学姐交流分享会的心得体会及收获 学长学姐分享会心得(7篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐学姐交流分享会的心得体会及收获一

一、会前林科长做出重要发言：

1、关于考研理想大学，林科长就往年考研成功学子为例与现在就业形势向有考研意向的同学推荐了一些优秀学校。并鼓励现场同学应有信心选择考研。

2、林科长通过向同学们介绍学院的考研率及就业方向具体分析了12级考研形势，向同学具体分析了考研的好处，希望同学们能结合现实情况好好考虑考研的问题。

3.林科长同时强调基础是最重要的，想要考研的同学一定要注重基础。

4、林老师积极鼓励现场同学考研。

二、11级考研优秀学子分享经验

需要考研的人首先你要将自己定位准确，不要好高骛远，一旦被刷，调剂是很麻烦的，如果学习还可以的话，可以选211的大学作为考研学校。接下来就是准备考研的复习了，你要先设计出一套自己的考研学习方式，不要学别人，有自己的学习节奏，但切忌不要拖。好的氛围能催人上进，最好有几个人一起复习，在对方懈怠的时候可以鼓励一下。

学长学姐们还强调“心态在考试中很重要”。心态好了，发挥也就出色了，一般来说考前一个星期大多数人已经看不书了，压力很大，这时候就必须要放松一下，出去走一走，发泄发泄，以最好的心态去考试。

三、11级学长和12级进行深入交流

会后11级优秀考研学子给12级学生解决疑难问题，并传授自己的成功秘诀，现场气氛热烈，考研交流会圆满成功。

推荐学姐交流分享会的心得体会及收获二

敬爱的教师，亲爱的学弟学妹们：

大家好！

我是原xx班的xx，今日很荣幸为母校的学弟学妹们交流经验。其实这个场景我不止一次的预想过，中考前，我们上一届的学长学姐来班里传授经验，大家可能会听说过冀伟这个名字，她就是我们的上一届也就是xx届的中考状元，就是在她向我们演讲后，我才在心中树立了上衡中的念头，当时看她在台上演讲时，我在台下也忍不住的构想是否有一天我也会这样很酷地作为母校的骄傲回到母校呢。今日，这个构想最终成为了现实，我想，这离不开学校和教师的栽培，当然，也离不开我自我的聪明才智哈哈。

当然，聪明才智只是开玩笑，我想，今日演讲的几位同学倘若只是靠智力是绝不会站在那里的，更重要的，是拼搏。

记得在我们中考百日誓师时一位家长代表引用了容国团的名言：人生能有几回搏，此时不搏何时搏。初三的别名，在我那里，叫拼搏。初中的三年生涯中，我记忆最深刻的是初三，当然，可能是离此刻时间最近，更重要的是，初三最苦，最累，却也是最充实。在我初三那年，我瘦了十斤，以前初一初二的教师还有我的七大姑八大姨见了我说的第一句话就是你怎样瘦了这么多。我不是聪明的孩子，却是专心的孩子，认定了衡中，我就必须要上衡中。体育中考前一个月，我每个晚上都会被腿抽筋疼醒，甚至一个晚上可能会疼醒两回，文化课中考前几个月，我几乎天天做梦都是在梦见各种盐酸稀硫酸，甚至有一次还梦见我和同学坐在杠杆上。努力终究会得到回报，从小体质差还低血糖的我考体育那一天第一次考了全满分，而中考，也考出了对得起自我的成绩，学校第四，桃城区第九。

从小到大，我的座右铭是努力不必须会成功，但不努力必须会失败。当然，大家可能会听说过另一个版本，努力不必须会成功，但不努力必须会很舒服。玩笑背后，我们也忍不住深思，此时的舒服，会是永远的舒服吗？我想，这就是我们所说的适者生存的道理，强者有本事适应环境，而弱者有本事安慰自我。颓废的美丽，可是是为失败找的借口。如果你想要中考前几天临阵磨枪，狠抓猛补，如果你想在中考时发挥超常，脱颖而出，如果你想在中考前一个月再努力学习，成为教师口中的黑马，那么我告诉你，不要白日做梦了，你不是上帝的宠儿，他不会将这幸运降临于你，成为黑马的，也绝对不会是你，唯有脚踏实地，在能在中崭露头角，越努力，越幸运，不曾感受过拼搏的汗水的人生，是可悲的人生。

努力固然重要，方法必不可少，方向比前行重要，过程比结果重要，自我比傀儡重要，主人比奴隶重要，要我怎样样，永远都是一种被动，我要怎样样，时刻都会有新创造。很多人每一天都在学，不吃饭不睡觉，成绩却不尽人意，于是，你便归咎于智商，归咎于别人聪明，而我要说的是，我们努力的程度还轮不上和别人品质上，你的努力只是表面上的努力，效率比生硬的努力更重要，每个班里总有那么一两个玩的比别人痛快，学习也比别人好的人，那不是因为他们聪明，而是他们效率高，上课消化掉所有知识，下课就少花时间复习整理。

这也就是我想说的第一点，抓住上课效率，很多人指望着放假补课，然而，在学校这么好的教师这么好的环境你都学不好还指望能在补习班学好吗？第二点，便是整理，上课听不懂的题先记在一张纸上，字迹只要自我能看明白就能够，不要沉浸在自我的世界中而忽略教师讲的下一个知识点。充分利用好改错本，不只是抄一抄错题，而要分类整理，学一道会一道是很低效的学习，而学一道会一类则是高效的学习。第三点，树立目标，要做到心中有数，你想上衡中二中还是十三中十四中，要敢想，那些学校没有你想象中的不可攀登，就像马云说的一样，梦想总是要有的，万一实现了呢。

最终再说一说衡中，衡中常年被外界所妖魔化，说是监狱说没人性，而我身边的同学，从来没有一个说上衡中后悔的人，那里有图书馆，科技馆，有能容纳一个年级的会堂，会有数不尽的名家名人来做报告，食堂卫生也好吃，学校各处都有饮料自动贩卖机，食堂里的小卖部随便去，只要在食堂里吃完就不违纪，冬天夏天教师宿舍都有空调，春天百花齐放，秋天还有五颜六色的菊花，学校活动丰富多彩，十大道德模范评选，十大学星，学校十佳歌手，元旦晚会，教师节晚会，还有我还没有经历过的远足，成人礼，衡中用实际行动证明自我是一所素质高教育好的优秀中学。

多谢大家的聆听，我在xx等你！

推荐学姐交流分享会的心得体会及收获三

1、轻轻的你走了，离开这里！以后当听到“皇马”这个词是不在是一个名称，一个球队，而是一段段暖暖的皇马时光。常回家看看-大三学长学姐

2、啊，愿你们在飞逝而去的时间波涛上，乘风破浪，驶向成功的彼岸！

3、大学的生活即将结束，无论你今后身在何处，人大永远是你们最好的家。千言万语只用一句话“常回学校看看“

4、人在旅途，难免会遇到荆棘和坎坷，但风雨过后，一定会有美丽的彩虹、我希望看到一个坚强的我，更希望看到一个个坚强的学长学姐！

5、学哥学姐们俺虽然不认识你们，仍祝愿你们该咋的就咋的，人人开别克，人人有别墅。

6、人在旅途，难免会遇到荆棘和坎坷，但风雨过后，一定会有美丽的彩虹，我希望看到一个坚强的我，更希望看到一个坚强的学哥学姐！

7、未来很长，青春还没有散场，我想做一只飞扬的风筝，在梦想与现实之间，放飞……也祝愿所有老同学老友，一路顺风！！

8、你用才智和学识取得今天的收获，又将以明智和果敢接受明天的挑战。愿你永葆一往无前精神。

9、大河有小鱼，小河有大鱼。你虽没考上理想名牌大学，但以你的聪明才智，勤奋努力，相信四年后依旧前途无量，加油！

10、如果我能，我愿将心底的一切都揉进今日的分别。但是我不能啊！那么，就让我们以沉默分手吧！要知道，这是一座火山的沉默，它胜过一切话别！

11、初出茅庐，眼高手低正常事，但是切记，勿要心高气傲养成挑三拣四的习惯，对于大事做不来，那么就把小事做好，记住，不做则已，要做就要做好。

12、告别美丽的校园，难忘“纯洁的情意”，珍藏“珍贵的真情”，带上我“心的祝福”，愿你的未来之路，永远阳光灿烂！

13、愿云彩、艳阳一直陪伴你走到海角天涯；鲜花、绿草相随你铺展远大的前程。

14、再回首，是一串充满酸甜苦辣的昨天：昨天，有我们在课堂上的争论；昨天，有我们在球场上的奔跑；昨天，有我们在考场上的奋斗；昨天，有我们在烛光中的歌唱。是啊，昨天，多么美好，多么值得回忆！

15、以你的自信，以你的开朗，以你的毅力，还有一个和你同行的人为你祝福，你一定能够驶向理想的彼岸。

16、今天的欢声笑语，今夜的清风明月，美好却并非永恒。还没来得及分享最后一杯酒，却要各奔东西，珍重，学友！

17、昨天，已经是历史；明天，还是个未知数；把昨天和明天连接在一起的是今天。愿你紧紧地把今天攥在手心里！

推荐学姐交流分享会的心得体会及收获四

由化学院学习部举办的保研、考研共三场经验交流会已经圆满地落下了帷幕。为了能在更大程度上为考研的同学们提供帮助，我们对这三场交流会中学长学姐们的经验进行了总结。

一. 保研

1.报名夏令营要合理安排时间，避免不同大学夏令营时间上的冲突。

2.报名夏令营时包括网申和邮寄材料两阶段，网申时要反复确认申请表，邮寄材料包括简历、个人陈述、成绩单、成绩排名、四六级证书、科研证书以及论文等。

3应尽量让自己的简历充实一些，注重对自己参加过的科研项目的论述，邮寄材料前应认真核对。

4.准备材料的过程中不要耽误期末考试，以免失去保研资格。

5.参加夏令营过程要积极表现，同时要提前联系好自己中意的导师。

6.参加夏令营前要适当准备化学专业英语，专业课基础知识，实验操作，科研项目陈述等内容。

7.保研面试复试都要准备中英文自我介绍。

8.联系导师时要有耐心，不要同时发给多名导师邮件，从而避免不必要的尴尬。

9.明确自己的目标，不要被导师诱惑，动摇自己从而选择直博。

10.在邮寄材料时如果因为我们学校保研名单出来的比较晚，耽误了邮寄时间，不要慌张，及时和所报大学的教务处沟通解决。

11.选择导师时，不要过分追求有名望的导师，同时也要注意自己选择的导师的科研经费，论文档次以及导师的风格等。

12.有笔试的大学要在六月份全力以赴地复习专业知识以及专业英语词汇等。

13.现阶段保研报志愿为三个，而且各个大学公布录取消息的时间都不一样，等消息时要有耐心，同时要有一定的战略和心理素质面对突发状况。填报志愿时要三个志愿要分开档次，第一个志愿要适当冲刺，最后一个志愿要保底。

二. 考研

1.认清考研动机，敢于突破，勇于冲刺。

2.考研的科目为英语、数学、政治、专业课，政治的学习时间要合理分配，政治是最见效的学科，数学等贵在坚持，要不断的刷题。

3.政治的复习流程为，第一阶段：做肖秀荣1000题和红宝书;第二阶段：刷肖秀荣八套卷的选择题;第三阶段：背诵记忆肖秀荣四套预测卷所有大题。

4.政治刷题阶段推荐肖秀荣的书，不要乱买复习资料，最后预测卷的大题要都背下来。

5.英语的复习阶段为，第一阶段：每天坚持做阅读题和背单词;第二阶段：做真题，并且熟读真题，同时练习写作。

6.英语最好做真题，阅读很重要，做题的同时要学透，单词句型语法要掌握。

7.数学的复习阶段为，第一阶段：复习高数课本和自学同济五版线代课本，大三下学期要复习课后习题;第二阶段：做真题与模拟题。同时要打好基础。

8.专业课的复习，一定要用所考学校指定的、正版的参考书。必要的时候可以去复印他们本校的期末考试题做。

9.考研九月份以前要经过三轮复习，第一轮要全面复习，第二轮要按照重点复习，第三轮因人而异，要根据自己的实际情况制定好学习计划。

10.考研过程最重要的是坚持，压力太大时要适当放松，提倡适当的锻炼以提高学习效率。

11.决定好要考哪个大学后要提前了解学校的政策、分数线、历年录取人数等相关信息。

12.在面试以及联系导师的过程中要有礼貌，给老师留下一个好印象。面试的过程中要有良好的心态，不会也不必慌张，同时介绍时要实事求是，不要过于夸大自己。

13.考研本身并不难，难的是坚持的过程，每天至少都要学一点，不能两天打鱼三天晒网。

14.避免在游戏上花费太多的时间。

15.可以为自己找个“研友”，可以是不认识的人，但需要是那种一直在学习，你看到他就想学习，不愿被落下的人。

16.和已成功考到你中意学校的学长学姐们多多交流。

此次活动的成功是大家共同努力的结果，希望能对同学们有所帮助，感谢所有到场同学的配合，感谢科技部和宣传部的支持，我们明年再见!

推荐学姐交流分享会的心得体会及收获五

郭

错题自然不必再说，就是自己花了很大工夫才解出的或自己不太明白的题，好题则是可以启发思维，有好几种解题方法的题。这些都要收集整理，同时要记住，整理并不是简单抄写下来，最好用红颜色的笔将自己的感悟和收获(包括做错题的原因以及对难题和好题的理解)写下来，以备以后回顾之用，另外还要再多留一些空白地方，方便以后回顾时把自己的想法也写下来。

所谓的“好马不吃回头草”对我们学生是万万不适用，要想成功挤过高考这座独木桥，就必须经常回顾自己的错题，以防止再出现类似的错误。除经常回顾自己的错题外，还有一点很重要，那就是要和同学多交流。

我们可以和同学交换笔记和错题集;可以学习别人好的解题方法;还可以拿自己的错题请教老师和同学，收集各种解题方法。这样就能慢慢养成多角度思考的好习惯，对学习也是大有裨益的。

再举个例子吧，我开始和很多同学一样都不纠错，只是改一下错题了，但有好几次考试，我记得做过某一题，就是忘了怎么做，结果不仅没做好，心情也糟糕透顶，考试结果可想而知，而后我学着做纠错，慢慢地积累，厚积薄发，考试也就减少了失误。

北大学长学姐的高三经验篇四

李

人有失手，马有失蹄。对于考生来说，最可怕的就是在至关重要的高考中，在自己最有信心的地方被打倒。如果不能及时站起来，三年努力便付诸东流，令人徒叹奈何。而我不幸地遭遇了这一困境，且看我是如何化解悲伤，绝处求生的。

高中三年最令我骄傲的便是数学和物理，我自认为在数学上有着独特的思维和独到的见解，老师讲的我能轻易理解，细微之处我更是能做到滴水不漏。饶是如此，我依然在高考时遭遇滑铁卢，远远没有发挥出应有水平，信心完全坍塌，无法迎接明天的考试。

我首先想到的是老师的教诲——“打死也不对答案”。因为我虽然对自己的表现很不满意，但是也不清楚究竟哪些做错了。接着，我就想我考得差难道只是因为我发挥得差吗?整份试卷跟我们几次模拟有很大的出入，虽然在考试前我已经预料到了，但由于时间紧，对题目思考不足，再碰到这种意外情况时还是乱了阵脚。但我转念一想，失误的不仅仅是我一个人，我还适当准备过，那些没有准备的同学岂不是考得更差?想到这里，我心情也就好了点。

我走到操场，看看远方，看看天空，虽然此时心情依然低落，但是我知道现在首要的是调整自己的心态，正确面对，而不是把它掩盖过去，也不是埋头复习。所以当下最重要的是把心情“治好”：这不是可以忽略的皮外伤，而是致命的内伤。

因为在高考的前两天复习工作就应该结束了，这时候做些简单的事对缓解考试的巨大压力有意想不到的帮助。当时我们叠起了纸青蛙，也在走廊上踢起了毽子，放松后我们抛开了心理阴影，充分做好了迎接一下场考试的准备。

推荐学姐交流分享会的心得体会及收获六

1、柳荫下握别心怀惆怅，同窗数载情深意长，千种思绪涌上心房，生活的小舟又将起航，六月毕业季，愿友情化为奋进的力量！早日实现心中的梦想！

2、在此青青校园，我们相遇相知，我们相亲相爱，我们情同姐妹，一起笑，一起哭。毕业了，你我即将各奔东西，我祝福你前程似锦，大展鸿图，梦想成真！

3、毕业了，又有一些人离开了，大家各自安慰着，不想说再见。再见不一定不会再见，也许还会在别处相见。

4、我们相逢在陌生时，分手在熟悉后。希望明天的你们是快乐的，能够经得起社会的种种考验，最终找到自己的坐标，建造属于自己的事业城堡。

5、毕业了，青春在无形之中离去，我们即将翻开人生的另一页。

6、四年，在人生的旅程中不过是短短的一段，然而和你同窗四载，却使我终生难以忘怀。你是我记忆中的一粒珍珠，心里天幕上的一颗明星。

7、春天是碧绿的天地，秋天是黄金的世界。愿你用青春的绿色去酿造未来富有的金秋！

8、在时间的荒野，没有早一步也没有晚一步，于千万人之中，我是多么庆幸，在最美的时光，在最美的大皇马遇见你。

9、我的朋友们，我们要暂时分别了；珍重的话，我也不再说了。在这欲去未去的夜色里，努力铸造几颗小晨星；虽然没有多大光明，但也能使那早行的人高兴。

10、愿你是航船，在知识的海洋中乘风破浪；愿你是水晶，永远保持一颗纯洁美丽的心；愿你是雄鹰，在广阔的天空中翱翔！

11、愿你是航船，在知识的海洋中乘风破浪；愿你是雄鹰，在广阔的天空中翱翔！

12、从五湖四海来，到天南地北去。不管走到哪里，不管在什么岗位，让我们继续填好人生的履历表，交出事业的优秀答卷，为母校的旗帜增辉添彩。

13、赛场上的汗水，教室里的读书声，宿舍里的谈笑，食堂里的争抢，这些都历历在目。转眼毕业的钟声敲响，你我就要分别，此时的心情不知如何表达，唯有发出心底的祝愿，愿同学一路顺风！

14、学长学姐：你们即将离开这所学校，开始自己的另一段生活，祝你们在新的人生道路上有新的开始，一帆风顺！

15、毕业了，多么想留住那些温暖的日子，但又多么渴望着能早日投进生活的洪流。那以往的同窗生活，是一串甜美的糖葫芦；那迷人的甜与酸，将永远回味不完。

16、有人说：“人人都可以成为自己的幸运的建筑师。”愿我们在走向生活的道路上，用自己的双手建造幸运的大厦。

17、祝福，唯有深深的祝福，送给毕业生们。毕业于我们的将来来说，不只是一段日子，一个记忆，它会是我们生命中最闪亮的流年。

推荐学姐交流分享会的心得体会及收获七

1、大学的时光虽然很短暂，但回头看看走过的路，有曲折的一段，更多的是平坦，舒畅感觉。人生路上有成功，也有失败。时光匆匆，再见！曾经青涩的青年！

2、三年同窗结友情，自此别后，应犹忆相逢。书声相伴岁月同，嬉戏玩耍几回共。天南地北虽分别，不减情浓，愿君前程似花锦，一路顺风多珍重！

3、你是花季的蓓蕾，你是展翅的雄鹰，明天是你们的世界，一切因你们而光辉

4、美，是智慧，是静谧。祝你聪明！愿你上进！

5、同窗几年，你把友谊的种子撒在我的心灵上。我将默默把它带走，精心浇灌、栽培，让它日开出芳馨的鲜花。

6、相知是天意，相识是人意，相加便是友谊，有情便有意，我们能聚在一起，因为心有灵犀。

7、你们即将离开这所学校，开始自己的另一段生活，希望你们在工作岗位上发挥出色，把所学的知识能够灵活运用，并且希望你们可以唱回学校看看，常回家看看。祝你们在新的人生道路上有新的开始，一帆风顺！

8、因为有你的爽朗，天晴了；因为有你的笑容，风停了；因为有你的热情，空气暖了；因为有你这个朋友，我也快乐了！

9、四年的大学时光转瞬即逝，回想起四年走过的路程，有欢笑有泪水。曾经年少轻狂，曾经满面风霜。曾经憧憬的多姿多彩的大学生活，即将落幕。回想起这四年的生活，有太多的人太多的事，时常浮现在眼前，挥之不去。忘不了大一时的军训，忘不了和室友的彻夜长眠。忘不了和同伴一起听课去图书馆排队。

10、你是一块美丽的彩石，有海的波纹，有珊瑚的美色，阳光下，正闪耀生命的光泽。

11、挥手告别那仿佛昨日的懵懂少年，静静回眸这些年彼此的奋斗，岁月无声不停留，毕业之际各自走，愿你带着心中的梦，伴着祝福努力拼搏，成功闯过每一个人生关口。

12、学哥学姐：你们即将离开这所学校，开始自己的另一段生活，希望你们在工作岗位上发挥出色，把所学的知识能够灵活运用，并且希望你们可以唱回学校看看，常回家看看。祝你们在新的人生道路上有新的开始，一帆风顺！

13、人在旅途，难免会遇到荆棘和坎坷，但风雨过后，一定会有美丽的彩虹我希望看到一个坚强的我，更希望看到一个个坚强的师兄师姐！

14、我们曾经在一起欣赏过美丽的花；我们曾经在一起幻想过美丽的季节。同学啊，同学，分别后不要忘了我们曾经一起走过的日子。我们有过如水的平静，有过激烈的辩论，也有过无声的竞争。我们紧靠肩头，紧握双手，拥有一个共同的理想，发出一个共同的心声。无论是得到的，还是失去的，一切都将存留在我记忆的最深处。

15、未来路很长，青春还没有散场，原师兄师姐们像风筝一样，为梦想飞翔，祝愿所有即将离开母校的学长学姐一路顺风！

16、竞技场上讲谦虚，无疑等于宣告自己的失败；该需要毛遂自荐时，就要当仁不让。生活需要自己主宰，请珍惜大写的“我” 。

17、马上就要毕业了，我们就要各奔东西，请记住不论是波涛汹涌还是康庄大道，我总在默默支持你；不论是天涯还是海角，我的祝福总在你身边；祝你平安顺利！