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参加社团活动撰写心得体会总结 参与社团活动的心得(九篇)

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参加社团活动撰写心得体会总结 参与社团活动的心得(九篇)
2023-01-04 11:40:01    小编:ZTFB

我们得到了一些心得体会以后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样能够给人努力向前的动力。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐参加社团活动撰写心得体会总结一

依据小学新课程标准,积极开展“学生社团”工作,促使社团建设,更有效地实施素质教育,激发学生潜能,拓展学生特长,学生个性得到发展,从而使教师的教育水平得到提高,校园生活得到丰富,使学校教育管理再上新台阶。

二、领导小组

组长:

副组长:

三、社团种类(仅供参考)

1、艺术社团:合唱、书法、绘画

2、技能社团:科技、手工、刺绣

3、学术社团:诵读

4、体育社团:田径、篮球

四、统筹安排,确定课程

为加强常规督促管理,避免社团活动的随意性和盲目性

1、定活动课程:在全面了解教师和学生兴趣、特长的基础上,结合学校的实际,开设社团活动课程。

2、定活动目标:重点针对校队社团活动成果进行考核,纳入期末评定的重要依据。(后详)

3、定活动时间:社团活动每周两课时的固定活动时间。初步定于周二和周四下3:50-4:30,周一和周三下午照常进行课外教育活动。

4、定活动内容:指导教师要注重校本化的活动内容开发,研究适合本组学生的教学活动内容,初步制定社团活动教学计划。

5、定指导老师:学校每个社团小组设指导教师和辅导教师一名。

6、定活动地点:确保各社团活动小组有固定的活动地点。

7、定活动资金:学校确保各社团活动开展的资金支持。

根据学生的年龄特点,结合我校场地和师资的具体情况,本学期我们将开设社团活动小组,具体的小组和指导教师及活动时间、地点安排如下:

低段组(1-2年级)课外教育活动和社团活动一周时间安排:略

注:

周二开展:刘进低段篮球周丽娟朗诵刘炯美术雷朝娟书法

周四开展:苏春燕手工曾建朗诵张灿书法徐学刺绣(手工)

1、课外教育活动教师可以自行商量互调。(周一和周三)

2、原则上社团活动安排不做调整。

3、每个社团活动人数不少于35人。

4、学生报名按时间和活动内容报名分周二和周四分开登记。

5、上述社团参考以老师安排为主。

中高段组(3-6年级)课外教育活动和社团活动一周时间安排:略

注:

周二开展:肖建田径付裕课外阅读段红手工黄继科技张鸥朗诵

周四开展:任艳英语石绣山科技杨静刺绣邓浪合唱刘溪明篮球

1、课外教育活动教师可以自行商量互调。(周一和周三)

2、原则上社团活动安排不做调整。

3、每个社团活动人数不少于35人。

4、学生报名按时间和活动内容报名分周二和周四分开登记。

5、上述社团参考以老师安排为主。

五、社团管理

1、每社团指导老师两名,由学校确定。指导老师负责指导社团的一切活动,包括社团的组织、计划、执行、评价、总结等工作。

2、各社团应配合学校活动提供各项表演节目,并能代表学校参加各项对外比赛。每学期须举行社团成果展示,可采用表演、展览、比赛、联谊以及各社团的特有方式进行。

3、各社团应积极形成完整的档案资料。档案资料包括封面(社团全名、指导老师姓名)、目录、社团简介、活动计划、活动方案、成员名单、评价等。

4、学校每学年将对各社团活动情况进行考核(考核细则另定)。对于表现突出的社团和指导老师,学校将给予适当奖励。

六、具体活动措施:

1、社团要本着学生自愿和教师选拔、推荐相结合的原则进行报名。

2、每次活动时间的师生准时地到达活动地点。没有参加社团活动的学生老师督促到1、1班教室进行活动。每次活动开始,指导老师一定要先在社团活动点名册上清点人数再训练,没到的学生要弄清去向并在记录册上写明。

3、各社团教师拟定活动计划,每周备活动方案,认真组织活动,做到活动主题明确,记录册填写完整过程清楚。学生活动时老师不干其它有碍于指导的事,不允许让学生放任自流的自由活动。活动时间未到,学生不得提前脱离活动状态。

推荐参加社团活动撰写心得体会总结二

1、培养一批掌握基本维修、维护技能的学生,辅助维修教师完成学校内的电脑基础维护工作;

2、从社团中挑选部分优秀学生,进行网络管理、机房管理、机房维护等方面的培训,辅助教师完成学校机房及网络部件的日常维护、基本维修;

3、储备学生资源,为专业的各类相关比赛、竞赛做好准备。

教材将综合清华大学出版社《计算机组装与维修基础教程(第三版)》(教学用书)与机械工业出版社《计算机组装与维修》、高等教育出版社《计算机组装与维修》,并辅助以部分其他类别的维修、维护专业用书。力求在培养基础技能的同时,对学生所学的知识、技能进行及时性的扩展与补充。

(1)掌握基本的计算机组装技能及相关安全技能。

(2)掌握基本的计算机硬件故障处理方法及相关安全技能。

(3)掌握基本的计算机常见软件的安装、卸载方法及维护软件的使用。

(4)熟悉基本的网络架构及网络的初步规划流程。

(5)熟悉基本的机房电路、网络的布置及日常维护技能。

电脑维修社团设置计划

指导师:

社团活动期间:

学年第学期

社团活动时间:

社团活动地点:

社团活动对象:

社团组织结构:

社长:

社员:

社团财务管理:

电脑维修社团管理制度(初稿)

一、各社团成员必须按时参与社团活动,并由社团管理人员登记备案。如需因特殊原因不能参加社团活动者,应事先与社长联系请假事宜,由社长备案。如无故缺席社团活动三次以上,将做自动退团处理。

二、各社团成员应自觉遵守校机房及其他公共教室的使用规章制度。如在社团活动期间违反校规校纪,则一律按日常教学期间违规处理。

三、社团成员不得将其他人员带入社团活动场所,也不得随意出入其他社团活动场所。社团成员不得将个人非学习用品带入社团活动场地,也不得将社团活动场地的任何用品带出。

四、社团活动前,各成员应检查个人分配到的器材的完好性,如发现器材有损坏的,应即刻上报指导教师。严禁私自调整、调换、处置社团公共物品。

五、社团成员所有的操作都必须在指导教师的指导下进行,不得随意对指定或非指定电脑等物件进行维护、维修活动。违反者一律按机房管理常规制度处理。

六、其他未尽事宜由指导教师负责处理。

推荐参加社团活动撰写心得体会总结三

一、活动背景

在这个物欲横流的社会中,一些人变得虚华浮躁,很少有人会静下心来想如何感恩他人,回报社会。学会感恩,唤醒生命中那最美最纯真的感恩之心,让我们的生活处处充满温馨,让我们彼此的心更进一步。

二、活动目的

每年11月第四个星期四是西方传统的感恩节。虽然是西方节日,但感恩一直是中国的传统美德,拥有一颗感恩的心是每个人都应该具有的。

通过此次活动,让同学们用心灵去感受,在心中培植一种感恩的情感,无论对待父母或者老师,朋友或是对手,都能以一颗感恩的心去面对。

三、活动意义

为丰富校园文化生活,营造积极向上,清新淡雅,健文明的校园文化氛围,推动校园文化建设,浓厚学术氛围,提到学生综合素质,展现我院学生的风采,体悟文学内涵,感受文字魅力,锻炼学生写作的能力。

四、活动主题

以“成长二三事”和“感恩”为主题。

五、活动主体

1、活动时间:征文时间11月_号到_号

评审时间11月_号到_号

颁奖时间11月_号

2、活动对象:_师大全体学生

3、主办单位:__新联学院__文学社

学生社团管理委员会公益服务部

4、协办单位:梦想话剧社,相声小品协会,乐援社,pop音乐协会

六、活动内容

1、以征文的方式,题材不限,参加者可自由发挥。比赛评出一,二,三等奖及优秀奖。并在青年活动中心隆重颁发奖项。

2、在青年活动中心举办“征文比赛颁奖典礼”。并由协办社团表演以“感恩”为主题的节目。

七、活动宣传

1、宣传方式:制作宣传板,联系各班宣传委员在各班宣传,以及在新联楼大厅设值班点进行宣传。

2、征文方式:在新联楼大厅设值班点。

联系电话:____

3、后期宣传:办板宣传征文比赛结果

八、活动流程

征文流程:由我社社员在新联楼大厅值班,参加者可把征文交到新联大厅。

审稿流程:请专业人士进行读稿、评审,并有我社的编辑部人员协助审稿,最终评出一、二、三等奖及优秀奖。

颁奖流程:

①由主持人介绍此次比赛,并说明比赛评分规则

②请审稿评分老师对此次参赛选手的文稿做综合点评

③依次向优秀奖,三等奖,二等奖,一等奖颁发奖项

④由选手代表上台发言

⑤颁奖典礼期间,由协办单位表演节目

九、资源需要

1、人力资源:主持人2名(一男,一女)

2、物力资源:宣传板2块

话筒2个

奖项证书10个

3、地域资源:青年活动中心

十、安全事项

1、注意在青年活动中心的会场秩序,杜绝火灾隐患。

2、当危险发生时工作人员应及时作出处理,做好应急准备,保持会场安全。

推荐参加社团活动撰写心得体会总结四

狂人社团成立三周年活动庆典

20xx年至今我们为同一个目的——打造积极学习的环境,用我们的团队来影响更多的人积极面对人生而聚集在狂人的大家庭,三年内我们的狂人已经经历的很多的酸甜苦辣,我们在这里激情过、高兴过、疲倦过、伤痛过。可能现在我们的团队正在经历寒冬,但不管怎样我们都在以积极地人生态度已经张开初丰的羽翼,展翅欲飞。在这个具有纪念意义的日子里,我们将举办一个别开生面的庆祝晚会。在这里,我们分享喜怒哀乐;在这里,我们将呈现我们激情的表演;在这里,我们将让世人看到我们的激情与梦想和带领团队走过这个寒冬的坚决信念。让我们共同见证狂人的狂者风范!

1、为社团的周年庆祝,建立良好的团队精神共渡难关;

2、给成员一个发挥自我能力,展示自我才艺的平台;

3、在社团成员愉悦的时间里加强交流、增进友谊;

4、对社团成员有激励作用的同时对社团也有一定的宣传。

时间:暂定于20xx年11月23日晚19:00举行

地点:学校多媒体教室

(1)20xx年11月8日星期四本次活动所有解释权归狂人社团所有

陈亦全

职责:活动整体部署,对全局人员进行协调合作控制,主持活动人员建议策划的小规模讨论会议!

本次活动因学院政策问题仅限社团内部成员参加,但可以邀请有意参加本活动演出的同学以及自己较好的朋友、兄弟!

组织机构总负责:刘大伟

职责:对活动时间安排及部署活动各方面工作的具体开展第一项目组:策划组

组长:刘大伟

组员:宋海清、周光兴。

职责:a、11月8日做出初步策划方案并在后继活动展开加以调整;

b、负责各个小组之间工作的连接问题

第二项目组:节目组

组长:郑洁、郑盈盈。

组员:常珂周礼红。

王朝优、刘忠帅。

李适艳、易双艳1。

职责:a、11月9日完成节目统计工作;

b、11月11日前做好节目筛选工作及节目顺序编排;

c、在节目准备期间负责节目的局部排练及指导改进,在19日下午举办彩排

第二项目组:主持养成组

组长:刘涛。

组员:陈春、宋佳玉、王亚宁。

职责:a、负责主持的选择和培训,以及稿件;

b、活动当天主持配合工作;

第三项目组:舞台组

组长:王青泽。

组员:易双艳、王亚宁、李适艳。

任务:

a、舞台布置

b、活动期间纪律维持、会场后勤保障以及处理紧急情况

c、社团切蛋糕事务,组织庆典活动结束后的场地清理!

第四项目组:影音组

组长:陈亦全。

组员:刘大伟、高军。

任务:a、负责活动所需的ppt、视频等制作

b、负责活动所设备的准备和影音的放映

特殊人员安排:

陈亦全:场地的申请及学校的沟通

柏兰花、彭君:社团老成员的邀请及统计工作欧亚兰、易双艳:活动所需物品的购买。

推荐参加社团活动撰写心得体会总结五

1、学校领导高度重视,各方面给予充分保障。

在接到此次比赛通知后,学校领导对此次活动给与了高度重视,立即召开艺术教师工作会,判断整体形势、分析各参赛队情况,听取意见、积极讨论,制定了一套针对性强、科学严谨的备赛方案,并在备赛方案的基础上明确分工,部署实施。学校协调各部门,在人员、时间、场地、资金上为展演活动提供充足的保障。校长在全校工作会上向全体任课教师介绍情况,阐述本次参加全国学生艺术节展演的重要意义,要求任课教师给与积极的配合,从而使乐团训练时间得到充分保证。

2、精心选择参赛曲目,克服困难抓紧备战。

这次比赛级别高、难度大、竞争激烈。乐团在选择曲目方面可谓煞费苦心。经过音乐教师的几次协商,根据学生的演奏水平和演奏效果,《瑶族舞曲》为被选为演奏曲目,它是根据中国民乐改编的一首作品,欢快、活泼,带有浓厚的民族音乐风格。这首作品是学生们第一次接触,经过充分的排练,专业教师认为在演出效果上欠佳,有待练习,在这期间,乐团开展了只针对18人进行了小范围集中训练,在星期六、日,也要布置好作业,让学生在家进行认真练习,并请家长积极配合老师督促学生完成作业。学生们不怕辛苦,刻苦训练,利用每天上午课间操时间和下午放学的时间抓紧训练,用最短的时间熟悉新的乐器,使同学们精确把握演奏风格,高质量完成表演动作,快速提高演奏水平。

3、学生热情表演,演出效果满意。

比赛当天,乐团18名学生穿着整齐的演出服,以饱满的精神参加比赛。马老师早早来到赛场为学生认真校音并进行赛前指导。演出过程中,小乐手脸上洋溢着灿烂的笑容进行演奏,每个人将自己的水平都充分发挥,使得演奏效果非常满意。

乐队发展到今天不容易,面对新情况,乐队的发展生存也面临着许多新的问题、新的困难。生源的问题、演奏水平的提高问题,训练时间的保证等问题,但是这些都是直接制约着特色乐队今后发展的问题,需要我们在今后的工作中注意研究并解决的问题。

虽然我们取得了一点成绩,但乐队的工作不是死的,不是一成不变的,作为指导教师应不断学习,不断创新。今后我们乐队还要继续加强,不能削弱,虽然面临着很多困难和实际问题,我想总是会有办法的,只要大家增强这个信心,继续发扬无私奉献的精神,以更大的热情投入到乐队的训练管理中,相信我们xx小学的特色乐队队伍会越来越壮大!

推荐参加社团活动撰写心得体会总结六

由于第一学期较短,时间并不特别充裕,考虑到新社员活动较多且对篮球的认识不多,该活动以开一些大会为主,主要为讲一些篮球的事,(包括裁判犯规动作,篮球相关资料,篮球犯规记录等)。此外,还经常观看nba的片段,然后在进行讲述。还有就是利用定期的时间来开展一些课外活动,重要的目的即为锻炼新社员,给社员可能多的了解篮球的机会,为日后的篮球活动做充分准备。

主要活动有:

(1)参加云南能源职业技术学院迎新篮球赛,而迎新篮球赛的时间是10月份开始。

(2)而各个社团的篮球赛可允许向本社团申请要裁判员。

(3)定期大会培训,主要讲相关篮球资料,裁判犯规动作,教导篮球技巧,(蒋云龙、左宏达)及犯规记录的培训,主要活动定期为每周分别一次,本周的星期三晚上7:30开始,从成立大会开始即可执行。

(4)社团举办的篮球大赛,“篮球社”会积极参赛,展示自己

(5)其他一些未定的比赛,如学院内部友谊篮球比赛,本社团有活动时积极参加等等,时间待定。

(6)组织社员观看篮球视频(包括nba个人专辑,nba的个别精彩比赛等等)交流讨论篮球艺术,新老社员交流等活动,时间一月一次。

(7)社团内部会组织期末篮球赛,将在期末考试前几周执行。时间大约在一月份,社内例会由理事会召开每月一次,对以前的工作进行总结,并讨论和通知之后工作安排,主要由策划与组织部负责,由大会的每位负责人协助他(她)们一起处理好。

(8)学期末将安排学期总结大会,聚餐,等活动考试前几周执行。

推荐参加社团活动撰写心得体会总结七

一、招新目的:

为响应校团委加强青年志愿者队伍的建设口号,奉行“自愿、奉献、友爱、互助、进步”的原则和“真诚奉献社会、无私服务群众”的工作宗旨。弘扬雷锋精神,多层次、全方位、深入持久地开展了大量的志愿服务活动。我校志愿者协会将策划举行20xx年招收新进志愿者活动。

二、招新要求:

平易近人、能吃苦耐劳、责任心强、服从安排、组织性强;具有较强的退队合作意识。会制作ppt、ps等,有一定的艺术细胞。

三、活动说明:

1、招新对象为全校11级新生及有志向加入青年志愿者队伍的在校各年级老生。

2、招新过程本着志愿的基本原则,参与招新的工作人员不得强拉,硬劝或以威逼、利诱、诋毁其他社团等不正当手段拉取会员。

3、工作人员需严格遵守招新期间工作安排,不得在工作期间聊天、打闹、玩手机、吃东西,更不得迟到、早退、中途脱岗。

4、活动期间,现场工作人员一律穿正装,严严禁穿着拖鞋。

5、活动前中后期所下达的各项工作的负责人及工作人员需严格遵守自己职责,保质保时完成分内工作。在完成本职工作前提下,需发扬志愿者团结精神,互帮互助。违反活动纪律者将按学校社团有关规定及青年志愿者协会制度进行处置。

四、活动时间:

新生参加完军训后

五、宣传方面

1可以建立一个新生咨询qq群,便于新生咨询我们学校的情况,以便达到宣传我们协会的效果,为招新做准备。

2张贴海报与宿舍扫楼发传单。

3召开推介会。

4招新会期间在宿舍楼挂商家彩旗或横幅进行宣传。

六、招新与录用指导:

在招新、录用过程中中严格秉承公平公正的原则,在招新会议的精神指导下,有主席团严格分配各部门职责和管辖阶段,各部门通力协作。一个工作开展的好坏,不是硬性要求由多高,而是充分运用各部门的优势资源,大家协同工作,在协同工作效率的同时加强个内部委员之间的交流与合作,在协同工作中加深了解,提高整体效率和作风,使青协这棵大树常青。

七、面试办法:

1、面试公告海报

各部门将面试时间、地点、参与面试人员名单及时提交到相应负责部门,负责部门应认真制作公告海报在青协宣传墙张贴,公示面试信息。每个部门面试的具体时间详见海报栏。如果面试时间、地点有改变,将另行通知。

2、面试过程(面试分为初试和复试)

初试:应招同学依公告海报在面试时间到指定地点等候面试,部门委员做好相关组织工作,并依据应招人数分配面试时间。面试时各部门委员交叉协同工作,在负责部门领导下完成初试任务。整个面试过程包括以下四个环节:

a、作简短的自我介绍;

b、简要陈述自己应聘该部门的原因、优势;

c、要求回答一个事先准备的问题;

d、自由交流。

复试:根据先前的留用的新委员名单分配在相应的活动中进行考核,利用考核机制再次评定留用委员(评定时经部门集体讨论,决定后提交录用人员名单)。

八、活动总结

招新活动结束后,由总负责人召开总结大会,对活动进行评点、总结,所有参与招新的协会人员准时到会,秘书处进行会议记录,各部门进行活动总结报告。

九、备注:

最后祝愿本次招新工作能够顺利进行,校青协的明天会更美好!

推荐参加社团活动撰写心得体会总结八

为丰富校园文化生活,发展学生兴趣与特长,促进学生的全面发展,以社团活动为平台,以“丰富生活、展示个性、培养兴趣,拓宽知识、开发潜能”为宗旨,成立相应的学生社团活动小组,努力使学校成为学生愉快而有趣的生活学习的乐园。

1、培养学生兴趣爱好,张扬学生的个性,让学生在活动中学习知识,增长能力。

2、凸显学校的办学特色,塑造学校社团活动的品牌。

3、积极参加各级演出和比赛,为校争光。

4、通过多种方式吸收更多学生加入到组织中来,让每一个学生都有成长的舞台。

(一)尊重主体,实行双选。在社团活动实施过程中实行双选制度,活动前,学校根据每个教师的特点选择好辅导项目,同时根据课程的开设情况鼓励学生依据自身特长,特别是兴趣所向,选择合适的社团活动。

(二)落实常规,健全制度

1、为加强常规管理,避免社团活动的随意性和盲目性,我们要坚持“六定”。一定活动课程;二定活动目标;三定活动时间;四定活动内容;五定辅导老师;六定活动地点。

2、做好辅导老师的准备工作,绝不打无准备的仗。正式开课前,所有辅导老师制定切实可行的活动计划,安排好全学期的活动内容,并提前备好一周的课,上课前一天要通知好所在社团学生准备好相关活动材料。

3、加强同志之间的交流探讨,浓厚研究气氛。努力提高兴趣活动的效果和效率。

(三)充分重视学生的个别差异,注重因材施教,在全面了解学生个性特征的基础上,充分开发他们的潜能。把社团活动作为学校实施特色教育的重要途径。

(四)加强检查督促,发现问题,及时修改。

成立学校社团活动领导小组,组织、检查、指导活动的开展,以保证学校社团活动课程建设顺利进行。

(五)构建科学合理的社团活动评价方案。

“社团活动”课程的开发与实施是对教师能力、精力、毅力等多方面的巨大考验,为此我们将建立规范的内部评价与激励改进机制,把各自辅导的情况纳入教师的考核。

⑴各班主任要配合辅导老师,告知学生具体的活动地点,定好带队学生,保证每个学生都能及时到达上课地点,尤其是低年级。

⑵ 各辅导老师课前对自己活动的教室预先落实好,如桌椅、音响,特别是专用教室,保证社团活动单位时间的有效性。

⑶ 各辅导老师对本课程参加的学生每次都要点名,做好记录。对活动积极性不高、课程任务不能及时按要求完成的同学不能听之任之,要及时和其谈心交流,明确活动的目的性,以达到预期的活动目的。

少年宫活动办公室

20xx年月

推荐参加社团活动撰写心得体会总结九

一、目的

通过比赛增强各项目组的团队意识,提高集体荣誉感,加强项目组之间的合作与交流,增强员工体质。

二、报名要求

1、本次比赛参赛队员报名范围:参赛队员必须为_公司内部所有在职员工(在职员工指截止到比赛当天还在职的员工)。

2、每队以项目组为基本单位报名,每队人数限制在10人。

3、如项目组人数少于30人,可与其他少于30人的项目组或部门联合组队报名。

4、每位参赛队员只可参加一支球队,若出现代表两支或以上的球队出赛,将取消所有关联球队的资格。

5、8月24日内将队长、队员名单及所属项目组及统一服装颜色上报至联系人:_,邮箱:_。

6、培训期间新人不能代表所属队伍参赛。

7、本次赛事只安排男子组赛事。

三、比赛的安排

1、比赛场地:_室内篮球场

2、比赛时间:

20_年_月27日18:30--21:30淘汰赛

20_年_月29日19:00--21:00半决赛

20_年_月30日19:00--21:00总决赛

3、淘汰赛采取抽签对阵,一场定胜负,胜者晋级下一轮半决赛(如参加半决赛组别少于四队时,淘汰赛中篮球得分的组别将按排名顺位进入到半决赛中)。

4、半决赛同样采取抽签对阵,胜出的组别将争取第一、第二名。

5、比赛设1名冠军、1名亚军,1名季军,分别给予奖状和奖金。

四、比赛纪律规定

1、超过10分钟仍未到场或人员不齐则视为自动弃权。

2、各队严格按要求报名,如有违反报名规定的现象则取消该球员的比赛资格,违规球队将被判开赛落后10分处理。

3、所有参赛队员应保证比赛“友谊第一”原则,场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序,否则将取消继续观看比赛的资格并做违纪处理并进行全场通报。

4、每场比赛设有2名裁判、1名计时记分员。

5、场上球员必须尊重裁判的判罚,场上队员必须服从裁判判罚,否则给予技术犯规警告,严重者(两次)将被判罚下场。比赛过程中如有球员有严重犯规或危险动作则视同技术犯规。

6、场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判,不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为,一旦发生则取消该队比赛资格并对相关责任人做违纪处理。

五、比赛规则

1、比赛时间:每场比赛采用上下半场制,每场20分钟。加时赛为5分钟。中场休息10分钟。

2、比赛中的犯规:5犯离场,记录员应在该队员第四次犯规时提醒裁判员,并在该队员第5次犯规后,再次提醒裁判员。2次技术性犯规离场,并且技术犯规算在5次普通犯规内。违体犯规直接离场。如果裁判或组织方判定犯规队员有故意伤害其他队员的倾向时,取消该名队员继续参加本次比赛的资格。当每个半场,任意一方犯规满5次后,无论再以任何形式犯规,均执行罚篮。

3、上半场比赛和加时赛应以在中圈跳球开始。下半时比赛开球由上半场比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。

4、比赛暂停:每队上半时各拥有一次暂停机会,下半时各拥有两次暂停机会,暂停时间30秒。场上队员无法叫暂停,如果某队要求暂停,请由场下队员向记录台提出申请,记录台将在接到申请后的第一次死球完成暂停。如果比赛出现异常情况,记录台有权通过裁判暂停比赛。

5、裁判员宣布比赛结束,则比赛结果无法更改。

6、每队上场人数为5人,每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

7、各球员以及观众,都必须绝对服从裁判员判罚,否则裁判员有权取消该队该场比赛资格。

8、三秒违例:当一队控球时,其本队球员不能在对方禁区内超过连续三秒以上的停留;违例则由对方在违例处最近边线外掷界外球。

9、其它参考正式比赛规则。

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