心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。我们想要好好写一篇心得体会,可是却无从下手吗?以下是小编帮大家整理的心得体会范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
有关朋辈心理辅导课程心得体会报告一
围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以“给力心灵,团结互助,共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动,引发大学生关注心灵,进取营造有利于大学生身心健康和谐发展的学校氛围,引导学生正确应对各种困惑,并主动探求解决途径,健康成长。
:学生工作处心理咨询中心
:院系心理健康部,心理成长协会
20xx年5月3日(5月3日—31日)
全体学生
(一)宣传篇
1、横幅宣传:出一条横幅(一式两份),宣传本届心理健康节主题。
承办单位:院宣传部、院心理健康部
横幅资料:团结互助,给力心灵,共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣(暂定)
横幅位置:南院悬挂于j1教学楼前,东院悬挂于篮球场
2、板报宣传:出一期板报,宣传本届心理健康节主题、资料、时间安排等。
承办单位:六系心理健康部
活动要求:六系各出一期板报
板报摆放:南院篮球场、东院教学楼前
3、报纸宣传:出一期报纸(《《心之桥》》特刊),宣传本届心理健康节主题、资料、具体活动安排等。
承办单位:大学生心理成长协会《心之桥》修改部
活动时间:5月份修改、印刷完成。
4、海报宣传:各系各出3张海报,宣传本届心理健康节
承办单位:各系心理健康部
活动要求:(1)正确悬挂于南院和东院篮球场上;
(2)纸张大小标准(与院宣传部统一标准)
5、广播宣传:宣传本届心理健康节各项活动安排,心理健康知识。
承办单位:院心理健康部、院团委广播站
资料供给:院心理咨询中心
注意事项:六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。
(二)活动篇
1、“团结互助,给力心灵,共同成长”大学生征文征画比赛
具体细则如下:
(1)活动对象:全院学生
(2)活动时间:全院征文上交时间为5月9日——5月18日、优秀征文评展时间为5月26日
(3)活动方式:以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助,给力心灵,共同成长”的心境故事,再对参赛的作品进行评选,我们将对优秀作品选登到心理健康报中。
(4)活动分为两个程序:第一轮:各系分配到班级征选(篇数不限)
第二轮:院里征选
(5)备注:5月4号到7号在篮球场设立心理健康节活动咨询台,发放心理健康节活动安排表;征文必须贴近生活、资料丰富,积极向上;参赛文章不得抄袭,否则将被取消比赛资格。
(6)奖项设置:
分别为:一等奖2篇、二等奖4篇、三等奖6篇。
2、“爱的抱抱”温暖学校行动
(1)活动目的:给同学们鼓励与拥抱,让同学们对自我坦诚,对身边的人坦诚,释放心境,说出对朋友、家人、学校的感激。
(2)主办单位:学生工作处心理咨询中心
(3)承办单位:院心理健康部
(4)协助单位:院心理成长协会
(5)活动资料:两名成员分别穿着卡通人物服装,给走过的同学送去“爱的抱抱”。此外,活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。不少同学也能够写下自我对好友、家人、学院的感恩与祝福,或是自我大学三年的心愿和梦想。同学们能够与其拥抱和合影。
(6)活动流程:设立一个服务台,准备便利贴和笔,同学领到笔和纸再写上自我的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。
(7)活动时间:5月12日午时14:30-16:00
(8)活动地点:南院篮球场
3、学校心理剧比赛
(1)活动目的:
经过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴,让同学们关注自我与他人的心理健康,使同学们从话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题,更懂得享受生活,珍爱生命,构建和谐心灵,健康成长。
(2)话剧主题:毕业n年以后,我们相聚湖铁
(3)主办单位:学生工作处心理咨询中心
(4)承办单位:院心理健康部
(5)协助单位:院治保部、体育部、院秘书处
(6)参赛队伍:6系及心理成长协会各派一支代表队,加心理成长协会共7支队伍参加比赛。
(7)活动流程:4月2日之前各参赛单位交学校心理剧剧本初稿至心理咨询中心,4月6日之前心理咨询中心将修改意见反馈至承办单位,4月11号前剧本定稿,4月至5月上旬排练,彩排时间是5月18日。
(8)比赛时间:5月19日午时15:00(暂定)。
(9)评分标准:
(1)评分方式:总分10分,取平均分。
(2)根据服装,表演的发挥与创新等相应得分
(10)奖项设置:一等奖1名;二等奖1名;三等奖2名;优秀表演奖1名;最佳团体奖2名;最佳获奖队将获得奖金和(团体)奖金。
(11)比赛地点:南院篮球场
(12)场地设置、纪律、安全工作安排:由院心理健康部、院体育部采购材料,布置场景,由院学习部负责计分,院治保部、院宿管部维护现场纪律、安全。
4、沙盘游戏作品展览
(1)活动目的:经过本次活动,让同学感受到做沙盘游戏的乐趣,感受到自我的内心世界,同时鼓励同学前往心理咨询室体验沙盘游戏。
(2)活动简介:一粒沙是一个世界,反映着智者的思考和智慧;沙盘中展现出美妙的心灵花园,则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理资料以某种适当的象征性的方式呈现出来,从而获得治疗与治愈,创造与发展,以及个性化的体验,便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。
(3)主办单位:学生工作处心理咨询中心
(4)承办单位:院心理健康部
(5)协助单位:院心理成长协会、六系心理健康部
(6)参与人员:本院学生
(7)活动流程:各系学生在4月底之前做完沙盘游戏,将每个作品拍照留影,写上相应的名字,班级,作品名,并以系为单位将照片电子稿上交院里。院里选择部分作品,征得该同学同意,并由该同学对作品进行必须的描述(即:沙盘的名字、故事)后统一冲洗进行展出。
(8)图片展览时间:5月25日(三)9:30-5月26日(四)18:00
(9)展览地点:南院篮球场
5、心灵影片赏析
(1)活动目的:经过影片引导同学关注自我与他人的心理健康,努力构建和谐心灵,和谐人际,健康成长。
(2)主办单位:学生工作处心理咨询中心
(3)承办单位:院心理健康部
(4)协助单位:机电系心理健康部、电气系心理健康部
经贸系心理健康部、轨道系心理健康部
(5)活动要求:露天电影,心理咨询中心负责供给影片和宣传资料、播放设备
(6)放映时间:第一场-5月6日(五)第二场-5月13日(五)
(7)观看形式:各系组织观看
(8)负责单位与地点设置:
第一场:南院篮球场--机电系心理健康部负责
东院篮球场--电气系心理健康部负责
第二场:南院篮球场--人文系心理健康部负责
东院篮球场—轨道系心理健康部负责
(东、南院各设置一个场地)
6、“5.25(我爱我)心理健康日”户外宣传活动
(1)活动目的:呼吁大学生关注自我的心理健康,并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院大学生的心理健康水平,增强大学生的心理保健意识,在我院掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要性。
(2)主办单位:学生工作处心理咨询中心
(3)策划承办单位:院心理健康部、朋辈心理咨询员
(4)协助单位:院学生会
赞助单位:
(5)活动流程:
(1)领导就“5.25大学生心理健康日”致词;
(2)两个团体竞赛活动,由各系选派队伍参加总决赛;
(3)现场朋辈心理辅导活动,横幅签名活动。
(6)活动宣传:“我爱我——团结互助,给力心灵,共同成长”横幅一条以供签名;各系于5月24日19:00以前出横幅、海报宣传(每个系5张)置于南院篮球场;准备525宣传资料。
(7)活动形式:团队形式
(8)比赛地点:南院篮球场
(9)活动时间:5月26日,午时14:30-16:00
(10)活动资料:
团体竞赛活动一:无敌风火轮
(1)项目类型:团队协作竞技型
(2)道具要求:报纸、胶带
(3)活动场地:南院篮球场
(4)游戏时间:10分钟
(5)游戏详细玩法:12人一组利用报纸和胶带制作一个能够容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环;到达指定的目的地,时间最短的为胜利者。报纸破坏的不能再进行比赛。
(6)活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调本事;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
(7)参加人员:各系各派出二支队伍,每个队伍十二人。
(8)奖项设置:设立一等奖1项,二等奖2项,三等奖3项。根据不一样名次分发奖品,参赛队伍均获小礼品一份。
(9)活动流程:每个系选2支优秀队伍参赛,在到院里进行总决赛;每支比赛队伍在进入总决赛都给自我的队伍取好组名,定好组歌,并在比赛之前进行团队的展示;总决赛时,分3场进行比赛,比赛顺序经过抽签决定,发挥团队精神,友谊比赛,安全第一。
团体竞赛活动二:疯狂的设计
(1)游戏类型:益智型、团体合作型
(2)游戏目的:增强组员的团体合作本事
(3)游戏人数:各系2个小组,每组10人
(4)游戏道具:小纸条、笔(工作者提前准备)
(5)游戏规则:
第一轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个,然后用最短的时间摆出这个字母。
第二轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词(单词由3-4个字母组成),然后用最短的时间摆出这个单词。
在10分钟内完成单词数最多为胜利的一方。
(6)游戏时间:10分钟
(7)参加人员:各系各派出2支队伍,每个队伍10人。
(8)奖项设置:设立一等奖1项,二等奖2项,三等奖3项。根据不一样名次分发奖品,参赛队伍均获小礼品若干。
(9)活动流程:由各系到班级选优秀队伍参赛,在到院里进行总决赛;每支比赛队伍在进入总决赛都给自我的队伍取好组名,定好组歌,并在比赛之前进行团队的展示;总决赛时,分3场进行比赛,发挥团队精神,友谊比赛,安全第一。
(10)活动场地:南院篮球场
7、心理讲座篇
(1)活动目的:经过举办健康心理讲座,引导同学们正确认识健康,关爱生命,提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的应对学习、工作、感情和生活。
(2)主办单位:湖南铁道职业技术学院学生工作处心理咨询中心
(3)承办单位:院心理健康部、院心理成长协会
(4)协助单位:6系心理健康部
(5)讲座资料:沙盘游戏的使用与操作(待定)
主讲:待定
地点:j2多媒体
总负责:肖乐滢钦松
宣传:聂政
参加单位:各系心委、朋辈成员
流程:
1、主持人介绍
2、听讲座
3、嘉宾小结
举办时间:(暂定)
有关朋辈心理辅导课程心得体会报告二
为响应学校关于加强大学生心理健康教育的号召,自我校心理危机干预四级网络建立以来,在学校心理健康教育中心的指导下,在全院学生的广泛参与下,传播学院结合学生实际,组织开展了丰富多彩、形式多样的活动,增强了心理健康教育的实效性,有助于学生培养良好的心理素质,对营造健康、乐观、用心向上的校园氛围产生用心的影响。08-09学年我们以配合学校心理健康中心工作、透过常规工作和特色活动预防心理问题发生及做好个案咨询三条主线开展工作。现具体总结如下:
一、在配合学校心理健康教育中心的工作。
1、协助做好5。25心理健康节的相关工作。
在我校首届心理健康节中,我们和管理与经济学院共同承办了“心随影动”优秀心理影片展播活动。在活动中,我们选取了《海上钢琴师》等四部心理影片,精心制作海报,联系教室,为大家放映。放映前,我院心里协会广播电视编导专业的学生向观众简要说影片内涵,引导同学们从心理角度欣赏影片。此外,我们还组织观众撰写影片观后感,并邀请我院广播电视编导专业老师担任评审,评选出优秀作品。
2、建立心理档案,做好个案咨询
在学校心理健康教育中心的统一指导下,认真做好20xx级新生的心理健康档案建立工作。透过整理档案数据,我们针对新生普遍存在的问题开展了心理知识普及工作;对于心理问题严重的学生,及时反馈给该生辅导员,并透过于辅导员老师的沟通,寻找该生的症结所在,有针对性地做好个案咨询工作,并关注该生在学校的发展,发现问题及时处理。
二、加大工作力度做好大学生心理健康教育和心理危机预防工作
由于广大大学生心理健康状况较好,我们主要做的工作是透过抓好心理社团、心理委员和心灵护航员,开展心理健康知识普及和素质拓展工作,从而有效预防心理疾病的发生。主要透过以下工作具体实施:
1、依托组建心理社团,倡导自我服务
20xx年6月,为激发学生用心关注心理健康,学院在心理辅导员老师指导下成立了心理协会。协会从成立初就建立了较完备的体制,征集确定了协会名称“聆心心理协会”及logo,拟定了协会章程,并确定了工作宗旨、机构设置、职能分工等。协会的成员包括各班心理委员、各宿舍心灵护航员及对心理知识感兴趣的同学。协会内根据公平竞争的原则,竞选出秘书、调研、策划等工作小组的负责人。协会自成立以来,常规工作和特色活动有条不紊地展开。调研组定期调研学生心理状况,并在例会中上报心理辅导员,然后根据老师的指导寻求解决办法。协会还透过“心理活动月”等特色活动,加大心理健康教育的宣传力度,提高同学们对心理健康的关注程度。心理协会的成立为学院心理工作奠定了良好的基础。
2、抓好骨干培训,夯实工作基础
学院的心理工作主要透过心理委员和心灵护航员开展和落实,他们是学院心理工作的骨干力量,其工作是否到位事关整个学院心理工作。为了提高他们在心理工作方面的专业素质,学院组织了多次心理委员培训讲座。培训中,学院心理辅导员老师说我校心理危机干预的四级预防体系及心理委员的职责定位和工作要求,并结合案例说如何科学合理地预防与解决大学生常见心理问题,扩展心理委员的心理知识,指导心理委员开展工作的方法及强调保密等工作原则。参加培训的同学专心聆听、认真记录,收效良好。一名心理委员参加培训后说:“作为一名心理委员,很高兴能理解到专业的培训,这无论是对个人心理素质的提高,还是对班级心理工作的开展,都是一件很有益的事。经过培训,我对自己的工作更加感兴趣了。”
3、注重教育实效,丰富活动载体
学院每学期透过征集问题、张贴海报、主题班会等形式分阶段进行心理知识普及。本学期开学后,为了帮忙08级新生更快、更好的适应大学生活,同时帮忙07级、06级同学及时排解心中的苦恼与疑惑,协会向06、07、08三个年级的同学发去了邀请函,邀请大家参与“最困惑自己的心理问题”征集活动。活动得到了大家的用心响应。大家纷纷写下令自己最困惑的心理问题,并及时地反馈给协会。协会透过向心理辅导员老师反映、利用网络资源查询资料、向心理专家请教等多种渠道寻求解决方案,并及时将得到的信息反馈给大家。在团总支的指导下,各班还召开了“感悟生命”、“朋辈互助”、“如何塑造成功心态”、“怎样正确应对考试”等主题班会,帮忙同学们进一步提高心理素质。
4、打造特色活动,浓厚心理氛围
学院从20xx年11月到12月上旬组织了“心理活动月”特色活动,活动月期间开展的各类活动面向全院同学,得到了同学们的用心参与。系列活动包括“心随影动”优秀电影展播、“心路启航”心理健康培训、“欢乐体验坊”游戏环节、“快乐向前冲”心理知识竞赛四个资料。“心随影动”每周一期,共放映了《美丽心灵》等四部电影,引导同学们从心理学角度观赏影片,引发对人生的思考,并组织同学们撰写观后感。“欢乐体验坊”环节中透过解手链、排生日、说与唱等多个心理游戏,促使个体透过团体的内在交互作用提高团队意识、交往潜质和组织归属感,完善自我。在游戏之后,有同学说透过心理游戏不仅仅能加深同学之间的相互了解,而且能在开心与放松的同时学到很多的心理知识。在“心路启航”讲座中,学院心理辅导员老师为各班心理委员、心理导航员进行心理知识普及和心理工作培训,以发挥心理委员的专业职能。“快乐向前冲”活动分为室内和室外两部分:室外活动在校园中进行,依靠团队成员的团结协作来完成探路、寻宝等任务,并依据所用时刻确定参加室内活动的队伍。室内部分是心理知识竞赛,竞赛中考察了参赛同学较为专业的心理健康知识,让喜爱心理知识的同学得到了充分的展示,并促进了心理健康知识在同学中更为
广泛地宣传和普及。心理活动月历时近四十天,活动形式多样,参与同学多,受到同学们的广泛欢迎。
三、科学开展个案心理咨询工作
对于心理异常的学生,各年级辅导员会咨询学院心理辅导员该生的状况及四核的咨询方式,并进行进一步的干预。对于干预后效果不明显者,则由心理辅导员直接进行心理咨询。一年来,共咨询案例二十余人次,涉及家庭贫困、自卑、恋爱、人际关联交流、因身体原因引发心理问题等多方面。咨询后效果良好。
一年来,透过常规工作和特色活动相结合的途径,透过团体活动和个案咨询相结合,传播学院坚持将心理健康教育工作长期性开展,发奋提高了工作实效性,同时作为一名心理辅导员,也有一点感触。透过初级心理咨询师的培训,增加了心理辅导员对于心理学的基本理论和基本方法的了解,对于开展心理健康教育工作起到很好的指导作用。然而,随着工作的深入,心理辅导员的水平尚显不足,尤其是诊断、咨询等技能水平较低。期望心理健康中心领导为心理辅导员开设咨询和技巧辅导及推荐书目等参考资料。
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