体育课堂常规培训心得体会范本 中小学体育培训心得体会(5篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

推荐体育课堂常规培训心得体会范本一

以新课程理念为指导思想，充分发挥学生的主题地位，培养学生自主创新意识，敢打敢拼勇争一流及优良的团体主义精神。确保每一个学生都能够进取投入到体育锻炼中去。

二、基本情景：

本学期所教的是七年级和八年级，两个班人数在48人左右，男女生人数差不多过半，绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍。学生都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差；灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，这是体育练习成败的关键。

他们的身体素质各异。因为初三学生面临中考，他们的学习压力十分大。如何调整好他们的心理，处理好学习与活动的安排，让他们在体育考试中取得好成绩是该学期的首要任务。另外研究到男女差别大身体素质各异：男生活泼好动，表现欲强，能够较好的锻炼；女生趋于文静，不好活动，课中就要经常与她们沟通交流，因势利导，及早转变观念，让男生带动女生，培养女生进取参与体育锻炼的习惯。以期在中考中取得优异的成绩。

三、教材分析：

结合本校实际情景，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，培养良好的卫生习惯；掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

教材资料有：体育与健康基础知识；田径：跑、跳、投；体操，球类：篮球、足球；身体素质练习。

教材的重点：跑中的快速跑；跳跃中的跨越式跳高；体操中的单杠动作；球类中的控球技术；

教材的难点：蹲踞式起跑；跳跃中的起跳环节；球类中的人球结合。

四、教学目标和要求

1、使学生初步认识自我的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。

2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动本事。

3、“以学生为本，健康第一”是我们的.目标，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评，感受体育运动的乐趣，体会体育运动的益处，体验到战胜困难、获得提高的成功喜悦。

4.养成良好的锻炼习惯，掌握好初四中考多个可能被测试的项目。5.收集并引导他们掌握更多的体育时事，丰富他们的知识，以备综合本事考试。

6.让他们体验到运动的乐趣，能够在玩中学，在学中锻炼身体，增强体质。

五、提高教育教学具体措施

1、适时了解、分析学生的学习信息。

2、营造贴合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。

3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。

4、根据学生实际，不断变化练习方式，不断激发学生的练习兴趣。5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

6.利用课中或课后的时间多与学生沟通交流，转变他们的观念，变被动为主动。

7.认真备好课，向课堂45分要效率，确保学生们能够在愉悦气氛中投入到每节课的学习中。

8.课堂上，参与到学生中间，以此拉近与他们的距离，注重培养体育骨干，起到率先的作用。课中多采用比赛的方式，激励他们敢于争创的好成绩。9.课后做到及时反思总结。

六、学生方面：

1、学习目的明确，进取自觉的上好体育课。进取学习掌握必要的体育基本

知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、着装要轻便合体，穿轻便运动鞋上课。不得携带与体育课无关的首饰、校牌、手机等。

七、德育渗透：

体育活动对于发展学生的适应本事具有独特的作用，在体育教学中应异常注意营造友好、和谐的课堂气氛，有意识的融入德育教育，不仅仅锻炼学生的意志，更重要的是能培养学生的爱国主义和团体主义精神，培养学生服从组织，遵守纪律，诚实、机智、进取进取的心理品质。

本学期的德育渗透包括在教学的各个环节中：1、课堂常规：使学生按规办事、做到有规可循。

2、组织教学：培养团结友爱、养成遵守纪律的团体观，培养其具有热爱劳动、爱护公物的良好品质。

3、结合教材资料安排德育资料。

（1）、基础知识里安排激发学生刻苦锻炼自觉性的资料。培养学生的自尊心、自豪感和社会职责感。

（2）、游戏里安排教育学生遵守纪律，公正诚实，进取进取、团结友爱的资料。

（3）、田径安排培养学生顽强的毅力和坚韧不拔等意志品质的资料。（4）、球类中安排培养团结协作等团体主义精神的资料。（5）、在体操中安排培养互相帮忙的合作意识的资料。

总之，在教学过程中要激发学生进取参与体育活动的兴趣，建立终身运动的习惯。

八、业务学习：

1.认真领会课改精神，熟练各学段教材资料，加强业务理论学习，在教学实践中提高自我的业务水平。

2.多听课，评课参与团体研讨，取其长补己之短，丰富自我的阅历。

3.充分利用多媒体、图书室等查阅教学训练方面的资料，学习新的好的教学方法。

4.努力学习电脑知识，能够制造出相应的课件利于教学。

5.多与同行共同交流，共同研讨，共同提高。6.加强自我锻炼，提高自身素质。

九、评价教育教学：

经过测试和平时的练习采取教师或学生相互评价的方式，分优秀、良好、及格、仍需努力四个层次：

1.学习态度与行为：能否以端正进取的心态投入到体育锻炼及体育课的学习中去。

2.体能与技能：能否正确的将动作掌握与运用情景。3.交往与合作精神：能否正确处理好与同伴的合作关系。

推荐体育课堂常规培训心得体会范本二

体育课教学总结

时光如梭，岁月如歌。不知不觉已经在中学学教学十二年了，我觉得做一名中学教师真的不简单，特别是做一名中学体育教师更不容易，我们所要面对的事情太多、太复杂了，但在工作过程中我也学到了许多专业知识、掌握了一定的工作经验，借此机会我就把自己的教学经验和大家一起分享。

一、整合课程资源，让知识鲜活起来。

教师要活用教材资源、利用生活资源、捕捉课堂资源。课堂互动经常会生成各种各样的资源。教学时特别关注并捕捉一些有价值的资源加以利用。如学生在练习时，有的整套动作做得好，有的某一环节做得很棒，有的提出的问题特别有思考价值，有的出现错误带有普遍性等，及时捕捉并加以利用。

二、游戏比赛可培养学生健康的心态

游戏比赛在中学体育教材中占有相当的分量，通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。例如，在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执，甚至“动武”；也有失利组的学生互相埋怨，导致受指责的学生产生比场心理而退出比赛。这样一来，不仅影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。这时，我就抓住这一契机，耐心地教导学生特别是有偏激倾向的学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛的`成败，批评有碍团结的不良倾向。同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素。

三、小组活动可培养学生乐于合群的性格

中学阶段是性格形成期，我们应当通过体育教学培养学生良好的性格，使他们乐于交往，兴趣广泛，与人和谐相处和积极进取。如在体育分组活动中，常会发现个别学生不愿参加小组活动，指导小组活动方法，并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况，及时表扬小组成员取得的成绩，使不合群的学生增添信心，融入群体。此外，还可创设两人合作的游戏比赛，让这类学生在愉快的气氛中与同伴打成一片。这样日积月累，持之以恒，就能帮助学生培养起良好的性格。四、体育的教学方式可发挥学生的聪明才智

教学中为了锻炼同学们自我组织能力、自我管理能力，为了有目的、有组织、有计划地教学，满足所有同学的兴趣和需要，有时我把教学内容科学地、严谨地设计成多种运动方法让同学们选择自己所喜欢的运动方法，然后根据选择情况自由结合成小组，每个小组选出一位小组长，小组长带领同学们完成教学内容。各小组在完成运动处方的内容时，根据自己情况选择自己的组织方法和学习方法。这样充分发挥了同学们的聪明才智，发挥了同学们的想象力、创造力，学生的主动性充分调动了，课堂教学一片生机盎然。这样，既丰富了课堂教学也把间操课搞活了，同学们也多掌握了一项技能。五、培养学生的创新精神和实践能力

创新精神和实践能力是衡量学生心理健康的一项重要指标。因为一项重要指标。因为一项创新活动的完成，必须具有充沛的体力、饱满的精神和乐观的情绪。因此，体育教师在教学中应通过多种手段培养学生活跃的思维、丰富的想象力及运用知识的实践能力等。比如教材的安排要体现健身性、趣味性和实用性，以促进学生生理、心理和精神等方面的提升，获得成功和愉快的体验，使他们能热爱体育，增强自尊心和自信心。此外，还可通过教学方法的创新，以开发学生的潜能和完善人格，培养学生自学、自练的能力，并给学生营造合作学习的氛围，同时为学生提供机会，培养他们的创造力，竞争力。

推荐体育课堂常规培训心得体会范本三

1、奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿。

2、比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒。

3、崇尚体育，阳光健身。

4、缔造阳光校园，促进和谐发展

5、动起来，真精彩。

6、锻炼身体，增强体质，勤奋学习，立志报国。

7、多彩“课间”，美丽“阳光”，欢乐校园。

8、发展体育运动，健身报效祖国。

9、发展体育运动，增强人民体质！

10、积极锻炼身体好，健康成长立功劳。

11、激情燃烧希望，励志赢来成功。

12、坚持锻炼，身体健康。

13、健康的体魄，永恒的追求。

14、戒烟抑酒禁赌，健体健美健康。

15、开展阳光体育活动，增强师生身体素质。

16、快乐伴左右，锻炼就健康。

17、快乐体育，快乐成长。

18、留下你的汗水，展现你的风采，演绎你的精彩。

19、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。

20、每天阳光一小时，健康生活一辈子。

21、每天运动一小时，快乐学习每一天。

22、美丽的校园充满阳光。

23、鸣奏青春旋律，抒写健身乐意。

24、年轻健儿显身手，时代学子竞风流。

25、跑步使生命充满活力，人生因体育勃发生机。

26、跑出好体魄，练就好品德，当名好教师。

27、谱写生命之歌，弘杨运动精神。

28、青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌。

29、让运动成为习惯，让生命更加精彩。

30、人人关心体育，体育造福人人。

31、生命不息，运动不止。

32、生命无止境，运动无极限。

33、生命需要运动，学习需要勤奋，人生贵在坚持。

34、生命因运动精彩，体育让梦想成真，青春因坚持美丽。

35、生命在于运动，时间不再空虚。

36、生命在于运动，运动需要毅力，毅力来源于拼搏。

37、体育陪我行，快乐伴一生。

38、体育如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生。

39、体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机。

40、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。

41、体育无处不在，运动无限精彩。

42、挑战运动极限，演绎健美人生。

43、团结协作，自强不息。

44、我爱阳光体育，我爱和谐校园。

45、我健康，我快乐。

46、我运动，我健康，我快乐。

47、我运动，我阳光，我运动，我快乐，我运动，我健康。

48、阳光、运动、快乐、健康。

49、阳光体育，健康人生。

50、阳光体育，健康向上；阳光体育，阳光人生。

51、阳光体育，强身健体，快乐成长。

52、阳光体育人人参与，幸福健康人人享有。

53、阳光体育运动伴我健康成长。

54、阳光下锻炼，幸福中生活。

55、阳光下锻炼身体，自然里快乐成长。

56、阳光运动，增强体质。

57、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。

58、迎着朝阳，阳光健身。踏着晚霞，阳光健美。

59、运动健康，快乐成长。

60、运动让生活更美好。

61、运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。

62、运动是健康的源泉。

63、运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。

64、运动我身体、快乐我身心。

65、运动奏响生命，运动点燃激情。

66、在操场上，在阳光下，在大自然中。

67、做阳光少年，展自我风采。

推荐体育课堂常规培训心得体会范本四

光阴荏苒，不知不觉中大一的学习生活已经走向尾声，从高中步入大学，不仅仅文化课程的学习发生了很大的变化，并且体育等素质培养课也是如此。在大一的下学期，很幸运的选到了刘教师的排球课，经过一学期的排球学习，让我在提高身体素质的同时也收获良多。

第一次接触排球是在高二时期，当时就很喜欢排球这项运动，经过高中时对排球的初步学习，首先使我明白排球这项运动是一个团队的运动，它需要的是团队精神。其次，正如很多东西的获得不是一蹴而就的，排球的学习和锻炼也不是一天两天能够学会的，而是需要长时间的积累和锻炼。最重要的是我领会到了排球运动是一种需要付出努力和汗水的一项体育运动，而作为学生我们最需要的这种顽强拼搏的精神。基于对排球这项运动的喜爱，在大学里我再次选择了排球这项运动。

可是尽管在高中时已经接触过排球，但当时更注重的是自已一人的垫球，所以在大学再次接触排球，当得知要学习的是和同伴的互垫时，我便遭遇了学习的瓶颈：和同伴的合作不默契、对垫球的力度把握不够、垫球姿势不标准等问题相继出现，犹记得第一次教师让和同伴互垫六个球作为一次课堂小测试，我本以为这是一项很简单的任务，可事实却是我和同伴互垫了仅仅两个球便以失败告终，尽管当时感觉很失落，可是也正是这次的小测试是我认识到了自我在排球技术上的缺陷，也使我明白了自我在排球学习的道路上还有很长的路要走。

一学期的排球学习是很短暂，可是真的让我受益良多，刚开始觉得自我在高中时已经有了必须的排球基础，本以为这门课的学习对自我来说会很简便，到最终课上的实战演习证明事实并非如此，让我意识到自我的排球基础并可是关，要学习改善的地方还很多。为了更好的掌握排球技术，我和同伴也亲自买了排球作为课下练习使用，和同伴在闲暇时间一次次的练习，让我的排球技术有了很大的提升，和同伴的默契程度也大大增强，让我在体味排球这项运动的乐趣的同时也与同伴结下了深厚的情谊。

如果说最初选择排球仅仅是因为兴趣，那么伴随深入的学习我也喜欢上了教导我们排球的刘教师，很多时候都觉得与其称刘教师为教师，其实朋友最恰当。教师就像一个相识多年的朋友一样能够与我们随意的谈笑风生，没有师生之间的隔膜，更多的是像一个挚友为了让你真正的掌握一门技术而倾情奉献。因为技术上的疑问向教师请教，教师总是不厌其烦的指导，更多时候教师会亲自上阵让你对排球这项运动有更深刻的体会，喜欢排球这项运动更喜欢这位想挚友一样的恩师。

一学期的排球学习，让我对排球这项运动有了更深的体会：排球是一项需要团队合作的运动，经过学习你能够从个体到团队的运动中吸收知识、学得技巧、以及发展价值观念。它不单单只是需要一个人的技术要多么好，更需要大家的团结。

经过我对排球的努力学习，我的身体素质得到了提高，较为熟悉的掌握了排球技能，身体的协调本事。参加排球运动不仅仅能提高人们的力量、速度、灵活、耐力、反应等身体素质和运动本事，并且最重要的是我也培养了机智、果断、沉着、冷静等心理素质。经过排球训练，也培养了团结战斗的团体主义精神，胜不骄，败不馁，勇敢顽强，克服困难，坚持到底也是排球课上我最大的收益。

排球课上的学习，也培养和锻炼了我的心理素质，在课堂上，不管练习还是娱乐，都能够学到很多控制自我情绪和调节自身心理的手段和方法。如连续失误时，如何使自我尽快冷静下来而不灰心，这些都是对自我构成良好的心理素质的培养和锻炼。更重要的是它也培养了我的配合及应变本事，在某种意义上说排球是依靠确定的运动，你必须预测将要发生的情景而迅速做出决策，它也是一项靠团体配合的运动，所以我们必须相互协调，不断观察同伴意图才能合作。所以打排球也能够培养人的心理素质、锻炼人的体魄、愉悦心境。

大学体育和高中体育有着天壤之别，大学体育基本由教师指定任务，但后者让我觉的更加充实，让我充分利用了体育课的一个半小时。刘教师也比较善于发现学生学习动机的成因，循循善诱地强化学习动机，调动学生学习的进取性，这也大大增加了排球学习的趣味性，让我们在课堂上能够收获更多。

对排球课的学习我也有一些提议，因为排球是一项团体运动，所以它更注重的是团队合作，并且团队合作对于我们每个学生的学习、生活都意义重大，所以在课堂上我期望教师能够适当的多增加一些有关排球的团体小游戏，这些对于培养学生之间的默契，、丰富教学资料都有较大的意义。同时也期望教师在授课期间能够穿插的给我们传授一些排球比赛的规则，让我们对排球这项运动能够有一个更深层次的了解。

最终，我也期望学校有条件的话能够经常性的更新学校的体育设施和设备，学校定期举办体育赛事并让学生有兴趣参与到其中，构成良好的学校风气，让学生真正认识到锻炼健身的益处，满足学生在校的基本的体育运动的需求。毕竟，大学培养的是德智体全面发展的人，大学更是为社会奉献人才的地方，而不是奉献没有‘革命’本钱的书呆子，这个问题在当今的学生中很是普遍，缺乏良好的身体素质，这些不应当只是个人的事情，应当引起学校的重视了，不能只是关注升学率就业率等等。

“生命在于运动”，正是这一学期的学习让我深刻认识到了体育锻炼的重要性。作为国之栋梁的当代大学生，体育运动对于我们的重要性更是不言而喻了，没事的时候多做做运动，坚持一个好的身体状态，无论是对学习还是生活都是大有裨益的。大学的体育课是丰富多彩的，在课堂上你不仅仅学到了科学的锻炼方法，更学会了如何与同学沟通交流。多姿多彩的大学生活，谆谆善诱的教师，一学期的体育课堂活动已早已在无形中影响了我生活的方方面面，大学四年势必是丰富多彩的，而我相信多样的体育运动也势必是我生活中的一大亮点，在大学中多多运动，乐观向上，努力的在大学生活中续写下光荣的篇章。

推荐体育课堂常规培训心得体会范本五

(一)学情分析

高一年级新生，，来自不同学校，刚开始比较有新鲜感，所以在开学初就要把体育的课堂常规纪律抓好，让学生养成好的习惯，为今后上课打好基础。班级是男女混合且人数较多，就要考虑如何示范和分组练习，现在看来总体还是很好的,兴致较高，但是有个别同学的基本身体素质,还要花一定的时间和精力。

(二)教学目标

1.运动参与

①知道科学参加田径锻炼的原则，积极参加田径类运动并养成良好的田径锻炼习惯。②根据自身情况设置锻炼目标、制定锻炼计划并按计划坚持田径锻炼;③能用简单方法了解自己的体能变化并正确评价自己与他人的体能测试结果。

2.运动技能

①通过收听或观看有关体育节目或阅读报纸或上网等手段，对国内外重大体赛事了解，懂得竞技运动与健身运动与体育锻炼的区别，认识田径运动对身体、心理健康和社会适应的价值。②积极学习并运用所学田径知识与运动技能进行健身活动，积极参加各种田径类体育比赛。③了解田径运动中出现的创伤、扭伤的简易处理方法。

3.身体健康

①通过田径类项目的学习发展学生的上、下肢力量与腰、腹肌力量和耐力。②了解田径运动对进一步发展体能和提高运动能力的作用，以及对其他运动项目技术和技能与进行选项学习的促进作用。③形成良好的田径运动习惯和健康行为。

4.心理健康

①通过参加田径活动，改善心理状态，并在田径运动中运用所学方法调节情绪。②设置合理目标，使自己在田径运动中不断提高田径运动能力，并在此过程中体验成功。③努力克服田径运动中的心理恐惧等现象，体验在困难环境中或在具有挑战性的运动中体验到成功的乐趣。5.形成健全的人格体验到运动过程的快乐性与成就感，不断增强学习的自信心;能利用体育活动解除心理的烦闷，提高自我情绪控制能力。运动过程中具有勇敢、顽强、果断、拼搏的良好意志品质。运动中能与同伴和谐相处，尊重他人，遵守比赛规则服从裁判，有良好的体育道德作用;具有协作配合意识，体现良好的团队精神。

(三)教学措施

1、对教育工作的热爱,对自己教育教学能力充满自信,对在学生中树立良好教师形象充满自信,对提高我校教学质量充满信心.饱满的工作热情与必胜的信念是实现教学计划的保障.

2、认真研读《教学大纲》，理清重点、难点，根据学生的实际情况，设计与之相适应的教学方案，备好每一节课。上课过程中，通过日常生活中的例子引导学生更好地理解和掌握该课内容。注重实际，面向全体，尽可能切入学生实际。

3、除课堂教学外,还组织校田径队的训练与比赛，抓住每个班级有体育特长及有发展潜力的学生,利用课余时间指导学生训练,为提高我校竞技成绩而努力.

4、对体育偏差生,则帮助制定进步计划,指导学生自觉养成良好锻炼习惯.培优与补差学生的训练,锻炼时间与年级组,班主任沟通商量形成书面计划,共同协作执行.

5、教学中充分注重从学生中反馈收集以矫正和调控教学的作用，从而增强学生的体育锻炼的信心，优化课堂教学，全面提高教学质量。

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