阳光运动大课间心得体会和感想 阳光大课间感悟心得(3篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么你知道心得体会如何写吗？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

最新阳光运动大课间心得体会和感想一

这句话在我的脑海里格外深刻。它让我学会了许多。

夏季的一天，我去参加围棋升段比赛。天上乌云密布，没有一丝风。我走在路上，感到十分闷热。向着前两天一般的战绩，我的心中忐忑不安，不知能否升段。

今天一共下两盘棋，上午和下午各一盘，由于前两天输了几盘，今天最多只能输一盘。

我走到教室外等待开始的比赛，忽然想起今天可能下雨，我又没有带雨伞，不免有些担心。

这时，棋手开始入场了。我也进入了教室。比赛开始了，双方平稳的布局看不出谁好谁劣。这时，对手向我的一篇其发起攻击，我顽强抵抗。经过许多回合的较量，我由于棋艺稍不如对方，失去一大片领地。我不甘心，又向对方的一块棋进攻。由于双方棋艺不相上下，所以又持续了很长时间。这时一声响雷，开始下雨了，我向窗外望了望，想到了刚才输了一大片棋，淡淡的惋惜之情笼罩在我心头。不幸的是，这种心情导致我的大军又一次完全溃败，最后只能投子认输。

我走出教室，站在楼道的窗户前，望着窗外街边的路灯还亮着，人们举着雨伞，传着雨衣，即匆匆的身影，想到了许多。

不要为下雨而惋惜，因为打着雨伞就可以不被雨淋湿。不要为失败而惋惜，因为还有机会可以赢得成功。不要为黑暗而惋惜，因为拥有阳光的人可以为自己照亮道路。

想到这里，我的心情变好了。我吃过中饭，再次走进教室。

过了一段时间，我兴奋地走出教室，掏出手机急切地给母亲打了一个电话，告诉他我成功的升段了。

我走出楼门，发现已不再下雨，一缕缕阳光透过云层射向地面。慢慢的，云散卡了，金色的光洒向大地，火红的夕阳挂在西方。

我走在回家的路上，又一次想到这句话。

拥有阳光的人往往可以战胜黑暗。

最新阳光运动大课间心得体会和感想二

曾经，有人问过我这样一个问题：世界上阳光最不容易照到的地方在哪里?

我那时很肯定的回答说在夜间。现在想来那并不是的答案。

阳光最不容易照到的地方不就是最黑暗的地方吗?

我想，不同肤色、不同信仰、不同学识、不同年龄的人、一定会有不同的体会，不同的答案。

有人会说，世界是阳光最不容易照到的地方在暗室。暗室确实很黑，但那只是人为的，小孩子犯了错误，被关进暗室里，可是时间一过，他又可以重件阳光。有些大人在暗室工作，可是只要工作一完，帘子一拉或者一揿开关，室内立即便会阳光灿烂或者灯光如白昼。这样的黑暗只是暂时的，是有尽头的。

有人会说在夜间或者说在无底洞式的深渊。人们不是长用伸手不见五指来比喻夜间吗?万丈深渊确实够黑，但是那只是自然界的阳光照不到而已。行夜路的人，只要抬头，仰望星空，就会看到那闪烁的星星，人们仍可以从点点星光里看到希望，找到方向，增添勇往直前的信心和力量。人掉入深渊，只要有生命存在，在深的洞或渊，总会看到一线光明，总会看到一线希望。况且，“上边”或者“下边”总还有那么多的生命在牵挂你、关心你，你总会有走出黑暗的时候。

我现在的答案做为其中之一，便是：世界上阳光最不容易照到的地方在人的心理。

你想，人的心作为一种物质被“镶嵌”在胸膛之内，那是一个永远也见不到阳光的地方，再者，他的思想被包裹得严严实实，如果不用语言表达出来，你永远也不会知道其中包裹着什么。你说，这个地方难道不够黑暗吗?所以，从古至今，圣人们便不遗余力地向人们的心室输送“阳光”，是要让这最黑暗的地方变得亮堂起来、光明起来。

这样，整个世界才能充满阳光、充满关爱。但是有那么一些人，总是冥顽不化，他的心灵也就光亮不起来。这些人，越是站在阳光灿烂的地方，其内心反倒越发黑暗。他们总是喜欢在黑暗的角落，干些不为人所耻的事情。古往今来，世界上发生的许许多多最不忍听、睹的残害生灵的世界，根源不就在这里吗?这样的一些人，总是使尽浑身解数，搅得世界不安宁，总喜欢在平静的湖面上，投一块石头，贱起一些水花，以证明自己的存在或是“伟大”。

阳光最不容易照射到的地方是人的心灵。

心灵阴暗，一个人的人生便不会灿烂。打开我们的心灵，让阳光和明媚驻扎在我们的心灵吧，让世界处处光明，处处和谐。

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最新阳光运动大课间心得体会和感想三

1、莫等闲，白了少年头，空悲切。——岳飞

-白话文§ 2、学习时的苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的。

3、人若软弱就是自己最大的敌人；人若勇敢就是自己最好的朋友。

4、只要路是对的，就不怕路远。

5、世上只有想不通的人，没有走不通的路。

6、工作中，你要把每一件小事都和远大的固定的目标结合起来。

7、征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

8、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿

9、命好不如习惯好。养成好习惯，一辈子受用不尽。

10、成大事者，不恤小耻；立大功者，不拘小谅。——冯梦龙

11、学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。

12、最困难之时，就是我们离成功不远之日。——凯撒

13、所谓天才，那就是假话，勤奋的工作才是实在的。——爱迪生

14、聪明出于勤奋，天才在于积累。——华罗庚

15、男儿不展风云志，空负天生八尺躯。——冯梦龙

16、人生就像骑单车，想保持平衡就得往前走。

17、穷且益坚，不坠青云之志。——王勃

18、如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。

19、通过辛勤工作获得财富才是人生的大快事。——巴尔扎克

20、没有比人更高的山，没有比心更宽的海，人是世界的主宰。

21、勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。

22、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

23、人生最大的喜悦是每个人都说你做不到，你却完成它了！

24、成功不是凭梦想和希望，而是凭努力和实践。

25、天才就是无止境刻苦勤奋的能力。——卡莱尔

26、未遭拒绝的成功决不会长久。

27、走的最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的徘徊的人走得快。

28、伟人与常人最大的差别就在于珍惜时间。

29、最困难的时候，就是距离成功不远了。

30、冰冻三尺，非一日之寒。

31、什么是天才！我想，天才就是勤奋的结果。——郭沫若

32、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

33、勤奋是成功之母，懒惰乃万恶之源。

34、上帝从不抱怨人们的愚昧，人们却抱怨上帝的不公平。

35、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。

36、凡是自强不息者，最终都会成功。——歌德

37、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

38、人不怕走在黑夜里，就怕心中没有阳光。

39、要铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。

40、有志不在年高，无志空活百岁。——石玉昆

41、成功就是当洋溢的生命力突然冲决堤坝而汇入一条合适的渠道。——何怀宏

42、活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。

43、人生最精彩的不是实现梦想的一瞬间，而是坚持梦想的过程。

44、如果要飞得高，就该把地平线忘掉。

45、失败是坚忍的最后考验。——俾斯麦

46、人生最大的光荣，不在于永不失败，而在于能屡仆屡起。——拿破仑

47、成功的关键在于我们对失败的反应。

48、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。

49、成熟不是人的心变老，而是泪在眼眶里打转还能微笑。

50、你能做到的，比想像的更多。

51、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。

52、机遇对于有准备的头脑有特别的亲和力。

53、只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。——罗曼·罗兰

54、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

55、如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。

56、不安于小成，然后足以成大器；不诱于小利，然后可以立远功。——方孝孺

57、顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座高峰。

58、我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。——邹韬奋