2023年把时间当作朋友的心得体会和感想(汇总8篇)

心得体会是对一段时间内的工作或学习经历的深入思考和总结。写心得体会时，可以采用段落结构，分开记录不同的观点和感悟。接下来是一些关于心得体会的范文，希望可以给大家提供一些参考和借鉴。

把时间当作朋友的心得体会和感想篇一

感谢书友的赠书，这是我第二次阅读这本书，非常好的一本书，很值得一读，尤其是还没有形成比较适合自己学习方法的朋友，可以加以参考借鉴。书的内容不空洞，不是只有概念，也不是文绉绉的难以理解的理论知识，更不是那种闻着香浓喝着鲜美但总吃不饱的鸡汤，而是浅显易懂，着实可操的心得体会与学习经验，使读者非常直观的看到李老师是如何进行自我修养。

记得第一次读这本书的时候还没毕业，当时那个心情激动的，觉得大事可成也。然后后我就照着书里的办法去做，标记自己的时间，提高自己的阅读量，优化学习方法，锻炼自己的思考方式还开始晨跑。最后我终于成功！成功的坚持了两个星期。然后就该玩玩，该睡睡，该干嘛干嘛，又过会去了。为什么道理都懂，方法也认可，就是坚持不了呢？归根结底就是懒，一边懒一边为自己的懒找理由。现在回头想想。算了，不想了，想到头就疼。

真正开始践行自我管理还是工作以后的事情，压力大，效率要求高，开始真是不习惯，慢慢习惯之后发现自己确实改变挺大，比如说大概、好像、差不多、快了这类词从那时候就基本从我的词典里消失了。经常要对接客户，一聊天就发现自己肚子里没货，别说打动别人了，谈资都少的可怜，那就只能去找书看，而且还不能只局限在哪一个领域，因为你永远不知道下一个客户会和你聊什么......

久而久之，反而加强了自己的认知，培养了很多好的习惯。我的体会就是：如果说你想提升自己，最好的办法有两个：要不自己逼自己，要个找个人来逼你。

把时间当作朋友的心得体会和感想篇二

人生短暂而珍贵，每个人都希望能够在有限的时间里收获更多的快乐和成就。然而，我们常常陷入时间的束缚之中，焦虑于时间的流逝，忘记了时间是我们的朋友。当我们学会把时间当作朋友时，我们将能够更好地掌控时间，提高效率，享受更充实的人生。

首先，把时间当作朋友就是学会合理规划时间。时间宝贵而有限，我们不能盲目地消磨时间，更不能浪费时间。合理规划时间可以帮助我们更好地安排工作与休闲，从而提高效率。一个明确的计划可以让我们有针对性地安排任务，避免拖延和分心。学会规划时间，我们将更好地把握主动权，做自己时间的主人。

其次，把时间当作朋友就是学会劳逸结合。人生不仅仅是工作，更重要的是如何保持身心的健康与平衡。合理安排工作与休息时间，适时调整自己的状态，能够更好地提升工作效率和创造力。「劳逸结合，保持活力」不仅是对时间管理的一种态度，更是对生活质量的追求。当我们学会把时间当作朋友时，我们将会发现自己不再被时间追赶，而是与时间和谐共处。

第三，把时间当作朋友就是学会及时行动。机会稍纵即逝，只有及时行动才能抓住机遇。时间的流失带走了太多我们曾经想做而未做的事情。当我们把时间当作朋友时，我们将会鼓起勇气去追求梦想，并通过行动使之变为现实。及时行动，我们将发现时间不再过于迅速流逝，而是给予了我们实现梦想的机会和动力。

再次，把时间当作朋友就是学会珍惜当下。过去无法改变，未来尚未到来，而只有现在才是我们唯一可以把握的。生活中的快乐和意义常常隐藏在平凡的日常中。当我们学会把时间当作朋友时，我们不再总是为未来的事情忧虑，而是开始更加珍惜当下的每一刻。真正活在当下，我们才能享受到时间带来的美好和快乐。

最后，把时间当作朋友就是学会与时间共同成长。时间是公平的，每个人在每天的24小时内拥有相同的时间。如何合理利用时间，使之成为我们成长的助力，是我们每个人都应该思考的问题。当我们学会把时间当作朋友时，我们不仅仅是被时间所束缚，我们将更加懂得把时间转化为价值与成长的机会。与时间共同成长，我们将变得更加有智慧、有能力、有贡献。

总之，把时间当作朋友是每个人都应该学会的一项重要技能。合理规划时间，劳逸结合，及时行动，珍惜当下以及与时间共同成长，这些都是我们在把时间当作朋友的过程中需要学会的。当我们真正把时间当作朋友时，我们将不再被时间所限制，而是能够更好地掌控自己的人生，追求更高的目标，创造更大的价值。让我们把时间当作朋友，共同走向更加充实、丰盈的人生之路。

把时间当作朋友的心得体会和感想篇三

记得之前似乎听说过，一本书当是骨架俱在，血肉皆存。原话已无从查起。对此我从未有太深的体会，但是直到再次读完这本书，才真的明白这道理。以前读书总觉得读过了脑子还是空白，若是好书，真真是糟蹋。而我又不愿再看一遍。原来再看一遍的感觉真的不同，就像是书中血肉都被我所用之感，但如今还没有全部应用，骨架清晰还要再读。这本书算是我读两遍书的一个里程碑式的纪念。读书不但是读了一遍，更重要的是将其有用之处占为己有。读与写，读与思考应当同时存在。现在我的这种看法便是从这本书中得到。

李笑来的这本书把时间当作朋友很不同，初看与心理密切相关，实则改变人的思维模式，控制自己的大脑，当你真的实验的时候，确实是保持清醒的好办法。而书中真正吸引我的便是时时刻刻宠辱不惊的状态了，如何要达到那样一种状态，书中一步步心智力量的解读再到运用心智，然后教我们如何用具体方法精确感知时间(如果学会这个，真的太厉害了)还有不与他人比较的幸福。还有自学能力的培养等。我不知道这些足以改变我的想法是否我可以全部记得，但是它对于我的意义很多。尽管有的对我来说并不能激起共鸣的火花，但是其中某些思想却足以凸显它的价值。

唉！看来要整体表述好这本书，还是要再看的。

把时间当作朋友的心得体会和感想篇四

从未读过一次时间管理的书籍，与本人见识尚浅，眼界较窄，紧迫感不那么强，等等原因吧！看这本书是受罗胖子强烈推荐，看完这本书，心灵从被冲击，震撼，到洗礼，又有些惶恐不安，最后将这本书视为时间视角的经典制作，可以让我的大脑又进化了一步，给我的大脑带来启发，过去不可以改变，现在及未来还有机会，正视自己，正视自己的内心，在读完这本书的过程中，我体验了一下，我不被大脑控制，我应该控制我的大脑，感觉是有些痛苦的，我不想让大脑说，我读书已经累了，我应该休息会，我却坚持继续阅读，没有让它休息。我想生活中，做这样的尝试，也许就足够改变你的生活习惯，让你掌控生活的节奏，可能也是人们常说的如鱼得水般的感觉吧！

笑来老师对时间的解读，真的的匠心之作，有一种敬畏之心油然而生，在腾讯读书至今，读过了许多作品，我的大脑也是一个嗷嗷待哺的婴儿，在渐渐长大，逐步地吸收营养，积累，沉淀，可能有了阶梯式的进步，也碰到灵光乍现的时刻，一点一点的扩充大脑知识库存，不知道什么是有用的，学一些，可能以后会用到吧！

有一种相见恨晚的感觉，赢得时间的准备，变得更有耐心，心智更加的成熟，都需要行动，立刻行动，稍等一下，不要那么感兴，做重大决定时，可以拖延一下，不妨多花些时间准备一下，磨刀不误砍柴工，可能让你有了些拖拉的借口，此时，你要警惕，大脑可能对你发起了攻击，惰性要来了，你要控制大脑，坚持。人真的是神奇的动物，如何衡量度，真的很难，经验，确实很宝贵。

在与时间做伴的旅途中，你并不孤独，愿践行之！

把时间当作朋友的心得体会和感想篇五

很久没有读过一本关于时间管理的书了。市面上很多这一类型的书，看多了需要每次都给自己做个时间列表，因为看太多，所以根本就不会给自己做。很长时间，都认为自己是个有计划的人，每次要开始一项工作或者一件事之前，都会想很多。后来，世界变化太快，生活充满太多意外，终于发现自己的计划总是不知觉的被什么给打断，于是放弃了许多长期的计划。看了此书三分之一，说不上茅舍顿开，却也有些豁然开朗。毕竟也是个新东方的牛人的亲身体会。有些确实很生活很实际，甚至是说到了一些我们不愿意承认却又是在每个人身上都会看到的陋习。

作者的观点是要我们提高我们心智水平，当然这里的心智并不是指智商，作者认为每个人的心智起点都是固定的，只有靠后天有意识地训练才能提高和扩展我们的心智水平。要用我们的大脑来控制我们的大脑，惰性是天生的，但是我们可以通过训练来降低我们的惰性。许多人失败的情况都是由于缺乏耐心所致，急于速成，内心浮躁，看不清事物。并且全文都提到了学习的重要性，认为学习一门能力或者技术能够为自己打开通往另一片天空的大门，认为每个人大多数的情况下都是无为而学，而无不为。

时间管理不是一种技巧，从更高的层面上来说，时间管理的本质是人生管理。

就我个人来说，自己也有很多次下定决心要把自己的时间管理得更有效率，因为总是有如此多的事情在做：读书、上网、运动、练习音乐、社交……有时候兴致勃勃的制定了一堆计划，执行了不到一两个星期又扔下来了，在不甘于承认自己不是个男人的同时，又安慰自己说，还是要对自己好一点。而这些心理过程，在作者的案例中都有很清晰的展现。

作者对于很多常人思维出现的偏差做了一些分析，是些挺有趣的闪光。此书中，最值得我们直接去实践的，在我看来有：

二、是时间花销的记录，以及“事件-时间”日志，这差不多是我认为最为有效的方法。当我从我的时间开销中发现这一点的时候，情况就改变了，不管是为自己找的什么理由，从那以后，我就对这一项时间有了更清晰的觉察。当然了，现在我几乎不看电视。

三、就是关于那些最平常的关于睡眠、运动还有准备等等的建议。有时候光说不做，毫无益处，而有些事一旦做了，不仅有乐趣，还往往有意外的惊喜。

把时间当作朋友的心得体会和感想篇六

《把时间当作朋友》这本书由我老公给我推荐的书，看完后我觉得受益匪浅。从这本书中我才意识到心智力量对人影响的巨大。成功是人类永恒的话题，每个人都在试图探究成功的奥秘，也有不少成功人士和成功学大师传授他们所谓的“成功秘诀”，不管他们说的再怎么天花乱坠，无非也就是梦想、勤奋、坚持这些概念上的东西，再比这强一点的就是教给你一大堆的方法，什么时间管理方法、学习方法等等，到底又有多少人能做到呢？为什么有的人就能做到，有的人就做不到呢？道理和方法都摆在这了，如果还说做不到，那就是人品有问题了。

有人不高兴马上会跳起来说什么是因为自己毅力不够，不感兴趣之类的话为自己辩解，还是算了吧，人品不行没什么丢人的，丢人的是自己竟然没有意识到所有的这一切都是因为自己心智力量不够强大造成的！当我看完引言的内容，发现书中所提到的问题正是我们目前阶段所面临的，例如如何运用好我们所拥有的时间，打开自己的心智模式，对我们管理自己的时间，如何取得成功，这将在我们学习和工作当中起到很大的指导作用。告诉我们如何每个人都想成功，成功是人类永恒的话题。每个人都在试图探究成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功的秘诀，但是无论是如何的精彩绝伦，发人深省，也无非就是梦想、勤奋、坚持这些概念上的东西，能够认识到自己心智力量的作用的，少之又少。

那么什么是心智力量呢？我在读这本书的过程中一直在试图寻找答案，读完这本书我似乎是对心智力有了一定的了解，心智力说白了就是理智、理性，那理智又是什么呢？理智是一个，我觉得我们要做到以下三个方面：首先，我们要学会控制自己的欲望。欲望是一个人奋斗的动力，可以说人的一生就是不断产生欲望，然后满足欲望的过程。欲望是多种多样，如何选择所需坚持的欲望，推迟欲望的满足感到来。比如：假期出去游玩归来后，你本来想完成一项出去游玩后的见闻和感想，可是有一个比赛马上要开始了，于是你斗争着决定看完球赛后再接着写，可比赛完了，你肚子又饿了，又去冰箱找东西吃，等吃饱喝足之后，一看时间，快3个小时的时间就这么过去了，可你才刚开始了一点点。

于是你开始说“要是我不浪费那么多时间就好了”。过去的事情是无法更改的，现在的烦恼的更是无济于事的。既然不想浪费时间，那么就应该想尽办法了解时间、感知时间并运用好自己的时间。

把时间当作朋友的心得体会和感想篇七

第一段：引言（150字）。

时间是我们生活中最宝贵且不可逆转的资源。然而，很多人却将时间视为敌人，感觉它总是在我们身后不断逃逸。我曾经也有这种感受，直到我开始改变自己的心态，将时间视为朋友，我们才能更好地利用它，实现自己的目标和梦想。

第二段：学会珍惜时光（250字）。

将时间当作朋友，首先要学会珍惜时光。我们常常会陷入忙碌的生活中，追逐金钱和名利，而忽视了生命中真正重要的东西。当我们珍惜时间时，就会更加专注于做我们认为重要的事情，而不是被琐碎的事务牵着走。学会珍惜时间，就是给自己和他人一个更加美好的未来。

第三段：合理安排时间（250字）。

将时间当作朋友，还要学会合理安排时间。我们常常抱怨时间不够用，其实往往是我们自己无法有效地规划和利用时间。通过制定日程表、设定目标和优先事项，我们可以更好地管理时间。此外，学会拒绝无关紧要的事情和人，避免浪费时间。合理安排时间，就是使每一分钟都有价值，让生活更加有序和高效。

第四段：享受当下（250字）。

将时间当作朋友，还需要学会在当下享受生活。我们往往忙于追逐目标和计划，而忽视了眼前的美好。无论是工作中的喜悦，还是生活中的小确幸，我们都应该学会用心感受和享受。每一天都是宝贵的，每一刻都是难得的。学会在当下停下脚步，感受生活的美丽，才能真正与时间友好相处。

第五段：总结（300字）。

将时间当作朋友，需要我们改变心态，从而实现有效利用时间的目标。我们应该学会珍惜时光，将重点放在生活中真正重要的事情上，并且合理安排时间，避免浪费。同时，我们也要学会在当下享受生活，用心体验每一天的美好。只有这样，我们才能在与时间的友好相处中，创造出更加有意义和丰富的生活。

这篇文章以“把时间当作朋友”的主题为线索，通过三个方面展开论述，分别是珍惜时光、合理安排时间和享受当下。文章在每个段落里都有明确的主题句和论述，使整篇文章连贯有序。通过这种逐步展开的方式，可以让读者深入理解如何把时间当作朋友，并产生共鸣。文章以回归当下为总结，用时代的现象触动人心，阐述了与时间友好相处的重要性，并鼓励读者去实践。整篇文章共计1200字，旨在启发人们正确看待时间，合理安排生活，以提高生活质量，并创造出更加有意义和丰富的生活。

把时间当作朋友的心得体会和感想篇八

时间是我们生命中最宝贵的财富，而如何正确地处理时间，则是每个人都需要面对和解决的重要问题。长时间的浪费会导致机遇的流失，而恰当地管理时间，则能够带给我们更多的成就和快乐。将时间视为朋友，并善待它，我有一些心得体会。

首先，建立良好的时间观念至关重要。我们要明白时间是有限的资源，每一分钟都静待着我们的行动和决策。如果我们不尊重时间，那时间就不会尊重我们。从早上起床的第一刻开始，我们就应该有明确的目标和计划，并努力将每一分钟都用于有意义的事情上。不论是在工作上，还是在学习和个人发展上，都要明白时间不允许我们浪费。

其次，时间规划对于提高效率非常重要。我常常使用日程表来规划我的一天。在日程表上，我列出每一项任务所需的时间，并且设置合理的时间限制。这样一来，我就能迅速掌握每一天的工作量和安排，并且可以更好地控制自己的时间。当感到时间不够用的时候，我会仔细审视我的任务是否合理，并作出必要的调整。这样的规划和调整帮助我更好地掌握时间，提高工作效率。

第三，学会拒绝无意义的事情。每个人的生活中都充斥着各种诱惑和干扰，如社交媒体的泡沫、电子游戏的陷阱等。我们要学会从中辨别出哪些是对我们有益的，哪些是浪费时间的。我们应该有足够的勇气和毅力去拒绝那些没有任何意义的事情，将自己的精力和时间放在更有价值的事情上。

第四，充实自己，提高效能。时间不仅要当作朋友对待，还要从中汲取营养。我们可以通过学习，不断充实自己的知识，提高自己的技能水平。这样一来，不仅能够更好地利用时间，还能够增加自己的竞争力和成就感。世界在不断地变化，技能要保持更新才能适应新的需求。因此，我们应该抓住每一天，不断学习和提升自己。

最后，要对自己的时间负责。尽管我们无法控制时间的流逝，但我们可以控制我们的时间如何被利用。我们需要明确自己的目标和价值观，然后根据这些目标和价值观来分配时间。例如，如果我们认为家庭是最重要的，我们就需要把更多的时间和精力投入到家庭中。如果我们热爱某项业务，我们就要付出更多的时间和努力，去追求我们的梦想。只有对时间负责，才能更好地把握自己的一生。

把时间当作朋友，需要我们从内心深处理解和接受时间的流逝不可逆转的事实。只有当我们真正意识到时间的宝贵和珍稀，才能更好地管理和利用我们的时间。通过建立良好的时间观念，合理地规划时间，拒绝无意义的事情，提高效能和对时间负责，我们可以更好地将时间和我们的目标紧密结合起来，从而取得更多的成就和快乐。与时间成为朋友，我们将能够创造更美好的未来。