运动镜头的拍摄的心得体会报告 运动镜头实训报告(八篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么你知道心得体会如何写吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

对于运动镜头的拍摄的心得体会报告一

在手中传递， 传递着成功或失败。

你充满激情地颠簸着， 在运动员手中， 你简直是一根魔术杖， 牵动着全场观众的心弦。

终点处， 你被成功者激动地高高抛起， 你被失败者愤恨地甩出很远， 但你 ，毫无怨言。 二年三班报 致 4*400 米接力， 四个完美的弧线， 被一根小小的棒儿连接。

这是人生的完美， 这是运动的极限。

莫要问， 我们为什么配合这样默契， 莫要问， 我们为什么这样紧密团结。

因为， 我们是情同手足的， 体育健儿! 二年三班报 运动员赞 没有虎一样的强壮， 却有夸父追日般的执着; 没有豹一样的速度， 却有愚公移山般的坚定; 没有鹰一样的迅捷， 却有泰山崩于前的沉着。

怀有必胜的信念， 一次又一次向自我发出挑战。

对于运动镜头的拍摄的心得体会报告二

1.挥动激情，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风

2.超越极限，超越自我。

3.青春运动友谊健康。

4.强身健体，立志成材，2班2班，非同一般

5.扬帆把舵，奋勇拼搏，看我三班，锐不可当

6.与时俱进，奋力拼搏，齐心协力，争创一流

7.铁心拼搏，争创一流

8.运动赛场展雄姿，校运健儿竞风流！

9.团结拼搏，永创辉煌。

10.啦啦队口号：远程远程，心想事成。

11.践行“三个代表”重要思想，进一步加强和改进我校体育工作。

12.发扬奥运精神，创造校运佳绩！

13.挑战自我，超越梦想，团结互助，共创佳绩

14.励精图治，开拓进取，超越刘翔，从我做起

15.八（4）精英，敢闯敢拼，齐心协力，争创佳绩

对于运动镜头的拍摄的心得体会报告三

1、青春无畏，逐梦扬威。

2、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机!

3、比出风采、超越自我。

4、奥运精神、永驻我心。

5、勇争第一，团结一心，共创佳绩。

6、挑战自我，超越梦想，团结互助，共创佳绩。

7、重参与，展风采。

8、振兴中华，爱我x班;奋勇拼搏，永创辉煌。

9、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。

10、人人关心体育，体育造福人人!

11、展现自我、争创新高。

12、我运动、我快乐我锻炼、我提高。

13、人类需要体育，世界向往和和平!

14、遵规守纪、团结互敬。

15、朵朵菊花向太阳，八班同学胜欲强!

16、八(4)精英，敢闯敢拼，齐心协力，争创佳绩。

17、奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿!

18、青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌!

19、互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰。

20、秀出自信，展现自我，非比寻常，xx班最强。

对于运动镜头的拍摄的心得体会报告四

1.齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌

2.顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人

3.人人关心体育，体育造福人人!

4.放飞理想，勇于高攀。走进华中，走向成功

5.走进华中，走向成功。没有，只有更好。.

6.淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。

7.青春、活力、聪明、美丽、帅气。

8.播下希望，充满激情，勇往直前，永不言败!

9.魅力永久，充满自信，赢得胜利。

10.只要拼,只要博，成功就在不远处。

11.时不我待，努力举绩，一鼓作气，挑战佳绩

12.落实拜访，本周破零，活动管理，行销真谛

13.全员实动，开张大吉，销售创意，呼唤奇迹

14.市场练兵;心里有底，团结拼搏，勇争第一

15.经营客户，加大回访，用心专业，客户至上

16.今天付出，明天收获，全力以赴，事业辉煌

17.行销起步，天天拜访，事业发展，用心学习

18.组织发展大飞跃。人气高涨直冲天

19.全员举绩迎国庆，祖国生日献厚礼

20.众志成城齐努力.今秋十月创佳绩

21.业务规划，重在管理，坚持不懈，永葆佳绩

22.团结友爱创佳绩，顽强拼搏不言弃;

23.田径英姿多豪迈，趣味比赛亦精彩;

24.运动健儿志高扬，巾帼岂将须眉让;

25.不言失败赛出风采;

26.挥洒青春的活力，放飞希望和梦想!

27.友谊第一、比赛第二

28.赛出风格、赛出水平

29.团结拼搏、争创佳绩

30.飞跃梦想、超越刘翔

31.挑战自我、突破极限

32.感受运动乐趣，做不一样的你

33.齐心协力!!力争上游!!永不言弃!!

34.比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒!

35.得此金秋朝气，争来机汽雄风。

36.海阔鱼跃且放今朝豪情，天高鸟飞大展机汽雄威。

37.机汽机汽，齐心协力;力争上游，永不言弃;

38.机汽机汽，勇创佳绩;团结拼搏，展现自我;

39.励精图治绘蓝图，凝神聚力谱新篇

40.魅力机汽，驰骋华园;众志成城，谁与争锋;

41.魅力机汽，永不言弃;努力拼搏，再创佳绩;

42.梦五彩传奇，迎缤纷征途。

43.鸣奏青春旋律，抒写运动乐意!

44.奇迈山下，喜迎华园研运盛会;竞赛场上，尽显机汽健儿雄姿!

45.青春如火，超越自我;机汽学子，勇创佳绩;

46.青春演绎，勇者激情，机汽健儿，永不言弃;

47.信笃志坚，奋起争先，机汽学子，再创辉煌;

48.志比天高，气比山昂，机汽学子，力争更强!

49.发展城市体育事业增强中华民族体魄

50.发展体育运动，增强人民体质

51.讲文明重参与育新人创佳绩

52.借城运强劲东风促陕西经济发展

53.举省一致办城运人人当好东道主

54.建我体魄，规我人生，建规建规，众望所归!!!

55.振兴中华赛出水平

56.振兴中华扬我班威

57.争先进，创文明。

58.职工的生命健康高于一切!

59.只为成功想办法，不为失败找理由。

60.众志成城，坚韧不拔，勇创佳绩

61.努力拼搏，永夺第一。

62.我精彩，我运动。

63.我运动，我健康，我快乐。

64.超越极限，超越自我。

65.团结拼搏，永创辉煌

66.团结、拼搏奋斗。

67.青春无畏，逐梦扬威。

68.我运动、我快乐我锻炼、我提高

69.比出风采、超越自我

70.更强我能、更快更高。

71.赛出成绩安全第一

72.团结文明展现风采

73.追梦扬威奋勇争先

74.爱我实中赛出水平

75.振兴中华赛出水平

76.挥动激情、放飞梦想

77.青春无悔、激情无限

78.顽强拼搏、勇夺第一

79.挑战自我、突破极限

80.奋发拼搏、勇于开拓

81.顽强拼搏、超越极限

82.挥动激情、放飞梦想

83.青春无悔、激情无限

84.顽强拼搏、勇夺第一

85.挑战自我、突破极限

86.奋发拼搏、勇于开拓

87.遵规守纪、团结互敬

88.拼搏奋进、永远进步

89.全民健身利国利民

90.健康第一从我做起

91.全力拜访迎圣诞，你追我赶快签单

92.新老携手多举绩，平安夜里大狂欢

93.公司周年我成长，挑战世纪要敢想

94.心中有梦有方向，全力举绩王中王

95.技巧提升，业绩攀升，持之以恒，业绩骄人

96.全员齐动，风起云涌，每日拜访，铭记心中

97.快乐工作，心中有梦，齐心协力，再振雄风

98.一马当先，全员举绩，梅开二度，业绩保底

99.三心二意，扬鞭奋蹄，四面出击，勇争第一

100.主动出击，抢得先机，活动有序，提高效率

对于运动镜头的拍摄的心得体会报告五

主持人：合：尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们，大家早上好！

男：树文明新风，建和谐校园，为发展体育运动，增强师生体质，繁荣校园文化生活，不断提高全校师生的工作与学习热情，今天，我们即将在这里举行 20xx年户育乡中心小学 14届冬季运动会！

女：今天前来参加本次冬运会的有我乡四所小学的共4支代表队。在本届冬运会上，他们将秉承“友谊第一，比赛第二”的优良传统，发扬“没有最好，只有更好”的赛场风格。为学校增光，为校园添彩。户育乡中心小学第14届冬季运动会开幕式入场仪式现在开始，请运动员入场：

男：听！嘹亮的号声，激发了昂扬的斗志；清脆的鼓声，敲响了童年的乐章。户育中心小学国旗队与鼓号队队员们正意气风发地向我们走来。这支鼓号队由53名9至11岁的少先队员组成，他们气宇轩昂，精神抖擞，代表了户育小学全体师生开拓创新、锐意进取的精神风貌；他们训练有素，动作整齐，体现了户育小学严谨求实，团结奋进的优良传统；他们矫健的身姿，飒爽的风采，伴随着庄严的队旗，正预示着户育小学将向着更高更远的目标前进！队旗舒展凌云志，鼓号声声伴成长！这一刻我们倾心聆听，这一刻我们释放激情。就让我们沐浴温暖的阳光，绽放童年花般的心绪，把心愿放飞蓝天，去展现少先队员的璀璨童韵。

女：现在向主席台走过来的是鲜花队，有28名花束队员组成。他们手捧着五彩缤纷的花束向运动会献礼，他们挥动着色彩斑斓的花束向在场领导致意。他们那粉红的笑脸，比春花更灿烂。

男：现在入场的由户育乡中心小学20名学生组成的彩旗队。五彩缤纷的彩旗，正象征在丰富多彩的校园生活。红色代表着热情，绿色代表着希望，黄色代表着拼搏，蓝色代表着友谊，粉色代表着梦想。这是一支英勇顽强的队伍，旗手们雄姿勃发奋勇前进，这是一支团结安定的阵营，凝聚着我校师生必胜的信心。

女：看！现在走向主席台的是户育乡班岭小学的同学们，每个阳光伙伴个个步伐矫健，人人英姿飒爽，这是一支充满朝气的队伍，他们的笑容、他们的自信，体现着集体精神，作风优良、纪律严整、团结无私、锲而不舍是他们的最爱。相信在此次运动会上，他们一定会将其最美丽、最刚强的一面展示出来。努力吧，胜利的旗帜正向你们招手，成功属于你们。

男：现在走向主席台的是班养小学代表队。瞧，他们个个神采飞扬，英姿飒爽，这样一支雄赳赳气昂昂的队伍，一定会在运动场上发挥顽强拼搏的精神，战胜对手，取得胜利。运动健儿们，努力吧，胜利的旗帜正向你们招手。

女： 现在以稳健的步伐嘹亮的口号向我们走来的是麻科小学代表队！麻科小学代表队由20人组成，他们个个精神饱满，英姿飒爽，准备在本次运动会上大显身手。本届校运会他们将参加15个项目的比赛。麻科小学素有团结拼搏的优良作风，他们愿将更高、更快、更强的体育精神实现于运动场上的每一刻，此次，他们将在上届校运会团体第三名的基础上顽强拼搏，赛出水平，赛出风格，再创佳绩！

男：现在向我们走来的是德昂学前部代表队的小朋友们，小朋友们是第一次参加运动会。看，他们稚嫩的脸上洋溢着幸福与快乐，他们的笑脸和阳光一样灿烂。我们相信，在辛勤园丁的培育下，他们一定会茁壮成长。

女：现在向我们走来的是户育乡中心小学学前部的小天使们。欢快的节奏，催人奋进；跳跃的音符，荡人心弦。童年的火花，在节日中迸发，快乐的歌声，在学前班激荡。他们的口号是：我成长，我快乐，我运动，我健康！看，他们迈着稚嫩的步伐，认真的小模样是多么可爱啊！我们相信，这些可爱的小天使们一定会给我们每一个参加校运会的老师和同学们带来快乐带来好运的！

男：下面步入赛场的是户育乡中心小学代表队。看，他们矫健的身姿，整齐的步伐；听，他们嘹亮的口号，奋斗的呐喊。这些运动健儿们将满载老师和家长的寄托和期待，发扬敢为人先、拼搏进取的精神，驰骋在绿茵场上。今天，他们桃李芬芳，明天，他们将是祖国的栋梁。和着金秋的喜气，这个团结互助、勤奋活泼的集体将会如旭日般冉冉升起，如鲜花般慢慢绽放！

女：最后，向我们走来的是本次运动会的公平使者——裁判员代表队，他们将成为运动会上最忙碌的身影，因为他们要用手中的秒表和量尺记录下每一位运动员的成绩，他们都抱着一个共同的目标：要让每一位运动健儿的真实水品都得到尽善尽美的体现！ （全体队员到场后）敬爱的老师，亲爱的同学们：

男：今天，我们户育乡中心小学迎来了盼望已久的冬季运动会。

女：今天的户育乡中心小学，风含情，水含笑，花儿更妖娆。

男：今天的户育乡中心小学，在上级领导的关心支持下，群情激昂，英姿勃发。内强素质，外树形象，正迈着坚实的步伐，向着更高，更快，更强的目标迈进。

女：发展体育运动，增强人民体质，是党的要求，也是人民的希望。健康的体魄，充沛的精力更是每一个人工作和学习的最重要的条件之一。在全面实施素质教育的今天，体育教学工作已经摆在学校教育工作不可忽视的重要位置。 男：本次运动会以文明、友谊、拼搏、向上为宗旨，全乡四所小学的共4支代表队将以拼搏奋进，勇攀高峰的精神和参与第一、健康第一、团结第一的比赛风尚，充分展示咱们户育人拼搏进取的精神风貌。

女：迎着绚烂的万丈阳光，怀着热切的成功欲望，我们相聚在这青春的世界，相会在这活力的海洋。

合：让我们共同祝愿本次运动会取得圆满成功。 3下面有请中心校长许老师致开幕词并宣布运动会开幕。 全体起立，奏唱国歌。鸣炮

4、有请运动员代表宣誓。

5、有请裁判员代表宣誓。

文艺表演开始，国旗队、鼓号队、花队退后；左右两边各方阵的同学原地坐下！ 文艺表演次序及名单：

(1)今天我们要用青春的脚步、青春的热情、展示青春的风采，今天我们要用跳跃的音符，演奏着青春的活力、动感的舞姿，展示着青春的魅力。看哪，户育小学的健身小教练们正准备用自己优美的舞姿向大家展示运动的魅力，下面请欣赏由户育小学带来的健身操《舞动青春》。

(2）每一个人都会有梦想，而我们每一天也在为自己的梦想奋斗，追逐梦想永不放弃是我们每一个有梦想的人坚定不移的信念，请欣赏由班岭小学带来的舞蹈《追梦》。

(3）在这个班色花飘香的地方，孕育了太阳的子孙，他们热情奔放、能歌善舞，他们热爱生活，辛勤劳作，每当丰收时节他们总是要从四面八方聚拢而来欢庆丰收的喜悦，这时候的景颇山是最欢乐的。欢乐的景颇人欢乐的景颇山，请欣赏由班养小学为大家带来的景颇舞蹈《欢乐的景颇山》。

(4）景颇小伙是刚强的，景颇姑娘是柔美的，每当丰收时节在庆典上总少不了景颇姑娘们婀娜的身影，她们身着盛装，身上的银泡闪闪发亮，闪亮的银泡每甩动一次就预示着明年的收成会更多一分，下面请欣赏由户育小学为大家带来的景颇舞蹈《甩甩甩》

(5) 欢乐的旋律，动听的音乐，小演员们随着节拍踏着整齐的舞步入场啦~一场别开生面的欢乐庆典即将开始，请欣赏由麻科小学带来的舞蹈《大家一起来》 文艺表演结束，运动员归为，退场。体育竞技比赛开始。

对于运动镜头的拍摄的心得体会报告六

尊敬的各位领导、各位老师 春和景明，惠风和畅; 雏鹰振翅，春花绽放。今天，蓝天下彩旗猎猎;今天，操场上鲜 花朵朵;今天，我们摩拳擦掌;今天，我们喜气洋洋;今天将注定定格为春来小学记忆的珍宝; 今天，将纵情谱写出春来小学非凡的华章。在解庆伦校长的精心安排下，经过全体师生，尤其 是体育组老师的共同努力下，春来小学第一届春季运动会即将拉开帷幕，春来小学将翻开它崭 新的一页。下面请各方阵依次入场。

第一项：各方阵入场

a、国旗、校旗队。 首先进入会场的是国旗和校旗方阵，旗手们手执鲜艳的五星红旗和校旗引领入场队伍步入 会场。旗手们一丝不苟，严阵以待，体现了春来小学严谨求实，团结奋进的优良传统;他们气 宇轩昂，精神抖擞，象征了春来小学开拓创新，勇往直前的精神风貌;他们矫健的身姿，飒爽 的风采，伴随着庄严的国旗，正预示着春来小学将力争走在教育战线的最前列!

b、彩旗方阵 走在国旗方队后，正向我们迎面走来的是手举彩旗，步伐有力的彩旗方队。飘舞的彩旗显 示出新时代的春来小学充满着青春与活力!彩旗迎风招展，春来小学向着太阳，向着明天。始 终如一，继往开来，开拓进取。

c、啦啦操方阵 啦啦操方队正以娇美的身姿、整齐的步伐走过主席台。团团花束，洋溢着春天的活力，绚 丽的颜色映衬着如花的笑脸。她们渴望美丽外表与丰富内涵的双重拥有，展现出巾帼不让须眉 的体育精神!

d、课间操方阵 钟灵毓秀，人杰地灵。一个英姿飒爽的队伍，整齐一致的着装，坚定响亮的脚步，焕发光 彩的眼睛。是的，那就是我们的课间操方阵。我校历来重视学生运动工作，经过不懈的努力， 学生体育运动蓬勃发展，大课间广播操已渐成特色。在学习上她们搏击第一，在课间活动上也并不逊色，赛场上，她们会让你看到最好的展示。在春光的沐浴里，她们会让表演成为一种享 受。

e、裁判员方阵 接下来将要入场的是裁判员方阵。这是一支无私奉献的队伍，他们将为赛事保驾护航。并 以公正、公平的原则去严格评判，展示友谊、团结、平等的体育精神。他们有一个共同的目标： 他们有一个共同的目标： 他们有一个共同的目标 让每一位运动健儿的真实水平得以最公平的体现。天平似的公正是他们正直无私的性格。 让每一位运动健儿的真实水平得以最公平的体现。天平似的公正是他们正直无私的性格。在此 我们向辛勤的裁判员们表示深深的敬意。

f、运动员方阵

1、首先是可爱的一年级代表队，共两个方阵。他们天真的面庞，让大家感到了童真的美 好，他们灿烂的微笑，让我们感受到童年的美妙。阳光、雨露沐浴着他们茁壮成长，老师的谆 谆教导指引着他们前进的方向。从雅嫩的小娃娃，成长为春来小学的学子，一步一个脚印，团 结守纪，勤奋好学，积极向上。你们听，他们的口号多么嘹亮，他们的步伐多么坚定，今天要 在运动会上展现他们的风采，大家为他们加油吧!

2、现在入场的是我们美丽的二年级代表队，他们露出花般的笑容，他们步伐坚定豪迈， 脸上写满喜悦，全身散发光彩。他们求知欲强、健康、快乐，充满活力。他们知道：辛勤的劳 动定会换来丰硕的成果。他们坚信：没有最好，只有更好。强健的体魄，非凡的毅力，团结的 精神，给了他们自信，也必将带给他们辉煌!

3、瞧，潇洒的三年级代表队正进入会场。他们个个信心百倍，决心努力拼搏，为班级争 光。在“求真、崇美、向上”的学习氛围中，在友好、友谊、友爱的校园生活中，在“更高、 更快、更强”的体育竞技中，他们斗志昂扬。从他们那从容、兴奋的神情可以看出他们的信心 十足，一定能在这次运动会中取得好成绩，用行动来证明他们是一个团结、拼搏、进取的大集 体!

4、鲜花盛开，芳草青青，阳光灿烂，高举标志的四年级方队，正迎着阳光，踩着春天的 步伐，伴着高亢的运动员进行曲进入运动场。瞧，同学们身穿校服，朝气蓬勃，精神抖擞，迈 着矫健整齐的步伐，扬起自信的脸庞，他们心中怀着是必胜的信心，他们相信，胜利是属于有 准备的人，为这次运动会大家已经作好充分的准备。拼搏吧，运动健将们，赛出你们的水平， 更赛出你们的风格。加油!四年级，看胜利的曙光已向你们展现笑脸。

5、高昂的斗志，别样的风采，迎面走来的是坚强的五年级代表队。奋斗的号角已经吹响，青春的活力在风中飞扬，时刻准备着，用青春燃烧希望，用汗水浇灌梦想。搏击之歌响亮，奋 斗步伐高扬，他们要像雄鹰一样展翅翱翔，冲破蓝天，超越梦想。竖起信念的帆，拉起岁月的 纤，放下失落与无奈，背起希望与期待。让海浪为我们助威，让狂风为我们呐喊，生命的船， 从此扬帆，驶向成功的彼岸。

6、瞧!意气风发、精神抖擞的方阵正向我们走来。整齐的步伐踏着他们的坚定，灿烂的 微笑写着他们的热情，嘹亮的口号体现着他们的实力。他们个个精神饱满，英姿飒爽，准备在 本次运动会上大显身手。团结拼搏是他们的优良作风，永争第一是他们永不放弃的口号!你看! 他们的步伐多么的豪迈整齐!你听!他们的声音多么的嘹亮铿锵有力!愿将永攀高峰的意志带 给每个人!来吧!祝愿他们在本次运动会中实现自我，胜不骄、败不馁;让我们为他们每一次 拼搏加油，让我们为他们的每一次努力喝采!

第二项：请全体起立， 中华人民共和国国歌。

第三项：解校长致辞

下面，进行开幕式第三项，有请解校长致开幕辞，大家掌声欢迎! 第四项：裁判员宣誓

下面，进行开幕式第四项，请裁判员张美娟老师代表裁判员宣誓，大家掌声有请!

第五项：运动员宣誓

下面，进行开幕式第五项，请运动员韩冰冰代表运动员宣誓，大家掌声有请!

第六项：团体操表演

下面，进行开幕式第六项团体操表演，首先请啦啦操队方阵，表演啦啦操，辅导老师卢惠。 接下来有请课间操方阵表演课间操《七彩阳光》，辅导老师张美娟。 即将在赛场上叱咤风云的运动健儿们，请用你们矫健的身姿，跑出你们的自信，请用你们 炽热的真情，投出你们的风韵，阳光和掌声，鲜花和喝彩，将会为你们俊逸、潇洒的身影，做 最好的见证，下面我宣布春来小学第一届运动会开幕式到此结束，请运动员听从体育老师指挥 依次退场。

第七项：退场。

对于运动镜头的拍摄的心得体会报告七

1. 超越自我，挑战未来。

2. 砥砺精神，团结奋进。

3. 点燃激情，成就梦想。

4. 活在运动，乐在其中。

5. 激情跨越，活力职运。

6. 激情澎湃，热血飞扬。

7. 加强运动，努力冲锋。

8. 快乐工作，健康生活。

9. 快乐你我，健康同行。

10. 快乐拼搏，健康工作。

11. 快乐似仙，牛气冲天。

12. 快乐运动，超越自我。

13. 拼搏不懈，共进自强。

14. 强壮体魄，拼搏超越。

15. 青春依旧，激情依在。

16. 全民运动，增强体质。

17. 生命不息，奋斗不止。

18. 释放激情，超越自己。

对于运动镜头的拍摄的心得体会报告八

太阳从层层叠叠的乌云中拨云而出，将阳光撒在操场上。阳光从起点直射终点，如同在跑道上撒上了一层碎金。

高中的第一次运动会开始了，作为班里的体育委员一开始并没有对这次运动会抱太大的希望，但是在我参加完这次运动会，我改变了看法。

第一场比赛是女子一百米短跑，我们班有两个同学参加，赵翌文和李晨扬。我看到同组的久经训练的体育生，我心中不由的画起了问号。

啪，一声发令枪响了，看到李晨扬向前冲刺的身影和后面漫起的尘土 ，我知道那是她在用最快的速度奔跑。到80米了，同样也到了我们班所在的位置。看到老班，带着同学们一起喊着加油，那声音震天撼地，我知道那是一个班的凝聚力，那是同学们心心相印的呈现，那是同学们集体荣誉感的表现。

之前总有人会说“高分低能”，但我认为对于我们班是“高分高能”。女子4*400米是在最后一天的下午，我们班一开始还在担心没有同学参加。在我听了上午刚跑完800米和200米决赛的吴润涵要坚持跑接力时，我眼眶湿润。

第一棒是吴润涵，第二棒是李晨扬，第三棒是严梓煊，最后一棒是司婧雯。比赛开始了。接力队在一开始还有一点优势，到了第四棒，各个队都到了体育生上场了，我们班的司婧雯是最后一棒，她奋起直追。她迅速追到了第二，她和那位体育生飙上了，最后她以第二名的成绩冲过了终点。那位体育生直接累得躺在了地上。我冲上去将司婧雯扶住，因为她是我们班的英雄。

我相信在今后的学习上同学们也会更加努力，因为我们是一个集体，我们有一颗颗连起来的心。