宿舍生活心得体会及收获(汇总14篇)

心得体会是分享和交流的重要方式，可以帮助他人借鉴和学习。写心得体会时，我们要注意用例子和事实来支持自己的观点和结论。下面是从各行各业的人中收集的心得体会，或许能够给您一些不同的视角和思考。

宿舍生活心得体会及收获篇一

上了初中之后，除了要注意课业以外，更要注意的就是个人的健康了，因为健康的身体关系到能不能够专心的读书。

现在有很多的家长，因为太注重孩子的课业成绩，而乎略了他们的身体状况，由其初中时段又属于发育期，若又吃太多垃圾食物，恐怕身体的健康情形会不佳。所以要有健康的身体，吃东西时一定要注意。

有许多女生，因体力不佳而不喜欢运动，其实初中时期，是新陈代谢最快的时候，除了平日学校的体育课之外，假日的空闲时间也可以和家人一起外出运动，能够出去散散步或打打羽球，这样不但能促进身体的健康，还能增进家人彼此的感情，直是一举两得。

再来，最重要的就是个人习惯的养成了，平时生活上的一些小细节特别要注意，像是每天洗澡时都要将全身洗干净，或是吃饭前的洗手等;还有要注意个人的卫生，最好家里随时都能保持整洁，若东西撒满地，就连心情也会不好的。

最后是个人的情绪管理，一个人拥有金钱和财富，但是他并不快乐，那么那个人并不健康。一个人不懂得管理自已的情绪，又不知如何寻求协助，可能会引发忧郁症。倘若觉得自已的'心情一直不好，要尽快找协助帮忙，另一个办法就是“笑”它能够使我们的身体状况保持良好，心情能愉悦起来。

对我来说，拥有美好的人生就是有四肢健全的身体和一颗知足的心;健全的身体能够为我们添增生命的色彩，也能使我们快乐，这是再多的金钱也买不到的东西，就因为这样，我们才要懂得知足常乐。

吸烟在当今社会是一个极为普遍的现象，从年迈的爷爷奶奶，到十几岁的青少年，他们都在不断地吸食着这“慢性自杀”的毒药，人们都明白一个理儿—吸烟有害健康，但真正了解吸烟危害的人却寥寥无几。

烟的主要成分是尼古丁，尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油状液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口鼻支气管勃膜很容易被肌体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。当尼古丁进入人体后，会产生许多作用：如四肢末梢血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变(如变得情绪不稳定或精神兴奋)，并促进血小板凝集，是造成心脏血管阻塞、高血压、中风等心脏血管性疾病的主要元凶。一支香烟的尼古丁可以毒死一只小白鼠，二十五支香烟中的尼古丁可毒死一头牛!人的致死量是50^-70毫克，相当于20^-25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3-5分钟即可致人死亡。

研究证明：如果在一个家庭内，丈夫吸烟，妻子不吸烟，经常在一起生活，那么，将来妻子得肺癌的概率比丈夫不吸烟的妻子要高一倍到三倍。丈夫吸烟量越大，妻子得肺癌的概率越大。如果家庭中有人吸烟，家里的孩子容易得支气管炎和肺炎。

我们在保护我们自己身体健康的同时，也要对我们所生活的环境加以保护，因为香烟所释放的烟雾都是有毒的，含有大量二氧化碳及其他有害气体，这是公共场所空气污染的重要原因之一。所以为保护我们人类共有的家园，应该从我做起，从青少年做起，广泛深入地开展限烟、无烟宣传：为了大家的健康，请不要吸烟!

宿舍生活心得体会及收获篇二

在大多数人生中，宿舍都是必须经历的一部分。它不仅仅是我们住宿的地方，而且是我们取得知识和认识新朋友的地方。在大学宿舍里度过的四年是我无法忘怀的。在这篇文章中，我想分享一下我的宿舍生活心得体会，以及我是如何理解宿舍生活的。

第二段：社交生活。

宿舍生活的一大优势是可以认识到各种各样的人。这是我至今为止最珍视的宝藏之一。宿舍里的每个人都有着不同的文化背景和品味。这种多样性往往会导致冲突，但是我学会了欣赏和尊重不同的人。我发现，在宿舍生活中学会与他人交往是一个宝贵的经验。当发生冲突时，要保持冷静，友善地沟通，这对促进社交和友谊有很大的帮助。

第三段：自我管理。

在宿舍生活中，一个人需要做很多自我管理，例如：保持身体卫生、维护干净整洁的房间、学会花费精力应对各种压力等。宿舍生活已经让我更好地理解了自己需要何时休息，何时学习，以及如何管理时间。在宿舍生活中，我也学会了如何管理自己的情绪，处理不良情绪和压力，这对我现在的工作和生活都非常重要。

第四段：自我发展。

在宿舍里度过的时光让我发现，自我发展同样很重要。虽然学习是大学生活的重中之重，但是想要获得全面的成长，宿舍生活也是一个不可或缺的一环。宿舍里的朋友和活动，如各种社团和聚会等，都非常适合自我发展。我参加过很多课外活动，这些活动让我学会了如何领导，如何在团队中协调，还让我成为一个更好的演讲者和倾听者。

第五段：结论。

宿舍生活比大多数人想象中的更为重要。它不仅仅是一个住所，还是知识和自我发展的场所。在宿舍生活中，你将学会如何交朋友，如何自我管理，如何与他人和谐相处和发展自我。我相信现在的我是因为它而变得更出色和更自信。

宿舍生活心得体会及收获篇三

随着人们环保意识的增强，垃圾分类成为了一个不可忽视的问题。在宿舍生活中，垃圾分类更是我们必须面对和解决的难题。这是一项既考验个人素养，又体现集体意识的任务。我宿舍里的垃圾分类工作自从开始实行以来，给我带来了一些新的体验和感悟。

首先，垃圾分类需要坚持做好日常积累。垃圾分类并不是一件一蹴而就的事情，而是需要我们每天不断积累的过程。在宿舍里，我们每天都会产生大量的生活垃圾，如食物残余、纸张、塑料瓶等等。每个人都要在日常生活中认真对待垃圾分类。在宿舍内，我们要准备好各类垃圾桶，并按要求进行正确投放。我们要养成随手扔垃圾的好习惯，比如说饮料瓶子、易拉罐等要放进可回收垃圾桶，剩菜剩饭放进厨余垃圾桶，废纸张放进纸张垃圾桶。这样的分类习惯有助于我们更好地参与到垃圾分类工作中。

其次，学习垃圾分类知识是做好垃圾分类的基础。宿舍的同学们只有了解垃圾分类的相关知识，才能在实践中更加科学、准确地进行分类。我们可以在学校或社区的宣传点上学习到相关知识，也可以通过互联网了解到垃圾分类的方法和标准。而且，学校还可以组织相关的宣传活动，如设置垃圾分类知识竞赛，倡导同学们积极参与垃圾分类的实践。只有通过学习和实践，我们才能真正理解和掌握垃圾分类的精髓和要领。

再次，垃圾分类需要加强集体协作。一个班级或宿舍的垃圾分类工作并不是由一个人完成的，而是需要大家共同努力的。在我们宿舍里，我们都内外联手，共同参与垃圾分类工作。每个人都要认真对待自己的垃圾分类任务，定期清理垃圾桶，并保持桶内的干净卫生。如果有同学疏忽或不按要求投放垃圾，我们会相互提醒和教育。通过这样的集体协作，我们的垃圾分类工作更加顺利进行，我们也更加深刻地体会到团队合作的重要性。

最后，垃圾分类需要长期坚持。垃圾分类不是一时兴起的事情，也不是一蹴而就的，而是一个长期的、艰巨的过程。只有每个人都能够在日常生活中养成良好的垃圾分类习惯，才能够使宿舍的垃圾分类工作真正落到实处。同时，学校也要持续对垃圾分类进行宣传和教育，让更多的学生参与其中，使垃圾分类成为一种社会习惯。只有长期坚持下去，垃圾分类才能更好地服务于环保事业。

总结起来，宿舍生活垃圾分类是一项既考验个人素养，又体现集体意识的任务。我们每个人都应该认识到垃圾分类的重要性，保持随手扔垃圾的良好习惯，学习垃圾分类的相关知识，加强宿舍的集体协作，并长期坚持垃圾分类工作。相信只要我们每个人都能够积极参与，宿舍垃圾分类工作一定会取得显著的成效，为我们的环境保护事业贡献一份力量。

宿舍生活心得体会及收获篇四

近年来，垃圾分类成为了全球社会关注的热点议题，越来越多的人开始意识到垃圾分类对环境保护和可持续发展的重要性。作为大学生，我们生活在宿舍中，宿舍生活垃圾分类已经成为了每个人应尽的责任。通过宿舍生活垃圾分类的实践，我有了一些心得体会。

首先，垃圾分类真正做到了“源头减量”。在垃圾分类之前，我们往往会将所有的垃圾都混在一起，导致了大量可回收资源的浪费。而通过垃圾分类，我们将干垃圾、湿垃圾、可回收垃圾和有害垃圾分门别类放置，有效地降低了可回收资源的浪费。每当我将一袋袋废纸、废塑料、废玻璃等可回收垃圾放置到指定地点时，我都会感到由衷的满足和自豪。

其次，垃圾分类让我更加注重环境保护。在过去，我对于环境保护的意识并不是很强烈，常常将垃圾随意丢弃，不顾一切地过自己的生活。然而，从实行垃圾分类开始，我开始意识到自己每个人的生活习惯都与环境保护息息相关。我们的行为将直接影响到周围的环境和他人的生活。因此，我在每一个细微的地方都开始注重环境保护，如关闭水龙头、合理使用纸张、节约用电等。垃圾分类给我带来了一种环保的生活观念，让我更加关注自己的行为对环境的影响，并主动采取行动。

第三，垃圾分类促进了宿舍居民之间的合作和沟通。在垃圾分类的过程中，我们不仅需要自己分类垃圾，还需要与室友共同协商和合作。每天晚上，我们都会在宿舍楼下举行垃圾分类培训和讨论会，大家一起学习，一起分析具体的分类情况，并制定出更加合理的垃圾分类规划。在这个过程中，我逐渐发现，只有大家都参与进来、共同努力，才能够更好地完成垃圾分类的任务。同时，垃圾分类也为我们提供了更多的沟通机会，大家可以在讨论会中交流自己的想法和建议，增进了我们之间的友谊和了解。

第四，垃圾分类教会了我珍惜资源和养成良好的习惯。在过去，我总是习惯性地购买很多不必要的东西，使用完后就将其丢弃掉。通过垃圾分类的过程，我开始反思自己的行为，意识到每一件物品都是有价值的，都应当被正确认识和利用。宿舍生活垃圾分类使我懂得了珍惜资源的重要性，养成了讲究节约的生活习惯。不再浪费食物、电力和水源，不会随意将物品丢弃，而是会尽量寻找再利用的可能性，延长物品的使用寿命。

最后，垃圾分类让我深刻认识到个人的力量是微小而有限的，但我们每个人的积极参与都是推动社会变革的助推器。虽然垃圾分类只是一项小小的行动，但每个人参与进来，便能够形成强大的能量，推动社会的发展。通过宿舍生活垃圾分类的实践，我明白了个人的改变可以汇聚成社会的力量，而这股力量将为环保事业做出杰出贡献。

总结起来，宿舍生活垃圾分类是我们每个大学生应尽的义务。通过垃圾分类，我们可以减少资源的浪费，注重环境保护，促进宿舍居民之间的合作和沟通，培养珍惜资源和良好习惯，同时也体会到个人的力量在社会变革中的重要作用。通过这段时间的实践，我确信垃圾分类不仅仅是一项行动，更是带给我们改变生活方式和提升环保意识的宝贵机会。让我们一起改变世界，从垃圾分类开始！

宿舍生活心得体会及收获篇五

近日，我们宿舍组织了一次“宿舍谈心活动”，旨在增强同学们之间的沟通与了解，缓解宿舍生活中的压力。我非常庆幸参与了这次活动，并在其中获得了宝贵的经验与收获。下面，我将分享我个人的心得与体会。

首先，宿舍谈心活动的收获不仅仅体现在沟通技巧的提升上，更多的是加深了我们之间的了解与友谊。在这次活动中，我们抛开了平日里的疏离感和陌生感，踏实而真诚地与彼此交流着。每个人都有机会倾诉自己的内心感受，并对室友的问题给出解决方案。通过这样的交流，我深刻认识到室友们对彼此的关心和支持，也更加珍惜与他们的友谊。

其次，宿舍谈心活动使我们发现了宿舍生活中的问题并寻求解决之道。在活动中，我们不仅仅表达了心声和困惑，还跟室友们共同讨论了解决问题的办法。例如，有同学提到了个人学习的压力和困难，经过大家的讨论，我们共同制定了更加高效的学习计划和互助策略。这样的活动让我们深感宿舍的力量和团队合作的重要性，在解决问题的过程中形成了更加紧密的关系。

再次，宿舍谈心活动培养了我与人沟通与倾听的能力。在过去的宿舍生活中，我常常陷入自己的小圈子里，不愿与室友交流。但是通过这次活动，我明白了与人沟通的重要性。在倾听别人的问题时，我不再仅仅拿出问题的答案，而是学会了用心去理解问题背后的原因和感受，然后再给出适合的建议。同时，我也学会了更好地用口头语言和非语言语言展示自己，使得我的表达更加清晰明了，与人的沟通变得更加顺畅。

最后，宿舍谈心活动让我体验到了大家庭的温暖和力量。在活动中，不仅仅是室友们坦诚地与我分享自己的困扰和难题，我也有机会表达我对他们的关心和支持。每个人都彼此帮助和鼓励，我们不再是孤独的个体，而是一个相互扶持共同努力的团队。我们知道，即使宿舍生活中会遇到各种问题和挑战，但是有了室友们的陪伴和支持，我们都能够从容应对，迎接新的挑战。

总而言之，宿舍谈心活动给我带来了很多意想不到的收获。我通过与室友的交流与合作，增进了彼此之间的了解和友谊，找到了更好的解决问题的方法，学会了更好地与人沟通与倾听，体验到了大家庭的温暖和力量。我相信，通过这次宿舍谈心活动的收获，我将更好地适应大学生活，并在宿舍中与室友们共同度过难忘的大学时光。

宿舍生活心得体会及收获篇六

今大是8月16日，军训的第二天。

因为前几天去了安徽，昨天才赶回来，所以，没有参加第一天的军训。

进入教室，又是一张张熟悉的面孔，迎开的笑脸……不一会儿，室外哨声响起，同学们快速整理好队伍，来到操场上。

负责督导我们的王教官，带!领我们在操场上跑了一圈，几天没有锻炼，慢跑都会显得有些吃力。之后，我们排好队伍，站在指定的地点，开启了今天的军训生活。

一天的军训生活，说是煎熬，但又过得很快。要说艰熬，我自认为莫过于站军姿了。上学年，我们也只是象征性的练一练，并没有吃多少苦。这回的时间一站就是半个小时，站军姿，听上去就很不容易，它需要全身绷紧，身体站得笔直，两手紧贴裤缝，半个小时下来，不仅是腰，肩膀也十分酸痛。

苦归苦，但训更磨炼的是我们的毅志力，只要抱有一颗极积的心态，坚持下去，就会有所收获，从而迈上一个新的高度!

军训生活亦是苦的，有些艰熬，但也是充实的。

宿舍生活心得体会及收获篇七

宿舍谈心活动是大学生活中一项重要的组成部分，旨在营造宿舍中和睦、融洽的氛围。在这项活动中，我们有机会与室友们互相倾诉、分享心情，增进了解与信任。通过这一经历，我深刻体会到宿舍谈心活动的重要性及其给我们带来的积极影响。

首先，宿舍谈心活动有助于建立良好的室友关系。大学宿舍是每个学生开始独立生活的地方，室友关系的好坏直接影响到我们的日常生活质量。在宿舍谈心活动中，我们坐在一起，倾听彼此的故事和烦恼，互相支持和鼓励。通过这样的交流，我们建立了更深厚的友谊，能够更好地理解与包容彼此。有时候，室友之间可能会因为一些细小的摩擦而产生不愉快，但是在谈心的过程中，我们有机会倾听对方的想法，理解对方的立场，从而加深了解和信任，解决了矛盾和误解。

其次，宿舍谈心活动有助于提高沟通能力。每个人在不同的时间段都有不同的心情和问题，宿舍谈心活动给了我们一个平台，可以畅所欲言，让内心的话语得到倾诉。通过宿舍谈心活动的参与，我们学会了倾听与表达，学会了如何用心去关心他人，为他人提供支持和帮助。在这个过程中，我们逐渐培养了良好的沟通能力，学会了与他人进行有效的交流与协调。这对我们的人际关系及今后的工作生活都具有重要的意义。

再次，宿舍谈心活动有助于释放压力，提升心理健康。大学生活充满了各种挑战和压力，我们需要一个安全的环境和机会来排解这些负面情绪。宿舍谈心活动为我们提供了一个可以倾诉内心感受的空间，在这里，我们可以不用顾忌他人的评价和指责，毫无拘束地表达我们的思绪与感受。通过与室友们分享压力和焦虑，我们获得了情感上的支持和鼓励，从而能够更好地面对困难和挑战。这种情感的交流和宣泄，对我们的心理健康起到了积极的作用。

最后，宿舍谈心活动有助于培养团队合作意识与能力。大学生活中，宿舍是一个小的集体，需要室友们共同分担生活中的各种责任和任务。在宿舍谈心活动中，我们有机会协商并制定规则和计划，通过合作来解决共同面临的问题。例如，我们可以一起分工整理宿舍、共同制定作息时间表等。在这个过程中，我们学会了如何与他人合作，分工合作，培养了团队意识和团队精神。这样的经历对于我们今后步入社会、融入团队工作具有重要的借鉴意义。

总之，宿舍谈心活动不仅仅是我们宿舍生活的一部分，更是一种增进友谊、促进交流和了解的渠道。通过这项活动，我们建立了深厚的友谊，提高了沟通能力，释放了压力，培养了团队合作意识与能力，对我们的成长和发展起到了积极的影响。我相信，在今后的宿舍生活中，我们会继续保持宿舍谈心的传统，维护良好的室友关系，并从中获得更多的收获和成长。

宿舍生活心得体会及收获篇八

作为一名大学生，宿舍生活是我们不可避免的一部分。作为大二的我，已经在宿舍生活中度过了一年。在这一年中，我积累了很多经验和体会。在本文中，我将分享我的宿舍生活心得体会。

一、分享是一件很重要的事情。

在宿舍生活中，分享是一件非常重要的事情。无论是食物、书籍、知识还是经验，都可以与室友分享。我曾经和室友一起租过一本书，我们每晚都会一起讨论书中的内容，这让我们的关系更加的亲密。此外，宿舍里的人来自不同的地方，他们的经验和知识也不同。与他们的分享可以让你更加了解不同地区的文化和思维方式。

二、宿舍应该是一个和谐的地方。

在宿舍生活中，和谐是非常重要的。住在一起的人都是年轻人，他们可能会有不同的思维方式和生活习惯。因此，和谐的宿舍需要所有人尊重彼此的习惯和个性，并且避免发生冲突。如果有矛盾，应该尽快解决，不要让问题恶化。

三、保持干净和整洁的宿舍环境。

保持宿舍环境的整洁和干净是每个人的责任。每个人都应该做好自己的清洁工作，并且帮助室友清洁。宿舍里不应该有臭味、杂物和脏乱的地方。保持宿舍的整洁也有助于预防疾病的传播。

四、尊重室友的隐私。

在宿舍里，每个人都有他们自己的隐私。尊重室友的隐私也非常重要，不应该窥探或侵犯他们的隐私。大声的谈话和音乐可能会打扰到室友，这也是一种侵犯他们的隐私。

五、通过互相帮助来构建友谊。

宿舍生活是一种很好的构建友谊的方式。与室友互相帮助，一起解决问题，可以帮助你们建立的深厚的友谊。每个人都需要帮助，通过帮助别人，也能获得别人的帮助。友谊是一种宝贵的财富，它可以让你的大学生活更加美好。

总之，宿舍生活是大学生活中非常重要的一部分。在宿舍中，分享、和谐、整洁、尊重和互相帮助是非常重要的。宿舍生活需要每个人的努力和贡献，只有通过共同努力，才能创造出一个良好的宿舍环境。

宿舍生活心得体会及收获篇九

宿舍生活是一段明快而又难忘的过程。在这个大家庭中，你将经历着生活的许多不同面貌，从而开启着你成长与成熟的旅程。以下是我对宿舍生活的心得体会。

第一段：宿舍生活的不可挡之势。

进入大学校园后，我首次进入到宿舍中，面对的是热热闹闹的氛围，随处可见的笑容和互动。宿舍生活让我感到非常不同，无论是在学习中，还是在生活中都不会觉得孤单。大家每日早晨背上双肩包，上课走教学楼是因为同学约定好的时间。而在每个晚上，我们有刺激的打牌、桌游、聚餐和经典电影的欣赏，从未有着这样的特别感觉，也是从未想过活得如此随心所欲而丰富。

在宿舍里，人际这个词可以说是必不可少的。宿舍同学都是在交错的人脉中寻找到了一个共同的平台，在这里我们可以互相学习、相互帮助，共度大学四年文化的时光。每个人都拥有不同的性格和处事方式，好的相处习惯可以让你的宿舍环境充满了温暖和和谐的感觉，而相反则会让你沮丧和郁闷。在宿舍中，我学会了不吝惜赞美和感谢的口号，从而受到室友的非常喜爱和尊重。

在宿舍生活中，我们需要互相照顾。当一个人负伤或生病时，我们需要共同帮助他或她，照顾他或她。生活中，总会有些共同点，而这样的共同点更是让人感到更为肆意和纯真。在宿舍里，有人会准备了面条和炒饭分享给大家，有人会带回消费品，好像大家彼此都有自己独具特色的照顾方式，但无论是哪种方式，都会让人感到无比温馨和幸福。

宿舍生活中，我们在拓展自己的同时，也在快速成长。在和室友一打交道的过程中，我们会逐渐了解自己的优缺点，并试图做出改变。可能在宿舍中我们会面对很多的妥协和迎合，但这是让人成长的一次机会。在这个过程中，我们学会了宽容与沟通，与此同时，我们也在项耐力上有了显著的提高。宿舍生活中，我们的收获不仅仅必须依靠学校所提供的教育资源，也在着关键的心灵成长。

大学四年，宿舍生活是我最美好的回忆之一。随着时间的流逝，时间越长，回忆就越丰富，生活是美好的，其中有着无数美丽时刻，也有着争吵、斗嘴和小纠纷，这些负面因素都一次又一次地冲淡了这些时光。这些回忆都是美好的，使人深刻地感受到了生活的真谛，也让我们感到更加自信和自尊。

总之，宿舍生活是迈入大学的一大步，更是我们成长的一次机会，让我们得到更多的收获。在这种环境下，我们可以学到不同的知识，学习到不同的价值观和成长经历，这无疑都将给我们未来的职业和生活带来巨大的影响。我希望每个人都能充分利用这个机会，认真学习，努力践行，让自己的宿舍生活更加精彩。

宿舍生活心得体会及收获篇十

大学宿舍生活不仅是学生生活的一部分，也是学生人生体验和成长的重要组成部分。随着时间的推移，宿舍生活经历的越多，学生们对于宿舍生活的态度也会发生变化。在我大二的这一年，我也收获了很多关于宿舍生活的心得和体会。

第二段：分享宿舍生活中的“问题”

在大学宿舍生活中，很多问题可能都会出现。例如，室友之间的相处可能会不太顺利，导致生活品质下降。另外，宿舍里的卫生、食堂餐品质量等等都是需要改进的地方。

第三段：探讨如何解决宿舍生活中的问题。

解决宿舍生活中的问题，需要我们不断创新和改善。例如，室友之间的相处可以试着多沟通交流，力求理解和尊重对方的个人习惯。另外，我们还可以共同制定宿舍卫生等方面的规定，保持环境卫生和干净整洁。对于食堂的餐品质量问题，我们可以积极反馈意见，或者选择学校周边的其他餐馆。

宿舍生活并不只有问题，还有很多乐趣。例如，和室友们一起打扑克、羽毛球等体育运动，或者组织一次宿舍电影之夜等等。这不仅有利于增进室友之间的感情，也可以减轻学习压力，增强生活的情趣。

通过这一年的宿舍生活，我深深感受到宿舍生活的重要性。在宿舍里，我们可以学会如何相处、如何解决问题；可以体验到家庭生活中不一样的情趣和无限可能性。这些经历不仅是我们大学生活的一部分，更是我们成长路上的重要体验和宝贵财富。我们应该珍惜这段时光，不断创新和学习，让我们的宿舍生活更加美好、有意义。

宿舍生活心得体会及收获篇十一

第二天——我想回家由于择床的关系，今天早上的精神不是很好。早早起来还要训练，两个眼皮有千斤重，根本睁不开，心理开始埋怨起来。训练的时候也不是很认真，但是我似乎不愿意检讨我自己。

回到寝室，发现寝室多了几个人，也多了几分悲伤和小声的哭泣。走近来看，原是室友的好朋友经不住这样的“折磨”而哭。哭，有时候也是发泄自己情绪的一种办法。哭出来可能会好一点。确实这里的日子太难熬了。可我却哭不出来，也不知道哭出来是什么样的感觉。是喜是忧，是好是坏，是能听见时间快流的声音还是在默默里算着又过了几分几秒……我只知道这样的生活我真的受够了。

下午的训练枯燥又乏味，不停的站啊站~~~漫长的时光像是一条黑暗闷热的洞穴，又是什么?是根本没有目标的坚持，还是已经狠透了这样的生活?是这样吧。

明天又是个什么样的——苍白无聊的军训……。

宿舍生活心得体会及收获篇十二

有一次，我们在学校里练习长跑，有个同学问我：“你跑的为什么那么快?是训练过吗?”我说：“没有，要不，我给你讲讲吧。”

从前，我跑的一点都不快，而且那时我长的很瘦弱，同学们给我起了个外号：“豆芽菜”。不仅如此，我还经常去医院，医院里的医生都能把我的名字叫出来。爸爸妈妈工作很忙，没有时间照顾我，还是让奶奶来照顾我的。爸爸妈妈为了我的身体绞尽脑汁，他们一位做医生的朋友建议我用长跑运动提高身体素质。

一个星期天的早晨，我被妈妈喊醒，妈妈对我说：“我们去开家庭运动会。”来到小区的停车场，妈妈先让我和爸爸跑，以小区的停车线为起点，围着小区跑，以妈妈站的地方为终点，谁先到谁赢，奖品就归谁。妈妈把奖品拿了出来。

哇!那不是我每次都求妈妈让她给我买的手表吗?我想：“哼，爸爸，今天我一定要赢你!”只听妈妈一声令下，我撒腿就跑，回头看看被我甩在后面的老爸，我得意极了。

可没过一会儿，我就开始心跳加速，呼哧呼哧地喘着粗气，速度也逐渐慢了下来，眼看老爸就要追上来了，我仍拼命向前跑，可是，两条腿不听我使唤，我还是坐了下来。这时爸爸追了上来，对坐在地上的我说：“你妈妈就在前面的拐弯处，你不想得到奖品了吗?”听了爸爸的话，我站起来向前跑去。可到了拐弯处哪有妈妈的身影啊?我回头看看爸爸。爸爸说：“我记错了，是下一个拐弯处。”“爸爸，你骗人，不跑了。”爸爸说我是个小懒虫。我想我才不是小懒虫呢!我要证明给你们看，我不是小懒虫。

于是，我打起精神向前冲去。爸爸似乎也跑不动了，我暗自庆幸，一鼓作气超过了他。妈妈站在我前面不远处给我加油。我用足力气加速，一下子扑到了妈妈身上……妈妈把奖品给了我，我很开心。

一天天过去了，我已经不再把跑步当成负担，相反，跑步倒成为我每天必须要做的功课了。

跑步使我远离了疾病，收获了健康，收获了自信，收获了快乐!就是这样，我才跑地快了。

宿舍生活心得体会及收获篇十三

随着大学的步履推进，本着不断推陈出新的态度生活中往往发生了许多不可忽略的变化，作为一名大二学生，宿舍生活便是重要的变化之一。这一次的经历，让我更深刻地认识到宿舍生活的重要性和价值，以下便是我的心得体会。

宿舍生活一方面可以帮助我们更好地适应大学生活的新环境，同寝室的伙伴们可以互相帮助，共同度过适应期的j时间，另一方面也能增强我们的社交能力。同住一个宿舍的人通常来自不同的地区和学院，所以在交流中多了解不同的文化背景，拓宽了我们的视野。同宿舍的人也内心往往更加真诚，在彼此之间建立起了互帮互助的友谊更加默契，因为生活中细节上往往会互相照应，这样的关系会帮助我们更好地在校园社交中拓展自己。

在宿舍生活中，我发现它有许多优点。首先，宿舍的自由度比自习室高，如此我们可以在宿舍内使用电器设备，如电风扇，电脑等，让生活更便利。此外，共用的设备一同使用，可以有效减轻财力负担，为我们的生活带来了方便，充分利用了校园资源。最大的优点，在长时间学习的过程中，同宿舍的伙伴能在同一空间可以互相交流，互相支持，让我们不至于备感孤独。

尽管宿舍生活有很多优点，它仍存在一些缺点。一些负面因素，如宿舍内的噪音和床铺的安排，可能会干扰同学的学习，并影响健康。同时，不和谐的同宿舍关系会带来消极影响，增加我们的压力。所以在宿舍生活中，要想保持良好的心理状态和健康的身体，适当减少各种消极因素的干扰，和伙伴们进行良好沟通是十分重要的。

4.创造良好的宿舍文化。

宿舍同学之间建立良好的关系，营造出百花齐放的校园生活，然后便是通过创造良好的宿舍文化了。宿舍文化可以包括食堂，宿舍卫生以及读书等各方面。例如，设立宿舍小图书馆或参加宿舍组织的活动，让同学们有机会更好地了解彼此，沟通交流、分享经验和感受，创建积极、向上、富有文化活力的宿舍文化。

5.总结。

大二的宿舍生活让我体验到了不同的生活，了解到了社会生活的重要性，共同面对困难和竞争，让我们进一步成长，同时要注意宿舍生活中暴露出的社交问题，创造一个愉悦、舒适、注意卫生和团结的生活环境，形成健康积极的宿舍文化，促进自身全面发展，为未来职业发展打好基础。我们应该把宿舍作为学习校园生活的重要阶段，创造一个积极、健康、舒适的校园生活。

宿舍生活心得体会及收获篇十四

宿舍谈心活动是一种团体交流的方式，它提供了一个让宿舍成员相互了解、分享想法和感受的机会。在这个活动中，我们互相倾听、表达自己的思考和关注。通过参与宿舍谈心活动，我收获了许多宝贵的经验和体会。

首先，在宿舍谈心活动中，我学会了倾听。在平时的生活中，我们常常忙于自己的事务，很少有时间去倾听别人的心声。而在宿舍谈心活动中，我意识到倾听是十分重要的。通过倾听，我能够更好地了解室友的想法和感受，从而建立起更好的沟通和关系。在倾听的过程中，我学会了耐心地等待别人表达完自己的意见，不轻易打断，并且给予真实的反馈和关怀。

其次，宿舍谈心活动让我更加了解室友。每个人都有自己的故事和背景，而在宿舍谈心活动中，我们有机会分享这些故事和背景。通过互相了解，我意识到每个人都有独特的经历和想法，这让我更加尊重和珍惜每一个室友。了解室友的故事也让我更容易与他们产生共鸣，建立真实的友谊。

第三，宿舍谈心活动让我们互相支持和关怀。在宿舍里，我们生活在一个大家庭中，每个人都需要关心和支持。在活动中，我们会互相倾诉自己的困惑和烦恼，而其他室友则会给予理解和建议。这种互相关怀和支持的氛围让我感到温暖和安心。我意识到室友不仅仅是室友，更是一群可以相互依靠和扶持的朋友。

第四，宿舍谈心活动提升了我的沟通能力。在活动中，每个人都有机会发表自己的观点和看法。我学会了更好地表达自己的想法，并且尊重和倾听他人的想法。这种双向的交流让我逐渐变得更加自信和成熟。在宿舍谈心活动的过程中，我也学会了如何处理冲突和分歧，使沟通更加顺畅和有效。

最后，宿舍谈心活动让我更加关注和照顾他人的需求。通过倾听室友的心声，我了解到每个人都有自己的困难和需求。我会主动提供帮助，并且与室友一起寻找解决问题的方法。这种关注和照顾不仅仅存在于活动中，也会贯穿在我们日常的生活中。我们会互相帮助，共同创造一个温馨和融洽的宿舍氛围。

总的来说，宿舍谈心活动给我带来了许多宝贵的收获和体会。通过倾听、了解、支持、沟通和关心，我认识到室友不仅是生活在一起的人，更是可以相互依靠和扶持的朋友。宿舍谈心活动不仅仅是一种交流方式，更是一种磨合关系、增进友谊的机会。我相信，在今后的宿舍生活中，我会更加珍惜和利用这样的机会，与室友们一起成长和进步。