我们的抗疫日记心得体会及收获 抗疫期间个人心得体会(七篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022我们的抗疫日记心得体会及收获一

我园以“送温暖，献爱心!关心老人，从我做起”的宗旨，让小朋友们把享受“长辈的爱”的感情进行迁移，去爱自己身边的每一位老人，帮助弱者，在生活中自然地走进感情的世界，体验幸福生活的喜悦。

为了表达对敬老院老人们的一片心意，孩子们为爷爷奶奶表演了他们的本领，合唱了《重阳儿歌》，尤其是舞蹈《小苹果》、《最炫民族风》贺《就是爱你》，博得了在场所有老人及敬老院的工作人员们的阵阵掌声。节目表演完后，孩子们将他们各自备好的礼物送给爷爷奶奶们，给他们剥水果、糖果，让他们品尝孩子们带来的吃的，还把小朋友们亲手做的手工作品赠与老人们;帮爷爷奶奶捶背、打扫卫生等等，家长会筹款买的礼品分别赠给没一位老人。

这次重阳节活动非常的有意义，让小朋友们亲自体会了关爱老人们所得到的幸福贺快乐，给孩子们上了一堂别开生面的敬老爱老的教育课，使他们从小养成了尊敬老人的优良美德。

桔红橙黄，丹桂飘香，在这个金灿灿的美丽季节，又迎来了一年一度的九九重阳节。重阳节又叫“老人节”，尊老、敬老是中华民族的传统美德，所以结合重阳节开展关于“尊老、敬老”为目的主题活动是非常必要的。为了更好地从小培养孩子们尊老爱老的优良习惯，我们班在重阳节到来之季开展了一系列的活动，用自己的方式表达对爷爷、奶奶等老人的关心和爱护。

20xx年10月8日，也就是农历的九月八，我班小朋友与其它大中小班的部分小朋友、园领导，参加国培的全体指导老教师，“影子教师”一起到天门敬老院举行了一场以“九九重阳，老少同乐”为主题的联欢活动。活动主要是由几个环节组成:给爷爷奶奶赠送礼物、帮他们敲敲背、捶捶腿、节目表演、合影留念。整个活动进行得较顺利，大家在阵阵欢声笑语中度过了一个愉快、难忘而又有意义的时刻。

活动中，小朋友将自己亲手选的礼物送给爷爷奶奶，用自己的小手轻轻的帮他们敲敲背、捶捶腿，用精彩的演出慰藉老人们的心灵，让老人们的心里甜丝丝的，不停地夸孩子们有礼貌、通过本次活动，让孩子们与老人家爱到“老少同乐”的气氛，从而培养小朋友们尊敬老人的良好品质。

20xx年10月9日农历九月初九上午，我们班的小朋友在大三班活动室为自己的爷爷、奶奶、外公、外婆一起庆祝这个佳节。爷爷奶奶不能来的我们也邀请了爸爸妈妈参加。

整个活动在一首充满爱的童话诗《奶奶讲的童话》展开，小朋友们满含深情的朗读表达了对爷爷奶奶的爱与感谢，接着表演唱《尊敬老人有礼貌》，然后又用优美的舞蹈表演了《有你的地方是天堂》，随后还为爷爷奶奶捶捶背、揉揉腿，拿出糕点与桔子亲手喂给他们吃，恭敬的敬上一杯菊花茶，在场的老人们脸上都洋溢着灿烂的笑容，纷纷夸奖自己的小宝贝长大了。

接下来爷爷奶奶们也兴高采烈表演了自己拿手的节目，歌表演的有李肖阳的爷爷《敢问路在何方》，马良骏爷爷的《踏浪》，李傲枫爷爷的《在那桃花盛开的地方》，曾舒迪奶奶的舞蹈《最炫民族风》，代雨泽爷爷的诗朗诵等等。老人们欢歌笑语，好不开心。

最后小朋友为爷爷、奶奶或者外公、外婆制作节日礼物千纸鹤。老师把准备好的纸发给每个小朋友后，他们就迫不及待地开始动手折了，老人们也在一旁帮助小宝贝们，一起制作。还有些小朋友的爷爷、奶奶或者外公、外婆没有到场，有爸爸妈妈过来和小朋友一起做。当千纸鹤做好后小朋友将它送给爷爷奶奶，还对他们说了一句:“我爱您，祝您福如东海，寿比南山”此时此刻，老人们都十分感动地和小宝贝们抱在一起。

通过重阳节系列敬老爱老活动，让小朋友们了解了重阳节的来历和一些风俗习惯，更让小朋友们懂得了要尊敬老人，爱戴老人，愿意为老人献爱心，同时也锻炼了小朋友们的社会交往能力和口语表达能力。

2022我们的抗疫日记心得体会及收获二

亲爱的老师、同学们：

大家好！

大家都知道每年农历五月初五是我们中华民族的传统节日——端午节。那端午节到底是怎么来的呢？

端午亦称端五，＂端＂的意思和＂初＂相同，称＂端五＂也就如称＂初五＂；端五的＂五＂字又与＂午＂相通，按地支顺序推算，五月正是＂午＂月。又因午时为＂阳辰＂，所以端五也叫＂端阳＂。五月五日，月、日都是五，故称重五，也称重午。此外，端午还有许多别称，如：夏节、浴兰节、女儿节，天中节、地腊、诗人节等等。

端午节的别称之多，间接说明了端午节俗起源的歧出。事实也正是这样的。关于端午节的来源，时至今日至少有四、五种说法，诸如：纪念屈原说；吴越民族图腾祭说；起于三代夏至节说；恶月恶日驱避说，等等。迄今为止，影响最广的端午起源的观点是纪念屈原说。

在民俗文化领域，我国民众把端午节的龙舟竞渡、赛龙舟，是端午节的主要习俗。相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹。之后每年五月五日划龙舟以纪念之。借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。竞渡之习，盛行于吴、越、楚。

端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗。粽子，又叫＂角黍＂、＂筒粽＂。其由来已久，花样繁多。每年五月初，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更为繁多。从馅料看，北方多包小枣的北京枣粽；南方则有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄等多种馅料，其中以浙江嘉兴粽子为代表。吃粽子的风俗，千百年来，在中国盛行不衰。

中国的传统文化源远流长！为了传承屈原的爱国传统，所以，我们一定要好好学习，天天向上。

谢谢大家！

2022我们的抗疫日记心得体会及收获三

老师们，同学们：早上好!

今天是农历五月初五，又到了我们中华民族的传统节日——端午节。民间流传着这样一首儿歌：“五月五，是端阳，门插艾，香满堂。吃粽子，撒白糖，赛龙舟，喜洋洋。”端午节始于中国的春秋战国时期，至今已有20__多年历史。那么它到底是一个什么样的节日呢?

第一，端午节是纪念诗人的节日，是爱国的节日。因为爱国诗人屈原见国破人亡，五月初五投汨罗江。屈原沉江后，古人将竹筒装米投入江中，万舟齐发、呐喊鼓乐吓退蛟龙，以此表示对屈原的崇敬和怀念，后来演变成为吃粽子、赛龙舟的习俗。经过千百年的传承，屈原的爱国主义情怀与端午节的人文内涵已密不可分。端午节成为中国人传递爱国主义情感和精神的重要仪式。

第二点，端午节是卫生节。端午前后正是春夏交替之时，天气炎热，多雨潮湿，蚊虫滋生，病虫害渐多，是传染病的高发时节。为了避免疾病的发生，古人在端午节前后插艾叶、悬菖蒲用以驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。端午这一天，成年人还要饮雄黄酒和菖蒲酒驱蛇虫，小孩子要佩戴藏有朱砂、雄黄、香草的香囊预防疾病。这些习俗表达的是古人驱瘟避邪、祈福佑安的愿望。这样来看，端午节是中国最早的“卫生防疫节”。

第三点，端午节是体育节，因为人们在这天要在水上赛龙舟。龙舟竞渡是一项很有气势、极具合作精神的竞技活动。端午竞渡能对群众性的水上运动、强身健体、民众团结起到很好的推动和促进作用。现在龙舟竞渡逐渐演变成一项国际体育赛事，起到友谊纽带的作用。

第四点，端午节是美食节，因为我们要吃可口粽子。晋代，粽子被正式定为端午节食品。人们浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更为繁多。形状看有四角形、锥形、菱形、有用竹筒装米密封烤熟的“筒粽”。从馅料看，北方多包小枣的北京枣粽;南方则有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄等多种馅料，其中以浙江嘉兴粽子为代表。可谓粽叶飘香粽子可口。

同学们，中国的传统节日五彩缤纷，文化内涵丰厚，因为地域不同，各地的习俗也稍有不同。有些传统的习惯已经淡化了不少，今天的国旗下讲话，我们了解了端午文化，也希望我们能作为传统文化的传承者。让我们怀着敬爱之心和珍爱之情来过好中华民族的每一个传统佳节吧!

今年的6月6日就是端午节，你打算好了吗?

“五月五，是端阳，门插艾，香满堂。吃粽子，撒白糖，赛龙舟，喜洋洋。”

2022我们的抗疫日记心得体会及收获四

我遇见了一个很好的人。

在小学四年级的时候，我们有了辩论赛。

记得当初，我坐在台下，看着他站在台上，光芒万丈地发言。我依稀记得辩题是“开卷有益vs开卷未必有益”。

我还是一个没有崭露头角的小荷，找不到属于自己发挥的领域。没错，我就是一个小小的替补辩手。我看着我们班对上他所在的班级，他手握着话筒，眼睛里似闪着万千星辰。他就仿佛是三国时期的诸葛亮，云淡风轻地与台上的“群儒”争辩，一夫当关，万夫莫开。

我们那时的距离，不仅隔着一整个辩论台的距离，而且他是大神，我只是一个在台下可有可无的小透明。我暗下决心，想要有一天，也能堂堂正正地与他来场辩论。

正值六年级的夏至，我经过差不多两年的沉淀，有了和他站在对立面的资本。那次的辩题，是“小学生过生日要不要送礼物?”

我是早见识过他的厉害，他一上来便向我抛出了疑问：“对方辩友，请问您知道所谓礼物的含义吗?”我不慌不忙地接道：“我认为礼物的意思便是承载着向对方表达心意的物品。”他反手就将问题扔向了我：“那请问对方辩友，物品便是需要用钱购买的吧，我们小学生没有经济实力，随意送给对方礼物，难道不会加重父母的经济负担吗?”“谁跟你说礼物一定要用钱买了?”就这样，几个回合下来，双方都摸清了底细。我开始放弃了扮猪吃老虎，开始不管不顾地猛攻起来，字字都在针对他，锋芒毕露。他每每在自由辩论我发言的时候，眯着眼看着我，沾染上眼底的是他的似笑非笑。

据说，我们当时台上“辩”得热火朝天，台下的人看得一脸震惊。

“你们那时都快要吵起来了!”我闺蜜在我们下了台后瞪大了眼，说道。

我看着他，他好像也在看着我。他被围在他们班的人堆里。我们双方隔着距离虽然比上次远多了，可我却认为，我们的距离从来没有如此近过。当然，在看到最佳辩手的名单时，我和他的名字被放在一起时，我笑得尤为灿烂。

现在是初一下学期，我们都考进了国际版，可惜这次我们依然隔着些距离，因为我在一班，他在二班。

很多人都在传我和他之间的一点粉红泡泡，但是却总会被我打断：

“喂喂喂，我和他之间明明就是纯友情好吧。”

就是嘛，我对他之间，就很像一个大神为小萌新开路，开着开着，小萌新也渐渐成了大神。现在我和他之间始终隔着一层距离，偶尔遇见，互相唠几句，也挺好。

这世间最遥远，也最美的距离就是飞鸟和鱼之间的距离。本是两个世界互不相干的人，因为某件事而相遇，互看一眼，留下微笑，然后继续你的海阔凭你跃，继续我的天高任我飞。

2022我们的抗疫日记心得体会及收获五

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我今天要演讲的题目是《祖国在我心中》。

当你们看到五星红旗高高升起的时候，听到我们中国人民曾经被帝国主义者欺压的时候，你的心中会涌起一股爱国之情吗?我想会的，脑海中还会浮现出中华民族曾经受过的屈辱。

1840年，因为林则徐前往广州开展禁烟运动，打击了英国走私贩的嚣张气焰，影响到了英国的利益。为了打开中国市场大门，英国借口虎门销烟发动了侵略战争。虽然中国军民顽强抵抗，但腐朽的封建制度抵抗不住英国的侵略。清朝政府就签订了中国历史上第一个不平等条约——《南京条约》。此后在1842年~1920xx年间相继与英国、日本、俄国、法国、德国、美国等国家签订了709个不平等条约。更不忘，我们中国人民为了祖国的强盛，而努力奋斗的结果。

1949年10月1日那一天，亿万中国人民都清楚地记得，举世瞩目的新中国成立了，中国耻辱的历史永远结束了，再也没有侵略者炮火的硝烟了。

从1956年的“解放”汽车，再到1970年的“东方红”一号卫星的发射成功，再到1964年的原子弹、氧弹的爆炸成功，再到xx年神舟五号载人飞船发射成功，再到xx年奥运会的举办权，再到xx年上海世博会，这些哪一个不是我们中华人民努力的结果?

中华民族这些耀眼的成就，也让我们的祖国焕然一新：从大兴安岭到西沙群岛，从世界屋脊到东海之波，从故宫到颐和园;从长城到天坛等等。这些都是祖国美好江山的见证者，是我们华夏子女的骄傲。但是我们不能满足现在的生活，中国是一个发展中国家，我们要爱她，建设它。祖国在我心中我演讲完毕，谢谢大家!

我爱我的祖国，爱高高飘扬的五星红旗。你们呢?下面是第一范文网小编为你整理的几篇祖国在我们的心中的演讲，希望能帮到你哟。

2022我们的抗疫日记心得体会及收获六

亲爱的老师、同学们：

大家好！

今天是农历五月初五，又到了我们中华民族的传统节日——端午节。民间流传着这样一首儿歌：“五月五，是端阳，门插艾，香满堂。吃粽子，撒白糖，赛龙舟，喜洋洋。”端午节始于中国的春秋战国时期，至今已有2000多年历史。那么它到底是一个什么样的节日呢？

第一，端午节是纪念诗人的节日，是爱国的节日。因为爱国诗人屈原见国破人亡，五月初五投汨罗江。屈原沉江后，古人将竹筒装米投入江中，万舟齐发、呐喊鼓乐吓退蛟龙，以此表示对屈原的崇敬和怀念，后来演变成为吃粽子、赛龙舟的习俗。经过千百年的传承，屈原的爱国主义情怀与端午节的人文内涵已密不可分。端午节成为中国人传递爱国主义情感和精神的重要仪式。

第二点，端午节是卫生节。端午前后正是春夏交替之时，天气炎热，多雨潮湿，蚊虫滋生，病虫害渐多，是传染病的高发时节。为了避免疾病的发生，古人在端午节前后插艾叶、悬菖蒲用以驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。 端午这一天，成年人还要饮雄黄酒和菖蒲酒驱蛇虫，小孩子要佩戴藏有朱砂、雄黄、香草的香囊预防疾病。 这些习俗表达的是古人驱瘟避邪、祈福佑安的愿望。这样来看，端午节是中国最早的“卫生防疫节”。

第三点，端午节是体育节，因为人们在这天要在水上赛龙舟。龙舟竞渡是一项很有气势、极具合作精神的竞技活动。端午竞渡能对群众性的水上运动、强身健体、民众团结起到很好的推动和促进作用。现在龙舟竞渡逐渐演变成一项国际体育赛事，起到友谊纽带的作用。

第四点，端午节是美食节，因为我们要吃可口粽子。晋代，粽子被正式定为端午节食品。人们浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更为繁多。形状看有四角形、锥形、菱形、有用竹筒装米密封烤熟的“筒粽”。 从馅料看，北方多包小枣的北京枣粽；南方则有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄等多种馅料，其中以浙江嘉兴粽子为代表。可谓粽叶飘香粽子可口。

同学们，中国的传统节日五彩缤纷，文化内涵丰厚，因为地域不同，各地的习俗也稍有不同。有些传统的习惯已经淡化了不少，今天的国旗下讲话，我们了解了端午文化，也希望我们能作为传统文化的传承者。让我们怀着敬爱之心和珍爱之情来过好中华民族的每一个传统佳节吧！今年的端午节，你打算好了吗？

“五月五，是端阳，门插艾，香满堂。吃粽子，撒白糖，赛龙舟，喜洋洋。”

谢谢大家！

2022我们的抗疫日记心得体会及收获七

“洞”是孩子们在日常生活中经常见到，接触到的事物。绘本《我们身体里的“洞”》关注的是平常不被称之为“洞”而又最为我们熟悉的“洞”，不仅呈现了身体里的“洞”，还有各种“洞”的作用。

《3~6岁儿童学习与发展指南》健康领域中“告诉儿童不允许别人触摸自己的隐私部位”的教育建议，针对本班幼儿的年龄特点和接受能力，抓住幼儿兴趣点以找找身体里的“洞”，以及保护身体里的“洞”作为重点内容设计了四个环节。第一环节为“洞洞大猜想”第二环节为找洞洞，第三环节为分类环节，让幼儿结合自己的已有经验将身体的“洞”分为可以裸露和需要隐藏的两类，初步明白身体里一些洞洞的功能及自我保护的重要性，掌握一些自我保护的方法。

1、能仔细观察各种“洞”，大胆地猜测想象并能清楚地表达。

2、能自主阅读绘本，对身体的“洞”感到好奇，初步了解一些“洞”的用处3.萌发保护身体的“洞”的意识，了解一些自我保护的方法

绘本ppt，简笔画“小人”图，笔若干

重点：幼儿能够通过绘本中的“洞”，联想到身体里的“洞”，并进行分类。

难点：幼儿能形成初步保护自己隐私部位的经验

（一）“洞洞”大猜想

1、观察图片，产生联想师：你们在生活里见过洞洞吗？你们在哪里见过啊？

幼儿自由谈论。

师：哇，有这么多的洞洞，今天，刘老师带来了一本关于洞洞的书（出示ppt1），我们一看，都有哪些神奇的洞洞。

2、看图猜洞出示ppt2，师：你这会是什么洞呢？

幼：老鼠洞，蚂蚁洞，黑洞……出示ppt3，幼儿观察发现，师：哦，原来这是下水道的入口，水可以从这个洞洞流进下水道。

出示ppt4，师：这两个洞又会是什么洞呢？

幼：山洞？车洞？……出示ppt5，幼儿观察发现，师：这个山洞有个好听的名字叫隧道。你见过隧道吗？它有什么用？

幼：隧道可以用来开车。汽车可以钻进去，还可以钻出来。

出示ppt6，师：这些洞和刚才的我们见过的洞洞一样吗？哪里不一样？

幼：小小的，很多……师：那请你猜一猜这些又小又密的它们会是什么洞呢？

幼儿自由猜测。

出示ppt7，幼儿观察回答。

师：原来这些小小的洞是我们用来洗澡的喷头上的洞。这个喷头长得很像莲蓬，因此它有个好听的名字叫“莲蓬头”。

师：你们用莲蓬头洗过澡没？有什么感觉？

幼：很舒服，很好玩……师：莲蓬头上有好多大大小小的洞，水从这些洞洞里流出来，冲在我们身上可真舒服啊。

师：原来在我们的生活中有这么多不同的洞，有的大，有的小，有的多，有的少，但是每个洞洞都有它的本领，真了不起。

（二）找找身体里的“洞”了解“洞洞”的本领，

1、看图发现身体里的“洞”出示ppt7，师：现在刘老师要考一考小朋友了，请你们睁大眼睛再仔细看看这幅图，除了有莲蓬头的洞，还有别的洞洞吗？

幼：鼻孔洞。

师（指着自己的鼻孔）：呀，这个洞洞我也有的，你们有吗？

幼：有，在这里，在这里。

2、找找身体里的“洞”师：原来我们身体里也有洞洞呀，现在我们来做个小游戏。请你们来找一找身体的洞洞，找到后就用水彩笔画在这个“小人”身上，画好后就拿着你的小人赶快回到座位上，我要看谁是第一名哦？

（幼儿开始找洞洞，并记录在图片小人上，完成后请他们回到座位上。）出示剩下的ppt，一一对照幼儿找到的“洞洞”。

出示鼻孔图片，师：这个鼻孔怎么了？幼儿回答。师：那该怎么办啊？

幼儿：用纸巾擦干净。师：那我要问一问了，鼻孔有什么用呢？

幼儿自由回答。师：那么鼻子除了可以闻味道，还可以干什么？

幼儿回答。

出示眼睛图片，师：眼睛有什么用呢？幼儿回答。

出示耳朵图片，肚脐图片等等

（三）给“洞洞”分类，

师：原来我们的身体有这么多有趣的洞，可这些洞洞有的是要藏起来的，有的是要露在外面，那到底哪些是要藏起来的呢？为什么？

幼：嘘嘘洞洞，嗯嗯洞洞，肚脐眼洞洞露在外面会着凉的。

师：那哪些洞洞为什么不能藏起来呢？

幼：眼睛藏起来就看不见东西了；耳朵藏起来就听不见声音了；嘴巴藏起来就不能吃东西了；鼻子藏起来就不能呼吸了。

师。

（四）帮“小人”藏“洞洞”，

学习自我保护的方法师：要藏起来的“洞洞”，我们要特别地保护好它们，不能让别人看见，也不能让别人摸。你有什么办法把它们藏起来吗？

幼：穿上衣服，裤子。

师：可是你们看一看自己手里的小人，它身上的洞洞有没有被藏起来呀？幼儿回答，师：它觉得有点羞羞脸了，我们一起来帮帮他好吗？怎么帮他呢？

幼：给他们穿上衣服，裤子。

师：那请你们回到座位上，为小人画上衣服和裤子吧。

（幼儿操作，为小人“穿”背心，短裤）

师：小人很开心，他不再羞羞脸了，谢谢小朋友。你们也要一样哦，藏起来的洞洞要保护好，不能被别人看见，更不能让别人摸哦。现在看看你们有没有把这些要藏起来的洞洞藏好，藏好了我们就出去玩咯。