科技成就精彩人生心得体会实用 科技成就梦想,创新点燃未来心得体会(七篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

有关科技成就精彩人生心得体会实用一

为贯彻落实《中华人民共和国科学技术普及法》和.....中央国务院《关于进一步加强和改善未成年人思想道德建设的若干意见》，进一步激发学生爱科学、讲科学、学科学、用科学的热情，培养学生的创新精神和实践本事，提高学生的科学文化素养，根据浦东新区xx年青少年科技节的精神，结合我校实际情景开展科技活动。

科技给我力量创新伴我成长

5月1日―――5月31日

（一）、学校科普活动

1、营造科普宣传氛围：

（1）、组织一次“科技给我力量”的升旗仪式。

（2）、组织一次以科普为主题的`红领巾广播。

（3）、各中队组织一次“科技给我力量，创新伴我成长“为主题的十分钟队会。

（4）、各班出一期科普主题的黑板报。

2、开展各项活动：

（1）、读书活动

每位同学上学校图书馆或上学校电子图书馆阅读一本科普方面的图书，并撰写一篇读后感。

（2）组织三――五年级的电脑ppt制作比赛。

主题：我眼中的民族精神

（3）组织全校学生科普画比赛

主题：“垃圾不落地，浦东更美丽”环保宣传

要求：绘画形式不限，能够是水粉画、蜡笔画、水彩画、素描、漫画、油画、铅笔画、粘贴画、中国画、电脑画等绘画种类和风格，能够使用不一样材料表现（但不包含非画类其他美术品和工艺品）

（4）、组织全校学生科普实践活动。

利用自然课、生活与劳动课、兴趣小组、社团活动、校班会课等时间，每周进行一个主题活动。

5月8日――5月1

2日：探雷活动

5月15日――5月19日：无线电测向活动

5月22――5月26日：天文“智力七巧板”活动

5月29日――6月2日：车模、航模、空模活动

（5）、专家进学校活动

5月18日，邀请少科站专家来校做“天文“智力七巧板””的辅导报告。

（6）、组织一次参观活动：

利用学校和基地、协会签约的有利条件，组织学生参观上海科技馆。

（7）、配合信息组，组织好计算机等级考试工作。

（二）、参加新区的各项科普活动。

在学校层面各项活动的基础上，挑选学生科技骨干，参加新区的各项活动：

a、市级、新区业余电台竞赛。

b、市级、新区探雷竞赛。

c、天文“智力七巧板”浦东选拔赛。

d、浦东新区航海模型竞赛。

（三）、推选学校科技教师外出学习、考察。

利用学校加入第二批“全国科普创新示范校“的有利契机，学校选派教师参加5月17日――20日在北京召开的命名大会，到时被选派的教师将把在会上学到的科普活动经验带回上海与全校教师一齐分享，从而提升我校科普教育的实力，培养科普创新意识。

（四）、活动总结

本次科普活动月结束后，师生撰写辅导或活动感受文章。

有关科技成就精彩人生心得体会实用二

我是xx师范学院物理系11应用物理学的xx，这次评选科技之星。

在xx师范学院的这两年多中，我始终要求自己保持着积极向上的心态，时时刻刻以一个合格甚至优秀的大学生的标准来要求自己，努力使自己做到全面发展，成为一个高素质的大学生。在这几年的大学生活中，我始终坚持着一个信念：对工作脚踏实地、真抓实干;对科学实验认真钻研、永不言弃。正是拥有这份热情，我从未放弃对学习的热爱，在班级中团结同学，在实验研究中勇于创新。在忙碌而又充实的大学生活中，一路学习、探索，也在不停地收获，收获知识，收获技能，收获做人的美德与修养。

通过买合木·依代吐拉同志和全体同事的共同努力，我镇的党建工作特别是党员电教工作受到了上级部门的表彰，今年7月被县委组织部评为电教工作先进单位。

记得来到大学物理系让交的第一篇文章就是大学生四年规划，但可惜的是当时自己都不会去想那是干什么的，以连抄带编的方式完成了，虽然这次没好好写，但是正是系里的这种要求才能让我有更多的思考，以及后来更好的规划。第二次写大学四年规划是在自己已经经历了一学期的大学生活之后，懂得了现实生活中人情世故明白了现实社会的残酷之后写的。就是从那时起我的人生目标开始确立。

(1)兴趣：还记得小时候总是把那些坏掉的电子设备开肠破肚，还记得自己亲手做出的一个不是很亮的小台灯，一切源于兴趣。

(2)擅长：上大学之前可以轻易修复一些简单的电子设备，动手能力强。

(3)就业：在激烈的就业市场的压力下，必须合理选取适合的专业方向并学精通一门以降低毕业时的压力，而电子类市场就业广泛涉及产业类比较多，相对容易就业。

(4)契机：大一暑假的时候第一次看见我哥在玩单片机，当时就深深地迷恋上了单片机。

(5)未来：从社会发展主流来看，趋向于智能化，自动化(如：物联网)。

因为有了确定的目标，所以无论在接下来的生活中遇到什么问题都能使自己坚持下来并为之付出努力。

快乐自信，说到做到，身教胜于言教。身为小学班集体的组织者和引导者自己的一切将影响和塑造着孩子们的童年，想想很艰巨的责任和义务，每个孩子都会在不自觉中潜移默化的学来班主任的好多言行，所以不能让自己的不快乐也带给孩子，育人就要先正己。来到这个单位十三年的她工作上很努力，也取得过很多的成绩，可个人没有获得什么过高的“荣誉”上的称谓，但她依然快乐的一如既往的工作着，从不懈怠从不放弃，因为她有一颗执着、向上、正直、宽容和善良的.心，她用自己的方式和信仰书写着教育人生的篇章。“快乐自信”即是她个人的真实写照，也最终成为她所带过的任何班集体的班级特色，无论在教学上还是在班级管理上她都会尽力做到更好：让教育无悔，让学生开心，让家长满意，做一个无愧的党员教师。

大一上学期，这一学期课很多甚至于每天上八课时，再加上早自习晚自习，整天过的跟上高三一样，这也是我上大学之前唯一没有想到的一点儿。刚来大学，什么事物都会让我产生新鲜感，比如，加社团，加入一个集体让自己认识更多的人;做兼职，增长自己社会经验的同时给自己更多的零花钱;参加各种各样的活动和比赛来丰富自己的视野等等。可以说能在大学体验的生活大一上半学期都体验完了，接下来该思考自己以后的路了。

过完大一上学期之后我就已经意识到了在当前社会中的就业压力，接着就开始寻找自己的目标。就是这个关键的契机：在大一暑假的时候我哥在学习一个好玩的东西，他拿着一个单片机开发板接到了电扇的插排处用遥控一按电扇就关了再一按就开了，我问这是怎么回事儿，我哥就说：“你给这个芯片里面写东西他就会按照你的想法做你想做的事”。这引起了我很大的好奇心。接着就开始有了自己模糊的目标。

大一下学期刚来就有人来推销计算机二级c课程，大概是300块钱吧!当时就想到：这课程这么贵应该很难吧!但是因为兴趣因为目标，这些都没给我带来压力，我也把它当成了我上大学征服的第一座大山，然后就开始尝试接触它，很幸运的是在自学的情况下不仅征服了它(但是后来学习到软件编程的时候才发现自己小看了它)而且还奠定了我自学的能力，增强了自信心;接着到二手书店淘到了自己的第一本单片机书，有点儿很不幸的是当时没有学过汇编指令又了解到这种指令很复杂所以它就被我丢到了我的书堆里销声匿迹了。

大一结束了暑假我哥给我带回来了他的单片机开发板并送给了我，对我来说如获至宝。接着我就开始结合自己的c语言通过人家视频里讲的编程方法编写一些简单的小程序，当时的确有点儿盲目，因为虽然写了一些但是实际上根本就不懂为什么那样写。

大二上学期开学也标志着我正式开始系统学习单片机开发板，开始征服我大学中的第二座大山。本来我认为单片机很简单的，可是学习单片机的经历告诉了我当你学习的越深的时候问题越多麻烦也越多学习也越困难，比如说微控制器外部那些电路为什么这样设计，外边都是些什么器件有什么用怎么用有时候一个问题就涉及到好几门课。就这样由点带线由线带面一直又学习了好多门课。当我学到一半的时候我们系里传来了一个好的消息，说：明年会有两个在全国都比较有名的比赛希望大家积极参与。没目标没动力，一听到这个我学习单片机更加疯狂了，每天晚上都学习到十二点甚至于一两点。功夫不负有心人，最终以a的成绩通过选拔。

大二下学期以十足的把握过了计算机二级(方法很简单：找一个会调试的人教给你怎么调试拿到大题的60分就过了)，也算是对自己的一个证明吧!接着开始备战比赛，参加比赛并不是靠想能想出来的，它还需要很多的知识。比如说：电路的搭建，电路板的设计，传感器的使用，程序的仿真，控制思想等等。现在还依稀的记着刚开始时学习的困难!比如说，为了protel的入门，我会在上完我们专业的课后跑着到机房学习其他专业的课;为了学习proteus在网上到处搜寻着讲课视频;整天在网上看着一篇一篇的pdf文档;甚至花费了好几个月在pid参数整定的实践中，有的时候整天在枯燥的改着这三个参数。这让我我已经明白了我已经没有了周末，没有了假期，没有了午休，除了上课睡觉吃饭所有时间都只能在实验室做实验做测试。最后我真的发现我的努力没有白费，我孤独枯燥的实验换取了更为宝贵的经验。大学生活是有点儿累但是每次看到经过努力而获得的成功心里总是激动万分。没做过车之前，我对于两个轮子的车可以站起来想都不敢想，做车之后每次看到经过努力做出来的赛车在赛道上奔驰时心情也是激动地。因为赛车的奔驰告诉我：你们的努力没有白费。

大二暑假期间参加全国飞思卡尔杯智能汽车竞赛并获获得华北赛区二等奖之后又开始准备电子设计大赛。参加过这一个比赛之后让我成长了好多，因为我见识到了跟其他学校的差距，为什么其他学校的人可以把车做那么好，因为人家有更多的知识来辅助完成作品，整体上看是在电脑的充分利用上，他们可以让电脑帮助他们干更多的活儿做更多的分析。接着就亲自动手把每样软件都粗略的学了一遍，纵向比较了labview，visual basic，c++ builder，matlab等软件最终以labview作为上位机软件matlab为数值分析及仿真软件并深入学习。参加电子设计大赛非常让人头疼，因为电子设计大赛的题目每年都不定只要是电子类的都可以出，而且又有四天三夜的时间限制，所以我们不得不从各个方向充实自己的知识。为了让自己有更强的实力，接下来又接触avr单片机(性能稍微好点儿的单片机)并深入学习，焊接并测试各种传感器，学习各种控制方法，做模拟运放电路……开始涉猎各种知识;

俗话说：在其位、务其职、思其政。作为班主任，我时刻要求自己做到正确定位，牢固树立两种意识，努力做好校长的助手，在工作中，能以求真务实的态度，顾全大局，融合群体，在校长的指导下，制订好学校教学作计划，并组织实施，使工作更有计划性、针对性、实效性，并注意总结教育教学方面的经验，使学校教育教学工作运作正常。

在学校他的功课名列前茅，由于从小养成了写日记的习惯，在写作方面犹为突出。他的作文选材新颖独特，经常被当作范文读给同学们听。xx年，在“全国小学生读写能力大赛”中获二等奖。业余时间，坚持写作，xx年，两篇文章《卖书》、《买饭》在山东省《小葵花》杂志上发表。《买饭》一文参加全国“体验教育”征文活动，获得二等奖。

大三上学期参加瑞萨杯全国大学生电子设计大赛并获奖。开始接触嵌入式微控制器(高级单片机)并学习嵌入式linux操作系统并学习至今，其实上述两样东西大家都不陌生，加起来可以把它看做一个手机，只要你拆开过手机你肯定能发现里面有几个黑色的芯片其实这就组成了嵌入式控制器，要是再把linux操作系统修改一下也可以变成android操作系统。嵌入式也算是现在发展的一个主流所以我到现在为止仍在努力学习这些。

大三寒假开始学习windows操作系统并学习至今，学习c++并将相对来说软件开发周期短但比较生硬的labview改成移植性好比较灵活的c++ mfc编写并写出第一个比较优秀的软件。并快速了解了一下比较主流的stm32微控制器。

大三下学期继续攻克着操作系统编程和准备参加今年的飞思卡尔比赛来弥补去年因失误而带来的遗憾。

“轻轻地捧着你的脸，为你把眼泪擦干，这颗心永远属于你，告诉你我不再孤单”这首歌唱响了我们蓝天希望小学的每位师生对陈锋同学的同情与祝愿。

在近几年的大学生活中，不仅收获了荣誉更重要的是经验而且还锻炼了较强的动手能力、实践能力和分析能力。在实验室的生活，不仅使的思维更为活跃，视野更为开阔，还培养了我认真、耐心处事的良好态度。

进入xx师范学院，是我人生的最重要的一个里程碑。这几年中，我在各个方面都获得了巨大的进步，综合素质得到了极大的提高。不论在生活，学习，思想各个方面，都以积极的人生态度来面对生活中的各种困难和挫折。

“笨鸟先飞早入林”、“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”这些励志名句，她时不时地向孩子言传身教。丈夫深知妻子的辛苦，有点空闲时间他也顾不上休息，总想着帮妻子做点事家务活，陪妻子购物、逛街，陪孩子写作业、作运动。都说父母是孩子最好的老师，儿女在他们的耳濡目染下，从小就非常懂礼貌，尊重长辈，遵纪守法，不仅成绩名列前茅，还在学校的才艺表演中表现突出，多次获得学校的表彰奖励，得到长辈们的赞扬和邻里间的好评。

有关科技成就精彩人生心得体会实用三

21世纪的今日，现代科技已渗透到我们生活的方方面面，并改变。影响着人们的生活。应对日新月异的现代科技，我们必须全面提高自身素质，与飞速发展的科技共同提高。

科学技术是第一生产力。人类社会的提高离不开科学技术的提高，所以我们要努力学习，将来为科技的进一步发展做出贡献，成为建设祖国的栋梁之才。

我们作为祖国的未来。民族的期望，应当树立远大的梦想，因为仅有具有远大梦想的青少年才能肩负起建设祖国的重任。梦想的达成需要历经坎坷，但只要我们埋头苦干，不抛弃。不放弃，就必须能取得成功！

科学技术是一个国家强弱的标志。时代在发展，科技在提高，我们唯有不断探索。不断创新，才能紧跟时代的步伐，不被时代所抛弃。而探索就是永无止境的追求，鲁迅先生曾说：“不满是向上的车轮，能够载着不自满的人类向前进。”这教育我们不论什么时候都不能自满，要一向坚持谦逊的态度，不懈追求完美。

科学技术的飞速发展对我们青少年提出了新的要求——那就是实践。实践的成功须以顽强坚韧的精神为动力，所以我们应当培养不屈不挠的精神。另外，实践还需要必须的知识做基础，所以我们必须把握青春，努力学习。

此刻，人与人之间的竞争变得越来越激烈。竞争能推动人类礼貌的创造，能使真正的人才脱颖而出，但参与竞争必须具备顽强的斗志和良好的心理承受本事。我们仅有学会竞争。敢于竞争，才能适应这个科技爆炸的时代，不被它无情地淘汰。

在这个科技时代，我们必须学会创新。创新是人才的本质，创造力的萎缩会导致民族活力的窒息。我们要克服惰性，敢于标新立异，大胆地进行创造。我们正处在人生的春天，应充分利用这大好时光，用青春的热情点燃时代精神的火炬。

科技正在提高，我们应当和着科技提高的旋律，用青春的力量谱写出一个个动人的音符：我们要与科技共提高！

有关科技成就精彩人生心得体会实用四

科技公司期权协议书

转让方(甲方)：

受让方(乙方)：

甲乙双方经过友好协商，就甲方持有的

___________

有限责任公司股权转让给乙方持有的相关事宜，达成如下股东股份转让协议书，以资遵守：

1、转让方(甲方)转让给受让方(乙方)_________________有限公司的%的股权，受让方同意接受。

2、由甲方在本协议签署前办理或提供本次股权转让所需的原公司股东同意本次股权转让的决议等文件;

3、转让价格及支付方式、支付期限;

4、本协议生效且乙方按照本协议约定支付股权转让对价后即可获得股东身份;

5、乙方按照本协议约定支付股权转让对价后立即依法办理公司股东、股权、章程修改等相关变更登记手续，甲方应给与积极协助或配合，变更登记所需费用由乙方承担;

6、受让方受让上述股权后，由新股东会对原公司成立时订立的公司章如果协议等有关文件进行相应修改和完善，并办理变更登记手续;

7、股权转让前及转让后公司的债权债务由公司依法承担，如果依法需要追及股东承担赔偿责任谨连带责任的，新股东按持股比例承担相应责任。转让方的个人债权债务仍由其享有或承担;

8、股权转让后，受让方按其在公司股权比例享受股东权益并承担股东义务;转让方的股东身份及股东权益丧失;

9、违约责任：如因乙?讲话雌凇⒁涝贾ц豆扇ǘ约郏贾鹿扇ㄗ貌荒苁迪只虺傺颖涓模?

_____________________________，如因甲方不配合办理变更登记手续，导致无法使新股东享受股东权益，则______________________________________

10、本协议变更或解除：_____________________________.

11、争议的解决：___________________________________________________________

12、本协议正本一式四份，股权转让双方各执一份，公司存档一份，报工商局备案登记一份。

13、本股东股份转让协议书自双方签字之日起生效。

14、其他事宜由双方另行协商解决。

转让方：

受让方： 年 月 日 年 月 日

有关科技成就精彩人生心得体会实用五

一年一度的科技月活动即将结束，回顾这一阶段的工作，认真总结，以便今后更好的提高工作效果。

本学年我校坚持课内与课外相结合，坚持校内外教育相结合，坚持普及与提高相结合，坚持科技活动与艺术活动、体育活动相结合，与学科融合相结合，鼓励学生积极参与、体验、实践，增强了学生对科学技术的兴趣和爱好，使科技活动有效开展。活动中我们力求通过全方位的教育、教学活动，努力加强对少年儿童的科技教育，不断提高学生的科学素质。

一、加强管理，抓好领导队伍建设

1、为了搞好学校的科技教育组织开展好科技活动，学校成立了科技活动领导小组，校长任组长。同时，学校在经费上给科技组开展各项活动予以优先的保障。

2、学校克服困难，抽出老师参加科技辅导员的培训，为科技活动的开展奠定了良好的基础。同时扩大科技辅导员队伍，把一位劳技教师和一位自然教师吸收到科技辅导员队伍中来，充实了科技活动的力量，为科技活动的开展奠定基础。在配备校科技辅导教师的基础上，我校把科技活动纳入学校的校本课程。老师们在学期初制定一套完整的教学计划，每课时都有详尽的备课，这样为科技活动的开展提供了有效平台。除此之外，还在四、五、六年级各班通过开展小干部培训建立班级科技活动小组。各小组根据校实际，开展丰富多彩的科普活动，这为全校科技活动的切实有效的组织开展奠定了扎实的群众基础。

3、在计划管理上，学校有明确的工作指导思想和总体规划，并把科技工作列入学校的整体工作，并由此制定切实可行的学校科技教育计划。

4、学校科技组在校领导的指导下定期开展科技教研活动，并分别组织开展了富有成效的科技活动：魔方、科幻画比赛、电脑绘画竞赛、金鹏论坛、青少年自然科学知识竞赛等活动。这些活动的开展，激发了学生参与的兴趣，培养了学生科学素养。尤其魔方比赛，学生兴趣十足，和老师一起比脑力比速度，大家在比学赶帮超的气氛中参与了活动，愉悦了心情。同时活动的开展也带动很多学生参与到活动中来，激发了孩子们的兴趣及求知的欲望，取得良好的教育效果。

二、完善机制，在实践中不断充实。

1、多年来，学校形成了一系列的奖励机制，并且还在不断完善和健全，使学校的科技教师受到很好的激励，大家鼓足干劲，团结一致，把学校的科技工作搞得有声有色。

2、学校领导的重视，使科技经费专项专用，保证了各项科技活动、科技竞赛的正常举行。科技教师的队伍也在不断的壮大。

3、为学生提供展示平台，激发学生自信。凡是参加科技活动竞赛的同学，学校利用每周的升旗仪式时间为所有参赛学生提供展示平台，让他们在国旗下把自己的参赛经历、参赛体会、参赛作品等进行交流，让孩子们在活动中找到兴趣点、成功的愿望，增强自信，同时带动其他方面的发展于提高。

三、重视常规，落实科普教育工作。

1、学校经常利用校班黑板报、宣传栏、校广播站等多种形式对全校师生进行科技教育，从而使科技意识深入人心，为学校科技教育的普及打下坚实的舆论基础。

2、组织学生开展丰富多彩的科普活动，组织师生去科技馆参观，组织科技综合实践活动，通过活动大家不仅增长了见识，而且也在活动中提高了科普环保意识。

3、与此同时，我们认真组织训练，积极参加丰台区组织的各项科技竞赛活动，争取在比赛中获得好成绩。各项活动的开展，提高学生的动手能力，创新能力和科学意识，为孩子的终身发展服务。

四、因地制宜，抓好品牌项目建设。

1、在科普活动方面，每年都要举办学校科技周活动，内容丰富，形式多样，富有特色，学生喜欢，真正做到了人人参与。今年，学校组织了模型比赛、计算机多媒体制作比赛、科幻画比赛、金鹏论坛、自然科学知识比赛等项目，激发了学生的环保意识科学创新意识。

2、学校举行的各类科技比赛中，我们始终做到有布置、有发动、有评比、有表彰，从而使每次活动开展得富有成效，并力争年年有进步，年年有提高。而且科技组各位教师每人都有各自的特色项目，负责美术教育的韩丽曼和刘增老师每次指导的科幻画都能以较高的水平参加比赛，并获得较好成绩。

计算机小组的同学积极准备电脑作品比赛，孩子们上网搜集材料，整合素材，为比赛作了充分准备。每天都抓紧时间练习，努力要在比赛中取得好成绩的。

多年来，我校在科技教育上一直紧紧围绕“以培养创新精神和实践能力为重点”的科技创新实践活动依托课堂，把科技教育融入课堂，广泛开展科普教育活动，打造科技项目品牌创设了科技教育的良好环境。我们相信，有上级领导的关心，有学校领导全力的支持，有一支乐于奉献的科技辅导员的努力拼搏，我们的学校的科技工作会不断进步。

有关科技成就精彩人生心得体会实用六

1、知识改变命运，科技创造生活。

2、科技之光耀九洲，华夏复兴会有时。

3、科技关联千万家，普及情系你我他。

4、科普世界，你我同在。

5、科普进万家，和谐满天下。

6、科学伴你每一天。

7、和谐社会和谐家，科普推广靠大家。

8、科普活动人人参与，文明发展个个受益。

9、科学普及，人人参与。

10、科普，我们的责任。

11、年年科普日，岁岁长见识。

12、科学普及加足能量，和谐社会启动未来。

13、人人关心食品安全，家家享受幸福生活。

14、科学技术是第一生产力。

15、用创新点缀人生，让科技融入理想!

16、普及科学前程好，和谐社会处处歌。

17、科学松鼠会，大众科学传播的天使。

18、科学与时代具进，科学与民众共生。

19、为新的世纪创造新的科普。

20、科普——精彩每一天。

21、弘扬科学精神、普及科学知识，传播科学思想和科学方法!

22、科学技术是先进生产力的集中体现和重要标志。

23、生活处处有科学，用心处处皆可学。

24、今天奇思妙想，明天硕果累累!

25、实施科教兴市战略，走可持续发展之路。

26、讲科学，爱科学，学科学，用科学。

27、汇集科普知识雨露，汲取和谐幸福甘泉。

28、普及科学民心所向，和谐社会众望所归。

29、科学态度帮你辩伪存真，科学思想助你立新革旧。

30、科普活动，全民行动。

有关科技成就精彩人生心得体会实用七

同学们：

大家好!我今天想跟大家讲奋斗。昨天还有朋友问我：“大哥，你有没有想到你有今天?”我说我真的没有想到，有时候每一次刷牙洗脸，我看看自己真是个奇迹。

我怎么会变成今天这个样子呢?我没有读过书，到十五六岁的那时候，开始做几十个武行中一员的时候，就是拿个刀在后面，“啊”就这样子叫，五块钱一天。最让我印象深刻的就是冷天两个大侠在雨中打，但我们要泡在水里面，下着雨，还要被骂：“不要动啊，你们动什么，你们死掉了，明白吗?”“知道，知道。”我演死人是的，永远导演一叫死，那个谁谁谁，死这边，因为我十分卖力，慢慢导演就知道我名字了。

那时候，每天在片场，我觉得武术指导好威风啊，永远是开一部车子，“哐”就过去了，那真是我的梦想，结果真的是皇天不负有心人。有一天，我站在那边，他开过去之后倒车回来，他看看我：“你是我们那一组的吗?”“是。”“上车。”他叫我上车，我一开车门坐上去，拍拍鞋上的灰尘，尤其是雪天啊，下雨啊，我从坐在那边到片场，我没动过那个姿势，动都没动过，就这样子下车，还很有礼貌地说：“谢谢指导，谢谢指导。”人家一看，哇，一个个细节动作就能看出这个真的很有涵养。你们记住，到今天我都是如此，不管谁的车，打开门，屁股先上，坐好，人家会非常欣赏你的。所以以后每天他就接我，跟他聊天，慢慢地我从四十个人中脱颖而出，成为十个人中的一个，到后来的两个人，最后有他就有我，后来变成副武术指导，后来就变成最年轻的武术指导，我十八岁做武术指导到今天。

从此以后我更加拼命，因为我知道没人能替你奋斗。记得在南斯拉夫拍《飞鹰计划》，一个跳树的镜头，“当”，跳下来就脑开刀了。从此以后，我干爸爸何冠昌告诉我：“你不能再剪头发。”所以我就没有剪过头发。我本人不迷信，但是我干爸爸迷信，我就半迷信吧，还要保自己的命。好像我拍《警察故事》，你们真的不会了解当时的情况是多么恐怖。我在跳灯的时候，大灯拆下来，吊了三根铁柱，完了之后，我们要拉那个钢丝，钢丝不能锁死，只能拿aa胶粘住，粘住之后要挂糖胶玻璃，要挂爆破，七十二尺，五层半楼。没有试，只是大概自己想一想，怎么跳呢，没有起步，只能一个手把那边抓着，一上去就要跳，一跳跳八尺。我没有把握，有把握之后，我就试。但我们只能拍六天，下面是儿童乐园。如果拍不完，六百磅的糖胶玻璃要拿走，非常大的工程，我们已经花了六天的时间去盖。忽然间一个成家班的人上来就说：“大哥，我们都可以了。”我一看，所有的机器都摆好，三百多个临时演员全部看着我，我一个人在上面看一下，退后;看一下，退后。就跟自己讲：“我可以的，我可以的。因为没有人能替我奋斗!”等了很久很久之后，我上去了，其实我没有准备。所以你们再回看《警察故事》，我跳出去那一刹那，是叫一下：“死吧，啊!”就出去了。我一起来继续打，我整个人很兴奋。“哇，成功了!”所有人，包括张曼玉、林青霞、经理

人、化妆、服装、茶水全部在哭。我说：“哭什么，有什么好哭的，那么简单的事情。”其实那个时候我真的很怕很怕，我打到两个手都肿掉，后来睡觉起来门我都开不了，整个人根本是一刹那就虚脱了。

另外一次让我记忆犹新的奋斗经历就是拍《a计划》，跳那个钟楼。香港很小，不像大陆这么大，只要一搭布景，所有人，这个场地全部不能用了，就是我的了。一搭起码搭半年，所以把交通搞得乱七八糟，每个人都盼望我快点拍那场戏。你在上面一看那个帐幕，就有那么大，我过来一点可能会脚断，过去一点头断，我应该怎么摔呢?每次一出去就怕了，我真的不是超人，我是一个普通人，我说等等、等等，这么一个镜头，跳那个镜头，我拍了六天都没拍成。我记得有一天，何冠昌跟周文怀两个大老板走上来，拍拍我的肩，他们说：“别那么危险了，不跳就不跳了，用替身就用替身。”我说：“替身也是人，替身也怕!”我说：“我可以。”有一天，我就上去了。真的等了很久，天气也很好，光电很好。忽然间洪金宝来了：“你还不跳?”他一抓住那机器，一喊“开始拍摄”，“当!”我就跳出去了!我就是这么苦，你们永远看到的只是我最风光的一面。背后太多不为人知的事情，到今天有时候我洗澡，我的助理在那边，我脚脱臼了，他就帮我捋一下，“咔”，行了，我又进浴室了。我这个肩膀三年等开刀，到现在还没开，所以现在我拿不了重的东西，满身的伤数不完。

很多人讲，大哥你是超人!其实我不是超人，但是我只是肯奋斗，对我自己，对电影，对观众负责。到了后来，我知道已经有新科技可以制作特效，不必演员太拼，那种机器太牛了。《阿凡达》导演介绍我看一个机器，那个机器两个镜头，我说：“是，是，是。”我真的一点都不懂，但是我要装得很懂的样子。我走了之后，我就问他们在拍什么，原来他们上面有三百多个机器。其实，这些东西即使我现在有钱买了，我也不会考虑用，因为观众就喜欢看我自己亲身做的。但是，在这十几年当中，很多人说：“他老了，他打不动了。”我也很生气，我说：“好，我要证明给你们看。”所以今年我推出了电影《十二生肖》给大家看。

我是年纪大，但是我比很多年轻人还行，因为我心中知道：你不奋斗，没有人能替你奋斗!

谢谢你们。