生命的意义是多方面的。它让我们更好地理解生命的价值和意义，同时也更加关注和关爱他人。它可以让我们过上更加快乐、健康、和有意义的生活，并在我们所做的一切中获得满足感和成就感。最重要的是，在我们所做的一切中，珍爱生命的精神可以使我们更加体会到生命的真谛，从而更好地理解和感悟人生的意义。

认识生命珍爱生命心得体会范本篇九

人生是一段旅程，充满了各种各样的经历和体验。在这个旅程中，我们结识了许多人，经历了许多事，从中得到了许多关于生命的心得体会。通过对生命的认识，我们能够更好地理解自己和周围的世界，更加珍惜和感恩生命的赐予。

首先，我们要认识到生命的宝贵。生命是上天赐予我们最宝贵的礼物，没有生命就没有一切。然而，很多时候我们会在追求名利和物质的过程中忽略了生命的本质。当我们真正感受到生命的脆弱和短暂时，我们才会意识到生命的宝贵。因此，我们应该珍惜每一天，用心去生活，不再抱怨和埋怨，而是用感恩的心态去对待生活中的一切。

其次，我们要认识到生命的多变。生活是充满变化的，我们经历了喜怒哀乐，体验了生命的各个阶段。然而，有时我们会陷入困境，觉得生命没有希望。但是，我们要明白，生命就像是四季的轮回，春夏秋冬都有它的美好之处。所以，在遭遇挫折和困难的时候，我们要学会坚持和宽容，相信生命中的每一个阶段都有它的意义和价值。

再次，我们要认识到生命的意义。人生的意义不在于我们得到了多少物质财富，而在于我们给这个世界带来了什么。每个人都有自己独特的才能和潜力，只要我们敢于追求梦想，发现自己的价值，我们就能够找到生命的意义。而且，当我们将自己的才能和潜力用于造福他人时，我们的生命才会变得更加有意义和充实。

最后，我们要认识到生命的不确定性。生命是充满了未知的，我们永远无法预知未来会发生什么。然而，正是这种不确定性给了生命无限的可能性，让我们充满了希望和憧憬。因此，我们要学会放下对未来的焦虑和担忧，学会享受当下的每一刻，用心去感受生命的美好。

总结起来，通过对生命的认识，我们能够更好地理解自己和周围的世界，更加珍惜和感恩生命的赐予。我们应该珍惜生命的宝贵、认识生命的多变、发现生命的意义和接受生命的不确定性。只有这样，我们才能更好地面对生活的种种挑战，过上充实而有意义的生活。让我们用一颗感恩的心，去对待生命中的一切，让每一天都变得更加美好和有意义。

认识生命珍爱生命心得体会范本篇十

生命，多么耀眼的字眼，它强大，又脆弱。世界上每个生灵都有生命。我们每个人生命只有一次，失去了才知道珍惜。

在我的学校里，有一位一年级的小女孩，她患有脑瘫，走起路来一瘸一拐的。好几次，我都好心想扶她走，怕她摔到，可她却气愤的对我说：“走开，我不要你扶。”那声音极小、极微弱、极气恼、极痛苦。当时，我有些生气，心想：以后我再会也不帮助你了。但是，我后来一想，也许在她心里深深的埋着一棵坚强的种子吧!这一定是最坚强的生命!

人，如驱过隙。我们应该怎样珍爱生命、热爱生命呢?很简单，就是一生都要努力，要活的光彩有力，像小花一样积极向上的成长。

人生，有时就像是一条泥泞的.路，无数的人都要走过，这路坎坎坷坷，是用血汗、艰辛换来的。我们一定要珍爱生命，热爱生命。

生命，它对每个人是珍贵的。什么都比不上它，什么也不能和它相比。一个生命失去了，就会破坏一个和睦的家庭，就会使世界多一份悲痛。只要做到以下几点，我相信一定会让世界变的美好和谐。

第一、平时要保护好自身的安全，自觉遵守交通规则。

第二、锻炼身体，增强体质，少生病。

第三、注意环境卫生，不随地吐痰，乱扔垃圾。

第四、遇到困难事情要坚强，乐观的去对待。

这样，我们的生命才能得到很好的保障。

认识生命珍爱生命心得体会范本篇十一

每个人，每个动物，每根植物都有宝贵的生命，生命贵于金钱，我们要爱惜自己的生命之余，也要珍爱他人的生命。

每年的农历四月是藏民族的传统“放生月”，在这一年一度的月份里放生，具有数倍的功效。

我们跟去年一样，四月的第二个星期天，跟着尊贵的鲁迦堪布活佛来到了景色秀美的抓喜秀龙草原人工湖放生。

也许在中午的时候它们将会变成我们饭桌上的佳肴。看着一条条鱼儿，我心里有种说不出的难受，我用我的零花钱从屠夫手中买了12条鱼和爸爸们买的三百多条鱼装在氧气袋里运到了抓喜秀龙草原。为了这些幸运的鱼儿，爸爸们请来了鲁迦堪布活佛为它们加持。

一切佛事活动结束后我们将一条条鱼儿放回湖中，看到这些家伙摇摆着尾巴自由地游动，我的心像打开了一扇久未开启的窗户，心里暖暖的、美美的。据说我们放生的这些鱼儿不久会产下好多鱼仔。我想我们救的不只是这些鱼了。

看着这些小鱼，我想起了一句话，“勿以善小而不为，无以恶小而为之”的名言。为了我们人类的伙伴——动物将一直陪伴着我们，请放过那些在人类面前显得无比弱小的动物吧，请珍爱我们、它们的生命吧！

认识生命珍爱生命心得体会范本篇十二

在我们的所出中，诸如此类看似微不足道的安全隐患很多很多，但就是这些不起眼的行为，导致的灾难无法挽回，在我们平时生产中烧、烫伤事故时有发生，其它煤气中毒事故、天车起重事故等等。这些事故数不胜数，虽然发生在别人身上，但同时也在给我们自己一个警示，其实，要避免这类事故并不难，只要我们时刻把安全记心中，约束自己的日常行为，即使再急得事也要随时铭记生命安全，多一事不如少一事，为自己、为他人，共防安全隐患，共筑安全长城，珍爱生命，让生命的花朵继续绽放光彩，让生命的一泓清泉涌流不息。

作为工人的我们，更要重视安全，时时、刻刻、处处提高警惕，保证安全，因为美好的未来等待我们去创造。

回味时光，我们的生命是这般精彩。但我们不能忘了提倡安全，不再让亲朋好友为我们的人身安全担忧。让我们时刻把安全牢记在心，对待安全隐患不松懈，为了自己、为了他人，为了高高兴兴上班来，安安全全回家去。珍爱生命，安全第一！

认识生命珍爱生命心得体会范本篇十三

生命是一个人最宝贵的财富，它是无价之宝，不可复制的珍宝。因此，呵护生命和珍爱生命已经成为了人们日常生活中必须保持和坚守的道德法则。在每个人的人生道路上，保持健康，远离疾病成为了一项基本任务。尽管人们知道生命的可贵，但有时候我们仍会挑战生命的底线，让生命遭受伤害。因此，呵护生命珍爱生命是一种必要的经验，体验生命的奇妙。

保护生命和珍视生命是构建和谐社会的必要前提之一。当人们理解并尊重他人的生命时，他们会随时保护和关怀他们。这样，我们就能营造出一种理解和支持生命的社会环境，人们能够从中生长，并受到他人的关心和支持。珍爱生命也同样重要。当我们理解生命的可贵时，我们就会尊重自己的生命，让我们的生命更有价值和目的。珍爱生命是保持健康和快乐的关键，也是建立良好生活习惯的基础。

要呵护生命和珍爱生命，我们需要着眼于多个方面。适当的锻炼就是其中一个重要的方面。锻炼能够促进身体健康、消除压力。此外，饮食和饮水也非常重要。我们应该遵循适当的饮食和饮水原则，注重营养均衡，保证各类营养的供给。此外，维持健康习惯也是呵护生命和珍爱生命的另外一方面。我们应该戒烟限酒，维护好个人卫生，保证充足的睡眠，坚持心理调节，避免情绪波动。

第四段：强调团队合作精神和互助的力量。

在呵护生命和珍爱生命的过程中，团队合作和互助显得十分重要。我们应该联合周围的人一起保持健康的生活方式，互相鼓励，Support，避免太过独自。在相互关怀和支持的氛围中，我们将会以更积极的姿态来面对生活，使生命更长、更健康。

第五段：总结体会，呼吁人们关注生命健康。

总之，呵护生命和珍爱生命是每个人的责任。通过适当的锻炼、饮食、习惯和团队合作，我们可以更好地体会生命的珍贵，更深刻地感受到健康的重要性。因此，我们应该将这种价值观融入到我们的日常生活中，掌握更多关于保持生命健康的知识，并在自己的身上实践，同时也呼吁更多人关注生命健康。这就是我们可以做的，让我们从现在开始行动，迎接更健康的未来。

认识生命珍爱生命心得体会范本篇十四

阳春三月，鸟语花香，春暖花开。我们聆听了以“呵护青春，热爱生命”为主题的道德讲座。

我们观看了短片——从出生到死亡的50秒。人生就像一次。

儿童，到俊秀的少年，到粗壮结实的成年人，再到白发苍苍，满脸皱纹的老人。生命只有一次，没有来世。想想几十年以后，当我们被漫天的黄土掩埋，不知世事，我们更应该好好珍惜生命。

一位时间专家和孩子们做了一个实验。专家拿出一个瓶子，

说这个瓶子能装很多东西。专家把石块放入瓶内，石块超过了瓶口，专家问：“这瓶子满了吗？”学生都答满了，专家又放入碎石子，填了石块的空隙，专家又问了刚才的`问题，这回同学们与刚刚的回答正好相反。专家又放入沙子，沙子填了碎石的空隙；再倒入水，水填满了沙子的缝隙。其实无论时间多紧凑，只要再加把劲就能干很多事。此事，时间专家又说了：“如果不把大石块先放进去，就再放不下其他东西。这块大石头是什么呢？是生命，是健康和爱。

有人曾经说过如果健康是1，那么爱情，婚姻，事业就是0，没有了健康就等于失去了生命，没有了生命就什么也干不成。让我们好好珍惜生命，健康第一，学习第二。