2022三天实训心得体会护士及感悟(8篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

2022三天实训心得体会护士及感悟一

2、手牵手掌握技能，心连心培养人才。

3、技能与成功相伴，人才与辉煌同行。

4、每天进一步，踏上成功路。

5、学习一种技能，享受一生幸福。

6、勤学苦练，长成国家栋梁;刻苦钻研，攀登技术高峰。

7、成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。

8、态度决定一切，细心决定成功。

9、不怕千日学，只怕一时松。

10、勤学苦练，精益求精。

11、没有任何借口，不断提升自我。

12、知识改变命运，技能立足社会。

13、疏忽一时，痛苦一生。

14、弯着腰干活，直着腰走路。

15、苦练千百次，操作如有神。

16、技多不压身，艺精拿高薪。

17、一天不练手脚慢，二天不练去一半，三天不练门外汉，四天不练瞪眼看。

18、不要少看自己，人有无限可能。

19、实训提高能力，能力创造机会。

20、崇尚技能，精益求精。

2022三天实训心得体会护士及感悟二

1、摘抄：乌云遮不住太阳，邪恶终将被打倒，真正的胜利永远属于正义。——海伦？凯勒《假如给我三天光明》

感悟：我们要相信一句古话“邪不胜正”，不论任何时候，海伦凯勒的故事告诉我们，正义最终一定会战胜邪恶的力量，只要我们坚定信念，一定会收获到想要的东西。

2、摘抄：我们最可怕的敌人不是怀才不遇，而是我们的踌躇，犹豫。将自己定位为某一种人，于是，自己便成了那种人。——海伦？凯勒《假如给我三天光明》

感悟：怀才不遇的人很多，自古至今都有，但我们只要时时刻刻给自己正能量，勇往直前，总会有拨开云雾的一天，那时候，阳光灿烂，处处都是晴天，这样的时光是需要靠意志力坚持下去的，但绝大多数人都做不到。

3、摘抄：知识教人学会爱，给人以光明和智慧。——海伦？凯勒《假如给我三天光明》

感悟：为什么儒家学说可以延续上千年，而且成为中国文化的骨和血肉吗？因为孔子、孟子的思想里，就有仁德的思想，自然会让我们学会仁慈之心、恻隐之心，这样也是智慧的表现。

4、摘抄：在这个世界上，为什么只有聋人才珍惜失而复得的听觉？只有盲人才珍惜重见天日的幸福？让我们珍惜生命中的每一天，去充实生命、去享受生活——海伦？凯勒《假如给我三天光明》

感悟：我们绝大多数人都是四肢健全、智力正常的人，恐怕难以体会到残疾人的痛苦，人只有在经历过一些挫折和委屈的时候，才会更加珍惜我们平时看起来很容易得到的东西，这段话告诉我们，要学会换位思考，让自己变得更加睿智。

5、摘抄：我将尽可能看看我那些珍爱的东西，你一定也想让目光停留在你珍爱的东西上，以便在黑暗即将来到之前把它们一一记住。——海伦？凯勒《假如给我三天光明》

感悟：每个人都有自己的梦想和真爱之物，因此珍惜它们、爱护它们是我们要明白的道理，否则当我们失去这些东西的时候，一定会因为自己曾经没有把时间和爱护之心留在它们身上而后悔终生，海伦凯勒就是这样，她用的光明只有那么短短的几年，是在太可悲了。

6、摘抄：只要有信心、恒心与毅力，人类的潜能往往能达到某种我们难以想象的程度。——海伦？凯勒《假如给我三天光明》

感悟：当我们遇到一些困难的事情时，总是会觉得自己难以做到，因为看起来是在太难了，但我们很少去思考信心、恒心、毅力的力量，人生要敢于尝试，挑战自我，用力量战胜困难。

7、摘抄：青春的光辉是如此灿烂，令人不敢直视，那种天不怕地不怕的劲儿真叫人羡慕。——海伦？凯勒《假如给我三天光明》

感悟：时间对每个人都是公平的，不管你富有、睿智、美丽，还是贫穷、愚蠢、丑陋，都一样享有同样的时间进度，因此我们要珍惜青春的光辉，人的青春是短暂的，越是短暂的东西就越是珍贵，时间就是金钱！从小我们就阅读过一些关于青春话题的诗词和故事，例如“少壮不努力老大徒伤悲”、“风华正茂，挥斥方遒”等等，可见青春岁月的美好。

8、摘抄：殊不知，生命是脆弱的，当所有的假设变成现实时，一切已为时太晚。因此，无论是在什么样的年代，爱和勇气都是我们生存的基础。——海伦？凯勒《假如给我三天光明》

感悟：在我们的生活中，一定会看到很多人生中困难，生老病死，都是不可避免的，至少我们的圈子里一定会有一些病人，他们的苦难让我们看到了生命的脆弱，而我们健康的人更加要珍惜生命，珍惜拥有的一切，怀着美丽的心情过好每一天。

9、摘抄：在我一生漫长的黑夜里，我读过的和人们读给我听的那些书，已经成为了一座辉煌的巨大灯塔，为我指示出了人生及心灵的最深的航道。——海伦？凯勒《假如给我三天光明》

感悟：高尔基曾经说过“知识就是力量”，高尔基的童年经历也让我们看到了知识改变命运的事实，而在这本小说中，女主人公海伦凯勒也用人生经历也让我们看到了知识的力量，不仅改变了她的命运，也鼓舞了全世界的读者，让其书籍成为世界名著。

10、摘抄：嗅闻所有鲜花的芳香，品尝每一口佳肴吧，犹如明天你再不能嗅闻品尝。——海伦？凯勒《假如给我三天光明》

感悟：这段话让我们获得的思考是，要珍惜今天的幸福生活，我们能够吃上可口的饭菜，穿上美丽的衣服，游山玩水，非常美好，但试想一下，这个世界上还有很多人无法解决温饱问题，在苦难中苟且偷生，可见懂得珍惜是多么重要，也表现除了海伦凯勒的人生遭遇让其获得了对人生更高层次的认知。

2022三天实训心得体会护士及感悟三

为期三天的钳工实训结束了，在实训期间虽然很累，但我们很快乐，因为我们在学到了很多很有用的东西的同时还锻炼了自己的动手能力。虽然实训期只有短短的两周，在我们三年的大学生活中它只是小小的一部分，却是非常重要的一部分，对我们来说，它是很难忘记的，毕竟是一次真正的体验社会、体验生活。

身为大学生的我们经历了十几年的理论学习，不止一次的被告知理论知识与实践是有差距的，但我们一直没有把这句话当真，也没有机会来验证这句话的实际差距到底有多少。钳工实训给了我们一次实际掌握知识的机会，离开了课堂严谨的环境，我们感受到了车间中的气氛。同学们眼中好学的目光，与指导教师认真、耐心的操作，构成了车间中常见的风景。久在课堂中的我们感受到了动手能力重要性，只凭着脑子的思考、捉摸是不能完成实际的工作的，只有在拥有科学知识体系的同时，熟练掌握实际能力，包括机械的操作和经验的不断积累，才能把知识灵活、有效的运用到实际工作中。钳工实训就是培养学生实践能力的有效途径。

要进行钳工实训，安全问题肯定是摆在第一位的。通过老师的讲解，我们了解了实训中同学们易犯的危险的操作动作。比如在车间里打闹嬉戏，不经师傅的许可便私自操作机床，以及操作时方法、姿势不正确，等等。一个无意的动作或是一个小小的疏忽，都可能导致机械事故甚至人身安全事故。

通过这次钳工实训，我了解了金属加工的基本知识、基本操作方法。主要学习了以下几方面的知识和操作规程。

一、 安全技术操作规程

（一）、进厂前，必须穿工作服，女生必须戴工作帽方可进厂实习。

（二）、上班前，不准饮酒，不准穿拖鞋、高跟鞋，不准打闹，逗笑。

（三）、不能用湿手触摸电气，更不要用手触摸空气开关上方三根进线。

（四）、闻到焦臭味，听到异响，看到冒烟，应立即停机，切断电源，报告老师，待处理后方可操作。

二、钳工安全技术操作规程

（一）、锉削时，不能用手摸工作表面，以免打滑受伤，更不能用嘴吹铁屑，以免飞入眼睛受伤。

（二）、不要擅自使用砂轮机，如要使用，可在老师指导下操作，人要站在侧边，工作必须夹牢，用力不能过猛。

（三）、钻孔时，严禁戴手套，工件必须夹牢。

（四）、实习时，工具要摆放整齐，实习后要整理好工具、量具、并搞好工作卫生。

三、钳工理论及任务

本课程是一门机械、机电专业的理论实践一体化课程，是基础技能实训必修课，是培养学生掌握钳工基本操作技能，熟悉钳工基本知识的重要教学环节。钳工是现代工业中极其重要和不可缺少的重要工种。其任务是使学生具备有从事本专业机械常识和钳工技能，初步形成解决本专业涉及机械知识方面实际问题的能力，为学习其他专业知识和职业技能打下基础。

其内容包括：划线、錾削、锉削、锯割、钻孔、锪孔、铰孔、攻丝、套丝、锉配、刮削、研磨、校正、弯曲铆接、以及基本测量技能和简单的热处理及设备和部件的安装维修调试等。它的任务是使学生全面掌握中级钳工所需要的工艺知识和操作技能，具备编制中等复杂程度零件的钳工加工工艺并独立完成其加工的能力。

四、实训课程教学目标

根据大纲重点要求对实习生做三个方面的培养与锻炼：

（一）知识掌握点

1、了解钳工在工业生产中的地位。 2、掌握钳工基本知识和钳工工艺理论。 3、掌握常用钳工工具、量具、设备的使用方法。

（二）能力训练点

1、着重掌握掌握钳工加工基本技能，能按图进行基本的钳工加工； 2、 会识读专业范围内的一般机械图。 3、 能正确调试，维护及使用钳工的简单设备、常用工具、工量具夹具。 4、能按图进行完成简单部件的装拆方法及组装技能。 5、了解钳工的基本操作方法。

（三）素质培养点

1、培养学生养成安全文明生产的习惯。 2、培养学生安全与质量意识加强职业道德意识。 3、 培养学生行为习惯和吃苦耐劳的精神、激发学生对钳工兴趣。 4、 具有热爱科学、实事求是的学风和创新意识、创新精神；

五、实训教学内容

（一）钳工入门

熟悉钳工工作场地的常用设备（钳台、虎钳、砂轮机、钻床等） ，了解钳工实训的任务，牢记钳工实训的安全技术规则。知道什么是钳工，及其分类；培养学生兴趣；了解钳工在工厂生产中的工作任务；了解钳工实习场地设备和本工种操作中常用的工量刃具；了解实习场地的规章制度及安全文明生产要求；了解钳工的学习方法；

（二）常用量具

了解常用量具类型及长度单位基准，掌握游标卡尺的使用与维护方法。

（三）划线

了解划线的种类，熟悉划线工具及其使用方法，掌握基本线条的划法，能进行一般零件的平面划线。平面画线尺寸误差不大于±0.3毫米；划线线条清晰；培养动手技巧能力；

（四）錾削和热处理

熟悉錾削工具及其使用方法及热处理，能能正确錾切板料、棒料，会錾削技术要求不高的平面。

（五）锯割

能使用手锯，掌握锯割板料、棒料、管料的方法和要领。掌握手锯的构造；掌握锯条的选用和安装方法；掌握正确的锯割操作姿势，并能达到一定的锯割精度；熟悉锯条折断的原因和防止方法；初步掌握钢皮尺、高度游标卡尺的使用；

（六）锉削

掌握锉刀的种类、构造、选用方法。掌握平面锉削时站立的姿势和动作；初步掌握锉削时两手用力的方法；初步掌握刀口尺、刀口角尺、游标卡尺的使用；掌握锉刀的保养和锉削时的安全文明知识。掌握刀口尺、刀口角尺、游标卡尺、塞尺的保养方法。

六。应用范围：

（一） 清理毛坯、在毛坯上或半成品上划线。

（二） 加工单个零件或小批量零件。

（三） 加工精密零件（如样板、摸具等）。

（四） 设备安装，调试，维修。

2022三天实训心得体会护士及感悟四

暑假里，读了海伦·凯勒的《假如给我三天光明》，我认识了一个在无光、无声的世界里，依然坚韧不拔、自强不息、自信乐观的女孩。她活出了生命的精彩，给我以无穷的力量。

一个盲人他是多么渴望见到光明啊!一个聋子他是多么企盼能听到声音呀!一个哑巴他做梦都想说话;一个没腿的人多么渴求迈步;一个绝症病人多么希望健康……是啊，人们总是在失去后才懂得什么是弥足珍贵，才懂得珍惜生活的美好。

相比海伦，我是幸福的，因为我有一双清澈明亮的眼睛，可以尽情欣赏这美丽的世界，尽情做喜欢做的事情。于是，我想，假如——假如给我实现三个愿望，那么我会选择做哪三件事呢?

第一件事情是我要让每一个人都学会感恩。海伦·凯勒就非常感恩于她的家庭老师安妮·莎莉文·梅西;感恩于她父母亲的悉心照料;感恩于同学之间的关怀帮助;感恩于社会的关爱，她满怀爱心，回报于社会，服务于他人;感恩于大自然，她如饥似渴地闻着花儿的芳香，她满怀柔情地爱护着小动物，她尽其所能地保护着环境;感恩于生命，她珍爱一切，迎难而上，加倍努力，活出精彩;感恩于失败，她勇敢面对，不断挑战，永不放弃，实现梦想!

第二件事情是我要让每一个人都拥有宽容。土地宽容了种子，所以拥有了收获;大海宽容了江河，所以拥有了浩瀚;天空宽容了彩霞，所以拥有了绚烂;而我们的人生只要宽容了遗憾，就会拥有美好的现在和未来!

第三件事情是我要让每一个人都享受快乐。小草的快乐是尽己之力给大地换上绿装;花朵的快乐是绽放灿烂的笑脸释放怡人的清香;太阳的快乐是给人们带来温暖和光明;鱼儿的快乐是在水里自由自在地游;鸟儿的快乐是在空中无拘无束地飞。我们的快乐就是幸福地活着，让我们每一个人都珍惜生命，珍惜现在所拥有的一切，活出自己的精彩，快乐幸福每一天……

假如，是美好的，恍若梦幻，但我相信只要我们用心，一定可以创造属于自己的缤纷世界。

2022三天实训心得体会护士及感悟五

“假如给我三天光明，第一天，我要看人，他们的善良、温厚与友谊使我的生活值得一过。”

这是海伦?凯勒在《假如给我三天光明》中写下的一句话。

她说，假如她拥有三天的光明，她首先要长久地凝视自己的老师，安妮?莎莉文?梅西。当海伦还是个孩子时，她就来到了海伦面前，为海伦推开了一扇心灵之窗，让海伦接触到了黑暗与寂静之外的世界。安妮的眼中，一定有在失去亲情后，勇敢面对生活百态的坚强，有看到海伦渐渐成长，并越来越成功的欣慰。

当读到安妮因海伦靠自己用盲文卡片排出一句完整的句子而热泪盈眶时，不禁回想起了自己的老师，在看到我们学会了一个新知识时，他们也会高兴的吧；在得知我们班的成绩在年级里排名第一时，他们也会喜悦的吧；在毕业典礼上听到我们一句真心的谢谢时，他们也会感动的吧。是老师给予了我打开知识大门的钥匙，是老师引领了我走向成功方向的道路。

“第二天，我要在黎明起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹。我将怀着敬畏之心，仰望太阳壮丽的曙光。”

太阳落下，月亮升起，再是双方交替，继续进行。周而复始，令人感到乏味无趣。这些我们不屑一顾的自然景象，却成为一位盲人的奢望。未来虽是名为未来，一眨眼，它便成了现在。现在确是名为现在，转眼间，它就是再也无法触及，更改的过去。我们之中，又有多少人就是这样让时间在游戏中，在网剧中，甚至是在发呆中流逝而去的呢？

海伦在得到光明的第三天，要去往城市。

这是她虚构奇迹的最后一天，她没有时间去感到遗憾和热望。

生活与工作，是城市中必不可少的。人们在日复一日的行为中度过了一天又一天。但是，他们好像忘记了“快乐”为何物，已然无法用心去体会身边的乐趣。海伦一定会感受着每一寸阳光，每一阵清风，每一声鸟啼，而不会像她的一位友人，在几乎拥有所有大自然的产物的森林中穿行了一个小时后，仅仅说了一句“没什么特别的”。

要知道，对于一位盲人来说，仅凭触觉就能发现好几百种令自己感兴趣的东西。

更何况，是健全的我们呢。

这本书，告诉了我们许多。连只有三天光明就能兴奋庆幸的海伦?凯勒，是一个伟大的人，我们应该把她当作目标，她告诉了我们什么叫“价值”。

然而又有多少人，能明白生命的价值呢？

2022三天实训心得体会护士及感悟六

为期两个多星期的数控铣床实训结束了,心中无限感慨.这次的实训让我受益良多,在整个过程中,我不仅真实加工出了老师给我的毛坯和工件,包括尺寸，外观等我都能达到老师对我的要求,这让我把专业理论知识运用到实践结合过程的同时更学会了实际操作的各种技能.通过老师的悉心指导与同学们的协助,更重要的是自己的努力让我这次实训学到了很多。当然,除了这些,在实训过程中所得到的"教训"也是一笔宝贵的财富.所谓知错能改,善莫大焉。做为一名大学生，首先要健全自己，就应该严于律己,这样不仅可以遵守学校的规矩,对自己的修养有很大好处.作为一名河职院数控专业的学生，要有对机床很深入的了解,其中更重要的是对学习知识的熟悉和运用。

在实训开始的第一天里，老师首先跟我们讲了怎样操作铣床，应注意哪些问题，给我们详细介绍了铣工的相关知识以及铣床的种类，原理和使用方法。铣床分为立式和卧式两种，要加工的工件夹在工作台的平钳上，靠进给转盘对其进行横向，纵向及上下运动的控制，而刀具保持不动，这与车床刚好相反。在熟悉铣床的工作原理和操作后，就是实操了，老师给我们讲解了怎样对刀，对刀的几种方法和对刀要注意哪些问题等，对刀很重要，没有对好刀对以后加工的工件会有很大的精度影响，单练习对刀我就练了一天，但还是觉得对的不太好。之后就学习编辑一些简单的铣端面程序了，要求我们将工件夹在平钳上，然后开始对刀，对好后，根据程序的调用加工工件，不过在调用程序前要对程序进行模拟检验。最后机床就会按照你之前编辑好的程序加工了。

在之前的简单编程和对刀后，老师就给我们正式加工工件了。之前编程我们都不太会，老师也教了我们许多程序代码，什么m30，g90，g91等的，让我学到了很多，在我们编好工件程序之前都要给老师看看，生怕自己出错，不过后来渐渐地自己也就知道怎么做了。在老师的指导下，我们很快就上手了，踏入了数控这个门槛，还适当地给我们布置些作业，我也积极认真地对待，认真完成每一次老师布置下来的任务。在完成任务之余，我还发挥自己的想象空间，自己尝试着去洗一些自己想要有零件，呵呵，我就做了一个烟灰缸，效果还不错。时光总是匆匆而逝，很快两个星期就这样过去了，我还想再学习多一点知识和实操，不过以后还有机会的，老师说有空都可以过去学学。通过这次实训给我的体会是： ①通过这次实训让我了解了现代机械制造工业的生产方式和工艺过程。熟悉工程材料主要成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、工夹量具的使用以及安全操作技术，了解机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用。

②在工件材料主要成形加工方法和主要机械加工方法上，具有初步的独立操作技能。

③在了解、熟悉和掌握一定的工件基础知识和操作技能过程中，培养、提高和加强了我的实践能力、创新意识和创新能力。

④这次实训，让我们明白做事要认真小心细致，不得有半点马虎。同时也培养了我们坚强不屈的本质，不到最后一秒决不放弃的毅力!

⑤培养和锻炼了劳动观点、质量和经济观念，强化遵守劳动纪律、遵守安全技术规则和爱护公共财产的自觉性，提高了我们的整体综合素质。

⑥在整个实训过程中，老师对我们的纪律要求严格，同时加强清理机床场地、遵守各工种的安全操作规程等要求，对学生的综合工程素质培养起到了较好的促进作用。

数控铣床实训带给我的，不全是我所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我锻炼的几种能力，在今后的学习中能更形象化，更多的则需要我们每个人在实训结束后根据自己的情况去感悟，去反思，勤时自勉，有所收获，所以这次实训达到了我心目中的真正目的。

5.由于时间有限，刨削沟槽我们就不上机实践了，接下来该是我们的测试时间了，不管怎么说，学习过了，来一次测试是很有必要的。经过一番奋斗，我终于拿下了我的成绩。

实习总结：1.短短两天的实习，时间虽短，但学到的知识则是受用终生的。通过实习，我了解了刨削加工的整个过程，了解刨削加工的工作原理，了解刨床的工作原理及组成部分，能够单独完成对工件的测量加工，并保证工件的精度等，已达到实习的目的。

2.刨床的操作虽然简单易学，但加工过程中只要稍有操作不当，极易发生安全事故，所以必须时刻提高警惕，防止事故的发生。

3.作为金属切削加工中常用的方法之一的刨削加工，以其调节和操作简便，加工成本较低，加工范围广等特点成为整个工业加工中不可或缺的一部分，但刨削加工由于切削速度较慢，所用刀具为单刃刀具，基本工艺时间较长等缺点，决定了刨削加工常用于单件小批量生产，严重限制了刨削加工的发展。但我相信，虽着科技的不断提高，刨削加工的将不断克服自身的缺点，不断为工业发展作出贡献。

第三部分：铣工实习

实习目的：1.了解铣削加工的工艺特点及加工范围。

2.了解常用铣床的组成、运动和用途，了解铣床常用刀具和附件

的大致结构与用途。

3.熟悉铣削加工的加工方法和测量方法，了解用分度头进行简单分度进行的加工。

4.在铣床上正确安全工件、刀具并完成对平面、沟槽等的铣削。

实习步骤：1.第一节理论课上，老师首先强调铣床操作过程中应注意的事项，然后老师详细介绍了铣削加工的概念、特点、加工范围及有关的物理量，并带领我们参观讲解卧式、立式铣床的组成部分、联系讲解完上面的内容，老师带领我们来到铣床上，详细介绍了如何装夹工件及有关操作，如何进行平面的铣削。

2.练习的时间到了，我们5个人一组，分别在铣床上铣削平面。从最简单的开机、停机，到装夹工件，再到对刀、吃刀直至最后完成对工件的加工，我们小组取得喜人的成绩。

3.由于我们刚开始是在立式铣床上铣削平面，因此我们小组和别的小组交换机器，我们到卧式铣床上练习。卧式铣床铣削平面速度就是快，只可惜，学校的两台卧式铣床的油泵坏了，工作台的横、纵、垂直进给三个方向的自动移动也都坏了，还好，我们人手充足。最终，在我们的齐心协力下，一个个合格的工件顺利“诞生”。

4.第二天实习，难度有所提高。理论课上，老师讲解了铣床上常用的刀具以及它们的特点和使用方法，讲解了如何铣削沟槽后，我们就开始我们的“工作”。沟槽的加工可比平面难多了，为了保证工件的精度，我们处处小心，每一个操作都小心翼翼，结果有的工件还不合格，也许是刀具的原因吧!

5.平面、沟槽的联系已告一段落，我们也开始了我们的小测试，在老师的规定时间内，完成对工件的加工，经过一番努力，终于顺利通过测试。

6.第三天实习，难度更大了，本来既要练习铣削台阶面又要铣削等分零件的，但时间有限，我们只练习阶梯的铣削，对了等分零件，我们只利用万能分度头进行等分，并未在铣床上加工。

实习总结：1.通过三天的实习，对铣削加工的特点、加工范围，对铣床的组成、工作原理和用途都有深刻的了解;已经具备独自完成对工件测量、平面、沟槽加工，更换、安装刀具的能力;已达到实习目的。

2.铣床的操作简单易学，但操作过程中也不可松懈，以防止事故的发生。

3.作为金属切削加工中常用方法之一的铣削加工，由于使用多刃多种类刀具铣刀的主运动又是旋转运动，故铣削加工效率高，加工范围广;另一方面，铣削加工的工件尺寸公差等级一般为it9-it7级，表面粗糙度值较低，又适合与大批量生产，成本较低，因此铣削加工成为金属加工中得到普遍的推广。我相信，随着技术日新月异的发展，铣削加工一定会以其强大的生命力为工业生产开辟出新辉煌。

2022三天实训心得体会护士及感悟七

在我读了《假如给我三天光明》这本书后，我深深地被海伦·凯勒坚强不屈的精神感动了。

出身19个月就因一场大病而失明、失聪的她既看不见奇妙美丽的世界，也听不到甜美悦耳的歌声。慢慢地，海伦开始变得暴躁任性。直到七岁时，年轻的莎莉文老师犹如一缕阳光，照亮了海伦·凯勒的心灵，让她走出了黑暗与寂寞，感受到了语言的神秘。于是她克服种种困难，从哈佛大学毕业，为世界慈善事业做出杰出的贡献。

长期的盲人生活，使她倍感眼睛明亮的宝贵。她不能像平常人一样感受到生活的乐趣，也不能欣赏到这个美丽的世界，她只能用自己那双娇嫩的手触摸到身边的事物。但她是那样的坚强，像在暴风雪中顽强生长的小草。

海伦·凯勒喜欢用手触摸雕塑去感受它的曲线，她会通过琴键的震动来聆听音乐，她甚至可以感到月光洒在自己的脸上！

假如一个人失去了视觉，失去了听觉，失去了语言，永远生活在黑暗与寂静之中，那将是多么可怕和不可想象的事呀。

失明的海伦，能深切地感悟着人生，爱惜着生命，而健康的我们，却常常忽略生活的美。

我们生在福中不知福，既能看到充满阳光的世界，又能听到各种美妙的声音。我们还有什么遗憾呢？我们还有什么可抱怨的呢？

我们有美丽的校园、明亮的教室、亲切的老师、健全的身体，我们真该好好珍惜所拥有的一切。在今后的学习和生活中，不管遇到什么困难我都不要怕，要乐观对待，我要以海伦·凯勒为榜样，在顺境中学会珍惜已有的一切，在逆境中依旧心存快乐。

2022三天实训心得体会护士及感悟八

暑假里，读了海伦·凯勒的《假如给我三天光明》，我认识了一个在无光、无声的世界里，依然坚韧不拔、自强不息、自信乐观的女孩。她活出了生命的精彩，给我以无穷的力量。

一个盲人他是多么渴望见到光明啊!一个聋子他是多么企盼能听到声音呀!一个哑巴他做梦都想说话;一个没腿的人多么渴求迈步;一个绝症病人多么希望健康……是啊，人们总是在失去后才懂得什么是弥足珍贵，才懂得珍惜生活的美好。

相比海伦，我是幸福的，因为我有一双清澈明亮的眼睛，可以尽情欣赏这美丽的世界，尽情做喜欢做的事情。于是，我想，假如——假如给我实现三个愿望，那么我会选择做哪三件事呢?

第一件事情是我要让每一个人都学会感恩。海伦·凯勒就非常感恩于她的家庭老师安妮·莎莉文·梅西;感恩于她父母亲的悉心照料;感恩于同学之间的关怀帮助;感恩于社会的关爱，她满怀爱心，回报于社会，服务于他人;感恩于大自然，她如饥似渴地闻着花儿的芳香，她满怀柔情地爱护着小动物，她尽其所能地保护着环境;感恩于生命，她珍爱一切，迎难而上，加倍努力，活出精彩;感恩于失败，她勇敢面对，不断挑战，永不放弃，实现梦想!

第二件事情是我要让每一个人都拥有宽容。土地宽容了种子，所以拥有了收获;大海宽容了江河，所以拥有了浩瀚;天空宽容了彩霞，所以拥有了绚烂;而我们的人生只要宽容了遗憾，就会拥有美好的现在和未来!

第三件事情是我要让每一个人都享受快乐。小草的快乐是尽己之力给大地换上绿装;花朵的快乐是绽放灿烂的笑脸释放怡人的清香;太阳的快乐是给人们带来温暖和光明;鱼儿的快乐是在水里自由自在地游;鸟儿的快乐是在空中无拘无束地飞。我们的快乐就是幸福地活着，让我们每一个人都珍惜生命，珍惜现在所拥有的一切，活出自己的精彩，快乐幸福每一天……

假如，是美好的，恍若梦幻，但我相信只要我们用心，一定可以创造属于自己的缤纷世界。