从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

2022心怀梦想量力而行心得体会精选一

大家好!今天我演讲的题目是《心怀感恩，学会感恩》。

在历史的长河中，流淌着许多古今中外名人感恩的小故事。古有小黄香在寒冷的冬天，先用自己的身体温暖了席子，才让父亲睡到温暖的床上;今有伟大领袖毛主席邀请老师参加开国大典;开国元帅朱德蹲下身子亲自为老母亲洗脚。亲爱的同学们，他们身上都具有着美好的心理品质——感恩!

我在一个很偶然的机会听到了一首歌《感恩的心》。这首歌讲述的是一个发生在中国台湾的真实的故事：有一个天生聋哑的小女孩，爸爸在她出生不久后就去世了，她和妈妈相依为命。妈妈每天很早就出去工作，干着繁重的体力活来维持生计。一天，天下着很大的雨，已经过了吃晚饭的时间，妈妈却还没有回来。小女孩决定沿着妈妈每天回来时的路去寻找妈妈。终于，小女孩在路边发现了瘫倒在地上的妈妈。她拼命地哭着，却发不出一点声音。小女孩知道妈妈再也不会醒来，现在只剩下她一个人了。悲痛绝望之时，小女孩勇敢地擦干眼泪，决定用自己独特的“语言”来告诉妈妈她一定会好好活着，让妈妈放心地走。于是，小女孩就在雨中一遍一遍用手语表达着这首《感恩的心》，泪水和雨水交融着，从她小小的却充满坚强的脸上滑过：“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己;感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。”，她就这样站在雨中不停地比划着，直到妈妈永远闭上双眼。

每当我听到这首歌，就禁不住思绪万千。小女孩，一个孱弱的小生命如此珍惜自己，她以一颗感恩的心去面对生活中的坎坷辛苦，无论多大的风雨都能坚强勇敢地去面对，永不言弃。

亲爱的同学们，当你们听到《感恩的心》这首歌，了解了它背后的故事后，你们脑海中想到了什么呢?用什么词语来表达?对!感恩!

常怀感恩之心的人是幸福的，可我们有些同学却总是埋怨父母太啰嗦，给的零花钱太少;埋怨老师太严厉，对自己要求太严;埋怨同学太无情，不懂得关心自己;怨这怨那，怨天怨地，你们说这是感恩吗?不是!

常怀感恩的心的人是最美的，听!一阵阵朗朗地读书声，一次次真心地交流声，一声声亲切地问候声：“老师好!”，这就是向老师最好的感恩。看!一杯热乎乎的清茶，一桌喷香四溢的饭菜，一页页工整漂亮的作业，这就是向父母最好的感恩!不需要贵重的礼物，只要奉献出我们的真心，不要信誓旦旦的许诺，只要真心对待善待自己的人。这就是感恩!

亲爱的同学们，是祖国孕育了我们，是山河哺育了我们，是父母养育了我们，是老师教诲了我们?

亲爱的同学们，别再犹豫!别再迟疑!让我们积极地行动起来吧!勇敢地说出感谢的话，怀感动之情，做感恩的事情吧!让我们的家变得更加温馨，让我们的校园变得更加和谐，让我们的未来更加美好!

谢谢大家!

2022心怀梦想量力而行心得体会精选二

亲爱的老师们、同学们：

大家好！

这天我演讲的题目是《中国梦，我的梦》，什么是梦？什么是中国梦？历史的点点滴滴如散落在偌大沙滩上的沙石贝壳，我悄悄走过，贪婪地看着这些晶莹宝贵的财富，时而拾起一两颗打动心灵的贝壳，寄出一份梦想，蹲下投放。中国梦，流淌在岁月。

沙滩上有一颗饱经沧桑的贝壳，那是中国遥遥五千年的故事。从黄帝开创历史到如今的我们诵读历史，我看到太多太多的事迹，每个中国人都拥有着同样的中国梦。富强！富强！中国梦的口号在继续。中国梦流淌过每个日日夜夜、每个中国人的内心。不管有多大的困难，地震、泥石流、洪灾，还是会有饱经沧桑后成功的微笑。俱往矣，数风流人物，还看今朝。收藏岁月流淌过的每一个中国梦，战于世，立一生之梦。

沙滩上有一颗闪亮的贝壳，那是中国奥运会、世博、嫦娥二号成功发射的故事。当一阵阵掌声雷鸣般响起，当世界举目投足于中国时，我明白，中国的光芒已散发在世界的每一个角落。中国梦还在继续，我们的视线还在执着，默默献上自我微薄的力量。这是一个梦，一个叫作中国梦，一个被每一个中国人所深呼的梦。我以心的维度仰视奖牌下每一个奋斗的身影，倾听每一声临近中国梦的足音，俯身捧起岁月流淌过的荣誉，扬手敬礼，大声喊出自我的中国梦。

沙滩上有一颗铭记的贝壳，那是羁旅在外的中国人的故事。我清楚的看到，有人客于异国，却随身带着中国的泥土，有人在奥运会直播前呐喊中国万岁，有人在参加外国记者采访时说：“我是中国人，我们都共有一个梦，她叫中国梦！”是的，那就是我们的中国梦，一份信仰，一份怀念，一份奋斗，到处都迷漫着中国梦的味道。就算在异国他乡，我们都还能轻哼着国歌的旋律，心怀着祖国，铭记着中国梦，力创完美未来。

潮起潮落，我坐在偌大的沙滩上，看着眼前正在富强的中国，阳光透过云彩照射在我身上。我站了起来，嘴角轻轻咧开，怀着一份坚强，一份荣耀，一份铭记，轻轻拾起几颗贝壳，珍藏在身，勉励自我，心中已准备好，种下中国梦，创造完美的未来。

中国梦，我的梦！

2022心怀梦想量力而行心得体会精选三

每个人的心中都有一个梦想，梦想是完美的，可是实现梦想的道路是曲折的，无数人在实现梦想的道路上遭遇了无尽的荆棘，尽管如此，他们依旧大步向前；其实梦想就是一个人给自我定的一个大目标，必须认真的应对它，坚持了，熬过了，梦想就实现了；一个能坚持梦想并为之努力的人，就是一个成功的人。

所以每当在英语单词前昏昏欲睡时；每当应对数学难题束手无策时；每当在文言文前斟酌推敲时，我都会告诉自我从此刻开始起脚踏实地，努力学习。因为我还有一个梦想待我追逐。

我的梦想，就是创办一所学校。一所与众不一样的学校。

在我的学校里没有黑板，但它却有四面硕大雪白的墙壁，它们是用来涂鸦的，学生在学习完美术的资料后能够立刻操作，课余时间有什么想法也能够画在上头，这是四面自由的墙壁，在那里，能够充分发挥学生的想象力。

在我的学校里没有污染，学校有自我的发电系统，它是由柠檬等酸性物质进行发电。绿色环保无污染！学校里有特有的饮水装置，学生能够利用知识与学校设备喝到自我做的安全纯净的健康饮用水。

在这所学校中没有主课与副课之分，有的只是学生对不一样科目的选择。不以书面成绩为评定学生本事的唯一标准，他能够是一个好的厨师，也能够是一个出色的园丁，她能够是优秀的教师，也能够是温柔的护士……我要让每个学生都能学有所爱，学有所长。

在这所学校里，没有固定的教室，我们能够在森林里学习物种的丰富多样；我们能够在大山里放声歌唱；我们能够在草原上尽情奔跑……所有的学生都能在欢乐的氛围中学习知识。

梦想是蝴蝶的翅膀，有了它才有了翩翩起舞的舞姿。心怀梦想，就算行若微尘，也会有让人惊艳的崛起。

追梦，追一个现实的梦。仅有立足于现实，然后每一天坚持去做好，这样一步步的，我们就会渐渐向梦想靠近了。追梦，追一个未来的梦。我们对未来是向往的，是好奇的，我想要的未来是所有孩子都能过着幸福，欢乐的生活。把握此刻才可赢得未来，不懈努力才能实现梦想！

梦想在岁月中沉淀，它会成为更加现实的存在，岁月在追梦中永恒，它将让你的人生更加精彩！

2022心怀梦想量力而行心得体会精选四

很喜欢《最初的梦想》里的一句话：“最初的梦想紧握在手上，最想要去的地方，怎么能在半路就返航……”的确，“每个人手上都握着一把打开奇迹大门的钥匙，只是，明白这个道理的人少之又少，改变命运的奇迹，从不以匆匆的姿态出现，只要心怀改变的梦，一步步不断积累，总有一天，奇迹之门会为你敞开。”

在我的童年记忆里，大大小小的梦想有过很多，我曾幻想有一天可以像网球明星李娜那样站在网球场上尽情挥洒汗水;我曾幻想有一天可以像自己的启蒙教师那样站在教室讲台上给学生讲课;现在，我也常常幻想自己有一天可以像王燕、凌怡那样成为一名记者去采访记录身边大大小小的人或事……我知道，实现梦想是需要一定时间的，你不可以说你今天想成为一名网球明星你明天就一定可以获得大满贯，你也不可以说你今天想当老师你明天就一定可以站在讲台上给同学们讲课了。所以，我想借用我同学的话对我的梦想说一句：“我亲爱的梦想，只要你还在，只要我还爱，刀山火海，我毫不畏惧。letusmoveon!”

今天，我就带着我的梦想，来到浙江《青年时报》报社，采访了两位追梦成功的记者。

一位是儿时喜欢到处看走走看写写想当旅游者，而长大后变热爱上了记者这个职业的凌怡，另一位从想当服装设计师而因工作原因热爱上了新闻评论员的王燕。通过聆听她们在追梦过程中的一番故事，我发现，梦想在儿时的她们的心中是一个遥不可及的地方，但是只要你肯去追，梦想就一定会在不远处等你，但是如果你想要放弃梦想，那就请你想想当初为何坚持走到这里。

其实，我的梦想也是成为一名记者，在我心目中，记者这个职业是非常神圣的，它不仅可以锻炼自己的口才和文学能力，而且还可以向社会传递信息，让大家对近期发生的事有更多的了解，这可真是一举两得啊!于是，记者这个职业便在我心底扎下了深深地根。

20__年，我有幸成为了《青年时报》的牛通社记者。从那以后，我养成了每天都读报的好习惯，时常借鉴其他报社记者的写报道的顺序、方法。而且，只要我一有机会去采访，我就会积极写报道、采访，在了解身边大事的同时以此来锻炼自己的表达和写作能力。

我想：报社记者虽然非常忙碌，一有事情发生就得在第一时间到达现场，去采访相关人员，采访完了又得写稿子，很少有休息时间。但这个职业对我来说，是最光荣的。凌怡记者在我的梦想寄语卡上面写着“不要放弃自己最初的梦想”这几个字，我想，我一定要朝着这个理想前进!

但现在，我才刚刚启程，路还没有尽头。我听闻，阳光很好，我的梦想一定会在不远处等着我的……

2022心怀梦想量力而行心得体会精选五

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是来自z年级z班的zzz，今天我带来的演讲主题是：感恩教育

这个世界上有太多值得去感恩的事了，感恩抚育我们长大的父母，感恩孜孜不倦的老师，感恩同甘共苦的伙伴，感恩雪中送炭的朋友等等等等。但是生活的安定与幸福使我们缺乏了很多珍贵的品质，使我们变得以自我为中心，让我们忽略了一直站在我们身旁的人，忽略了蕴藏在心底最真挚的情感。

现在很多人尽情地过着愚人节、圣诞节，却有几个人真正的过过感恩节?他们视今天的幸福为理所当然，却不知道幸福的背后有着太多帮助过我们的人，那么就请你暂停一下匆忙的脚步，好好看看曾经走过的路认真想想该去如何面对那些帮助过我们的人，才能无愧于心。

在我们生活中那些看似不起眼的细节里，处处都藏着值得我们感恩的情愫，清晨，太阳从东边冉冉升起，开启了新的一天。天刚破晓，炉灶和锅碗就忙活起来，餐桌上温馨的早餐是妈妈送给我们的馈赠;旭日东升，我们踏进了zz小学的校园，浓浓的书香气息扑面而来，琅琅的读书声、优良的学习环境是学校给予我们的馈赠;晨曦透过窗户，洒在每一个人的面颊上，粉笔在黑板上摩擦的声音在耳边回荡，知识是孜孜不倦的老师们给予我们的馈赠;正午，艳阳高照，饥肠辘辘的同学们向食堂纷至沓来，每天中午的一顿饱餐是各个窗口为我们打饭的叔叔阿姨们，在厨房瞻前顾后的厨师们给予我们的馈赠;傍晚夕阳西下，我们可以安全、无忧无虑的走出校门是认真尽责的保安叔叔给我们的馈赠;太阳落下，新的一天还会接踵而至，我们将受到更多的馈赠，但在接受馈赠的同时，我们也应该给予他人馈赠，以表达我们的感恩之心：课间，在走廊上看见零食袋，弯腰伸手捡起垃圾是我们给学校的馈赠;上课时，不开小差是我们给老师的馈赠;中午，吃饭时，稍加小心，不把汤汁溅落在餐桌上是我们对食堂叔叔阿姨的馈赠……生活中值得感恩的事太多太多，我们应该从身边做起，拥有一颗感恩的心，生活就会处处充满阳光。只要去发掘，事事可感恩，时时有感恩。

人世间只有真情能够永恒，学会感恩，心怀感恩、诚信互助，拥有一颗感恩之心，就拥有了一颗包容天下的心，不管外界环境如何，都让我们坚定自己的信念。用最纯洁的心灵净化另一颗心灵，用更加积极的人生态度来面对这个世界。让我们一起携手，一起为失落的人带来爱的力量!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

2022心怀梦想量力而行心得体会精选六

敬爱的老师，亲爱的同学：

今天我国旗下讲话的主题是：感恩。

就在刚才，当我注视着这面色泽鲜亮的五星红旗的时候，我的心里正在默默地感恩，感谢这个和平的年代，感谢先辈们为我们创造的幸福生活，感谢我生活的这个美好的世界。

上星期四，是纪念抗日战争胜利暨世界反法西斯胜利70周年。无数的抗日英雄和先烈们为了民族的独立抛头颅、撒热血，前仆后继不惜牺牲，我们对他们心怀憧憬、心怀感恩。环顾我们的身边，同学们，你们是否也有想要感谢的人和事，是否也心存感激?

为了这美好的一切，让我们一起感恩吧!感谢父母，给我们生命和无私的爱;感谢老师，给了我们知识和看世界的眼睛;感谢朋友，给了我们友谊和支持;感谢许许多多，为我们的学习和生活正默默无闻辛勤工作的人们!

感谢伤害我的人，因为他磨练了我的心志;感谢欺骗我的人, 因为他增进了我的见识;感谢绊倒我的人，因为他强化了我的能力;感谢轻视我的人，因为他觉醒了我的自尊;感谢生活所给予我的一切，虽然并不全都是美满和幸福……

感恩，离我们并不遥远，做起来也很简单。当有人向你投来赞美的目光时，请你报以甜甜的微笑;当他人向你伸出援手时，请你回赠真诚的谢意;当有人为你喝彩加油时，请你用语言和行动告诉他——你会努力的!虽然这仅仅小小的感恩，但能温暖你的亲人，朋友，甚至于，只是那个和你有过交集的陌生人。

感恩是一种情怀，更需要一份行动。同学们，让我们用一个微笑，一张卡片，一句温暖的话语，去向你的亲人朋友表达这份感恩之情吧!因为，学会了感恩，就学会了感动，学会了宽容，学会了一种幸福生存的方式。那么，就让我们心存感恩，幸福的生活吧!谢谢大家!