自己做美食后的心得体会及收获 自己做美食后的心得体会及收获作文(六篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

关于自己做美食后的心得体会及收获一

请求你做最好的自己

心中若是光明

黑暗便会退去

请求你做最好的自己

你不知道

我也不知道

就算我们一无所知

一无所有

因为牛顿说过质量守恒

所以你失去一些东西

必然会得到一些东西

得失之间 在乎心也

嘲讽 批评

甚至于谩骂

我就是我 你就是你

请做最好的自己

不是他不喜欢你

不是他不爱你

只是你还不值得他为了你

改变自己

可是人又为什么为了另一个人改变呢

我就是我

你还是你

他就是他

她还是她

说得多了会烦

想得多了会累

明白也好

不懂也罢

时间会证明一切

时间也会改变一切

等明天的太阳再次升起的时候

希望你可以笑着面对一切

你要相信

就算你再孤单

不被人理解

你也会遇到一个温暖的陪伴

如果，我只是说如果

有一天我不在了

请你也一定要记得

愿你被世间所有的温柔对待

如影随月

关于自己做美食后的心得体会及收获二

“做最好的自己”，这是李开复先生告诉我们的，可真正能坚持自我却并非易事。

在这个物欲横流的社会，欲望的大口在不断扩大，看到别人舒适的生活，我们想拥有;看到别人创造的财富，我们也想要;当然，也有人羡慕别人的清心寡欲，不为欲望所羁绊;无论别人的一切是多么的诱人，可那终归只属于别人，我们所能做的只有做好自己。

做最好的自己，我们应学会换一个角度思考问题。我们总是很容易看到别人的优点，别人生活的快意，却总是忽视自己的价值。上帝创造了万物，他当然不会是在做无用功。虽然每个人有着不同的生活条件和身份地位，但却可以拥有同样坦然豁达的心。用这样一颗心去看待自己的生活，看待社会，你便会发现自己竟是最幸福的那个，脱去了沉重的心愁，一身轻松地重新开始生活，生活便会向你微笑。

做最好的自己，我们要始终坚守自我。坚守心中的那份“本”和“真”。任世俗的洪流如何拍打，欲望的狂风如何席卷，站定了，我依然是我。无论是生为之三闾大夫，还是脱去朝服，披发戴香草;无论是开始选择了出仕，之后不幸被贬黄州。屈平那颗“众人皆浊我独清，众人皆醉我独醒”，不愿扬其波逐其流的心未变;苏轼那满腔报国之心未变。无论结局是汨罗江投河，还是山林隐去，他们坚守了自我，也获得了自我价值。

做最好的`自己，要懂得发现自己的不足，并能完善它。每个人的生活都有不尽人意之处，如果只是衰叹、低惋，那自己阴影会被你的心渐渐放大放大，吞噬你的快乐和希望，正视它，不断地创造机会，尽可能地改变它，你的生活将会增加一片亮色，即最后依然会留一丝瑕疵，努力了，也可以一笑而过：人生总是不完美的，太完善的人生也是种残缺。

做最好的自己，在属于自已的生命天空抒写幸福;做最好的自己，在生命的航路上把握属于自己的船舵;做最好的自己，用自己手中的钥匙打开自己的门。

假如让我再活一次，我还是做现在的自己，做最好的自己。

关于自己做美食后的心得体会及收获三

很多演讲者为了演讲成功，经常花大力气写讲稿、演练，却常常忽视了一个重要的因素—着装，经常穿着简单的短袖就走上讲台，或是穿着一身皱皱巴巴的衣服走上台。

其实，在演讲中，着装也会发生重要的作用。例如，《着装、向前、成功》一书中的作者乔治·莫洛伊就认为，在正式场合着装不合适的人看上去通常没有气势，他的研究表明，一个不注重形象的公司与一个注重形象的公司相比，其员工的工作效率低10%之多。很多相关的事实也证明了这一点：得体大方的着装会给演讲者一种积极的心理体验，使其获得更多的自信心和自尊心，更希望获得成功。对于听众来说，很多人也都将着装得体当成是社会地位和财富的象征，如果一个人拖拖沓沓地穿着一条打着补丁的仿旧牛仔裤、白色短袖衬衫口袋里露着钢笔，他们就会认为这样的人不负责任、不值得尊重，说话者自己也会因为自己的随意而感到遗憾。

不要天真地觉得穿什么是自己的事情，和他人无关，在这个眼球经济时代，个人形象对一个人的事业、人际交往的作用甚至超出你的想象。如果你和一位穿着整洁、姿态完美的人同时站在台上竞争演讲比赛第一名，很显然，你很可能会成为那个被踢出竞赛的人，因为从一开始你的气势就已经输给了对方，很容易让人认为你寒酸、软弱。反之，如果穿上比你的实际地位高一些的服装，你就会获得心理上的优势，不会轻易被对手压倒。

形象，是一个综合的全面素质，一个成功的形象，展示给人们的是自信、尊严、力量、能力，它通过你的穿着、微笑、目光接触、握手，一举一动，让你浑身都散发着一个成功者的魅力。

此外，在不同场合，不同的着装也会给人不同的效果，如参加葬礼的时候，你的着装就要庄严肃穆，这时，你如果穿一身大红的裙子就是不合时宜的。同样的，如果是参加酒会，你就要大方、风情又不失优雅，如果太随意地穿着球鞋、运动服也会显得与其他人格格不入。

所以，演讲之前，你最好检查一下自己的着装，看是否和演讲的主题相配，是否过于耀眼而让听众忽略了你这个人。如果必要的话，不妨多听听身边人的意见。你要记住，在演讲中，主体是你的思想、情感，你的服饰是为演讲服务的，而不能喧宾夺主。你要让听众看到你就想：“这个人看起来很干练、专业，他说的话一定值得一听，”而不是想：“这家伙，带的领带真漂亮或者他那个耳环真好看。”

大致来看，穿休闲服的人的气势总体上来说要低于穿正装的人，这样的人在心理上经常处于劣势地位，能够很好的满足对方的优越感。如果你想给听众留下温和、亲切的形象，你可以穿着短袖之类相对休闲一些的服饰，但如果想表现自己的力量、专业，你最好不要穿这类衣服。

如果参加敏感性的会议或者聚会，不要企图通过不拘一格的着装来吸引他人注意，弄不好那会让你斯文扫地。这时，你需要的是深蓝色、深灰色等暗深色的服饰，这类服饰的颜色稳重、中规中距，虽然不会多么出彩，但绝对会显现出你的严谨沉稳，也不会触犯他人的忌讳。

在严肃的演讲中，最好不要佩戴闪亮的首饰或领带。这一点在年轻的演讲者中比较常见。这种装扮很容易让听众将注意力放在你的夸张的耳环或是闪亮的手表上，给对方留下不尊重人、轻浮的印象。所以，在上台之前，你最好将平时的爱物取下。

关于自己做美食后的心得体会及收获四

亲爱的老师、同学们：

大家好。今天我演讲的题目是《传统驻我心，美德入我魂》。

祖国是远航的巨轮，载着我们驶向光明的彼岸。学校是和-谐的家园，每个人享受着幸福和温暖。“好好学习，天天向上;虚心好学，刻苦钻研”，是每个学生的座右铭。“团结友爱，互相帮助;帮助别人，快乐自己”,是每个少年时刻不忘的誓言。

这不觉让我想起了孔融让梨的故事。

孔融小时候聪明好学，才思敏捷，大家都夸他是奇童。4岁时，他已能背诵许多诗赋，并且懂得礼节。

一天，父亲买了一些梨子，特地拣了一个最大的梨子给孔融。孔融摇摇头，却另拣了一个最小的梨子。他说：“我年纪小，应该吃小的梨，你那个梨就给哥哥吧。”父亲听后十分惊喜,又问:"那弟弟也比你小啊?"孔融说"弟弟比我小,我也应该让给他。''从此，孔融让梨的故事，很快传遍了曲阜，并且一直流传下来，成了一个给予比接受更快乐的美德少年。

今天，我校开展争当“美德少年”主题活动，我想，这不仅是对中华传统文化的继承与发展，还是对每一个少先队员的鞭策与鼓励。争当“美德少年”应该从我做起，从我们身边的点点滴滴做起。

以前，我看到地板上有废纸，总是熟视无睹。现在，我会毫不犹豫捡起来，扔进垃圾桶。我想这就是变化，这就是作为美德少年应具备的品质。

以前，在学习上，我总是马马虎虎，现在我对自己严格要求，认真写好每一个字，思考每一个问题，完成每一次作业。

以前，在家里洗衣服，整理房间都是妈妈的专利，现在不同了，我的衣服我自已洗，房间自已打扫。因为我开始懂得感恩，开始懂得美德的意义。

"香九龄，能温席"，这是我们都知道的故事。黄香九岁的时候，母亲早故，黄香跟他的父亲相依为命。家里很穷，根本用不起铺褥。黄香对父亲非常的孝顺。怎么孝顺呢?炎炎夏日，他怕父亲睡不着，就用扇子把父亲睡的席子和枕头扇凉了，伺候父亲安寝。在寒冬腊月，天寒地冻时，黄香就自己先睡下，用体温去温暖席子，温暖枕头，让父亲能够舒适入睡。

一个九岁的孩子就能做到如此的德高，我又怎能衣来伸手饭来张口呢?

大家都知道：少年兴则国兴，少年强则国强。青少年是祖国的未来，民族的希望，是社会主义现代化事业的建设者和接-班人。作为一名少先队员，作为一名美德少年，我要当热爱祖国、理想远大的少年;我要当勤奋学习、追求上进的少年;我要当品德优良、团结友爱的好少年;我要当体魄强舰活泼开朗的好少年。

“千教万教教人求真;千学万学学做真人”。让我们铭记中华美德，让美相随，德相伴，以爱心、恒心、信心托起自己，一起争当美德少年。

谢谢大家!

关于自己做美食后的心得体会及收获五

流水潺潺，她是时间的缩影，是一滴水发出短暂而又清晰的声音，是世间最美妙的音符。点点滴滴的流逝，记录下永恒的真善美。

精美的书架上，有我心爱的藏书:《简?爱》。捧着它，我的心会剧烈地震撼，因为里面沉淀着人间最神圣且真挚的精神。

一 同是孤儿

简的不幸，来自于身为孤儿的悲惨。孤苦伶仃地寄人篱下，往往是身不由己。最可叹的竟是博取不了亲人的怜悯，冷眼与殴打是家常便饭。

在坚强与向往自由的简的身上，你能捕捉到我的一个朋友--王琳的身影。

或许你们会说我是胡编乱造，但我仍要告诉你:王琳是个孤儿。

与简惊人地相似，小琳被自己的姑妈收养，虽然衣食无忧，但她的童年也是充满了坎坷与磨难……

她曾是个幸福的天使，过着充实而缤纷的生活。有着陈酒一般纯正的父爱和围巾一般温馨的母爱。

然而好景不长，梦一般美好的生活在五年前的一场飞来横祸中变为肥皂泡，灰飞烟灭。幼稚的心灵烙印着惊心动魄的场面:耀眼的车灯，刺耳的刹车声，支离破碎的玻璃，充

满血腥的空气，惨淡的路灯，滑落在她脸上的鲜血，四处盛开的红莲……

她小心翼翼地封闭起心房，躲在阴暗的角落默默地拾起破碎的心。

我曾在她失落的时候去找她，因为我相信朋友的话语会使她变得豁达。

我选择了在她的生日那天去看她。

她开了门，目光呆滞地望着我。

我走了进去。惊讶地发现她的姑姑竟忘记了她的生日。

一片狼籍。最显眼的地方摆放着她们一家的照片，电脑里放映着她去年过生日时拍的dv。我不忍再看，我怕我的心会变得像羽毛一样不堪一击。

“小琳，你要坚强起来啊!你父母在天堂也不愿见到你这个样子啊!”

“……”

“没有了父母，还有朋友啊!生死由命，你一定要振作起来啊!”

“……”

“我知道你心情不好，你不用说，只管听我说。小琳，你不是最爱到我家来借书吗?这

本〈简?爱〉借给你，希望你能体验简的坚强，也明白朋友的一片心……”

后来，小琳来还书。书像是被水泡过，卷了起来。再看看小琳，她消瘦的脸上浮现出了昔日春阳般的笑容，灵气精锐的眼中多了一种光芒，那就是坚强……

二 艰苦的学习生涯

简不光是个坚强的人，更是个热忠于学习的伟人。

很多时候，我会为成堆的书籍伤透脑筋，不知何时才能消化掉这“精神的食粮”。然而简却不同。

简在小时候，曾为找一个安静的地方读书而被蛮横无理的表哥殴打，甚至因为反抗而被关在一个恐怖的红屋(她舅舅就在那里逝世，从此此屋无人问津)里。

这使我联想到小时候把爸爸的字典乱涂乱画，把小人书、画报“五马分尸”。相比之下，真可谓是云泥之别啊!

长大后，简急切地希望去上学。而在洛伍德学校，她受到的却是非人的待遇--冷酷的布洛克赫斯特先生的恶语中伤;简陋的设备;冻伤的手;永远吃不饱的肚子甚至可怕的瘟疫……

然而，这种.种的折磨并没有使她坚强的意志摧毁，相反，她在那个“人间地狱”里交到了善良聪慧的朋友--海伦，以及良师益友谭波尔小姐。在她们的帮助下，简不但度过了难关，还成了一位琴棋书画样样精通的淑女。

而如今，大量的“公子哥”、“富小姐”仗着父母的溺爱，在学校大肆挥霍，在衣着零食上争个高低，埋怨食堂味道，一点小痛小痒就无病呻吟……

真正把兴趣投掷学习上的人却为数不多。

同学们无疑该自我反省，面壁思过了……

人间的真，莫过于心与心的交流，且畅通无阻;人间的善，莫过于对真理的信仰，及持之以恒地追逐;人间的美，莫过于简的坚韧不屈，百折不挠，直到最终的完美!

关于自己做美食后的心得体会及收获六

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好!

在我们的现实生活中，真善美无处不在，有的人认为，只有做惊天动地的大事才能体现出美得精神，做小事是体现不出真善美的。如果真是这样的话那就错了，要想让真善美体现在我们每个人的身上，那就应该从小事做起，从身边的一点一滴做起。

昨天吃过早餐，我打开电脑，上网浏览一些最新的新闻报道，网上的这样一则消息深深吸引了我：某某市昨日发生一起抢劫案，某单位出纳到银行取钱，在回来路上遭歹徒抢劫，路上的行人见义勇为，纷纷加入到追捕歹徒的行列中。歹徒见无路可逃，就将抢来的钱撒得满天飞，妄想以此吸引追捕人群，可是追捕人群中没有一个人见钱眼开，个个紧追不舍。歹徒终于被抓住了。接着大家齐心协力把被歹徒撒飞的钱检回，一清点，居然一分不少，钱又回到了受害者手里。

那些见义勇为的人们，让我深受感动。他们与受害人素昧平生，但在这紧要关头，没有一个人退却，更没有一个人见利忘义。他们义无反顾地伸出援助之手，使正义得到伸张，使弱者得到保护。

以前，常常听到人们在议论：现在的社会风气不好，人与人之间关系淡漠。但是，通过这件事，我认识到了社会上虽然存在某些丑恶现象，但是绝大多数人是有正义感的。那些见义勇为的人们用他们的实际行动弘扬了真善美。我们应该向他们学习，让正义得到发扬光大，让那些假丑恶没有生存的余地。这样，我们的社会就会变得更加温馨、更加美丽!

社会是一个美好，温暖，和-谐的大家庭，处处皆有爱，处处皆有美。罗丹告诉我们，世上并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。

同学们，当你在做一件事的时候，有一个弱者在你面前，你的心里一定会有一种私欲和一种理智在做斗争。两种想法，必有一种会胜，也有一种会败。因为大家都是人，强者是人，弱者也是人。人与人之间不应该争强好胜，而是要互相帮助，这样才有我们生活的价值。如果两种想法，理智胜了，就如同黑暗中有亮了一盏明灯，如果这样的灯光多了，我们身边的黑暗也就少了。如果私欲胜了，那就是黑暗中又少了一盏明亮的灯，那样就给黑暗给了一次机会，让他传染全世界，你想想，那会是怎样的一个世界呢?

我们作为新世纪的新主人，一定要找准自己的人生方向，自觉弘扬真善美，摈弃假丑恶，使我们在幻想和现实两个世界里永远不会迷失自我，使我们的生命之水永不干凅!

谢谢大家!