最新关于如何提高思辨能力心得体会总结(实用15篇)

心得体会是我们对过去经历和所得的一种记录和总结，让我们更好地认识自己和改进自己。写心得体会时，可以参考一些相关的范文和经典案例，获取写作的灵感和思路。在生活中，我始终坚持践行“诚信为本”的原则，这给我带来了无尽的幸福和安宁。

关于如何提高思辨能力心得体会总结篇一

随着生活压力的增加和金融市场的不稳定，提高理财能力已成为现代人必不可少的技能之一。如何有效管理个人的财务，为未来的经济状况做出充足的准备，这是每个人都值得思考和努力的问题。在这篇文章中，我将分享我个人在提高理财能力上的心得体会总结。

首先，要提高理财能力，首先要有明确的理财目标。每个人的财务目标都不尽相同，有人希望在退休后过上舒适的生活，有人希望购买自己梦寐以求的房屋或汽车。无论是长期目标还是短期目标，我们都需要为之设定明确的时间表和具体的数字目标。只有这样，我们才能更好地制定财务计划，合理安排支出和投资。

其次，要提高理财能力，我们需要养成良好的储蓄习惯。储蓄是积累财富的重要手段之一。然而，在当今消费主义盛行的社会中，许多人习惯于花费大量的时间和金钱来满足眼前的欲望，而忽略了长期的财务安全问题。因此，我们应该养成每月定期存款的习惯，确保将一定的金额置于储蓄账户中。只有这样，我们才能确保在紧急情况下有足够的资金支持，并为未来做好详细的经济准备。

此外，投资是提高理财能力的关键环节之一。在投资过程中，我们要根据自己的财务目标、风险承受能力和时间安排，选择适合自己的投资方式。股票、基金、房地产等各种投资渠道都有其特点和风险，需要我们对其进行深入研究和了解。同时，我们也应该根据市场变化和个人需求不断调整投资组合，以达到最佳的投资效果。在投资过程中，我们还要注意分散风险，避免把鸡蛋放在同一个篮子里，以防投资失败或经济波动对我们的财务造成重大损失。

另外，提高理财能力还需要我们了解和管理好自己的负债。负债是指为了满足消费或投资需求而从他人或金融机构借入的资金。负债可以帮助我们实现某些目标，但过多的负债会增加我们的经济压力，并影响我们的财务状况。因此，我们应该自觉遵守合理的负债比例，并根据自己的经济状况合理规划还款计划。此外，我们还要注意选择适合自己的贷款方式和贷款利率，以便降低负债带来的压力和风险。

最后，提高理财能力需要我们不断学习和适应金融市场的变化。金融市场有着复杂的规则和波动的趋势，我们只有不断学习和更新自己的知识，才能更好地应对市场风险和机遇。我们可以通过阅读相关书籍、参加理财培训课程、咨询专业理财顾问等方式，提高自己的理财知识和技能。同时，我们也要保持积极的心态和持久的耐心，不被短期的市场波动所影响，坚持长期的投资规划和目标。

综上所述，提高理财能力是每个人都应该重视和努力追求的目标。通过明确的理财目标、养成储蓄习惯、投资管理、负债规划和持续学习，我们可以更好地掌握个人财务，保障自己的经济安全和未来发展。相信只要我们持之以恒，坚持不懈，就能够提高自己的理财能力，实现更加稳健和丰富的财务状况。

关于如何提高思辨能力心得体会总结篇二

习近平总书记高度重视纪检监察干部队伍建设，强调要“忠诚于党、勇挑重担，敢打硬仗、善于斗争”。开展教育整顿是刀刃向内解决问题的必然之举，也是更好履行职责使命的现实需要。因此，锻造一支纪检监督铁军，是推动新时代纪检监督工作高质量发展的重要一环，也是全面从严治党、正风肃纪反腐败取得实效的关键一招。下面按照会议安排，我就如何提高纪检干部素质能力谈几点体会：

领导班子是抓干部队伍作风建设的关键，好的干部职工队伍都是带出来的、练出来的，领头羊的作用至关重要，纪委书记要发挥示范引领作用，狠抓干部队伍，尤其是纪检干部队伍作风建设中的形式主义、官僚主义，检验、锻炼和培养纪检干部，严格落实管党治党政治责任，自觉对标看齐，一级做给一级看、一级带着一级干，形成层层传导压力、层层落实责任的良好格局。

随着时代的进步，各种新思想、新知识、新情况、新经验层出不穷，纪检监督干部面临的关注面越来越宽、专业性越来越强，审查调查难度越来越大，要求越来越高，不加强学习，不更新知识，不提高自己，就跟不上公司的发展。一是在加强政治理论学习上下功夫。强化法纪学习教育，学习掌握党章、新形势下党内政治生活若干准则、廉洁自律准则、纪律处分条例、监督执纪工作规则及其他党内工作规定，国家法律法规，职工处分规定，着力培养纪检干部法治意识、程序意识、证据意识，在政治上保持清醒和坚定，增强政治洞察力、鉴别力，特别是在大是大非的问题上做到界限清楚、心中有数。二是在全面掌握各项重点业务上下功夫。通过组织纪检干部驻站锻炼、开展“大监督、大调研、大整改”、纪检干部大讲堂、岗位交流学习等途径，鼓励纪检干部全方位参与公司的生产经营、安全管理等各环节，全方位了解基层的日常管理、操作规范和业务流程，全面掌握各项系统和销售、服务等各环节业务内容、营销规则等，提升专业技能及发现问题、解决问题的能力。

习近平总书记强调：“刀要在石上磨、人要在事上练，不经风雨、不见世面是难成大器的。”对纪检干部而言，基层一线正是磨炼意志、增长才干的最佳‘磨刀石’。用好“深学习、实调研、抓落实”工作法，把“实调研”作为谋事之基、成事之道，系统谋划调研课题，科学运用调研方法，推动调研成果转化运用。开展“清风基层行”实践活动，要鼓励纪检干部运用四边工作法，到基层库站等一线开展调研式、驻站式学习锻炼。

好干部是选出来的，更是管出来的，必须把严的要求和实的举措统一起来，真管真严、敢管敢严、长管长严，以严管严治保证队伍干净纯洁，确保上级党组织各项重点决策部署在基层落实落地。一是压紧严管责任。我作为党委书记、纪委书记要履行第一责任人责任，班子成员要履行“一岗双责”，发挥头雁作用，做好示范引领，严于律己、严负其责、严管所辖。二是强化严管措施。贯通“八小时内”与“八小时外”，进一步强化管思想、管工作、管作风、管纪律。三是前移监督关口。对纪检干部身上出现的苗头性倾向性问题早提醒早纠正，防止小毛病变成大问题。四是营造严管氛围。把全面从严的强烈信号在全公司释放出来、传递下去，重点要引导纪检干部习惯在严格监督下工作生活。

将教育整顿与学习贯彻党的二十大精神和主题教育结合起来，与贯彻落实二十届中央纪委二次全会精神结合起来，与公司监督检查和审查调查等纪检日常工作结合起来，与规范化、法治化、正规化建设结合起来一体推进，努力把教育整顿成果转化为推动纪检工作高质量发展的强大动力和坚定不移正风肃纪反腐的实际成效。要不折不扣落实各项措施，抓住学习教育这个根本，紧盯检视整治这个要害，把握巩固提升这个关键，坚持严要求和实举措有机融合，做到认识到位、责任到位、整治到位、落实到位。以精益求精的态度做好工作中的每一件小事、抓住工作中的每一个细节，把自身锻造成服务群众、高效执行的“行家里手”，努力干出一流的业绩、交上一份出彩的答卷，真正把理论成果转化为工作成绩，争做一名新时期想干事、能干事、干成事的纪检干部。

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关于如何提高思辨能力心得体会总结篇三

关于各科的课程学习我在这里谈一下数学、英语和计算机的学习。

数学学习，数学是一门比较重视基础的学科，一定要把概念、公式弄清楚，一定要稳扎稳打，这样才能以不变应万变。

英语学习，我英语基础不是太好，但现在考研必须重新学习，英语是大学中的必修课程，大一、大二两年一定要把英语基础打好，打牢，打实，这绝对马虎不得。因为大学要求过英语四级，还关系到能否得到学位证以及就业等诸多事情。现在很多单位都要求英语四级或者六级才能有机会面试的，所以英语学习至关重要，英语的学习在平时，主要是知识的积累过程。

计算机学习，由于我一直对计算机很感兴趣，所以对于学习计算机就感觉要轻松一些，学院计算机课程学习的语言主要是vf，学校要求计算机必须过级，我在大一下学期学完vf课程后，大二上学期就过了计算机二级，总之，计算机作为就业时的一块强有力的敲门砖，计算机必须学好，还有学精，平时上课要注意听讲，课后要勤上机练习，熟悉所学语言，相信只要工夫下到了，没有不成功的。

关于大学上课还有就是如何表现自己，(大学经验分享)比如说老师会问问题，你可以举手回答问题，这样你不仅表现了自己而且还会增加在老师心目中的印象，我是一个性格比较内向的学生，一般我不会举手回答问题，但我会抓住一些机会来锻炼自己，比如说大学里面不少课程老师都会要求学生组成小组，然后做一个大作业，并且会抽出时间让你上台用ppt做介绍。一般我会作为组长制作精美的幻灯片并上台演讲，并做到切合题意，详略得当，重点突出，这样就会给老师合同学留下一个深刻的印象了。

考试是学校生活里必要的一部分，要以端正的态度来面对。但是尤其重要的一点是，并不是考试才是证明我们在进步的唯一方式，一定要找到自己的兴趣所在，利用好时间，找准目标，努力坚持。无论什么考试，考前的那段时间很重要，这不是“临时抱佛脚”，我所说的是最后的整理复习，当然这一定要建立在平时的基础上，平时能够把老师所讲的东西尽力吸收，抽空多读一些课外书，在临考前，把所学的要考的知识点再重新在脑子里一点一点的过一遍，算是温习，也是查漏补缺，这是读书考试很关键的一个环节，相信所有人都能做的很好。期末考试也是奖学金评选的重要指标，所以我们一定要重视期末考试的重要性，这也在一定程度上代表了你的学习成果。

还有一个我觉得很重要的就是学习计划，不管做什么事都应该有一个计划，大到自己的学习生涯规划，小到自己的一天什么时刻该做什么，这样你才能做到有的放矢。学习计划可以写在纸上也可以记在心里，我经常会把自己的计划写出来贴在寝室里墙壁上，比如说要考试，我经常会把哪一天复习什么书和规定什么时间完成写在纸上，然后根据计划完成任务，有的时候计划时间是一个月，有的时候是一周或几天。所以，“把简单的事情千百次地做好就是不简单!”，用心做好每一次小事，日积月累，也许就将收获富足，即时的消化学习内容，有规律有计划地安排预习和复习，平常多积累，学得轻松而愉快。

大学里要充分利用各种资源，比如说图书馆、学术论坛、网络资源等，这里我着重谈一下利用网络资源，网络这种全新的学习形式具有开放性、互动性、网络性、虚拟性的特点,为我们的自主学习，教师的教学提供了许多便利条件。目前，互联网上学习资源中，管理方面的资源极为丰富;收费、互助、免费应有尽有;形式与内容多种多样。比如说我在考取网络工程师、报关员、物流师、会计从业等证书时绝大部分资料是来自网络，为自己考试盲目的考试报名到胸有成竹的进考场都离不开网络资源带来自己的丰富信息和资料，使自己在各种考试中能轻易适应。当然如何有效利用这些资源，是我们必须重视的问题，不适当的选择，会浪费精力，浪费时间，我们要选择适合自己的资源进行学习，这样才能做到事半功倍。

总之，在大学生活和学习中，我们要树立良好的心态，要充满信心，要凭借自己的头脑和双手，做好自己的学习计划，合理安排时间，充分利用资源，依靠自己的努力和奋斗，相信自己，成功将属于你!

复习技巧和考试技巧。

1.我们习惯看书从第一章看到最后一章，但有时这种方法却可能是致命的。对于数学之类的肯定没有问题，前面已经说过，这个是需要拉长战线的，但对于其他课，复习最好的是从重点到次重点再到非重点的顺序，因为一旦出现时间不够，我们还可以保证通过，大学考试重点是一定会考的。在保证重点复习完(通常过没有任何问题)，再不断地往非重点走(走的越深，当然分数就越高了)。以社会学复习为例，我花了一个晚上的时间，虽然很多东西都没有复习，但最后还是考了89分(虽然不是很高，但我满意了)，因为我把重点全都看完了，而我有个同学他只复习到了第七章，最后几张就走马观花的看了几眼，当然，他最后还是涉嫌通过，可老实说，在社会学上，他的时间比我花的多的多。其他科目如工具软件、马政经、当代政治与经济等等。

2.心理暗示。人的潜能是可以挖掘的，语言引导思维，我们为了我们的兴趣的良性循环，要不断地对自己进行暗示和鼓励。告诉自己，书本很简单，我一定可以搞定。

3.记忆的几个小技巧。

(1)记忆的时间段：短时记忆：5：30——7：30。

长时记忆：14：00——17：00。

深度思考：20：00——22：30。

(2)对于一些东西，要重复记忆，如英语、数学公示、财管公示、会计分录等。

(3)记忆的四个层次：数字——文字——声音——图像，其中图像是最高级的记忆技巧。我是一直努力实现着这种记忆方法，所以很多时候，我在考试的时候，我总会在脑海里打开书，然后翻页，虽然看不见书，但已然在看书。不过，只要实现记忆的层级的提高，都会让记忆更有效。比如：根号2=1.41421(意思意思而已)、根号6=2.449489(粮食是酒是白酒)等。

4.如果学习不在状态，我可以提出我的一个独家秘方(当然其他人可能也在用)。准备一套扑克牌，随便抽4张，玩24点的游戏。

5.考试的时候，如果遇到不会的题，把试卷拿起来(我们看试卷的角度也就从俯视转变成了近乎平视)，这个时候很多题说不定就会了。

6.不要想着作弊。一是后果很严重，二是作弊会心虚，影响正常发挥。

7.考前不要熬夜，一定要保证睡眠质量，这点对状态很重要。

关于如何提高思辨能力心得体会总结篇四

服务能力是现代社会职场中至关重要的一个素质。在如今激烈竞争的职场环境中，提高自身的服务能力成为了不可回避的问题。近年来，服务行业的崛起更是让服务能力成为了越来越受重视的一项关键技能。在本篇文章中，将会从个人角度出发，分享自己在服务领域中的学习、实践经验以及心得体会，以期能够对其他想要提高服务能力的同学们带来一些启示。

第二段：积累服务知识与技能。

要想成为一名出色的服务工作者，首先需要具备必要的服务知识。对于服务行业而言，客户服务技能是其中最为关键的。除了理论学习，更重要的是自己的实践掌握。通过实践，不仅能更好地学习实际技能，同时也能够总结出实践中的经验以及问题，进一步提升自己的服务水平。同时，还可以多向行业内的前辈学习以及了解行业前沿动态，这样才能不断拓宽自己在服务领域方面的知识面，提升自己的专业素养。

第三段：关注客户需求与情绪。

在实际服务中，了解客户需求及心理状态也非常关键。在与客户沟通时，需要始终保持耐心、细心、周到，并且要注意自己言行举止及态度的语气。因为有些事情即使解释了，客户还是无法理解。这时候更需倾听客户的心声，关注客户情绪，使他们在服务过程中得到感动及舒适。当遇到客户情绪不佳时，服务员应该采取主动倾听、注意表达的方式来化解矛盾，以达到客户以及自身的服务目标。

第四段：注重服务质量及评估。

对于服务行业而言，无论是在服务的过程中还是服务完成后，都应该对所提供的服务质量进行评估，及时发现问题并且进行改进。在服务开始之前，需要了解客户的具体需求和期待，并在实际服务过程中加强顾客接待、认真询问并记录客户反馈，了解不足，并及时进行纠正及调整。之后还应该通过客户反馈、工作纪录、客户投诉、对比分析等多种手段，对所提供的服务进行评估，确定服务质量的具体标准。

第五段：总结。

在提高服务能力的过程中，很关键的一点是不断地进行总结。对于每个人来说，都会有自己的服务领域，有时候还会出现比较棘手的问题。此时，可以将这些问题逐一做归纳总结，把自己的感受、放于实践过程中的挑战记录下来，为今后的服务提供宝贵的借鉴。正因为服务能力强，才能服务更多的用户或客户，把服务的标准不断地提高，赢得客户的口碑，从而让自己在职场中更加优秀。

关于如何提高思辨能力心得体会总结篇五

概要:学习心理主要是指大学生学习过程中产生的心理现象及其规律等。了解大学生学习中的心理特征和心理障碍，对于培养其健康的学习心理，提高学习水平，使他们成为学有专长的人才，具有十分重要的意义。一、大学生的。.。学习心理主要是指大学生学习过程中产生的心理现象及其规律等。了解大学生学习中的心理特征和心理障碍，对于培养其健康的学习心理，提高学习水平，使他们成为学有专长的人才，具有十分重要的意义。

在日常教学中，我们往往发现存在这样一种现象，一些智商高的学生，学习成绩一般，甚至较差，而一些智商一般的学生，学习成绩却很好。究其原因，就在于学生是否能适应大学的学习方法以及心理是否健康等。我国著名的心理卫生学家陈家诗教授说:“心理健康的学生，成绩优于心理不健康者；心理健康的成人，其工作效率必胜于心理不健康者。”在学习方面，大学生的心理问题大体表现在以下几个方面:。

（一）学习适应不良。

学习适应不良是大学新生中普遍存在的一种心理困惑，对他们造成不同程度的影响。其具体表现有:。

1、对学习缺乏应有的兴趣、紧迫感和自觉性。

2、学习缺乏独立性，习惯于中学时的学习方法，由教师安排自身的学习内容、学习计划、学习时间等，对教师的依赖性较强。

3、不理解大学的学习特点和规律，不知道如何有效地开展学习活动。

4、学习中精力投入不足，对本专业的知识、技能、要求认识不足，不知道怎样建立专业知识结构，培养专业技能，学习带有盲目性。

产生学习适应不良的主要原因:第一，大学的教学相对于中学来讲，在特点、方式和内容上有很大不同。大学老师一堂课讲授的内容多，有时会与教科书上有很大出入；教学方法也与中学有差别，加之对新环境不熟悉，人际关系生疏，思念父母的心理不能摆脱等，这些给心理素质尚未成熟的大学生带来情绪上的波动和不安，以至影响学习。第二，大学生心理发展不成熟，由于他们缺乏生活阅历，在客观环境发生变化时，明显地暴露出适应能力差，不能尽快地随着环境的变化及时调整自己，以致影响学习。

（二）学习缺乏动力。

大学生学习缺乏动力是指学习没有明确的方向，甚至厌倦学习。在学习时不象中学时那么有劲头，主要表现为:。

1、学习松弛。进了大学校门，从心理上摆脱了高中时的沉重压力，思想上逐渐松懈，新的目标还没有明确形成，所以学习的动力不如中学时强。

2、没有学习的热情，缺乏必要的学习压力和心理唤醒水平，懒于学习，没有学习的抱负和希望，求知上进性不足，把主要精力放在娱乐等与学习无关的活动上。

3、学习肤浅，满足于一知半解，不注意摸索学习规律，学习能力较弱，成绩不好等。

（三）学习过度焦虑。

部分大学生存在着过度的学习焦虑情绪。具体表现在:。

1、学习中心理压力太大，情绪压抑。

2、怀疑自己的学习能力，总担心自己学得不好，对可能取得的考试成绩顾虑重重，信心不足，忧虑过度，以至汽食不安。

3、夸大学习中的困难，为此惶惶不安，焦虑万分。(四)学习心理疲劳。

学习心理疲劳表现为注意力不集中，思想迟钝，情绪躁动，精神萎靡不振，学习效率下降，错误增多，出现失眠等。造成大学生心理疲劳的原因是多方面的，如学习活动中不注意用眼卫生；学习内容单调，时间过于长，生活缺乏劳逸结合；学习的内容难度较大，学习过于紧张，使大脑神经持续处于高度紧张状态；对学习缺乏兴趣、厌烦、畏难；或是由于受到其他因素的干扰，如家庭经济问题、思想间题等。

（五）考试焦虑和怯场。

考试焦虑是指担心自己考试失败而忧虑的一种负情绪反应，考试怯场是指考生在应试中的应急反应。考试焦虑容易分散和阻断注意过程，注意力不能集中，不能专注于学习和应试，而是专注于各种各样的担忧；考试过度焦虑妨碍记忆和回忆，使该记的记不住，想忆的忆不起；考试过度焦虑，还会使思维呆滞凝固，使具体思维能力无法正常发挥，创造性思维更无法进行。

考试紧张是一种正常现象，但是要注意“适度”。适度会使人的活动变得积极，思维变得清晰。“过度”紧张使人的活动受到抑制。考试怯场的主要原因是缺乏自信。这种缺乏自信是由于过去考试失败而造成了心理定势，生怕考试再遭失败而产生的心理压力。在现实生活中，我们经常看到这样的学生，在应试过程中紧张恐惧，思维迟钝，记忆力下降。甚至还引起生理上的不适，如腹泻、失眠、恶心等。这些都是考试心理偏差的表现。

培养大学生健康的学习心理，应从以下几方面入手。

（一）进入角色，熟悉生活，提高自身适应能力。

在现实生活中，每个人都要随着外界环境的变化，不断地调整自己的位置，使自己的需求和发展与社会的需求和发展相一致。这就是说，随着大学环境的变化，要使自己进入“角色”，在新的大学生活中寻找自己的方位，确立最佳位置。此外，培养自信心，在大学生学习中尤为重要。由于大学是人才云集之处，“能人”背后有“能人”，这就不可避免地使学生过去的优势变得不复存在，在现实的变化面前，由于心理承受能力差产生了自卑感，甚至失去了学习的信心，在这种情况下，必须培养自己的自信心。

（二）培养健康心理，提高学习效率。

首先要增强学习动力，主要是确立学习目标。目标能指导人的一切行动。进入大学，等于眼前的理想实现了，新的理想—目标又等待着自己去确立，这种新目标的确立要根据大学的学习规律，结合自己的实际，并且要进行新的努力。在目标的确定中应该注意使个人目标与社会责任联系起来，把近期目标与长远目标结合起来，否则这一目标就难以实现。其次，要培养学习兴趣。兴趣是情感的凝聚，一个人如果对某件事情感兴趣，那么，他就会深入持久地去做这件事，力争达到预期目的。兴趣对于大学生来说，更为重要。它是求知的动力，热情的凝聚，行为的指向，成功的起点。但是，大学生的兴趣不是天生就有的，而是随着年龄的增长和实践活动的丰富，培养和发展的。所以，在学习中，大学生要善于发现激发自己兴趣的事情，努力培养这种乐趣。

（三）克服学习过度焦虑。

第一，要正确地认识和评价自己的能力，调整自己的抱负水平和期望目标，使之切合自身和客观现实。第二，增强自信和毅力，不怕困难与失败，勇于迎接学习中的挑战，保持适度的自信心，克服虚荣心理。第三，加强心理调节，保持情绪愉快和稳定，探索、掌握切合自己特点的学习方法，遵循大学学习规律，以增进学习效果。

（四）预防、消除心理疲劳。

劳逸结合是预防心理疲劳的重要措施。学习一段时间，应该休息片刻放松一下；在学习之余，参加一些文体活动，使身心得到调节和放松，应培养广泛的兴趣和爱好，使生活内容丰富多彩还应保证充足的睡眠时间。此外，要学会科学用脑，掌握学习效率最高的时间。如有些人感到早上效率最高，有些人感到晚上学习效果最好，在这种情况下多用脑，就会事半功倍。

（五）正确对待考试，提高应试技巧。

关于如何提高思辨能力心得体会总结篇六

近些年来，随着经济社会的发展，执法工作的难度和复杂度在不断增加。因此，如何提高执法能力成了每个执法人员必须面对的问题。随着我积极探索，逐渐形成了自己的一些心得体会。以下，将就如何提高执法能力的问题，从五个方面进行探讨。

第一，全面建设学习型执法团队。提高执法能力的第一步是拥有高素质的执法人员。在这里，我所指的高素质不仅仅是专业技能上的提升，还包括了协作能力、实践经验以及沟通、解决问题等方面的能力。一个学习型的执法团队，他们不仅仅会注重各自技能的提升，还会通过各种方式进行交流、讨论并将所学知识相互传递。培养学习型执法团队是提高“营养水平”的必要条件，也是执法人员能够更好的完成执法任务的必要条件。

第二，在平时工作中创造严谨治理的工作氛围。对于执行执法任务的执法人员，执法是日常工作，执法意识的重要性不需要多加强调。但从更高的层面来说，如何创造一个严谨治理的工作氛围，是我们需要重点思考的一个问题。我们需要从以上的学习型执法团队角度出发，在平时工作中，注重细节和要求。将这些要求刻在我们的心中，并将其贯彻到每个执法环节中。这样我们才能够有机的形成一个严谨治理的工作氛围，将好的治理理念贯彻到工作中，提高我们的执法能力。多年的执法工作表明，一个在意细节、重视要求的工作场所，也通常是令人愉悦并鼓舞人心的工作场所。

第三，注重常识性的规范化执法思想。常识性的规范化执法思想是提高执法效能的重要方法之一。亦即是指执法过程中要把握底线原则，不乱开支票不增加硬性标准，尤其是在侵害权益等方面需要操作时，更要谨慎思考，毫不手软，将规范化思维贯彻其中。这样的思考方式，不仅能够提高执法的准确度和效率，更能够保护当事人的权益。

第四，推动立体执法体制建设。相比于传统单一执法部门，建立立体执法的体系将会更加能够提高执法效能，同时也提升了执法人员的工作质量。众所周知，在立体执法体制建设中，各级政府的支持至关重要。因此，我们需要多方面争取资源，推进立体化执法的体系建设，将执法从原来的单一执法转变为多部门协同作战的状态。在如此多的新型法律、司法机构崛起的今天，推动立体执法，必将起到事半功倍的目的。

第五，依托现代科技，促进执法先进技术应用。在现代社会中，科技在各行各业的发展中起到了越来越重要的作用。而在执法中，科技更是创造奇迹的不可缺少的工具之一。比如，在企业监管方面，像智能监管、快速甄别、在线反馈等软件技术，个人认为已经成为了现代执法环节中不可缺少的一部分。因此，我们还应该注重相关科技的研究和应用，在合适的地方，将其应用到执法工作中，提高我们的工作效率和质量。

总而言之，提升执法能力是一个长期的过程，需要从多个方面逐步递进并不断改善。执法人员应时刻牢记自身的职责与使命，从基础细节入手，构建学习型、创造治理氛围的多元执法团队，推崇常识性、科技化、规范化的执法思想，并在此基础上，优化执法的立体化机制，将科技发挥在到极致，全面提高执法的准确度和效率，以满足当代社会多元化的执法需求，推动执法领域持续进步，在维护公平正义的同时，获取更高的社会口碑和良好的声誉。

关于如何提高思辨能力心得体会总结篇七

这样，你可以对自己的学习进度有个整体的把握，知道自己什么时间该干什么。时间表制定要科学，因为不同时间学习不同的科目是有着内在的规律的，这点可以让你在2个星期完成别人3个星期甚至更长时间可以完成的事情。

这次，期末考试和四级和六级重叠，所以，我们在复习期末的时候同时也要复习四级和六级。但我们要清楚，对于现在，期末考试更重要，四六级以后都有机会，对于要考雅思或是托福的人更是完全不用在乎，只要过了就可以。但并不是就说要放弃英语四六级，只不过只在上面投入有限的时间。

关于如何提高思辨能力心得体会总结篇八

服务能力是企业竞争力的关键因素之一，是能够保证客户满意度的根本保障。然而，如何提高服务能力一直是企业面临的挑战。本文将分享我在提高服务能力方面的体会和心得。

第二段：培训与学习。

提高服务能力的关键之一是不断学习和培训。企业应该为员工提供专业技能的培训，并定期组织员工专业培训和研讨会。此外，员工可以通过阅读相关书籍和资料来增强自己的知识和技能，以拓宽自己的视野，为客户提供更好的服务。

第三段：沟通和反馈。

良好的沟通和反馈机制可以促进服务能力的提高。员工应该时刻注意与客户的沟通，并及时地反馈客户反馈。同时，企业也应该非常重视客户的反馈，通过反馈改进服务质量，进而提高服务能力。

第四段：主动服务与细节管理。

企业应该通过主动服务和细节管理来提高服务能力。员工应该始终保持热情和耐心，主动寻找并解决客户所遇到的问题。此外，注意服务的细节也是重要的。比如，在服务中注重细节，如保持场所整洁、人员着装得体、擦拭产品干净等等，这些小小的细节都能够让客户感受到企业的真诚关爱，提高服务满意度。

第五段：团队协作和鼓励。

团队协作和鼓励也是提高服务能力的关键措施。企业应该鼓励员工间相互学习和交流，共同提高服务能力。此外，企业还应该为表现出色的员工提供适当的奖励和激励措施，激发员工的积极性和服务热情。

结论：提高服务能力需要不断地学习、沟通和反馈、注意细节和主动服务、团队协作和鼓励。作为企业执着追求的目标，只有真正站在客户立场，不断优化服务流程和体验，才能够实现高质量的卓越服务，从而赢得客户的信任和支持。

关于如何提高思辨能力心得体会总结篇九

执法能力是指执法人员通过专业知识、技能和实践经验所具备的针对不同案件情形，正确、快速、有效地作出判断和采取措施的能力。提高执法能力已成为事关司法公正、维护社会稳定和促进法治建设的重要问题。下面将从不同角度展开探讨如何提高执法能力，以期对广大执法人员提供一些实用体会和经验。

一、加强法律知识的学习和积累。

执法人员是法律的执行者，掌握法律法规是提高执法能力的基础。执法人员要认真学习和掌握法律法规，特别是最新的部分法律法规，及时了解和掌握新的司法实践经验，做到深入浅出、把握重点、理论联系实际，以更好地服务于社会公众和司法公正。

执法人员可以结合实践、加强日常的法律咨询和研究工作。比如，及时了解和研究案例、执法指南，这样能让执法人员更轻松和更准确的通过实例的学习和模拟来掌握相关的执法技巧和方法，有益于日常执法过程中的实践判断和疑难问题的解决。同时，还可以常识西法律知识的密切联系，将这些知识融入到实际执法工作中。

二、加强执法技能的培训和提高。

执法技能是指执法人员根据案件情形、执法现场等因素，运用执法知识掌握相关技能和经验，帮助其更好地完成本职工作。执法技能虽然通常在日常工作中可以逐渐掌握，但想要提升自己的执法能力，就需要加强培训和提高。

对于执法人员来说，培训和提高并不仅仅局限于基本的技能和操作流程，还应该包括开展实际案例和真实的执法现场训练。通过这样的培训和提高，执法人员能够更快地掌握实战经验，提升自身的执法能力和素质。

执法人员要在实战中取得成功，不仅要靠业务能力，还需要良好的沟通能力和自我管理能力。例如在执法过程中，需要与被调查人、涉诉人、律师、证人等多方进行有效沟通。良好的沟通能力不仅有助于增进执法人员与社会公众之间的共识，更能促进就案结果的公正性和合法性。

同时，执法人员也要敏锐地感知和解决自身管理中的问题，正确认识自身不足，及时做出调整，不断强化自我管理意识和能力。

作为执法人员，要有更多的执法视野，深度了解执法从法律、政治、社会、经济、人文等多方面的历史和现实背景。只有通过较全面和综合的视野来审视各种案情，并根据不同的执法环境和需要做出正确的判断、处理等一系列系列的工作，从而增强对执法过程的认识和对公正、合法性的保障，更好地服务于社会大众和道德感召。

五、加强信息化的建设和应用。

随着信息时代的到来，执法工作日趋复杂化和多样化，而现代信息技术已经成为当今社会对执法工作的重要支撑和驱动力，也促进了执法能力的提高。

执法人员要学习并掌握现代信息技术，尤其是涉及到执法的信息安全管理和技术应用。例如，各部门现在普遍引入了大数据平台、区块链、互联网辅助执法等技术手段，这些工具可以帮助执法人员提高信息化管理能力和应用能力。

总体来说，想要提高执法能力，法律知识的学习和积累只是其中一方面，还需要加强执法技能的培训和提高、提高沟通能力和自我管理能力，形成执法多元化视野，加强信息化工作的建设和应用等多方面的建设和技能考量。相信，通过加强这些方面的建设，执法人员的执法能力将会不断提高，为社会的稳定和发展做出更大的贡献。

关于如何提高思辨能力心得体会总结篇十

原文看到这篇文章，不由想起自己的十年寒窗，一个大学生总结的学习方法(评)。

小学、中学属基础教育(我更愿意称为前期教育)，除了引领情感态度价值观，更重要的是让学生们体验探索与发现的乐趣，领悟有效的适合自己的学习方法，而不是知识技能的灌输。学习方法是更重要的知识技能。

我们教育工作者若能更多地让学生积累快乐成功的学习体验、总结掌握适合自己的学习方法，功莫大焉。

该同学能自己总结自己的过程和方法并与他人分享，值得赞赏！

其原文如下：

我不是一个好学生，也不是一个成功的人，但是正因为我遇到了很多问题，所以才有了一些心得。

下面谈谈学习，特别针对学习有困难的朋友，无论你是大学，高中，初中。希望对你们有所帮助。

×我们先说说各个阶段的学习。

我们从初中开始说。上一个好高中真的对你今后的人生都很重要，所以无论现在你处在什么阶段，一定请你努力，尽最大能力考一个比较好一些的高中，最好是重点校。你进了重点校也许跟不上，也许会自卑，但是你绝对开拓了眼界。

(我上的高中，是当时市里比较一流的重点校。外国学生交流活动，参观中国最高学府听著名教授讲课，周围的老师最低都是研究生学历，说是中学，但是有一种大学的气氛，老师们都有一种学者气派。更不要说硬件条件了。宿舍比许多大学不知道要好多少倍。)。

周围同学都很有才华，很聪明，也很有远大的理想，这样你耳濡目染就会有一些想法，就会在心底种下种子。'周围的人行，为什么我不行。'这样很多事情你就敢想，也敢做。最重要的，我觉得15~18岁是一个很关键的年龄，你的世界观人生观价值观都在开始形成。如果这时候周围环境好，那么对你一生都很受用。

实际上，初中的知识并不是太多，和智商高低没有特别大的关系。只要你肯努力，一定会有很大改变。比如我，一摸、二摸和中考每次都提高了接近一百分。这个阶段，请你把所有精神专注在努力学习上，要坚信“我可以。”最好写在你所有的课本上，笔记本上。千万不要去管别人说什么。因为他们说的都不是事实，如果你听了迟疑了，停下努力，才会变成事实。请千万记住这点。

再说来说高中。对于部分女生和脑子比较慢的同学来说，高二是个分化点，因为课程增加，又有会考(现在不知道了)物理，数学，化学统统压上来，而且知识点很多占高考比重也很大。所以我的经验就是，也许很累，很痛苦，但是这个阶段不要放弃，尽量能学多少学多少，作业一定要自己做，不要怕错，平时考试更不要怕考的不好，就去想歪主意。这样根本是害自己，暴露不了问题，还养成了不好的习惯。也许，我们学习不好，脑子慢，但并不证明我们品格差，“以后入了社会很多时候别人看你不是看学习，而是看你的品质”(这是我班主任当年鼓励我的话)。高二一定能跟上多少跟上多少，现在你多学一点多掌握一点，高三就会轻松很多。

高三大家都说很痛苦，实际我的经历是还可以，不如高二痛苦，因为高二一整年我一直遭受对自己智商的怀疑和对自我的拷问，高三反倒很轻松，因为新课程少，主要是复习，实习总结《一个大学生总结的学习方法(评)》。

高三是个分化很严重的时刻，许多人可能会精神崩溃，许多以前学习很好的人会变得学习很差。我一直成绩不好，所以那些学习好的人为什么会变得学习差的问题我不知道也没想过。

进入高三，马上给自己立一个目标，首先问自己三个问题：我想上哪所大学?以我现在的情况能上哪所大学?最终通过我的努力，我可能上哪所大学?请比较实事求是的回答这三个问题，一定要根据自己的实际情况。最好征求已经在大学里面的亲戚问问他们当年的情况，周围同学的情况。如果有条件，找一个有高三班主任经验的老师帮你客观的分析一下(你自己的班主任慎重，因为他有时候因为你之前的学习成绩对你有偏见阻碍你发挥)。定目标的时候不能说我一直学习很差，我想上清华北大，这不符合实际，你这么定目标只能让自己非常累，最后结果不好也非常失落，而且会耽误人生。

我当时定的目标是这样的：

我想上一个省大(具体不说了)因为具体各省分数不同生源走向不同，出省有时候会有利，你也许只有二本的实力，但是去那个省可以上一类，而且我还考虑，省大谁一听都知道，找工作绝对不存在不知道你学校的问题。

我现在的情况只能上一个地方上的一般二类。

根据我对自身的判断如果我努力我可以上一个地方一类学校，最好是重点，在本地区有些知名度。这样我考虑将来出来在本地上找工作也有保障。

这么下来之后，我就去借了去年的招生情况手册，大概对自己目标的三类学校分数线有了了解算了几个平均分数出来。然后我记得我当年画了一个图。挂在墙上，纵轴坐标就是总分，横轴没有坐标上面有三条线，第一条是我目前可以达到的，第二条是我努力后可以达到的，第三条是我希望自己可以达到的。这样每个区域间我写了肯定超过这三条线的各科平均分数。第一条区域记得是高考各科及格也许还可以低点，第二条要达到换算百分之后的70分左上下，第三条要75分以上。

人一旦有了具体的目标就很有动力。高三新课程学完之后，开始复习，复习的时候，我主要跟着老师补习高二高一不懂得知识。但是我也知道自己的情况，太难的我绝对不浪费时间，因为我不是很聪明的人，没有时间再在那些地方浪费了。我各科我主要在基础部分下功夫，略微有难度的题，我尽量听懂搞明白。我们班的当时的学习气氛非常好，学习好的同学不会有所保留，只要他们时间，就会尽量帮你讲题，我也得益于此，才能后来考上比较理想的大学。这样到了高三下半学期，天天就是考试，讲解，考试再讲解。周围的环境很压抑，我自己尽量调整好心态，不受别人的影响。可能我学习一直比较差，反而不害怕考不好。周围人也对我没有特别高的期望。

数理化每做一次卷子都尽量在基础题上不丢分，稍微有难度的题尽量先列式子，最后有时间再计算，比较难的题把能看出来那部分的公式列上。然后老师讲卷子的时候，基础题一定认真听，比较难的就分析自己为什么列不对式子，最难的就尽量知道要列什么公式。这样下来，我一摸的时候，数学化学还可以，物理还是一塌糊涂，语文还可以，英语一般。然后二摸间的一个月，我集中补了一下物理，主要是跟别人学做题方法，遇到什么样子的题该怎么下手。请了一个家教，很有经验，给我归了好几大类，我给背下来，遇到什么样的题，先干什么，后干什么，现在记不得了，就知道反正一定要学会反推，问什么?你有什么?中间大概需要什么?英语则是放弃了自己不擅长的作文，听力，主攻阅读。二摸的时候，我的成绩已经在接近第二条线的下方了。

报志愿的时候我坚持要报一所一类211重点，这所学校这个地区比较有名，一般人都知道，离我家很近。大概分数在第三条线和第二条线之间。根据我的经验，报志愿的时候还是要坚持一下自己的看法。因为毕竟这是你的人生。不是你老师，你家长的人生，你事实求是的按照自己的情况报，稍微高一点你肯定会努力去达到，不要太求稳。够不着，也不要埋怨，毕竟你努力了，比白白丧失机会以后后悔好。但是考前不要想你达不到，怎么办什么的。这是我做很多事情能做成的一个法宝。只想怎么能做到，不去想做不到怎么办。

当然志愿我有一个非常的失误，就是系报的不是太好，档次没有拉开。导致我直接服从分配了。还有一个就是，如果你真的狂热的希望自己以后干什么，千万别填服从分配，不知道的话还好。因为也许会把你分到一个你根本不知道干什么，也没有了解的系。比较典型的就是我这样的情况。一个物理一摸17分的人，分到一个四年需要跟力学打交道的系。

目前离高考还有一个月左右，可能会有学校放假自学，然后集中答疑。千万不要在这个时候松懈，调整好自己的精神，身体。高考的时候就会比较顺利。

我高考可以比较理想，超过很多比我学习好很多的人(我一个同学一直三年同班，她全班一直前十，全年级前100左右，最后跟我这个一直全班后几名全年级后五十的人左右系)。主要是我那时候心理状态比较好。很少胡思乱想，自己比较清楚自己要干什么。然后借助各种力量达到自己需要的目标。

大学入学之后，第一学期我三门主课不及格。高数，物理，英语。我很努力的学，但是还是跟不上大家。我发现我基础比别人差很多。因为刚进入一个新环境，没有熟悉的朋友，这个系我完全没有兴趣。我彻底陷入了抑郁，很难熬，想过自杀，亏得我们学校心理咨询的老师开导我。最后问题还是我自己解决的，有一天晚上我跑步的时候突然想明白了。“我既然可以考进来那么我肯定可以读下来，要不然我肯定考不进来。”后来我发现，人很苦闷的时候去做激烈运动比较好，这样你全身心投入运动中之后，会忘记烦恼，身体比较累了也没时间胡思乱想。

我恢复了正常之后我就想办法跟班里比较好的同学进行沟通，其实挺难的，我其实比较内向，班里那些学习好的人都是男生，我以前很少跟男生说话，也不知道该怎么说。不过我后来发现如果你是工科女生还是找男生问题比较好。因为男生思维很清楚讲题可以讲的很明白，女生虽然很多时候学习好，但是讲不明白。(有时候并不是女生不想给你讲，因为她们表达确实不如男生清楚，她能做出来，但是真讲不明白)后来遇到了几个很好的同学。经过交流我发现的我最大的障碍就是学习方法。

学习方法很重要，我一直知道，可是我确实不聪明，然后我自己摸索学习方法肯定想不出来。只能借用别人的。

关于如何提高思辨能力心得体会总结篇十一

根据学校工作安排，我校将《教师的教师技能》这本书确定为必读的“小继教”教材。这本书看似理论重重，实则是一本理论与实例相结合的书，它用形象具体的实例告诉我们每一个要介绍的概念，便于更好地理解其含义。我利用课余时间经常开展自学，通过学习让我感到教学不再是简单的教与学.不再是简单的技能问题，而是跳出说教的条条框框，常教常新。下面我谈谈学习后的一点肤浅认识。

教学技能是表现在教学活动中的教学行为方式，是一种灵活性、开放性的高级技能，是教师专业素质的外化形式。我们概括地将教学技能划分为三个容易把握的范畴，既教学设计的技能、课堂教学的技能和教学评价的技能。认识教学技能的目的在于掌握教学技能，为达到教学目标服务。掌握教学技能必须依据其性质与特点，针对不同行为方式的价值、效用和机理，在“知”与“行”、“学”与“用”的统合中进行自主构建。台上一分钟，台下十年功。教师教学能力的提高仅靠课堂是远远不够的，教学基本功更多的要在课外去积攒，也就是说课前的备课、说课，课后的评课、自我反思是教师练就教学技能的大舞台。

1、让备课充分起来。

设计能力。

借它山之石攻己之玉。模仿是人类学习借鉴他人经验的最有效方法。对于新上岗和教学经验不够丰富的教师来说，应鼓励其多拜读现成的优质教案，从中汲取先进的宝贵经验和教学方法，帮助他们深刻理解教学理念，提高对新理念的运用和执行能力，有效设计课堂教学，不断提高教学设计能力。

合理推行集体备课，加强教师之间的合作与交流。长期以来，我们的备课工作基本上是独立完成，即使有同行之间的讨论交流也仅仅局限于随意性的探讨，解决的都是一些关系知识点的问题，没有深入到教学理念、教学方法的研究，交流的效果不明显，对改进课堂教学的作用不是很大。因此，各个学校要根据本校的实际校情，将集体备课这种全新的方式在日常教学工作合理推行，发挥集体智慧，共同加强教材解读，确定教学内容，研究教学方法，通过借鉴交流和探讨生成的新观点来弥补各自在备课过程中存在的不足，取长补短，共同提高，努力使集体备课成为教师课堂教学设计能力的整体提升的一条有效途径。

2、让课堂交流完善起来。

课堂教学交流在在各个地区开展相对广泛，各种级别、各种类型的公开课每学期都一定数量的上演，有效的促进先进教学经验的交流和借鉴。但也存在一些问题，在组织公开课前缺乏明确的目的，课堂交流的性质不确定，没有根据不同的听课群体备实用的课，上有较强指导性的课。所以在以后的课堂教学交流中我们要加强公开课的针对性，对教学水平处于不同层次的老师都能起到有效的锻炼和指导作用，我们不妨同举行优质课一样来开办“劣质课”，相信对于教学水平低的老师会起到更大的帮助。

3、让说课普及起来。

说课是教师必备的基本素质之一，是一项理论性较强的教学工作，可以帮助教师更好的理解教学理念，恰到好处的选择教学方法，有利于教师教学设计能力和课堂教学操作能力的提高。说课在农村地区起步较晚，开展的范围小，交流的机会少，大部分教师还不了解说课，也不会说课，只有加大说课的推广和研究力度，在各个学校和每位教师中普及，给教师课堂教学能力的提高提供新的平台。

4、让听评课有效起来。

听评课工作一直是学校开展教研活动的主角，但在开展中多数情况都流于形式，多数教师听课和评课的能力有待于进一步提高。如何听课，我认为应按下面三个步骤来进行：一是课前要有一定的准备工作，熟悉教材，明确这节课教学的三维目标，针对这节课，根据自己的经验或理解，在头脑中设计出课堂教学初步方案。二是听课中要认真观察和记录，要一边听，一边观察思考。既要看教，又要看学，二者兼顾。三是听课教师角色定位，即是审美者又是参与者。在评课中我们要注意以下几点：要实事求是的公开评价一节课，切忌带有个人倾向；要以虚心的态度，商量的口气与被听课老师共同分析研讨，不能把自己的观点强加在别人头上；要突出重点，集中主要问题进行评议和研究，不要面面俱到，泛泛而谈；要以事实（数据）为根据，增强说服力；要做好调查工作，尽可能较全面了解教师和学生情况。

5、让教学反思坚持起来。

思，勤写教后记，并对反思的内容和教后记的写作形式加以指导，使教师懂得如何反思并成为日常性的教学工作，帮助教师及时总结和研究课堂教学中的成与败，使反思成为教师的一种自我意识，有效监控、调节教学活动，从而形成教师自我完善的内在机制。

课堂教学看似仅有40分钟，可这40分钟是高度浓缩的，质量的优劣关键在于与课堂教学紧密相关的每一项工作。所以，我们只有重视并做足前前后后的诸多工作，方可演绎短暂而又精彩的40分钟，为自身教学能力的提高打下坚实的基础。

教学技能是教师在教学活动中运用教与学的有关知识和经验，为促进学员的学习、实现目标而采取的教学行为方式，它是教师所掌握的教学理论转向教学实践的中介环节，对于教师提高教学质量、完成教学任务、增强教学能力具有十分重要意义。

关于如何提高思辨能力心得体会总结篇十二

要提高自己的演讲和归纳能力，最好的办法是从现在这一秒开始就努力。即使是笨办法，坚持下去，也不会是死路。下面是小编为大家收集关于如何提高自己的归纳总结能力，欢迎借鉴参考。

作为cctv的大牌节目的主持人，都是千锤百炼，即使是完全不做准备，也是离不开几十数百场主持的功夫。或许之前的节目不是这个话题，但是她已经积累了，可以作为通式的表达结构，以及对场面的分析结构，形成了条件反射在分析问题，形成了条件反射在总结问题。

我以前看过对王利芬的采访，其实，一个活动，主持人要准备的话题，可能比主讲人更多，而且要提前制作提词，形成接口。对主讲的人的话题，有着充分的知识积累，以及语言准备，才能在主持节目的时候，游刃有余。

所谓的归纳，有的时候，只是王利芬对场上演讲，以及自己准备内容的梳理，当然更有可能是和主讲人思想上交流的对自己原有见解结合主讲人思路的提升。

就是要多写，而且要形成扁平式的表达结构。这里逻辑不能乱，扁平式的表达结构并不是一种演讲上的八股。而是最适合人类思维接收的模式。人类并不是各个都是过耳不忘。使用铁塔一样的逐步提升的表达结构，除非是演讲高手，否则听众很难组织你的演讲。使用金子塔结构，第1点，第1.1点。第1.2点，听众早就乱套了。只有遍平式的表达结构，适合普通听众分析。平时要多练习。总-分-总的表达结构。说真的，真的没有比多写小品文更好的练习归纳功力的方法了。

还是小品文开始，每天逼自己写一个关于时政的小品文式的。

演讲稿。

开头必须吸引人吸引人有多种模式，每天使用一种就够了，总之一定要吸引人，对于演讲稿来说，好的开头是成功的一半，笔者有着迷信一样的看法就是好打开头是，对于演讲者是一个磁铁，会逼着演讲者爱护自己的这篇稿子，把优美的词汇和才思吸引出来开头有很多种举例：复杂句式或许，或许，或许，我真的不得不这样说，巴黎也不外如此举例：深临其境，利用图象刺激打动观众心理我真的觉得，今天来听讲的人，没有人注意，门口55步远之外的那棵榕树的故事，没有人留意一眼那班驳树影下的沧桑。

总之，你开头写多了。就会积累很多优美开头的结构了。对，我其实是在培养您的即兴演讲能力。掌握的结构越多。你那种藏了很多珍宝的表达欲望就越强。就越能战胜你的恐惧感，形成了以表达欲望为主体的自信以及对观众的的侵略欲望。

作为演讲者，你绝对不能有欺骗观众的想法，但是绝对不能不有对观众大脑的侵略欲望。

然后是中间的并列的表达样式了。和开头的锻炼方法一样，我提倡每个意义段落，都要主打的句子，当然方法和开头一样，我也不说了。结尾当然也和开头一样。不过，我还是有心举几个例子。

我不知道今天能给大家带来多少,但是我们曾经在一起，不是吗?

我真的有办法!每天改写10个。

名人名言。

慢慢的你就学会提升借用别人的肩膀了。比如“黑夜给了我黑色的眼睛我要拿它寻找光明”你可以改写成帮助弱式群体的“黑夜挖掉了他们黑色的眼睛他们拿什么寻找光明”你改写100个的时候你自然会有感觉的。

我认为，凭一本书，或者一个视频学会这些是不可能的。只要有心，你把小学到大学所有的古文背诵下来。背的滚瓜烂熟。你的归纳能力也会增强，因为你的语言结构感增强了。虽然不能从思想上高屋建瓴的把握场面，至少可以在技术上，把仅有的一点料发挥到极致。读书的方法比书更重要,非要推荐的话是卡内基的《演讲的艺术》认真读10遍，可以夯实你的基本功，但是还是需要按照我说的方法不断的练习。

此外，你可以将你读过的书，以总、分、总的结构，以1页的规模归纳起来，多归纳几本书，就可以了。

关于如何提高思辨能力心得体会总结篇十三

数学是一门比较抽象的科学，要使学生对数学愿学、乐学、会学，较好地掌握数学知识，并培养起学生学习数学知识的能力，关键在于搞好课堂教学管理，也就是提高教师的课堂组织教学的能力。

那么如何搞好小学数学课堂组织教学呢？我踏上讲台只有一年的时间，对于低年级的教学，刚开始心里没有底，觉得很迷茫，我也经历了无数次的失败，虽然现在仍然在摸索，但是我觉得应当做好如下几个方面的工作：

第一，激发学习兴趣，使学生愿学数学。

托尔斯泰指出“成功的教学所需要的不是得求，而是激发学生的学习兴趣。”兴趣是学生主动探索数学知识的心理基础，对支持、推动学生数学认识活动起着重要的作用，它使学生处于活跃、积极的学习状态，能让他们形成良好的意识倾向，从而较好地接受数学信息。我刚开始教学的时候，学生的行为习惯等方面都不是太好，面对这样的具体情况，我除了在教学当中注重培养和强调孩子们的学习行为习惯，还花很多的时间思考怎么来吸引他们的兴趣。北师大教材非常贴近生活，每一课都从学生的生活出发，甚至有些知识是可以通过学生的生活经验得出来的，所以我尝试编一些故事，插入一些动画情节，创设符合一年级孩子童真的教学情景，在教师的语言表达上我尽量一点一点去模仿动画的效果和声音，慢慢的，我发现有些孩子开始关注老师所讲解的知识，并且精力开始集中到老师这里来，我初步尝到了一点点成功的喜悦。但是这还远远不够，要使学生对数学产生兴趣，对数学课堂教学产生兴趣，让老师更好的管理好课堂教学，我开始关注多采用游戏的方式来教学，效果不错，课堂氛围很浓，所以我认为要管理好课堂教学，一个首要的问题就是要吸引学生的兴趣，这要求我们老师在不断的实践中不断。

总结。

和探索，不断改进。

第二，让学生多“动”。

所谓多“动”，是指在课堂教学中要多给学生提供动手操作的机会，让学生多种感官参与知识的探究发现，提高独立获取知识的能力。小学数学教学内容具有很强的逻辑性和抽象性，而小学生受知识、经验的限制，其思维能力往往停留在具体形象的水平上。一位教育家说过：“儿童的智慧就在他的手指尖上”。让学生动手实践操作有助于他们对概念的深刻理解，有助于发展学生的空间观念，有助于建立起形和数之间的关系。因此，要多安排学生动手画画、剪剪、拼拼、量量、摸模、数数，让他们通过摆弄和操作获取知识、理解知识，从而发展思维能力，培养数学智慧。如在教学“7的分与合”时，教师提问：“把7根小棒分成两堆，一共有几种分法?”学生通过摆一摆，分一分等操作活动，能很快得到6种不同的分法。这种做法容易在学生头脑中形成鲜明的表象，再经过师生共同的分析、综合，不难有条理地概括出6的分解与合成。因此，让学生多动，可以让学生主动参与教学，有利于老师管理好整个课堂教学。

第三，让学生多“说”。

多“说”是指在课堂中要给学生多提供表达自己思想、观点、看法的机会，帮助学生提高口头表达能力。教学实践表明，只有学生的数学语言得到发展才能逐步摆脱动作和表象的束缚，从动作思维和具体形象思维向抽象思维过渡。因此，在低年级数学教学中，加强学生“说”的训练十分重要。我最开始教学的时候，不知道该怎么去引导学生多说，后来，在很多老师的帮助下，我试着一句一句的教，慢慢的，他们就可以举一反三，在教学过程中，我很重视学生的说，因为让每一个学生都有说的机会，他们会觉得学习有乐趣，可以体验到成功感，可以得到老师和同学的赞同，甚至可以得到老师一句“你很大胆”的肯定，对于孩子来说都是一次鼓励，对于整个课堂管理而言，激发孩子多说，就能够集中他们的注意力，使整个课堂的焦点放在老师身上，而使课堂的重心放在学生身上。

第四，让学生多“表现”。

低年级学生年龄小，特别在意来自于老师的奖励和同学们的认可，在课堂教学中教师要根据他们活泼爱动，好胜心强，喜欢表现自己的特点，适当地创设一些让学生表现自己才能的机会。如上台演示、板演、当小老师、小小售货员通过有趣的数学游戏活动，激起他们强烈的求知欲望，唤起学习的自信心，满足学生心理上的成就感。这也有利于老师把握整个课堂的管理。

第五，发挥情感因素的激励感染作用，增强课堂管理中的信息交流和情感交流。

课堂教学不仅是认识信息交流的过程，也是情感信息交流的过程，尤其是后进生，要多用鼓励性的语言，使他们感到温暖，经常享受成功的快感，从而更加信任老师，“亲其师，信其道”这样就会激发学生的学习兴趣，更好地掌握知识技能。

第六，对于违法课堂纪律的学生，抓典型，当众批评，让其他学生引以为鉴，树立老师的威信。有时候，为了教学进度，有几个调皮的学生没有遵守课堂教学秩序，我并没有去理睬他们，但是后来我发现错了，他们一旦第一次“得逞”，那么在接下来的课上，也不会太专心。所以后来，我一旦发现课堂上有学生没有专心，讲话，影响课堂秩序，我便停下来，我并不说话，停顿一会儿，眼睛狠狠的瞪着那几个上课没有听讲的学生，刚开始，效果并不显著，于是我便抓几个没有专心的孩子站到讲台上来，批评他们，让下面没有听讲的学生看一下他们没有专心听讲是如何被老师批评的，这样一来，慢慢的，当我一停下来的时候，教室里便静下来，他们学会看懂我的脸色，看懂了这个时候老师正在等着那几个不专心的孩子的改正。可是即便是这样，仍然会有个别学生是屡教不改，这种学生我上课便提醒他，下课来办公室其余的学生可能就会在心理产生一种畏惧感，慢慢的，上课的秩序比以前有了明显的改善了。

第七，还有一点很重要，老师说话一定要算话，一旦老师因为某种原因而忘记了，那在孩子的眼里，这个老师就是一个“说话不算话”的老师，所以也没有必要听这个老师的要求了。刚开始，我也会因为一些事情而忘记了处理在课堂上调皮的学生，这样导致的后果就是课堂上始终是那几个孩子不遵守纪律，不听从老师的要求，甚至是不完成作业。后来，我开始重视了这一点，我说过的话一定要对现，这样在孩子的心理，才会觉得你这个老师很有分量和威严。虽然在课堂组织教学上有了一点点自己的想法，可是课堂上出现的事情多种多样，什么样的事情该如何更好的更有效的处理，更科学的处理，还需要自己去慢慢的体会，向那些有经验的老师请教方法，总结经验。

南坪实验小学。

2007.3。

胡浩。

关于如何提高思辨能力心得体会总结篇十四

理财能力对每个人来说都非常重要，它是管理个人财务的关键。然而，对于很多人来说，理财似乎是一个难以逾越的障碍。为了克服这个问题，我经过了一段时间的学习和实践，总结出一些提高理财能力的心得体会。在这篇文章中，我将分享这些心得，并介绍如何有效地管理个人财务。

首先，建立一个明确的目标是提高理财能力的第一步。无论是付清贷款、投资股票、还是买房买车，明确的目标能够帮助我们更好地制定计划和决策。我在自己的理财规划中设定了明确的目标，并不断努力实现它们。经过一段时间的努力，我成功地完成了其中的部分目标，比如购买了一辆心仪已久的汽车和偿还了一半的贷款。这激励我继续朝着目标前进，并更加努力地管理个人财务。

其次，建立一个健康的预算是理财的核心。制定预算可以帮助我们了解自己的收入和支出，从而合理规划每个月的开支。我学会了记录每一笔支出，并对其进行分类和分析。这样一来，我就能看到哪些地方是我可以削减开支的，并节约更多的资金进行其他投资。预算的设立也需要我们坚守原则，避免不必要的消费和浪费。通过认真执行预算，我逐步掌握了控制个人支出的能力，并能够优化开支结构。

第三，了解财务知识对于提高理财能力是至关重要的。我们需要了解利率、保险、股市等方面的基本知识。我开始阅读一些经济学和投资方面的书籍，积极参加理财研讨会和培训课程。通过增加财务知识的广度和深度，我能够更好地理解投资的风险和机会，并能够做出明智的决策。同时，我还学会了根据自己的风险承受能力和投资目标，选择适合自己的投资方式和工具。通过不断学习和实践，我对财务知识的理解也日益深入。

第四，建立一个紧急储蓄是理财能力提升的关键一步。意外事件随时可能发生，如果我们没有足够的储蓄去应对，将面临严重的财务困境。因此，我决定每个月将一部分收入用于紧急储蓄。这个紧急储蓄账户是专门用来处理意外事件的，比如突发医疗费用或车祸赔偿。这笔钱不仅为我提供了安全感，也为未来的投资奠定了基础。

最后，建立一个长期的投资计划是提高理财能力的最终目标。通过合理分散投资，可以减少风险并获得更好的回报。我制定了一个长期投资计划，并将资金分配到不同的项目和资产上。通过长期投资，我希望积累更多的财富，并实现更多的财务目标。同时，定期检查和调整投资计划也是至关重要的，以便随时应对市场的变化和经济的波动。

总之，提高理财能力需要我们坚定的决心和持续的努力。建立明确的目标，制定健康的预算，积累财务知识，建立紧急储蓄，并制定长期投资计划都是实现这一目标的关键步骤。通过不断的学习和实践，我们可以逐渐提高自己的理财能力，并为自己的财务未来打下坚实的基础。

关于如何提高思辨能力心得体会总结篇十五

1、我们习惯看书从第一章看到最后一章，但有时这种方法却可能是致命的。对于数学之类的肯定没有问题，前面已经说过，这个是需要拉长战线的，但对于其他课，复习最好的是从重点到次重点再到非重点的顺序，因为一旦出现时间不够，我们还可以保证通过，大学考试重点是一定会考的。在保证重点复习完（通常过没有任何问题），再不断地往非重点走（走的越深，当然分数就越高了）。以社会学复习为例，我花了一个晚上的时间，虽然很多东西都没有复习，但最后还是考了89分（虽然不是很高，但我满意了），因为我把重点全都看完了，而我有个同学他只复习到了第七章，最后几张就走马观花的看了几眼，当然，他最后还是涉嫌通过，可老实说，在社会学上，他的时间比我花的多的多。其他科目如工具软件、马政经、当代政治与经济等等。

2、心理暗示。人的潜能是可以挖掘的，语言引导思维，我们为了我们的兴趣的良性循环，要不断地对自己进行暗示和鼓励。告诉自己，书本很简单，我一定可以搞定。

3、记忆的几个小技巧。

（1）记忆的时间段：短时记忆：5：30——7：30。

长时记忆：14：00——17：00。

深度思考：20：00——22：30。

（2）对于一些东西，要重复记忆，如英语、数学公示、财管公示、会计分录等。

（3）记忆的四个层次：数字——文字——声音——图像，其中图像是最高级的记忆技巧。我是一直努力实现着这种记忆方法，所以很多时候，我在考试的时候，我总会在脑海里打开书，然后翻页，虽然看不见书，但已然在看书。不过，只要实现记忆的层级的提高，都会让记忆更有效。比如：根号2=1.41421（意思意思而已）、根号6=2.449489（粮食是酒是白酒）等。

4、如果学习不在状态，我可以提出我的一个独家秘方（当然其他人可能也在用）。准备一套扑克牌，随便抽4张，玩24点的游戏。

5、考试的时候，如果遇到不会的题，把试卷拿起来（我们看试卷的角度也就从俯视转变成了近乎平视），这个时候很多题说不定就会了。

6、不要想着作弊。一是后果很严重，二是作弊会心虚，影响正常发。

7、考前不要熬夜，一定要保证睡眠质量，这点对状态很重要。