最新抗疫救援队心得体会和方法(优质8篇)

心得体会是对自己在学习、工作、生活等方面的感悟和体验的总结。在撰写心得体会时，我们需要关注自己的思考过程和问题解决的策略。“以下是小编根据多种心得体会写作范文整理的一些示例，供大家参考和学习。希望能够给大家提供一些灵感和启示。”

抗疫救援队心得体会和方法篇一

2020年是一个令人难忘的年份，新冠疫情的爆发使得整个社会陷入了危机。许多人纷纷响应号召，自愿加入抗疫救援队，为抗击疫情尽自己的一份力量。作为其中之一，我亲身参与了抗疫救援工作，并在不断的实践和努力中，积累了许多心得体会。

第二段：在行动中深刻认识了“抗疫救援队”的重要性。

参与抗疫救援队工作，让我深刻认识到了“抗疫救援队”的重要性。在疫情高峰期，前线医护人员之外，需要更多实力雄厚的应对力量。而抗疫救援队就是在这样的情况下迅速组建起来的，并成为了制胜关键。我们的工作涵盖了向医护人员提供支持、向受感染、失依失踪和留守儿童、老年人、孤寡、残障人士等提供帮助，我想说的是，“抗疫救援队”不仅具备很强的实际执行力和组织能力，而且在疫情之下为人群提供了温暖和力量。

第三段：在行动中我领悟到了团队合作的重要性。

在抗疫救援队中，个人的力量是无法撼动疫情的。我们必须将个人的力量与团队合作相结合，才能为疫情防控工作提供有力支撑。我深刻体悟到了团队合作的重要性，通过与队友配合默契，能够更好地发挥个人的特长，也更能够处理好各种复杂的事务。

第四段：在行动中我领悟到了坚韧和毅力的重要性。

疫情期间，我们的工作不仅仅是一次或几次，而是日复一日的重复。在这个过程中，坚韧和毅力是非常重要的。我们必须在极其困难的情况下保持乐观积极的心态和持久的耐力，这才能够完成抗疫救灾的工作。有时可能会遇到各种各样困难和问题，但只要我们坚定信念、勇往直前，终究会感受到收获的甜蜜。

第五段：结语。

通过这次抗疫救援工作，我深刻体会到人类战胜疫情的决心和力量。同时，我也深刻感受到我们身处这个时代的责任和使命，我们不能被疫情压倒，也不能被困境挫败。我们要以积极乐观的心态，为共同抗疫的力量贡献自己的一份力量，时刻铭记“救死扶伤、甘为人梯”的情怀，让更多的人互相关爱，共同走过难关。

抗疫救援队心得体会和方法篇二

2020年新冠疫情爆发以来，全国各地都陆续建立了一支支抗疫救援队，旨在为疫情防控工作提供支援。这些救援队伍由企事业单位的工作人员组成，他们自发投身抗疫一线，为疫情防控贡献自己的一份力量。本文将分享我参加抗疫救援队的心得体会，介绍救援队的组建、培训和实践，探讨抗疫救援的重要性和意义。

在疫情爆发的前期，许多地方都成立了抗疫救援队，以支援对疫情的防控。这些救援队是由志愿者组成，以联防联控为目的，通过科学协作和多方报告，有效判断疫情的发展趋势和对策变化，更好地保护人民生命安全和健康。加入抗疫救援队不妨给我们提供一种新的帮助疫情防控的途径，这也是我们作为人民公民應担负的责任。

参加救援队需要通过一定的培训和考核才能合法加入。培训包括学习政策和规则，如体温检测方法、呼吸道防护措施和防护措施的摆放布局等。活动无小节，特别是在这个情况下，我们必须严格把握每一个环节，保证自己和他人的健康和安全。抗疫救援队员还应该学习团队协作能力和心理承受能力，以保持高效的抗疫队伍运作和对在抗疫工作中出现的问题或挫折采取恰当的心理解释方法进行解决和调节。

抗疫救援队主要负责人员的保护，物资的调配和对不能离开家或不能做自我保护的居民的帮助。由于疫情的紧迫性、复杂性和非常态性，资源的分配以及任务的分工需要经常调整进行。此时，队员需要在行动中积累经验，加强队伍协作，未来应为抗疫保驾护航提供更多的有价值的经验和贡献。

第五段：总结体会。

抗疫救援队伍是抗击疫情不可缺少的重要力量。通过组建、培训和实践，我们得出了许多感悟。首先，抗疫救援队的成立和运作要有一个合理而有效的管理模式。其次，抗疫救援队员需要有一定的专业知识，灵活应对各种疫情的变化。第三，抗疫救援队员要具备高度的团队精神和责任感。此外，抗疫救援工作是一项具有挑战性和较高难度的工作，需要每个人努力配合和互相支持的情况下进行。精神上一定要坚持并始终保持积极向上的态度。我们相信，在所有人的共同努力下，我们一定可以打赢疫情防控的战役。

抗疫救援队心得体会和方法篇三

随着新冠疫情的全球爆发，人类面临的是一场没有硝烟的战争。作为一名抗疫救援队的一员，我有幸亲身参与了这场抗疫斗争，并积累了一些心得体会。在这篇文章中，我将结合自己的经历，分享五个方面的心得体会。

首先，危机意识与预防意识至关重要。在抗疫斗争中，我们必须早日形成危机意识，认识到疫情的严重性，并迅速采取防范措施。例如，我所在的救援队在得知疫情爆发后，迅速成立了应对小组，开展了各项防控工作。我们加强了队员们相关知识和技能的培训，确保他们在抗疫前线更好地应对各种紧急状况。

其次，团结合作是战胜疫情的关键。抗疫救援是一项系统性工程，需要各个环节的紧密配合和协同行动。我们的救援队与医院、政府、社区等多个部门建立了紧密的合作机制，高效地进行信息共享和资源调配。通过相互支持和密切沟通，我们才能更好地应对疫情挑战，及时发现、隔离和治疗患者，减少疫情的蔓延。

第三，专业知识和技能的提升是抗疫救援的依托。在应对疫情挑战的过程中，我们必须不断提升自己的专业能力，以更好地应对各种紧急情况。例如，我们的救援队成立了专门的科研小组，定期开展抗疫相关科研工作，及时了解最新的医学进展和护理技术。同时，我们也加强了与医院的合作，学习了更先进的护理技能和防控措施。

第四，心理抗压能力的培养是必不可少的。在抗疫救援过程中，我们每天都面临着许多不确定的因素和高压环境，这对我们的身心健康提出了巨大的挑战。因此，我们必须培养自己的心理抗压能力。我发现，与队友分享心理压力、通过互相鼓励和支持来缓解压力，是非常有效的方式。此外，合理的休息和放松也是重要的，保持良好的身体和精神状态。

最后，抗疫斗争中的感动与启示。在这场艰苦卓越的战斗中，我见证了许多感人的瞬间。我看到有的患者在康复后，主动为我们送来了感谢和鼓励；我看到有的队员在工作中付出了巨大的努力，甚至牺牲了自己的家庭和个人时间。这些都深深地感动了我，让我明白团结和担当的重要性。这场抗疫斗争也让我学会了珍惜生命，关心身边的每一个人，不断努力提升自己的能力，为社会做出更多的贡献。

总之，抗疫救援是一项艰巨而充满挑战的工作，但它也是一场壮丽的人类团结抗击疾病的战斗。在这场战斗中，我深刻体会到危机意识与预防意识的重要性，团结合作的关键，专业知识和技能的提升，心理抗压能力的培养，以及感动与启示。我相信，在全球人类的共同努力下，我们一定能够战胜这场疫情，迎来更加美好的明天。

抗疫救援队心得体会和方法篇四

自从新型冠状病毒肺炎爆发以来，全国各地的抗疫救援行动如火如荼地开展着。作为一名参与其中的志愿者，我深受其感动和启发。通过这段时间的亲身参与，我不仅学到了许多知识和技能，更重要的是领悟到了抗疫救援的真谛与人性的美好。

第二段：均衡思考。

在抗疫救援行动中，我们经常面对各种各样的困难和挑战。例如，物资短缺、人手不足等等。但是，我们不能被这些问题所吓倒，而是需要用均衡思考来寻找解决方案。我们要明智地合理分配有限的物资和人力资源，充分发挥大家的专长和优势，使每份物资和每位志愿者都发挥出最大的作用。

第三段：团结合作。

在抗疫救援的过程中，我们能够感受到无数人的温暖与力量。志愿者们同心协力，医护人员不计个人付出，社区居民积极配合，各界爱心捐助源源不断，构成了一幅团结合作的画卷。面对疫情，我们没有分别，只有团结。而正是这种团结与合作，才使得我们能够早日战胜疫情，恢复平静与和谐。

第四段：关爱与感恩。

抗疫救援还让我更加深刻地体会到了关爱与感恩的重要性。作为志愿者，我们不仅要给予病患者及其家属关心和安慰，更要学会关心身边的人，关心社区，关心环境。这是因为，只有当每个人都关心他人，懂得感恩，才能使社会保持互助和谐的状态。在抗疫救援中，我时刻感受到别人的关心与帮助，让我感到无比温暖和感激。

第五段：省思与展望。

在抗疫救援过程中，我也时常反思自己的不足之处。不论是技能还是心理素质，都需要不断地提升和完善。未来，我将继续参与各种公益活动，学习更多的救援知识与技能，提高自己的应变能力和团队协作能力。同时，我也希望通过自己的努力，能够影响更多人积极主动地投身到公益事业中来，为社会的和谐与进步贡献自己的力量。

结尾：

通过参与抗疫救援行动，我体会到了人与人之间的真情和力量。只有在关爱与感恩的基础上，我们才能够团结协作，共同面对困难和挑战。抗疫救援不只是医疗工作者的责任，更是每个人的责任。希望在未来，我们都能够以积极的态度参与到各种公益行动中来，用我们的行动传递爱与温暖，让整个社会变得更加美好。

抗疫救援队心得体会和方法篇五

在抗击新冠病毒疫情的战斗中，无数抗疫救援队奋战在一线，他们用自己的大爱和无私奉献，守护着人民群众的生命安全。我有幸参加了抗疫救援队，并在这次抗疫战斗中汲取了许多宝贵的经验和心得体会。下面我将从团结协作、临危不乱、志愿精神、感悟生命和奉献社会五个方面进行论述。

首先，团结协作是抗疫救援队的核心。在抗疫救援队中，每个成员都像一只融入整体的螺丝钉，我们共同为同一个目标而努力。当疫情暴发时，队员们紧急行动，互相帮助，共同进行救援。我们共同商讨解决方案，相互调试设备，互相配合，形成了无比默契的团队。团结协作让我们在艰苦的环境中战胜困难，每个队员都能够全情投入，发挥出最佳水平，这是抗疫救援队最重要的力量所在。

其次，在面对危机时，抗疫救援队展现了临危不乱的冷静和应变能力。在抢险救灾现场，往往需要迅速判断和处理各种危机情况。我们每个人都要克制自己的恐惧和紧张，保持头脑清醒，临危不惧地冲向前方。对于每一位抗疫救援队员来说，生死悬于一线时，勇敢与坚定是迈过死亡线的基石。这样的冷静判断和果断行动让我们能够有效应对突发情况，最大限度地保护人民的生命安全。

何况，志愿精神是抗疫救援队队员所持之物。面对病毒，我们义无反顾地选择前往一线，用行动守护人民群众的安全。每一位抗疫救援队员都怀着强烈的责任感，不计报酬地付出自己的时间、精力和健康。在抗疫过程中，我们穿梭在各个地区、抢救患者，在高风险环境中与病毒赛跑，正是因为我们坚定的信念和爱心，才能坚持下来，最终取得抗疫战役的胜利。

此外，抗疫救援使我深刻地意识到生命的可贵。救援队在病区见到了许多病患，其中有不少人因为病情恶化而不幸离世。在与疫情搏斗的过程中，我感受到了生命的脆弱和宝贵。每一个工作人员的逝去让我们更加珍惜自己的生命，也更加深刻地理解到自己的责任和担当。因此，我们要更加懂得保护自己的身体健康，以更好地担负起自己的使命。

最后，抗疫救援队的每一名队员都心怀报国情怀，奉献社会。我们深信，只有爱国才能救国，只有为人民群众着想才能战胜病毒。抗疫救援队员自愿加入队伍，自觉接受疫情期间的安排和任务，坚守岗位，勇往直前。我们深知我们肩上的责任重大，无论是在抗击疫情的一线，还是在后方的工作岗位上，我们都要尽自己最大的努力，为国家、为人民、为社会做出贡献，用真挚的爱心和忘我的奉献精神，共同构筑起病毒无法侵犯的堡垒。

总之，抗疫救援队的战斗让我深刻理解到团结协作的重要性，学会了临危不乱的应对能力，感受到了志愿精神的力量，体悟到了生命的可贵和奉献社会的使命。通过这次抗疫之战，我会将所学的经验和体会铭记于心，且行且思考，将这种勇往直前的精神贯彻到未来的工作、生活中，不断强化自己，为国家和人民做更多的贡献。

抗疫救援队心得体会和方法篇六

随着新冠疫情在全球范围内的蔓延，各国纷纷组建了抗疫救援队，奋战在抗击病毒的最前线。作为一名抗疫救援队队员，我深深地感受到了这场战役的艰辛和伟大。在这漫长而艰难的日子里，我体会到了生命的宝贵，也学到了许多宝贵的人生经验。以下将从团队合作、自我成长、感恩心态、坚持信念和践行责任五个方面叙述我的抗疫救援队心得体会。

首先，团队合作是抗疫救援中最重要的一环。我所在的抗疫救援队是由各个领域的专业人员组成的，我们有医生、护士、消防员等。在抗疫的过程中，我们共同面对着严峻的考验，只有互相配合、相互支持，才能够最大限度地发挥我们的职业特长。通过实践，我意识到只有团结协作，才能够切实地完成抗疫任务。团队中的每个人都是不可或缺的一环，只有通过相互协助、相互借鉴，才能够更好地应对疫情挑战。

其次，抗疫救援过程中的自我成长是无法估量的。面对突如其来的疫情，我们每个人都承受着巨大的心理压力和身体负荷。然而，正是在这个过程中，我们逐渐培养了一种坚韧不拔的意志和承受力。通过与疾病作斗争的经历，我更加明确了自己的责任和使命，同时也对生命的脆弱有了更加深刻的认识。在这次抗疫中，我不仅学到了医疗知识和技能，还学到了处事的智慧和冷静应对困难的能力。

感恩心态也是我在抗疫过程中颇有体会的一点。在这次抗疫中，我亲眼目睹了疫情给人们带来的巨大伤害，许多无辜的生命因此失去了亲人。而我们作为救援队的一员，能够为他们提供帮助，是一种莫大的荣幸。在面对疫情挑战时，我始终保持着一颗感恩的心，我感谢上天给予我机会去帮助他人，也感谢那些为我们提供支援和帮助的人们，正是因为有他们的支持，我们才能够更好地承担起救援的重任。

坚持信念是我在抗疫救援过程中的不懈追求。在这次抗疫中，我们每个人都经历了许多无比艰难的时刻，但正是我们坚定的信念让我们坚守岗位。抗疫的过程中，团队中的每个人都发扬着自己的专业精神，他们用自己的实际行动诠释了信念的力量。面对疫情，我们要坚信自己的专业知识和技能，要相信只要我们坚持下去，就一定能够战胜病魔。

最后，践行责任是我找到的抗疫救援最重要的一个使命。作为一名抗疫救援人员，我们不仅要克服自身的恐惧和危险，更要承担起救援的责任。我深知自己肩负着保护人们生命安全的责任，这个责任让我披荆斩棘、冲杀在抗疫最前线。在救援的过程中，我深深地感受到了责任的重要性，也体会到了将责任践行到底的力量。

总之，作为一名抗疫救援队队员，我在这次疫情中有着深刻的体会和收获。从团队合作、自我成长、感恩心态、坚持信念和践行责任等方面，我深深地认识到了人类在面对疾病时的团结力量和潜力。疫情让我明白了生命的脆弱和宝贵，也让我懂得了健康的可贵。希望通过我们的共同努力，疫情很快能够得到控制，人们可以重新回归到平安和健康的生活之中。

抗疫救援队心得体会和方法篇七

近年来，新冠疫情在全球肆虐，给人们的生活带来了巨大的变化。身为一名参与抗疫救援工作的志愿者，我深刻地体会到了这场战役的艰辛和挑战。我虽然只是其中的一个小小角色，但经历了这一切后，我深深理解到了团结合作的重要性、人性的伟大以及生命的脆弱。在这篇文章中，我将分享我个人在抗疫救援工作中的心得体会。

第一段：团结合作是战胜疫情的关键。

在抗疫救援工作中，我深刻感受到了团结合作的重要性。因为没有任何一个人或机构可以在这场战斗中独自承担所有责任。只有各个环节的无缝衔接和协调配合，才能实现疫情防控的目标。在我的志愿者工作中，我亲眼目睹了医务人员、公安、社区工作人员等各个岗位的合作与默契。他们克服困难、冲锋在前，为疫情防控的胜利作出了不可磨灭的贡献。这次抗疫救援工作让我明白了，只有团结合作，才能够应对任何困难和挑战。

第二段：人性的伟大令人感动。

在疫情中，我亲眼见证了人性的伟大。无论是病人、家属还是志愿者，每一个人都在以自己的方式为抗疫救援做出贡献。有些患者静静地坚持治疗，为给医务人员减轻负担；有些家属悉心照料患者，给予他们精神上的支持；而我身边的志愿者们更是用自己的时间和力量，为疫情防控尽自己的一份力量。人性的伟大让我理解到，面对困境时，人们并不害怕付出，相反，他们愿意为他人献出一切。

第三段：在救人的过程中，我深感生命的脆弱。

抗疫救援工作中，我也亲眼目睹了许多病人的离世。每个离世的病人都是家人和社会的一份子，他们的离去让我深感生命的脆弱。在救治的过程中，我们用尽一切努力，但有时候生命的力量还是败给了疾病的蔓延。这让我认识到，生命是如此的珍贵，我们应该好好珍惜并保护好自己和身边的人。

第四段：抗疫救援工作让我明白了关于原生家庭的意义。

面对疫情，许多人与家人分离，不能回家团聚。这段时间，我深感原生家庭的重要性。原本那平淡的家庭生活，如今成了我最怀念和渴望的港湾。虽然不能与家人共同面对疫情，但我通过手机和网络时刻与他们保持联系。抗疫救援工作让我明白了家庭的温暖与重要性，也更加珍惜与家人相聚的时光。

第五段：希望与勇气是抗疫救援的最大动力。

在抗疫救援工作中，我看到了无数的希望和勇气。希望是人们坚持下去的动力，勇气是他们战胜困难的力量。没有希望，就没有坚持下去的动力；没有勇气，就无法应对种种困难和挑战。这次抗击疫情的战斗，我们为世界上的其他国家提供了有力的希望和勇气。只要心怀希望，拥有勇气，我们一定能够铲除疫情，重建美好生活的希景。

总结：抗疫救援工作是一场艰苦的战斗，但也是一次对人性的伟大展示。在这个特殊时期，我们团结合作、相互支持，用自己的方式为抗击疫情出力，实现了人类的团结与进步。这次抗疫战役让我明白了团结合作的重要性、人性的伟大、生命的脆弱，也让我深感家庭与希望的重要性。愿充满希望与勇气的未来早日到来！

抗疫救援队心得体会和方法篇八

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

在参加了应急救援员学习培训，这是一次形式新颖、内容丰富、全面系统的理论知识与实践的综合学习。本次培训学习,分救援理论及现场实操两大块。救援理念、地震灾害的形成、火灾形成、爆炸、绳结的制作、心肺复苏、现场处置、综合救援基础技能等知识，内容丰富，老师风趣的的讲解，再辅以现场实操演练，让我受益匪浅，感受颇深。通过学习，我在思想、理论、实践方面都得到了进一步的充实，开阔了视野，学到了很多以前没有接触过的知识。通过学习，我总结了以下几点：

一、应急救援，重要的是团队协作。

一个好的团队，在工作中发挥的作用绝对是1+12的作用;在应急救援中，团队协作的力量是非常大的。好的协作，能及时有效让救援发挥作用;这次培训，彰显了团队协作救援能力在救援中的作用，让参训人员提升了作为救援员的应急救援意识，在团队协作中，最大量的发挥个人应急救援能力，为遇到突发事件处理，提供了理论、技术支撑。

二、出色的指挥者是应急救援中必不可少，且至关重要的。

常言道:将军不力，累死三军;现场救援中，一个好的指挥者是很重要的，他要在错综复杂的现场中,根据现场实际情况,运筹帷幄,把所有人有效的安排在合适的位置，充分发挥应有作用，有条不紊的处理各种急发事情。人与人之间合作，部门与部门之间合作，为了同一个救援目标，充分发挥自己在救援中作用，开展有效的救援。出色的指挥者，在救援中会起到“定海神针”的作用。

三、一套有效、完整、可实施的应急预案，让紧急救援有更强的可操作性。

有效、完整、可实施的应急预案,让紧急救援有更强的可操作性，它能在现场紧急救援中,避免造成现场秩序混乱,有效做好个人防护,又好又快的开展救援工作。授课老师以一些典型案例，深入浅出讲述了一个公司、单位、部门、班组都必须编制自已的救援方案，建立一套可行性行动，对救援过程中遇到的化学品、危化品、有毒等一些需要现场解决的物品，才能有效保护自己。所以，有效、完整、可实施的应急预案是重要的。通过学习，我认为在救援过程中首先要保护自己，然后才有能力营救别人。

在今后的工作中，我一定在工作中，利用多种方式，向广大职工广泛宣传相关法律法规和应急预案，特别是预防、避险、自救、互救、减灾等知识，增强职工及群众的危机意识、社会责任意识，提高自救、互救能力。应对突发事件，把预防和准备放在优先位置，真正做到防患于未然。只有牢固树立“居安思危、常备不懈”意识，逐步把握规律，主.动采取防范措施，才能从根本，上减少事故发生。

1、交了一群好朋友。

我们来自不同的.地方，但相同的事业让我们有了共同的目标。几天来，我们一起生活，相互学习，相互帮助，共同切磋，互学互鉴，共同进步。不仅增进了彼此的了解和友谊，而且交流了所思所获，特别是分组活动和实操活动中，大家积极踊跃，畅所欲言，激发了思维，开阔了眼界，启迪了理念，达到了共同进步共同提高的目的。

2、学了一门好技能。

生活如此美好，但意外总是不期而至，不想它发生，它却总是伺机而动。为了普及和掌握应急救护技能，来到红十字会工作后，学习好应急救护知识成了我一个强烈的愿望。这次市红十字会为我们的学习交流提供了一次难忘而又宝贵的学习机会，我倍加珍惜。从开班、到理论授课、到拓展训练、到实践操作，我都认真学习，刻苦钻研，做好每一堂学习笔记，唯恐遗漏了老师所教所讲;充分利用课余时间组织罗田的学员请教已知已会的同学，指导练习实操技能;同时要求学员利用所学的知识亲自动手准备好试讲课件。通过七天的培训学习，罗田的学员扎实掌握了应急救护技能，表现良好，精彩过关。

3、展示了一种精神。

在学习期间，以漆秋红会长为代表的市红十字会领导，以身作则、以上率下，积极参加每一项活动，发挥了领头雁的作用，正因为领导率先垂范，更是激发了同学们的学习动力与激情。在学习中、活动中、实践中，同学们都积极踊跃，团结协作，共同挑战，共同进取，充分展示了红十字人的团结、拼搏、进取的精神风貌，尤其是团队精神更是展现得淋漓尽致。

4、点亮了一盏航标灯。

罗田是贫困县，山区县，库区县，也是自然灾害多发区。怎样应对突发灾害，怎样普及推广应急救护知识技能，显得尤为重要。这次学习，无论是理论思考还是实际操作都留下了深刻的印记，不仅让我们掌握了扎实的技能，更是教会了我们如何授课、如何进行师资管理、如何进行救护员及健康知识普及。可以说是为我们以后的普及应急救护培训工作指明了方向，下了一场及时雨，点亮了一盏航标灯。

扬帆启航正当时。没有比挽救生命更崇高的事业，为了让更多的意外患者获救成功，让更多的人成为生命守护者，作为红十字工作人员、红十字志愿者，学习、宣传、实践、推广、传播应急救护知识是我们义不容辞的责任。实践是的课堂，我们将以本次培训活动为新的起点，不忘初心，切实担当起时代责任，奋发有为，开创新局面，把罗田的师资力量化作满天的繁星，推动应急救护知识走进千家万户，真正让“救”在你我身边。

按照《关于举办煤矿应急救援专项培训的通知》文件要求，我有幸参加了晋能集团晋城公司煤矿应急管理专项培训班。本次培训主要分救援理论、现场实操两大模块，其中包含应急救援理念、事故救援案例分析、综合救援基础技能等方面的讲解和现场实操演练。本次培训期间的收获和感想如下：

上午学习了理论知识，我重新认识到应急救援知识学习的必要性，深刻体会到了“应急救援”对于煤矿来说意义非凡。老师深入浅出地讲解了煤矿事故发生后应急救援的实例，应急救援可以加强对煤矿事故的处理能力，根据预先制定的应急处理的方法和措施，一旦重大事故发生，做到临变不乱，高效、迅速做出应急反应，减小事故后果对生命、财产和环境造成的危害。

下午老师讲解了心肺复苏术和压缩氧自救器的使用方法等综合救援基础技能，利用假人模拟实际，我也操作了一下，感受深刻，重点是学到了很多平时学不到的知识。当心脏停止的4分钟内，如果正确的施予心肺复苏术，有一半的患者可以复苏，随着时间的增加，复苏概率会相应降低，耽误0分钟后基本没有希望。如果我们掌握了心肺复苏急救手段，如发生事故伤员抢救及时，就可以会有一半的人可以从死神手里逃脱。

一天的课程培训时间虽短，但学到的内容能给我们的日常生活带来巨大的帮助，可以运用所学的救护知识和技能，在灾害和突发事件到来的第一时间、第一地点正确及时采取有效的救护措施，自救互救，挽回生命。所有参加培训人员都感觉受益匪浅，一致认为应急救护这些知识和技能很实用，对自己、对家人都很有好处。

7月1日至7月6日，根据局领导安排，本人到国家地震紧急救援训练基地参加了省地震局组织的地震应急救援管理干部培训班，通过培训，增长了知识、更新了观念、扩大了视野、拓宽了工作思路，为今后更好的开展工作起到了很好的.启发和推动作用。

一、培训基本情况。

培训期间学习了《芦山地震应急响应情况》、《地震观测与预测预警》、《地震灾害及处对策》、《地震救援案例介绍》、《地震灾害现场评估》、《灾害救援医学的现状与展望》、《国际应急管理体系概论》、《新闻媒体的应对》等课程，最后进行了应急预案推演模拟。本次培训的教官都是来自国家地震局和国家地震应急搜救中心的专家，都有着丰富的理论和实践经验，上课的过程中，结合大量实例，讲解了目前防震减灾工作所处的环境，存在的问题，以及未来发展的方向等。整个培训安全顺利、效果明显、受益匪浅。

二、个人主要收获。

一是重新认识目前防震减灾工作的环境。首先是我国处在环太平洋地震带和欧亚地震带的交接处，地质形势复杂，地震、地质灾害频繁，对我们防震减灾工作提出了很高的要求;其次是目前我们的防震减灾工作处在一个很关键，也很微妙的时期，群众对我们的理解、支持和信任处在底谷，需要我们付出更大的努力;第三是了解了地震预警的原理以及目前全球地震预警的发展形势，对防震减灾工作有了总体的定位与把握。

二是认识到了震灾防御工作的重要性。地震监测预报是基础、震灾预防是核心、地震应急救援是关键。只有把震灾预防工作做好了，做到小震不坏、中震可修、大震不倒，才能减少地震造成的人员伤亡，为我们的地震救援工作争取更多的时间。此次芦山地震中，汶川地震后的新建建筑、抗震加固建筑基本完好或破坏较轻，学校、医院等公用建筑没有明显倒塌现象，和国内同等级别、相同类型地震相比人员伤亡相对较轻。

三是认识到了应急救援第一时间的关键性。此次授课的武警总院的救援专家给出了一个救出时间与存活率的统计数据图，30分钟内救出的人员存活率高达91%，1天内救出存活率为81%，第二天和第三天救出人员的存活率都超过30%，而第四天救出的存活率仅为19%，第四天以后救出的人员存活率更低。而地震发生的突然性，导致外地应急救援队伍到达现场的时间往往是地震1—2天以后。救援的第一梯队主要是当地的救援力量以及受灾群众的自救互救。

四是认识到了地震应急预案的必要性。培训最后一天模拟了地震应急预案的推演，全体参加培训的五十名学员分别模拟重灾区、轻灾区、外授省、中央四个组对预案进行了推演。通过推演认识到应急预案必须从实际出发，立足于当地的经济社会发展水平和现有的防震减灾投入水平，使预案科学、实用、方便、具体、可操作性强，才能最大限度的减少人员伤亡和财产损失。

五是认识到了补充救援装备与进行专业培训的紧迫性。破坏性地震会造成建筑物的倒塌，地震救援中如果没有专业的救援装备，仅靠人力是难以在倒塌下来的建筑物废墟中开展救援工作的。培训工作的不足，容易导致在地震应急救援中缺乏相关知识而无法开展工作。在汶川地震中，有些省的救援队伍5月14日就到达了地震现场，但是因为对地震应急救援知识的匮乏，在几天的救援工作中没有救出一个人。缺少培训，即使有专业救援设备，面对废墟也将不知道如何使用。缺乏培训，很可能会导致在应急救援工作中出现不必要的失误，甚至引起更大的灾难。20____年2月22日新西兰克莱斯特彻奇发生6。3级地震，其中一座没有完全倒塌的大楼内被压埋了大约30人，并且确定这些人大部分都活着，但是在救援的过程中，救援人员没有注意到楼下的煤气管道破裂，煤气泄露，救援中产生的火花引燃了煤气，整个大楼瞬间就被大火包围，所有被压埋人员全部被烧死在楼内，无一幸免。如果救援人员经过相关的培训，掌握了相关知识，这种悲剧很可能就会避免。

三、思考与建议。

结合几天的培训，对我市目前的地震应急救援工作情况进行了认真思考，疏理出几点建议。

一是进一步扩大救援队伍。目前我市已经成立了三支地震应急救援队伍，但范围偏小，专业不全。下一步要在现有救援队伍的基础上，向卫生、交通、电力、通信、水力、燃气、化工、矿山、民生部门以及救援志愿者队伍扩展，把现有应急抢险队伍尽可能的纳入到防震减灾救援队伍中来，把地震应急救援作为各救援队伍的一项重要工作。

二是认真开展培训，特别是专门针对地震应急救援队伍开展的培训工作。可邀请地震地质、应急救援、建筑结构、消防等方面的专家对应急救援队伍进行培训，提高应急救援队伍的救援能力。

三是进一步修订地震应急预案。科学、完善、可操作的预案可使抗震救灾工作有据可依、有章可循，有利于做出及时的应急响应，降低灾害损失程度。在修订预案的过程中，各部门(单位)要根据各自所担负的工作职责，制订切实可行的应急预案。

四是适时组织应急演练。应急演练既可以提高我局工作人员的应急指挥能力和实战能力，还可检验与其他职能部门在应急救援中的协同作战配合能力，更可为地震救援积累宝贵的经验。

俗话说：救人一命胜造七级浮屠。那么在救人的黄金时间里我们应该怎么做呢?带着这个问题我们开始了今天的急救培训。

培训课上林老师首先为我们展示了一些图片并播放了一些灾难视频，看着图片和视频里人们痛苦的表情和亲朋好友悲伤的泪水，我深刻的意识到了救助他人的重要性，同时也了解了急救的必要性。接下来林老师为我们讲解了心肺复苏术的原理和在具体操作中的注意事项，还精炼的提出了“安叫叫cab”的口诀，对我们的记忆和理解起了很大的帮助。随后我们来到假人面前，按照刚刚学习到的知识进行了实际的操作。练习的.同学们聚精会神，争分夺秒，仿佛来到了急救的现场;观看学习的同学们则目不转睛的看，心理默默地记。相信这样的实操能对大家的学习起到很好的.作用，在需要我们的时候能拿得出、救得活。

下午的课程则是四个要点：止血、包扎、固定、搬运。四个要点循序渐进，相辅相成。陈老师也如同上午的课程一样，从活生生的例子来说明这四个要点的必要性和重要性。接下来讲解了四个步骤的原理和注意事项。同学们则分组进行了练习，你来我往，大家也练习的非常认真。但是骡子是马拉出来遛遛，再完成今天的学习后我们还进行了一次急救考试。考试分为两个部分进行，首先是心肺复苏术的考核，然后是包扎的考核。考试虽然严格，但是所有的同学都顺利过关，为今天的培训画上了完美的句号。

通过今天的学习培训，我们深刻意识到了急救知识的重要性和必要性，同时也掌握了必要的急救技能。当然我们希望在以后的生活工作中永远不要用到这些技能，但在危难来临时我们也能应对自如，这就是今天学习的意义吧。