我们得到了一些心得体会以后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
对于体育舞蹈套路单人心得体会报告一
1、经过各种形式爬的练习,让幼儿学习爬时四肢的正确用力方法。
2、发展幼儿四肢和躯干肌肉力量,增强动作的灵活性。
3、鼓励幼儿大胆、勇敢地参加运动,培养他们不畏困难、坚强的心理品质。
软垫、地板胶、梯子、轮胎、录音带、拱形圈、绳子、水果图片
一、开始部分
1、进入场地,四散站开。
2、准备活动,幼儿随着儿歌资料,模仿小乌龟做动作,使身体充分活动开。
二、基本部分
1、供给软垫,让幼儿自由表演自我会的爬行动作,教师引导幼儿进行手膝着地、手脚着地爬。
2、供给离地高度不等的绳子障碍。
a、教师引导幼儿必须身体贴在垫上,才能在绳子底下爬过,并让幼儿试爬。
b、教师依据幼儿试爬情景,讲解示范匍匐爬的要领,指导手脚的用力方法。
3、供给梯子、轮胎,引导幼儿在立体面上玩爬的游戏。
a、引导幼儿利用梯子、轮胎练习爬的动作(包括梯上、梯下)。
b、启发幼儿创造性地玩梯。
4、将软垫、梯子、轮胎组合起来玩游戏,在音乐伴奏下,教师和幼儿玩"小乌龟摘果子"游戏。
三、结束部分。
1、放轻音乐,教师和幼儿一齐做放松动作。
2、听音乐并分享所学本领和游戏中的欢乐,注意加强心理品质方面的教育。
3、结束活动,幼儿离场。
设计意图:
本活动从欢乐体育教育的角度出发,经过供给不一样难度的活动器材,引导幼儿在平面和立体面上进行多种形式爬的练习,以增强幼儿背肌、腹肌和四肢肌的力量以及动作的灵活性。在设计中研究有三个方面:
1、供给软垫、地板胶、离地高度不等的绳子障碍和水果图片,让不一样发展水平的幼儿都能经过练习得到提高;
2、以小乌龟形象贯穿整个活动,使幼儿能在愉快、简便的氛围中得到锻炼,做到玩中学、学中玩;
3、启发幼儿独立或合作利用梯子与轮胎创造不一样爬的玩法,发展幼儿创造性思维和与他人互助合作的交往意识。
对于体育舞蹈套路单人心得体会报告二
为了促进我们计算机学院全体学工助理以及学工组老师之间的交流,营造团结友爱的集体氛围,丰富学工助理的大学生活,特策划举行此次体育竞赛活动
一、参赛对象:
谢老师、10级学工助理、11级学工助理 、12级学工助理
二、活动主题:阳光体育 人人参与
三、 活动项目:
羽毛球、乒乓球、踢毽子接龙、排球
四、活动时间:
__年11月11日 14:00 开始。
五、活动地点:
羽毛球:创新苑羽毛球场;实验实训中心地下室
排 球:中区排球场;
乒乓球:西区操场或学生工作办公室后面乒乓球台。
踢毽子接龙:学生办公室外
六、活动规则:
1、羽毛球与乒乓球采用统一规则,具体规则如下:
①实行淘汰制与积分制相结合的规则;
②根据总人数平均分组,其中每组2人(如有一组只有一人,则直接晋级),胜出者进入下一轮进行比赛,直至决出冠军;
③弃权者本项目得分为0,第一轮得分为2分,第二轮为4,第三轮为6,第四轮为8,依此类推;
④羽毛球采取 9球制,先赢9球者胜;乒乓球根据时间采取7 (先赢7球者胜)球或5球制(先赢5球者胜)。
2、排球规则:
①排球共分为三组,每组六人左右,可根据情况多或少1人;
②排球采取循环赛制,通过抽签随机决出a、b两组进行比赛,胜出者同c组进行比赛 ,若c组失败则同另一组进行比赛;
③排球赛第一名每人加10分,第二名加每人9分,第三名每人加8分;
3、最后个人三项得分相加,取总分前三名进行奖励。
七、活动预算:器材,水,零食,奖品等各项杂费
八、后期反馈工作
1.召开总结会议,同学们交流感受;
2.负责人同去同学们的意见和建议,并对工作进行总结。
九、活动可能出现情况及应对措施:
1、因天气对活动的影响较大,当天如若天气不适合活动,则推迟,若天气影响部分活动,则根据情况舍弃;
2、因活动场地有限,当天很可能会出现无场地的情况,所以活动前应找人去抢占场地(特别是羽毛球场地,),如已被占,可与之进行协商解决。
对于体育舞蹈套路单人心得体会报告三
尊敬的校长:
您好,我的名字叫,来之广州体育学院20xx届体育教育的一名应届毕业生,以下是求职于贵学校小学老师这一职位的求职信。
您见过一个三十多岁的人仍然可以再篮球场均得分二十多分的得分,创造了nba历史上单场得分的第二记录,在nba的赛场上驰骋了十几年仍然老当一壮,成为nba史上的一个传奇。这个人就是我的偶像科比布兰特,我之所以选择了高中的时候当一名体育生,大学的时候选择体育专业也是因为他。
大学四年,我热爱体育,更热爱篮球。凭借自己的身体优势和刻苦的锻炼,成为学校校队的一员,参加过全国大大小小的篮球比赛。因为问我,为什么你不去当一名职业的运动员而去当一名老师呢。我想,虽然我也想跟我的偶像一样能再球场上叱咤风云,但我更希望去当一名老师,教育一代又一代的小朋友锻炼好自己的身体,茁壮地成长。
最后,希望校长看完这封求职信后,能够给一次面试的机会我。祝:身体健康,生活愉快。
此致
敬礼!
xxx
xxxx年xx月xx日
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