2023年双减与课后延时心得体会如何写(精选9篇)

在总结中，我们可以发现自己的不足和短板，进而进行改进和提升。写心得体会时要注意积累具体的事例和案例，以丰富描述和证明自己的观点。小编精选了一些真实感人的心得体会范文，希望可以引起大家对于生活和人生的思考。

双减与课后延时心得体会如何写篇一

随着社会经济的快速发展和人们生活压力的增加，教育领域也不断面临着新的挑战和改革。为了落实全面从严治党的要求，推动教育改革的深入发展，中国教育部提出了双减政策。双减政策即减轻学生过重教育负担，减轻老师超负荷工作量。同时，课后延时活动则成为学生全面发展的新动力。这一政策的引入在一段时间内引起广泛关注和讨论。下面，我将从实践出发，分享一些个人关于双减与课后延时的心得体会。

首先，双减政策的实施能够有效减轻学生过重的学业负担。过去，由于高考的压力以及家长的期望，学生们的课业负担普遍较重，长时间的学习和大量的作业给他们的身心健康带来了很大的负担。然而，双减政策的实施使得学生们有更多的时间去休息和实践。在我的学校，课程减负的措施包括缩短了每天课程的学时，增加了每天的体育课、艺术课等课外活动的时间。学生们可以通过参加这些课外活动来放松自己的身心，增强自己的综合素质。我的亲身体会是，课业负担减轻后，我能够更好地进行自主学习和思考，并且更好地适应社会的发展需求。

其次，双减政策也使得学生们更好地与老师进行了互动和交流。在减轻学生课业负担的同时，双减政策也明确提出了教师因教学过载而引发的问题。为了解决这个问题，学校领导着眼于提高教师工作效率，采取了一系列措施，例如合理安排教学任务，减少教学内容的重复等。这些措施不仅缓解了老师的工作压力，也提高了教师教学效果。在我个人的学习中，老师们有了更多的时间与我们进行交流和探讨，他们也更能关注我们的思维过程和思考方式，从而更好地帮助我们提高学习效果。这不仅培养了我们的自主学习能力，也促进了师生之间的良好互动。

最后，课后延时的实施给学生们提供了更多全面发展的机会。课后延时活动不仅提供了多样化的课程选择，也为学生们提供了锻炼身体和发展兴趣爱好的机会。在我的学校，我们有丰富多样的课后活动，包括舞蹈社团、羽毛球队、美术班等等。通过参与这些活动，我不仅锻炼了身体，还结交了很多志同道合的朋友。我发现这些活动对于培养个人的兴趣和特长有着很大的帮助，同时也增强了我对于学习的动力和积极性。而且，通过这些活动，我也学到了一些其他科目中没有的知识和技能，提高了自己的综合素质。

综上所述，双减与课后延时政策的实施对于学生的发展起到了积极的推动作用。减轻了学生过重的学业负担，提供了更多与老师互动和交流的机会，以及更多全面发展的空间。当然，这一政策的实施仍然面临一些挑战和困难，例如资源不足、管理不到位等问题。但是，无论面临何种困难，只要我们把握住其中的机遇和改革的方向，相信我们会逐渐走出困局，为培养更多拥有创新精神和综合能力的人才做出更大的贡献。

双减与课后延时心得体会如何写篇二

近年来，我国教育领域持续不断地推出一系列双减政策，旨在减轻学生过重的学业负担和减缓教育资源的差距。其中，双减课后延时服务便是一个重要组成部分。作为一名教育工作者，我有幸参与了这一项目，并亲身经历了其中的点点滴滴。通过这次经历，我深刻认识到课后延时服务的重要性和意义，并从中受益匪浅。在这里，我愿意分享我的心得体会。

首先，我认为双减课后延时服务在提供学业辅导的同时，更重要的是培养学生综合素质。课后延时服务不仅仅强调知识的传授，更注重培养学生的思维能力、创新能力和实践能力。在课后延时服务中，我们不再按照传统的教学模式进行，而是采用了互动式、启发式的教学方式。通过小组合作、讨论、实践等活动，培养学生的合作精神、创造力和解决问题的能力。通过课后延时服务，学生在轻松愉悦的氛围中学习，更加主动积极地参与其中，提高了学习的兴趣和动力。

其次，课后延时服务为学生提供了广阔的学习资源和机会。在课后延时服务中，我们不仅教授传统教材中的知识，还引导学生探索拓展更广阔的知识领域。通过带领学生阅读各类优秀的文献、引导学生参与各类实践活动，拓宽他们的视野和思维方式。同时，我们还为学生提供多样化的学习资源，如图书馆、实验室、社区等，让他们能够有更多的机会进行自主学习和探索。这种多元化的学习和资源的延伸，可以更好地满足学生的学习需求，促进他们全面发展。

再次，课后延时服务让学生体验到了一种和谐、充满温暖的学习氛围。在课后延时服务中，我们不再局限于传统的讲台式教学，而是积极引导学生和教师之间的互动和交流。我们关注每个学生的学习情况和情感需求，并通过个别辅导、心理疏导等方式给予关怀和支持。这种体贴入微的关系，让学生在放松的氛围中感受到学习的快乐和成长的喜悦。同时，学生之间的相互帮助和团队合作也进一步增强了彼此之间的友谊和互助精神。

最后，课后延时服务还在一定程度上减轻了家长的负担。由于现代家庭的快节奏生活和工作压力的加大，许多家长无法给予孩子足够的学业辅导和关爱。而课后延时服务为家长提供了一个可靠的、有组织的学习和活动场所，让他们放心地将孩子托管在这里。家长不再需要为孩子的学习和成长担忧，能够更好地专注于工作和生活，减轻了他们的负担。

总之，通过参与双减课后延时服务，我深刻认识到其重要性和意义。这种服务不仅仅是为了提供学业辅导，更是为了培养学生的综合素质和兴趣爱好。它拓宽了学生的知识视野和学习机会，让他们在和谐温暖的氛围中学习成长。同时，它还减轻了家长的负担，让他们能够更好地工作和生活。在未来的工作中，我将继续投入到双减课后延时服务中，为更多的学生提供良好的学习环境和机会。我相信，通过我们的共同努力，双减课后延时服务将会在我国教育领域发挥更加重要的作用，为培养有德有才的新时代人才贡献力量。

双减与课后延时心得体会如何写篇三

双减政策的实施与课后延时教育改革，是当前教育领域的热门话题。作为一名教师，通过参与和观察这一改革，我深刻认识到双减与课后延时对于学生发展的重要性，同时也体会到其中的一些困惑与挑战。在这篇文章中，我将综合我的个人经验与观察，分享我对双减与课后延时的心得体会。

首先，双减政策的实施对学生发展产生了积极的影响。过去，学生的学习时间过长，过多的作业和压力使他们没有足够的时间进行兴趣爱好和锻炼身体。随着双减政策的实施，学生将有更多的时间可以进行自主学习和参与课外活动。这无疑可以激发学生学习的兴趣和动力，培养他们的创造力和社交能力。例如，我的学生Tom过去经常连轴转，几乎没有时间进行兴趣爱好。但自从双减政策实施后，他利用课后延时时间参加了学校的音乐社团，并发现了自己对音乐的热爱。这不仅丰富了他的课余生活，还提高了他的自信心和表达能力。

其次，课后延时的实施提供了一种全新的教育方式和机会。在课后延时教育中，学生能够选择自己感兴趣的课程，并由专业老师进行指导。这为学生提供了更广泛的学习领域，让他们能够发展自己的特长和才能。例如，我的学生Lisa在课后延时教育中选择了绘画课程。在老师的悉心指导下，她逐渐展现出了艺术的天赋，并在学校举办的艺术展上获得了奖项。这次经历不仅使她对绘画产生了浓厚的兴趣，还激发了她对艺术设计专业的追求。

然而，双减与课后延时改革中仍然存在一些挑战和困惑。首先，学校和教师需要充分准备和适应这种教育方式的改变。课后延时课程需要有资深的教师来指导学生，这要求学校投入更多的资源和培训教师。而对于教师而言，他们需要学习新的教学方法和技巧，以更好地适应课后延时教育的需求。其次，学生和家长也需要适应这种变化。过去，他们习惯了朝九晚五的作息时间，现在需要调整和安排好课后的学习和休息时间。因此，双减与课后延时改革需要各方的共同努力和适应。

最后，双减与课后延时能够帮助学生全面发展，但实际效果仍需要时间来检验。学生的全面发展不能仅仅通过减轻课业负担和增加课后时间来衡量。更重要的是，学生需要在这样的环境中发展健康的兴趣爱好、积极的学习态度和良好的价值观。只有综合考量这些因素，才能真正评价双减与课后延时改革对学生发展的积极影响。

总之，双减与课后延时教育改革是我国教育领域的一项重大政策。通过参与和观察这一改革，我体会到了双减与课后延时对学生发展的重要性，以及其中的一些困惑与挑战。通过合理安排学生的学习时间和提供各类课后延时教育课程，学校能够帮助学生更好地发展自己的兴趣爱好和特长。然而，实施双减与课后延时的改革需要学校、教师、学生和家长的共同努力和适应。只有在共同的努力下，双减与课后延时改革才能真正帮助学生实现全面发展。

双减与课后延时心得体会如何写篇四

近年来，双减与课后延时成为了教育改革的重要议题。双减，即减负与减压，强调对学生过重的学业负担与竞争压力予以适当的减轻。而课后延时，则是为了让学生在放学后能有更多的时间和空间去发展其他兴趣爱好、培养个人能力。经过一段时间的实践，我深有体会，双减与课后延时不仅对学生的成长发展有着积极的影响，也能提升教育质量与学校管理水平。

首先，双减政策有效减轻了学生过重的学业负担，让他们身心得到充分的休息与放松。过去，学生们常常面临着大量的家庭作业和补习班的压力，导致他们长时间坐在课桌前，缺乏运动和社交活动的机会。而如今的双减政策，使得学校强调“减负”，一方面减少课堂上的“填鸭式”教育，让学生有更多自主学习的时间；另一方面，也减少了作业量和考试次数，让学生有更多时间和家人相处，进行体育锻炼及兴趣培养。我观察到，学生们在减负政策的实施下更加健康快乐，压力也大为减少。这不仅提高了他们的学习效果，也为他们全面发展奠定了基础。

其次，课后延时让学生能有更多机会参加各种课后兴趣班，培养个人能力和爱好。现在的学校逐渐开设各种丰富多样的课外活动，包括音乐、美术、体育等课程。这样的延时活动不仅仅涵盖了学科知识，还增加了学生思维发展、动手实践等方面的培养。例如，学生可以通过参加美术班提高绘画水平，通过参加乐器培训班掌握音乐技巧，通过参加体育课程锻炼身体素质等。这样的多样化培养让学生们可以按照自己的兴趣和特长去选择适合自己的发展方向，培养出更丰富多样的个人才能。

另外，双减与课后延时政策也提高了学校教育质量和管理水平。过去，学校通常重视学生的学科成绩，凡事以成绩为中心，导致学校的教学质量和学生的综合素质发展不完善。而现在，教育部门要求学校采取全面评价的方式，注重学生的德、智、体、美和劳动方面的发展，促进教育的全面提高。教师们也开始注重学生的个性培养，从特长和兴趣出发，因材施教。学校的领导者也更加注重培养师资队伍，加强学科教研，提升整个学校的教学水平和管理水平。这一系列变革不仅影响了学校的运行机制，也激发了师生的积极性。

最后，双减与课后延时政策也带来了家庭教育的改善。过去，家长常常过于重视学生成绩，忽视了个性、兴趣和全面发展的重要性，导致了学生的学业压力不断增长。而现在，减负政策的推行让家长认识到学习的重要性不仅仅是分数，更是培养学生综合素质的过程。家长们开始鼓励孩子参加各种课外活动，开阔视野，提高学生的个人能力。家庭教育与学校教育的良性互动，让学生成长环境更加完善。

总之，双减与课后延时的实施，使得学生们的身心发展得到了更好的关注和呵护。同时，这也为学校的教育质量提高和整体发展提供了更好的机遇。希望这样的改革能够持续深入，让每一个学生都能在适宜的环境下实现自我价值，成为全面发展的人才。

双减与课后延时心得体会如何写篇五

随着现代社会的不断发展，教育也正在不断创新升级。双减课程作为当前教育改革的重要举措得到了广泛的关注和推广。为了更好地体验双减课程的效果，我参加了学校开设的课后延时教育活动，下面将分享我的体验和体会。

为了给学生提供更加全面的教育，学校将双减课程和课后延时结合起来，成为了一项综合性的教育活动。在这个活动中，我们不仅可以感受到完整的双减课程的内容，还可以在课后延时活动中进行一系列有趣的体验和实践活动。这种结合不仅能够提高学生的学业水平，还能够丰富我们的生活经验，增强我们的社会能力。

在课后延时的活动中，我体验到了很多平常无法接触到的东西。比如体育活动、文化体验、科技实践等等。可以说，这个活动为我们提供了一次与平时不同，更加多元化、综合性的体验机会。同时，我们也在活动中结识了迥异的同龄人，加深了彼此之间的交流，培养了良好的交友能力。

第三段：课后延时的启示。

参加课后延时的活动，我也体会到了一些很有道理的启示。比如，在科技实践活动中，我们学会了如何把所学的知识和现实的应用相结合。在体育活动中，我们也学会了如何协作、如何坚持、如何克服困难。这些启示都为我今后的学习和成长提供了有益的帮助。

第四段：双减课程的效果。

通过参与课后延时活动，我发现双减课程的效果非常显著。在完整地体验了双减课程的基础知识之后，我们能够在课后延时活动中对所学知识进行深入探索和应用。这种深度的学习方式让我们对所学内容的理解更加深刻，使我们的知识应用能力变得更加强大。

第五段：个人成长。

作为一名参与者，我在这个活动中得到了很大的成长。在课后延时的活动中，我学会了如何独立思考、如何团结协作、如何勇于尝试等等。这些成长不仅仅对我自己有意义，对个人成长的获得还将推动整个社会的进步和发展。

总之，在这个兼备理论、实践、交流、社交等多种元素的双减课后延时活动中，我们在学习知识、培养技能、增长体验以及塑造自身等多个方面都得到了实质性的收获。通过这个活动，我更加深刻地认识到了自身发展的重要性，相信今后在学习和生活方面能够做的更好。

双减与课后延时心得体会如何写篇六

近年来，随着我国教育领域的不断发展和改革，学校开始推行双减政策，即减负和减压。在这个背景下，各地纷纷开展了双减课后延时服务。作为一名教育工作者，我有幸参与了该项目并担任延时服务的指导老师。在这个过程中，我深刻领悟到了双减课后延时服务的重要性，也收获了许多宝贵的体会和心得。

首先，双减课后延时服务能够帮助学生更好地巩固所学知识。在正常的课堂教学中，时间是有限的，老师不可能将所有知识点都掌握到位，并针对每位学生进行充分的指导。而延时服务为学生提供了额外的学习时间，他们可以在这个时间里，针对自己不懂的知识点进行强化学习，也可以整理复习自己已经学过的知识。这种补充性的学习时间，能够帮助学生更好地掌握知识，提高学习成绩。

其次，双减课后延时服务能够培养学生的自主学习能力。在课后延时服务的环境下，学生的学习主动性得到了很大的提升。他们不再被教师单一的教导方式限制，可以自由选择学习的方式和内容。例如，他们可以通过阅读图书、上网查找信息等方式来扩大知识面，还可以参加各种学科兴趣小组的学习活动。通过自主选择学习的内容，学生能够更好地锻炼自己的思维能力和问题解决能力，培养独立思考的习惯，为将来的学习打下坚实的基础。

双减课后延时服务还能够为学生提供一个良好的学习环境。在学校的课堂上，学生常常会受到一些干扰和影响，比如同学间的互动、上下课的人流、课堂外的噪音等等。而在延时服务的活动中，学生可以远离这些干扰，专心致志地学习。此外，延时服务的学习环境通常还会配备一些学习工具和设备，比如电脑、投影仪等，方便学生更好地开展自己的学习活动。这样的学习环境，不仅有利于学生的学习效果提高，也培养了学生良好的学习习惯。

双减课后延时服务还能够提高学生的综合素质。在延时服务的活动中，学生不仅仅关心自己的学习成绩，还会更关注其他方面的发展，比如社交能力、团队合作能力、创新能力等等。他们会主动参与各种学科兴趣小组的活动，与不同的同学进行交流和互动，通过合作解决问题，培养自己的合作意识和团队精神。另外，延时服务还鼓励学生进行创新实践，比如组织一场小型的科技创新展、参加一次社区服务等等。这些实践活动，可以提供给学生更多的机会来锻炼和展示自己的综合素质，提升综合能力。

通过参与双减课后延时服务，我深刻体会到了它对学生学习的重要促进作用。它能够帮助学生巩固知识，培养自主学习能力，提供良好的学习环境，提高综合素质。我相信，随着双减课后延时服务的深入推进，学生的学习状态将会得到很大的改善，他们的学习兴趣和学习动力将会进一步提高。作为一名教育工作者，我们要充分认识到双减课后延时服务的重要性，不断探索适合学生的延时服务模式，为学生提供更好的学习机会和环境，帮助他们全面发展。

双减与课后延时心得体会如何写篇七

双减课后延时是一种有益的教育措施，被许多学校和学生所认可。这项措施提供了一个额外的学习机会，帮助学生更好地掌握课程内容和知识点。在此，我将分享一些我在参加双减课后延时项目后的心得与体会，以及它给我带来的影响。

课后延时提供了一个自由学习的环境，学生们可以选择在自己的时间内重温上课的内容、通过自学巩固知识、或与同学一起讨论。这使得学生们的学习更加高效，因为每个人都有不同的方法来掌握新知识，延时学习为他们提供了一个适应性更强的学习环境。此外，延时学习也提供了一种学习方式，即自主学习，这种方式可以使我们更加独立、自信、有条理地学习，得到更好的学习成果。

第三段：延时学习的挑战。

尽管延时学习有诸多好处，但也存在一定的挑战。首先，自主学习需要自我激励和适应能力。在多数情况下，我们的学校教育很多时候是贯彻把策略方式，学生们使用独立学习的时间并不多。第一次进入延时学习时，经常会觉得无从下手，需要一定的时间和调整才能进入自主学习状态。第二，做好时间规划也是很重要的。我们需要在考虑到其他活动和任务的前提下合理规划自己的延时学习时间，避免耽误其他重要且紧急的任务的进度。

第四段：关于如何应对延时学习中的挑战。

面对延时学习中的挑战，首先，我们可以充分利用教师和同学的帮助和指导。与班级合作完成课程任务也是锻炼个人自主学习的好方法。教师可以提供必要的指导和帮助以保证学生能够更好地理解和掌握课程内容；而同学之间也可以相互帮助，分享学习的技巧和经验。其次，我们需要建立时间意识和规划好自己的时间。我们可以使用时间规划和记录工具来帮助我们更好地规划和保持学习进度，比如日历、时间表或者闹钟提醒等。

第五段：结论。

通过参加双减课后延时学习，我的学习效率和独立性都得到了进一步的提升。虽然延时学习中存在一定的挑战，但这些挑战都是可以克服的。我们可以通过调整自己的学习方式、利用好教师和同学的帮助和建立时间规划，更好地应对延时学习中的挑战，从而更加高效地完成学习任务和掌握知识。

双减与课后延时心得体会如何写篇八

在当今社会，教育是非常重要的一环。而除了教育机构中的正式课程，课后延时教育也逐渐受到人们的重视。特别是近年来，双减政策的实施，更是让课后延时教育迎来了更大的发展机遇。作为一名学生，我也参加了课后延时教育课程，下面将分享我的心得体会。

第二段：认识到自己的不足之处。

课后延时教育的任务是为学生提供更多的学习机会，这就需要学生自主选择并努力学习。在一开始参加学习时，我并没有认真对待这个课程，仅仅是跟着老师的步伐完成当天的学习任务。但是，在课后延时教育的实践中，我意识到自己不能仅停留在表面，需要更加主动地学习，思考，并不断调整自己的学习方法。这种自我调整的能力不仅在课后学习中很重要，在日常学习和生活中，也是非常必要的。

第三段：提高学习效率的重要性。

之前，我在学习上并没有养成高效的习惯，浪费了很多时间。但是，在课后延时教育的学习中，我确实体会到了提高学习效率的重要性。每天晚上我会在规定的时间内完成老师布置的任务，加快了自己的学习节奏，并且通过反复练习和思考，不仅节约了时间，也更加深入地理解了所学的内容。这种学习方式不仅对于考试有很大帮助，而且在今后的生活中也会受益无穷。

第四段：培养自我管理能力。

在课后延时教育的学习中，老师给我们制定了一些规定和要求，但是具体实施还是需要我们自己去完成，这需要我们养成好的自我管理习惯。在课后完成作业的过程中，我自己制定了时间表，并按照时间表不断完成任务。这种自我管理习惯的养成不仅对于课后学习有帮助，也对于自己的日常生活、未来的职业发展都很有用处。

第五段：总结。

课后延时教育让我深刻体会到了自己的不足之处，并学会了如何提高学习效率和培养自我管理能力。通过参加这个课程，我不仅在学习上有所提高，在未来的职业发展、生活以及更深远的人生规划中也带来很大启迪。我相信，通过不断努力和提高，我可以成为一个更好的自己。

双减与课后延时心得体会如何写篇九

在国家倡导的双向调整政策下，减负成为了当前教育界的热门话题。为了有效减轻学生的学业负担，许多学校积极开展双减措施，其中之一就是双减课后延时服务。作为一名教师，我参与了学校的双减课后延时服务，并获得了一些宝贵的心得体会。在这篇文章中，我将就此进行阐述。

首先，双减课后延时服务有效激发了学生的学习兴趣和主动性。在传统的课堂教学中，学生往往因为内容单一、枯燥乏味而缺乏积极性。而通过双减课后延时服务，学生可以选择自己感兴趣的专题进行研究，激发了他们的主动性和学习的热情。例如，在我的课后延时服务班级中，我设置了一个小组项目，让学生自由组队，并选取一个自己感兴趣的话题进行探究。学生们可以运用课堂所学知识，进行实地调研、实践操作和制作展板等。在这个过程中，学生们充分享受到了学习的乐趣，激发了他们对知识的渴求和学习的兴趣。

其次，双减课后延时服务增强了学生的综合素养。在传统的教学中，学生往往只针对某一门学科进行学习，而很难全面发展自己的个人素养。而通过双减课后延时服务，学生可以接触到更多不同领域的知识，增加了他们的综合素养。比如，在我参与的一个课后延时服务班级中，每个学生都参与了一个社团活动。这样一方面丰富了学生的业余生活，另一方面也锻炼了他们的领导能力和团队合作能力。通过参与社团活动的经历，学生们懂得了如何与他人相处、如何处理困难和挫折，这对于他们的综合素质的提升有着积极的促进作用。

再次，双减课后延时服务有助于培养学生的创新思维和实践能力。在传统的教学中，学生往往只停留在传授知识的层面，缺乏应用和实践的环节。而通过双减课后延时服务，学生有了更多的机会进行实践探索、创新发明。例如，在我的课后延时服务班级中，我鼓励学生们运用所学的知识，设计并制作一个可以解决实际问题的小发明。在这个过程中，学生们不仅能够运用理论知识，进行实践验证，还要发挥自己的创造力，解决实际问题。这样的实践锻炼不仅培养了学生的创新思维，也提升了他们的实践能力。

最后，双减课后延时服务促进了教师与学生的互动和沟通。在传统的教学中，学生往往只处于听教师传授知识的被动角色，与教师之间缺乏有效的互动和沟通。而通过双减课后延时服务，学生和教师之间的互动增加了很多。例如，在课后延时服务中，我定期与学生进行讨论和交流，听取他们对于课堂内容的理解和问题的提出，以便调整教学方法和提供更好的辅导。这样的互动和沟通，不仅增进了教师与学生之间的相互了解，也有助于提高教师的教学水平。

综上所述，双减课后延时服务对于学生的发展和教师的教学有着显著的积极意义。通过激发学生的学习兴趣和主动性、增强学生的综合素养、培养学生的创新思维和实践能力，以及促进教师与学生的互动和沟通，双减课后延时服务在教育改革中起到了重要的作用。作为一名教师，我将继续积极参与和支持学校的双减工作，为学生的全面发展做出更大的贡献。