2023年课堂教学深度研究心得体会简短(大全9篇)

心得体会是我们对自己所做所想所感进行反思的有效方式。2.在写作之前，我们可以先对所要总结的事件、任务或知识进行梳理和分类，确保有条不紊地进行。要写一篇优秀的心得体会，除了自己的思考，还可以借鉴下面这些范文的写作技巧和表达方式。

课堂教学深度研究心得体会简短篇一

作为一名教师，我们常常需要不断提升自己的教育教学能力，以更好地完成自己的工作。在这个过程中，教学课堂案例研究是一种非常有效的方式。当我们通过对当下优秀教学案例进行研究、分析，学习其理论与实践相结合的方法，不仅可以帮助我们更好地理解纷繁复杂的教学工作，还可进一步提高我们的教育教学能力。

二、优点。

教学课堂案例研究的优点在于：能够提供实践案例和经验教训，锻炼师生的解决问题的能力和思维能力，让师生习得“观察、思考、比较、应用”的学习模式，全面提高既定教学目标的实现效果，最终带动全体学生的素质提高，给教学工作带来深远的影响。

三、方法。

1.收集真实的教学案例，以此为基础进行深入研究，分析其中的优点和不足。

2.研究好案例所用的教学方法，将其运用到我们的实际教学过程中，从而增进我们的教学效果。

3.对教学过程进行全面的分析和总结，结合个人实际情况提出针对性的建议和方法。

四、体会。

在我自己的实践中，我发现教学课堂案例研究有着广泛的应用领域。例如，我经常利用这种方法分析同行优秀教学案例，提升我的教育教学水平。此外，教学课堂案例研究也可以帮助我们寻找合适的教学方法，让我们在教育教学领域尽善尽美、取得更好成果。

五、结语。

总之，教学课堂案例研究是一种非常实用的学习方法。它不仅可以帮助我们更好地理解教育教学的本质，还可以让我们从优秀的教学案例中学到最前沿和最实用的教学方法。只要我们用心去研究、分析和实践，相信我们的教育教学工作一定会取得更加优异的成绩。

课堂教学深度研究心得体会简短篇二

随着教育的发展，教学研究成为了教师们必不可少的一部分工作。而在教学研究中，课堂规范是十分重要的一环。课堂规范的健全与否直接关系着教学质量和学生学习效果。作为一名教育工作者，我在教学研究课堂中深切感受到了课堂规范的重要性，也有了一些心得和体会。

第一段：认识到课堂规范的重要性。

课堂规范是课堂活动的基本原则和行为准则，是教学效果提高的关键因素。在我的教学研究中，我深刻认识到了课堂规范的重要性。只有在一个良好的课堂规范环境中，学生才能更好地专注于学习，老师才能更好地传授知识。一个规范的课堂能够有效提高教学效果，使学生真正掌握所学知识。

第二段：制定课堂规范的意义。

制定课堂规范是为了帮助学生养成良好的学习习惯和积极向上的行为，提高学生的学习效果。在我的教学研究中，我发现规范的课堂能够帮助学生明确自己的责任，充分发挥自己的潜能，学生之间的交流也更加和谐，互相帮助。而对于教师来说，制定课堂规范可以更好地控制课堂秩序，减少教学中的干扰，提高课堂管理效果。

第三段：如何制定课堂规范。

制定课堂规范需要充分考虑学生的特点和需求，为此，我在教学研究中采取了以下几个步骤。首先，我与学生进行了深入交流，了解他们的想法与需求；其次，我制定了明确的课堂规则，并详细解释了每一条规则的意义；最后，我与学生一起签订了课堂规范承诺书，让他们明确自己的责任。

第四段：在教学研究中的实践效果。

经过实践，我发现在规范的课堂环境中，学生的学习积极性明显提高，他们更加专注于课堂内容，积极思考和提问。同时，学生之间的关系也更加融洽，合作学习更加顺利。我也能更好地掌控课堂，有效地传递知识，提高教学效果。这些实践的结果让我更加坚信课堂规范的重要性，也激励我不断探索有效的课堂规范方法。

第五段：对于未来的思考与期望。

在未来的教学研究中，我将继续秉持着课堂规范的重要性，进一步挖掘有效的规范方法，不断完善自己的教学研究课堂。我期望我的学生能够自主遵守课堂规范，充分发挥他们的学习潜力，同时，我也希望能够与同行们共同分享经验，共同研究，共同进步。

总结：课堂规范是教学研究不可或缺的一环，它能够有效提高教学效果，促进学生的学习。通过制定课堂规范，我在教学研究中得到了很好的实践效果。未来，我将继续探索规范的课堂方法，并期待与同行们一起交流研究，共同提高教学水平。

课堂教学深度研究心得体会简短篇三

课堂教学一直是教育工作中最核心、最基本的内容之一，也是学校最重要的工作之一。课堂教学是学生知识积累、思维能力培养以及综合素质提高的重要场所，所以我们应该对课堂教学深度研究，为提高学生学习效果和素质提供更好的教育服务。

二、理论探讨。

课堂教学深度研究需要理论支撑，只有理论先行才能更好地实践。在这个过程中，我们可以进行阅读、讨论、交流，并深入了解教育理论的发展与变化，从中更好地掌握教育教学的规律及应用方法，以此提高教育教学的水平。此外，我们还要关注教育实践的前沿与变化，更新自己的教育思想和教育方法，以提高课堂教学的有效性。

三、实践探索。

课堂教学深度研究离不开实践探索的支持。我们要积极探索先进的教育教学理念和方法，进行实践，不断地调整与改善，尝试新的同时也要保留实践中的宝贵经验。对于这个过程，应该持有开放的心态，接受错误、勇于创新，从而取得更好的教育效益。

四、教学个性化。

我们应该了解每个学生的特点，体味他们的情况和需求，为学生量身打造适合个性化发展的教育方案。我们需要重视诊断与评价，对学生的语言表达、态度和参与情况进行精准化评估，帮助教师进一步准确地把握学生的学习状况，更好地进行教育教学工作。这些措施将有助于提高学生的学习效果和终生发展能力。

五、团队合作。

教育教学是一个重理论、重实践又需要团队合作的工作。教师之间应该相互协作、相互赞扬，共同探讨和完善教育教学中的问题。同时，我们应该合理安排时间和任务，根据教学任务和学生的学习情况，制定出最符合教育教学的教学计划和目标方案。通过这种方式，我们可以形成互相帮助、互相促进的良好氛围，共同实现课堂教学质量的提高。

结论：

总之，通过对课堂教学的深度研究、实践探索、个性化发展和团队合作，我们可以不断提高课堂教学的质量和效益。课堂教学深度研究是一项长期的工作，需要我们全力以赴，不断完善，同时注重教育教学的实际应用情况。我们相信，在各级政府的支持和教育工作者们的共同努力下，课堂教学一定会迎来更加美好的明天。

课堂教学深度研究心得体会简短篇四

由衷的感谢我们公司组织的这次拓展培训，让我们明白了自己身上的责任和团队合作的重要性。

每个项目都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的工作方法，同时也让我发现自己很多不足的地方。

受益匪浅。

人生的第一次拓展，对于对拓展如此陌生的我来说，这无疑是件令人充满期待和喜悦的事情。

在教官的带领下，我们体验到了人生百味。

一开始，我们在欢笑声中度过了一个又一个游戏，接着分队，起队名，喊口号，唱队歌，我们每个队都有指定的队长，旗手，吉祥物，我被分在了二队，伙伴们纷纷开始讨论，在大家的共同努力，总算完成了任务，通过一个一个项目的完成，让我们队彼此更加团结，彼此相互了解，令我印象最深的就是，生死电网了，通过教官的讲解我才知道原来这就是那时候那些战士们逃离敌军时所经过的。

看着小小的一个洞，我们都呆了，在不触碰绳子的前提下，整个人穿过去，时间限定三十分钟，我们两队的人分别一个一个过去，没过去的就惩罚做俯卧撑，然后轮流过。

看着队友一个个的都被抬着过去了，等轮到我的时候，我完全就把自己交给了队友，什么都不管，最终也顺利通过了。

成功的喜悦犹在心间，小小的一个项目让我们彼此更加信任彼此，使我们这个队伍也更加团结一心。

后来教官跟我们讲了一个故事，我的心被触动了，他说有一个资质特别高的木匠，一直很受老板喜欢，各方面都很优秀，但是有一天，木匠和老板说要辞职了，老板就说完成最后一个工程就让你走，于是，木匠很不情愿的用了最差的原材料建了一栋最差的房子，后来，老板拍拍木匠的肩膀说，这栋房子就算是我送给你最后的礼物吧，此时，木匠已后悔不已，要是早知道这是送给自己的，一定会用最好的材料去建造，可惜，房子已经建成后悔已经没用了。

这个故事深深的触动了我们的心，世上没有后悔药，让我们明白做每一份工作都要认认真真的去完成。

人要学会感恩，感谢企业给了我一份这么好的工作。

后来的后来，我们迎来了最后一个项目，八仙过海，这个项目，教官会扮演魔王的角色，这是考验我们的心态，队长教我们离教官五十公分的位置，然后看着教官的眼睛不移开，表情要严肃,眼神不能游离,飘忽不定，声音要响亮。

项目分为了八个队，每队有一个队长，各队派出队员和魔王进行较量。

内容是报告魔王，我是某某，我将坚决从a地到达b地，途中无论遇到任何艰难险阻，我将义无反顾，请允许通过。

活动中，有通过了的，也有被魔王pass掉的。

表现不好的，队长接受惩罚。

这个训练告诉我们在前进的道路上，我们将遇到种种关卡，种种挑战，就像是一个个考验我们前行的魔王一般，考验学员们面对困难如何不断战胜难题，完成目标。

生活和工作中我们都会遇到各种困难，最主要的还是要是靠自己。

努力了，失败了不要紧，关键是从失败中吸取教训，总结经验，相信一定能成功。

通过这次拓展培训活动，我想我们收获的不仅仅是身体上，更重要的是精神上，活动期间每个人都不曾因为苦而放弃，而是因为扛而变得更加的勇敢，坚强，这些在书本上永远也学不到的东西，对于我们年轻的一辈来说，真的是一笔无形的财富。

课堂教学深度研究心得体会简短篇五

近年来，中国的农村教育在不断发展壮大。然而，在面临许多欠发达地区仍存在的教育难题时，农村课堂教学成为学校发展的重要环节。通过长期的实践和研究，我对农村课堂教学取得了一些心得体会，特以此文总结和分享。

首先，教育资源不平衡的状况是农村教育的现实挑战。在城市与农村巨大的教育差距下，农村课堂教学必须充分利用有限的资源。我发现，利用现代化的教育手段和多媒体技术，能在一定程度上解决资源不足的问题。课堂上，我经常使用电子白板和投影仪等设备进行多媒体教学，使课堂内容更加鲜活有趣。与传统纸质教材相比，这种教学方式更能够引起农村学生的兴趣，提高他们的学习积极性和主动性。

其次，因农村学生的特点，农村课堂教学需要更多关注农村学生的实际需求与情感体验。在农村，学生普遍背景、家庭环境和生活经验与城市学生差别较大。因此，教师需要适时地调整教学内容和方法，关注学生的实际需求，尊重和理解他们的特点。例如，我经常通过组织实地考察和社区实践活动，让学生亲身接触并了解农村的发展现状和相关问题。这种亲身体验让学生更加深入地了解农村教育，并能够增强他们的社会责任感和家乡热爱。

再次，重视农村课堂教学的互动性和合作性是关键。传统的农村课堂教学往往偏向于教师单向传授知识，学生的参与度较低。然而，通过对农村课堂教学的研究，我发现，通过多种途径来促进学生与教师之间的互动可以提高教学效果。例如，开展小组讨论和角色扮演等活动，可以最大限度地激活学生的思维和表达能力。同时，教师也可以通过多样化的评价方式，鼓励学生多方面的发展，并能给予及时的反馈和指导。

最后，农村课堂教学需要注重情感教育和价值观引领。农村学生普遍缺乏情感交流和价值观培养的机会，课堂教学应该将情感教育和价值观引领作为重要的内容。我经常通过课堂上的互动讨论，让学生分享自己的想法和体验，增加他们的参与感。同时，我还注重引导学生树立正确的人生观和价值观，鼓励他们懂得珍惜现有的机会和资源。

总之，农村课堂教学研究需要教师们深入农村实际，了解学生需求，并因地制宜地采用多种教育手段。农村课堂教学的发展离不开教师的关注和努力。不断进行研究和实践，我们可以总结出适合农村教育特点的教学方式与方法，为农村地区的学生提供更优质的教育。

课堂教学深度研究心得体会简短篇六

随着教育改革的不断推进，提高教师的课堂教学能力成为教育界关注的焦点话题。作为一名教育工作者，我也深入研究了课堂教学能力并进行了实践和反思。在这个过程中，我有些心得体会，下面就与大家一起共享。

首先，课堂教学要注重教师的培训和专业知识的提升。教师要不断学习，掌握最新的教育理论和方法。只有不断充实自己的专业知识，才能保持对知识的深度和广度的把握，才能在课堂上做到“有备无患”。同时，教师还要不断提高自身的教学技能，如如何让学生主动参与课堂，如何用简明扼要的语言解释专业术语等。

其次，课堂教学要善于激发学生的学习兴趣。学生的学习兴趣是促使他们主动学习的动力，教师要善于通过各种途径激发学生的兴趣，使他们在课堂上充满活力。比如，可以通过开设一些有趣的实验、讲述一些有趣的故事等方式引起学生的好奇心；还可以通过进行小组活动、让学生发表自己的观点等方式培养学生积极参与课堂的意识。

再次，课堂教学要重视学生的能力培养。一个好的教师应该关心每一个学生的发展，要因材施教。在课堂上，教师要注意调整教学节奏，以适应不同学生的学习进度。在一些重要的知识点上，可以通过灵活的教学方法多次讲解，帮助学生理解和掌握。此外，教师还应该鼓励学生思考和探索，培养他们的创新能力和解决问题的能力。

最后，课堂教学还要重视教学评价。教师需要认真对学生的学习情况进行观察和评价，以便及时调整教学策略。对于学生的学习成绩，教师要及时给予肯定和鼓励，对于学生的问题和不足要积极引导和指导，帮助他们不断提高。

总之，课堂教学能力是一项长期的研究和实践工作。只有不断地提高自身的素质和能力，才能做好教育工作。通过我对课堂教学能力的研究和实践，我深刻体会到教师是学生学习的引路人，他的能力和态度直接关系到学生的学习成果。因此，我们教师要不断努力，提高自己的课堂教学能力，为学生的发展做出更大的贡献。相信在不久的将来，我们的课堂教学会取得更大的进步，并且学生会有更好的学习效果。

课堂教学深度研究心得体会简短篇七

作为一名教学工作者，学习和研究教学课堂案例是必不可少的事情。不仅可以帮助我们更好的理解和掌握教学知识，也能够提高我们的教学能力和教学水平。在这篇文章中，我将分享我的教学课堂案例研究心得体会，希望能够对广大教育工作者有所帮助。

一、案例研究的重要性。

教学课堂案例研究是一种非常有效的教学方法，能够帮助我们更好的理解和掌握教学知识。通过对教学课堂案例的研究，我们可以了解教学中的具体问题和难点，以及如何解决这些问题和难点。同时，案例研究还能够帮助我们更加深入地了解学生的需求和特点，提高我们的教学能力和教学水平。

二、案例分析步骤。

在进行教学课堂案例研究时，我们需要遵循一定的步骤，以便更好地理解案例内容和提高教学效果。具体步骤如下：

1、选择合适的案例。需要根据不同教学阶段及评价要求，选择与自身教学实践紧密相关且有代表性的案例。

2、仔细阅读和理解案例。需要通过反复阅读和理解案例，确保自己对案例内容有深入的了解。

3、分析案例的背景、问题和解决方法。需要从整体和细节两个角度分析案例，明确案例背景、问题和解决方法，找出问题根源所在。

4、总结案例的经验和教训。需要总结案例的经验和教训，提炼出其中的教学价值和启示，为今后的教学实践提供参考。

三、案例研究的实际应用。

教学课堂案例研究是非常实用的教学方法，可以帮助我们更好地应对教学挑战和问题。具体应用如下：

1、提高教学质量。通过案例研究，我们能够发现教学中存在的问题和难点，及时改善和优化教学策略，提高教学质量。

2、促进教学交流。通过案例研究，我们能够与其他教师进行深入的教学交流，分享经验和教训，共同提高教学水平。

3、激发学生学习热情。通过案例研究，我们能够更好地了解学生的需求和特点，提供更加贴近学生的教学方案，激发学生学习兴趣和热情。

在进行教学课堂案例研究时，我们也需要注意一些事项，以避免出现一些不必要的问题和错误。具体如下：

1、一定要选择具有代表性和价值的案例进行研究，避免选择一些无意义的案例。

2、研究时，需要全面了解案例的背景、问题和解决方法，避免出现遗漏和片面的情况。

3、要注意案例研究的方法和步骤，避免出现跳跃或未经思考的情况。

4、需要及时总结和归纳案例的经验和教训，为今后的教学实践提供参考。

五、结语。

总之，教学课堂案例研究是一种非常实用的教学方法，能够帮助我们更好地理解和掌握教学知识，提高我们的教学能力和水平。通过合理的运用，可以提高教学质量，促进教学交流，激发学生学习兴趣和热情。希望我的心得体会能够对广大教育工作者有所帮助。

课堂教学深度研究心得体会简短篇八

近年来，随着信息技术的飞速发展，智慧课堂教学已成为教育界最热门的话题之一。智慧课堂教学以现代化的教育技术为支撑，借助互联网等先进技术，将各种教学资源与学生、教师紧密连接，在教育教学中发挥了重要作用。智慧课堂教学不仅提高了教师的教学效果和教学质量，也拓宽了学生的学习路径和学习方式，使教育教学变得更加全面、高效与普惠。

智慧课堂教学作为一种革新教育的手段，具有诸多优势。首先，智慧课堂能够提供多样化的教学资源，丰富了教学内容和形式，满足了不同学生的个性化学习需求。其次，智慧课堂教学利用先进的技术手段，能够激发学生学习的兴趣和主动性，提高了学习效果。然而，智慧课堂教学也面临一些挑战。首先，师生间的互动可能受到限制，学生容易成为信息的被动接收者。其次，使用智慧课堂技术需要一定的技术水平，可能会造成教师技术应用能力的差异，造成教育资源使用的不均衡。

智慧课堂教学研究给我们带来了许多启示。首先，教师要不断提升自身的信息技术水平，适应智慧课堂教学的需求。其次，教师还需要不断改进自己的教学方法和策略，使教学更加灵活多样化。最后，教育部门需要加大对智慧课堂教育资源的投入，提供良好的软硬件设施和技术支持。只有这样，在智慧课堂教学中才能真正发挥出教育教学的优势，推动智慧课堂教学持续发展。

在进行智慧课堂教学研究的过程中，我有了一些心得体会。首先，我意识到在智慧课堂教学中，教师的角色发生了变化。教师不再是单一的知识传授者，而是成为学生学习的指导者和合作伙伴。其次，我发现智慧课堂教学可以更好地培养学生的创新思维和解决问题的能力。通过使用智慧课堂技术，学生不仅能够接触到更广泛的知识，还能够通过探索和实践来提高自己的学习能力。此外，我还发现智慧课堂教学能够增强学生间的协作和交流能力，通过共同参与智慧课堂活动，学生能够更好地互相学习和合作。

展望未来，我认为智慧课堂教学的发展前景广阔。智慧课堂教学将继续深入推进，不仅仅是在高等教育领域，也将逐渐应用到中小学教育中。随着人工智能、大数据和云计算等新技术的应用，智慧课堂教学将进一步提升教育教学的质量和效果。同时，我也希望智慧课堂教学能够更加注重教育公平，让更多的学生能够享受到高质量的教育资源和服务。总之，智慧课堂教学研究的成果将有助于推动教育的发展，为构建现代化教育体系作出贡献。

通过以上五段式的文章，全面论述了智慧课堂教学研究的重要性、优势和挑战，同时总结了在研究过程中的心得体会，并展望了智慧课堂教学的未来发展。这篇文章以清晰的结构和连贯的论述，使读者能够更好地理解和把握智慧课堂教学的相关内容。

课堂教学深度研究心得体会简短篇九

虽然8月份的户外拓展已过去十几天了，但培训传递的那种正能量却一直在脑子里回荡，那种团结协助的氛围也一直萦绕在自己的身边，借此机会本人谈谈自己此次的心理体会。

1.在前往拓展基地的路上，青风教练用他那充满激情、响亮的声音向我们整车的同事打招呼时，我们30几个同事的回应竟然是那样涣散，声音也是那样的低沉无力。

可想而知这里面的原因应该是多样的，如状态不佳、注意力不集中、心理问题不敢大声说出等等造成的。

一大清早这些不利的因素就在大家的身上体现出来，可想而知一天的状态会是怎样呢?后来经过青风教练一次、两次、三次的.鼓励，大家才能够发出响亮、激情的,充满自信的回应。

这才是我们需要的那种活力，充满了精神气，充满了积极性。

2.到了培训基地，坦克教练给我们做了简短的军训，把大家的积极性和士气调动起来。

接下来森林教练开始给我们做项目培训了。

第一个项目是：信任背摔。

是人站在高台上，背对着大家，身体绷直，慢慢的倒在同事一起搭的人床上。

人床的受力点是第三、第四人。

而且搭建人床的人员头要尽量往后仰以免倒下来的人员会碰伤自己。

在b组里，女生我是第一个接受挑战的，当里心理紧张、害怕，两个脚也开始不听使唤的发抖，似乎话都说不出来了，但是经过教练慢慢的指导，我鼓起的勇气，做了一个深呼吸，心理告诉自己一定能行的，于是慢慢的倒在同事搭建的人床里，那种克服自己心理障碍的感觉让我无比的激动。

这个项目让我明白了：1.只要通过自己努力，任何困难都能战胜的。

2.信任他人的重要性。

3.是99%的工作做好了，1%没做好那还是有暇次的。

4.感恩那些在背后支持你、为你付出的同事、朋友们。

3.第二个项目是：赢走。

简单的一个石头、剪刀、布的游戏，赢的人跑，输的人追，3岁小孩都会玩。

但是从这个简单的游戏中引伸出了一个极其深刻的道理，让我震憾不已。

赢的人跑，输的人追，就像我们生活中，工作中，也许你的起点比别人高，或者说你已经达优秀了，但你如果不再往前跑，往前努力，后面的人很快就能追到你，这时候落后的便是你了。

输的人也同样，如果自己不努力的往前赶，那你还是一直处在自身原来的状态，后面的追赶者越来越多，你将会变成越来越落后了。

4.第三个项目是：赌王争霸。

游戏是让每队的人员翻扑克牌，按顺序排列。

这个项目森林教练虽然和我们说不能在纸牌上做记号。

但并没有和我们说不能使用道具。

每个组进行了20分钟的讨论后，各队都有自己的方案了。

游戏开始了，我们队第一次竟是一张牌都没有翻出。

原因是多方面的，计划不够清晰，判断力差，执行力差。

在这个项目上，教练让我们明白了“器、术、法、道”的作用。

器指的是工具，术是指技术，法是方法，道是途径。

在工作生活中，我们经常会遇到各种各样的问题，当问题来临时，我们是否有认真的思考过要用什么样的方法，通过什么技术，借助什么工具，用什么路径来解决，让事情完成得又快又好。

在第三个项目后教练穿插了一个小活动，叫一个较强壮的男生把女生抱起移动位置，同时也让女生抱起男生移动位置。

男的轻而易举的将女的移动了，可是女生没办法移动男生。

教练问：“为何移不了”?女的说：“男的太重，我尽力了。

”这个回答在我们的生活工作中是司空见惯。

当遇到问题时，很多人都没有好好考虑自身的问题，也没有考虑自己是否全力以赴了，就把责任推给了别人。

这就需要我们反思。

尽力和全力以赴的距离是差得很远的，如果你全力以赴的做某件事情，相信结果是和尽力做完全不一样的。

如果你的回答是说：“不好意思，因我的力气太小了，以致没法抱起移动你。”我想那个壮实的男生心理的感受是完全不一样的。

所以我想说：“在日常工作中，碰到问题，多从自身原因找起，别把责任推给别人。”这样相信在同事、朋友之间会更加和谐。

5.还让我印象非常深刻的一个项目是：拼七巧板。

5副七巧板分给7组，按任务书拼图案算是完成任务。

但是5副分给7组，平均每组都没组一副完整的七巧板，如果没有借助其他组的是不可能完成任务的。

这个项目出现的问题是：混乱、沟通不畅;目标不清晰，重要角色没定位好;主次之间，重要与次要之间没有清楚认识;信息不共享造成资源浪费;总目标不明确，没有进行合理的分配等。

以致造成30分钟游戏结束后我们完成的任务离目标距离甚远。

在工作中我们时常也会出现类似问题，可是我们对问题的认知是否有认真想过?是否有真正找到解决问题方法所在呢?这些都需要我们反思再反思。

6.最后一个项目;翻毕业墙。

面对着这堵4米多高的墙，我退缩了，害怕了，觉得完全不可能能够能做到。

当教练给我们介绍的注意事项后，天空似乎也跟我们开起了大玩笑，下起了大雨。

但是大家没有因外界的原因而放弃，一个，两个，三个……翻过去了，最终我们30几个只用了9分8秒的时间。

感动、震憾……一系列的体会在每个人的身上产生了，把不可能变成了可能了。

生活、工作中往往有很多事情也是如此，事情还没开始做，自己就给自己下了不可能的结论了，那么你永远都无法把事情做好。

可是今天的这个项目可以把我们以往不可能的想法完全给否定了。

团结就是力量，只要大家齐心协力，全力以赴的付出，相信很多不可能的事情也都可以完成得很出色。

这是我第一次参加的户外拓展培训，给了我意想不到的收获。

从个人的角度讲，让我懂得如何克服自己心理的障碍，如何进一步发挥自己的潜能。

从团队角度来考虑，让我懂得了团队的力量，明白换位思考的重要性，懂得了如何工作中借助一些好工具、好技术、好方法、好路径来更完善自己的工作，提高效率。