增强抗挫折能力的心得体会总结 抗挫折能力的方法(九篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

关于增强抗挫折能力的心得体会总结一

在抗击新型冠状病毒感染的肺炎疫情非常时刻，全区各医疗救治机构的医护人员持续奋战在第一线，更有医护人员主动请缨，毅然赴鄂抗击新型冠状病毒肺炎疫情，成为这个特殊时期最美的“逆行者”，成为人民群众生命安全和身体健康的坚定守护者，我们谨向他们致以最诚挚的慰问和最崇高的敬意！

为关心关爱战斗在疫情防治前线医护人员的子女，解除抗疫先锋们的后顾之忧，形成疫情防控的合力，我们倡议：在全系统开展“同心抗疫为爱守护”行动：

一、做正能量的传播者。通过电话、微信、qq、网络学习空间等合适方式，对子女在本校本班就读且奋战在疫情防治前线的医护人员表达最诚挚的关心慰问，积极传递正能量。

二、做孩子的学习指导者。采取网络或视频等适当形式，给予医护人员子女学习更多的指导和督促，为他们提供在线教育和答疑辅导，做到停课不停学。

三、做孩子的生活好帮手。设计适合居家开展的游戏活动、手工制作、体育锻炼、艺术欣赏等，以图文、视频等形式，通过校园网站、学校微信公众号等渠道发送给孩子，提醒他们加强锻炼，增强免疫力，丰富居家生活。指导他们学习和掌握生活安全常识，避免意外伤害，引导孩子们健康、快乐、安全度过每一天，解除医护人员后顾之忧，轻装上阵。

四、做孩子的知心大朋友。发挥专业特长优势，以适当方式做好医护人员子女的心理健康呵护，增强他们自我防护意识和能力，消除孩子们的烦闷情绪和恐慌心理，坚定防控疫情的信心。

让我们携起手来，助力疫情防控！共同期待春天来时，繁花与共！

倡议人：xx

20xx年x月x日

关于增强抗挫折能力的心得体会总结二

为全面贯彻团员意识教育活动的主题，积极响应校团委、系团总支的活动精神。切实增强广大共青团员的政治意识、组织意识和模范意识，进一步巩固和扩大党执政的青年群众基础，引导广大团员增强光荣感和责任感，我支部在校团委、系团总支、辅导员和班主任的指导下，坚持不懈的努力，积极发挥团支部的作用，开展了形式多样、内容丰富且具有支部特色的团课活动，从而有力的推动了团工作的顺利开展，提高了团员的意识。现就团课活动总结如下：

一、团支部基本构成与工作

我支部共有团员人，支部委员人，团员比例达到，我们积极地对团员进行思想教育活动。发动同学们向党组织靠拢。迄今为止我支部所有团员都已向校党委递交入党申请书，另外为入团的同学也正积极地申请入团之中。我们按时作好了团组织关系的转接工作以及团员证的注册。

二、思想教育

支部正用自己的实际行动向全校师生展现一个具有凝聚力、思想素质过硬、朝气蓬勃的集体。我们加强思想道德建设，定期的进行全班的集体思想交流，同时迅速的传达团委总支下达的思想，在同学中收到良好的成效，使同学们在各方面都能严格要求自己。

三、特色团课活动

我们始终本着给每个团员一个温暖的“家”的根本理念，所以在学习进而不懈的开展了一系列的支部活动，为扎实推进增强共青团员意识主题教育起到了一定有力作用：

为加快团员对新环境，新事物的理解、适应的能力，始终保持团员在群众中的先进性。xx年x月x日，针对着每个同学刚刚踏入大学的校园，难免对大学生活不太适应的情况，我们举行了第一次团课，主题就是“我的社团生活”。“社团”这个对大多数同学来说还是一个新兴的名词，面对着纷繁多彩的社团，我们的同学会怎样面对呢，是从容面而理智的选择，还是在其中迷失方向？

“我们是在学习之余工作而不是工作之余学习！”“把握好社团工作与学习之间的关系，才能使我们既锻炼自己又学到知识！”……至今我们还能清晰地忆起团课上大家踊跃发言的情景。通过这次活动同学们更清楚了社团活动，同时也学会了更理智的看待这个问题。深而广之，我们也为每个团员上好了走进大学的第一课――树立了正确的人生观和价值观。这也是我们这次团课的主要目的！

提倡良好的安全氛围

xx年x月x日，为了在校园中倡导一种良好的安全氛围，努力优化影响青团员健康成长的社会环境。针对优势青年群体的需求特点做好服务工作，引导他们更好地发挥示范导向作用。我支部特地组织一个名为“安全的校园，安全的‘家’”的`主题宣传活动。在活动中，我们首先悬挂起有相关内容的红色条幅，引起了广大同学的关注，同时，我们向同学们散发印有值得同学们平时生活中注意事项的宣传单，其内容包括：骑车时、打水时、外出时、乘车时以及在宿舍内我们应注意的安全。不仅如此，我们还积极邀请广大同学参与到我们的活动中来：在我们的大型倡议书上签名。三大页纸上密密的写满了几百个名字。在这其中，不仅有同学的名字还有老师的名字；不仅有本校同学还有外校的同学！这些不仅仅表示着同学们对我们活动的支持与认同，同时也表示着我们本次活动的成功！短短一个小时的活动很快就结束了，但我们希望的是以此为契机，将安全的理念深入人心，让同学们无论在哪儿，都能时刻牢记安全这把锁。因为校园就如同我们的家一样，只有我们的校园安全了，我们的家也就温暖了。那就让我们携起手来，关注我们身边的安全，营造我们自己的温暖！

义务劳动

本着竭诚为青年服务，为大众服务，体现全心全意为人民服务宗旨。xx年x月x日，我支部团员积极参加了系团总支组织的校园美化活动，在活动中我们充分显现出了不怕苦不怕累的精神，发扬吃苦在前享受在后的品质。我们深刻的理解到作为一名共青团员，我们应该时刻谨记的是凡事重实际出发，踏踏实实的做好身边的事，而不是一味的好高骛远、急功近利！、求真务实，脚踏实地，真抓实干才是我们应该做的！当然，我们也体会到一个美好的校园对我们是多么重要，做为华电的每一员，我们都有保护她的义务。

理论知识学习

为加强团员意识教育。深入开展以学习实践“三个代表”重要思想为主要内容的增强团员意识教育活动。要加强对团员进行党的基本理论、基本路线、基本纲领和基本经验教育，坚定团员永远跟党走的信念，进一步增强团员的政治意识。我们积极响应校团委、系团总支开展的“学理论、知团情”活动。我们以寝食为单位展开学习阅读时事政治材料。充分调动其大家的主观意识，是学习收到良好的效果。通过学习，我们充分认识到作为一名团员我们应加强对国家政治经济体制的了解。只有这样我们才能时刻站在时代的前列，发挥好团员的主观能动性与广大群众中的带头作用。

当然，我们还号召同学们积极向党组织靠拢，学习写入党申请书；积极参加“永远跟党走―团旗下的思考”征文活动以及“我心目中共产党员形象”演讲比赛；还定期进行集体自习以增强团结意识。

两个月以来的团员意识教育，使我们从中学到了很多，让我们受益匪浅。虽然我们在校团委、系团总支的领导下开展了一系列的具有支部特色的活动，也在群众中受到一定良好的效果，但我们知道，这些成绩远远还不够，我们还需要继续努力，把广大青年紧紧团结在党的周围，巩固党的青年群众基础，深深地扎根于青年之中，与时俱进，开拓创新，竭诚服务青年。

关于增强抗挫折能力的心得体会总结三

根据xxx要求，会前，我认真学习了xxx思想，深刻领会xxx精神，联系实际、深刻反思、认真查摆，形成对照检查材料如下：

(一)在聚焦“两个维护”方面。始终坚持对标看齐，不断深化思想认识、提高政治站位，坚定不移做到“两个维护”。但深查细照，也存在一些不足：一是政治敏锐性还需加强。对一些政治敏感性、坚定性很强的问题，特别是意识形态领域的复杂性认识不够，缺乏必要的警惕性和鉴别力，看不到潜在的风险。对新形势下如何更好地维护党的形象权威、宣传党的政策主张、巩固党的执政基础等思考研究还不深。二大局意识有待加强。在完成上级交给的任务时，有时没有正确认识和处理地方利益和全局利益的关系，站在全局发展角度考虑不足，对于一些难度较大的任务，抓落实的态度不积极、不坚决。三是报喜不报忧的问题依然存在。向上级机关和领导同志汇报工作时，说成绩、说亮点多一些，讲问题、讲缺点则少一些，敢于揭短、亮丑的勇气还不够。

(二)在政治纪律和政治规矩方面。能够严守政治纪律和政治规矩，严守党纪国法，心存敬畏、手握戒尺，始终规范用权。通过xxx、xxx、xxx等违纪违法案件的学习，发现他们漠视法纪、肆意妄为，利用手中职务便利，收受他人财物并为他人谋取利益，只讲效益不守规矩，认真对照查摆，班子在一些方面还需要加强。一是对照高标准、严要求，班子的纪律规矩意识仍显不足，对把纪律和规矩挺在前面、严守党的政治纪律和政治规矩的认识还不够深刻，不自觉地产生了一些麻痹思想。二是民主决策作用发挥不充分，对民主集中制的认识不足，没有履行好民主参谋、协助决策的作用，在会议上，只关心自己分管的领域，对不直接分管的工作发表意见不主动，不充分，多数时“没意见”。

(三) 在廉洁自律方面。能够严格执行廉洁自律准则，自觉抵制“围猎”腐蚀，坚决反对特权思想和特权现象，但在落细落小、抓常抓长上做的还不够到位。一是对家庭、家风、家教的重视程度不够。对亲属子女的教育、管理、监督还不够细和严。二是廉政教育引导不够。廉政教育的方式方法较为单一，止于一般的案件传达、文件通报等形式，缺乏典型带动，未能很好的触及党员干部的思想灵魂。三是公务接待中有时还存在模糊界限，要求把握得还不够严。

(四)在作风建设方面。通过查摆，距离“实”的标准还有一定差距，主要表现在：一是深入基层调研指导还不够。结合分管工作和具体任务，投身一线“蹲点”不够。联系帮扶效果不明显，有的走马观花、浮于表面，对分管部门发展遇到的痛点难点问题没有及时有效解决。二是联系服务群众不务实、不到位。对分管领域和基层反映的困难和问题，特别是遇到涉及多方面利益、协调处理难度大的问题时，被动解决的较多、主动化解的较少，帮助群众解决实际困难效果不佳。三是考核机制还不完善。注重材料多一些，一定程度上存在“过度留痕”的形式主义。

(五)在担当作为方面。能够认真履行岗位职责，但认真对照查摆，还存在一些不足。一是攻坚克难的意识还不强。潜意识里对即期见效的事更加重视，对一些历史遗留问题和投入人力财力较大又难以短期见效的事，抓的积极性还不高，有绕着走、推着干心态。二是干事热情不够高。埋头苦干、艰苦奋斗的精神有所弱化，大公无私、为民奉献的意志有所退化，在保持共产党人的蓬勃朝气、昂扬锐气方面存在不足。围绕一些既定工作，在谋深谋实、落细落小方面做得还不到位，精准执行、精准调度、精准落实的工作机制还没有很好建立起来。三是跟踪抓落实的力度还不够。在抓工作落实上一定程度上还存在着重布置、轻落实的问题，有些工作停留在开会部署上，在落实过程中一些工作跟得不紧、督得不严，钉钉子精神不足，一些部署雷声大、雨点小，落实效果不好。

(六)在全面从严治党方面。能够认真履行全面从严治党责任，旗帜鲜明的批评和纠正分管部门的违规违纪言行，但还存在一些不足。一是压力向下传导不到位。虽然以xxx、xxx案件为反面教材，扎实开展警示教育，持续正风肃纪、铁腕反腐，党风廉政建设深入推进。但是从掌握的情况看，少数党组织对党风廉政重视程度不够，主体责任落实不到位，一些系统性、行业性、领域性违法违纪易发多发，群众身边的腐败时有发生，充分反映推动全面从严治党向一线延伸还有差距。二是履行“一岗双责”不到位。履行“一岗双责”，一定程度上存在形式化倾向，谈业务工作多，谈正风反腐少，到分管部门参加考核，有时候讲个话就走，帮助基层找问题、挖症结、出对策少，在落实“双重责任”上还需要加大力度、抓紧抓实。

通过认真剖析，虽然以上问题的存在有一定的客观原因，但主要还是主观原因造成的，具体表现以下几个方面：

一是放松了严格的理论武装。虽然通过集中学习、集中研讨等多种形式抓好理论武装、坚定理想信念、补足精神之“钙”。但个人挤出时间学理论、学政策方面下得功夫不够，运用理论指导实践、解决xx改革发展稳定中的具体问题还有欠缺，学用结合不够紧密的问题依然存在，在真学、真懂、真用、笃行上还需要下大力气。特别是对习近平新时代中国特色社会主义思想蕴含的坚定政治立场、鲜明时代特色、巨大实践价值、科学思想方法领会还不到位，紧密结合实际深入研究理论政策、创造性开展工作方面做的不够好。

二是放松了严格的党性修养。认为自己是党的干部，党培养教育多年，信仰是坚定的，渐渐地对一些隐性问题、不良习气缺乏抵制和纠正，没有把加强党性修养作为立身之本、为政之要，在党性修养升华上做得不够，提升自我素养的标尺线不高，放松了对自我完善、自我革新、自我提高的重视。对照党员标准，深学细照笃行的要求还不够严格。随着时间的推移，“为官不易”的思想过重，缺少改革创新的勇气，精神状态不够振奋，攻坚克难的举措不够多，工作成效不够明显。

三是放松了严格的纪律规矩。对中央和省、市委的各项纪律是坚决严格执行的，对中央和省、市委的决策部署也是不折不扣落实的，但对纪律和决策的落实情况缺乏比较硬的督促检查;虽然认真组织学习了《准则》《条例》，但还存在理解不够深、掌握不够牢等问题。在实际工作中立言与立行做得还有差距。纪律审查和抓早抓小的力度不够，尺度把的不严。日常教育监督管理还不够严格，有时还存在“好人主义”，口头批评的多，严肃问责的少。

四是放松了严格的履职担当。习近平总书记指出，“领导干部不仅要有担当的宽肩膀，还得有成事的真本领。”高标准对照总书记对实干担当的要求，面对改革发展中的新矛盾、新问题，思想解放不够，存在本领恐慌，有时会看有没有成规惯例可循、有没有现成经验可用，运用创新的思维寻找解决办法做得不够，敢闯敢试的步伐不快。

(一)坚定理想信念，在理论学习上求突破。把理论武装作为首要政治任务，真正学懂弄通做实习近平新时代中国特色社会主义思想，深刻领会核心要义和创新观点，掌握政治意义、历史意义、理论意义、实践意义，学深悟透、融合贯通，着力提高马克思主义理论水平和政治理论素养，大力推动习近平新时代中国特色社会主义思想入脑入心。

(二)强化政治建设，在锤炼党性上下功夫。牢固树立“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护” ，对党绝对忠诚，坚定理想信念，严守政治纪律和政治规矩，做政治上的明白人、老实人。遵守党的章程和其他党内法规，坚决贯彻党的路线方针政策，落实管党治党政治责任，让严实硬的要求落地生根。锲而不舍改进作风，坚决执行中央八项规定精神及《实施细则》和省市各项规定要求，防止“四风”问题反弹回潮，切实增强群众观念和群众感情，持续深化群众身边的不正之风整顿和政治生态环境整治。时刻警惕庸俗腐朽文化对党内政治文化的侵蚀，以中华优秀传统文化、革命文化、新时代特色社会主义先进文化作为个人不断的底蕴和滋养，真正把中国共产党人对信仰的执着、对事业的忠诚、对使命的担当等精气神体现在基层实践中。

(三)树牢宗旨意识，在为民服务上见真章。始终把职工群众利益摆在心头正中，腾出更多时间和精力，沉下身子，深入基层，与群众面对面，虚心听取意见，真正交心谈心，了解职工群众需求。严格落实联系基层制度，坚持把维护职工群众利益作为工作的出发点和落脚点，及时回应职工群众的诉求，实际解决一批职工群众关心的热点难点问题，进一步把功夫下到察实情、出实招、办实事、求实效上。

(四)坚持率先垂范，在担当作为上出实招。强化责任担当意识，深刻把握新时代新使命新征程，切实增强政治领导力、思想引领力、群众组织力，以踏石留印、抓铁有痕的劲头，不回避矛盾，不掩盖问题，不推卸责任，认真贯彻落实中央和省市委决策部署，坚持稳中求进工作总基调，持续抓好产业发展、项目建设、脱贫攻坚等重点工作，一步一个脚印推动公司更高质量发展，确保完成全年各项目标任务。

(五)加强廉洁自律，在作风建设上再严实。坚持高标准和守底线相结合，加强党纪党规的经常性学习，时时处处事事自警自省自律，对纪律规矩知敬畏、存戒惧，以更高标准、更严要求确保执纪知纪守纪。自觉发扬勤俭节约、反对浪费的优良作风，自觉摒弃“四风”顽疾。努力纠正工作中形式主义、官僚主义倾向，从严从实全面推进各项工作，按照常态化制度化要求抓好“以案促改”工作，发挥典型案例“以案示警、以案为戒”作用;坚持把监督关口前移，充分运用好执纪监督“四种形态”特别是第一种形态，让红脸出汗成为常态。坚持用制度管权管事管人，真正让制度成为规范和约束党员干部履职尽责、廉洁从政的行为准则。

关于增强抗挫折能力的心得体会总结四

文化扶贫战是脱贫攻坚战的重要组成部分，其目的在于激励贫困群众自富自强，培养群众感恩意识，提升脱贫攻坚满意率，持续巩固脱贫成果。在全面深化脱贫攻坚中，要善于把文化扶贫作为提升扶贫成效的重要抓手，以“三站式扶贫”，攻坚扶贫“三场战斗”，提升扶贫成效。

立足“堡垒站”，根治“思想顽疾”。根治群众思想贫困的顽疾，是脱贫攻坚战场最难的“硬骨头”。群众中流传的“龙生龙、凤生凤，老鼠的儿子会打洞”，是思想固化带来的经济固化，从而引发长期贫困、持续贫困问题。脱贫攻坚不是解决一时之贫困，而是带来长远之富裕。要树立“攻坚堡垒”的意识，根治群众的“思想顽疾”，畅通长远发展之路，既要富面子，也要扶里子。要善于发挥驻村工作队和村党组织引领带头作用，依托基层党组织这一关键堡垒，树立和培养群众迈出贫困线、拥抱小康生活的勇气和习惯。通过先富带后富、党员带群众，形成帮带效应，倒逼群众致富。既要讲短期发展，又要讲长远规划，通过教育引导，增强群众自富意识，“膨胀”群众的求富之心，化被动为主动，让“要我富”变“我要富”，将脱贫攻坚从“推着走”变“跑步走”。

办实“校园站”，提升“致富能力”。多一项技能，就多一条致富之路。群众的致贫原因，大多都是缺技术、缺路子，找不到发展的方向和渠道。授人以鱼不如授人以渔，脱贫攻坚要善于给群众找路子，培养群众致富的能力，提升致富效率。要办实“校园站”，把技能培训作为文化扶贫的主要抓手，作为群众致富的有力武器。要办好专业技能培训，坚持走出去思维，建立企业、学校、群众三位一体的文化扶贫站，实现就业一站式扶贫。要善于用好农民夜校等基层培训阵地，聚焦特色产业，在种养殖技术培训上下硬功夫，打造和培养一批土专家和农村技术骨干，让群众更高效、更便捷致富。要充分发挥好农技巡回指导小组在农村产业技能指导上的重要作用，发挥好实地指导、现场教育、跟踪服务等作用，真正让群众享受到文化扶贫的直观变化和切实好处。

守好“阵地战”，刹住“歪风邪气”。脱贫攻坚既要富口袋，也要富脑袋，既要探索致富路子，又要改变贫穷面貌。要把文化扶贫作为贫困地区移风易俗的重要举措，推动新农村乡风文明建设，实现全方位脱贫。要坚持把移风易俗作为展现脱贫攻坚成效、推动乡村振兴的重要抓手，重引领引导、重宣传教育、重潜移默化，扭转不良风气，营造新时代、新风尚、新面貌。要善于以小见大，通过学生引导家长、党员带动群众、老年教导青年等方式，不断扩大移风易俗范围。要善于用好村级老年协会、文联、村规民约、乡贤队伍等阵地资源，逐步改变旧有生活方式和状态，培育新的文娱爱好，举行正能量系列活动，树立好家风、好村风、好民风，让脱贫攻坚成效持续巩固，持续提升。

关于增强抗挫折能力的心得体会总结五

在2020年的春节来临之际，一场不见硝烟、不闻炮响的战争打响了，不宣而战。“新型冠状病毒”这个令人谈虎色变的字眼，跳跃到了我们眼前，这是生命与病毒的对抗。成千上万名医务工作者义无反顾纷纷请战，勇敢“逆行”于第一线，他们没有被吓倒，凭着大无畏的气概，守护者每一位病人。

和时间赛跑!武汉市政府参照北京小汤山急救医院模式，仅仅耗时6天建设起可容纳1000张病床的专用救治医院。很多身处武汉的普通民众，不惧病情蔓延，主动投入到防疫一线做志愿者;有的武汉人暂时没发现身体异常，也坚定地选择留在武汉，避免出去后，感染到其他人。国家对新型冠状病毒感染的肺炎疫情作重要指示，强调要把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，坚决遏制疫情蔓延势头。

在我们身边，政府为了控制疫情的蔓延，从下令让民众“只要还有一口饭吃，便坚决不出门”，到设置关卡，测量出行民众的体温，再到进行楼层、大街消毒，封路、禁止民众出行，甚至延迟开学。这一系列的举措，无不让我们意识到这场灾疫的严重性。同时，我们也知道，只有积极配合政府，这场“战争”才会早日结束。

每个人都可能经历疾病、意外，都可能面临困难、挑战，正因如此，在灾疫面前，我们尤须保持一颗同理心，彼此宽慰、互相支持。从不远千里驰援武汉的“最美逆行者”，到

“武汉加油”“今夜我们都是武汉人”的声声呐喊，再到来自各方的物资支援，团结一心、同舟共济才是走出困境的唯一出路。有网友感慨，鼠年春节恐怕是最冷清的一个春节。但恰恰因为所有中国人都都心系疫区、心系彼此，这又何尝不是一个最暖心、最热闹的春节。

战，则胜;不战，则败。合，则利;不合，则伤。公共健康是全民健康，公共安全是全民安全，具有公共属性，不能有个别得失之分、利益之别、属地之界。抗击疫情，不是一城一地之事，不是医疗卫生战线的事，而是全国人民的事。医护工作者换上防护服，义无反顾地走进病区;武汉采取应急措施，留下阻击疫情的决心;厂家加紧生产口罩等医疗用品，承诺不加价、不断货，驰而不息地运往各地……从政府到个人，从救治前线到支撑后方，全社会各方面力量只有积极行动起来、主动作为起来、誓死坚守起来，才能以自我之强大压制住病毒，全社会的“免疫系统”需要在恢复中增强抵抗能力。

没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。在中华大地上，从来不乏英雄的足迹。在伟大复兴的征程中，我们不惧任何艰难险阻。无论何时何地，我们中华儿女总有超乎想象的坚强、团结与力量。

新年的钟声已近敲响，万紫千红的春天已经不远了，我相信：在全国人民的共同努力下，我们一定能打赢这场“战疫”。

关于增强抗挫折能力的心得体会总结六

各位领导，同志们：

这次新型冠状病毒肺炎是近百年来人类遭遇的影响范围最广的全球性大流行病，是新中国成立以来发生的传播速度最快、感染范围最广、防控难度最大的一次重大突发公共卫生事件。习近平总书记亲自指挥、亲自部署，经过艰苦卓绝的努力，取得了武汉保卫战、湖北保卫战的决定性成果，疫情防控阻击战取得重大战略成果，维护了人民生命安全和身体健康。

这次疫情就像一面镜子，不仅折射出了一些党员干部讲党性、冲锋在前、遵规守纪的政治修养，也照清楚了极个别党员干部在疫情大考中的拙劣表现。今天，根据上级要求和支部安排，我以“共产党员要讲党性勇担当守纪律”为题，围绕“维护大局讲党性、大事难事勇担当、干事创业守纪律”三个方面，从正反两面的事例入手，与大家交流几点体会，希望大家都能从中有所思所悟。不当之处，请各位领导、同志批评指正。

习近平总书记指出：“党性是党员干部立身、立业、立言、立德的基石”。中国共产党人越是在攻坚克难的关键时刻，越能够提高政治站位，自觉维护大局，秉持先公后私、公而无私的思想觉悟，坚决服从组织安排。这次新冠肺炎疫情大考中，有的人考出了高尚的党性觉悟，交出了人民满意的答卷，而有的人滥竽充数，甚至弃考。

1.灯塔老人——钟南山

“人活一辈子，总要留下些什么，才不算白活。”17年前“非典”一役，“敢医敢言”让钟南山家喻户晓，也赢得了广泛的公众信任。而自那以后，但凡有急性传染病，广东省公布的防控组名单大多由他“挂帅”。17年过去，今年钟南山已经84岁高龄，在本可以享受幸福晚年生活的时候，面对国家和人民的需要，他一边接受记者采访，恳切地告诫全国百姓：“没什么事，别去武汉”，一边说完就义无反顾地登上赶往武汉的高铁。大家看到的这张图片是在高铁餐厢里，他的助手拍下的照片，钟南山院士靠椅稍作休息疲惫的模样，让全国人民为之动容。

《人民日报》这样评价钟南山，“有院士的专业、战士的勇猛，更有国士的担当”。疫情初期，从他的繁忙日程我们也能感受到他的忘我无私、敬业奉献：1月18日，从深圳抢救完相关病例回到广州，接到通知连忙赶往武汉，1月19日，实地了解疫情、研究防控方案，晚上从武汉飞往北京，1月20日，列席国务院常务会，就如何遏制疫情扩散等提出具体建议......这位老人，他像一座灯塔照耀着万千人民的心，带给人民希望之光。

2.临阵逃兵——李文杰

当个人与国家、集体利益发生矛盾，甚至需要牺牲个人利益的关键时刻，个别干部的党性没有经受住考验，出了问题。

2月14日，湖南省纪委监委官方网站发布了查处的张家界市疾控中心慢性非传染性疾病防治科科长李文杰擅离职守、临阵脱逃，携家人到泰国躲避疫情等违反疫情防控纪律的典型问题通报。李文杰严重违反政治纪律、组织纪律，已给予撤职处分。这个事件反映出了个别党员干部疫情期间不服从统一指挥和调度、不敢担当、消极应付等问题，把“疫情就是命令，防控就是责任”的警训抛之脑后，没有把“人民至上、生命至上”的理念扎根心底。

古人讲，烈火见真金，板荡识忠臣，换一个角度看，没有烈火，真金如何辨识，没有板荡，忠臣如何发现。习近平总书记强调，权力的行使与责任的担当紧密相连，肩扛千斤，谓之责;背负万石，谓之任。在紧急关头选择挺身而出还是畏缩不前甚至临危脱逃是检验党员干部是否勇于担当的试金石。

3.网红专家——张文宏

新冠肺炎上海医疗救治专家组组长张文宏，因为一句“一线岗位全部换党员”受到广泛关注。他之所以成为“网红”，让人民群众喜欢，很大程度上是源于他勇于担当的精神、敢说敢做的魄力。从他的网红语录可见一斑：“我管你们当初入党是为了什么，但你们宣誓的时候不都说了吗?要把人民的利益放在第一位”、“平时你喊喊口号就算了，现在你都给我上去，没有讨价还价”。诙谐的背后，说出了浅显的道理：必须负的责，迎着风险也要担。《人民网》对张文宏现象作出评论：不愿担责任，就不该当党员;不敢担责任，就不配当领导;不会担责任，就不能当干部。在急难险重面前，有舍我其谁的思想与理念，有一马当先的勇气和魄力，有履行责任的能力和素质，这就是党员干部的担当精神。

4.硬核院长——张定宇

“身为共产党员、医务工作者，非常时期、危急时刻，必须不忘初心、勇担使命，坚决顶上去!”现任湖北省卫生健康委员会副主任、党组成员，原武汉市金银潭医院党委副书记、院长张定宇，他一直隐瞒身患渐冻症的病情，在新冠肺炎疫情期间，需要张定宇穿着连体防护服进病房，由于他自己完成不了穿连体裤的动作，每次都需要同事帮忙，这个秘密才被发现。顾不上同为医务人员、被新冠病毒感染的妻子，尽管他腿部的肌肉正在萎缩、坏死，他也一直坚守在抗击疫情的最前沿，清早6点钟起床、次日凌晨1点左右睡觉成为常态，好几个夜晚，张定宇凌晨2点刚躺下，4点就被手机叫醒，与时间赛跑，在接受《面对面》节目的采访时，张定宇表现出出人意料的乐观和坦然：“性子急，是因为生命留给我的时间不多了。必须跑得更快，才能跑赢时间，把重要的事情做完。”他用渐冻的生命，托起信心与希望。

严于律己是党员干部必备的思想作风和道德品质。常怀律己之心，既是对党的事业的高度负责，也有利于个人的健康成长，更能体现出共产党员的先进性。

5.钟南山的“豪宅”

前不久，一段媒体记者去钟老家中采访的视频曝光：视频中，老旧的小区、掉漆皮的铁门、80平米的房子、昏暗的灯光，房间里摆放的家具都是陈年的老物件老家具，颜色都早已经泛黄了，装修还是上个世纪的风格，没有媒体所猜测的别墅豪宅，而是普普通通的单元楼。一个出身医学世家，国内顶尖的医学专家，获奖立功无数、薪金收入颇丰的院士，他把更多的财力、精力都投入到了工作中，让我们看到，最朴实无华、谦虚低调的钟南山。正如，钟老在接受媒体采访中说：“我们家从来不谈钱，只谈学术”。

在这次抗击疫情的斗争中，还有许许多多的先模人物不断涌现，因时间关系，我就不再列举。正所谓，“以人为鉴，可以知得失。”今天，我们不忘初心、牢记使命，就是要从先进榜样身上汲取精神养分，坚守为中华人民谋幸福、为中华民族谋复兴的初心使命，坚定理想信念，筑牢宗旨意识，锤炼党性自觉，努力为实现中华民族伟大复兴贡献自己的一份力量。

心得体会1：坚守初心，学习为根。把加强党的创新理论武装作为坚定理想信念、提升政治素养的根本途径，努力通读熟读、学深学透习近平新时代中国特色社会主义思想，进一步明确合格党员的标准，搞清楚党员能做什么、不能做什么，对自己的初心进行一次再思考、再对标，自觉增强“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”。

心得体会2：大道至简，实干为要。党的干部应该是“平常时候看得出来，关键时候站得出来，生死关头豁得出来”。如果没有“我是党员干部，我先上”的担当精神，是不可能“站出来”、“豁出去”的。这种“为官敢担当”的精神需要我们在面临紧急关头时，以舍我其谁的责任意识和公而忘私的自觉去做该做之事。

心得体会3：安身立命，廉洁为本。时刻绷紧廉洁自律这根弦，不断用纪律条例约束自己，用先进人物激励自己，用反面典型警示自己，要把自警作为安身的标尺，对自己的思想和言行要有高度的警觉，对可能出现的错误及时察觉，防患于未然，只有耐得住寂寞，守得住清苦，把得住底线，才能在干事创业的大道上行稳致远。

关于增强抗挫折能力的心得体会总结七

指出，中国特色社会主义“是我们理想的旗帜”，“对马克思主义的信仰，对社会主义和共产主义的信念，是共产党人的政治灵魂”。坚定理想信念，是我们践行“三严三实”的内在要求，是我们党不懈奋斗的动力源泉，是实现 “两个一百年”奋斗目标和中华民族伟大复兴中国梦的精神支柱。

坚定理想信念，必须坚定“三个自信”。习多次强调，理想信念是共产党人精神上的钙。也反复告诫全党，一些党员干部出现这样那样的问题，说到底是信仰迷茫、精神迷失。

作为党员领导干部，一定要坚定理想信念，最关键在于坚定“三个自信”，即道路自信、理论自信、制度自信。作为在赣南工作的同志，要深刻理解“三个自信”，切实增强“三个自信”，自觉围绕“四个全面”谋划工作，自觉围绕贯彻落实《若干意见》、加快苏区振兴发展来推进工作。

坚定理想信念，必须对党绝对忠诚。对党绝对忠诚，是我们党对党员的根本政治要求。要在党言党，在党爱党，在党兴党，时刻以共产党员

准严格要求自己，决不能说一套，做一套，阳奉阴违。要自觉维护中央权威，始终做到在思想上政治上行动上同以同志为的党中央保持高度一致，坚决贯彻执行中央的大政方针和省委、市委的决策部署。要把纪律挺在前面，不折不扣地执行党的纪律、党的规矩，做政治上的“明白人”。

坚定理想信念，必须强化宗旨意识。指出，“中华民族伟大复兴的中国梦归根到底是人民的梦，必须紧紧依靠人民来实现，必须不断为人民造福”。赣南这片红土地，是党的群众路线的重要形成地、苏区干部好作风的主要发源地。作为赣南的党员领导干部，更要弘扬苏区精神和苏区干部好作风，增强宗旨意识。

要深入群众，多接地气。特别是要牢记习“决不能让老区群众在全面建成小康社会进程中掉队”的深情嘱托，按照市委、市政府的部署，全面打好扶贫开发攻坚战，让贫困群众尽快脱贫致富奔小康。要深入一线，特别是深入企业一线，诚心诚意为企业办实事，尽心竭力解难事，把践行党的根本宗旨落实到具体行动和执政成效上。

坚定理想信念，必须坚持实干担当。指出，敢于担当是党的干部必须具备的基本素质。当前，贯彻落实《若干意见》已经三周年，政策落实已进入攻坚期，需要我们进一步强化担当意识。要按照“谋事要实、创业要实、做人要实”的要求，以求真务实的作风推动各项工作的全面落实。

比如，招商引资工作，要务求实效，引进的项目要好、要实，确保项目招得来、落得下、留得住，能落地生根，开花结果。特别是在当前经济下行压力加大的背景下，更要立足实际，深入研判形势，采取务实管用举措，稳定工业经济增长和外贸出口增长，努力完成全年各项目标任务，推动经济持续健康发展。

关于增强抗挫折能力的心得体会总结八

根据统一安排，我在认真学习的基础上，深入查找自己在增强“四个意识”，坚定“四个自信”，坚决做到“两个维护”，坚决与十四世达赖及达赖集团划清界限，树牢共产党员理想信念，不信仰宗教、不参与宗教活动方面的突出问题，深刻剖析原因，逐项制定整改措施。现对照检查如下，不妥之处敬请领导、同事们批评指正

一是在思想认识方面。自己虽然没有宗教信仰或参与过宗教活动，但是对身边存在的个别党员信仰宗教、甚至参与宗教活动的情况，没有从讲政治、讲党性的高度深入思考，没有充分认识到党员信教、参与宗教活动是从根本上与共产党员理想信念相违背的，缺乏坚决抵制并纠正一些错误观念、行为的斗争精神。

二是在理论知识学习方面。对习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神等党的重要理论知识学习还不够深入系统，主要精力聚焦在完成单位领导安排的日常工作上，在补强理论知识短板上做得不够。

三是在参与组织生活、锤炼党性修养方面。认为自己作为一名普通党员，在参加组织生活时缺乏将自己摆进去的主人翁意识，导致自己在进一步转作风、转理念、锤炼党性修养上与党的十九大提出的新要求还有差距。

一是政治站位不高、思想认识不够。对于深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想精神领会不够、理解不深，用党的科学理论武装头脑不够。

二是理论学习不够系统全面。在学习安排上，主要依靠集中学习和党支部学习，利用业余时间学习习近平新时代中国特色社会主义思想很有限，没有经常读原文、看原著、悟原理，许多时候浅尝辄止，没有完全达到“入脑、入心”的效果。在“学懂、弄通、做实”上存在差距，指导实践时也就不能真正做到真懂、真用，造成政治站位不高、思想认识不深。

三是缺乏主动学习、举一反三的主观能动性。在参加党支部会议、党小组会议等集体组织生活时，对一些集中通报的党员信仰宗教、参与宗教活动的典型案例的学习上，有时还停留在“浅尝辄止”的程度上，认为这些行为与自己的日常生活相离较远，缺乏将典型案例作为镜鉴，紧密联系工作岗位，切实把自己摆进去，深入查摆问题，引以为戒的严谨态度。

一是强化理论武装，增强政治定力。始终坚持把学习贯彻习近平总书记关于民族宗教工作重要论述作为夯实理论基础、提升思想认识的核心任务抓紧抓实，坚持用习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑、指导实践，认真参加所在支部各类学习及组织生活，在学懂、弄通、做实上再下功夫。

二是强化纪律意识，树牢理想信念。始终把“党员干部不能信教和参与宗教活动”的党内纪律挺在前面，严格按照马克思主义民族观宗教观及党的各项纪律要求规范行为，坚决与十四世达赖及达赖集团划清界限，严守共产党员不得信仰宗教的政治纪律，带头消除宗教消极影响，深刻进行党性分析，认真总结汲取反面典型事件经验教训，争做思想上的清醒人，政治上的明白人。

三是加强作风建设，树立良好形象。认真参加各项组织活动，继续巩固加强政治纪律教育活动的学习成果，坚持以优秀共产党员标准要求自己，不断转变工作作风、提高工作效率、严肃工作纪律。

关于增强抗挫折能力的心得体会总结九

活动以来，使我对于“加强党性修养、弘扬优良作风”有了更加深刻的认识，进一步增强了推进党员先进性长效机制建立的紧迫感和责任感。通过学习和党员、群众交流谈心，广泛征求意见与建议，认真对照《党章》，使我看到了自己存在的问题和不足。认真分析如下：

一、存在的突出问题

一是共产主义理想信念不够坚定。我们党的纲领是实现社会主义和共产主义，对这一崇高信仰和目标，错误地认为距离我们太遥远，仅凭自己难以有所作为，因此对社会主义制度的优越性认识不充分，对赶超西方发达国家的信心不足，尤其是看到当前社会各种不良现象时有发生，腐败行为较为严重，人们的思想道德水平有下滑趋势等等，因而产生了悲观失望迷惘情绪，弱化了共产主义理想信念；

二是宗旨意识不牢固。我们党的根本宗旨就是全心全意为人民服务。作为一名小学教师，职责就是全心全意为学生服务，但我觉得在平时的工作中还不够主动与家长的沟#from本文来自高考资源网end#通。

三是理论学习与工作实践结合不够紧密。虽然平时能够做到主动学习二期课改的新理念，但很少落实到平时的课堂中，还是不能摆脱应试教育的束缚。

二、今后努力的方向和整改措施

通过认真查摆了自身存在的突出问题，深挖思想根源，使我进一步明确了今后努力的方向。在以后的学习、工作中，我要切实做到提高“三个意识”：

1、增强党员意识，以高标准严于律己。要以共产党员的先进性为标准，时刻牢记自己是一名共产党员，始终保持共产党人与时俱进、奋发有为的精神状态，自觉加强党性锻炼和修养，按照《党章》的规定，经常对照、反复校正自己的言行，经常向身边优秀党员学习，强化自己的党员意识，不忘宗旨，不忘入党誓言，在思想和行动上始终与党保持一致。

2、增强学习意识，切实提高自身素质。要勤奋学习，通过强化政治、业务学习，不断汲取新知识，争做学习型的党员、学习型的教师，立足本职，扎实工作，爱岗敬业，争创一流工作业绩。

3、增强创新意识，提高工作效能。创新是发展的不竭动力，是保持共产党旺盛活力，不断前进的力量源泉。在今后工作中，我要树立精益求精的责任感，树立埋头苦干的务实精神，不管在什么时候，都要以干好工作为己任，多干实干，多做少说，没做不说，以实实在在的付出，求得实实在在的实效；要树立谦虚谨慎的服务意识，做到多沟通、少依赖，多联系、少等待，努力从小的方面做起，以实际行动体现共产党员的先进性。

总之，我已明确了自己肩负的责任。我决心按照新党章对党员的要求，积极加强学习，提高自身素质，切实改进工作作风，以奋发有为的精神状态为促进实小的发展贡献自己的力量。