体育学科技能培训心得体会及收获 体育课培训心得体会(8篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

有关体育学科技能培训心得体会及收获一

在以往的旧的体育教学观念影响下，教师填鸭式地教 ,学生被动地学,再加上中学生体质健康标准达标测试给学生造成了一定的心理负担，出现了随着年龄增长，喜欢上体育课（特别是喜欢体育活动）的人数呈下降趋势的现象。其中高三女生特别突出，上体育课时出现无精打采，畏难情绪增大，借故请假的增多了等等情况。我认为体育课对于学生来说应该是很有兴趣的一门课，但是由于体育课的教学理念过于陈旧，内容单调重复，方法简单缺乏新意，学生渐渐对体育课的兴趣降低，最后还可能对体育课产生一种厌恶心理,尤其是高中女生。如何改变这种现状呢？我在教学中尝试对于不同的身体条件用不同的体育游戏来促进体育教学，以此来提高高中学生特别是高中女生对体育课的学习兴趣。这是开学初的一个单元一节体育课，教学内容是身体素质恢复性练习，重点是提高学生灵敏素质。为了达到教学目的，男女生都安排了体育游戏内容。

教学背景：高三（2）班是一个文科班，女生有10多人身体素质较好，活泼好动，有几个还是班级的体育骨干，另外的女生则身体素质一般，不怎么爱活动。

课堂上：

教师：同学们，今天我们做一个游戏 ??

学生：不是 “贴膏药”吧（小声地说）。

教师：不是，是个新游戏，方法是：所有人围成一个圈并且编号；老师喊一个号后将一个排球高抛；其他同学跑开；被喊中号的同学上来拿球喊停；然后用球滚过击打其他同学；打中后交换角色，不中继续。同学们高兴地去玩去了。五分钟后 ??

学生：（大声地）老师换一个吧，这个不好玩。

教师在想：这帮女生还挺挑剔！再一想，也难怪，这些女同学中有几个是体育特长生和学校运动队成员，还有好几个身体素质也不错，这个游戏对于她们是有点简单了。索性给她们换一个男生的项目 ----“打野鸭子”。不过这个游戏要求比较高，不知道她们行不行。

教师：好吧，我们换项目。大家听好：前排同学围成一个大圈，用排球击打圈内的同学，圈内的同学自由奔跑躲避，击中者退出，如果接住可以重新进来一个；直到全部击中后交换。场面一下子热闹起来，同学们奔跑、跳跃、躲闪，欢声笑语不断。被打中者也兴奋的大叫。

教师：同学们你们真行！没想到这个游戏你们做得还真不错。

学生甲：老师，我觉得还是简单了，还有没有更难的。

教师：可以。只要将排球换成两个或者三个；记住：必须注意力集中，视野开阔、反应要快；当然也要注意安全。

学生乙：不行，别换了，受不了了 ------

游戏还是增加难度了，而且效果很好。学生们哄堂大笑，被打的同学也是乐不可支。哈哈的笑声弥漫在运动场中。只看见学生满场飞，夹着尖叫声和笑声。教师用一种满脸喜悦的神情看着学生，在想：看起来温文尔雅的女生，想不到她们是那样的活跃，真有种自叹不如的感觉。

游戏是一种很好的教学方式，在这节课同学们真正体会玩在其中，乐在其中。有时候女生表现出来的懒散畏难，是对你讲授的东西不感兴趣，而并不是对体育活动没兴趣，那欢笑就是最好的证明。实际上体育课的标准就是两个字：“笑”和“汗”。因此，在体育教学中要多采用游戏教学法，学生的学习兴趣才能被激发出来。“兴趣是最好的老师”，从事任何活动都需要有兴趣，否则活动的效率就难以提高。忽视培养学生对体育的兴趣、锻炼身体的习惯就不会养成，更不会奠定终生锻炼的习惯。实践说明：一成不变的东西会令人生厌，只有在实践和创新中、才能体会到体育运动的乐趣。要改变传统单一、枯燥的体育教学方法，必须加强对学生的了解，做到因人而异。作为教师如何才能使学生在轻松愉快的情景中，积极、主动地得到锻炼，从而提高上体育课的兴趣呢？通过这节课，让我感受到了这么几点：

1、教师要转变观念，提高自身创新意识。要研究学生的心理需求，才能超越常规，更大胆地、独特地运用有创造性的教学模式。

2、加强赏识教育，在教学中给予学生以自由发挥、大胆创造的广阔的空间。让每位学生都有机会去真正实践，去参与，真正体现出学生的主体作用。在教学中少批评多表扬、多鼓励、多肯定，营造一种宽松和谐的学习氛围。

3、教师要多提供给学生展现的机会，表达自己的独立个性。要让学生表达自己的见解，让每一位学生在点滴中取得进步，享受到参与运动和自我学习所带来的快乐。让学生在运动中获得一点的成功和喜悦，在功和喜悦中不断提高对体育的兴趣，甚至养成“终身体育”的思想理念。

有关体育学科技能培训心得体会及收获二

体育教学是学校教育工作的重要组成部分，在新的学期里，本人将以增进学生健康，增强学生体质，促进德、智、体、美、劳全面发展为主要目的，在本学期中要积极做到以下三点：

1、掌握基本的卫生保健常识懂得简单的体育常识。

2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动能力。

3、使学生的运动能力得到稳步提高。。

1、五年级学生处于敏感素质发展即将交替的阶段，速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去，力量、耐力等素质的敏感期即将到来。特别是大肌肉群的发展时期，也将向大小肌群同时发展的时期过渡。五年级是素质发展的大好时期，相应练习的容量要大。

2、全学期教材内容包括(1)、体育卫生基础知识，(2)、运动技能，(3)、身体健康，(4)、心理健康。教材内容较多，其中体育卫生基础知识的教学以课堂讲授为主，并适当运用课堂讨论。室外授课，主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧，让他们自觉锻炼身体，达到“健康第一、安全第一”的目的。

五年级的各项内容，主要以快速跑、耐久跑，1分钟跳绳，三级跳远，掷实心球为主要内容，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养;在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高。

1、跑。改进快速跑和400米耐久跑的途中跑技术，培养跑的正确姿势，主要以50米、400米为主要教学内容。

2、跳跃。掌握跨越式跳高和蹲距式跳远的助跑，起跳空中姿势和落地四个环节，重点改进助跑和起跑相结合的技术，教学内容以跨越式跳高和蹲距式跳远为重点教学内容。

3、投掷。巩固原地投掷的能力和上步投掷的方法，初步掌握协调用力技能，教学中以上步掷沙包为教学重点。

4、基本体操。主要以1分钟跳绳，跪跳起为主要教学内容。

有关体育学科技能培训心得体会及收获三

1、 北京体育大学

2、 上海体育学院

3、沈阳体育学院

4、 武汉体育学院

5、 首都体育学院

6、 天津体育学院

7、 吉林体育学院

8、 成都体育学院

9、 哈尔滨体育学院

10、 广州体育学院

有关体育学科技能培训心得体会及收获四

一、指导思想

以促进学生的全面发展为宗旨，以学校为基础，激发中小学生对体育与艺术的兴趣和爱好，提高学生的身体素质，培养学生健康的审美情趣和良好的艺术修养，丰富校园文化生活，展现少年儿童朝气蓬勃的精神风貌。

二、活动主题

与健康结伴 与艺术同行

三、主办单位、协办单位

主办单位：应城市教育局

协办单位：应城市各中小学

四、参加对象与分组

参加对象：度全市义务教育阶段在籍中小学生

分组：分小学组、初中组

五、活动项目

(一)体育竞赛、表演类项目：

(1)校园集体舞

(2)田径

(3)篮球(限初中)

(4)乒乓球

(5)广播体操

(6)拔河

(7)跳绳

(二)艺术竞赛、表演类项目：

(1)美术

(2)书法

(3)声乐

(4)舞蹈

(5)器乐

六、活动要求

1、充分反映中小学生健康向上的精神风貌，具有时代特征、校园特色、学生特点;代表校园文化发展的方向，符合中小学生情趣和审美特点，体现思想性和艺术性的统一。

2、各校以新课程理念指导和规划“体育艺术节”，制定详实可行的活动方案，做到目标明确、主题突出，班班开展，人人参与。在此基础上组织比赛和作品展示。各校活动方案于9月10日前交教育局基教股。

3、活动分为三个阶段

7月各学校制定活动方案，进行宣传发动。8月至9月各地组队训练。

10月至11月各学校组织比赛、作品展示，教育局将派专班到现场评比(评比方案附后)。

12月下旬教育局组织比赛。比赛项目与规程另发，校园集体舞为比赛必选项目之一。

附:应城市中小学体育艺术节活动评比细则

有关体育学科技能培训心得体会及收获五

21. 创造阳光校园，促进和谐发展

22. 走向运动场，走进大自然，走到阳光下

23. 阳光体育，健康第一

24. 达标争优，强健体魄

25. 每日锻炼一小时，幸福快乐每一天

26. 健康第一，从我做起liuxue86

27. 我运动，我健康，我快乐

28. 每天锻炼一小时，强体健身有朝气

29. 加强体育锻炼，展现青春风采

30. 健康的体魄，永恒的追求

31. 运动奏响生命，运动点燃激情

32. 锻炼享健康，快乐伴人生

33. 丰富体育内涵，共建阳光校园

34. 人人关心体育，体育造福人人

35. 运动与生命同在，健康与快乐永存

36. 运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富

37. 生命在于运动，运动需要毅力，毅力源于拼搏

38. 我运动，我快乐，争做时代好少年

39. 搏生命之极限，铸青春之辉煌

40. 生命在于运动，运动需要毅力，毅力来源与拼搏

41. 我运动，我快乐，争做时代好少年!

有关体育学科技能培训心得体会及收获六

新的一学期开始了,作为工作在第一线的体育教师,己尽快入了角色，为了教学过程中的体育课开展得有条有理,使学生创新的学习方式有所进展,特制定 了本学期的体育教学工作计划:

一、基本情况:

1、学生情况:初一年级六个班，每个班六十名学生。初二年级六个班。每个班六十多名，除每个班有1-2名特殊病生，不能从事体育运动锻炼外，其余学生都健康，都能从事体育运动锻炼。

2、技能情况:初一、二年级学生大部分都喜欢跑、跳、投、和球类游戏等体育活动。但是动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高。

二、教材分析:

根据义务教育初中体育阶段，培养的目标。中学体育教材，以及我校体育器材，场地，学生的实际情况。有目的，有计划地进行体育教育教学工作，学习基本的体育理论知识，基本技能和保健知识。在教育教学的过程中，对学生进行思想品德的教育。激发学生积极主动学习的兴趣和爱好。培养学生良好的锻炼身体的习惯。是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

三、教学目的和要求:

1、 使学生能够根据自己的身体情况，合理地进行体育锻炼。掌握基本知识和技能，学会一些体育卫生保健知识和安全常识。培养学生认真锻炼身体的态度。

2、 学习田径、体操、技巧、球类等项目的基本技术和基本技巧进一步提高每一位学生的能力。

3、 充分利用各种体育活动，提高学生锻炼身体的兴趣和积极性。培养顽强，拼搏、自觉遵守游戏规则，团结协作等优良品质。

四、主要工作:

1、认真备课，上课。突出学生的主体地位。培养学生爱学、乐学的好习惯，提高学生学习的质量。

2、开展好班级的体育活动，班与班进行，短区接力赛、立定跳远、跳绳、仰卧起坐等体育项目的比赛。

3、写课后反思，心得，总结等理论。

五、具体安排:

1、抓好七、八年级学生整体身体素质及基本技术的提高。(立定跳远、肺活量、握力，中长跑、短跑等)。

2、充分利用好早操对学生进行耐力训练。

3、不断改进教育教学方法，激发学生锻炼身体的积极性，培养他们的兴趣，根据学生的实际情况，进行不同层次练习，建立互帮，互学，相互鼓励地共同进步的团体。

4、对学困生，要有耐心，爱心和关心，交流和谈心。鼓励，大家都来关心的方式。激励他学习。充分激发他向上的欲望。

5、及时掌握学生学习情况，提出新目标，新要求。

六、教学措施:

1、逐步提高学生锻炼身体的主动性，创造性。以及学习兴趣。养成经常参加体育活动的习惯。

2、要用体育特有的影响，培养学生的美感。遵守纪律，相互帮助，团结友爱的优良作风。

3、发展学生优良的个性，培养学生勇敢、顽强、积极进取向上。

有关体育学科技能培训心得体会及收获七

教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”

教学目标：

〈一〉 进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

〈二〉 进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

〈三〉 体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

体育课教学常规

体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。

一、 教师方面：

1、 认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

2、 认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

3、 根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

4、 在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

5、 教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

6、 教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、 注意精神文明的建设。

7、 认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

8、 教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。

9、 教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

二、 学生方面：

1、 学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、 上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、 不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

4、 在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

5、 要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

二年级体育教学进度表

周次 起至日期 计划进度

一 引导课 体育常识：做课间操的好处

1、队列队形;2、游戏;块块集合

二 1、基本体操：2、队列：排纵队，横队;

3、游戏：块块集合;

三1、基本体操;2、游戏：一切行动听指挥

3、复习基本体操;4、游戏：挑战应战

四1、队列;原地转法;2、复习基本体操;

3、技巧;前后滚动;4、游戏：障碍赛跑;

五 游戏课：1、端水平衡;2、障碍赛跑;

3、技巧：复习前后滚动;4、游戏：绕木棒接力;

六 1、韵律活动;2、走：各种姿势的走;

3、用各种正确姿势的走;4、游戏：迎面接力;

七 1、队列：报数;2、复习，各种姿势的走;

3、韵律活动;4、队列：报数;

八 1、技巧：前滚翻;2、游戏：跳垫子游戏;

3、技巧：前滚翻;4、游戏：换物接力;

九 1、劳动模仿操;2、游戏：迎面接力;

3、游戏：换物接力;

十 1、队列：齐步走-立定;2、复习劳动模仿操; 游戏课：1、蹦蹦跳跳;2、猎人xx老虎; 十一 1、队列：走圆形;2、十字接力;

3、技巧：立卧撑;4、游戏：换物接力; 十二 1、基本体操;2、游戏：“8”字接力;

3、徒手操;4、游戏：改换目标;

十三1、跳小绳;2、游戏：迎面接力跑;

3、走跑交替;4、复习跳小绳;

十四 1、走跑练习;2、游戏：跳进去拍人;

3、韵律活动;

十五 1、跳小绳;2、游戏叫号赛跑;

3、跳双绳;4、游戏：迎面接力

十六 1、走跑交替;2、游戏：单脚跳接力; 3、30秒跳小绳;4、期末总结

有关体育学科技能培训心得体会及收获八

学校体育卫生工作是学校教育工作的一项重要内容。《学校体育工作条例》和《学校卫生工作条例》为体育卫生工作的基本法规，我校以“健康第一”为宗旨，贯彻《全民健身计划的纲要》，全面落实体艺“2+1”要求，把学校体育卫生工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育卫生工作的全面健康发展。

1. 加强科学管理

建立健全学校体育工作领导小组，由分管校长全面负责管理学校的体育工作。实施“分工负责，分管齐抓”的管理制度，“负责到人，工作到位”的责任制度，加强对体育工作的指导检查，不断总结，不断完善，狠抓落实。

2.确定工作目标：

贯彻两个条例，上好两操两课两活动，将体育课与体育活动课相结合，提高学生的身体素质，使近视率控制在9%以下，近视新发病率不超过1%，病假率小于3%。

3.提高课堂质量

本学期，体育组将狠抓体育常规，提高堂课质量，根据课标、新教材，积极组织好体育教师对新教材的培训工作，使体育教师领会新课程标准的精神实质，根据新教材和学生具体情况制定好教学计划。备好室内和室外课教案。体育教师坚持“继续学习”，要参加本科进修。从进修、理论学习和听课中不断汲取知识，提高师德水平，理论水平，教学和教科研能力。以“六认真”为基本要求，坚持“面向全体，教书育人”，规范体育教学常规。在各方面严格要求自己，做到为人师表，严守学校作息制度，不迟到，不早退。上课统一运动服装，对待学生耐心细致。建立好体育科研小组，有计划，有步骤地实施教科研，多统计数据，以论文的形式来汇总。上课多练，多讲，以达到提高学生身体素质的目的。严格执行《小学生合格标准》，“学生体质健康标准”的评定标准。并且做到有针对性的训练，以促进学生身体素质的全面提高。

4.抓好梯队训练

建立健全完善的校级运动队框架，是长远的事。按照建湖县体育竞赛计划表，认真抓好田径、足球与小篮球的训练，制定好周密而详细的计划，建立田径梯队，为以后的比赛打好基础，并规范运动队训练制度，要求各班主任积极配合。

5.做好器材管理

有标准,有计划地配置器材、设备等，落实场地、器材、设备的管理制度,确保其最大的使用率和安全性。

1. 加强健康教育。

a.按照盐城市普通中小学《学校卫生工作条例》检查评估细则要求,做好各项卫生工作。认真上好健康教育课，做到有教师、有课本、有课时、有教案、有评价，确保学生健康知识合格率达90%以上。

b.重视学生心理、生理健康教育，开展高年级学生青春期卫生讲座，并配合录像、挂图等，使讲座内容丰富多彩，通俗易懂。

c.着力培养学生卫生习惯，做到常洗澡，勤换衣，勤剪指甲，不喝生水，不随地吐痰等，确保学生健康行为形成率达80%以上。

2.做好学校卫生监督工作。

做好教学卫生管理与监督，逐步使学生课桌椅及采光照明等符合卫生工作要求。

3.开展学生常见病防治。

a.继续开展防近视工作，及时掌握学生视力动态，对近视新发病率及假性近视及时督促矫正，随堂纠正学生读写姿势（一尺一寸一拳），不疲劳用眼，按时下课，保证学生课间休息时间，学生每天在校时间不超过6小时。

b.提高眼保健操质量，组织人员每天检查学生眼保健操情况，对穴位按压不准确的及时予以纠正，并把结果列入对班主任的考核。

c.根据传染病在不同季节的流行特点，认真做好预防宣传工作、消毒隔离工作。

d.做好学生计划免疫工作。

e.配合防疫站广泛开展对近视、沙眼、龋齿、肠道蠕虫、肠道传染病、贫血等疫病的防治，加强对残疾体弱学生的医学照顾和心理卫生工作。

f.积极开展对口腔卫生知识的宣传，每学期组织学生观看口腔保健录像，组织学生采用氟化泡沫防龋，进一步减少龋病的发生率。

4.抓好学校环境卫生。

继续对各班室内外卫生进行和学生个人卫生进行评比，并公布成绩，列入对班主任的考核。使学校的卫生做到定班定人负责，确保让我校学生有一个整洁的学习环境。

近视、沙眼、蛔虫、龋齿、营养不良、贫血等常见病的预防是学校卫生工作的中心任务，这学期将继续督促患有近视眼、龋齿以及营养不良、贫血等疾病的学生尽早治疗和矫正。

1、近视：对4.8、4.9近视学生、督促他们做好眼保健操，纠正不良的读写姿势，不疲劳用眼，注意饮食，多食蔬菜、水果，减少肉及糖的摄入。对4.8以下的近视学生除注意以上几点外，还要及时督促到医院治疗。

2、龋齿、使用保健牙刷、氟化牙膏，注意刷牙方式，养成睡前刷牙习惯；少吃甜食，坚持氟化泡沫治疗，做好体检后恒牙龋齿修补的督促工作。

3、沙眼：培养学生良好卫生习惯，不与家人共用生活用品，一经诊断出患有沙眼，即督促学生到医院治疗。

4、肠道蠕虫：督促学生饭前便后洗手，注意饮食卫生，一经查 出便为其进行驱虫治疗。

5、营养不良：建议家长调整饮食结构，荤素搭配，重视早餐，多参加体育锻炼。

6、贫血：铁是构成血红蛋白的重要成份，人体缺铁，可引起缺铁性贫血，而动物的肝脏、肾，瘦肉、血，以及蛋黄、豆类里均含有丰富的铁，因此经常督促患儿多摄入这方面的食物。

另外，及时做好传染病的预测及预防工作，发现情况及时向上级有关部门上报，加强防范，控制情况的蔓延。