2023年培养孩子自律能力心得体会和方法(精选14篇)

心得体会是一种通过文字表达自己内心感受和体验的方式。写心得体会时，可以结合实际情况和个人经验来阐述观点。在撰写心得体会时，我们可以参考一些相关的范文和案例，以提高自己的写作水平。

培养孩子自律能力心得体会和方法篇一

当孩子说“可恨的东西”他通常是针对一些听到或看到的某个对象。这种表达情绪的学习开始于出生之后，但是婴儿要经过很长时间的摸索才可以学会说话。现在，华盛顿大学的研究人员发现，年仅15个月的婴儿也可以有愤怒的感觉，然后使用该情感来指导自己的行为。

上述研究发表在认知发展的十月杂志上，是第一个证据表明年轻的幼儿能够使用情感和视觉多个线索，来了解他们周围的人的动机。在宝宝15个月的时候，他们就已经开始试图了解周围的世界、别人的反应。威斯康星大学研究所的研究人员说：“在这项研究中，我们发现，即使是那些还不会说话的幼儿都可以使用可视化和社会线索了解其他人，对于15个月大的孩子来说这是一种复杂的认知技能。”

调查结果还显示了幼儿的冲动倾向以及他们倾向于忽视其他人的愤怒，这意味着一个孩子在生命早期可能会不太愿意遵守规则。

自我控制能力是孩子前三年生活中要学会的最重要的技能之一，调查发现大多数的幼儿都能够自觉规范自己的行为，但也有一些个体差异，自我控制能力能够预测孩子的不同，甚至可以预测入学之后的重要方面。

在实验中，有150名15个月左右的幼儿，甚至混合了男孩和女孩，分别坐在父母的腿上，看着实验者坐在他们对面的一张桌子上演示如何使用几个不同的玩具。每个玩具都可以发出的声音，如塑料珠做的一个拨浪鼓，将弹珠投进一个塑料杯和一个小盒子里、用木棒挤压活动部件。孩子们身体前倾热切地看着。然后第二个人，走进房间，并在桌子旁边的椅子上坐了下来，并用抱怨和愤怒的声音斥责实验者，实验者停止了一切活动。等到第二个人离去，把这些玩具发给孩子们，幼儿们会热切地抓起玩具玩耍，这是第二人个人再次进入斥责，有趣的是一些孩子立刻停止玩玩具，而绝大多数孩子再迟疑两至三秒后继续他们的`娱乐。

根据这个研究，我们不难得出结论，那些生活在家庭暴力的环境下长大的孩子往往比一般家庭的孩子要更叛逆，而一个充满爱的家庭环境可能会使孩子脱离不守规则的叛逆性格。

研究人员还怀疑孩子的气质起到了一定作用，他们让每一位父母填写儿童早期行为问卷，使用的问题是“孩子做决定前停下来思考的时间是多少？”以此来衡量孩子是否冲动。事实证明，更加冲动的孩子的行为越难以规范。

如何纠正孩子的自控能力不佳的状况，最好的方式就是通过榜样的力量来指导孩子的行为。除了有“多动症”的孩子需要配合特定的训练外，对于自控力缺乏的孩子，可以采用以下对策：

不论是幼儿还是小学生，他们都能从父母对待他人的方式中学会怎样对待他人。父母要恰当表达自己的感受，指导孩子在不压抑自己的情绪同时，也不能通过发脾气来表达感受。例如父母跟孩子一起分享自己的感受，在这其中，父母就教给孩子很多东西，孩子可以看到父母是如何表达沮丧、兴奋、悲伤和愉悦的。潜移默化中，孩子渐渐学会正确表达自己的感受。

父母友好而尊重地与孩子交流时，不仅能让孩子心悦诚服地听话，还可帮助他们处理周围事物，帮助孩子解决冲突，让他学习自控与合作。交流时，父母要注意孩子的优点，及时鼓励，这样的鼓励会让孩子更加积极，也会让他感觉到家长的关注；也要及时纠正他们的缺点。

家长可让孩子学下棋、画画等，让孩子经过努力学会这些技能，在这其中锻炼他们注意的集中性和耐心。另外，家长要培养孩子做事有始有终的习惯。别人的交谈、门外的声响，都会使孩子中断正在进行的事情。家长应帮助孩子克服困难和障碍，督促他在一定时间内完成某项活动，使他感受到成功的喜悦。

培养孩子自律能力心得体会和方法篇二

培养孩子的注意力，除了要解决上面谈到的几个问题之外，还要从以下几个方面入手：

（1）提供安静的环境。

孩子生活中虽需要团体生活的机会，但也有个人活动的时候。在安静的环境中，使心灵逐渐沉静，发掘学习的兴趣，以增进专心度。此外，在孩子专注于学习时，大人不宜随便打搅，应在告一段落时，再提出要求。

（2）陪伴孩子需有技巧。

若是孩子无法独立完成学习，大人可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。

（3）用静态的游戏延续注意力。

像玩拼图、穿珠子等静态游戏可以从简单的开始，享受完成的成就感，以训练短时间的注意力，再慢慢加深游戏的难度和延长游戏的时间，以延长孩子的耐力，增进专心度。

（4）从1分钟开始。

孩子只要保持1分钟的专注力，就予以称赞，再逐渐延长到一次5分钟、10分钟。赞赏、鼓励是学习的重要因素。

（5）从孩子有兴趣的事着手。

（6）建立秩序感。

为孩子提供一个属于自己的角落，从学习物归原处、整理个人物品的过程中，逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律，生活规范要建立。在执行过程中，家长要严格而不严厉。

（7）选择小规模的幼儿园。

注意力不集中的幼儿，对噪音的忍受度低，大班制的较不适宜。应选择小班制并且有系统教学方法的幼儿园，才能对幼儿个别情况，给予较多的关注与辅导。

（8）加强孩子意志锻炼，培养其形成有始有终地做好每一件事的.良好习惯。

让孩子做些力所能及的事，在做事之前，父母应让孩子懂得做事的目的，并引起做事的兴趣；在做事过程中，孩子遇到困难，父母要教育提高孩子克服困难的能力，使孩子具有一定的责任感，这样孩子在做事的时候注意力就会集中，去克服一些小的困难。久而久之，就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯。完成一件事的时候，要及时进行鼓励评价，孩子就会产生一种满足感、快乐感。

文档为doc格式。

培养孩子自律能力心得体会和方法篇三

每个家长都希望自己的孩子能够健康快乐地成长。然而，随着社会的发展和日益增多的安全隐患，许多孩子都面临各种各样的风险和挑战。作为家长，我们不能一直守护着孩子，培养孩子的守卫能力显得尤为重要。本文将分享我在培养孩子守卫能力方面的体会和经验。

首先，培养孩子守卫能力可以帮助孩子更好地适应社会环境。只有拥有自我保护意识和警惕性，孩子才能学会保护自己，避免受到伤害。其次，培养孩子守卫能力还可以让孩子更加独立自主。只有掌握了应对危险的方法，孩子才能够在遭遇危险时独自处理，不靠他人帮助。

1.学会辨别好坏。

培养孩子的守卫能力需要从小开始，父母可以教孩子如何识别好坏。对于陌生人，孩子应该始终保持警惕，并避免与陌生人交往。同时，父母还可以通过给孩子讲故事、看电影等方式，让他们学会辨别好坏，避免受到坏人的骗局。

2.学会调动自身力量。

孩子面对危险时，有时候需要使用武器进行自我保护。在日常生活中，父母可以给孩子配备常用的防卫工具，比如橙绿剂、警报器等等，让孩子学会如何有效地使用这些工具进行自我保护。

3.学会求助。

当孩子无法独自应对危险时，需要学会如何寻求帮助。父母可以教孩子怎样拨打电话、怎样寻求周围人的帮助，这样在面对危险时，孩子才能够不惊慌失措，保持冷静。

第四段：成功案例。

通过培养守卫能力，许多孩子已经成功地保护了自己。比如，在美国，一名2岁的女孩使用了自己学会的武器，消灭了入室盗窃的坏人，保护了自己和妈妈的安全。另外，在中国，一名7岁的男孩在遭遇拐卖时，学会了如何求助，最终得以获救。

第五段：结尾。

总之，培养孩子的守卫能力对于孩子的成长十分重要。父母们需要深入了解自己孩子的个性和需要，并结合实际情况，采取相应的方法和措施进行培养。最后，建议父母们在培养守卫能力的过程中，注重方法和效果，让孩子在成长的道路上更加幸福健康。

培养孩子自律能力心得体会和方法篇四

首先要留出点空间摆放合适的框框和架子，要给孩子买一些音乐玩具，不一定是要很贵的那种，比如会唱歌的小动物、儿童打击乐器、电子琴、儿童手风琴等，也可以自制一些色彩中异的金属盒（易拉罐、响板等）放在上面，让孩子在活动区里开心地敲打，主动听各种不同的声响，模仿小动物的叫声来感知音的高低。大人也要因势利导，播放一些小兔、大象的音乐，让孩子对不同动物的声音有个了解，同时孩子听着这样的'曲调心情也会轻松、快乐、有趣，在这样的环境中对孩子是很不错的。

父母可以每天花一点时间和孩子听音乐，音乐能给人带来舒缓的心情，同时也可以拉近父母和孩子的感情，选择的歌曲是要反映孩子思想感情和生活情趣的音乐，让孩子认真听、反复听。还要指导孩子理解音乐，鼓励孩子边唱边跳，或者成人伴唱伴舞为孩子助兴。也可安排些家庭音乐会、周末音乐会，邀请音乐爱好者或音乐界的朋友参加，轮流表演节目，通过这样的形式让孩子也知道自己的父母对音乐也是很感兴趣的，然后慢慢的在这个环境中也会熏陶出孩子对音乐的喜爱。

人们生活水平的提高，更关注精神领域的文化了，大家对于接触音乐的机会也是非常的多的。像电视机、收录音已普及，爱好音乐的家庭也有钢琴、电子琴和其他乐器，这些有利条件都是孩子学习音乐的基础。大人可安排孩子收看电视机里丰富多彩的音乐节目，这就促进了孩子的学习。

还可利用录音机让孩子模仿演唱、演奏，并进行科学的指导；也可经常让孩子聆听配乐故事、朗诵，并将这些音乐进行生动、形象的描述，让孩子的注意力转换到音乐上来。不管起床还是睡觉都可以放些音乐，早上起床的时候放的音乐可以是比较轻快、向上的音乐，听了以后心情会很好，晚上睡觉的时候放一些容易入眠的音乐给孩子听，让孩子在音乐的歌声中进入梦乡中。

小贴士：对于很多父母来说都希望自己的孩子有音乐的天赋，但是呢一个好的环境对于孩子来说也是很重要的，所以父母要给孩子一个好的音乐环境，让孩子对于音乐有个较早的认识，对孩子的身心和发展都是非常有益处的。

培养孩子自律能力心得体会和方法篇五

培养孩子自律是每一个家长都希望实现的目标。自律对孩子的成长和未来发展具有重要的意义，因此如何培养孩子自律成为了家长们共同的问题。本文将从家长的心态、行为示范、适度干预、建立规则和激励引导等方面，探讨培养孩子自律的一些心得体会。

首先，家长的心态是培养孩子自律的重要因素。家长应该保持积极向上的心态，不给孩子施加过多的压力。让孩子感受到家庭的温暖和支持，增强他们自信心的培养。家长要理解孩子成长的过程中会出现犯错误的情况，要给予孩子改正的机会，不过度责备和批评。家长应该用鼓励和肯定的方式来引导孩子，培养他们主动调整行为的能力。有时候，家长也需要适当的调整自己的期望值，不要期待孩子一下子就变得非常自律，要给予他们适当的时间和空间来成长。

其次，行为示范是培养孩子自律的有效途径。孩子的行为受到家长的行为影响最大。家长要从自身做起，成为孩子的榜样。首先，家长应该遵守家庭规则。只有家长自己能够遵守规则，孩子才会明白规则的重要性。其次，家长要有良好的行为习惯，如遵守时间、讲究卫生、养成良好的生活习惯等。家长要及时纠正自己的错误，不断提醒孩子在行为上要积极正面。通过行为示范，孩子能够学到正确的行为模式，慢慢培养起自律的能力。

第三，适度干预也是培养孩子自律的关键。家长应该在孩子行为出现偏差时适度干预，给予必要的指导和帮助。干预可以包括给予孩子明确的反馈，让他们意识到自己的行为出现了问题。此外，家长还可以通过与孩子的积极沟通，了解他们发生问题的原因，共同寻找解决方法。在干预过程中，家长要注重与孩子的互动，尊重孩子的感受，不给予过多的指责和惩罚。通过适度干预，孩子能够在家长的指导下逐渐改正不良行为，提高自律水平。

此外，建立规则对于培养孩子自律也非常重要。家长可以与孩子一起制定家庭规则，并强调规则的重要性和合理性。规则要明确具体，让孩子能够理解和记住。同时，家长要对规则的执行进行监督和管理，确保规则得以有效执行。如果孩子犯规，家长要果断地进行惩罚，以达到教育的目的。在制定规则的过程中，家长可以适度地考虑孩子的需求和意见，增加他们参与规则制定的积极性。

最后，激励引导是培养孩子自律的重要手段。家长要注重对孩子的激励和奖励，让他们产生良好的行为模式。家长可以为孩子设立目标，通过完成目标来得到奖励，并及时给予鼓励和肯定。同时，家长还可以给孩子提供积极的榜样，让他们明白通过自律可以获得成功和成就感。在激励引导过程中，家长要注重孩子的成长过程，倾听他们的想法和意见，给予他们更多的自主权，增强他们的自我管理能力和主动性。

总之，培养孩子自律是一个长期的过程，需要家长的耐心和智慧。家长要保持积极的心态，做出良好的行为示范，适度干预孩子的行为，建立明确的规则，并进行激励引导。通过这些措施，家长可以帮助孩子形成自律的意识和习惯，为他们的未来发展奠定坚实的基础。

培养孩子自律能力心得体会和方法篇六

一个人成熟的标志中就是应当有自制能力，具备一定的自律能力，对于做事的成败具有很重要的意义。现代社会面临各种诱惑，可谓是处处充满危机，如果不懂得拒绝和抗拒诱惑，那么在复杂多变的社会中一定会沉沦下去。让孩子从小具有一定的自制力和自律能力是势在必得的一种趋势，这种自制和自律能力要从小培养。

寓教于乐是做好的早教方式，父母不妨将教育融入到平日的玩耍中，这是一个很不错的培育计划哦。

陪伴孩子玩耍的过程中，父母要以身作则，那些不能做等要做出明确的表态，培养孩子自制力可不是说说就有效果了，例如当孩子看见想买的东西，首先要告诉孩子哪些是欲望，哪些是生活必需品，纠正孩子看见喜欢的就要买的习惯，养成宝宝不为外物所动的自制力，当然若是宝宝做得好，有进步，父母也不要忽视，及时进行肯定和奖励。

家长可以事先告诉孩子：“桌上有巧克力你可以选择吃或者不吃，如果能够坚持到下午爸爸妈妈回来还没有吃，就会有更多的巧克力》”这是一个非常经典的教育例子，孩子可以切身的体会到诱惑在自己身边的感觉以及克服诱惑后的心理成就。

游戏是孩子喜闻乐见的`教育形式，例如我是木头人这个游戏可以培养孩子遵守游戏规则，提高自控能力。

日常生活中父母可以抓住细节处来培养宝宝的自控能力，例如带着孩子去超市时，可以事先给孩子“约法三章”，要买喜欢的东西可以，但是要先跟爸爸妈妈商量。运用说明法最好"提示在先，奖评在后",如果宝贝做得好，就可以给予精神或物质上的奖励;做得不好，要对其进行分析和批评。

在早教的过程中，自制力等能力的培养是早教的重要任务，也是早教的价值之所在。我想从小具备自我克制和自律能力的孩子，将来一定会具备一定的良好品德和个人魅力，成就一番大事业也就是顺其自然的事情了。

培养孩子自律能力心得体会和方法篇七

作为一名正在学习的高中生，我深刻认识到一个问题——成功离不开能力。而能力的基本来源就是培养。那么，如何培养孩子的能力呢？我的经验和体会如下：

首先，培养孩子的能力需要从小抓起。在幼儿园和小学阶段，父母和老师应该注重对孩子基本能力的培养，如语言、数学、思考等方面。获得这些基本能力的孩子，在未来学习中会事半功倍。

其次，培养孩子的能力需要注重实践。课堂上学到的知识只是理论，只有在实践中才可以更好的理解和运用。比如，学习写作，需要每天写点东西；学习数学，需要多思考实际例子。这样，可以锻炼孩子的思维和应用能力。

最后，培养孩子的能力需要注重自主。孩子的人生需要自己掌控，而在成长过程中，需要自己学会如何自主学习和思考。家长和老师可以为孩子提供必要的引导和资源，但不应完全代替孩子去做事情。

总体来说，培养孩子的能力是一个长期的过程，需要家长和老师的共同努力。我们应该注重对孩子的基本能力的培养，注重实践和自主，让他们在未来的学习和生活中取得更好的成绩。

培养孩子自律能力心得体会和方法篇八

在孩子的成长过程中，我们作为父母和老师，都希望能够帮助孩子全面发展。培养孩子的能力是其中非常重要的一部分。在这里，我想分享一些我自己的心得体会。

首先，我认为培养孩子的能力需要考虑到孩子的个性特点。不同的孩子有不同的学习方式和生活习惯。例如，有的孩子比较内向，需要有耐心的引导和鼓励；有的孩子比较外向，需要更多的互动和活动性；有的孩子对于具体事物更有兴趣，需要通过实践来提高能力。因此，了解孩子的个性特点是很重要的。

其次，我们可以通过创造积极的学习环境来培养孩子的学习能力。一个好的学习环境可以激发孩子兴趣，引导孩子自学和探究，培养孩子合作和沟通能力。例如，我们可以为孩子提供一个安静的学习区域，让孩子有一个专注和平静的环境；我们可以给孩子提供丰富的学习资源，让孩子有更多的选择和探索的空间。

再次，我们可以通过有针对性的方法来帮助孩子发展特定的能力。例如，在语言表达能力方面，我们可以为孩子提供阅读、写作等方面的训练；在思考能力方面，我们可以提供一些挑战性的思维游戏和故事，给孩子提供锻炼思维的机会。

最后，我们需要给孩子充分的自主权和保护隐私的空间。尽管我们想为孩子提供最好的教育资源，但是孩子也需要有自由选择的权利。我们不能强迫孩子去做他不愿意做的事情，或者强迫他走一条他不希望走的道路。在孩子的成长过程中，保护他们的隐私、权利和自主性是很重要的，这样才能让孩子更好地发展自己的能力。

总之，培养孩子的能力需要我们考虑很多方面，包括孩子的个性特点、创造积极的学习环境、有针对性的训练和保护孩子的自主权和隐私。我相信，通过这些方法和努力，我们可以帮助孩子全面发展，成为更好的自己。

培养孩子自律能力心得体会和方法篇九

引导孩子把从书本上读到的和从电视上看到的内容，有条理地讲出来。

让孩子把在幼儿园里发生的事情讲出来，母亲在旁边静静地倾听。孩子在表达不清时，母亲应从旁给予提示，引导孩子有条理地讲下去。

切忌对孩子说“太丢人，别说了”、“别再罗嗦了”等话，要让孩子先充满自信，把自己的想法直截了当地说出来。

母亲切勿唠唠叨叨地对孩子说个没完没了，也不要过多地指责、命令孩子，最好让孩子多说一会儿，自己做孩子的好听众。孩子在沉思时，不要催促，慢慢地听孩子讲下去。

“选哪个呢?”“那个好吗?挑你自己喜欢的吧!”在餐厅点菜、买衣服、买鞋帽时，让孩子从小就有发言和选择的机会。母亲不要一味地把自己的意志强加给孩子：“这个味道不错，吃这个吧!”“这个更可爱”“这件很适合你，买这件吧!”这样，孩子会逐渐失去自己的主见。

孩子说出自己的想法时，母亲认真地听，见解正确时要给予承认并及时表扬。老是抑制孩子的思维，不让孩子的意见得到伸展，孩子就再也不会提出什么主张了。当然，孩子的意见不合情理时，母亲要亲切、认真地加以说明，让孩子能够接受，代之以其他的要求。

让孩子多参加团体活动及户外娱乐以增强体力，锻炼成一个意志坚强的孩子。在活动中，还可以让孩子担任团体领导，锻炼孩子的组织能力。

总之，在教育孩子的同时，要先多了解孩子的内心，了解孩子的需要，这样才可以让宝宝发育更全面。

培养孩子自律能力心得体会和方法篇十

1、对数获得一般的表象和初步理解。孩子从感知事物发展到数概念萌芽，开始产生数的概念。

2、运用各种实物来完成活动阶段，在这一阶段，孩子可以运用实物完成数数和计算活动。

3、口算阶段。计数或运算时，开始脱离实物，只北出声言语来对肺子里留下的表象进行综合分析和运算。即孩子在计数或运算时，有外部语言参与活动，如孩子边说边算，一边口里念叨着，一边在脑子里进行计算。

4、心算阶段，此阶段孩子在进行计数和运算时，可以完全离开实物，也无出声语言，只靠内部语言在脑子里完成计数或运算。

在孩子的学习过程中注意让孩子学会进行智力活动，对十该子学习能力的培养是很一个重要的方面，智力活动能力越高，孩子的智商也会越高。许多著名的科学家都是从幼年时其智力活动就显示出明显高于他的同龄人。如著名的德国数学家高斯就是一个非常典型的例子。

在高斯10岁的时候，有一次老师给学生出了一道趁：

求1+2+3……+98+99+100的和等于多少？

这个例子也说明，高斯在做这道理目时，其智力活动己经达到了很高的阶段。

我们经常见到许多孩子甚至小学生，在学习时因不善于进行钾力活动而引起学习困难，以致学习能力不能得到正常的发展。例如有的孩子在进行运算时，总离不开扳手指或数实物，一旦离开了扳手指或数实物，演算就无法进行，即使面对很简单的计算，孩子也是一脸地茫然不知所措。所以就要从小就要培养孩子的心算能力。

培养孩子自律能力心得体会和方法篇十一

自律是一个人成长过程中必备的品质，而培养孩子自律更是每位家长的责任所在。自律意味着孩子们能够主动控制自己的行为和情绪，能够有目标、有计划地去做事情，而不是被外界的诱惑所左右。自律的孩子更有可能取得成功，更能够适应和面对挫折，成为一个独立、自信、有责任心的人。

二、建立明确的规则与期望。

培养孩子的自律需要有明确的规则和期望，这将帮助孩子意识到自己的责任和义务。作为家长，首先要自己树立起榜样，遵守规则，让孩子看到并学习。同时，我们应该和孩子一起规定一些合理的、有实施可能性的规则。这些规则应该具体明确，并与孩子沟通好，以免孩子对规则产生疑惑或抗拒。我们还需要明确告诉孩子，对于他们的行为有哪些期望，以便他们清楚自己的目标，努力追求。

三、培养良好的习惯。

良好的习惯是自律的基础。家长可以从孩子小的时候就开始培养，帮助他们建立起自觉做事情的习惯。比如，指定固定的作业时间，要求孩子每天按时起床、刷牙等。同时，我们要表扬孩子的努力和成就，让他们明白良好习惯的重要性和价值。

四、合理引导孩子管理时间。

时间管理是自律的重要方面之一。我们可以帮助孩子制定一个合理的时间表，让他们在有限的时间内安排好各项任务。同时，要引导他们学会区分轻重缓急，合理安排工作和休息，以免孩子感到压力过大而放弃自律。我们还可以鼓励孩子制定目标，并追踪他们的进展，帮助他们建立起自我评价的意识和能力。

自律需要孩子具备一定的自信心和坚持力。作为家长，我们要鼓励孩子尝试新事物，鼓励他们勇敢面对挑战和困难。当孩子遇到困难时，我们应该给予鼓励和支持，让他们明白困难是成长的机会。同时，我们还要给孩子提供适当的奖励和反馈，让他们感受到自律的成果和价值，并坚持下去。

在培养孩子自律的过程中，我们需要给予他们足够的空间和自由，让他们有自主发展的机会。我们需要耐心地引导和教育，不能急于求成或者强迫孩子去做某些事情。最重要的是，我们要关注孩子的成长过程，而不仅仅是结果，让他们从中体会到自律所带来的成就感和幸福感。只有这样，我们才能够真正培养出独立、自律、有责任心的孩子。

培养孩子自律能力心得体会和方法篇十二

现代社会的竞争越来越激烈，人们的要求也越来越高，特别是对于孩子的教育。家长们不仅希望孩子有好的学习成绩，更希望孩子能够拥有各种能力、获得成功。在培养孩子的能力方面，我们需要掌握一些技巧和方法，使孩子能够成为全面发展、具有实力的人才。

第二段：培养观察力。

孩子的观察力能力是重要的能力之一。家长可以通过一些游戏、绘画、手工等活动让孩子锻炼观察力，逐渐培养出孩子对事物的敏锐感和判断力。同时，建议家长定期给孩子展示一些有趣的事物，带着孩子一起看看世界，拓宽孩子的视野。

第三段：提高沟通能力。

沟通能力也是孩子的一项重要能力。家长可以让孩子多参加社交、活动，锻炼孩子与人沟通的能力。同时，家长可以从孩子小的时候开始培养孩子的语言能力，多与孩子进行交流，鼓励孩子表达自己的想法和感受。

培养孩子的创新能力也是现代教育中的核心内容。家长可以从日常生活的小事中培养孩子的创新思维，鼓励孩子自己动手、自己想，培养孩子的独立思考能力。此外，可以让孩子接触一些创新活动，如编程、科学实验、手工制作等，逐渐激发孩子的创新热情、提高创新能力。

第五段：强化实践能力。

实践能力也是培养孩子能力的重要方面。只有在实践中，孩子才能真正将所学的知识与能力转化为实际操作。家长可以为孩子提供一些实践机会，如参加夏令营、社会实践、义务劳动等活动。通过实践活动，孩子能够提高自己的动手能力、解决问题的能力、负责任的执行力，从而全面提高自己的实践能力。

结语：

家长在培养孩子的能力方面，需要多方面地进行培养，让孩子在日常生活中能够全面地成长、快乐地发展。同时，家长也需要不断提升自己的育儿能力，去发现孩子的潜能，给予孩子更多的支持和鼓励。相信在家长和孩子共同努力下，一定能培养出一个优秀、成材的孩子。

培养孩子自律能力心得体会和方法篇十三

凡成功者无不懂得自律。自律是修身立志成大事者必须具备的能力和条件。自律往往和你不愿做或懒于去做但却不得不做的事情相联系。比如，刷牙洗脸是每天必须要做的事情，但是有一天你回到家筋疲力尽，如果你倒床就睡，是在放纵自己的行为;如果你克服身体上的疲惫，坚持进行洗漱，这是你自律的表现。人们往往会遇到一些让自己讨厌或行动受阻挠的事情，而在这种情况下，你就应该克服对情绪的干扰接受考验。

一般情况下，自律和意志是紧密相连的，意志薄弱者，自律能力较差;意志顽强者，自律能力较强。加强自律也就是磨炼意志的过程。自律对于个人的事业来讲，发挥着重要的作用，加强自律有助于磨砺心志，使人走向成功。自律是在行动中形成的，也只能在行动中体现，除此之外，再没有别的途径。梦想自己变成一个自律的人就会就变成一个自律的人吗?答案都是否定的。自律的养成是一个长期的过程，不是一朝一夕的事情，因此要自律首先就得勇敢面对来自各方面的一次次对自我的挑战，不要轻易地放纵自己，哪怕它只是一件微不足道的事情。自律，同时也需要主动，它不是受迫于环境或他人而采取的行为，而是在被迫之前，就采取行为。前提条件是自觉自愿地去做。

1、要想孩子自律，首先就要学会遵守规则。培养孩子的规则意识，家长必须以身作则，给予孩子正面的影响，在日常行为中为孩子树立遵守规则的好榜样。家长要让孩子了解各种规则，行人车辆要遵守交通规则，和小朋友玩游戏要遵守游戏规则，还有要礼貌待人啦、做事不影响别人啦等等，并在日常生活中如何遵守规则给予孩子监督指导。比如，孩子想荡秋千玩，可是已经有小朋友在那里正玩着呢，家长就要告诉孩子“先来后到”的规则，劝导孩子学会克制自己，陪孩子耐心等待。全家一起出游，不乱扔垃圾，不乱涂乱画，不大声喧哗，遇到热门景点需要排队时，家长一定要不加塞、不催促，孩子在旁边看着呢。要让孩子明白遵守规则的严肃性，可不能让自己的“不文明”影响到孩子。

2、良好的自我控制能力，离不开对时间的管理，当孩子对时间有了一定的认识后，家长就要逐渐培养孩子在时间上的自律意识。孩子想做某一件特别喜欢的事情，比如看电视时，家长要先和孩子约定玩的时间，在规定时间内孩子可以尽情的玩，约定时间一到，孩子必须自觉停止。如果当停则停，那么下次可以放宽。如果孩子不能马上停止，就需要对孩子适当“惩罚”，可以减少玩的次数或减少下次玩的时间，培养孩子正确的时间观念，懂得守时的重要性。当孩子开始做一件不太喜欢的事情，比如写作业，可以先让孩子自己制定完成的时间，告诉孩子只要认真完成，剩余的时间可以自由支配，让孩子逐渐养成重视时间的良好意识和管理时间的良好习惯。时间管理能力的培养，我是下了相当的功夫，甚至不惜用游戏点卡来做诱惑，作业完成得好，打游戏按时按点，都可以受到奖励，其实我是忍着的，我恨死cs了，不过时代变了，当爹的不做出调整怎么行。到了高中，一次站在校门口接伢，一位家长称赞小子：你儿子太厉害了，每天四点半到五点半打球，时间一到，立马走人去吃饭。

3、不要总在第一时间满足孩子的愿望，适当延迟满足孩子欲望的时间。也不要让孩子想要什么就能得到什么，注意培养孩子克制自己的能力。最好是引导孩子拿成绩来换，有成绩才有奖励。我要讲一个观点：学会拒绝孩子的要求，特别是在哭闹的情况下提出的要求，即使是合理的要求，也要拒绝，这是我看一个美国家庭教育的文章得到的，我是相当佩服。孩子必须学会好好说话。孩子自律意识的培养，不是一蹴而就的，家长要多关爱、多提醒、多鼓励，这样才会帮助孩子逐步养成自律的意识和自律能力。

培养孩子自律能力心得体会和方法篇十四

在孩子的成长过程中，培养他们具有自律的能力是每位家长的重要任务之一。自律是一种与成功和幸福密切相关的品质，它可以帮助孩子控制自己的行为、情绪和欲望，从而使他们更好地适应学习和生活的各种挑战。作为家长，我们要在孩子的早期阶段就开始培养他们的自律能力，本文将分享我在培养孩子自律方面的心得体会。

第二段：树立明确的规则和期望。

第一次的教育是培养孩子自律的关键时期，从小培养孩子遵循明确的规则和期望是非常重要的。家长应该制定适合孩子年龄和发展阶段的规则，让孩子明确知道什么是可以接受的行为和什么是不可以接受的行为。家长应该把规则和期望明确告知孩子，并且通过积极的激励和奖励机制来鼓励孩子遵守规则。同时，家长也应该通过自己的榜样来引导孩子，以身作则展示出自律的行为。

第三段：培养良好的习惯和时间管理能力。

良好的习惯和时间管理能力是自律的重要组成部分。家长可以从小开始培养孩子养成良好的生活习惯，比如早睡早起、勤洗手等。同时，家长还可以通过制定计划和安排孩子的活动来帮助他们管理时间。家长可以和孩子一起制定每天的学习计划和活动安排，并在学习和活动完成后及时给予肯定和赞扬，帮助孩子形成自觉学习和时间管理的良好习惯。

第四段：教导孩子控制情绪和欲望。

自律也包括控制情绪和欲望的能力。家长可以通过教导孩子如何正确处理自己的情绪，引导他们以积极的方式表达情绪。当孩子遇到挫折或困难时，家长应该给予他们适当的鼓励和支持，帮助他们学会积极应对和调整心态。此外，家长还应该教育孩子如何控制自己的欲望，避免过度消费和自我放纵。通过培养孩子控制情绪和欲望的能力，他们能够更好地应对生活中的各种挑战和诱惑，更好地追求长远的目标。

第五段：鼓励孩子独立思考和解决问题的能力。

最后，家长应该鼓励孩子独立思考和解决问题的能力。在孩子遇到问题和困难时，家长不应过分干预，而是引导他们自己思考和解决问题的方法。家长可以给予孩子一定的决策权，让他们学会独立思考和作出正确的选择。当孩子成功地解决问题时，家长应该给予肯定和鼓励，让孩子建立起自信心和自律的自豪感。

总结：培养孩子自律是一项漫长而艰巨的任务，但它对孩子的未来发展和幸福有着重要的影响。通过树立明确的规则和期望、培养良好的习惯和时间管理能力、教导孩子控制情绪和欲望、鼓励孩子独立思考和解决问题的能力，我们可以帮助孩子建立起自律的品质。作为家长，我们应该不断学习和成长，与孩子一起成长，营造一个良好的成长环境，让孩子在自律中实现他们的潜力和价值。