描写增强体魄健康生活心得体会及收获(四篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

描写增强体魄健康生活心得体会及收获一

79岁的翟兴生老人说：“我们要不忘初心、牢记使命，首先要找准角色定位。作为党员，不论在哪个岗位、哪个部门，也不论资格多老、级别多高，都要牢记第一身份是共产党员，第一职责是为党工作、为民服务，作为一名老党员，要退休不褪色，积极参加党组织的各项活动，要引导教育好自己的子女，学党史，跟党走，感党恩，要珍惜现在来之不易的生活”。

老党员翟兴生为党员同志讲兵团故事：在地窝子遗址前，翟兴生老人为党员同志们讲解地窝子的来历以及老一代军垦人屯垦戍边光荣历史，和军垦战士们在这里发生的感人至深的故事，党员同志们纷纷驻足，缅怀纪念革命先辈留下的宝贵财富。

退伍军人胡银瑞，也是一名离退休干部，他说：通过参观红色教育基地，深刻认识到党的百年奋斗史是一部为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴的历史。不忘初心、牢记使命，切实把以人民为中心的理念植根心底、见诸行动。始终牢记江山就是人民，人民就是江山，自觉坚持人民立场、践行群众路线，密切联系群众，全心全意为人民服务。学习习近平总书记对人民的无疆大爱和人民至上的公仆情怀，开展好“我为群众办实事”实践活动，始终保持党同人民群众的血肉联系。作为一名退休老党员，在建党100周年之际，积极参与党的活动，配合党总支落实好网格支部工作，坚持学史增信，保持思想定力，筑牢信仰之基，教育引导广大党员、干部深刻认识中国共产党为什么能、马克思主义为什么行、中国特色社会主义为什么好。坚持学史崇德，弘扬优良传统，传承红色基因。坚持学史力行，担当奋斗，勇往直前，学习革命先烈的牺牲奉献精神，发扬“为民服务孺子牛、创新发展拓荒牛、艰苦奋斗老黄牛”的精神，重事功、练事功、善事功，把党的事业不断推向前进。

有着近30年党龄的老同志苏达仁说：“在一百年的非凡奋斗历程中，一代又一代中国共产党人顽强拼搏、不懈奋斗，涌现了一大批视死如归的革命烈士、一大批顽强奋斗的英雄人物、一大批忘我奉献的先进模范，形成了一系列伟大精神，构筑起了中国共产党人的精神谱系，为我们立党兴党强党提供了丰厚滋养。要教育引导全党大力弘扬红色传统、传承红色基因，始终保持革命者的大无畏奋斗精神，鼓起迈进新征程、奋进新时代的精气神。作为一名退休老党员，在这次党史学习教育中，我更应该从党史中汲取智慧和力量，进一步坚定信念，不忘初心和使命，引导教育好子女、青年党员，履行好光荣使命，退休不褪色，力所能及的尽自己微薄之力。”

通过调研，针对目前社会发展变化，近期晨星社区党总支组织开展的活动了解到，离退休老干部自身状况虽然欠佳，但对党的工作很积极，且了解到一些老干部因不会使用智能手机，但坚持听广播、看报、看电视，了解我们党的时事新闻，老干部的党性意识没有因为年龄和身体原因而退化。

在采访的过程中，老干部结合个人工作经历和生活的感受畅所欲言，沉浸在岁月记忆的长河里，畅谈时代变迁和城市变化，寄寓感念之情及未来之望，好几位老同志都用“发展快、变化大，不容易、没想到，很温暖、要感恩”和“我们国家真的了不起，都是党的政策好”等肺腑之言表达其真情实意。

（一）政治上关心，使老干部老有所学，老有所教

在学习内容上，要做到与当前国际国内形势相结合、与我师的经济发展工作相结合、与老干部思想实际相结合的方式实施;在学习方式上，要针对部分老同志高龄、多病、居住分散、行动不便的特点，采取灵活多样的教育形式，组织好老干部阅读文件、听报告、参加重要会议和各种重大活动，把党的声音及时传达给他们。同时，要引导和鼓励老干部以党支部为单位，开展轻松活泼的经验交流与沟通，使老干部紧跟时代发展的脉博，始终保持“政治坚定、思想常新、豪情满怀”

（二）生活上热心，使老干部老有所医，老有所养

老部随着年龄增长，身体疾病也逐淅增多，对组织和医疗服务的依赖性不断增强，需要更多的人文关怀。遇到重阳节、春节等节日，要积极开展送温暖活动;平时有老干部生病住院，要及时送去温暖;对年龄比较大的离退休干部要定期或不定期进行电话问候、实地走访;对老干部在生活中遇到的困难要积极主动地去帮助、去化解，要耐心倾听老干部的每一个电话，认真对待老干部的每一条信息，妥善解决老干部的每一个问题。

（三）活动上用心，使老干部老有所乐，老有所为

要加大投入，不断完善老干部活动阵地建设，通过开展形式多样的精神文化活动，促进老干部的身心健康，为老干部老有所教，老有所学，老有所乐，提供更多便捷周到的服务，鼓励老干部结合自己的兴趣爱好和身体实际，积极参加组织的文化活动；适时组织老干部参观我师改革发展取得的新亮点，新成果。

退休干部是人民的功臣，历史的功臣，是祖国的的宝贵财富，广大离退休干部为十三师的发展、改革事业做出了贡献，老干部“不是中心但影响中心，不是大局而影响大局”。我们应切实把老干部工作放到全局来考虑，围绕“改革、发展、稳定”的大局来开展。通过参观红色教育基地、个别访谈，可以看得出，他们虽然已从工作岗位退下来，但他们牢记党的宗旨，自觉发挥余热，在社会主义物质文明、政治文明和精神文明建设中发挥了不可替代的作用。

通过调研，晨星社区党总支将进一步引导兵团广大老同志更加紧密团结在以习近平同志为核心的党中央周围，在兵、师党委的坚强领导下，不忘初心、牢记使命，发扬党的光荣传统和优良作风，结合屯垦戍边经历讲好中国共产党故事，中国故事、兵团故事、十三师故事、积极为“十四五”开好局、起好步，更好地履行兵团职责使命，服务新疆工作总目标贡献智慧和理论。

描写增强体魄健康生活心得体会及收获二

对开展“两学一做”学习教育活动提出了总体要求，基础在学、关键在做。“学”要带着问题学，学就是学党章党规，学系列讲话，牢记入党誓词，牢记党的宗旨，树立行为规范。“做”就要围绕专题学习讨论，找自身存在的差距，针对问题改，自我净化、自我提高，防止大而化之，力戒形式主义。

经过这几年从严管党治党的实践，党员干部整体素养和作风都得到了加强，精神面貌也大为改观，但一些问题依然存在：有的党员理想信念模糊动摇，精神空虚，甚至热衷于封建迷信活动;有的党员党的意识淡化，看齐意识不强，不守政治纪律和政治规矩;有的党员宗旨观念淡薄，精神不振，利己主义严重，工作消极懈怠;有的党员道德行为不端，不注意个人品德，贪图享受、奢侈浪费。因此，在新形势下，社区党员要坚定理想信念，要不断增强自身政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识这“四种意识”。

理想信念是共产党人永葆先进性的精神动力，是精神家园最核心、最关键的要素，是影响世界观、人生观、价值观的根本因素，决定着党员干部的价值追求，支配着党员干部的思想和行动。新形势下党员干部坚定理想信念，是每一名共产党员终身必修之课。有了坚定的理想信念，就能够增强政治定力、站稳政治立场，就能够树立群众观念、坚持群众路线。正确的理想信念不是自发产生的，必须靠教育，靠思想灌输，靠不断的学习。通过学习，树立和坚持正确的事业观、工作观、政绩观，不断加强党性锻炼，提高党性修养，努力将实践全心全意为人民服务的宗旨作为自身准则。树立正确的理想信念，就是对我党共产主义具有深刻的把握和理解，坚信共产主义事业的正确性和必然性，对共产主义理想有着执着的追求。

广大党员干部在工作实践中，要进一步增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识。

要增强政治意识，要坚决贯彻上级指示精神，始终坚持党的组织工作为党和政府工作大局服务，自觉在大局下行动。要从长远着眼，牢固树立终身学习思想，坚持理论联系实际，自觉从各种繁琐的事务里解脱出来，努力培养随时随处学习的良好习惯，不管工作多繁忙，都要坚持学制度、学法规、学业务，真正通过个人自学、集体交流和学习先进典型，改变思想认识、工作能力、工作作风不适应的现象，不断增强道德修养，掌握新的知识，学习新的技能，努力培养自己理性客观、公平公正的思维方式，提升自己把握全局、驾驭全局的能力，形成工作学习化、学习工作化、以学习推动工作、以工作促进学习的良好局面。

要增强大局意识。指出：“必须树立高度自觉的大局意识，把工作放到大局中去思考、定位、摆布，做到正确认识大局、自觉服从大局、坚决维护大局。”因此，作为社区党员干部，要正确处理好大局和局部、整体和部分的关系，不折不扣贯学习彻党的路线方针政策和中央各项决策部署，不断增强工作的自觉性、前瞻性和实效性。

要增强核心意识。坚持做到党中央提倡的坚决响应,党中央决定的坚决照办,党中央禁止的要坚决杜绝,任何时候任何情况下都能做到政治立场不移、政治方向不偏，始终坚持心中有党、心中有民、心中有责、心中有戒，把中央纪律挺在前面。

要增强看齐意识。齐则有序，齐则有力，齐则有效。党员干部只有增强看齐意识，主动向党章看齐、向党中央看齐、向组织看齐，向人民看齐，才能凝聚民众之心，汇集群众之力，形成上下一心，完成党赋予我们的伟大使命。

着眼党和国家事业的新发展对党员的新要求，我们要坚持以知促行，做讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为的合格党员。

描写增强体魄健康生活心得体会及收获三

今年是中国共产党成立100周年，根据十三师老干局的工作部署，晨星社区党总支邀请离退休干部参加党史学习教育实践主题党日活动，参观西路军进疆纪念园、红星军垦博物馆、地窝子遗址三个爱国主义教育基地，组织引导老同志忆往昔、话发展、谈变化、献良策。通过党史学习教育，组织引导老同志带动更多党员干部坚持学史明理、学史增信、学史崇德、学史力行，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”。

79岁的翟兴生老人说：“我们要不忘初心、牢记使命，首先要找准角色定位。作为党员，不论在哪个岗位、哪个部门，也不论资格多老、级别多高，都要牢记第一身份是共产党员，第一职责是为党工作、为民服务，作为一名老党员，要退休不褪色，积极参加党组织的各项活动，要引导教育好自己的子女，学党史，跟党走，感党恩，要珍惜现在来之不易的生活”。

老党员翟兴生为党员同志讲兵团故事：在地窝子遗址前，翟兴生老人为党员同志们讲解地窝子的来历以及老一代军垦人屯垦戍边光荣历史，和军垦战士们在这里发生的感人至深的故事，党员同志们纷纷驻足，缅怀纪念革命先辈留下的宝贵财富。

退伍军人胡银瑞，也是一名离退休干部，他说：通过参观红色教育基地，深刻认识到党的百年奋斗史是一部为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴的历史。不忘初心、牢记使命，切实把以人民为中心的理念植根心底、见诸行动。始终牢记江山就是人民，人民就是江山，自觉坚持人民立场、践行群众路线，密切联系群众，全心全意为人民服务。学习习近平总书记对人民的无疆大爱和人民至上的公仆情怀，开展好“我为群众办实事”实践活动，始终保持党同人民群众的血肉联系。作为一名退休老党员，在建党100周年之际，积极参与党的活动，配合党总支落实好网格支部工作，坚持学史增信，保持思想定力，筑牢信仰之基，教育引导广大党员、干部深刻认识中国共产党为什么能、马克思主义为什么行、中国特色社会主义为什么好。坚持学史崇德，弘扬优良传统，传承红色基因。坚持学史力行，担当奋斗，勇往直前，学习革命先烈的牺牲奉献精神，发扬“为民服务孺子牛、创新发展拓荒牛、艰苦奋斗老黄牛”的精神，重事功、练事功、善事功，把党的事业不断推向前进。

有着近30年党龄的老同志苏达仁说：“在一百年的非凡奋斗历程中，一代又一代中国共产党人顽强拼搏、不懈奋斗，涌现了一大批视死如归的革命烈士、一大批顽强奋斗的英雄人物、一大批忘我奉献的先进模范，形成了一系列伟大精神，构筑起了中国共产党人的精神谱系，为我们立党兴党强党提供了丰厚滋养。要教育引导全党大力弘扬红色传统、传承红色基因，始终保持革命者的大无畏奋斗精神，鼓起迈进新征程、奋进新时代的精气神。作为一名退休老党员，在这次党史学习教育中，我更应该从党史中汲取智慧和力量，进一步坚定信念，不忘初心和使命，引导教育好子女、青年党员，履行好光荣使命，退休不褪色，力所能及的尽自己微薄之力。”

通过调研，针对目前社会发展变化，近期晨星社区党总支组织开展的活动了解到，离退休老干部自身状况虽然欠佳，但对党的工作很积极，且了解到一些老干部因不会使用智能手机，但坚持听广播、看报、看电视，了解我们党的时事新闻，老干部的党性意识没有因为年龄和身体原因而退化。

在采访的过程中，老干部结合个人工作经历和生活的感受畅所欲言，沉浸在岁月记忆的长河里，畅谈时代变迁和城市变化，寄寓感念之情及未来之望，好几位老同志都用“发展快、变化大，不容易、没想到，很温暖、要感恩”和“我们国家真的了不起，都是党的政策好”等肺腑之言表达其真情实意。

（一）政治上关心，使老干部老有所学，老有所教

在学习内容上，要做到与当前国际国内形势相结合、与我师的经济发展工作相结合、与老干部思想实际相结合的方式实施;在学习方式上，要针对部分老同志高龄、多病、居住分散、行动不便的特点，采取灵活多样的教育形式，组织好老干部阅读文件、听报告、参加重要会议和各种重大活动，把党的声音及时传达给他们。同时，要引导和鼓励老干部以党支部为单位，开展轻松活泼的经验交流与沟通，使老干部紧跟时代发展的脉博，始终保持“政治坚定、思想常新、豪情满怀”

（二）生活上热心，使老干部老有所医，老有所养

老部随着年龄增长，身体疾病也逐淅增多，对组织和医疗服务的依赖性不断增强，需要更多的人文关怀。遇到重阳节、春节等节日，要积极开展送温暖活动;平时有老干部生病住院，要及时送去温暖;对年龄比较大的离退休干部要定期或不定期进行电话问候、实地走访;对老干部在生活中遇到的困难要积极主动地去帮助、去化解，要耐心倾听老干部的每一个电话，认真对待老干部的每一条信息，妥善解决老干部的每一个问题。

（三）活动上用心，使老干部老有所乐，老有所为

要加大投入，不断完善老干部活动阵地建设，通过开展形式多样的精神文化活动，促进老干部的身心健康，为老干部老有所教，老有所学，老有所乐，提供更多便捷周到的服务，鼓励老干部结合自己的兴趣爱好和身体实际，积极参加组织的文化活动；适时组织老干部参观我师改革发展取得的新亮点，新成果。

退休干部是人民的功臣，历史的功臣，是祖国的的宝贵财富，广大离退休干部为十三师的发展、改革事业做出了贡献，老干部“不是中心但影响中心，不是大局而影响大局”。我们应切实把老干部工作放到全局来考虑，围绕“改革、发展、稳定”的大局来开展。通过参观红色教育基地、个别访谈，可以看得出，他们虽然已从工作岗位退下来，但他们牢记党的宗旨，自觉发挥余热，在社会主义物质文明、政治文明和精神文明建设中发挥了不可替代的作用。

通过调研，晨星社区党总支将进一步引导兵团广大老同志更加紧密团结在以习近平同志为核心的党中央周围，在兵、师党委的坚强领导下，不忘初心、牢记使命，发扬党的光荣传统和优良作风，结合屯垦戍边经历讲好中国共产党故事，中国故事、兵团故事、十三师故事、积极为“十四五”开好局、起好步，更好地履行兵团职责使命，服务新疆工作总目标贡献智慧和理论。

描写增强体魄健康生活心得体会及收获四

（一）认真学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想方面。

一是从严自律学习不够。平时虽然经常学习一些有关习近平新时代特色社会主义思想方面的文章，但学习还不够系统和全面，对习近平新时代特色社会主义思想还没有真正做到“内化于心，外化于行”。二是学用结合不紧密。没有切实做到用理论武装头脑，学习到的东西没有应用到实际的工作中和生活中。

（二）树牢“四个意识”、坚定“四个自信”、坚决做到“两个维护”方面。

一是工作落实不到位。在工作落实过程中一些工作跟的不紧、督的不严，在重点工作的抓小、抓细、抓实上做的仍不够。二是抓党建工作第一责任人责任落实不到位。疏于对支委和党员的教育，没有让支委和党员认识到党建工作的重要性。三是服务群众热情有所淡化。在患者多的时候不能够耐心的向患者解释相关的问题，偶有发脾气、发牢骚的现象存在。

（三）履职践诺、担当作为、真抓实干、遵规守纪方面。

一是维护团结有所欠缺。有时工作中看到问题就直接讲出来，没有及时沟通，有时会伤害一些同志的感情，维护团结方面做得不够好。二是在抓落实方面还需要下更大气力。求真务实作风还需要进一步树牢，“严、实、深、细”做工作的韧劲还不够，有时对重点工作还局限于一般性的号召部署，在身体力行、跟踪抓落实上做得还不够。对作出的决策部署，有时跟踪督促的不够紧。

认真剖析问题产生的根源，虽然存在一定的客观原因，但主要是主观原因造成的，具体表现在以下几点：

一是学习抓得还不够紧。在一定程度上还存在着主动学习少、被动学习多，系统学习少、现用现学多的问题，有时满足于完成“规定动作”，没有真正做到把学习作为加强党性修养、坚定理想信念、改造主观世界的有效途径，特别是学习领会十九大报告和习近平总书记系列重要讲话精神的深入和系统性不够，还要在学深悟透、融会贯通，用讲话精神指导推动基层党支部工作下更大的功夫。

二是党性修养和锻炼还需加强。党的纪律意识和规矩意识的弦绷得还不够紧，对待消极错误的现象有时存在与己无关的想法，没能及时主动地进行抵制和斗争。在严肃党内政治生活方面缺少实际锻炼，政治能力有待提高，党性分析不够经常主动，在虚心听取和接受同志们和群众的批评和建议方面还存在差距。

三是能力素质还有待进一步提升。对照十九大对安全生产工作提出的要求，我们在理念思路、能力素质、方法措施，等方面，与新形势下抓好安全生产工作要求还不完全适应，进一步加强能力素质建设，注重培养专业能力、专业精神，适应新时代中国特色社会主义发展要求的能力的自觉性还需不断增强。

此次组织生活会是“两学一做”学习教育的一次深化，也是长期深入开展党支部政治生活的良好开端。精神上又一次受到了深刻的思想洗礼，党性和作风也得到了进一步锤炼。对查找出的问题，将采取有效措施认真加以整改。

（一）坚定不移严守党的政治纪律和政治规矩，严肃党内生活。发现触犯政治纪律的苗头性、倾向性问题要及时提醒和纠正，对阳奉阴违、拉帮结派等违反党的纪律行为严肃查处。严格按照党性原则处理党内关系，严格执行民主集中制，讨论研究工作鼓励畅所欲言、集思广益，作出决策后，要雷厉风行、一抓到底、不打折扣。

（二）始终如一加强党性锻炼，坚定理想信念。老老实实、原原本本学习习近平新时代特色社会主义理论体系把理想信念建立在对科学理论的理性认同上，建立在对历史规律的正确认识上，建立在对基本国情的准确把握上，进一步牢固树立“四个意识”，自觉把增强“四个意识”作为动态过程，内化于心，成为思想自觉，成为党性观念，成为纪律要求，成为实际行动。努力克服“干累了、歇口气”的思想，进一步牢固树立目标、振奋精神、敢于担当，始终保持昂扬向上、奋发有为的精神状态，严格要求、恪守职责，面对新形势、新问题，勇于化解难题，不松劲、不懈怠、不拖拉，尽心竭力完成组织交给的各项任务。

（三）一如既往提升纪律意识，严格廉洁自律。严格遵守政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、群众纪律、工作纪律、生活纪律“六大纪律”，对照党章党规党纪，不断净化自己的思想、校正自己的行为，让纪律成为自律，养成遵规守纪的高度自觉。做到自重、自省、自警、自励，抵得住诱惑、经得住考验，堂堂正正做人，清清白白为事，做党性强、讲操守、重品行、廉洁自律的表率，真正做忠诚、干净、担当的党员干部。

以上是我的分析检查和整改措施，一些不够深刻、不够具体的地方，恳请各位领导给予批评、指正，我一定虚心接受，认真整改，今后努力把工作做好，不辜负组织和同志们的信任与期望。