岗位实习一周心得体会范本(模板12篇)

写心得体会可以提高我们的思维能力和表达能力，培养我们的逻辑思维和批判思维。写心得体会时，我们应该关注读者的反馈和评价，不断改进自己的写作技巧。以下是一些写心得体会的例子，希望可以为大家提供一些写作的技巧和方法。

岗位实习一周心得体会范本篇一

第一段：引言（100字）。

岗位实习是大学生学习和实践结合的一个重要环节，通过实习能够使我们更好地了解自己所学专业的实际应用，培养实际操作能力。本文将以作者一周的岗位实习为例，分享一下实习过程中的所见所感。

第二段：实习的岗位和所学专业的关联（200字）。

在这次实习中，我被分配到市政规划局，负责参与规划项目的实地考察和数据收集。我所学专业是城市规划，在这个岗位上能够真实地感受到学校教学中所学专业知识的运用和实际操作。通过实地考察，我深刻体会到了规划与现实之间的差距，也更加明确了未来发展的方向。

第三段：实习的困难与挑战（300字）。

在这一周的实习中，我遇到了许多困难和挑战。首先，由于实践经验的缺乏，我对规划实地考察的方法和流程不太熟悉，需要花费更多时间去学习和适应。其次，实地考察需要长时间的乘车和步行，很容易感到疲劳和无聊，需要保持积极的态度和耐心。最后，数据收集过程中，由于各种原因无法进行准确地记录，这对于规划后续工作的开展产生了一些不利的影响。这些困难和挑战让我认识到在实习过程中需要保持积极的心态，勇于面对困难并寻找解决方法。

第四段：实习中的收获和成长（400字）。

虽然实习过程充满了各种困难和挑战，但我也从中获得了很多收获，并在这个过程中不断成长。首先，通过实地考察和数据收集，我对规划工作的实际操作有了更为深刻的理解，增加了实践经验。其次，与实习期间的同事们交流和合作，我提高了自己的团队合作能力和沟通能力。同时，我也学到了许多实习指导老师的宝贵经验，他们在实际工作中的指导和鼓励让我受益匪浅。最后，通过这一周的实习，我认识到自己的不足之处，明确了今后学习和发展的方向，并制定了自己的学习计划和目标。

第五段：总结与展望（200字）。

通过这一周的实习，我深刻体验到了实践和理论的结合对于专业发展的重要性，并认识到自己还存在不足之处。因此，我将继续努力学习，提高自己的专业素养，增强实践能力，为今后的职业发展打下坚实的基础。同时，我也希望能够在未来的实习中，更加主动积极地参与和学习，不断挑战自我，增长才干。通过这样的努力，我相信我能够在规划领域中取得更好的成绩，并为城市的可持续发展做出自己的贡献。

总结：

岗位实习是大学生学习和实践结合的重要环节，通过实习能够使我们更好地了解所学专业的实际应用，培养实际操作能力。虽然实习过程中会遭遇许多困难和挑战，但通过克服这些困难，我们能够获得更多的收获和成长。在未来的实习中，我们应该保持积极的态度，勇于面对困难，并从中吸取经验教训，努力提高自己的能力。这样，我们才能为未来的职业发展打下坚实的基础，为社会做出贡献。

岗位实习一周心得体会范本篇二

半年时间到了，我的大学实习也终于要面临结束了。在回顾半年的实习时光，真的还蛮感慨的，我竟然努力的坚持过来了，这也算是我的成长了。

一、实习目的。

实习是为了把在大学学习的理论知识真正的用到现实生活中，在实践的过程中得到一定的锻炼，帮助自己把理论与现实进行一个结合。再有，实习也是为了能够在实践中收获工作的经验，为以后大学毕业之后能够更顺利的寻找工作。

二、实习时间。

20__年__月__日——__月__日。

三、实习地点。

__省__市___酒店。

四、实习内容。

我在__酒店实习的岗位是财务会计，我主要实习的内容是深入学习财务知识，理解会计在生活中的运用，进行整理酒店的原始单据、填写记账的凭证和对账结账等财务处理工作，另外就是酒店进行采买要开具发票供登记账单，在酒店进行的产品销售要申报的税款。

五、实习过程。

从__月进入酒店实习，我第一天是熟悉酒店的环境，再就是跟着我们财务部熟悉财务的工作流程，然后再由我的上级对我进行培训。在我实习的这半年里，我跟着部门经理做财务报表，对酒店的采买工作要报销的费用进行登记，帮助经理把酒店的财务处理好。我在工作的同时，我也努力的自学会计，我在工作过程中，慢慢的意识到只有不停止学习，才能在这岗位上真正的稳定下来，所以实习期间，我依旧在啃书本，各类会计书籍，我都会去阅读。

财务这类工作最不能出现的就是失误，所以每个月初整理上个月的财务时，我在做表的时候，会一一的对账，仔细的注意每个数字和小数点，努力不出现不必要的失误，造成酒店财务的损失。在领导把酒店相关的财务事情交到我手里的时候，我就会努力的按照领导要求去完成，不拖欠，努力按时做好。

六、实习总结。

这段实习，对我而言真的是收获太大了，我不仅有了相关财务工作的经验，也对自己的会计专业更加了解了，在酒店的实习，让我对自己的专业更加有信心，也让我面对毕业以后找工作不再迷茫了，有了目标，我想我正式毕业之后，可以在这个行业有自己的成绩的。

岗位实习一周心得体会范本篇三

第一段：介绍实习的背景和意义（大约150字）。

实习是大学生们在校园外的一次重要实践机会。通过参加实习，学生们能够将所学的理论知识应用于实践中，提升专业素养和工作能力。正因如此，实习具有非常重要的意义。近日，我有幸在一家知名企业担任市场营销部门的实习生，通过一段时间的实践，我获得了宝贵的心得体会。

第二段：实习的困难与挑战（大约300字）。

实习过程中，我遇到了不少困难和挑战。首先是对实际工作的不了解。虽然在校期间学习了大量的理论知识，但将其运用到实践环境中仍然是一个巨大的挑战。我需要在实践中不断摸索，才能找到最适合的方法和策略。其次是与同事的相处。实习地点与校园的环境有很大的差异，我需要更加自觉地遵循职场规范，与同事建立良好的关系。此外，行业竞争激烈，市场环境不断变化，我需要不断学习和调整自己的工作方法，以适应新的形势。

第三段：实习中的收获与成长（大约300字）。

在实习过程中，我逐渐适应了实际工作的节奏，并且在学习中取得了一些成绩。首先，通过实践，我对市场营销的知识有了更加深入的理解。在实际操作中，我能够更好地理解市场需求，帮助企业制定更合理的营销策略，并且通过定期的市场调研和数据分析，及时发现问题和机遇。其次，我逐渐培养了团队合作的能力。实习中，我与同事们密切合作，协助他们完成销售任务，通过共同努力，不断提高我们的整体绩效。最后，我学会了如何面对困难和挫折。在实习中，我也遇到了一些业务上的挑战，但我没有退缩，而是积极寻求解决方案，并且从中吸取经验和教训。

第四段：实习对未来的影响和启示（大约300字）。

实习对我的未来产生了深远的影响。首先，通过实习，我更加明确了自己的职业规划和发展方向。在实践中，我逐渐了解了市场营销的多个领域，也明确了自己的兴趣和擅长之处。这为我以后的求职和发展提供了有力的支撑。其次，实习锻炼了我的实际操作能力和解决问题的能力。在未来的工作中，我能够更加从容地应对各种突发情况和挑战。最后，实习也增强了我的就业竞争力。拥有实习经验的求职者往往更容易引起雇主的关注，并且能够更好地适应企业的工作环境和要求。

通过这段时间的实习，我深刻体会到了实习的重要性和价值。实习不仅是理论知识与实践经验的结合，更是对自己职业规划和个人成长的一次机遇。在实习中，我积累了宝贵的实践经验和工作技能，同时也发现了自己的不足之处。未来，我会继续努力学习，不断提升自己的专业素养和实践能力，为将来的工作做好充分的准备。

岗位实习一周心得体会范本篇四

经过xx天的实习，慢慢地我对公司运输生产的整个操作流程有了一个较完整的了解，尽管岗位职能与所学专业仍有较大的差距。通过实习，我拓宽了自己的学问面，现把实习体会总结如下：

此次毕业实习，我领悟了理论与实践的结合才是硬道理，把握了运用所学学问解决处理实际问题的方法和技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径，积累了处理有关人际关系问题的阅历方法，同时我体验到了社会工作的艰苦性。

实习中也暴露出自己的许多缺点和不足，我想这对我以后的工作和进展都是有较大限制的。人们常说，高校是个象牙塔。的确，学校与职场、学习与工作、同学与员工之间存在着巨大的差异。从校内走向社会，在这个转换的过程中，人的观点、行为方式、心理等方面都要做适当的调整。所以，不要老埋怨公司不愿聘请应届毕业生，有时候也得找找自己身上的问题。而这次实习供应了这样一个机会，让我接触到真实的职场，有了实习的'阅历，以后毕业工作时就可以更快、更好地融入新的环境，完成同学向职场人士的转变。

在实习的那段时间，也让我体会到从工作中再捡起书本的困难性。每天较早就要上班工作，晚上按时下班回家，深感疲乏，很难再有精力静下心来看书。这让我更加珍惜在学校的时间。

实习工作已经划上了句号，但留在心中的回忆与感受却是久久难以忘记的。在这xx天中，我紧急过，努力过，快乐过，醒悟过，自信过。这些从未有过的经受让我进步，成长了很多，学到了一些在学校未曾学过的东西。接下来需要做的就是调整心态，踏实勤奋地进入到自己的下一个角色，做好自己的阶段规划，树立远大的抱负，并为之努力奋斗。

对于人生中初试职场的经受实习，每个高校生有太多辛酸体会，或许在某年以后你会为今日的风采而傲慢，但那段殷实的日子总让你回味什么，试图写下点什么。

岗位实习一周心得体会范本篇五

实习是大学生职业生涯中至关重要的一段经历，通过实习，我们可以接触到真实的职场环境，提升自己的职业素养和实践能力。本文将围绕实习岗位心得体会展开，分为导师指导、工作收获、人际关系、自我管理以及职业规划五个方面，谈一谈个人在实习中的心得与体会。

首先，导师指导是实习过程中不可或缺的一部分。导师的指导是我们实习生学习的重要途径，他们有着多年的职场经验，熟悉岗位要求，可以教给我们各种实操技能。在我实习的过程中，我的导师为我提供了很多宝贵的建议和指导，让我了解到行业内的一些规则和技巧。导师们耐心细致地解答我的问题，帮助我快速适应工作环境，使我能更好地完成工作任务。

其次，实习期间获得的工作收获也是不可忽视的。实习是将理论知识转化为实际操作的过程，通过实习，我们可以学到很多书本上不会教给我们的东西。在实习的过程中，我有幸参与了公司的一些重要项目，通过亲身经历，我深刻领悟到在职场中勇于承担责任的重要性。同时，实习也让我体验到了工作中的辛苦与挑战，让我明白只有努力付出才能换来真正的成长。

第三，人际关系对于实习生来说非常重要。职场人际关系的处理能力直接关系到实习生在团队中的发展空间和未来的职业发展。在实习过程中，我通过与同事的交流和合作，建立了良好的人际关系。同事们积极地帮助我解决问题，给予我很多指导和支持，使我更好地融入团队。这不仅提高了我的工作效率，还为我未来的职业发展打下坚实的基础。

第四，良好的自我管理能力对于实习的顺利进行至关重要。在实习期间，我发现合理安排时间和精力是提高工作效率的关键。我学会利用闲暇时间充电学习，提升自己的知识水平。同时，我也意识到了健康的生活习惯对于保持身体和精神的良好状态有巨大的影响，因此我开始注重锻炼和休息，以保持良好的工作状态。

最后，实习期间我也开始关注起自己的职业规划。实习是一个了解自己、认识自己能力和兴趣的阶段。通过实习，我明确了自己的发展方向和目标，并努力提升相关的专业技能。同时，通过与其他同学的交流和学习，我也了解到了职业发展的各种路径和机会。因此，我开始制定了自己的职业规划，并为此付出了努力。

综上所述，实习岗位心得体会可以分为导师指导、工作收获、人际关系、自我管理以及职业规划五个方面。通过实习，我深刻体会到了实践的重要性，提高了自己的职业素养和实际操作能力。希望通过这次实习的经历能成为我未来职业生涯的宝贵财富，让我更好地迎接未来的挑战。

岗位实习一周心得体会范本篇六

第一段：引言（150字）。

在我大学专业课程的学习中，我对会计学产生了浓厚的兴趣。为了更好地了解会计工作的实际操作和应用，我有幸参加了一周的会计岗位实习。这一周的实习经历让我深切体会到了会计工作的重要性和挑战性。通过与同事们的交流和实践操作，我学到了许多珍贵的经验和教训。

第二段：了解公司实际情况（250字）。

在我开始实习的第一天，实习导师向我介绍了公司的组织结构和会计部门的职责。我了解到，公司的财务状况对于其发展和未来计划具有重大影响。而会计部门则承担着核算、记录和报告公司资金活动的重要任务。我深刻认识到，会计部门的工作需要高度的准确性和细致性。通过实习中的工作，我学会了如何正确记录和整理财务数据，并运用会计软件进行准确的核算和编制财务报表。

第三段：学习与合作（300字）。

在实习的过程中，我还有幸与其他实习生和公司职员们一同合作，共同完成了一些会计项目。通过与他们的合作，我发现了自己的不足之处，我意识到对于一个会计人员来说，团队合作和良好的沟通能力是至关重要的。在项目中，我积极与他们进行交流，并学习到了他们的经验和技巧。我也发现了一些可以改进的地方，例如提高自己的工作效率和解决问题的能力，以便更好地适应工作环境。

第四段：克服困难和挑战（300字）。

在实习过程中，我遇到了许多困难和挑战。例如，有一次在核对账目时，我发现有一笔金额错误，影响了整个账目的平衡。我意识到我需要更加细心和仔细地处理数据，同时提高自己的逻辑思维能力以快速解决问题。通过不断努力和查找相关资料，我最终成功地纠正了错误，这给了我很大的成就感。这次经历让我深刻认识到，会计工作需要高度的责任感和耐心。

第五段：总结与反思（200字）。

通过这一周的实习，我对会计工作有了更深入的了解，并且很多理论知识在实践中得到了验证。我也明白了自己学习的不足之处和需要提高的地方。我意识到我需要不断学习和提高自己的专业知识和技能，以适应会计工作的快速发展。此外，我还发现了会计工作的乐趣和成就感，这将成为我坚持不懈努力的动力。

总的来说，这一周的会计岗位实习经历给我带来了很多宝贵的启示和体会。通过实践操作，我更加了解了会计工作的重要性和复杂性。我相信，在未来的学习和工作中，我将继续努力提升自己，成为一名优秀的会计人员。

岗位实习一周心得体会范本篇七

作为一名会计专业的学生，我非常期待这次会计岗位的实习，因为这对我的专业学习和未来职业规划都具有重要意义。为了充分准备这次实习，我在实习前做了很多准备工作，包括复习了会计核算、资产负债表和利润表等相关知识，并且阅读了一些与会计实习相关的书籍和文章。这为我在实习中更好地理解和应用会计知识奠定了基础。

第二段：实习过程中的学习与成长。

在实习的第一天，我首先被分配到了财务部门的核算岗位，负责记录企业的日常收支情况，并进行资金流水的核对。刚开始的时候，由于我没有接触过真实的会计工作，有些生疏，但是在师傅的耐心指导下，我很快就适应了工作节奏，掌握了基本的核算操作。通过实际操作，我对于会计科目的记账方法有了更深刻的理解，并且学会了如何筛选和整理大量的财务数据，提高了自己的数据分析和处理能力。

第三段：实习收获与困惑。

在接下来的几天里，我还参与了预算编制、财务报表的填报和税务申报等多个岗位的工作，通过这些实践，我加深了对会计各个环节的理解，也意识到了实际工作中的哪些问题需要重点注意。然而，在实习中也遇到了一些困惑，例如财务业务的复杂性，会计法规的频繁变动等。但是，我秉持着探索精神和求知欲，不断主动请教师傅和同事，并结合实际案例进行研究和思考，逐渐解决了自己的困惑，并在其中发现了新的学习和提升的方向。

第四段：心得体会与成长反思。

通过这一周的实习，我深刻体会到了学以致用的重要性。在实习中，我不仅仅是将书本知识运用到实际工作中，更重要的是学会了协调与沟通。会计是一个与各个部门和岗位紧密联系的职业，在我实习期间，我时常需要与其他部门的同事进行交流和协作，这对于我培养团队合作和沟通能力有着积极的影响。同时，实习也让我认识到自身的不足，意识到自己在会计技能、财务分析等方面还需要继续努力和学习。我将在今后的学习中加大对会计法规的学习力度，提高自己的综合素质和专业技能，以更好地适应未来的职业发展。

第五段：对未来规划与展望。

通过这次会计岗位实习，我更加坚定了自己将来从事会计工作的决心。实习让我亲身体验到了会计工作的魅力和挑战，并且使我对自己的职业规划有了更明确的认识。我将进一步学习和提升会计技能，争取通过会计专业的考试认证，为自己的职业发展打下坚实的基础。同时，我也将认真对待每一个实习机会，不仅仅是完成实习任务，更要不断挑战自我，提高自己的工作能力和综合素质。我相信，在实习和学习的过程中，我可以不断成长和进步，为自己的未来铺平一条光明的道路。

岗位实习一周心得体会范本篇八

岗位实习是一种重要的实践教育活动，可以让学生在真实的工作环境中接触到实际工作内容和流程。我有幸参加了为期一周的岗位实习，通过实践，我深刻体会到了工作的重要性和职业素养的重要性。

在这一周的实习中，我被安排到工程项目管理部门。我参与了项目规划、进度跟踪以及技术支持等工作。每天要面对大量的文件材料、处理各种问题，并与不同职能部门的同事进行沟通协调。这些任务的安排和完成过程让我对职位的工作内容有了更全面和深入的了解。

三、实习的收获。

通过实际工作的经验，我发现了自己的不足之处。首先是沟通能力，由于工作需要，我需要与不同部门的同事进行频繁的沟通和合作，例如项目进度的确认、问题的解决等。在这个过程中，我发现自己在表达思想和交流方面还有很大的提升空间，尤其是在表达清晰度和准确性上。

其次是工作的细致和耐心。在实习过程中，每天要处理很多的文件材料，尤其是要进行项目进度的跟踪，这要求我细心地阅读文档，进行分析和整理。这一过程需要耗费大量的时间和精力，但也使我意识到在工作中细致和耐心的重要性。

最后，工作中的职业素养也是我在实习中的重要收获之一。每次参加会议或与上级领导交流时，我发现了许多紧急情况下如何保持冷静和沉稳的问题。在这期间，我学会了如何合理地安排时间和任务，以及如何处理复杂的人际关系。这些都是我在实践中的宝贵经验。

四、实习的感悟。

通过这一周的实习，我深刻感受到了工作的辛苦和重要性。每一个细节的处理都需要付出很大的努力和精力。在实习中，我发现自己在某些方面还存在一定的不足，但这也激励着我去学习和提高自己。同时，在同事们的帮助和指导下，我也不断地进步和成长。

实习期间还让我认识到了职业发展的重要性，工作需要不断学习和提升自己的技能和知识。通过实习，我明白了只有不断完善自己，才能在职场中立足并取得更好的成绩。

五、总结。

通过这一周的岗位实习，我对工作内容和职业素养有了更全面和深入的了解。我意识到沟通能力、工作细致和耐心以及职业素养对于一个职业人来说是非常重要的。实习的收获和感悟让我对自己的未来职业发展有了更明确和有力的动力。在以后的学习和工作中，我会不断努力学习，提升自己的能力，为自己未来的职业道路打下坚实的基础。

岗位实习一周心得体会范本篇九

一、实习时间。

20__年_月_日。

二、实习地点。

__中学。

三、实习过程。

起初我是被分配到高二政治组，进行政治教学，而我自己想教的确是语文，于是与德育处办公室里的一位语文老师商议，他欣然同意先让我在高二_班先讲一篇语文课文，所以我开始教授语文，我觉得这些课堂教学才是我真正教师生涯的开始。一个好的语文老师必须自身拥有良好的文学与语言素养，而且这还不够，他还具有人文精神，包括人道主义关怀与宽容的精神。

我自己对这次语文讲课的机会非常珍视，同时也有些忐忑不安，害怕自己的知识与素养不够，不能胜任这样一个优秀班级的语文教学。由于时间很充分，我备了两个星期的《秋水》，之前也在__校区乘着教室没人在那里试讲过，当时效果不是很好，但是还是硬着头皮开始了第一堂语文课。开始的紧张到讲台上渐渐消失了，我充分意识到自己之前准备的重要性，包括教学设计、ppt课件制作与老师商讨一些文言知识，而正是这些充分的准备才让我能在课堂上很快摆脱了害怕、担忧与紧张。这样在第一节课结束后，虽然时间把握的不是很好，但还是得到了指导老师的肯定：不像一个新老师的样子，好像是个老手。这样我又精心准备了第二堂课，效果还不错，至少老师满意，学生也认真听讲。但是我在备课与讲课中就明显感觉自己无论是中文相关知识还是文学表达与迁移的素养不够，备课中、课堂上明显会有“挤不出来”的感觉，原因是自己里面“牙膏”不多呀!我想要做好一个优秀的语文老师，中文专业知识与文学素养那是基础，所以为了自己这个目标必须从这方面着手，于是在实习之余，我利用__校区的图书馆与中文系的便利阅读文学经典，旁听中文系老师的课，我也非常享受在__校区那段“乘课听”与“泡图书馆”的日子，我希望这种日子能够继续，可惜最后我还是要和__图书馆说再见，但是我知道中文的学习才刚刚开始。我在第一篇课文结束后给学生留了一篇作文，而在批改作文的过程中我再次感受到中学语文作文教学存在的一系列问题，而与老师的交谈中他也会时时向我谈到学生作文问题，于是自己也在思考中学语文作文改革的出路在在哪里。因为自己喜欢写博客的缘故，所以就将博客与作文教学联系起来，在实习的后半期开始了“基于博客的中学语文作文教学研究”的调查，我从理论上分析了博客作文教学社区的重要性与一些理念，而用问卷与访谈实地考察了博客作文教学社区实施的可行性，最后还提出了博客作文教学社区可能会存在的问题，帮助自己在认知层面上理清了这个问题。

四、实习总结。

两个半月的实习起初感觉过得很慢，后来一旦真正开始讲课的时候，每天只有备课、讲课与评课，然后再备课、讲课与评课，这样周而复始，一个月的时间就很快过去了，接着为了自己的课题，再去那些曾经受过课的班级发放问卷时，发现我与那些学生之间的师生缘分可能就到这里了，想着不免有几分伤感与不舍。虽然我离开了，但是如果自己要是能在他们的精神世界里留下那么一点点东西也是我莫大的荣幸，希望自己这段宝贵的经历能够在自己的世界中留下点什么。

岗位实习一周心得体会范本篇十

在文员这个岗位实习期间，日常工作要记录并及时上报;待人处事要有礼貌，对待同事要坦诚宽容;严肃办公室纪律，工作不懈怠，不玩游戏、不闲聊、不做与工作内容无关的事情。下面是本站小编为大家收集整理的岗位。

欢迎大家阅读。

首先，我觉得不管在什么单位工作，头一条肯定是要认同企业理念和文化，并尽可能快的融入新的团队，团队合作精神是非常非常重要的。如果说新人不能在既定的策划时间内达到组织的预期目标，通常雇主会选择放弃。特别小企业基本不会预算薪酬以外的用人成本，所以在职带薪培训是不会有的。但是新进员工入职前企业文化理念培训是绝对符合iso9001标准6.2条款人力资源的要求，但也就仅仅局限于确认胜任相应工作岗位的能力。所以不管从事什么样的工作，首要审视自己是否能够胜任该项工作，这一点在私营小企业很容易凸显其重要性。

其次，在私营小企业工作一定要八面玲珑。小企业由于资金实力的限制和发展规划的定位均处于摸索时期，有些并非走专业线路，而是在一定领域内相关的有利可图的业务都会涉猎，或者会以代理或分包方的形式依附其他规模较大的企业单位。故办公室人员尤其是接电话必须懂得如何灵活，迅速分辨各种状况和应对办法。我现在服务的单位是北京一家搞标准化机构的分包合作方，业务操作原则上必须严格按照北京方面的要求作业。但是出于成本和实力的限制，往往分包方的工作未能按足要求进行作业。于是在应对各方面的确认和核查的沟通非常重要。本人在工作过程中也多次受到北京方面类似的“投诉”，但是对方并未能提供足够的证据向我方负责人问责。

近半年时间，我在xx有限公司办公室文员岗位实习。这是我第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始了与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真按时完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。感觉到自己身肩重任，凡事谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果而付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸。

检讨书。

所能解决得了的了。

从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关紧要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，比如老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。半年的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人的，做事的，做学问的。

1.自学能力。

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。而同公司的网站开发人员就大不一样了。计算机知识日新月异，在一个项目中，他们经常被要求在很短的时间内学会用一种新的计算机语言进行开发设计，他们只能在自己以前的基础上努力自学尽快掌握知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的，我们必须在工作中勤于动手动脑慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行则虚心请教他人，没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰!

2.工作辛苦。

由于现在还住校，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算天气再恶劣，只要不是休息，都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，留给个人支配的时间就更少。我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候偷着逃课，自由许多。

每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。像我每天坐着对着电脑打字，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。而像同公司的网络推广员每天得不停的打电话，口干舌燥不说，还要受气，忍受一些电话接听者不友好的语气有些甚至说要投诉。

针对文员这个职位的特点，遇到挫折时，必须调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，应该认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。我们遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错误领导责骂时不能赌气就辞职。

一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。工作以后，我们才体会到父母挣钱的来之不易。而我们要有意识地培养自己的理财能力，刚刚工作，工资水平普遍不高，除掉房租餐费和日常的开支，有时候根本不能寄点钱给父母，一不留神可能入不敷出成为月光一族，此时也不好意思伸手向父母要，因此很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。

3.同事相处。

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会像同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，刚出校门的我们很多时候无法适应。比如我们公司做网络推广的同事，他们很注意对自己客户资料的保密，以防被同事抢去自己的业绩，因而关系显得有点淡漠。但是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个其乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，有利于公司的发展。我认为我能做的就是“多工作，少说话”。而在临毕业的几个月里，应该更加珍惜与同学的相处。

我的专业是涉外事务管理，上学时在书本上学过很多经典管理理论，似乎通俗易懂，但从未付诸于实践，通过实习，才体会到管理公司的难度有多大;在老师那里和书本上有很多精彩的谈判案例，似乎轻而易举，但经过身临其境、亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。通过实习，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，在今后的学习中更加努力地丰富自己的头脑，为将来自己毕业后的创业做准备。

作为一名公司办公室文员，不单单要求在自身的提高，而且要求要对办公室的日常工作有所了解。

一、办公室的日常管理工作。

俗话说：隔行如隔山，初来本公司时，由于行业的区别，及工作性质的不同，确实有过束手无策，好在有同事的帮忙，使我以最快的速度熟悉办公室的工作。我深知，办公室是总经理室直接领导下属的综合管理机构，是沟通内外、联系四面八方的枢纽。办公室的工作千头万绪，有文书处理、档案管理、收发传真、必需品的采买、招待客人及后勤管理等。面对繁杂琐碎的工作，我从陌生到熟悉，凭着对工作的负责精神，秉持着多问和多学的理念，逐步掌握办公室业务流程。

1、严格遵守办公室的各项制度。谨记领导的指示和批评并付诸于实际，不迟到，不早退，不旷工。做事要谨慎认真，向领导汇报的材料要仔细检查，日常工作要记录并及时上报;待人处事要有礼貌，对待同事要坦诚宽容;严肃办公室纪律，工作不懈怠，不玩游戏、不闲聊、不做与工作内容无关的事情。

协议书。

整理归档入册，做好资料归档工作。配合领导在制订的各项。

规章制度。

基础上进一步补充、完善各项规章制度。及时传达贯彻公司有关会议、文件、批示精神。

3、管理、维护电脑、电话、传真机、复印机等办公设备，准确登记使用情况，及时更换设备耗材。

4、如实做好复印登记工作。做到一张不漏，及时收帐，对于所有现金复印客户做到如实登记，及时上交财务部。

5、按时将复印费、传真费、水电费、等各项费用登记在册，随时备查;每月上报一次办公用品库存情况。

6、做好员工的后勤服务工作。确保大家全心投入工作。

二、加强自身学习，提高业务水平。

坚持把加强学习作为提高自身素质的关键措施。在工作中，紧紧把握“理论联系实际”这一主线，努力把知识用到工作实践当中，丰富阅历，扩展视野，使自己尽快地适应工作并成为优秀的工作者。积极参加公司组织的培训活动，认真学习规定的学习内容和篇目，坚持每天写工作日志，认真记录每天的工作内容，使自己的素质有了很大的提高，为自己开展各项工作提供了强大的动力支持。

三、存在的问题和今后努力方向。

在这一年间，本人能敬业爱岗、全力以赴地开展工作，取得了一些成绩，但也存在一些问题和不足，主要表现在：第一，工作主动性有待进一步提高;第二，有些工作还不够过细，一些工作协调的不是十分到位;第三，自己的文字功底还需加强练习;第四，急需练字，才能更好地从事办公室工作。

在以后走向社会工作时，我想我应努力做到：第一，加强学习，拓宽知识面。第二，本着实事求是的原则，做到上情下达、下情上报;真正做好领导的助手工作;第三，注重本部门的工作作风建设，加强管理，团结一致，勤奋工作，形成良好的部门工作氛围。不断改进办公室对其他部门的支持能力、服务水平。遵守公司内部规章制度，维护公司利益，积极为公司创造更高价值，力争取得更大的工作成绩。

以上是我对自己已一些缺点的总结及今后在工作中应如何去做好工作的想法，我会在今后的工作中用自己的实际行动来做好每一天的工作，请各位领导及同事在今后的工作中多多批评指正，我会努力成长为一名对公司有用的人才。

岗位实习一周心得体会范本篇十一

岗位实习是大学教育体系的重要组成部分，是让学生在实践中加强能力和提升技能的重要途径。在我的实习过程中，我深刻地体会到了实习的作用和重要性，收获了经验和成长。在本文中，我将分享我的实习心得体会，希望对其他学生提供一些帮助和启示。

我的实习岗位是一家互联网公司的品牌策划部门。在这里，我主要负责部门日常行政工作和品牌活动的组织和实施。虽然起初还有一些不太熟悉的工作，但在同事的帮助下，我迅速适应了这个环境和岗位。在工作中，我不仅学会了更好地与他人沟通协作，并且还提升了自己的理解和执行能力，使自己在职场上更加的自信和从容。

第三段：实习过程。

在实习的过程中，我尽可能地多参与并学习不同的任务和活动。例如，我负责策划了一次品牌公司的年会，并成功地完成了其中的各个步骤。此外，我还负责组织了一个机构的暑期实习计划，包括策划和推广。在这个过程中，我学会了如何与不同的利益相关者沟通和合作，并能更好地解决问题和应对挑战。

第四段：实习收获。

在整个实习的过程中，我不断收获并成长。在实习的过程中，我学会了如何组织活动、解决问题、协作和掌控工作进度。这给我在职场上的表现带来了很大的帮助，加强了我的自信和决策能力。通过与同事们保持良好的沟通与交流，我还学到了如何与不同背景的人协作，如何理解他们的需求和意见，并提高了自己的团队意识。

第五段：总结。

总的来说，我非常感激这次实习给我带来的机会和经验。岗位实习是一次难得的锻炼和成长的机会，学生们需要珍惜。通过这个过程，我收获了很多能力和经验，这将在未来的职业生涯中给我带来更为广阔的发展前景。我更加热爱自己的专业，并抱着对未来的信心和动力，展开了新的学习路程。

岗位实习一周心得体会范本篇十二

第一段：引言（大约150字）。

作为一名学习会计专业的大学生，实习是我提升自己实际操作能力和理论知识的重要途径之一。在过去的一周里，我有幸参加了一家知名会计师事务所的实习岗位，并且通过实际操作和与同事的交流，我积累了丰富的经验，深刻感受到了会计岗位的重要性和挑战性。

第二段：实习过程（大约250字）。

实习的第一天，我被分配到了一个小组，负责参与一家企业年度审计工作。通过与组员的积极配合和老师傅的指导，我逐渐了解了审计的流程和重要性。从了解企业的基本情况、整理资料到编制审计报告，每个步骤都需要我们精确无误地操作。在实际操作中，我也发现会计岗位需要高度的细心和耐心，一丝丝的疏忽可能会导致巨大的错误。通过这周的实习，我更加意识到自己还有很多需要提升的地方，比如专业知识的深入学习和操作技巧的熟能生巧。

第三段：团队合作（大约300字）。

在实习的过程中，我学到了一个重要的观点：会计工作需要团队合作。由于审计工作的复杂性，一个人无法完成整个项目，需要多个人的协同合作。在小组的工作中，我们通过互相配合和交流，分享自己的经验和知识，最终完成了任务。每个人都发挥自己的优势，同时也从他人身上学习到了很多。团队合作不仅能提高工作效率，还能加深个人的学习和理解。

第四段：沟通与交流（大约250字）。

在实习中，我还意识到了沟通和交流的重要性。在与同事合作的过程中，我发现及时的沟通可以避免很多不必要的错误。当我有疑问时，我要勇于提出来，而不是默默承受，并且主动与同事交流，互相帮助。同时，我也要提高自己的沟通能力，学会更好地向他人表达自己的意见和观点，并且积极倾听他人的意见。良好的沟通和交流能够有效提高工作效率和质量，更好地与同事合作。

第五段：总结与反思（大约250字）。

通过这一周的实习经历，我不仅积累了宝贵的实际操作经验，还深入了解了会计岗位的挑战和重要性。实习的过程让我意识到自己在专业知识和操作技巧上还需要进一步提升，并且通过团队合作和沟通交流的实践，我更加明确了自己需要加强的能力和优化的方向。回到学校后，我将进一步巩固所学的理论知识，注重实际操作的训练，并且积极与同学交流，互相学习和帮助，为以后的职业发展打下坚实的基础。

总结：

通过一周的会计岗位实习，我深刻感受到了会计工作的重要性和挑战性，学到了很多实践经验。在实习过程中，我进一步明确了自己需要提升的地方，包括专业知识、操作技巧、团队合作和沟通交流等能力。我将以此为契机，不断完善自己，为将来的职业道路奠定坚实基础。