工作压力释放心得体会总结 工作压力释放后的心情(七篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

描写工作压力释放心得体会总结一

一、促进经营发展，壮大企业实力。

2019年合金市场行情一波三折，国家节能减排政策也给公司发展带来巨大压力，由于国家取消了地方政府自行出台的优惠电价政策，致使公司生产成本大幅上升，利润空间挤压殆尽。为拓宽公司发展之路，提高公司抗风险能力，公司在市场行情低迷的下半年派出多个考察组赴外地进行行业考察，公司主要领导亲自带队，积极做好市场信息调研，巩固原有合作伙伴，先后考察了新疆、内蒙、湖南、广西、贵州等地的相关行业企业，考察行业生产企业共 50 余家，并参加大型行业会议 5 次。广泛的市场调研和前瞻性的战略研究，拓宽了公司的发展眼界，明确了公司在国家对高耗能企业不利政策下的应对之策，在新的形势下，公司积极寻找新的资源和商机，先后形成多个投资合作意向，并重点确定了*项目投资和公司现有设备改造生产其他项目计

划，生产项目已在年底着手制定改造方案，投资项目也已与当地政府达成了初步共识。

为大力拓展供销市场，建立稳定、诚信的目标客户群体，公司年内积极推行工贸一体的运营模式，**公司在成立后迅速完善自身结构，配齐对口专业人员，并要求所有员工在工作中不断学习和进步，大幅提高专业能力和对市场行情的把控能力，通过召开周工作例会、行情分析会等方式对市场变化进行讨论判断，提高市场行情判断的准确性，及时把握市场机遇，抵御市场冲击。建立企业管理制度20项，通过巩固已有客户、开发潜在客户，一年来共建立稳定的国内外供销合作方 13 家，共计签订各类有效合同71单，采购各类**60000吨， 4800 吨，全年采购货款支出为：30000万元。完成产品销售25000吨。

二、建立规范体系，实施科学管理。

实行科学管理，是企业发展的前提，也是企业适应市场经济的必然要求。在2019年，从公司自身实际出发，加强购销程序、财务管理、人力资源管理、合同管理、企业文化建设和员工激励等方面的制度建设，堵塞管理漏洞。同时，采取多项措施落实制度化管理：一是全员参与公司的制度建设工作，要求公司员工参与相关制度的制定、修改和实施，并对照实际工作提出改进意见;二是加强内部培训，以业务培训、内部交流的形式讲解工作流程，并将公司管理制度作为员工入职培训的重要内容;

三是与实际工作相结合，严格制度实施，引入奖惩机制，推动工作不断进步;

四是采取年度考核的方式，加深员工对本岗位职责和公司相关管理制度的理解。通过以上措施，公司在年内着力进行各项制度的宣传与贯彻，加大制度的执行力，力求将制度化管理落到实处，推动公司管理体系逐步走向制度化、标准化和秩序化，对公司整体管理水平的提高起到了积极作用。

五、树立人本观念，推进团队建设。年度工作总结及计划2019年，公司积极完善班子搭建，共招聘到位专职工作人员6人，用人所长，成立采购部、外贸部、财务部、办公室、销售部等机构部室，明确各部门职责做到各司其职。在员工的个人提高方面，加强日常工作中的培训力度，注重员工在专业、技能、经验、品德上的培养，并大力发展岗位成才，以周例会等形式交流分析市场动向，反思总结工作情况，以达到及时交流、认真总结，在工作中提高水平，提高个人能力推动企业发展的目的。

六、凝心聚力抓机遇，拓宽思路谋发展。

为适应不断变化的市场环境和经营环境，公司在抓好主业、强化内部管理的同时，积极优化资源配置、狠抓技术创新、促进技术进步，并不断寻求更有前景的行业发展，在现有经营规模和项目的基础上，根据市场情况和公司资金状况，合理控制生产规模，并大力拓展相关行业项目，以应对目前公司在生产电价上涨后无利经营的局面。经过下半年对行业市场和矿业资源的广泛调查，逐步形成了公司新的发展方向：第一、十月份公司派考察组

描写工作压力释放心得体会总结二

尊敬的大队部，中队领导，亲爱的同事们，你们好!

虽然从事城管执法工作七年了，但在在座的老城管面前，我还是一名新同志，所以在大家的面前不敢妄谈工作经验，在这里我只能是把自己对工作的一点思考心得，体会，和做法跟大家汇报一下交流一下。

首先，我想先谈一下自己对所从事的工作—城管执法工作的认识，我自己认为对城管执法认识是否清楚，直接影响自身的工作态度和成效，这就是哲学中“是什么，怎么做”的问题。

我从20xx年从事城管执法工作，开始是一种年青人想把工作做好的本能自发的积极主动，是一种热情，几年过去了，热情被时间慢慢的冲淡 每天重复的赶摊人，路人的不理解个人工作事业，也没有得到外部更高一层次的肯定，于是工作失去了动力，看不到了自己的个人价值体现，迷茫了。工作陷入低谷，遭受了挫折。我开始反省自己，重新认识，思考自己 从事的到底是一份怎样的工作，城管执法工作到底是什么?所谓“法”就是国家按照统治阶级的利益和意志制定认可的体现统治阶级利益和意志的并由国家强制力保证其实施的行为规范的总和。法的目的在于维护有利于统治阶级的社会关系，社会秩序，社会利益，是贯彻实施，维护人们认可的约定共同遵守的。关于城市管理方面的道德规范，是城市中人们需要的 必须的 而作为城市执法工作者就是接受人们的委托，按照国家赋予权责，为人们正常生活提供保障，维护人们正常生产，生活的良好程序，想到这些我感觉到我的工作是有意义的，每一天，每一刻的工作都很有意义，树立正确的价值观。因为我在为人民服务。人民的正常生产，生活有我的努力在里面，不会被路人“土匪”“欺穷人”的说法困惑。

有了这些思考和理解，落实到工作中，我觉得就是宣传与执法相结合，宣传为主，执法为辅。当然“宣传”与“执法”是有讲究有内容的。

一.宣传包括“质”和“量”两方面：

1.“质”：在日常宣传法规 规范管理相对人时，我们经常说的是“摊子.快走“把东西收到室内去，以及”你应该怎么样 不应该怎么样“这些不够，应该还向管理相对人宣传城管执法工作的本质含义，城管执法工作的意义，城管执法 法规内容让管理相对人明白小事不小，维护功德，作为城市人的一份子，自觉遵守相关法规是自身应尽的义务，只有每个人都遵守了这样大家才能有一个良好生产，生活秩序，纠正管理相对人，对我们工作的误解以及认为城管小事太纠结，故意刁难人，或者占点道，出哈店是小事，的错误想法。从而减少了对抗 不理解 增加了沟通 理解配合。

2."量" 宣传的次数 数量要多，这是落实“宣传” a

b.外来人口 弱势群体 部分群众 还并不了解城管执法工作，这也需要和要求我们很多次耐心的介绍 宣传 通过大量这样的宣传 才能让群众明白自己该遵守的公德，该尽的义务帮助人们养成良好自觉维护城市秩序，环境的好习惯，从而达到管理相对人主动配合城管执法工作，减小了对抗，多了笑容 理解。c . 并且多次大量的宣传做工作，也体现了城管执法工作者的恒心与毅力，敬业，认真，从而赢得群众的尊敬和称赞。

“质”方面内容的基础，没有很多次的宣传 上述“质”的要求就得不到保障，一次 二次的宣传承载不了“质”方面要求的大量信息。

二 . 执法, 城管执法工作不是请客送礼，不是培训讲课，不能完全是宣传教育，还应当体现法律的严肃性，执法的威慑性。对于多次宣传教育不改正 以主观上不愿意遵守社会公德，法律法规的应当坚决果断采取强制措施，该取缔取缔，该暂扣的暂扣

对于“执法”我同样也有“质”和“量”

1. “质”就是每一次的执法活动都要有针对性，组织性。 a 针对性：执法对象是多次宣传教育不改正并明确告知再次违法执法人员将依法采取哪些措施。

b 组织性：执法过程 人员分工明确控制管理相对人的 暂扣物品的 局面控制的各负其责，执法行动干净利落 避免管理相对人拉扯造成群众围观。

2.“量” a 对执法不能有一劳永逸的想法，通过一 两次执法不可能从根本上解决 占道 出店等问题，需要多次重复暂扣，要求相对人承诺然后返还暂扣物品，这种程序，好似三国诸葛亮七擒七纵孟获那般 令相对人折服，强化相对人自觉遵守法规的习惯。b执法活动中，还有一个量的把握就是暂扣物品初次应该扣些小物体，价值低的 几次后本着循序渐进的原则暂扣。毕竟执法暂扣物品。

我一来到三中队，中队领导要求我负责早班组分队，早班组分队工作时间为{07:30~14:00}工作任务1. 07:30~10:00全中队辖区流动占道摆摊点清理。2. {07:30~15:00}汉蔡路管控。3.突发事件的支援与处理。4.休息不确定随时加班备勤。感受着中队领导沉甸甸的信任，我只有把分队带好，把工作做好，才能证明自己能够被信任。

我分队人员来自各个中队，年龄，性格差异都很大。这样把分队成员融合在一起，发挥这个集体最大的力量，是我必须面对和解决的问题。

一. 我必须有一种“平等心”我和分队成员之间是平等的，是自己在带领分队成员们工作而不是命令，驱赶。执法队员才是工作中责任体，协管员同志是协助我工作的，是来帮助我的。切不能形成队员把工作都转嫁给协管员状况，不管什么工作自己必须做在最前面，要以身作则。

二. 有一种“爱心”作为分队的带队的 分队每个成员都和我一样在一起工作中流淌着汗水，在工作中形成了深厚感情，他们每一个人都是我的兄长，兄弟。我应该关爱他们，关心他们的工作，关心他们的生活。例如：

生活中关注成员的情绪变化，成员家中若有事情及时送上祝福和慰问，工作中点位控管时在各点位轮流替换守点人员休息，减轻成员工作强度，了解成员在受控中是否遇到困难，若有及时帮助解决。

三. 要有“耐心”人有所长，尺有所短，每个人的都有各自的特点，都有自己的长，短处。分队成员工作表现 进步快慢客观上存在差异，要求自己耐心地帮助分队成员，作工作示范，分享 交流 工作方法经验心得，培养骨干 发挥传帮带作用，工作上进展慢点还有分队兄弟帮助，只要尽力努力就行，总会成功的。

四. 要有信心，对分队成员信任，做到自己让分队成员信任。早班分队每早7:30分对辖区进行清理，整个辖区六条主干道都要顾及到时间紧，工作量大，平均一条路只有一个人，而且分队还是中队的“攻坚队”这些要来分队每个人都要有独自高效开展工作的能力和敢于碰钉子的勇气，善于解决钉子的工作方法。这些不是一，两天能形成的。所有路段问题，分队成员共同面对，处理完毕后，才交分队成员独立控管，分队成员岗位不固定，定期轮岗，每人都胜任辖区所有路段控管，要求分队成员加强自信，若有困难及时反应，分队及时支援，树立成员在管理路段上的威信，让分队成员感觉到他不是一个人在战斗，同事们随时会出现在他旁边，他就是整个分队甚至中队。

五： 有一种进取心，一个团队精神面貌有如人的精气神，它取决于带队人的精神面貌因为分队成员都看着你在，自己的状态会影响大家，团队，因此要求自己和帮助分队成员正确认识自身工作价值，培养和形成为人民奉献为人民服务的荣誉感，自豪感，培养分队成员对路段的感情，对路段变化了然于心，犹如农民对待农田一般，只有不停辛勤耕耘才能有收获，工作才能出成绩，进一步提高不下滑，人会懈怠放松，利用就餐时间开小会开展批评，自我批评，互敲警钟，保持积极进取的工作状态。

可以说我是幸运的，中队信任我，又遇上了像易小倩 喻聪 孟蛟 李书华 张海彬 雷辉等这样好的同事，要求加班积极响应，先工作再待遇，他们让我感动。因为他们才有了早班组这样漾溢着“平等心 爱心 耐心 信心 进取心”的五“心”级分队。

随着汉蔡路状态好转与稳定，按中队要求，分队工作重心转到墨水湖北路(区政府--广百)。

一，此路段有从事汽车美容，维修等相关行业的门店20余家，还有一个建材市场，有临街门店40多家。这些门店长期占用各自门前道路，公共场所进行汽车清洗，维修，建材切割，焊接等作业活动，养成了习惯，在店内经营方面的道德养成，自我约束意识极差，宣传清理工作阻力大。

二，建材市场系十里铺村村民集资建设，市场兴建时间早，当时村经济水平低下，市场规划简陋，没有为门店建设提供施工场地，各门店均是店内存货，门前施工，所以门店进店经营客观条件上有困难。

三，建材门店店外放置的物品体积大，分量沉，有些用吊车才能移动。在清理中，各门店入店过程耗时长，一个门店短则20分钟，长的需要个把小时，门店数量又多，大量人力投进去工作成效不明显，清理速度慢。

四，道路上的有些建材是群众已经购买等待运输的，工作中容易误会，容易和群众发生矛盾;有些门店有时利用这种情况，不自觉清理店外物品，也给我们的工作增加了难度。

描写工作压力释放心得体会总结三

使自然社在新的一学年有新的发展、新的提高，同时也为新社员提供良好的社团氛围，令社团内部工作更加默契，并扩大社团在学校的影响力与号召力，让更多的同学认识并了解我飞扬自然社。

丰富同学们闲聊的课余生活，充分发挥学生第二课堂的作用，为同学们搭建一个有趣的活动舞台，使同学们自由地展现与发挥。并让更多的同学互相认识，为同一个理想而相互奋、努力。

1、第一周：完成社团招新计划，并在9月4日～5日中午12：00～12：35进行社团招新活动；

2、第二周：整理社员资料，初步策划社团文化节活动方案，并筹备第一次社员大会；

3、第三周：于星期一中午开展社团第一次会议，熟悉与了解社团内的社员，并进行恰当的部门分工，开展适宜的游戏活跃气氛；

4、第四周：于星期四中午开展社团第二次会议，进行社员之间的第一次活动，走进与了解花的世界，对自然展开初步的认识；

5、第五周：策划第三次社员大会主题，并召集社员交流计划社团文化节活动；

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描写工作压力释放心得体会总结四

出租单位：______________(下称甲方)

承租单位：______________(下称乙方)

根据《中华人民共和国民法典》和相关法律、法规的有关规定，结合本工程的实际情况，在遵循平等、自愿、公平和诚实信用的原则下，经甲、乙双方协商一致同意，就有关权利义务达成如下条款，以便甲、乙双方共同遵守执行。

一、租用机械名称、规格、数量：

1、机械名称及型号，生产厂商__________________;

2、数量______台;

3、租用高度为______________m。

二、使用地点：________________________工程项目

三、租用期限及机械进场时间：______________

1、机械的进退场时间，以乙方的通知为准。乙方应在合理的时间内通知甲方安排机械的进退场。

2、租用期限自年月________日至年月________日止。

四、租金的计算和支付：______________

甲乙双方商定按月租金计算方式收取和支付租金。

1、月租金：______________________元/台(小写：______________);

进退场费、组拆装费、检测费：______________________元/台(小写：______________);

基础螺丝：______________________元/台(小写：______________);

司机(指挥和司机)工资：______________________元/人·天;

附墙：______________________元/道(小写：______________)。

2、租金计算：租赁期以机械安装单位安装结束进行检测合格日起计算租金，至乙方通知要求停机之日止。

3、租赁费不论甲、乙双方在签约前是否预料到(包括租用时间的期限等)均不得调整，且甲方应满足乙方工程施工正常运转的需要。

4、租赁的设备，除基础(不包括地脚螺栓、螺母)和附着预埋打孔工作由乙方负责外，机械本身电箱以内的线路、任何配件(包括维修的配件及辅助材料)、附着(包括附着的改制等)与租用机械有关的一切材料和设备均由甲方负责，由此而发生的费用已包含在机械的租赁或进退场及组拆装的价格中。

5、每月________日乙方支付给甲方月租金的%;租用结束后天内，乙方支付给甲方总租赁费的%;余款在机械退场前，乙方提前一周以书面形式通知甲方办理结算手续，支付并扣除已支付租金的剩余租赁费用。

五、甲、乙双方权利义务：

1、甲方义务

⑴甲方应按合同约定的时间或乙方通知的时间、地点提供合格的建筑机械设备，符合合同规定的规格、型号、生产厂商和数量，按相关法律法规的规定出具机械设备的制造许可证、产品合格证、制造监督检验证明、备案证明和自检合格证，以及安装使用说明书等文件。

⑵建立建筑起重机械安全技术档案，包括合同、合格证、检验证明、备案证明等原始资料;检验报告、维护保养记录等运行资料;安装验收资料。

⑶甲方应提供技术保障服务，在合同约定的时间内到达现场并尽快修理排除故障，恢复运行。

⑷向乙方就出租机械的使用环境、安全使用要求、操作维护注意事项等提供技术交底。

⑸承担操作、保养、维护工作，指派的操作人员、维护人员、指挥应持有相应有效的特种作业操作资格证书，并应做好记录。

(6)负责处理甲方操作过程发生的一切事故或问题，并承担由此产生的全部费用或损失。

2、乙方义务

⑴按时足额支付租金，不拖欠。

⑵负责组织出租、安装、监理等有关单位进行设备验收，或者委托具有相应资质的检测机构进行设备验收。

⑶按机械使用规定和操作规程检查机械设备的保养维护情况及记录。

⑷乙方应为甲方提供承租机械的进退场作业以及维护作业的协助和便利。

⑸未经甲方书面同意，乙方不得转租本合同的建筑起重机械。

六、双方具体的工作及责任：

1、甲方工作及责任

⑴甲方委任为履行本合同的全权代表，行使合同约定的权力，履行合同约定的职责。

⑵本合同签订后，甲方提供一份机械设备的基础施工图给乙方，由乙方负责基础的施工。

⑶负责租赁机械设备的进场和退场的运输工作，根据乙方要求的进场和退场的时间，及时组织和做好机械的进场和退场的准备工作。

⑷随机操作人员(由甲方按规定配备人/台)工资由甲方发放，满足乙方施工生产的需要和安排，保证机械在要求的时间内正常运转。

⑸根据乙方施工生产进度的要求，及时地做好租用机械的组拆、顶升、附着、保养等工作，确保乙方施工生产的正常进行。

⑹甲方应对乙方租用的机械组织定期和不定期的检查，配备易损的零部件，对机械在使用过程中发生的故障应及时派员组织抢修，尽力缩短抢修的时间。每月累计保养及维修天数为。

⑺甲方在接到乙方通知起小时内应到达现场维修，若抢修超过了上条及本条约定的时间或天数，自第________日起免收租金直至恢复运行________日止。若机械故障系乙方违章指挥、作业造成，乙方仍应支付修复停运期间的租金。

⑻做好自身人员的安全教育工作，保证机械的正常运转，杜绝重大安全事故的发生。

⑼甲方的司x人员(包括作息时间)和机械的运转应听从乙方统一安排，若发生司x人员有消极怠工等不良现象，乙方有权要求换人或在支付租金费用中扣罚司x人员的工资。

⑽甲方提供设备所带的配电箱、开关箱必须符合标准要求，若不能通过报验或不能满足乙方文明施工的需要，甲方应立即更换和整改，否则乙方有权替换，所涉及费用在租赁费中扣除。甲方提供的设备也不应出现锈蚀、油漆剥落等问题，应进行防腐刷漆处理。

2、乙方工作及责任

⑴乙方委托为履行本合同的全权代表，行使合同约定的权力，履行合同约定的职责。为乙方施工现场安全负责人。

⑵按工程进度的要求，向甲方提出租赁机械进、退场时间。

⑶根据甲方提供的设备基础图在预期的时间内做好设备基础和附墙预留工作。

⑷对甲方司x人员、机械的运行状况等有安排工作的权力，对甲方消极怠工等不良行为而提出合理意见甲方应该执行，若甲方未按乙方的要求做好工作，则乙方有权要求甲方相关人员调离乙方的工地。

⑸乙方做好大型机械进、退场的准备工作，做到、电通(电源送到设备本身的二级配电箱内)，并做好起重机械从进场到退场全过程的安全保卫消防监控工作。

⑹乙方为甲方司x人员提供食宿方便。

⑺乙方应合理安排机械维修和保养时间由甲方进行维护保养作业，进行记录并签字确认。

⑻乙方配备专职的机械协调人员，负责对机械作业统一协调，但不得强令司x人员违章作业。

⑼乙方提供基础隐蔽工程验收单、砼试块报告、地耐力说明。施工机械避雷接地装置应在基础周围安装，接地电阻≤30ω，且应保证施工机械所需电流、电压正常，供电电压380v(独立专线)。

七、安全工作

1、双方同意按相关规定另行签订安全生产协议，明确各自遵守的安全生产法律法规中规定的权力义务，安全协议书为本合同的组成部分。

2、租赁期间发生的安全事故、机械事故，费用由责任方承担，如由于甲方设备质量或操作等给乙方或第三方造成损失的，甲方应承担全部的赔偿责任。

3、乙方未经甲方同意私自操作机械设备、违章指挥及其他人为因素，造成人员、机械损坏的，乙方应赔偿相应的损失。

八、其他约定

1、租赁机械的交接与验收：

⑴甲方应按乙方指定的时间、地点提交合同约定的租赁机械，由甲方现场安装后才能投入使用的机械自甲方安装调试合格之________日起为移交________日期。法律法规规定的须安装调试且检测合格方能投入使用的机械，实际检测合格之________日为移交________日期。

⑵法律法规规定必须由具有相应资质的安装施工企业承担安装和具有相应资质的第三方检测，由乙方委托并与之签订安装拆卸合同或检测合同，所订立合同受本合同条款约束。

⑶法律法规、规章及地方规定的塔吊、施工升降机现场使用期超过一年要进行再次验收，应按规定或按当地主管部门规定使用期限的规定执行。

2、租用期内，乙方的债权、债务与甲方的设备无关。乙方违反合同义务以本合同所承租的机械设备对外作抵押、质押、担保、转卖、抵债等有损于甲方物权的任何行为均为严重违约，甲方可解除合同，由乙方承担因此而造成的损失。

3、甲方未提供合同约定的机械设备或虽提供机械设备，但型号、规格与合同不符，乙方认为不能适用，且甲方未依合同进行调整的，甲方构成违约，乙方可单方解除合同。甲方行使本条解除合同权利的，由甲方赔偿乙方相当于该机械一个月租金的违约金。如因甲方违约而造成乙方其他直接损失的，甲方应承担赔偿责任。

4、甲方未按合同约定的________日期或未按乙方通知________日期提供机械设备的，每逾期一________日，支付乙方逾期损失金________元/________日。

5、甲方在合同期间无合理理由停止服务致使机械停工达天及以上的，应支付乙方相当于该机械一个月租金的违约金。造成乙方其他损失的，甲方应当承担赔偿责任，乙方认为应当解除合同的，本合同解除。

6、补充条款：______________

⑴

⑵

⑶

7、在执行合同过程中，若发生争议，应相互协商解决;若协商未能达成一致的，向乙方所在地人民法院提起诉讼。

8、本合同未尽事宜，可由甲、乙双方另行协商并签订补充协议，补充协议与本合同具有同等效力。

9、本合同一式肆份，甲、乙双方各执贰份，甲、乙双方签字盖章后生效。工程完工款付清后自行失效。

甲方(盖章)：______________乙方(盖章)：______________

代表(签字)：______________代表(签字)：______________

开户银行：______________开户银行：______________

帐号：______________帐号：______________

订立日期：__________________

描写工作压力释放心得体会总结五

工作计划四大要素：

(1)工作内容 (做什么：what)

(2)工作方法 (怎么做：how)

(3)工作分工 (谁来做：who)

(4)工作进度 (什么做完：when)

一、以客户为中心，做好结算服务工作。客户是我们的生存之源，作为营业部又是对外的窗口，服务的好坏直接影响到我行的信誉

1、我行一直提倡的“首问责任制”、“满时点服务”、“站立服务”、“三声服务”我们将继续执行，并做到每个员工能耐心对待每个顾客，让客户满意。

2、随着金融业之间的竞争加剧，客户对银行的服务规定越来越高，不单单在临柜服务中更体现在我行的服务品种上，除了继续做好公用事业费、税款、财政性收费、交通罚没款、bsp航空代理等代理结算外，更要做好明年开通的高速公路联网收费业务、开放式基金收购业务、证券业务等多种服务品种，提高我行的竞争能力。

3、主动加强与个人业务的联系，参与个人业务、熟悉个人业务以更好为客户服务。虽然已经上了综合业务系统，但因为各种各样的缘故还没有能做到真正的综合，是我营业部工作的一个欠缺。

4、以银做法课堂，明年我们将举办更多的银行结算办法讲座，增加人们的金融知识，让客户多了解银行，贴近银行从而融入到我行业务中。

5、继续做好电话银行、自助银行和网上银行的工作，并向优质客户推广使用网上银行业务。

二、强内控制度管理，防范风险，保证工作品质。随着近年来金融犯罪案件的增多，促使我们对操作的规范、制度的执行有了更高的规定

1、督促科技部门对我营业部的电脑接口尽快更换，然后严格按照综合业务系统的规定实施事权划分，一岗一卡，一人一卡，增强制度执行的钢性，提高约束力。

2、进一步强化重要环节和重要岗位的内控外防，着重加强帐户管理(确保我行开户企业的品质)和上门服务。

3、进一步加强会计出纳制度，严格会计出纳制度的执行与检查，规范会计印章和空白重要凭证的使用和保管。

4、重点推行支付密码器的出售工作，保证银企结算资金的安全，进一步提高我行防范外来结算风险的手段。

5、规范业务操作流程，强化总会计日常检查制度以及时发现隐患，减少差错杜绝结算事故。

6、切实履行对分理处的业务指导与检查。

7、做好会计核算品质的定期检测工作。

三、以人为本提高员工的全面素质。员工的素质如何是银行能否成长的根本，在目前人员流动频繁的情况下我营业部急需要有一支高素质的队伍

1、把好进人用人关。银行业听着很美，其实充满竞争和风险，所以到我营业部需要有一定的心理素质和文化修养。在用人上以员工的能力且要能发挥员工最大潜能来确定适合的岗位，从而提高员工的积极性。

2、加强业务培训，这也是明年最紧迫的，现已将培训计划上报人事部门，准备对出纳制度、支付结算办法、综合业务系统会计制度、新会计科目等基础知识以及各种新兴业务开展培训。

3、在人员紧张的情况下仍要加强岗位练兵，除了参加明年的技术比武更为了提高员工的业务水平。

4、勤做员工的思想工作，关心鼓励员工，强化员工的心理素质。

5、有计划、有目的地开展岗位轮换，培养每一个员工从单一的操作向混合多能转变。

描写工作压力释放心得体会总结六

武汉中通电能于20xx年x月正式成立，成立后的三个月，工作任务繁重，是确保工期、按时完成总体目标的关键的一个时间段，决定公司以后的企业文化和发展方向。结合部门的实际情况和工程特点，特制定工程技术部20xx年第三季度工作计划。

结合公司的文件精神及工程技术部的实际情况，制定完善部门的管理制度及职责，明确个人职责，并制定20xx年工作目标及奖罚制度，加强对技术人员的培训，提高技术人员的责任心。

目前工程技术部的技术人员比较年轻，在施工现场的日常事务处理、工程质量控制细节及要点等方面仍存在不足。在开工前及施工过程中将对全体技术人员进行培训，在日常的实际工作中需要加强对技术人员的扶、帮、带，使他们早日成为能独挡一面的技术人才。结合工程特点，要求工程技术人员熟悉施工图纸及施工方案，做到在施工现场时心中有数，遇到问题时能及时处理。

定期对公司其他部门的员工进行电力系统基本知识的培训，要求每位员工能基本了解电力系统的相关内容，对常见的设备和概念不陌生，能与客户进行技术性交流。

为了更加完善竣工资料的管理及整理归档情况，使资料更井井有条，便于管理，资料收集及整理要求，设立专门的资料管理人员，建立健全内外业协同作业的资料管理体系，避免“脱节”现像发生，做到“谁接收，谁负责”，台帐清晰，交接有序，施工过程中资料员应全程关注施工进展，经常与现场作业人员沟通，及时发现并解决资料缺少问题，主动与监理部门沟通，做到全部工序先报验，后施工。

现场的施工控制包括几个方面的内容：施工前的技术准备工作、施工中的控制、竣工时的检查控制。其中过程控制贯穿整个施工过程，是工程施工的基础和重点。

（一）．施工前的技术准备工作

施工前的技术准备工作阶段是对下一步工程任务进行部署，要对下一步有所了解和规划，要进行以下工作：

1、工程概况、施工条件与外部环境，梳理对工程项目施工有影响的信息；

2、提前认真审核图纸，做好变更工作。

3、施工部署与任务划分；重点工程的确定与施工安排；

4、技术组织措施：包括采用新技术、新工艺、增产节约、质量和施工安全措施等；

5、主要材料数量及供应计划；

6、办理施工相关手续；

（二）．施工中的控制

施工中的控制是工程质量成败的关键，施工中检查的内容和要求如下：

1、严格按照设计文件、施工图纸和技术规范、操作规程组织施工，检查过程中要形成记录；

2、材料、成品、半成品和设备等有产品出厂检验合格证，并按规定进行现场试验；

3.竣工时的检查

（三）竣工时的检查是对分项工程的总体把握和总结，如有问题要及早解决，以免影响下一步的施工。竣工时的检查的内容和要求：

1、核对完成工程数量及质量是否符合合同及设计、规范、验标要求，如发现问题应列项处理，限期完成。

2、各种规定的竣工资料是否符合要求。

3、查验工程质量评定资料是否齐全，核定质量等级评定是否正确。

在厂家的配合下，在最短的时间内完成中通电能电力远程监控系统的构建，并在以后的工作过程中不断的完善该系统。对公司销售人员介绍和讲解该系统的相关内容，配合其销售工作顺利进行。

描写工作压力释放心得体会总结七

20xx年财务部在公司领导大力支持、其他部门协作配合、财务人员的辛勤努力下，紧紧围绕公司经营管理目标，积极开展财务工作，发挥管理职能，以成本管理和资金管理为重点，安健环风险管理体系建设为契机，有序地完成了各项工作。为使财务工作进一步得到提高，现将20xx年的工作做如下简要回顾和总结。

一、做好经营预算分析，提供管理决策依据

1、以预算指标和经营业绩考核指标的目标值为指引，落实公司竞争战略，强化成本控制，争取成本优势。推进公司业务流程合理化、过程管理可控化、监督考核系统化，着重关注经营指标的实际及计划情况对财务状况、经营成果及现金流的影响，通过财务指标的比较分析和预测，为公司积极参与直购电、碳排放交易等有关市场竞价业务提供财务支持平台，同时对发现的问题并提出合理建议，保证公司预期经营目标的实现。

2、财务部较好地完成公司201x年度经营业绩考核的申报工作，通过申报、考核工作，充分反映公司财务状况、经营效益、资本保值增值以及经营管理水平等情况，公司201x年经营业绩考核成绩为优

二、加强公司资金管理，积极筹措营运资金

1、通过合理安排资金，在保证生产经营资金需求的情况下，提前偿还本年固定资产借款本金及还未来三年75%的借款本金合计52,002.50万元，相比原还款计划减少借款利息1,353.67万元。

2、近年环保压力增大，脱硝项目、脱硫设施升级改造、湿式除尘改造等大型资本性项目相继实施，碳排放放额度的竞购，排污费用的涨价，无一不对公司营运资金造成巨大压力，使资金链面临断裂风险。因此，公司现金流管理将成为重中之重。与此同时，国家宏观调控收紧银根，银行谨慎放贷，利率居高不下。在此困局下，公司积极筹集资金，争取到贷款利率为基准利率下浮10%优惠条件的流动资金循环借款，满足生产经营的需求。同时合理运用各种资金来源，降低筹资成本，防止资金沉淀及供给不及时，从而提高资金管理效益，降低资金成本，防范财务风险。

三、实现资产价值管理，国有资产保值增值

1、根据**集团公司批复的3、4号机组财务竣工决算报告，对2307张固定资产卡片进行分类、整理、核实，完成卡片导入财务管理系统的工作，落实责任管理部门/分部。此举标志着3、4号机组财务竣工决算工作全面完成。

2、根据公司实际业务流程，修订了固定资产管理标准，完善固定资产后续支出的价值归集制度，夯实资产计价基础。对资产处置处理方面的模糊点及缺失点进行改进，真正做到明晰权责，落实责任。

3、根据国有资产监管及评估的相关规定，财务部牵头完成了定子线棒、换热元件及锅炉管屏报废物资处置的资产评估工作，及时向**集团公司和省国资委上报备案。

4、启动1-4号机组脱硫改造报废固定资产工作，目前资产报废鉴证报告的税局备案及资产评估报告的批复工作正在进行中。

5、参与了物资仓库搬迁工作，财务人员全程监督盘点下架物资。

四、强化保险管理工作，完善保险索赔机制

1、根据安健环风险管理三星标准的要求，修订了《保险管理标准》、建立了《财产保险投保及索赔情况表》及《社保及工会保障计划情况统计表》等台帐。通过三次元素审查及自我评价，不断查找差距并推动其完善。

2、制定20xx-20xx年度机组保险方案，充分利用公司良好的营运业绩和风险管控能力，比上年度减少年度保险费用200万元，下降17%。

3、积极跟进保险理赔案件，每周盘点保险工作，与相关部门密切沟通协作，加快了索赔进度，今年共收到保险赔款420万元。

五、加强税务机关沟通，依法进行税务工作

1、依法完成税务申报工作，做到按时申报、税额准确。截至20xx年11月，实际上缴税收3.77亿元。

2、201x年末，广东省已被纳入部分营业税改增值税试点范围，本年财务部在合同审批过程中，重点关注符合“营改增”业务范围的项目，对合同税费条款提出要求或建议，节约公司成本。

3、为规范固定资产抵扣增值税管理，珠海市国家税务局对我公司201x年以来固定资产抵扣情况开展清理核查。财务人员积极配合，完成税局检查工作。

六、加强财务团队建设，团结高效完成工作

人才是企业经营发展的核心要素，也是财务部团队构建的主要力量。由于财务编制和工作安排方案，20xx年是财务部人员工作稳定性最为经受考验的一年。面对这些无法立时解决的问题，财务部及时调整工作思路，精细开发存量，深挖现有人员的潜力，着力打造合力高效团队。

七、加强财务制度建设，夯实财务管理基础

公司今年开展安健环风险管理体系建设，财务部以此为契机，重新审视财务管理标准，依据公司业务发展的实际情况，以加强公司内部控制为目标，修订了全面预算管理标准等9个财务管理标准，进一步理顺业务流程，明晰工作内容，为提升经营管理效率奠定基础。

八、注重财务工作基础，认真做好常规工作

1、财务人员严格遵守财税法规，认真履行工作职责。在原始单据审核、记账凭证录入、资金的收付等会计处理环节，财务人员都能做到认真仔细地完成工作，认真执行公司的各项规章制度，保证了会计信息的及时性、完整性及准确性。

2、及时准确上报报表。按照国资委、**集团的要求，财务部人员加班加点，遇有国家法定假日各会计也放弃休息主动加班，保时保质完成报表的编制，顺利完成年度财务决算工作，并荣获**集团公司财务决算工作二等奖。

3、规范财务档案管理。财务部按照国家档案管理以及会计档案管理要求，收集、整理、装订、归档各类合同及财税基础资料。

展望20xx年，电力市场需求持续低迷，发电份额不断被挤占，节能环保要求走高，碳排放配额竞购、直购电竞价上网等竞争性新事物浮现，使经营环境困难重重，公司盈利空间受限，经营管理压力倍增。在此机遇与挑战并存的时刻，我们必须做好规划应对挑战，在激烈的战场中开创新局面。

20xx年设想：

1、推行全面预算管理，实行成本费用精细化管控。严格控制下达的成本费用指标，强调目标成本管理法，推行以节约成本、提高竞争能力为目的的全员式、全过程成本管理，以提升盈利空间。开展全面预算管理，编制中期预算，初步构建预算系统和经营量化指标预测数据的互动，通过滚动预算，提高预算的前瞻性，更好地为参与竞争和争取盈利提供服务。

2、积极筹措资金，优化贷款结构，争取优惠贷款条件，降低融资费用，防范财务风险。协同相关部门编制生产及基建工程资金计划，合理安排用款，组合、运用各种资金来源，满足生产运营及环保改造工程的资金需求，防止资金沉淀及供给不及时。

3、健全保险索赔机制，完善保险管理标准，增订3、4号机组财产保险案件弃赔及拒赔处理管理流程。同时需加强与各保险有关责任部门的内部沟通及外部保险顾问、公司的外部协调，加快保险索赔进度，提高保险索。

4、积极参与直购电竞价上网、碳交易等工作，建立售电成本计算模型，为直购电竞价提供依据。

5、积极参与内部控制制度的建设和完善，控制财务风险。

6、加强财务团队建设，在保证“人岗匹配”的大原则下，实行岗位之间交流学习，实行“一人多岗”，以能力培养为核心、以素质提升为主线，着重公司发展需要的高层次、复合型人才培养，努力建设一支高效的财务队伍。