学习芭蕾基础训练心得体会实用 芭蕾基础训练的心得(九篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么你知道心得体会如何写吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

2022学习芭蕾基础训练心得体会实用一

人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的，我们也不可能改变所有的事，但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收获。我们并不孤独，在这关键时刻，你有梦想，有和你并肩作战的同学，还有老师和家长的关心更有我们好好学习网的鼓励和陪伴。这种感觉是无比幸福的，所以真的应该好好珍惜。

说了这么多，希望大家能够以愉快的心情迎接寒假的到来!

另外，为了让大家的寒假过得充实而有意义，给大家提几点建议，制定寒假学习计划：

1、每天早上合理安排30分钟的时间去读一读英语，提高英语口语能力。

2、利用上午2节课的时间分别独立完成2个科目的寒假作业

3、中午适当的午休（大约一个小时左右）

4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间内，可以听听音乐放松一下，做做家务也是可以减压的。

6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，也要看看新闻。

7、读一些好的小文章，写日记，读书和看电影要有写读后感的习惯，或是做一些经典优美句子的摘抄

8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)

9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。

10、既不要睡懒觉，也不要当夜猫。

11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

13、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

14、若有自己解决不了的问题，千万不要纠结或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。

7：21 起床

7：40 洗漱完毕

07：40---08：00 听一篇英语听力

08：00---08：20 吃早饭

08：20---09：05 做作业【第一节课】

09：15---10：00 做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)

10：10---10：55 复习【第一科】

11：05---11：50 阅读【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】

12：00---12：30 吃午饭

12：30---13：30 午休【午睡，实在睡不着的话休息会】

13：40---14：25 做作业【第三节课】

14：35---15：20 复习【第二科】

15：20---15：50 半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】

15：50---16：35 做题【做数学题，物理，化学题】(单周)【英语训练→完形填空，阅读理解等】(双周)

16：45---20：00 吃晚饭 自由时间【看化妆品报纸，电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)

20：00---21：30 进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等

10：00 睡觉

每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。

2022学习芭蕾基础训练心得体会实用二

一、继续解放思想，深入落实科学发展观，使我更了解我国科学发展观是立足于社会主义初级阶段基本国情，总结我国的发展实践，借鉴国外发展经验，适应新的发展要求提出来的，并明确我国仍处于并将长期处于社会主义初级阶段的基本国情没有变。人民日益增加的物质文化需求同落后的社会生产的矛盾，这一社会主要矛盾没有变。科学发展观是当代中国面对人类生存环境所欠缺的新的关于社会发展的哲学思考。科学发展观所关心的问题是有普遍性和人类性，坚持以人为本是科学发展观核心，以全心全意为人民服务是我党的根本宗旨。把实现好、发展好最广大人民的根本利益作为党和国家的一切工作发展和落脚点。尊重人民主体地位，发展人民首创精神，保障人民各项权益，去共同实现道路。促进人的全面发展，做到发展为人民、发展依靠人民、发展成果由人民共享这是我党提出科学发展观核心。并提出未来发展可持续性发展概念，肯定了发展必要性。

科学发展观继承了前人的探索和思想，又根据新世纪、新阶级、新形势、新任务在发展不平衡问题已成为全局性突出问题的背景下进行了理论创新的成果。它反映了我党对发展问题的认识。

科学发展观是马列主义毛泽东思想邓小平理论和“三个代表”的重要思想。既一脉相承又与时俱进的科学理论。我国经济社会发展重要指导方针，是发展中国特色社会主义必须坚持和贯彻的重大战略思想。

二、中国改革开放的基本经验

“十个结合”是对改革开放经验总结后一次是有很重政治分量和很深理论内涵的概括和集大成之作，生动阐明了我们党在改革开放实践中是怎样坚持和发展马克思主义、怎样坚持和发展社会主义、怎样全面推进中国特色社会主义事业、怎样统筹国际国内两个大局、怎样加强和改善党的领导，集中体现了我我们党新时期在探索。回答了怎样建设社会主义、建设什么样的党、怎样建设党，实现什么样的发展、怎样发展这三大基本问题上的理论觉醒和实践创造“十个结合”的重要思想，对中国改革开放的整个过程都将产生重要的指导作用。在以后的实践中被反复借鉴，并得到创造性的发挥。

三、红色之旅是我们接受了革命传统教育

在市委党校精心安排下，顺利完成对湘赣两省一周红色之旅。实地参观了庐山，考察了井冈山革命根据地等革命圣地。实际感受了一次老一辈无产阶级革命家干革命，打江山的艰难困苦;真正接受了一次深刻的革命传统教育。使我们懂得了井冈山精神的真正含义，真正能够领会：弘扬井冈山精神，牢固确立发展必胜信念;弘扬井冈山精神，就要实事求是，大胆创新，闯出一条跨越式发展的新路;弘扬井冈山精神，就要艰苦奋斗，真抓实干，努力营造一种干事业的氛围;弘扬井冈山精神，就要相信群众，依靠群众，真心实意为人民群众谋利益。井冈山精神是中国人民的精神魂宝，它集中体现了共产主义精神的理想、信念、道德和情操。继承这一份宝贵的精神财富并使这发扬光大，对于我们建设有中国特色的社会主义，具有重大的现实意义和深远的历史意义。

四、对本市高科技人才队伍建设情况介绍及怎样发挥高科技人才作用

在当今世界，人类正在经历一场全球性的科技革命，以知识创新技术创新和高新技术产业为核心的竞争日趋激烈。作为我，应该不断提高自己的专业技术及理论，解放思想。结合自己的实际情况，开拓思路、勇于创新为保证科研生产任务的完成保驾护航。

高技能人才是企业队伍中不可欠缺的重要组成部分，是技术工人中的骨干。面对新形势迫切需要建设一支结构合理，技术精湛的高技能队伍人才。以下是我对高级人才培养几点建议：

1、加强对高技能人才培养要形成领导重视，建立合理的培训体系。

2、完善高技能培养机制。制定高技能人才使用考核规范化，制度化，公平性。

3、开展多种形式技能竞赛和岗位练兵促进高科技人才岗位成才，激发广大员工学技术钻研的热情和积极性。

4、加强激励力度，完善高技能聘任机制，制定津贴发放规定。实行待与业绩贡献相联系的激励机制。

5、激励和完善“名师带徒”制度，充分发挥帮带作用。对优秀师徒进行表彰奖励。激励技术工人立足本岗，爱岗敬业，为促进企业的经济发展贡献智慧和力量。

五、二周党校高技能人才研修班学习生活体会

两个星期的学习生活使我感受到老师的和蔼可亲，学员们相互帮助相互沟通交流。从老师和各位学员身上我学到了更多的社会知识、工作方法、为人态度和处事原则，那些有形和无形的有益方面影响了我、熏陶着我，使我在理论上得到了充实和提高，知识上得到了补充，思想上更加成熟。使我体验到了大家庭的快乐和温馨，并和各位学员建立了深厚感情和友谊。这将是我人生的一笔宝贵的精神财富，必将成为我今后工作生活进一步向前发展的动力。

两个星期的学习生活时间虽短，但使我学到很多，将成为我记忆中的永恒，我会永远珍惜和怀念这段时光!对于我们每一位学员来说，今后的路还长，还有很多工作等待着我们去做，我们要以此次学习为契机，用学到的新知识去指导工作实践，不断改造自己的主观世界。解放思想勇于创新，为促进企业经济发展和型号任务的完成贡献智慧和力量。

2022学习芭蕾基础训练心得体会实用三

学习目标1、培养有计划、有步骤进行实验的严谨态度。

2、感受科学技术与社会生活的关系。

学习重点能有计划地做实验，分类整理实验证据找出规律。

学习难点知道磁铁能指南北方向，指南的磁极叫南极，用“s”表示；指北的磁极叫北极，用“n”表示。

学习准备为小组准备:磁铁，悬挂磁铁的支架或磁铁座，上节课使用的无标识的磁铁，其他形状的没有标识的磁铁。

集体备课二度备课

1、上节课我们把两块磁铁的磁极标记为a、b、c、d来研究磁极的相互作用，结果全班出现了不同的结果。这是为什么呢？（我们对磁极的的认识还不够深入，未能把本是相同的磁极标上相同的字母。）

2、磁铁的两个磁极还有什么不同呢？今天这节课就让我们继续研究吧！

3、研究之前，老师想考考小朋友们：谁能正确指出我们教室的东、南、西、北方？

1、我们研究磁铁，老师怎么忽然让我们认方向了啊？小朋友们心里一定非常纳闷吧？不着急，老师今天给大家带来了一个小礼物，出示（把一块条形磁铁横着悬挂起来或放在磁铁座上，使它能在水平方向自由转动。）

导学过程2、可不要小看它哦，仔细观察磁铁静止下来的位置吧，发现了什么？（一端指南，一端指北）

3、我们再让它转动一下。注意观察磁铁静止下来的位置，变化了吗？

4、小朋友们一定很想自己动手做一做吧？好，下面小组实验，边实验边注意观察磁铁静止下来的位置，反复多做几次。

5、汇报交流。

1、现在我们已经给两块磁铁正确标记上了南（s）、北（n）极，想想让两块磁铁的磁极相互靠近，共有几种情况？

2、让我们用添加了新标记的两块磁铁重做磁铁两极相互作用的实验吧，别忘记实验结果记录！

巩固练习：

两块磁铁相互接近时，是哪两个磁极相互吸引，哪两个磁极间相互排斥了吗？

拓展延伸： 1.对于其他形状的磁铁，我们能找到它们的南极和北极吗?

2、资料阅读“磁悬浮列车”，课后制作一个悬浮磁铁。

导学反思

水东教学区课堂导学案

年级 三学科科学 课型新授课 授课 教师

设计时间 总课时30 授课 时间

学习内容磁力大小会变化吗

学习目标1.提出问题，作出猜测，做实验获取数据，分析数据，得出结论。

2.学习改变磁铁磁力大小的一些方法。

学习重点经历提出问题，作出猜测，做实验获取数据，分析数据，得出结论的探究过程，明白两个或多个磁铁吸在一起，磁力大小会发生改变。

学习难点具体、细致的指导学生做一个磁铁能吸多少个回形针的实验。

学习准备为小组准备:4个——6个大小相等、磁力大小一样的环形磁铁，两个杯子(或其他支撑物)，薄木片、回形针、回形针制作的小钩。

集体备课二度备课

导学过程设问导读

1、教师演示比较两个磁力大小差别较大的磁铁各吸回形针的多少，让学生直观看出这两块磁铁的磁力大小是不同的。

2、我们能改变一个磁铁的磁力大小吗?（不能，一个磁铁磁力大小是不变的。）

3、两个磁铁吸在一起，磁力会变化吗?如果磁力大小会变化，是变大还是变小呢?我们可以很方便地把很多个环形磁铁相互吸引着重叠在一起(演示方法)，它们的磁力又会怎样呢?

学生猜测，记录并交流。

1、怎么知道磁力的变化呢？

导学过程2、今天我们就做一次小懒汉吧！用书上现成的方法来实验。（投影出示图片）

（1）、磁力的大小用什么来表示？（磁铁吸住回形针的个数表示）

（2）、实验时，为了公平比较磁力的大小，要注意什么？

3、学生实验，并记录。

（1）、教师演示并指导学生做一个磁铁能吸多少个回形针的实验。（注意提醒学生把回形针先挂在钩子上，再把小钩子往磁铁上吸。）

（2）、指导填写记录表。

（3）、学生继续实验。

巩固练习：

1、观察汇总表里的数据，我们发现了什么？

2、我们先前的猜测对吗？

3、由此，我们可以推出什么结论？

拓展延伸：

1.如果把相互排斥的两个磁铁结合在一起，磁力大小又会怎样变化呢？请课后进行研究，并与大家及时交流。

2.收集有关指南针的资料，下节课带来。

导学反思

水东教学区课堂导学案

年级三 学科科学 课型新授课 授课 教师

设计时间 20xx.1.18—20xx.2.8总课时31 授课 时间

学习内容指南针

学习目标1.用指南针确定方向。

2.感受科学技术是不断发展的，科学技术与社会生活密切相关。

学习重点了解指南针的用途，知道指南针的历史，学会正确使用指南针，利用指南针确定方向。

学习难点利用指南针确定方向，认识东、南、西、北、东北、东南、西南、西北等八个方向。

学习准备为小组准备:指南针。

教师准备:有关指南针历史的影像资料（）。

集体备课二度备课

一艘大船在东海航行，海上一片令人心旷神怡的景象，突然天空变得阴暗起来眼看一场大雨要来临，怎么办？必须马上回到港口才会比较安全。可是茫茫大海该往哪儿回呢？小朋友们我们用什么办法来帮助船长确定方向啊？（指南针）

合作探究

1、大家见过指南针吗？说说在哪儿见过？关于指南针都知道些什么？学生回答。

2、大家知道的真不少，关于指南针还想了解它的哪些方面的知识？

3、小朋友们头脑中有这么多问题，这需要我们自己来研究寻找答案。

1、通过刚才的阅读资料和观看影片，我们对指南针有了更深的.了解。那么在生活中指南针到底为我们带来了哪些方便呢？它又是如何使用的呢？学生回答。

2、观察教学用的指南针。

（1）、指南针由几部分组成？（主要由磁针、支架、标明方向的底盘、盒子组成。）

（2）、磁针的哪一端指北，哪一端指南？

（3）、方位盘上的方向是怎么表示的？

1.我们一起了解了指南针的历史，此时此刻大家最想说些什么？

2、我们用指南针还能做什么？

拓展延伸：

一块铁，一块磁铁，有本事测出来吗？想一想怎么来判断？怎样区别判断看到什么现象说明口袋里的是铁还是磁铁？经过这个实验，小朋友们有什么想法？特别是对大家在使用指南针的时候有什么启示？

板书设计

导学反思

水东教学区课堂导学案

年级 三学科科学 课型新授课 授课 教师

设计时间 20xx.1.18—20xx.2.8总课时32授课 时间

学习内容做一个指南针

学习目标1、用磁铁摩擦钢针的方法做磁针。

2、判断自制磁针的南北极。

学习重点用磁铁摩擦钢针的方法做磁针，发现能让磁针水平旋转的方法。

学习难点判断自制磁针的南北极。

学习准备强力磁铁、钢针、吹塑纸、线，剪子、小水槽、盒式指南针。

集体备课二度备课

导学过程温故互查：

1、上节课我们研究了指南针，知道它是由哪几部分组成的吗？

2、好多小朋友也想亲自制作一个指南针，要制作一个指南针，一般需要哪些材料？ （学生回答，教师选择性板书。）

1、要制作一个指南针，首先需要什么材料？（磁铁），如何得到一个磁铁呢？讲解磁化现象。

2、学生磁化钢针。

3、怎样知道这根磁针的南极和北极呢？

4、学生分析并做相关实验，确认两极（可作记号，也可默记）

导学过程安装磁针：

1、寻找能让磁针水平旋转的方法。（让学生设想，小组讨论后陈述理由。）

2、验证自己的方法。

3、我们的指南针能否准确地指示方向？试一次能表明制作成功吗？我们需要反复的实验，才能提高准确性。

4、用自制的指南针辨认方向。

交流展示：

1、展示小组制作的指南针。

2、评比后小组讨论并改进指南针。

巩固练习：

1、小朋友们的指南针已经制作成功，那么除了这种方法外，大家想一想还有别的方法可以制作指南针吗？

2、大家想不想也试一试当发明家的感觉，请小组之间进行讨论，将你们设计的指南针样式画下来。

拓展延伸：

资料阅读，了解gps全球定位系统。

2022学习芭蕾基础训练心得体会实用四

要学好任何1门课程，都要有适合自己地、良好的学习方法，只有这样オ会得到事半功倍的学习效果。要学好物理课，首先要重视各学科的横向关联作用，比如：语文的阅读能力就直接影响物理知识的学习和对物理概念的理解程度；数学知识在物理课中有目的抹移应用就是物理学习中的计算能力。第二要重视物理是一门实验科学，要有意识、有目标的培养自己的观察能力和实验操作能力，以及实事求是的科学态度。第三要重视在群体学习过程中树立独立思考、分析、归纳结论的意识，要自偶培养良好的独立作业能力。第四要重视探索自己学习道路上的未知领域，学会科学的探索，严谨的分析是打开未知领域之门的金钥匙。具体来说，要学会使用物理课本，明确学习目标，注重理解物理概念，培养良好的学习习惯，探寻好的学习方法，加强训练，掌握物理基本技能。只要你能做到以上几点，相信你一定会学好初二物理的~！^_^

1.自学：每天看课本自学几十分钟的物理

2.动手：做几项小实验

3.做题：自己找一些物理题做一做

4.辅导：报课外班或找辅导老师，进行更深入的学习

5.总结：将书上的公式、以及解题的固定思路总结在一个本上，并将它们记牢

每个人的学习方法都是不同的 因此你要有一个自己的学习方法 只有这样拟才会有一个好成绩。其实学好物理也不是太难：只要你每天坚持观察身边的事物的特点搞清楚它的原理再通过大脑的思维考虑一下。至于学习计划你可以：

（1）每天多找点物理题做做 特别是那种实验题一定要多思考多想 要是遇到不懂的题就要多问或者去查资料等；

（2）物理还要常背背概念和公式等;只要你能做到这几点就行了 加油吧！！！

2022学习芭蕾基础训练心得体会实用五

大二几乎是大学中最重要的一学年，此时我们已经告别了大一的羞涩与迷茫，真正的适应并融入两人大学生活，而此时也是极容易出现“两极分化”的阶段。有的同学可能会发奋学习，不断进步。而有的同学也可能沉迷网络，从此一蹶不振。而作为这学期学习委员的我，一方面倍感荣幸，很感谢同学们的信任;另一方面也感到肩上责任重大。为了更好的为同学们服务，制定了以下计划。希望能让我们机械1009班的成绩更上一层楼。

作为学委，首先应该严格要求自己，起到很好的带头作用，至于自己做到最好才可以更好

地带动其他同学，最终努力创造出一种浓厚的学习氛围。其次要积极融合到班级体中，与同学建立真挚的感情，促进班级同学关系更加融洽。在关注学习的同时，我也会积极的配合其他班委的工作，大家齐心协力，通过开展各种工作，增强班级的凝聚力，把班级变得更加优秀。

学校常会下发一些通知，这些通知很多都是由学习委员在班级内通知，通知主要分为：选课，会议，讲座，考试及补考，考证，购买书籍等。为了不影响同学们的学习，我会针对这些通知的轻重缓急适时适当地通知到每个同学。

(1)关注教务处文件，将一些报考信息、课程调整信息、报告讲座等及时的通知到每一个同学;

(2)关注社会动态紧跟时代步伐，通过上网搜索，将有利于知识学习的网络以及能够提高专业技能的软件介绍给班级同学，提高大家的就业意识和竞争能力。

(3)关注班级的每一位同学的学习情况，多于同学交流，了解班级同学在学习中所遇到的问题。对于可以解决的积极协助解决，问题严重的就征求老师的意见。

经过一年的相处，我对我们班上同学的成绩也有了大致的了解，在以后的学习过程中我会开展一些活动，让大家能更轻松的学习。

(1)我会积极的与上届学委交流工作经验，相互之间取长补短，对有利于班级学习的措施积极采纳，并且努力实践。

(2)在学习期间邀请学习优秀的同学畅谈一下学习经验，大家可以自由交流，相互讨论。例如谈一下如何养成良好的学习习惯，学习中应该注意的问题，不同性质课程的学习方法，还有协调好兼职与学习的关系。

(3)考虑到英语四六级以及计算机在找工作时所占的重要地位，邀请英语学习好通过四六级的同学，讲一下英语学习的方法和通过四六级的考试经验，并鼓励那些四级还未通过的同学帮助他们顺利通过，。在计算机等级考试之前为大家找些试卷和资料。

(4)考试的时候.了解大家的思想波动，努力使班风保持优良。防止本班同学有厌学或者作弊等不良思想，搞好考试动员工作。

作为学委，还有一个重要的职责就是带动全班同学积极学习，因此，我将手机同学们在学习中遇到的困难，向老师反映，以求得到解决。同时也积极地与其他班委交流工作经验，相互之间取长补短，对有利于班级学习的措施积极采纳，并努力实践。

在这一年里我会按照以上计划完善自己的工作，认真听取老师和同学的建议和意见，定期总结同学的学习状态和学习重点，好的地方大家一起坚持下去，不足之处及时提出，加以改正，构造总体上的积极学习氛围和良好的学风，帮助学习上有困难的同学，使其提高学习水平。积极参与我们班内的活动，活跃学习气氛，丰富同学们的课余生活，提高我班的凝聚力，这样坚持下去，形成良好的学习风气，提高每个同学及班级学习成绩。我会在工作中锻炼自己，完善自己，尽心尽力为同学服务，和其他班委密切合作，打造出团结，向上，美好的机械xxx班。

2022学习芭蕾基础训练心得体会实用六

1、知识的提高：通过读书让自己成为更富有内涵、修养的幼儿教师，让自己的知识更富有、更充实。

2、思想的提高：在读书中提高自己的思想境界。

3、能力的提高：在实际的教育教学中努力提高自己的教学能力。

1。学前教育理论学习（3——6岁儿童学习与发展指南）

2、杂志：（特别文摘）

1、积极参加园内组织的集体读书学习活动。

2、充分利用业余时间，每天保证半小时的读书时间，让读书成为自己每天生活节奏的一部分，读书学习成为自己的一种需。要。

3、读书过程中记下自己的观点和看法，积极与老师们交流学习，在教育教学中要多反思、多总结，认真书写读书心得。

4、坚持做好读书笔记，摘录教育教学中值得学习的知识。

2022学习芭蕾基础训练心得体会实用七

（一）明确学习目标。近期内先学习韩语，打好一定的语言基础，并多查找资料更深入地去了解韩国的方方面面，做好充分的准备。

（二）九、十月，这是到达韩国的第一、第二个月。了解当地的风俗习惯、领略当地的风土人情、认识学校的概况、结交新同学、适应新环境是此阶段的重要工作，通过网络资源、图书馆资源、身边的外国朋友、亲身实践是来完成此项任务，时刻铭记自己作为交换生的责任和义务，为华师为祖国增光添彩。

（三）十、十一，这是到韩国学习的中间阶段，也是转折点。第二项计划完成的情况会影响接下来的几个月的生活和学习，因此，前一项计划一定要尽可能完美地完成。不可否认，韩国各项经济水平都比中国高，相应地生活水平也高，到韩国学习，这种开资不是一般的家庭能够承担的。为此，在这三个月里，我会勤工俭学，在学校里当中文老师或者到外面做兼职，如麦当劳、肯德基等，前提条件是不影响学习，半工半读，通过自己的双手获取一定数目的收入，既能够与韩国人打交道的同时也可以锻炼自己的动手能力，培养自己的经济意识，何乐而不为呢？十一月份将有其中考试，我想这正是检验自己学习情况的大好时机，我将以极大的热情和激情投入到学习中，以饱满的信心迎接韩国交换生的第一场正式考试。

（四）十二月，这是韩国大学期末考试时间。我会比在华师期间付出更大的努力来备考，不仅是因为韩语教学，更是为了证明自己的学习能力，证明中国人的学习热情，同时，在备考的过程中要注意把知识学以致用，温故而知新，争取拿到优异的成绩。

（五）20xx年一、二月，这是学校的寒假时间。对于这个来之不易的学习机会，我会放弃回国休假的机会，将会选择留校学习。这期间主要是反思自己这一个学期来的学习和生活情况，订下下半学年的计划，反思自己有哪些方面做到不足，反思自己该如何改善、反思自己继续努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不断地反省，才能为未来的路指明方向。

（六）三、四月，新学期的开始。对比上年的自己，我应该更加成熟更加稳重，应该能够克服一切的困难来完全融入到韩国的生活中，并且反复修改自己的学习计划，提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习，生活，工作的人。

（七）五、六、七月，全面发展自己。使自己成为德、智、体、美、劳全面发展的优秀学生，按照学校的要求和自己实际情况安排后期的学习。

（八）八月，回国阶段。总结这一年的交换生活，并且构思好回国计划，把自己在韩国所学所感所思综合应用，为自己的未来为祖国的发展贡献自己微薄的力量。

当然，计划是时刻变化的，上面的.几点只是一个轮廓，具体情况还需具体分析，我希望可以通过自己的努力赢得韩国学生的认同，提高自己的专业知识和能力，争取早日报效祖国。

2022学习芭蕾基础训练心得体会实用八

20__年_月_日至_日，_总带队组织公司各车间班长和明星员工赴__港进行参观学习。此次一行虽两日时间，节奏安排的非常紧凑，但受益颇深。_日，我们到达青岛港后，对__港进行了参观，主要针对__港的班组管理和精细化管理工作进行学习。此次参观我们看到了自己班组管理与__港班组管理的优势和劣势，解放了思想，提升了境界。在此次参观中我有以下几点心得：

一、精细化管理要细到每一个点

__港的班组管理工作可谓是精细化管理的模范标杆，我们在日常的基层管理工作中许多的细微地方得过且过，虽然在公司精细管理的条框里按章操作，但没有一个系统科学的方法来领会精细化管理的精神。__港的班组管理有许多亮点，如员工的更衣橱贴上照片及个人的座右铭，让每个员工上班换衣服时，就提醒自己要努力工作。还有工作场地上每个细角点都有清晰醒目的标识，让员工能够有章可循。这些细节都值得我们借鉴。

二、认真的程度值得我们学习

__港每天参观的人数很多，但在我们参观的时候，__港的员工都在聚精会神的工作，丝毫没有因为我们的到来而影响到他们的心态。这种认真的习惯不是那么容易的，需要长期的积累，就如同张总常说的“部队正步走理论”，这一点在我们班组的建设活动中，在团队建设中，很受启发。青岛港的记录填写也非常的清晰明了，都是用电子打印版，我们公司现在还在用手写记录，虽有形不同，但意境相同，都需要认真的贯彻落实。

三、学习培训的环境

__港的培训学习工作落实的很到位，他们班组有专门的培训室，让员工们在工作之余可以在培训室里进行学习充电。他们的设备管理培训非常新颖，利用设备的横切面模型，让员工们可以直接的看到设备的内部结构和运行原理，让职工们能够更好的学习，帮助其更好的理解。在我们日常的工作中，也对职工进行培训，但就好比是蜻蜓点水般，只停留的理论培训的层面，真正想让员工从根本上理解设备的性能机构，还要向__港学习借鉴。

在参观结束后我们在__的__和__广场上进行了游玩，参观了海底世界，19日我们登上了_山。沐浴着阳光，海风吹拂着脸庞，好自在的蓝天、碧海、金沙滩。素有“泰山虽云高，不如东海崂”的_山，葱岭风光别具一格，感受着大自然带给我们的愉悦，让我们感觉到幸福的刹那美妙如初。同样，我们也感受到了公司带给我们的幸福，让我们能够在紧张的工作节奏中，出来开拓思路，感受新颖的东西，感受大自然带给我们的美。我们只有在未来的日子里努力的工作，努力实践精细化管理的精神，和我们的兄弟姐妹们一起努力，把我们的公司建设的更加美好。

2022学习芭蕾基础训练心得体会实用九

为期两个月的党校学习已经结束了。对于我来说，这是一次形式新颖、内容丰富、全面系统的理论知识学习。两个月的学习使我收益匪浅，感受颇深，学到了很多以前没有接触过的知识。不但在理论上使自己得到了进一步的充实，开阔了视野，同时在思想上也有了更新的飞跃，在认识上有了更大的提高。

一、理论学习使我得到了更多的知识

在这两个月里，我系统学习了马克思主义基本理论、党史党建、行政法律、公共管理、经济理论、领导科学、wto知识、计算机等课程;学习了“三个代表”重要思想，更深领会其科学的思想内涵;学习了xx大以及xx届三中、四中全会精神;结合朝阳实际，深入研究朝阳老工业基地振兴中的有关问题;学习党在全面建设小康社会中的基本理论和实践要求，了解了当代世界经济、科技、法律、军事、思潮和民族、宗教问题的发展动态等内容。

通过对政治、经济、法律、领导科学等理论的学习，使自己的理论修养有所增强，提高了政治鉴别力和思想洞察力，增强了理论联系实际的能力;学习人力资源开发理论和方法，使我们增强了人才观念;学习领导科学理论，使我进一步懂得了领导艺术就是统筹全局、多谋善断、知人善任和沟通协调的艺术，懂得了领导工作创新能力培养和提高的途径及做好中层干部重要性;学习公共管理和依法行政理论，明确了政府职能转变的重要意义，提高了对依法行政必要性的认识;学习民族、宗教理论和政策，使我们进一步了解了我党处理民族、宗教问题的政策原则，提高了大家维护民族团结，促进各民族共同繁荣的自觉性;学习市场经济的有关理论和知识，使自己能够牢固树立以人为本的科学发展观，增强了自身努力建设家乡的使命感，深刻领会“学赤峰、促振兴”的重大意义。

计算机及其网络技术是新世纪干部必备的办公技能和工具。通过学习，使自己掌握了计算机基础知识、打字、制表、绘图等基本技能;学会了上网、查询信息，下载、安装各种软件;了解了电子政务、网络会议、网络电话等知识，并能够创建简单的数据库，学会了幻灯片及课件制作等常规性技能。这些知识的获得一定会对我今后的生活学习有更大的帮助，会能充分应用于自己的实际工作当中，必将使工作效率得到很大的提高。

二、党性党风教育活动使我增强了自身的党性修养

党性教育和党性锻炼是党校学员的必修课，党校《关于在主体班开展党性党风教育活动的实施方案》，以邓小平理论、“三个代表”重要思想和党的“十六”大精神为指导，以提高学员的思想政治素质、理论水平、全心全意为人民服务的宗旨意识为目的，以严格的组织纪律性和发扬党的理论联系实际、密切联系群众、批评与自我批评的优良传统和作风为主线，以培养高素质领导人才为目标，学习、贯彻、落实、实践“三个代表”重要思想，通过开展党性党风教育活动，使我在思想上有了很大的转变，世界观和人生观得到了进一步增强。

“三个代表”是新世纪加强党的建设的纲领，也是进行党性修养和党性锻炼的指针。抓住机遇，实现中华民族的伟大复兴，关键在党。我们党的执政地位、执政环境和执政方式变化了，但我们党的性质和宗旨没有变。因此，对党员和党员领导干部加强党性党风教育和锻炼是历史经验、教训的总结和时代任务和使命的要求，是防止权力被腐蚀的有效方法和重要手段。通过三个阶段的党性党风教育和锻炼，使我进一步明确了党性修养、锻炼的途径和方法，写出了五千字的党性分析材料，进一步提高了党性修养和党风意识，增强了组织性和纪律性。

三、“红色之旅”使我们接受了一次革命传统教育

十月八日至十六日，在市委党校的精心安排下，我们胜利顺利地完成了湘赣两省、三山一界的九日“红色之旅”。实地参观了庐山、张家界，考察了井冈山革命根据地、韶山领袖故居等革命圣地。实际感受了一次老一辈无产阶级革命家干革命、打江山的艰难困苦;真正接受了一次深刻的革命传统教育和党性洗礼。使我们懂得了井冈山精神的真正含义，真正能够领会：弘扬井冈山精神，就要敢于斗争，敢于胜利，牢固确立加快发展的必胜信念;弘扬井冈山精神，就要实事求是，大胆创新，闯出一条跨越式发展的新路;弘扬井冈山精神，就要敞开省门，走出封闭，善于借助外力求发展;弘扬井冈山精神，就要艰苦奋斗，真抓实干，努力营造一种干事业的氛围;弘扬井冈山精神，就要相信群众，依靠群众，真心实意为人民群众谋利益。井冈山精神是中国人民的精神魂宝，它集中体现了共产主义的理想、信念、道德和情操。继承这一份宝贵的精神财富并使这发扬光大，对于我们建设有中国特色的社会主义，具有重大的现实意义和深远的历史意义。

四、班级生活使我体验到了大家庭的温暖

两个月的学习生活，使我仿佛又回到了真正的学生时代，又找到了当年学生时代的那种快活。老师的和蔼可亲，学员们互相帮助，兄弟姐妹般的学习和生活……从未有过的那种默契。从老师和各位学员身上我学到了更多的社会知识、工作方法、为人态度和处事原则，那些有形和无形的有益方面影响了我、熏陶着我，使我在理论上得到了充实和提高，知识上得到了补充，思想上更加成熟。两个月的学习生活，使我体验到了大家庭的快乐和温暖，并和各位学员建立了深厚感情和友谊。她将是我人生的一笔宝贵的精神财富，必将成为我今后工作和生活进一步向前发展的动力。

路漫漫其修远兮……党校只是我工作和学习的一个“加油站”,两个月的学习生活给我补充了更多的营养。时间虽短，但她使我学到的很多;时间虽短，但她会成为我记忆中的永恒，我会永远珍惜和怀念这段时光!对于我们每一位学员来说，今后的路还很长，还有很多的工作等待我们去做，我们要以此次学习为契机，用学到的新知识去指导工作实践，不断改造自己的主观世界，在振兴朝阳的伟大事业中做出应有的贡献。