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参加作协的感受与心得体会和方法 参加作协的感受与心得体会和方法总结(6篇)
  • 时间:2023-01-03 09:00:56
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2023-01-03 09:00:56    小编:ZTFB

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主题参加作协的感受与心得体会和方法一

6月份笔者有幸参加《云南交通报》举办的20xx年通讯员培训班,培训的内容包括新闻摄影、消息的采访与写作、通讯的采访与写作、新闻采访的技巧、新闻摄像与制作等方面。三天紧张而有序的培训,给参训人员指明了摄像与写作方面的道路和方向,使我受益颇多。

从事公路行业的基层工作,接触的都是生产一线,办的都是最具体的事,也能收集到最原始的资料。在以前,笔者也曾参加写一些本单位简讯以及新闻报道,但从来没有参加过专业的培训,所以写出来的报道也只能是把事情说清楚而已。通过参加学习培训,结合本人工作实际,有以下几点感想。

一、充分掌握如何拍出好的新闻摄影作品。

要拍出好的摄影作品,要多看,多写、多照。要多去摄影论坛看别人的好照片,自己也要多拍,先从模仿开始,然后慢慢拍出自己的风格,平时多在网上找一些摄影基础知识的教材,摄影技术的提高是需要多看,多拍来提高的。短期想要提高很难,因为你的审美和思维都成定势了,想改变过来是需要时间的。要拍出好的影像作品,必须明确以下几点:

1、在摄影时要主体明确、找准特点,多拍,找感觉,如果是拍新闻作品不能作假,不要轻易把照片上的内容随意删除或添加内容。

2、要拍突出细节的照片,到现场摄影时,首先要拍大照片,但更重要的是拍细节突出的照片。拍照片时要多关注细节,特别是拍人物照时要抓住人物特点的动作细节,这样的照片才能算是一张好的照片。当你拍下一张照片时自已要能说出照片的特点。

3、新闻照片必须具有时效性,要适时传送。

4、新闻照片是静态的、二维的平面图像,但实际上是对动态的、三维的新闻事件的概括。我们在拍照时也要用动态的表现出来,要拍得有灵性,并且拍照时一定要找准角度。

5、从美学层面上讲,新闻照片必须具有视觉冲激力,要让人过目不忘,还有,最重要的是拍照片时一定要选择独特的视觉,要么高、要么低,一定不要平觉而照,平觉照出的照片平淡而没有冲激力。

6、要有创新,要在创新的基础上进行摄像。如何创造性的使用技术手段、安排构图,如何使用文字说明生动感人,在大量的陈腔滥调的照片充斥的报刊时代,“创造性”、“令人吃惊”是好照片的最高要求。

7、要给新闻照片配上恰当标题和文字说明。标题和文字说明是新闻照片必不可少的组成部份,没有一张新闻照片能脱离文字说明而存在,因为新闻照片通过画面形像报到新闻的事实,只是生活中一个瞬间现像,他所能说明的事实有一定的局限性,需要用标题和文字说明来叙述与补充,才能相得益彰。新闻照片的文字说明按性质可分为以下两种:客观报到式、介绍说明式。

二、深刻领会如何采写好新闻。

1、新闻的基本常识。消息是新闻报道中最常用的体裁。可以说,不会采写消息,新闻报道工作就无从入手,所以我们必须对什么是新闻作出判断。新闻是引起人们兴趣的事件、事实意见的报道,是关于最近事件的报道,具有公正、及时、准确、简明、平衡和客观的特点;新闻是完整而及时的向读者提供的信息,新闻是背离正常人类行为或预料的一切事物的信息。

2、怎样采写消息。写新闻报道并不是难事,只要尽量把重要内容写进自已的消息里:发生了什么事?何时?何地?怎么发生的?为什么发生?也就是说,一篇完整的新闻消息稿,必须包括五大要素,即:五个w和一个h,(who、where、when、wiiy、wiiat做什么、怎么做)。在稿件中,五个w和一个h这几个要素具体在哪,目前新闻界主要采用的一种写法是倒金字塔体。倒金字塔体就是一开头就是重要的内容,接着是次要的内容,依次排列下去。

3、导语是新闻的核心内容。在消息的写作中,导语,也就是消息的第一段非常重要。导语写得好,一条消息就已完成了一半,我们通常说,导语就像钉在墙上的一铁钉,有了这颗铁钉,我们新闻稿的内容才挂得上去。导语最好的写法是直接简明陈述事实,在以后的篇幅可以祥细说明,充实内容。导语要从一连串的事实中抓取核心的东西,导语要选取关键的新闻要点,用简洁的词语加以描述,尤其是要写一篇生动而有趣的报到时,更应运用日常汇词作导语,不要以次要事实做导语,否则会引起混乱。并不是所有导语都可以做到恰如其分,但这是我们努力的方向。

2、新闻必须具备四个基本特征。一是新闻性是新闻的基础。怎样判断一件事件是否具有新闻性,最简单的方法就是这件事与日常生活或工作常态相比是否有不同点,是否有变化,如果有不同或变化,就是新闻。例如为什么公路工程开工或竣工我们都要进行报到,因为工程开工和竣工,其实也是一种变化,反映了社会发展的进程。二是真实性是新闻的生命。稿件中不得引用互联网等渠道未经核实的数材和数据;行文时,不能言过其实,否则会引起负面效应;对新闻稿件中涉及主要事实和引用的核心观点、数据等,尽可能通过当面采访和或通过权威、可靠消息来源获得。三是时效性是新闻的根本。稿件行文中尽量不要用日前、近日、最近等字眼,这就要求我们以最快的速度把新闻报到出去。有时候,我们的稿件就算再精美,但报到的事情已成为昨日黄花,报到效果也会大打折扣。四是新闻要坚持“三贴近”,要贴近生活、贴近实际、贴近群众,三贴近做到了,新闻报道自然就有了可读性,自然会受到读者的欢迎。

3、写稿件要从六个方面入手。一尽可能多写动态性新闻;二要多写基层一线;三要敢于采访、善于采访;四是讲求时效性;五是写好领导调研检查的稿件;六是学会写会议报道。

三、更好的掌握如何搞好摄像

1、摄像机是摄影者的眼晴。我们摄像要找到观众感兴趣的趣味点,要让人定晴一看出精彩,让观众知道该看什么,我们摄像时要有非常明确的目的性,要提供给观众可看的内容,漫无目的的画面会引起观众的反感成为视觉噪点。

2、画面的细节可分为生活细节、表情细节、动作细节、环境细节。把人物的形体、音容笑貌、手势眼神、服饰装束、自然环境中的风雨雷电、湖光山色、人的习俗、习惯、活动的场所,人们生活的各种事物等等,都能构成画面细节,他们是推动情节发展、构成矛盾冲突、刻画人物性格、表现作品主题的重要元素。

3、要拍摄出好的作品,要有全景、中景、近景、特写,这就要使用固定镜头和“挑、等、抢”技法提高摄像人员对画面的细节捕获能力。

四、能把握政务信息、新闻、宣传的区别。

政务信息,是用较短的篇幅,最简洁的文字,及时准确的反映政府、单位工作运转情况,以及与政务有关的新情况、新问题,供领导管理和决策的信息形式。而新闻则是传播新近发生事件的报道,与政务信息相比,较为复杂一些。宣传是执政者及其领导的传声筒。新闻的命根子是真实,宣传的大原则是导向,新闻客观至上,宣传主题先行;新闻是要使民众知道真相,宣传是要使民众相信结论;新闻看到什么报道什么,宣传需要什么看到什么;新闻是敞开的报道,宣传有设定的禁区。

五、能准确找到写稿的目标定位和方向。

学习心得一是为什么要写稿,这是最根本的问题。经常写稿可以提高自已的写作水平,每一个作家和著明记者都是从写小稿件开始,只要慢慢练习,总有一天会写出大稿件。如果感觉自已是千里马而没有伯乐认识你的话,你就做自已的伯乐,先让自已赏识自已,让别人有赏识自已的理由。可以增强自已的思辨能力,可以提高自已的知明度、展示自已的才华。人生要做到有平台珍惜平台、没有平台就寻找平台、寻找不到就自我构平台。可以宣传本单位,为单位的发展做出一点小小的贡献。为什么现在西方有很多国家就在敌视我们,就是因为在国际上我们没有话语权,影响不了别人的思想和观念。二是给什么样的报刊报稿,这是首要问题。任何一条新闻,只是对需要的人来说才有价值,并不是每一条新闻对于每个人的价值都是一样的。乱投稿的几个原因是:内容定位不清楚,风格定位不清楚,篇幅定位不清楚,角度定位不清楚。三是给报刊投什么样的稿,这是最重要的问题。满足受众精神需要,物质需要、获得社会效益和经济效益的标准。讲究可读性、趣味性、实用型、服务型。四是怎样写好稿件,这是最重要的问题。1是多写动态新闻。这就需要我们多关注单位的大事、关注基层,与基层保持密切联系,这样才能写出鲜活的动态新闻;2是多写基层一线。要走基层、转作风、改文风;3是敢于采访、善于采访。七分采访,三分写作;对有绝对把握的可以上报的就要认真采访,这样才能写出好的作品;4是写好领导调研检查的稿件。就要写突出领导需要调研的事项。5是学会写会议报道。主要不是报道会议怎么开,哪些人参加,某领导又讲什么话,而是要报道会议通过的实质性内容,或者会议特点。

交通出行,关乎每个人的生活。发挥身处第一线,信息灵通的优势,做好交通服务性报到,也是我们的职责所在。服务性报道,类似出行指南,但更注重时效性、新闻性。

总之,通过此次培训学习,我更加清楚在以后的工作中如何摄像和写好稿件,一是在采写稿件中要遵守国家法律法规,遵守新闻从业人员的行为准则。二是要根据稿件的性质不同而抓住重点细节,学会外延的拓展,学会丰富内涵、注重细节,学会运用背景材料,学会多角度采用材料。还有在写新闻时一定要注意,新闻要具有真实性,要有特点、新鲜,要有时效性、及时性,一篇再好的新闻如果过了时效性,那就不算是新闻。三是无论是在摄像和写稿,都要多摄多写,创作出更多好的作品,增强报道工作的主动性和针对性,更好的做新闻信息工作,服务行业发展。要在完成本单位的报道任务的同时,并经常及时向厅信息中心提供新闻线索和反映情况,提高对基层反应的灵敏度,要经常把基层工作的点点滴滴用摄像记录下来,用文字描绘出来,这些都是最好报道本单位的素材。要做好一件事情,只要你认真努力的去做,用心去做,都能做好。

主题参加作协的感受与心得体会和方法二

尊敬的领导、各位同事:

我是今年x月份到单位工作的,在领导和同事们的大力帮助下,我顺利地通过了实习,个人的业务基础水平也有了很大的提高,较好地完成了一名收银员的工作任务,得到了领导肯定和同志们的好评。

1、不断加强自身学习,业务水平大大提高。

酒店的设施、管理和工作都体现了水准,自己以前也有从事收银工作的经历,但到了新的工作岗位上却出现了一些不适应。在业务主管和同志们的大力帮助下,我认真地学习,勤奋地工作,有不懂不会的地方就积极虚心的向工作经验丰富、业务水平高的老同志请教,在通过自己的不断努力下,很快就胜任本职,完成任务较好。

2、爱岗敬业,个人能力素质得到不断加强。

来到酒店工作以后,自己对这里的环境和工作内容都非常的喜欢。单位平时注重对员工全面素质的培养,在学习了礼仪常识、管理课程、安全常识、英语的日常用语和日常行为道德规范等课程后,我们的能力素质得到了不断的提升,团队精神和集体荣誉感大大加强。

3、严于律己,遵守单位的规章制度。

在平时的工作中,我能够按照酒店的管理规定严格要求自己,做到不迟到,不早退。做为收银员,我能够严格落实财经制度,按照职责权限收帐出单,从没有发生侵占单位利益和谋求私利的情况,确保经过自己手的每一分钱都是清清楚楚、明明白白。

4、尊重领导,团结同志,服从管理,乐于助人。

作为一名员工,我能够自觉服从上级领导和管理,主动配合好工作,遇事常请示汇报。平时生活中,关心照顾身边的同事,积极帮助需要帮助的人。不传播小道消息,不背后议论他人,不拉帮结派,不做不利于团结的事。

5、注重言行,树立文明、健康、良好的员工形象。

在每次上班中,我都十分注重自己的仪容和举止。因为,作为收银员也是展示酒店管理和形象的一道窗口。在每一次替客人结帐时,我都保持微笑,认真对待,耐心的解答客人的疑问,为客人做最满意的服务。

1、自身的学习抓得还不紧。

在平时生活中,还不能抽空加强文化知识的学习,充实提升自己,所读的书也多半是一些娱乐和消遣的杂志。

2、工作的主动性、团结协作意识还有待加强。

工作中对上级安排或者本职范围内的事情都能尽心尽力去做好,但在协助他人完成工作和参加单位的一些培训时还表现得不够积极。

(1)加强学习,不断提高自身的文化素养。

要加强对文化知识的学习,特别是对外语的学习。争取做到每月读一本好书,每周写一篇小文章,每天看一张报纸。

(2)努力钻研本职业务,提升职务技能。

不能满足当前的业务水平,还要虚心的向业务精湛的老同志学习,不断提升服务品质,提高工作效率,达到零失误、零差错。

(3)踏实努力,为单位建设发展继续贡献力量。

在单位工作的这一年是我学到知识、增长本领的一年,也是我成长进步、开心快乐的一年,我要继续保持优点,克服不足,为单位的建设发展贡献自己的一份力量。

谢谢大家!

主题参加作协的感受与心得体会和方法三

关于20xx年3月份安全例会召开的通知

各科室:

“百安活动”已经接近尾声,安全态势平稳,清明节即将来临,为了更进一步加强安全管理,减少和杜绝道路交通事故的发生,经公司安委会研究决定,召开三月份安全例会,现将有关事项通知如下:

一、时间:20xx年3月29日上午9:30

二、地点:公司会议室

三、参会人员:全体管理人员

四、会议内容:

1.传达上级部门安全文件精神、通报近期事故;

2.对3月份的安全工作进行总结;

3.对4月份的安全工作作出安排;

五、会议要求:

请参会人员准时参加,不得迟到早退,不得缺席。

zzz分公司

xx年x月x日

主题参加作协的感受与心得体会和方法四

我于x月x日至x月x日参加了中国石油报社的摄影培训班学习。在石油报社理论学习了5天,在采风实践学习了10天。这次学习受益非浅,通过自己的努力,在最后全体学员的作品评比中,我的作品照片系列荣获了新闻作品奖二等奖。中国石油报社摄影部主任、全国专业报新闻摄影学会会长、报社等有资历的摄影专家及高级记者为我们理论授课。对新闻摄影,通讯员如何抓图片新闻,数码相机的使用等内容做了详细的讲解。通过这次学习使我对摄影有了深入的了解。我在数码摄影方面还是个新兵,经验不多,拍得满意点的相片往往百不得一,认真回忆体会采风实践中的过程,也还能总结出一点东西来。要想拍出更多一点好相片,这有赖于对自己所用摄影器材的熟悉和深刻了解,能做到扬其长而避其短,还需要有点摄影基础知识和美学修养,更重要的是还需要有经验的长期积累,功到自然成,所以并非唾手可得的易事。以下是这次学习的心得体会:

一、多拍精选

在学习中邵老师讲到“多拍”,从宏观上来讲就是多实践,多积累经验,从具体来说就是不妨多试试镜头,以多为胜,多中选优,或者在探索出最优方案后重新精心拍摄某一场景。光学相机摄影要用胶卷,当场没法知道拍得满意不满意,要洗出来才知道。以多为胜吧,必然要浪费大量胶卷,成本太高,所以光学摄影往往是惜“镜”如金,轻易不按一下快门的,乃至精思细量地抓住镜头拍上一张,回去冲洗后才能知道结果,如果不够满意那就难了,时过境迁想补救已来不及了,所以老摄影家常常感叹光学摄影是充满遗憾的艺术。

数码摄影则不同了,影像现时储存在机内的磁性载体上,又可以现时回放观察,不满意消去重来就是了,这就是数码摄影的一大优势。所以在拍摄过程中无论是拍景还是拍物往往是先确定一个专题,围绕专题选定若干个场景,每个场景先围着它转几圈,拟出不同角度、不同光线条件(逆光、顺光、测光等)下的拍摄方案,然后就毫不吝惜地猛拍一气,有时同一角度同一方案也重复拍上好几张,然后就停下来回放,不满意的镜头当场就删,往往十去七八,只留下两三张做初选成果。然后再拍摄下一个场景,依此泡制,直至完成一个专题。在采风实践中我深有体会,拿相机拍上二三百甚至四五百个镜头也不过就留七八十张回来。存入微机硬盘,再放大回放,又删去一部分。对自己满意的照片可以通过photoshop作编辑处理,达到理想效果。

二、曝光时力求保持相机的稳定

作为新手来讲,有时相片影像模糊并不是由于对焦不准,而是因为相机把持得不稳。一般情况下,对于新手来说,当曝光速度低于1/60秒时己有可能影响成像的清晰。要保持相机稳定,一是要持机姿态和力度正确,二是要按快门键的力度适当。要练出这个基本功看来似乎很简单,却非一日之功可得。其一最简单,就是给身体或手找个依靠物;其二,把相机皮带挂在脖子上,把相机向前抻至皮带拉紧,就形成了3点支撑,持相机的稳定度就大大提高了。第三个办法就是用三脚架,最好用10秒延时拍摄。

三、扬长还要注意避短

数码相机的摄影响应比较迟钝,从按下快门到摄影启动的这段时间明显要比光学摄影长得多,所以拍摄运动中的物体时往往抓不住或抓不准镜头。最好使用相机的连拍功能来弥补其不足。

四、独特的拍摄角度与别致的构图

要求艺术贵在创新,不应体现在意境上,同时也应体现在画面的形式美上,要使作品别开生面,耳目一新,就要通过形式美的手段,不断创造新的视觉感受。

关于构图,已经有很多文章教我们如何运用黄金分割、井字格焦点等原则,就像是画国画有一条原则:注重“留白”,也就是说不要把画面填得太满。一是构图的对称性。除非是想突出表现摄影主体自身的对称性,否则应偏移一点角度拍摄,因为过于对称容易给人“死板”的感觉。二是线条过于横平竖直容易流于刻板,要学会用另一组线条如对角线,s线构图, 三角形等来打破主体线条的控制。三色彩的运用很重要,光线明暗及其对比是影响意境的很重要的因素。

五、关于会议摄影及人物摄影

会议摄影不受时间限制,可以随时拍摄,技术必须是“狠、稳、准”,要动中有静,静中有动,有情有趣。对于人物摄影应该具备敏锐的形象观察力,善于利用摄影的视觉语言传达信息和感情,对形象的变化有细致的辨别能力,并熟练运用摄影的造型技术和技巧,对艺术的执著追求是培养形象敏感的有效步骤,也是摄影记者取得成功的原动力。

安佑忠老师把他独身去非洲的照片给我们作了详细的讲解,通过他拍摄的连续的图片真实的反映了当地人的文化及生活。安老师说既然拿起了相机,就要有一个摄影师的职责,摄影家不仅要具备地质家的眼睛,更要具备探险家的精神。如何去构图,如何去表达思想的创意以及如何根据周边的环境去调整自己手中的相机,使其拍出来的照片达到最佳效果,其实这是一种压力,无形当中产生的压力,而我们本身却还要抛开这种所谓的压力,去发挥想象去营造一种很轻松的意境,这是一个摄影师必须努力去做到的。作为一个摄影记者比文字记者还要辛苦,要想拍摄到好的图片新闻时刻都要冲在最前沿。其实世界上有很多美丽的东西,只要我们比平常人多用一只眼睛去观察,那只眼睛就是心灵,用心去感受周围的人或事物,手中的相机记录的就是一个瞬间里的辉煌。在拍摄中往往会轻易的被现实中的某个细节所感染,那并不是因为个人的多愁善感,而是因为自己头脑里始终都在追求着一种风格,哪怕这一切都是稍纵即逝的。

通过这次摄影学习使我更热爱这个世界,热爱美好的生活,我也正如热爱生活那样热爱着自己的工作,我已很是努力。在工作中创意分外的罕有,有种想进步却找不到起点的悲观,但我相信有付出一定会有回报。

我会把摄影当作自己生活工作中的一种爱好,我依然会追求视觉上的冲击力,依然搜索属于自己的风格,依然努力立足于这个社会,依然用我手中的相机去留住生活中最美妙的时刻,在简单里凝聚内在的神韵。

主题参加作协的感受与心得体会和方法五

xx临床医学院领导:

您好!

很高兴有这个机会推荐我的学生xx同学参加贵院夏令营活动,并申请贵院临床药学方向免试推荐研究生!

该生参加了一个创新性实验课题“xx”,我是此项课题的指导老师,一年中关于实验方案制定、实施中的问题、数据的处理等,不断接触她并有了深入的了解。

实验方案确定过程中,我通过认识并逐步了解了她,通过平时对她的观察及与她的交流,对她有较深的了解。从课堂情况来看,该生上课准时,并总是坐在前排(这也是我及早认识她的原因之一),听讲认真,积极参与课堂互动,课后主动与我进行讨论,表现出了很高的求学热情和积极的学习态度。

通过我的观察和了解,我认为该生该生最大的优点是踏实勤奋,而且细心认真,这也是作为科研工作者必不可少的素质。在我授课的四个班学生中,该生的科研愿望、动手能力和综合素质都属于突出之列。

根据教务处实验管理系统的记录,我发现该生曾经多次参与过学校组织的开放性实验项目,如“xxxxx”等,且在实验过程中表现优异,受到了指导老师的一致认可。该生连续两年参加了我校大学生创新项目。

她今年的研究课题是“xxxxxx”,在她请求我写推荐信后,我与该项目的指导老师进行了交流,得知该生不仅专业知识扎实,动手能力强,而且善于分析和解决问题,具有较强的组织能力。

综上所述,xxx同学是一个善于沟通、为人热心、学习成绩优异、实验经历丰富的好学生,她具有良好的协调能力和团队协作精神,具备良好的培养潜力。

我认为她完全符合贵校的要求,因此,我愿意推荐该生参加有机所的夏令营活动,相信经过这次夏令营活动,她会有更大的进步与提升。

谢谢!

此致

敬礼!

推荐人:xxx

20xx年x月x日

主题参加作协的感受与心得体会和方法六

“参加的是一次训练,影响的是你的一生,公司素质拓展训练心得体会-感恩、奋进。”这是我们这次参加香港心洲国际文化产业有限公司中国国民素质教育训练学院时进教室老师说的第一句话。老师说话的语气沉重、铿锵有力,充满挑战性,令人血液沸腾。培训的时间距现在已经两个月了,但我记忆犹新。

是的,我非常认同老师的这句话,这次培训让我收获太多。特别是自己都快四十岁的人,过去有很多迷茫,对人生、事业、亲情、家庭、朋友都比较肤浅,有些方面还认识模糊。通过这次培训,我认识了自己,明确了自我,也总结了过去的很多不足的地方,对我今后的人生道路指明了方向和目标,我一定要好好的珍惜自己,珍惜这次学习到的知识,运用到我的工作和生活中去,让我今后的人生更加有价值。

来到银龙煤业这个团队已经快四年了。四年的艰辛、坎坷和不平凡的工作让我感觉到认识了黄总,认识了唐总,和这个团队一起奋斗、创造是我这辈子的福分。是公司、是团队成就了我的今天!这也是我一直跟随并继续跟随团队走下去的重要原因之一吧。

黄总是个令我尊重敬佩的团队领头人,他就是我的良师和益友。他年龄比我小,但他爱学习,生活朴实无不良嗜好,对人和蔼友善,对工作的敬业精神和对事业的狂热追求是我学习的榜样,他和其他的煤业老总有很多不同的地方,特别是怎样让公司、团队走的更远、飞得更高他想出了与众不同的办法:投资上百万、循序渐进的给团队高中层提供学习、训练的机会,让团队素质整体提高,让团队成员跟上企业发展的步伐。我非常感谢黄总给予的学习机会,一次又一次的参加培训和学习,让我知识得到更新,生活更加充实,对未来充满信心。

通过几次培训,我有个小小总结,那就是做人要与人为善,公平正直,做事要忠厚诚实,有责任意识。特别是作为企业的高中层管理人员,更应该体现这方面的素质。还有就是只有团队的力量才能成就一番事业。在思八达智慧场杨光老师说过:当今的企业发展要成功并长远的发展,就一定要通过学习来提高团队的整体素质,体现团队精神,通过学习收到团队“学相同、思相近、言相和、行相扶、国一致”的效果。高贤峰博士的讲演中,举例巴西和阿根廷的足球比赛,阿根廷在1分钟内,10个队员都接触球,通过32次的传递,打进了决定胜负的进球。说明一个问题,那就是团队的力量、互相信任、协作的精神产生的结果。心洲成功素质训练营的培训,斯巴达克方阵告诉我,“团队兴亡,我的责任”。用这样的心态去做我们应该做的事,面对一个共同的愿景和目标,我们定会实现自己想要的梦想。

还有,这次学习中我收获了对人生的态度、做人的标准、感恩的心态。

真的,感谢心洲,这次学习是一个人生的洗礼,洗掉心中的污垢、尘土。也悟出了许多过去不知所为的道理。他们用最简单的而又最直接的小小游戏告诉了我:其实人的一生,就像来自宇宙、大自然的一颗尘土,匆匆的来,又匆匆的去。但我们在这短短的来去时间空间段应该留下什么呢?我认为就是认识自己、活出精彩、就是做平凡而有意义的事,就是体现自己价值,不枉渡此生。

第一个游戏就让我感到煎熬。《人生的选择》:列出生命中最重要的10项需求,先由舍去5项再舍去3项到只留下1项的过程。让我懂得:生命是一种选择的智慧,生命更是一种舍弃的艺术。舍和得是件公平的事情。还有就是《生命之旅(侣)》:和自己的合作伙伴一个扮演盲人,一个扮演哑巴,在坎坷不平、充满荆棘的树林、山坡、沟涧中相互依偎、搀扶行走。到达目的地又进行角色互换。短短的一个多小时时间,就像我们的人生道路的展现。这个游戏告诉我,我们在生活和工作中,要相信自己的伙伴、同事,平时要多沟通,达到优势互补,对人有爱心、责任心和常怀一颗感恩的心。只要我们有共同的目标和有战胜困难的坚定信念,我们就会成功。还有让我留下深刻的记忆的是《爱、微笑、感恩的心》,我深信:爱是无坚不摧的力量,给别人多少爱,你就会收到同样的回报;微笑是改变人际关系最快的表达方式,良好的人际关系决定人的生存状态,也是人走向成功的法宝。所以,今后我要用微笑来面对我的工作和生活,用阳光的心态来对待我同事和朋友,让我每天都生活在快乐之中。感恩的心,感谢命运。。。。我忍不住的留下了眼泪,回忆过去,我感到愧疚和忏悔,我对不起父母,对不起妻儿,对不起老总。父母养育了我,给和身躯和灵魂,我没尽到孝心,妻儿给了我天伦之乐,我没给予太多关爱,老总给我工作的平台,我认为那是自己的功劳。。。。感恩乃动物本能,如果人类丧失了这种本能,愧对万物之灵。真心才能拥有,感恩才能天长地久。我要改变自己,用感恩的心态来迎接我新的生活,用行动证明我的诺言,我要感谢我的父母,含辛茹苦把我抚育成人,我要抽出时间,来尽我的孝心。我要感谢我的妻儿,给我温馨的生活,奋斗的动力,坚强的后盾,懂得肩上的责任。我要感谢我的老总,给我工作的平台,发展的空间,让我人生更加具有价值的体现。

今后的工作和生活中,我要常开我的智慧之门,常关情绪之门,做好我的本职工作,用做天地间最有价值的事的寓意抓好安全、生产、技术工作。无愧于公司、团队赋予我的权利和责任。

“用一生的时间,干两辈子的事情,活出三世的精彩”这是我们老总总结出的!

“做善良的人,走成功的路,创灿烂人生”这是心洲文化传媒对成功人的诠释!

我就把他们的经典语句当做我的座右铭吧。

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