学会感恩保持阳光心得体会及收获 学会感恩总结与心得(九篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

关于学会感恩保持阳光心得体会及收获一

上午好!今天我讲的话题是：让我们学会感恩。

首先，必须感恩我们生命的来源。你来自何方?随着岁月的流逝，我们完全忘记了这个简单而又必须拷问的问题。我们必须明确，我们不是从石缝里蹦出来的，我们都是娘肚子里生出来。你母亲十月怀胎，挺着个大肚子，双脚浮肿，步履蹒跚，像鸭子那样艰难地行走，这是你所不知道的;诞生你时撕心裂肺的痛苦叫喊，这是你没听见的，正是这伟大的痛苦，惊天动地的痛苦才诞生了一个小小生命，但是你母亲收获了什么?你记住了自己的生日，因为这个生日，父母会奉献给你更多特殊的爱和礼物，你收获了更多的幸福，但在你生日的这天，除了记住你的快乐享福之外，你说过几句感谢你母亲给你生命的话吗?你送过礼物给你妈妈吗?你可清楚记得你父母的生日时间，并向他们表示过祝贺、慰问? 我想，可能大多数人没有这样做过，我们因为为此而反思。

其次，我们要感恩生命的培育与成长。最伟大的痛苦诞生一个脆弱的生命，而把你养育成身体健康、朝气逄勃、知书达理和积极向上的阳光男孩、阳光女孩，更是费尽父母和老师不少心血，洒下不知多少汗水、泪水甚至血水;当你还是婴儿时，你白天睡，晚上哭，是谁忍着疲倦起来抱着你，哄着你;当你发高烧时，深更半夜、狂风怒吼，谁抱着你深一脚，浅一脚，急急忙忙走在高低不平的山路上，自己跌得鼻青脸肿，却紧紧保护着你，让你毫发无损;为了挣你的学费、生活费，不得已离开家，外出打工，干最脏最累、时间最长的活，挣最少的工资;你父亲鞋子破了，你妈要给他买一双，你爸说：省省吧，还是给孩子买，孩子在学校应让他穿的体面些;你妈脸黄肌瘦，你爸要买一点肉给她补补身体，你妈说：孩子正长身体，还是省省，多给孩子寄点，让孩子营养营养。这些，你都没听到过，你生活在轻而易举得来的幸福里，你是不太会去想这幸福的背后隐藏着多少无私的奉献，刻骨铭心的爱。但是你千万要记住父母对自己的要求总是“省省”，对子女永远是毫不保留地奉献的爱。

给你关爱远不止是你父母，还有一路陪伴你成长的老师，当你上网成瘾时，你的老师就会整夜地一个个网吧找过去，那可真是找得心急如焚啊，你会有感受吗?如果是男孩，你的父母，你的老师担心你染上、抽烟喝酒的恶习，担心你在校内校外打架斗殴;如果是女孩，就会担心你因早恋而分散了精力，更担心你被别人骗了没商量……

但是还有一些视而不见，听而不闻，毫无感觉，把父母给你每月的生活费看成是天上掉下来的，而不是血汗挣出来的;你父母多说几句，你就认为是啰嗦;而你的老师起早摸黑的陪着你，关心你点点滴滴的进步，耐心细致地谆谆教诲，有时因你同一个错误一犯再犯，比较严厉的批评你，你却毫无反思，反而认为老师是跟你过不去，毫无礼貌地顶撞老师;这个时候，你可知道你的父母、你的老师心在滴血，痛苦万分，为自己付出巨大的爱，为自己的爱和真诚的关怀无法被理解，而深深地悲伤。这时，你想到过家长的付出和老师无限的关怀吗?你想到过发自内心的感恩吗?你对自己的错误言行有过忏悔吗?

人心都是肉长的，摸着自己的心，我们再不能迷失方向，不辨是非;我们再也不能泯灭良心，无视父母、亲友的疼爱，师长的关爱;再不能违反校纪;也不能再上课昏昏欲睡，半死不活，精神不振，荒废学业，;更不能作业不做，或东抄西抄敷衍老师，欺骗自己;也不能上网玩游戏或玩手机，导致成绩直线下降，步步滑向堕落的深渊，不可自拔。那是在用刀子刺父母刺老师的心啊。当你迷茫时，想想你父母的爱;当你遇到困难挫折，意志懈怠，想半途而废时，想想老师无私的的付出，你一定会振作起来，亲爱的同学们，我们要记往父母、亲友、老师一个个给自己的无限关爱。学会感恩，你就会获得一种神助的力量，她会给你源源不断的动力。我们高三同学天天限时训练、强化训练，那么枯燥，但都顽强的坚持下来，而且在十二校联考、稽阳卷考试、市联考中，一次比一次优秀，这就是最好的感恩，高一、高二同学要向高三同学学习、致敬。

白鸽奉献给蓝天，星光奉献给大地，那就让我们用感恩来努力报效父母，回报师长，用我们不断的进步和优秀，奉献给一切关爱我们的人。

我的演讲完毕，谢谢大家!

关于学会感恩保持阳光心得体会及收获二

尊敬的各位家长、老师们，同学们：

大家好!

今天我主要在这里跟大家谈一谈：学会感恩。

感恩，其实是无处不在的。我站在这里的理由是什么?就是感恩。感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予的机会，感谢母亲的培养，感谢我自己的付出。因为感谢着这些，我今天便站在这里了。

宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主。当然，我们感谢的，远比他们要多很多。

感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人;感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”;感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖;感谢对手，他们令你不断进娶努力。

感谢太阳，它让你获得温暖;感谢江河，它让你拥有清水;感谢大地，它让你有生存空间。

感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。

感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，不是乐观么?感谢对手，感谢敌人，不是乐观么?对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感谢它，不是乐观么?所以，感恩，是一种乐观的心态。

感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。

感恩是画笔。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓;将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸;将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。所以，感恩，是一种多样的艺术。

有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。

常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己;感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜”学会珍惜你的幸福，学会感谢你身边的一切，因为珍惜才会拥有，感恩才能天长地久

感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。

关于学会感恩保持阳光心得体会及收获三

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

“感恩的心，感谢有你，把我一生……”，一首《感恩的心》唱出了人生的真谛。坚强、乐观、善良、同情、友爱……诸多的中华美德中，懂得感恩不可或缺。一个人，如果没有一颗感恩的心，那么纵然存在其他美德，也不会发扬光大、源远流长。若世人都怀有感恩之心，那么这世界将不再有穷山恶水，也不会黯淡无光，所有的事情都将从“山重水复疑无路”到“柳暗花明又一村”。心怀一颗感恩的心，抛弃所有怨恨和愤怒，摒弃所有的嫉妒和不屑，只留存他人的好，让自己的心灵充满光明，充斥温暖，用一颗感恩的心去对待周围的人和事，那么人生必将幸福满满!

落叶在空中盘旋，奔向大地的怀抱，那是树木对滋养它的土地母亲的感恩;波浪在大海中跳跃歌唱，那是大海对汇集向它的河流的感恩;小草挥舞着嫩绿的枝丫，那是对照耀它的太阳的感恩……要拥有一颗感恩的心，感恩父母，是他们赋予我们生命;感恩老师，是他们谆谆教导，用知识浇灌我们成长;感恩爱我们的人，是他们带来生活的快乐阳光;感恩鼓励我们的人，是他们让我们信心十足;感恩伤害过我们的人，是他们让我们吸取教训，更加自尊自强自立……

如果你是一朵花，就应该开在大地上，为大地母亲增光添彩;如果你是一滴雨，就应该落在干涸的地方，带去滋润和希望;如果你是一片云朵，就应该漂浮在广阔的蓝天中，谱写高低起伏的乐章。

俗话说：“滴水之恩，当涌泉相报。”即使只是对他人报以一个善意的微笑，一个鼓励的手势，你也许都会得到无以伦比的回报。如果世界上每个人都能像故事中的那位医生一样，懂得知恩图报，学会感恩，永怀感恩之心，就能战胜人生中的酸甜苦辣，让社会发光发彩!

现在，我们正处于人生中的黄金时代——青春期，作为肩负着中华文化传承重任的中学生，我们更应心怀一颗感恩之心，让心胸更宽阔。感恩的花，开在成长的路上，我们要从身边的每一件小事做起，永怀一颗感恩之心!

谢谢大家!

关于学会感恩保持阳光心得体会及收获四

亲爱的老师、同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是“学会感恩，收获幸福”。

感恩是一种内在的心理需求，是人们感激他人对自己所施的恩惠，并试图回报他人。它是一种生活态度，是一种良好的品质，是一种道德情操。

有人说，一个人最大的不幸不是得到别人的“恩惠”，而是得到了，却无动于衷。一个不懂得感恩的人，只会把别人的给与当成是理所当然，只会盲目的索取，不知道如何回报，就体验不到相互给予的快乐和为他人创造的快乐。

作为一名学生，我们生活在太多的阳光和甜蜜之中，父母为我们提供了丰富的物质条件，老师为我们倾尽了他们的心血，学校为我们提供了一个美丽的学习环境，伟大的祖国为我们构建了一个和谐稳定的社会氛围。

我们应该感谢我们的父母。感谢父母给予我们生命的赐予，感谢父母无私的付出和养育，对父母长辈多一份体贴，多一份关心，多一份问候。

感谢老师对我们的启迪和成长的帮助，感谢老师的辛勤劳动和教诲。虽然我们没有太多的能力来回报这些爱我们的人，但从现在起，我们有一颗感恩的心就足够了。

好好学习，天天向上，用优异的学习成绩来报答他们，这是我们最好的报答方式。通过感恩，我们可以在生活中获得更多的快乐。可以摆脱无意义的抱怨，只有充满爱心、善良、慈悲，才能达到“人人爱我，我爱人人”的美好境界。

感恩是人生的智慧，是歌颂人生的一种方式。它来自对生活的爱和希望。作为一名学生，我们应该学会把各方面的关怀和爱，化作我们学习道路上的动力和信心，不要去做一些无意义的物质上攀比。

我们必须集中精力，努力学习，学会从父母、老师的表扬中找到信心和力量；学会在学习中发现学习的乐趣和兴趣；学会在学习中树立目标，在勇于比、学、赶、帮、超中找到我们的恒心和毅力。在我们努力的同时，我们也在培养一颗无形的感恩之心。

感恩是一种情感，感恩是一种责任，感恩是一种生活态度，不管他的起点与终点相距多远，只要他有一颗感恩的心，就将能够成为一个不断进步的人！

谢谢大家！

关于学会感恩保持阳光心得体会及收获五

感恩，是结草衔环，是滴水之恩涌泉相报.

感恩，是一种美德，是一种境界.

感恩，是值得你用一生等待的一次宝贵机遇.

感恩，是值得你用一生完成的一次世纪壮举.

感恩，是值得你用一生珍视的一次爱的教育.

感恩，不是为求得心理平衡的喧闹的片刻，而是发自内心的无言的永恒回报.

有爱，所以感动；感动，所以懂得了感恩.

落叶在空中盘旋，谱写了一曲感人的乐章，那是大树对大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩.感恩，才有了这个多彩的社会；感恩，才会有真挚的友情；感恩，才让我们懂得了生命的真谛.

从我们的第一声嘹亮的哭声起，我们要感谢的人就一个个在我们成长的路上出现，我们要感谢所有为我们付出的人.

我们要感谢父母一路走来的扶持，我们要感谢朋友一路陪我们走来的风风雨雨，我们要感谢老师的声声教诲.正我们要感谢的人太多太多，所以我们应在心里默默的祝福他们.不管是失还是拥有......

感恩是发自内心的.俗话说：＂滴水之恩，当涌泉相抱.＂更何况父母，亲友为我们付出的不仅仅是一滴水，而是一片汪洋大海！我看过一个真实的故事：他来自农村，学的是医学专业，上了几年学，家里值钱的东西都被他上没了.医院不好进，没钱也没关系的他，混了几年还是一个默默无闻的乡卫生员.

一辈子土里刨食，对他寄着太多希的老母亲为此很着急，从白里外的农村老家赶来，带着他到医院求职.多年的经验积累，他成功的为某医院做了一列断臂接合的手术.有热心人提醒他们俩要及时送礼.礼也送了----一袋乡产的红枣和自家酿的酒，只是太轻了，轻的微不足道.院领导说，他能做断肢再植手术，就可以不他调到医院.

农民母亲听不出弦外之音，更着急不知要等到什么时候才会有断肢病人来这个小医院做接肢手术.即使有，也未必轮上儿子做.没有上手术台的机会，就意味着儿子还要一直等下.

为了儿子的前途，生性笨拙的农民母亲突发奇想，一急之下剁掉了自己的一个手指，在手术台上指明要儿子做手术......

手术拆线后，看着还能弯动的手指，农民母亲笑了，儿子哭了，医院的领导无话可说了.

看完这个故事，我哭了.为农民母亲无私的付出！我们每个人的父母一定都像农民母亲一样爱他们的孩子，他们的爱让我们的生活阳光，幸福！我们要感谢父母，是他们给了我们生命，养育我们成人.

感谢老师，是他们教我们识得世界上还有一种叫文字的符号，懂得做人还有很多规矩.

同学们，你们知道明天是什么节日吗？对，明天就是圣诞节了，老师预祝你们圣诞快乐！圣诞节过后，我们又将迎来元旦。元旦，是新年的第一天，也就是说新的一年——2008年马上就要到了。

在即将过的一年里，我们要感谢父母给了我们生命，给了我们健康的身体；也要感谢老师孜孜不倦地教育我们，给了我们学习的机会。确实，这世界上需要我们感恩的事情太多了。父母的养育之恩，老师的教诲之恩，朋友的知遇之恩，邻居的帮助之恩，陌生人的关照之恩，都需要我们用生命珍爱，用至诚的心灵感谢，用实际的行动回报！

感恩，不仅是一种心态，更是一种处世之道和做人的境界。

美国前总统罗斯福有一次家中失窃，他的朋友知道后都打电话来安慰他，他却这样回复说：“哦！家中失窃了，但我还是要感谢上帝。第一，贼偷的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷我部分的东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他而不是我。”面对失窃罗斯福没有怨天尤人，反倒找出了三条感恩的理由。大家想一想，这是怎样的一种和？

生活中，我们总是得到别人很多的恩惠。你是否有过这样的体验？一个真诚的微笑，会抹我们心灵的阴云；一个理解的眼神，会让我们精神振作、信心百倍；一个亲切的问候，会让我们的心田荡起意；一句鼓励的话，会让我们走过泥泞、踏平坎坷……但这些很细微的恩惠，往往会被粗心的我们忽视或者是视为一种正常。

古人云：滴水之恩，当涌泉相报。从出生、成长到现在，我们得到的恩惠往往是难以计量的，生活中，我们是不是也应该理解和关心一直在为我们默默付出的父母，他们的教导？在校园里，我们是不是也应该对老师辛勤的讲课和孜孜不倦的辅导，来个热情的配合和回应？在学习中，我们是不是也应该对同学的帮助和班集体的厚爱说一声谢谢？

同学们，让我们用真诚的心、实际的行动来学会感恩吧！借新年即将来临的时刻，对父母说一句亲切的问候，为老师送上节日真诚的祝福，向同学激励斗志的话语， 让我们用感恩的心回报关爱我们的家人、老师和朋友，努力学习……

长久以来，一颗流浪的心忽然间找到了一个可以安歇的去处。坐在窗前，我在试问我自己：你有多久没有好好看看这蓝蓝的天，闻一闻这芬芳的花香，听一听那鸟儿的鸣唱？有多久没有回家看看，听听家人的倾诉？有多久没和他们一起吃饭了，听听那年老的欢笑？有多久没与他们谈心，听听他门的烦恼、他们的心声呢？是不是因为一路风风雨雨， 而忘了天边的彩虹？是不是因为行色匆匆的脚步，而忽视了沿路的风景？除了一颗疲惫的心，麻木的心，你还有一颗感恩的心吗？不要因为生命过于沉重，而忽略了感恩的心！

也许坎坷，让我看到互相搀扶的身影；

也许失败，我才体会的一句鼓励的真诚；

也许不幸，我才更懂得珍惜幸福。

生活给予我挫折的同时，也赐予了我坚强，我也就有了另一种阅历。对于热爱生活的人，它从来不吝啬。 要看你有没有一颗包容的心，来接纳生活的恩赐。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部。试着用一颗感恩的心来体会，你会发现不一样的人生。不要因为冬天的寒冷而失去对春天的希望。我们感谢上苍，是因为有了四季的轮回。拥有了一颗感恩的心，你就没有了埋怨，没有了嫉妒，没有了愤愤不平，你也就有了一颗从容淡然的心！

我常常带着一颗虔诚的心感谢上苍的赋予，我感谢天，感谢地，感谢生命的存在，感谢阳光的照耀，感谢丰富多彩的生活。

清晨，当欢快的小鸟把我从睡中唤醒，我推开窗户，放眼蓝蓝的天，绿绿的草，晶莹的露珠，清清爽爽的早晨，我感恩上天又给予我一个美好的一天。

入夜，夜幕中的天空繁星点点，我打开日记，用笨拙的笔描画着一天的生活感受，月光展露着温柔的笑容，四周笼罩着夜的温馨，我充满了感恩，感谢大地赋予的安宁。

朋友相聚，酒甜歌美，情浓意深，我感恩上苍，给了我这么多的好朋友，我享受着朋友的温暖，生活的香醇，如歌的友情。

走出家门，我走向自然。放眼花红草绿，我感恩大自然的无尽美好，感恩上天的无私给予，感恩大地的宽容浩博。生活的每一天，我都充满着感恩情怀，我学会了宽容，学会了承接，学会了付出，学会了感动，懂得了回报。用微笑去对待每一天，用微笑去对待世界，对待人生，对待朋友，对待困难。所以，每天，我都有一个好心情，我幸福的生活着每一天。

我感恩，感恩生活，感恩网络，感恩朋友，感恩大自然，每天，我都以一颗感动的心去承接生活中的一切。

我感谢……

感谢伤害我的人，因为他磨练了我的心志；

感谢欺骗我的人， 因为他增进了我的见识；

感谢遗弃我的人， 因为他教导了我应自立；

感谢绊倒我的人，因为他强化了我的能力；

感谢斥责我的人，因为他助长了我的智慧；

感谢藐视我的人，因为他觉醒了我的自尊；

感谢父母给了我生命和无私的爱；

感谢老师给了我知识和看世界的眼睛；

感谢朋友给了我友谊和支持；

感谢完美给了我信任和展示自己能力的机会；

感谢邻家的小女孩给我以纯真无邪的笑脸；

感谢周围所有的人给了我与他人交流勾通时的快乐；

感谢生活所给予我的一切，虽然并不全都是美满和幸福；

感谢天空，给我提供了一个施展的舞台

感谢大地，给我无穷的支持与力量；

感谢太阳，给我提供光和热；

感谢天上所有的星，与我一起迎接每一个黎明和黄昏。

感谢我爱的人和爱我的人，使我的生命不再孤单；

感谢我的敌人，让我认识自己和看清别人；

感谢鲜花的绽放， 绿草的如茵，鸟儿的歌唱， 让我拥有了美丽，充满生机的世界；

感谢日升，让我在白日的光辉中有明亮的心情；

感谢日落，让我在喧嚣疲惫过后有静夜可依。

感谢快乐，让我幸福地绽开笑容，在美好生活着；

感谢伤痛，让我学会了坚忍，也练就了我释怀生命之起落的本能；

感谢生活，让我在漫长岁月的季节里拈起生命的美丽；

感谢有你，尽管远隔千里，可你寒冬里也给我温暖的心怀；

感谢关怀，生命因你而多了充实与清新；

感谢，因为有你，才让我的心情有了诉说的归宿；

感谢所有的一切~ ~ ~ ~ ~ ~

感谢我身边每一位好友，为你祝福，为的敲起祈祷钟！伴你走过每一天

感恩是一条人生准则，是一种豁达的处世观，是一切生命美好的基础。学会感恩，是为了擦亮蒙尘的心灵而不至于麻木；学会感恩，是为了将无以回报的点滴付出永铭于心；学会感恩，是为了将爱的阳光照耀在每个人的心底，所以，让我们学会感恩，感谢朝霞捧出了黎明，感谢大地哺育了生灵，感谢母亲赠予我生命，感谢生活赠送友谊爱情，感谢时光常留永恒公正，感谢这旋转不息的蔚蓝色的星球！

学会感恩，就是多一份理解，少一份任性，让父母的微笑永远伴我们同行。感谢父母给了我生命，给了我血浓于水的手足，给了我追求独立，自尊的坚强性格！每当看到父母那被岁月爬满的额头，看到父母那日渐蹒跚的脚步，我的心总是隐隐作痛夹杂着难言的愧疚。从来不知道父母竟是那么的容易满足，直到上了大学。离开了家，电话成了维系我和父母的唯一纽带，而每周一次的电话成了父母七天漫长的等待，而他们却只是想听听我的声音。生我者方父母，养我者亦父母，今天我想借此机会向身在远方，却心系我们的父母道一声：“爸爸妈妈，你们辛苦了！”

学会感恩，就是要多一份宽容，少一份冷漠，让朋友的真心永远伴我们同行。我会记得，那些在困难时伸出的温暖的双手；我 会记得，那些曾经被我用泪水打湿的肩膀；我 会记得，那些永远支持我的坚定的目光。我要感谢我的朋友们，感谢你们，让我在享受朋友温暖的同时，让我的世界五彩斑斓！

学会感恩，就是要多一份爱心，少一份对环境的挑剔，让大自然的美丽永远与我们同行。对太阳的感恩，那是我们对温暖的领悟；对草原的感恩，那是我们对“野火烧不尽，春风吹又生”的叹服；对大海的感恩，那是我们对兼收并蓄的一种倾听。学会感恩吧，热爱我们的大自然，只有施恩于受恩同行，爱的光环才是永不坠落的太阳！

人的一生是感恩的一生，我们沐浴着别人的恩泽而来，感恩是我们一生的使命，就让我们以感恩之心将我们的爱洒向世界吧！

关于学会感恩保持阳光心得体会及收获六

假如这个世界没有阳光、水源、没有父母，没有亲情友情和爱情，那么会变成什么样子呢?

没有阳光，就没有温暖;没有水源，就没有生命;没有父母，当然就没有我们自己;没有亲情友情爱情，世界就会是一片孤独和黑暗。这些道理都很浅显，但是生活中，我们在理所应当的享有着这些的时候，却常常少了一颗感恩的心。

感恩是每个人应有的道德准则，很多人，很多事，其咎都源于不会，不愿感恩。的确，中国的文化传统让我们很难从口中说出“妈妈我爱你;爸爸我爱你”。然而，这不应该是借口。鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩，不懂感恩，就失去了爱的感情基础。所以，学会感恩，感谢父母的养育之恩，感谢老师的教诲之恩，感激朋友的帮助之恩，感恩一切善待帮助自己的人甚至感恩给我们所经历的坎坷。我不会忘记不久前的一件事情。那天我和同学逛街，一个也就四五岁的小男孩，从前面跑了过来。因为已经是冬天，羽绒服把小男孩撑得圆嘟嘟的，像个小皮球滚动了过来。他问我到动物园坐哪趟车，我告诉他就在那边坐4路车。他高兴地又跑了回去。我和同学就往前走。我们都走得挺远的了，听见小男孩在后面“哥哥哥哥”的叫我。我不知道他要干什么，便站在那里等他，看着他一脑门子热汗珠儿地跑到我的面前，我问他有事吗，他气喘吁吁地说：“我刚才忘了跟你说声谢谢了。妈妈问我说谢谢了吗。我说忘了，妈妈让我追你。”我不会忘记那个孩子和那位母亲，他们让我永远不要忘记学会感谢，对世界上不管什么人给予自己的哪怕是再微不足道的帮助和关怀，也不要忘记了感恩。

父母给予我们的爱，常常是细小琐碎却无微不至，不仅常常被我们觉得就应该是这样，而且还觉得他们人老话多，嫌烦呢。其实感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。因为，父母是上苍赐予我们不需要任何修饰的心灵的寄托。

当我们遇到困难，能倾注所有一切来帮助我们的人，是父母。

当我们受到委屈，能耐心听我们哭诉的人，是父母。

当我们犯错误时，能毫不犹豫地原谅我们的人，是父母。

当我们取得成功，会衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦的，是父母。

而现在我们远在外地学习，依然牵挂着我们的，还是父母。

生活并非想象中那样完美，父母的辛勤是我们无法体会的，我们虽不能与父母分担生活的艰辛、创业的艰难，但我们在生活上可以少让父母为自己操心。当父母生病时，我们是否应担起责任，照顾父母?要知道，哪怕一句关心的话语，哪怕一碗自己做好的方便面，都会慰藉父母曾为我们百般焦虑的心。感恩父母，并不难做到。

我们也许会记得感谢在人生道路上帮助过我们的朋友，也许会记得感谢辛勤培育我们的老师„„是的，他们当然是我们要感谢的，可同时，我们更不应该忘记，父母，永远是我们最值得感谢的人!

感恩父母，希望全天下的父母一切都好!

关于学会感恩保持阳光心得体会及收获七

各位老师同学：

大家好!

今天我演讲的题目是：学会感恩。

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它的大地在感恩着;

白云在蔚蓝的天空中飘荡，描绘着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天在感恩着。

因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛;

从婴儿的“呱呱”坠地到哺育他长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜;

从上小学到中学，乃至大学，又有多少老师为我们呕心沥血，默默奉献着光和热，燃烧着自己，点亮着他人。

感恩是发自内心的，俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”

更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片大海。你是否在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰;

他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到他们头上的缕缕银丝，还有他们脸上的那一丝丝皱纹。

感恩更需要你用心去体会，去报答!

感恩是敬重的，_x是众所周知的伟大科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看见自己的小学老师，还是用一束鲜花表达她的感激之情;

伟人_x也同样在佳节送上对老师的一份深深感激。

自古以来的伟人无不有着一颗感恩的心，感激不需要惊天动地，只需要你的一句问候，一声呼唤，一丝感慨。

感恩是有意义的，爱让这个世界不停旋转。

父母的付出远远比山高、比海深，而作为我们，只知衣来伸手，饭来张口。而似乎又有一条隔离带，把我们变得自私自利，忘记了曾经父母的付出，忘记了那一声声快乐。

学会去感激别人是自己的一份良心，一份孝心，因为只有这样才会有和睦，有快乐，有彼此间的敬重。

怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋好友，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。

让我们学会感恩，只有这样才使世界更美好，才会使生活更加充实!我的演讲完毕，谢谢大家!

关于学会感恩保持阳光心得体会及收获八

老师们，同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是：学会感恩。

感恩无处不在。我站在这里的理由是什么?就是感恩。感谢老师们同学们的支持，感谢学校给予的机会，感谢父母的生育与培养，也要感谢我自己的付出。因为感谢着这些，我今天便站在这里了。

宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主。当然，我们感谢的，远比他们要多很多。

感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人;感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”;感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖;感谢对手，他们令你不断进取、努力。

感谢太阳，它让你获得温暖;感谢江河，它让你拥有清水;感谢大地，它让你有生存空间。

感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。

感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，不是乐观么?感谢对手，感谢敌人，不是乐观么?对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感谢它，不是乐观么?所以，感恩，是一种乐观的心态。

感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。

感恩是画笔。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓;将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸;将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。所以，感恩，是一种多样的艺术。

常说：“三有三为。”

心中有祖国，为祖国做件事。不是为了回报、感谢伟大的祖国么?

心中有集体，为集体做件事，不是为了回报、感谢温暖的集体么?

心中有他人，为他人做件事。不是为了回报、感谢生活中的每个人么?

有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。

常怀感恩的心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己;感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……”学会珍惜你的幸福，学会感谢你身边的一切，因为珍惜才会拥有，感恩才能天长地久……

感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐

《常怀一颗感恩的心》

“我来自偶然，像一颗尘土，有谁看出我的脆弱。我来自何方，又情归何处，谁在下一刻呼唤我”。

在《完美之声》光盘中，有一首歌叫《感恩的心》，每次听到它，唱起它，我都会在内心经受一次爱的洗礼和震撼，它让我一次次地拷问自己：我是谁?我来自何方，去往何处?也许每个人来到这个世界，的确是一种偶然，就像一颗尘土任意飘荡，风住尘息之后，才降落此时、此地、此家。没有人知道自己的归宿到底在哪里，人生并非命中注定，苍天有时也会捉弄人，人的生命是可贵的，又是脆弱的，但不是无所作为的。不管怎样，不管来自何方，又将要去向哪里，存在就是价值，感恩才知惜福。

“天地虽宽，这条路却难走，我看遍这人间坎坷辛苦。”

人生注定离不开奋斗，充满着艰辛，人生之路也会荆棘遍布。一帆风顺、平步青云只不过是美好的愿望罢了。人总是幻想着征服世界，但我们要知道，欲征服世界，先要征服自己。与其感叹人生苦短，不如在奋斗中延长生命。天地虽宽莫如心宽，心宽就会有梦想，有梦想就会有奇迹，因为有梦想的人心中常存感恩的心。

“我还有多少爱，我还有多少泪，要苍天知道我不认输”。

人类因为有了梦想而伟大，人生因为有了爱心而精彩。人生也会时刻伴随着泪水，有时喜极而泣，有时顿足捶胸，有泪未必非豪杰，但人生决不可认输失志。人生其实充满了探索，也充满了成功和失败。有人失败了，总会怨天尤人，抱怨上天的不公，其实一份付出就有一份收获，不放弃、不认输，终有所成。成功者决不放弃，放弃者决不成功，成功只有一个理由，那就是，我要成功。成功的人懂得珍惜，珍惜才会拥有，感恩才会天长地久。

“感恩的心，感谢有你，伴我一生让我有勇气做我自己。感恩的心，感谢命运，花开花落我一样会珍惜。”

此时此刻，身为完美人，我无比自豪，因为我们都有一颗感恩的心，感恩社会，感恩父母，感恩公司，感恩我们身边的每一个人，因为他们给了我们生存的勇气和奋斗的力量。

音乐又响起来了，我又情不自禁地唱了起来，“感恩的心，感谢有你，花开花落我一样会珍惜……”

关于学会感恩保持阳光心得体会及收获九

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家晚上好!我是来自10小教英班的。我演讲的题目是《感恩是爱的接力》。

感恩很简单，就是对别人的帮助表示感谢。遗憾的是，我们常常忽略了别人的帮助，这样，感恩就无从谈起了。

我想，我们首先应该感谢的是给了我们生命的父母。但是，我们做到了吗?

让我们一起自我检讨一下吧。在举步维艰的时候，我们有没有埋怨过父母没有和我们商量就把我们带到了这个未知的世界?当自觉处处不如人的时候，我们是否也望父成龙，望母成凤?每一年的那一天，爸妈为我们庆生的时候，我们是否因为觉得派对不够排场而觉得委屈生气?我们想过母亲怀胎十月是怎么过的吗?在那漫长的十个月里，妈妈她睡了几个安稳觉，爸爸又合了几夜眼，我们关心过吗?

当我们学会了比较，不再以自己的爸爸妈妈为荣;当我们不愿意在同学们面前介绍这就是我的爸爸，这就是我的妈妈的时候，我们想过他们的感受吗?我们是否想过，我们的父母也很自卑，我们了解他们心痛却仍然无怨无悔付出的心情吗?

对于别人来说，我们也许只是毫不相关的路人甲乙。但是，对于我们的父母，我们永远都是最宝贝的人。有这样的爱包围着，难道我们还不幸福吗?我们不该感谢他们吗?朋友们，让我们把手捂暖，然后拉拉我们的父母那双辛勤的手;张开双臂，去拥抱一下那为我们日夜操劳的身心;或者，我们还应该亲吻一下他们那已然不再年轻的脸颊。知道吗?这样做，他们会热泪盈眶，他们会快乐很久，很久。

老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。这样，那根叫做爱的接力棒就得到了传递。

让感恩于施恩并存，接过爱的接力棒，把它传给身边的每一个人。这样，爱的光环就会成为不落的太阳!

我的演讲到此结束，谢谢!