社会实践开展宣讲心得体会简短(汇总12篇)

在这段时间里，我收获了很多宝贵的经验和教训。那么，如何写一篇较为完美的心得体会呢？首先，我们要明确心得体会的目的和对象，是为了向他人分享还是为了自己成长；其次，要有一个明确的总结主题或者观点，可以是某个学习过程的感悟、某个工作任务的心得，或者某个生活经历的体会；然后，要结合具体的情境和事实，用具体的例子和细节来支撑观点，使心得体会更加有说服力；最后，要注意语言表达的清晰简洁，逻辑有条理，让读者能够理解和感受到你的心得体会。在下面的范文中，我们可以看到不同角度对同一问题的思考和理解。

社会实践开展宣讲心得体会简短篇一

暑假里，我在家里自我闲着没有事情干，就想帮妈妈做一点家务，可是干什么呢？扫地？地上连一颗灰尘也没有；拖地？地板干净的发光；洗碗？没有碗要来清洗。那我来干什么呢，对了！就帮妈妈熬一次饭吧！

昨日做的是一次大米饭，今日做什么饭呢？那就来熬一次小米饭吧！先往里面倒入多少的水呢，想不到还没有熬上饭，“拦路虎”就出来了。如果就这样随便倒水，水少了就稠了，水多了就稀了。怎样办？哦！我明白了，就倒入少量的水吧，如果不成功，下一次就吸取教训了。水开了，把事先准备好的一勺小米倒进去。

可是这时候，又有一个“拦路虎”跳了出来，需要开多大的火候呢？开大了不行，开小了就太慢了。这个问题急得我团团转，不如先开大火，等快熟了的时候，开小火候着。哈哈！最终解决了！

经过漫长的熬制，最终，喷香的小米饭出锅了。哈哈！不稠不稀，不多不少正正好。啊！闻起来就很香，我自我恨不得一口气把它喝完，全家人都说好喝，我觉得这是我喝过最好的饭。

这次做家务，我体会到了家长们的艰辛，我以后会多帮家长做家务的。

社会实践开展宣讲心得体会简短篇二

在我们看来，暑假寒假向来是学生们最盼望的事情，在假期可以做很多事情，看闲书、外出旅游、朋友聚会，还可以睡个懒觉而没有闹钟的催促……但是常常也会浪费很多宝贵时间，没有了学习生活的那种紧张的旋律，反而觉得生活有点无章可循。很多同学过完假期回来总会说“啊，又荒废了一个假期！”正好这次和几个同学一起做了一个关于对留校同学的寒假生活进行调查的寒假实践项目，调查我们真正感兴趣的事情让我们都很有动力。

实践共有三个主要的板块：问卷、小组和个人采访。我主要参加了问卷和小组，个人采访因为有一个组员有dv机，而且对这方面的拍摄和制作都有一定的经验，所以基本上由她来完成，其余人只是作为辅助性的角色。在完成问卷和小组两个板块的过程中，我觉得都很有收获，在一起做实践的同学身上也学习到了很多平时难以看到的东西。

这些问卷要是放在平时上课的时候，肯定半天就可以搞定了，可是我们却花了大概有将近一个星期的时间。寒假不比其他假期，中间有好几个对中国人来说很重要的节日，春节、元宵，还有可能因为有亲戚要结婚所以必须赶回去的。所以很多同学都赶回家了，留校的同学并不多。我们在文图、理图、食堂，还有自修室，都发放过问卷，现场做好回收，每次超过10张我们就很高兴了。一开始的时候，大家都不好意思叫同学做问卷，手里的问卷发不出去，后来，慢慢的，大家也放开了些，有时又感兴趣的同学会问一些问题，我们还会和他（她）说明白。尤其是刘佳，她负责完成的问卷大概占了有一半以上，后来大家放开了，也是与她的带头作用分不开的。问卷输入和分析，我们用的是spss软件，由于白天在外面上课，只能用一个晚上的时间完成问卷的输入，只记得当时很冷很冷（可能是寒假里最冷的一天），上床之后头很胀，眼睛也已经睁不开了，可是就是睡不着，后来泡了一个热水袋才安稳地睡了几个小时。然后我们又用了一个晚上的时间分析问卷，中间还向一位学姐——李静学姐——请教过几个关于如何用这个软件分析问卷数据的问题，很感谢她热心的帮助我们！问卷板块的进行是与小组板块的进行交叉的。

我印象最深的是两次小组，一个是开组，另一个是“共度元宵节”。这两次活动都是在我们寝室大厅里过的，这间小小的屋子两次让我们感受到了幸福和温暖的感觉。

开组，是在过年前一个星期的样子，是在我们寝室的大厅里活动的，我们做了充足的准备：布置环境、活动内容和活动时所需的水和食品。首先，我们把大厅里的自行车等都搬到别的地方，然后是大扫除，然后我们向隔壁寝室借了一个大厅里的柜子，和我们大厅里的那个拼成一张临时的大桌子，然后用床围布作桌布，上面还铺了一层一次性的塑料桌布，上面摆放着水果和小零嘴，还有一次性茶杯，竟然很好看；然后借来了两个很大的中国结，一面墙一个，用透明胶黏在墙上（暂时固定而已），还贴了一个可爱的小狗，一个充满着过年气息的小屋就形成了。我们都很开心地参与了这样一个过程，大家各有分工，在每个小小的地方发挥着自己的智慧，创意和合作。第一次活动照例是成员介绍，出乎我们意料的是，这些组员都很热情也不拘谨，大家一下子就融入到了一个很和谐的氛围中了。参与活动的新疆同学热情洋溢地和我们介绍着他们那边的风土人情，把我们带入了他们的世界。活动中拍了一些照片和录了一些片断，后来看看都觉得挺有意思的，很有纪念意义哦。

元宵节那天，我们邀请了一些留校和已经返校的同学一起欢度元宵，其中有我们院的，还有经济学院的，化学学院的，和生命科学学院的。我们向同学借了一个小电饭煲，煮着一锅香香的汤圆，然后大家拿着简易的“碗”（一次性杯子），虽然大家手里握着不同的食具，有人拿勺子，也有人拿叉子和筷子的，但是大家的心里都暖烘烘的，不仅是因为在学校元宵节还能吃到汤圆，还因为同学之间的互相关怀，和那一份暖暖的情谊。大家边吃着汤圆，边聊着天，那个可爱的小电饭煲中升腾的那份带有甜香气息的氤氲轻盈地飘浮在这个幸福小屋里，在这个本该和亲人相聚的节日里，和一群可亲的朋友们共同度过这个幸福的节日也是一件很幸福的事情啊！

这个寒假有点不一样，是因为我不再把时间消耗在电视机前看着五花八门却无所受益的节目和故事，而是做了一些有意义的事；这个寒假有点不一样，是因为我不是像以往那样一个人孤独得听着时间的滴答声，而是和一群充满活力的朋友们一起与时间赛跑；这个寒假有点不一样，是因为我不是像以往那样假期中的每一天都过着平淡无味的生活，而是每天都有一个清晰的目标，每天都有一个前进的动力，每天都有一点不小的收获。

现在坐在电脑前，回忆着那过程中的点滴，仍然觉得弥足珍贵，幸好我已经把它放入了心里的那条河流中，从此它将永远奔腾在我的生命中！

社会实践开展宣讲心得体会简短篇三

近年来，开展宣讲活动已经成为了宣传党的政策、普及理论知识、推行群众工作的重要手段之一。但是，在具体开展宣讲过程中，许多宣讲员往往仅仅是为了完成组织任务而草草讲了几句，没有起到应有的效果。因此，深入开展宣讲心得体会的总结和交流，成为提高宣讲工作质量和水平的重要途径。

作为一名宣讲员，笔者在实践中有了一些心得：首先，宣讲员必须要深刻了解党的政策和理论知识，并与时俱进，紧跟时代的步伐。其次，宣讲员要注重与听众的沟通交流，尊重听众的意见，使其对政策和理论知识有更全面和深入的了解。再次，宣讲员还要注意言语表达和引导方式，以引起听众的兴趣和共鸣，使其能够真正理解政策和理论知识的内涵和重要性。

第三段：分析不足之处。

然而，在宣讲工作中，还是存在一些问题。首先，有些宣讲员缺乏对党的政策和理论知识的深入理解，导致宣讲内容的单一和不足，难以引起听众的认同和共鸣。其次，有些宣讲员在讲解理论和政策知识时，没有体现出自己的思考和认识，导致“机械性宣讲”的出现。最后，有些宣讲员不是以听众的需求为出发点，而是以简单传达为目的，忽视了与听众的互动交流，导致宣讲效果难以彰显。

第四段：改进措施。

要改变这种状况，我们需要采取一些有效的措施。首先，宣讲员需要不断提高对党的政策和理论知识的认知水平，增强理论素养和思辨能力，从而为宣传普及提供充足的、有意义的内容支撑。其次，宣讲员要不断规范自己的讲解方式和引导方式，避免“机械化宣讲”，在讲解过程中营造亲和、温馨、生动的氛围，让听众真正感受到理论和政策知识的价值和内涵。最后，宣讲员要充分认识到积极引导干群参与和互动的重要性，注重接地气、精准化，从听众的实际需求和疑难问题出发，创新宣讲方式，提高宣讲效果。

第五段：结语。

总之，开展宣讲工作是非常重要的，它不仅有助于普及理论知识、宣传党的政策，更能推进整个群众工作的发展。因此，宣讲员们要在实践中不断尝试，总结经验，积极交流，借鉴优秀的宣讲经验，进一步提高宣讲质量和水平，以更好地服务社会各界，推动祖国的长远发展。同时，我们也应该希望，各级领导部门要倾听群众意见和反馈，并不断完善宣讲工作的机制和制度，为优秀宣讲员提供更加广阔的施展平台。

社会实践开展宣讲心得体会简短篇四

劳动是什么？很多人并不能真正了解，他们都认为劳动是苦的，是累的。其实这只是“劳动”一词的障眼法，劳动是甜的是快乐的，只是亲身才能体会。每一次我帮妈妈打扫卫生，擦玻璃，扫地，都把我和妈妈累得满头大汗。可是，我和妈妈的脸上却挂着灿烂的笑容。这是因为我和妈妈都体会到了劳动的乐趣。劳动的乐趣无穷无尽，比如说你可以体会到用自己的双手劳动而创造出一个个成功，这种乐趣，这种喜悦，就像在蓬勃生机的春天辛勤的劳动，在满地金黄的秋天得收获那样无法语言来形容的感觉。

劳动的乐趣无穷无尽，比如说你劳动为人做出了贡献，心情就像春天开放的花儿一样灿烂。当你用劳动做好一件事受到了别人的赞赏。心里一定比蜜还甜。这时你就能体会到劳动的乐趣。

劳动像一块甜甜的豆沙糕，让你体会到乐趣。

劳动像一个苦果，让你感受到疲劳。

有喜有忧，有苦有甜，真是百般滋味在心头。

劳动是一件非常美好的事，假如说地球创造了人类，那么劳动将是人类创造新地球的最好武器。

中华延绵五千年，有许多是教我们要劳动：劳动创造了一切。勤劳的人再穷，也会有富裕的一天。懒惰的人再富，也会有贫穷的一天。自己动手，丰衣足食的字样，应该永远牢记我们心中。劳动是体现一个人有修养有道德有文化，有内涵的最明显的标志。是呀，老舍先生也曾经说过：不劳动连棵花也养不活。这句话真是耐人寻味，即讽刺了不会劳动的人，又体现了劳动的可贵。有一位商人曾说过：辛勤的劳动是发家最关键的本钱。劳动似一把无坚不摧的利剑，只要好好运用就能穿透世上一切坚硬的东西。劳动是最光荣的，不劳动是最可耻的。

社会实践开展宣讲心得体会简短篇五

“宣讲心得体会”是指通过演讲、讲解等形式，将某种内容向听众进行宣传、推广、教育的过程。作为一种常见的建设思想、宣传工具，它在社会和企事业单位中扮演着重要的角色。今天，笔者就自己在宣讲工作中的体会和心得，与大家分享一下。

第二段：宣讲需重视沟通技巧。

在实际的宣讲工作中，我深刻认识到了沟通技巧在宣讲过程中的重要性。宣讲者不仅要清晰地表达观点和内容，更要通过与听众的交互，让内容与听众建立联系。此外，在宣讲过程中，宣讲者应该注重情感化，在表述观点的同时，尽量多运用生动形象的语言，以达到更好的宣传效果。

第三段：树立广阔的宣传视野和思维。

在宣讲工作中，除了注重沟通技巧，宣讲者还需要树立广阔的宣传视野和思维，深入了解自己所宣传的对象和需求，才能更加有效地进行宣传。作为宣讲者，还需要不断加强自我提升，扩充自身的知识和技能，这样才能与时俱进，为听众提供更好的服务。

第四段：注重与听众的情感联系。

在宣讲工作中，宣讲者应该始终注重与听众的情感联系，将内容更好地传递给他们。要多关注听众的反应，通过观察行为、动态的语言交流等方式与听众建立情感联系，以此来更好地传递信息，提高宣传效果。

第五段：结语。

总之，宣讲工作是个充满挑战的工作，宣讲者需要具备一定的素质和技能。在这个过程中，我们应该注重提升自身素质，加强学习和锻炼沟通技巧，提供良好的宣传服务，促进社会进步和发展。希望我的宣讲心得体会对大家有所启示和帮助。

社会实践开展宣讲心得体会简短篇六

自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的*都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了我这个寒假的社会实践——走进xx数码城。

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

在数码城里，别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生，我问他们为什么，他们总说从我的脸上就能看出来，呵呵，也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧！我并没有因为我在他们面前没有经验而退后，我相信我也能做的像他们一样好。我的工作是在xx介绍员，每天早上9点钟到下午7点上班，虽然时间长了点，但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累，加上我对xxx的了解与热爱，我觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活。做我喜欢做的事，接簇了社会，了解了未来。在数码城里虽然我是以介绍为主，但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。

而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。

有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，3年之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才。

很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书；而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。

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社会实践开展宣讲心得体会简短篇七

近年来，随着人们生活水平的提高，健康话题逐渐引起了社会的广泛关注。作为一名大学生，我也积极参与到健康宣讲社会实践中，从中收获良多，下面我将就此进行总结与分享。

健康宣讲社会实践活动是以健康宣讲为主要内容，通过参与者之间的互动交流，以及与群众的面对面沟通，传达健康知识，提升广大人民群众的健康素养。通过实践活动的参与，我更加深刻地认识到健康在人们的生活中具有的重要性，也发现了一些问题和不足。

首先，我深刻意识到健康宣讲的重要性。在健康宣讲过程中，我们向群众传递了关于饮食、运动、心理健康等方面的相关知识。通过与群众的面对面交流，我看到了许多人对于健康问题的重视程度不够，对一些常见疾病的预防和治疗方法知之甚少。健康宣讲的目的就是要提高群众对健康的关注度，让他们了解到一些基本的健康知识，并能够积极采取一些措施来保护自己的身体。同时，健康宣讲也有助于消除一些人们对于健身的误解和偏见，引导他们正确采取健康的生活方式。

其次，我认识到健康宣讲的形式需要更加多样化。在社会实践活动中，我们采用了多种形式进行健康宣讲，如组织讲座、制作宣传手册、举办健康知识竞赛等。不同的形式能够更好地吸引群众的注意力，使他们更加愿意参与进来，获取健康知识。同时，我们还通过制作一些小视频，利用新媒体的力量传达健康知识，使宣讲更加生动形象。这些形式的多样化有助于提高宣讲的效果和吸引力，让更多的人受益于健康知识。

第三，我认识到健康宣讲需要更加个性化。在宣讲过程中，我们发现不同的人对于健康问题存在不同的关注点和需求，有的人更关注饮食问题，有的人更关注运动问题，有的人更关注心理健康等。因此，宣讲者需要根据不同人的需求进行针对性的宣讲，更好地满足他们的需求。此外，宣讲者还需要根据不同的群体特点，采取不同的宣讲方式。比如对于中小学生，我们可以通过图文并茂的讲解，深入浅出地向他们传达健康知识；对于老年人，我们可以通过互动交流的方式，注意讲解一些老年人常见的健康问题，并提供相应的解决方案。只有将宣讲内容个性化，才能更好地吸引群众的兴趣和参与度。

第四，我认识到健康宣讲需要团队协作。在社会实践活动中，我们组成了一个健康宣讲团队，通过团队合作和协作，才能更好地完成任务。在宣讲过程中，我们分工明确，互相配合。比如有的同学负责整理宣传手册，有的同学负责制作宣讲PPT，有的同学负责与群众进行面对面交流，通过团队协作，我们才能更好地将健康知识传递给群众，提高宣讲的效果。同时，团队合作也培养了我们的团队意识和集体荣誉感，让我们更加懂得团结与合作的重要性。

总之，通过参与健康宣讲社会实践活动，我深刻认识到健康宣讲的重要性，并发现了一些问题和不足。我认为健康宣讲的形式需要更加多样化，个性化，并且需要团队协作才能更好地完成任务。我相信，在今后的实践活动中，我会进一步提高自己的宣讲能力，并积极投身到健康宣讲事业之中，为社会公众的健康事业做出自己的贡献。

社会实践开展宣讲心得体会简短篇八

健康是人类最宝贵的财富，无论贫富贵贱，只有健康才能够享受生活的美好。为了普及健康知识，提高人们的健康意识，促进社会的健康发展，我参加了一次健康宣讲的社会实践活动。通过这次实践，我深感健康宣讲对于人们的重要性，并且收获了许多宝贵的体会和经验。

首先，健康宣讲社会实践活动让我认识到了健康的重要性。在社会实践中，我通过参观医疗机构和和听取专家的讲座，了解到了令人骇然的疾病数据。各种慢性病和亚健康现象开始在年轻人中蔓延，这给社会和家庭带来了巨大的负担。通过了解这些数据，在我心中种下了关爱健康的种子，使我更加重视自己和他人的健康。

其次，健康宣讲社会实践活动在我身上培养了良好的公民素质。在活动中，我负责参与提问和回答环节，与专家进行面对面的交流。从这个过程中，我学会了如何准备问题和回答问题，如何与他人进行有效的沟通和互动。这些交流和沟通能力对于我的个人发展非常重要，也提高了我作为一名公民的责任感和使命感。

第三，健康宣讲社会实践活动加深了我对健康知识的掌握。通过实地参观和专家讲座，我了解到了许多有关健康的知识。例如，我学到了正确的饮食结构和营养搭配，掌握了合理的运动方式和生活习惯。这些知识不仅帮助我改变了不良的生活方式，更让我能够去向他人传递这些宝贵的健康知识，起到了宣传和普及的作用。

第四，健康宣讲社会实践活动增强了我与他人的互动能力。在宣讲中，我需要到社区、学校等地进行宣传，与不同年龄层次的人进行互动。通过与老人、青少年和中年人等不同群体的沟通，我不仅了解到了他们的关注点和需求，也增进了我们之间的了解和沟通。这样的互动有助于拓宽我的视野，培养了我与他人合作的能力，提高了我的人际关系和团队合作能力。

最后，健康宣讲社会实践活动对于我个人的影响是深远的。通过这次实践，我深入了解到了健康的重要性、掌握了健康知识、提升了个人素质和能力等多个方面。这些收获不仅加强了我的自我管理和自我保健能力，也为我未来的职业规划和人生发展奠定了坚实的基础。

综上所述，健康宣讲社会实践活动对于个人的成长和社会的发展有着不可估量的价值。通过这次实践，我不仅深感健康的重要性，还培养了良好的公民素质，掌握了健康知识，提高了与他人的互动能力，让我在今后的生活中更加关注和关心健康问题。我希望能将所学所得传递给更多的人，让健康意识在社会上广泛传播，为社会的健康发展贡献力量。

社会实践开展宣讲心得体会简短篇九

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

全国科技工作者日还将与全国科技活动周深度融合，科技部和中国科协将组织开展更多科学家精神宣讲宣传活动。下面是小编给大家带来的2022开展科学家精神宣讲宣传活动心得体会5篇，以供大家参考!

随着科学技术的发展，我们身边到处有着科学的影子，它随时留在我们身边，帮助我们解决生活上的一些问题。可见，科学对我们还是挺重要的。有人可能会问：什么是科学?我想科学就是现在还没发现的，需要我们去发现、研究、探讨的吧。但我觉得最重要的还是科学带给人们的帮助，人们怎么去发现它，利用它。其实科学就在我们的身边，只要我们留心去观察，我想你有可能是未来的“爱因斯坦”。

那是在暑期发生的，暑假期间天气特别炎热，连我家的小狗也常常吐着舌头，好像在说：“热死了，热死了……”由于天气的炎热，蚊子可要大显身手了。提起蚊子，没有哪个不憎恨它们，说它们是“吸血鬼”。是啊，每当傍晚，蚊子常常成群结队猖狂地向我们进攻，有的时候甚至会扰得我们整夜睡不好觉。这样的吸血鬼有谁不恨呢?可是说来也奇怪，我们对蚊子却有一种奇妙的感情。但你别误会，这种奇妙的感情绝不是喜爱蚊子，而是一种科学兴趣。据我了解蚊子的生活习性，发现它们的活动和天气变化有着密切的关系。

大家都有这样的体会吧!在夏秋季节中，每当梅雨快要来临之前，蚊子异常活跃，正如人们常说：“今日蚊子叮人凶，一场梅雨靠得稳。”还有人常说：“七月半蚊子多一半，八月半蚊子少一半，九月半蚊子叮石球。”那么这是为什么呢?原来蚊子对周围电场的变化是十分敏锐的。在一般情况下，周围空气是带负电的，云雨区是带正电的。当附近天空出现一个雷雨区域，并且逐渐向我移过来的时候，蚊子很快就感觉到周围电场的变化，因而雷雨很快要来到了，所以赶在雷雨之前拼命叮人吸血，使它的卵成熟，大雨一过，正好产卵。

人们的饮食也非常重要，如：在饭后不宜一杯茶，许多人有搁下饭碗就喝茶的习惯，其实这并不可取。因为刚吃过饭，胃内装满食物，胃液正在分泌，大量茶水入胃，会冲淡胃液，影响消化。同时，还加重了胃的负担，使腹压增加，对心脏也不利。美国佐治亚医学院的专家指出，饭后饮浓茶更为不利。因茶叶中含有咖啡因和鞣质，前者会兴奋神经，可引起失眠;后者与胃内食物中的蛋白质结合，会形成不易消化的凝固物质，影响蛋白质的消化和吸收等等。

其时像这样的例子还有很多很多，只是我们没有发现而已。我相信不久的将来科学会成为我们的必需品，每时每刻都会用到它。

“科技改变历史”、“科技创就未来”!这都是我们耳熟能详的口号。在这么响亮的口号下，我们粤东地区创造了第一个以科技为题材的高科技主题公园——方特世界·蓝水星。

汕头方特欢乐世界·蓝水星主题公园是集娱乐、科教、休闲于一体的参与型主题公园。公园由十二个大型不同主题高科技娱乐项目组成;引领了世界主题公园发展方向，以科幻为主题，以高科技文化和时尚游乐元素为主导，注重项目的主题创意，采用国际一流的理念和技术精心打造;将游乐项目设计融入到园林海滨城市景观中，是汕头市的标志性景观之一。

沧海桑田，神州巨变，黄皮肤的民族，终于在屈辱中站起来，她腰板挺直，头颅高抬，终于扬眉吐气。冲天而起的蘑菇云，打破了苏美两国的核垄断;熊熊燃烧的奥运圣火，向世界宣示中国再也不是“东亚病夫”，使世人再次认识生机勃勃的中国。

纵观历史，环顾全球，我们发现，一个社会如果不追求科技进步上下大力气。我认为应在三大方面加大力度。一是扶持高新产业发展;二是注重信息技术在便民利民方面的应用;三是推广新兴技术和新产品。这些新科技和新产品，都将有效提高市民的生活品质、增强幸福感。

在当今，没有任何一样东西能够像科技这样广泛持久而深刻地影响着我们的时代。科技不仅已渗透到了现实生活中的每一个角落。而且还深深地触及到了人们心灵的深处。

我相信，随着东部经济带的持续开发和整体旅游配套设施的不断完善，处于东部经济带起点的方特欢乐世界·蓝水星必定为粤东的旅游经济和东部经济的发展带来更大的驱动力，成为广东旅游业又一颗闪亮的明珠!

随着时间无休无止的奔跑，越来越多的共享资源走进了我们的生活，以各式各样的方式与我们每个人产生着密切的联系，也在逐渐改变人们的生活理念。“共享时代”的到来意味着它将改变我们的生活，便捷我们的未来。

如今，在我们每天经过的大街小巷里，我们不难发现“它”的身影。从原先少数的年轻人，“上班族”到如今越来越多的中老年人也把“它”作为一种日常的交通工具。“它”想必大家都已了如指掌了，就是———共享单车。

共享单车的出现，无疑给人们带来了巨大的方便。在街头“扫一扫”二维码即可骑车出行，抵达目的地用手机支付，而且价格亲民，只要大约每小时一元。在大城市甚至二线，三线的小城市，都有共享单车的身影，它不仅给予了人们在城市一个更环保，更便捷的出行方式，也大大减少了堵车的风险。我平时在短途出行时，也经常会选择“摩拜”“ofo”等共享单车。而且“摩拜”作为共享界的领军人物也时不时发起“红包车”的活动，让人情不自禁的“手痒”，忍不住“扫一扫”。我可也是经常被幸运之神所眷顾哦!

共享单车的出现和受利，也让共享书店、共享汽车、共享篮球等共享资源接二连三地诞生，它们的出现让我们深切的体会到了“共享”的魅力和优点。但是，与此同时，这也存在着巨大的隐患。

前几天我在小区门口看到有十几个人他们小心翼翼的围成了一个圈，有几个或东张西望，似乎有着不可告人的秘密。在他们看向我时我立刻佯装抬头看天。好奇心驱使我向他们靠近，透过细小的缝隙朝里面看去。呀!几辆被拔下座椅的黄色自行车!再仔细看看发现车身上模糊的有“ofo"，但也已经面目全非了!

“共享”这个创新的科技改变着我们的生活，“共享时代”象征着我们的科技已“更上一层楼”!尽管仍有品行恶劣的少数人随意破坏、私自占有共享资源。但是我相信随着日后技术的发展改进，社会的惩治，一定会减少此类情况的发生!

“共享资源”，改变生活”!

作家高尔基说过：书籍是人类进步的阶梯。是啊!书是我们全世界的营养品，她能让我们不断长大，不断前进。我们每个人心中都有一本好书，在我眼里《居里夫人》就是其中之一。

《居里夫人》的`作者是艾芙·居里，她是居里夫人的女儿，这本书是围绕居里夫人的一生来写的。

居里夫人全名叫玛丽亚·斯克罗多夫斯卡·居里，1867年11月7日出生在波罗华沙。她是法国的物理学家、化学家，作为世界著名的科学家，研究放射性现象，发现雷和钋两种天然元素，人们亲切地称她“雷之母”，一生两次荣获诺贝尔奖。在研究雷的过程中，她和她的丈夫用了3年零9个月才从成吨的矿渣中提炼出0.1克雷。但在中年时期，居里夫人的丈夫皮埃尔·居里(一位伟大的科学家)不幸丧生。作为杰出的科学家居里夫人有许多科学没有的社会影响，尤其作为是成功女性的先驱，所以她的典范激励许多的人。

在居里夫人辉煌的一生中，令我最感动的是1906年4月19日，皮埃尔·居里不幸被运货马车辗压致死，那个时候，居里夫人非常伤心，但他谢绝了法国政府的国家抚恤金。之后她依然奋不顾身地投入她所热爱的科学事业当中，我相信那个时候是居里夫人最痛苦的时候。

居里夫人的贡献远远不止这些，居里夫人告诉我们要有热爱祖国、报效祖国之心，要靠自己的力量创造出属于自己的一片天地;她在困境中坚韧不拔，告诉我们不要面对困难就退缩;她视名声如浮云，金钱如粪土，这又告诉我们不要看重金钱和名誉。她的教育方式也很完美，她的大女儿琳达·居里也获得了诺贝尔奖。在她眼里，科学就是一切，为了科学他可以付出生命(居里夫人就是因为研究雷时患上了恶性贫血)，居里夫人就是这样的“科学狂”。

时候我曾经崇拜过一为伟大的科学家，她就是居里夫人。为了科学研究，她甘愿让酸碱侵蚀她柔美的双手，她甘愿让烟气熏黑她洁白的额头，她曾经拿奖杯给孩子当玩具，也曾经为了筹集经费而奔波募捐。她身上具有的顽强、坚定的品质曾经深深打动了我。

如今，我长大了，我知道了更多优秀科学家的名字，我被他们的科学精神深深折服。他们那神奇而辉煌的一生，似星星般耀眼的功勋，都让我们无限敬仰;他们那求真求实，创新奉献的科学精神，更值得我们学习!

是什么令科学家对科学探索如此痴迷?是为科学，为人类甘愿付出一切的坚强意志和默默奉献的精神。居里夫人在那个破木棚里，既是学者，也是苦工，她以惊的毅力，日复一日，年复一年地忘我工作，从数吨的沥青油矿渣找到了新的元素钋;从3吨铀矿渣中犹如大海捞针般的提纯出0.1克镭。为此她付出了自己的一生与健康。居里夫人这种不畏艰难、不怕困苦，为科学献身的精神多么令人崇敬啊!

是什么令科学家流芳百世?是那一颗火热的爱国心。两弹元勋王淦昌为了研制自己国家的原子弹、氢弹，放弃了许多名利双收的好机会，从1961年到1978年，隐姓埋名了17年之久，为增强我国的国防力量做出了卓越的贡献。科学不分国籍，可科学家们却有自己的国籍。许多中国科学家都曾在国外留学，但最终他们还是回到了故土。因为他们的根在中国，情系中国。他们的中国心让我们敬佩，让世人称赞，更让鲜艳的五星红旗高高飘扬!

伟大的科学家，我们向你致敬。你们的献身科学、奋力拼搏、坚忍不拔、契而不舍、勤于思考、勇于实践的精神，将引领我们走向更加美好，更加辉煌灿烂的明天!

如今我们生长在这样一个伟大的时代，这样一个伟大的国家，我们有什么理由不向这些伟大的科学家致敬、学习?同学们，让我们继承和弘扬他们身上的精神品质，做好自己该做的事情，用自己的方式为我们的祖国增光添彩!

社会实践开展宣讲心得体会简短篇十

社会实践是大学生们丰富校园生活，拓宽眼界的重要途径。为了让更多的同学参与实践活动，在实践活动开始之前，我们开展了大规模的宣讲活动，把实践活动的意义和目标向同学们进行详细介绍。在这次宣讲活动中，我担任了一名宣讲员，与同学们分享了我的实践经验并得到了一些启示。下面我将从宣讲前的准备工作、宣讲过程、与同学互动、反思总结和心得体会等五个方面来进行分析和总结。

首先，在宣讲之前，我们充分准备了宣讲材料以及相关的实践资料。我们组织了一次小讨论会，集思广益，共同策划了宣讲内容。在整理资料的过程中，我们非常注重将实践活动与同学们的切身需求相结合，挖掘出活动的重要意义和具体带给同学们的收获。我们精心设计了宣讲PPT，用简洁明了的语言、鲜明的图片和数据统计来展示实践活动的精彩细节以及它对参与者的实际影响。

其次，在宣讲过程中，我们始终保持活力和激情。我们用自己的实际参与经验为例，生动地介绍了实践活动的过程和独特的收获。我和同伴们表演了几段有趣的小故事，通过这些故事，向同学们展示了实践活动的魅力和乐趣。同时，我也分享了一些困难和挑战，向同学们传递了参与实践活动的勇气和信心。

第三，在宣讲过程中，我们注重与同学们的互动和沟通。我们鼓励同学们提问和发表意见，积极主动地与他们进行交流，以便更好地了解他们的需求和期望。我们还邀请了几位曾参与过实践活动的同学进行经验分享，让同学们听到不同的声音和见解。这些互动让同学们更好地理解了实践活动的重要性和意义，激发了他们的参与热情。

第四，在宣讲活动结束后，我们进行了反思总结。我们收集了同学们的反馈意见和建议，认真倾听了他们的意见。通过反思总结，我们发现在宣讲活动中有一些地方可以改进和完善，比如在时间安排上更加合理，宣传手段更加多样化等。我们将这些意见整理起来，为今后的宣讲活动做好准备。

最后，通过这次宣讲活动，我学到了很多知识和经验，也有了一些心得体会。首先，宣讲活动是了解同学们需求和意见的重要途径，要充分与同学们进行互动和沟通，听取他们的想法，真正服务于同学们的需求。其次，活力和激情是宣讲的核心要素，要用自己的行动和自己的故事来感染和激励听众。最后，反思总结是宣讲活动成功与否的关键。我们要及时总结经验，发现问题并解决问题，不断完善我们的工作。

总之，这次社会实践开展宣讲活动给我带来了很多启示和收获。宣讲工作的每个环节都很重要，准备工作要做足，宣讲过程要活泼有趣，与同学互动要积极主动，反思总结要严谨认真。只有在每个环节都做好准备和工作，才能实现宣讲的真正目标，让更多的同学参与到社会实践中来。通过这次经历，我深知只有与同学们建立起真诚的联系和互相理解，我们才能在宣讲活动中取得成功，也才能为同学们带来更多的实际收益。

社会实践开展宣讲心得体会简短篇十一

社会实践是大学生们锻炼自己、增长见识的有益途径之一。在实践活动中，了解社会、深入社会、服务社会是我们的基本宗旨。宣讲活动是实践活动的重要环节，通过宣讲，我们能有效地向他人传达我们的实践成果和体验心得。以下是我个人在社会实践开展宣讲过程中的心得体会。

在宣讲之前，提前准备是非常重要的。在宣讲活动之前，我努力了解自己所进行的实践内容，并结合自己的亲身经历整理出清晰的思路和重点。通过查阅资料、与同行交流、思考反思等方式，我不断地提升自己的专业知识和表达能力，以便能够更好地向听众传递所学所思所悟。同时，我还利用空余时间进行口才训练，包括演讲稿的撰写和背诵等，以便在宣讲中更加自信、流畅地表达。

在宣讲过程中，要注重与听众的互动。为了使宣讲更加生动有趣，我尽量避免堆砌枯燥的理论知识，而是以案例、故事等真实的经历来引导听众思考。同时，我也尽量让宣讲内容更加具体、贴近学生的日常生活，使他们能够从中找到共鸣。此外，我还根据听众的反应灵活调整表达方式，利用一些互动环节和问题，与听众进行互动沟通，引发他们的思考和讨论。通过互动，可以增加听众的参与感和兴趣，使宣讲更加生动有趣，并有助于他们更好地理解和接受宣讲内容。

在宣讲过程中，要注重语言表达的优化。语言是宣讲的重要工具，准确清晰、恰到好处的语言表达能够更好地传达宣讲内容。因此，在宣讲中，我尽量避免使用难懂的专业术语和长句子，而是选择通俗易懂、简洁明了的表达方式。同时，我还加强了语调和语速的把握，通过适当的停顿和重音，使语言更具感染力和节奏感。此外，我还注重使用一些形象生动的比喻和修辞手法，以增强表达效果。通过语言的优化，可以使听众更好地理解宣讲内容，提高宣讲的吸引力和影响力。

在宣讲过程中，要注重举例说明。例子是宣讲的有力途径，它们能够将抽象的理论知识变得具体、真实，更容易为听众所接受和理解。因此，在宣讲中，我注重举一些有代表性的例子，以便直观地向听众展示实践活动的成果和所获得的收获。通过具体的例子，让听众感受到我们实践的真实性，引发他们的共鸣和思考。同时，例子还能够帮助我更好地展示实践的过程和方法，使听众能够更好地理解和学习。

在宣讲结束后，要进行总结和反思。总结是为了让听众更好地理解宣讲内容，反思是为了提高自己的宣讲能力。因此，在宣讲结束后，我会对整个宣讲过程进行总结，再次强调重点和要点，以确保听众对宣讲内容的记忆深刻、准确。同时，我还会反思自己的宣讲表现，查找不足，寻找改进的方法。通过总结和反思，我可以进一步提高自己的宣讲能力，使下一次的宣讲更加出色。

总之，社会实践开展宣讲是锻炼我们自己、增长见识的重要方式，通过提前准备、与听众互动、语言表达优化、举例说明和总结反思等方式，我们可以做到宣讲内容生动有趣、语言表达清晰准确，从而更好地向他人传达我们的实践成果和体验心得。通过宣讲，我们不仅能够帮助他人理解和接受，也能够让自己更好地巩固所学知识和提高自己的表达能力。

社会实践开展宣讲心得体会简短篇十二

新时代，新任务，新征程，全国各地上下思考着如何使人民群众更加主动、自觉地支持中国特色社会主义事业。在这种背景下，开展宣讲活动成为当下一个重点工作。“开展宣讲，砥砺初心、传承正道”，这是我们的任务和义务。所以，我们要认真总结内心的感悟和练习，展现宣讲工作中的体会和心得。

第二段：谈论如何筹备宣讲活动。

为了做好宣讲工作，筹备很是重要。首先要做的就是研究主题，如何使主题更加生动传递？我们需要用语言，文字，图片和视频方法，将主题更加丰富完整的表达出来，使观众真正的了解它的内涵。第二步就是练习领导技能，如何即时、适时地应对各种情况。当我们参加宣讲活动时，可能会有突如其来的责难，我们对待它的态度和反应就会提升我们自己的领导技能，下一次遭遇宣讲活动，我们就能更加容易地应对它。第三步，对宣传器材和环境进行思考。我们的目标是让观众的凝视更容易地落在宣传素材上，所以大幅面的标语，简洁明了的口号，颜色鲜明的海报，以及其他的有吸引力的宣传素材都是做好宣讲工作的关键因素之一。

第三段：讨论如何应对不同社群的困难。

不同的观众在同一个主题下理解和接受都不一样。让我们首先考虑的是年龄群体。对于年轻群体，我们可以通过创新的方式、精心设计的形式提供有创意和吸引力的素材来引起观众的兴趣。而对于其他年龄段的观众，我们需要根据观众的爱好、熟悉度和生活经历，将适当的素材调整到不同的观众阅读和理解范围内，最终使观众与我们的宣讲内容和布道达成了共鸣。

第四段：思考如何保持宣传的力度。

宣讲活动只有保持长期性才能真正影响观众。如果我们在公众的视野中做得好，我们就会得到观众认可，但是维持这样的认可需要长时间的坚持。我们需要记住的是，我们的宣传不是一次性的，而是一个重复性的宣传。这就意味着我们必须保持宣传的节奏，用步步的策略来建立观众的兴趣以及对我们的信任感。并且，我们也需要深入了解观众，通过收集反馈，不断改善我们的宣传内容，以更好地合乎观众的需求。

第五段：总结。

总之，开展宣讲是贯彻党的教育方针，落实党的群众路线，展示社会主义方向的一个重要工作。我们需要在筹备过程中保持专注性和开放性，业务宣讲的过程中，调整好我们的态度，根据观众的需要提供合适的内容，并且在整个宣讲工作的过程中时时刻刻保持着宣传的强度。下面可简要而又生动的体现在实际运用中。