2023年健身房前台实习心得体会范本(模板20篇)

心得体会是对自己成长轨迹上的重要记录，也是对他人的一种分享和启发。写心得体会时，可以参考一些相关的优秀范文，学习他人的写作经验和技巧，提升自己的写作水平。以下是一些来自不同行业或领域的心得体会范文，希望可以给大家多角度的思考和启发。

健身房前台实习心得体会范本篇一

在这段日子实习前台的日子里，我体会到了前台这个看似很简单的工作，其实充满了需要学习的地方。在公司前台实习的三个月里，我深深明白了前台是一个需要智慧才可以做好的工作。前台是一个公司的门面，是客户一进公司首先看见的代表公司的形象，这就要求公司的前台在形象上起码要过得去。我所说的过得去不是凑合，而是要美丽大方。不是说一定要长得多好好看，而是前台的整体气质不可以让别人看起来畏畏缩缩或者说小家子气。一个优秀的公司或者企业，前台一定都是美丽大方，招待客户时不卑不亢的。我刚开始实习时候的视频，我后来再看到，我发现刚去实习的我是多么的不自信，看起来让人觉得不像是前台指引，更像是一个打工小妹在求人。这就是不合格的形象展示，有这样前台形象的公司，一定也大气不到哪里去。好在我后来通过向前台同事学习，改变了我过去的那一形象，让我不仅收获了一个美丽大方的.前台形象，也收获了一份同事之间的友谊。

作为公司前台，除了美丽大方，还需要高智商和高情商的参与，才可以说拥有一个作为公司前台的智慧，而高智商和高情商却不是美丽大方那么外在的表现，高智商可谓是天生的，高情商则需要与人相处的大量经验才可以获得。虽然我在前台实习的日子得到了领导和同事的表扬和肯定，但我自认为我的情商还有待提高，要想在毕业之后继续去做一个前台，做一个优秀的，让客户也能肯定的前台，我的高情商之路还有很长的距离要走。想起之前前台同事巧妙处理与客户矛盾的时候，我就明白我与那位前台同事还有着很大的差距，我还没能做到春风化雨的程度，我认为一个前台应该要有那样的温柔才可以说是能够帮助公司或者企业的成长。一个温柔的前台，或许站在那里不说话就可以让来公司的客户在心里感到舒服和安心了，有了一种相处的舒服氛围，再计较利益得失的客户也会放宽要求，愿意与公司建立合作关系的。

健身房前台实习心得体会范本篇二

在进入公司的这段时间，我有过挫折，有过失败，有过沮丧，但我从未放弃，我都挺了过来，因为我相信只要努力，只要坚持没有解决不了的困难。

移动公司的前台工作，面对的是所有的用户，是形形色色的人，对前台营业员来说，最主要的是学会与各类用户沟通，要善于总结，记录客户的需求是我们不断进步的追求。

还记得工作中有那么一件事，那是一个星期天的下午，天气特别寒冷，一位大爷满面沧桑地来到我们营业厅。远远地，我就看到了他。也许是心有灵犀，他走到了我的营业前台，我热情地招呼道：您好，请问您需要办理什么业务？大爷依旧站在那里，摩挲着双手不安地说：我想，我想查下话费。也许意识到了什么，我继续招呼道：好的，您请坐。大爷说：没关系，我站着就行了。农村人就是这样，总是特别小心，怕麻烦别人，哪怕你是服务行业，他也是这样小心，我知道这样的人自尊心特别强。我便用地道的方言安抚道：大爷您请坐，我来帮你仔细查查。大爷终于坐了下来，报了号码之后，我发现他的话费每月只是基本月租，本地通话费很少，然后就是大量的梦网信息费用。我便明白了。

我赶紧问道：大爷您的手机带了吗？麻烦您让我看下好吗？大爷里三层外三层地把手机从外套里面的口袋里掏了出来，用微微战抖的手递给我，我发现他的手已经像枯树皮一样的了，那是和我的父亲一样的大手。仔细检查了下手机，我说道：大爷，您的这部手机是山寨手机，它里面出厂时内置了很多的病毒软件，收费的功能特别多。大爷激动地说：那怎么办呀？这手机还能用吗？我继续说道：大爷，您别急，我们中国移动为保护客户的利益，也一直在大力打击山寨手机以及不规范梦网服务商。这样的山寨手机最好还是不要用了。

大爷立刻沮丧了：那怎么办呀？我出门卖水果还要靠它联系业务呢。我说怎么费用这么贵呢？移动这么大的公司，很多人都在用移动的卡，不应该乱收费的呀！我想了想说：大爷，您身份证带了吗？我来帮您设个密码吧，帮您仔细查查那些多收取的费用，根据有关条例，多收取的费用是可以为您退费的。大爷的眼睛像是看到了希望，我赶紧把大爷的问题反映到计费中心，求助it人员帮忙计算之前多收取的梦网信息费用。于此同时，我继续安抚道：大爷，您的`这部手机也不是不能用，我们只是建议以后不要用这种不正规的山寨机了。我这里可以帮您把梦网信息给关闭掉，以后手机不要乱点，您正常拨打电话，发信息也是可以的。大爷很高兴地连声说好。

于此同时，计费中心那边很快回复了，然后我申请值班长给予退费。大爷看着我忙里忙外，很激动地说：我只是个乡下人，你们却给予我这么热情的服务。哪怕话费问题不给我解决，就凭这你们这种热情的精神，我也会继续使用移动。他终于伸出宽大厚实的手，我赶紧握祝这是我感受过的最温暖的握手，十指相扣，扣住的是服务和感谢，付出和信任，坦诚和理解。通过这次事件，我认识到移动的服务任重而道远，很多不法商利用移动的影响力在做非法的事情来坑害我们善良的用户。既然用户选择了我们移动，我们就要为他们负责，就要继续与不法服务商和不规则合作伙伴做斗争。

服务无大小，关键在于用心。没有解决不了的问题，也没有真正难缠用户，只要我们做到了，我们追求了，我们的服务还会继续进步，更上一层楼。满意不是一个口号，而是一个目标，我们要为了这个目标去努力！

健身房前台实习心得体会范本篇三

健身房作为一种新型的场所，得到了越来越多人的喜爱和关注。而作为健身房的重要组成部分——前台接待员，具有至关重要的作用。在前台工作过程中，需要时刻谨慎注意客户的需求，并且能够快速地解决客户问题，为客户提供更优质的服务。以下是本人在健身房前台实习的心得体会。

第二段：工作内容。

健身房前台接待员的工作内容主要包括：签到、咨询、售卖、预约、查询、督促、回访等。签到工作借助运动神器，简单有效，操作容易；而咨询工作则需要熟知健身知识，帮助客户快速了解健身房的设施和服务项目；售卖工作也需要有一定的金融和营销技能，并且需要了解不同身材和需求的客户应该使用何种器材进行训练；预约工作则需要掌握健身房的课程安排，了解课程特点以及教练资源；查询工作也需要对健身房的设施和服务项目有很好的了解，并且记录有关的重要信息；督促工作能够让教练瞬间感受到前台管家的价值，督促训练能让成员更加积极地坚持锻炼。回访工作能够及时反馈客户的反馈，全面了解客户对健身房的意见和需求。

第三段：工作技巧。

在前台工作中，我们需要注意技巧，才能更好地提供服务。最好要保持一个良好的心态：用耐心和微笑面对每一位来访的客户，并及时解决出现的问题。第二个技巧是要熟悉健身房的设施和服务项目，并从客户的角度考虑他们的需求，以便更好地引导客户。第三个技巧是良好的沟通技巧，我们要在与客户交流时，用简单、易懂的语言，让客户明白我们的意图，同时也方便我们更好地了解客户的需求和体验。第四个技巧是注意维护客户关系，及时回访和收集客户反馈，让客户感觉到我们是真正对他们的体验和服务感兴趣。

第四段：实践意义。

通过前台实习，我深刻认识到，前台接待员是健身房服务过程中的关键人物。在工作中，我们需要根据客户需求，主动为客户提供帮助和服务。前台工作是一项体力和智力的双重考验，需要我们随时关注客户的需求，并做出及时反应。通过前台实习，我不仅学会了技巧，更加珍惜这份工作，同时也认识到只有充分利用前台工作，全面服务顾客，才能实现企业的长远发展。

第五段：结论。

健身房前台接待员是健身房不可或缺的重要组成部分，通过实习，我真正地了解了健身前台的工作内容、技巧以及工作意义，如果你也想参加这份工作，需要时刻关注客户的需求，学习珍惜这份工作。通过不断学习和实践，我们可以在更好地服务客户的同时，提升自己的知识和技能，成为一个更加优秀的前台接待员。

健身房前台实习心得体会范本篇四

前台是一个企业或机构的门面，也是客户与企业之间的重要接触点。作为一个前台实习生，我在这个岗位上学到了许多宝贵的经验和心得体会。在这篇文章中，我将通过五个连贯的段落来分享我在前台实习中的心得体会。

第一段：为什么我选择前台实习。

作为一个大学生，我意识到前台工作是我增长能力和锻炼技能的好机会。我在分析了自己的优势后，发现我擅长与人交流以及解决问题。而前台工作正是需要这些能力的一个岗位。此外，我也希望通过实习更好地了解企业运作和客户需求。基于这些考虑，我选择了前台实习岗位。

作为一个前台实习生，我的主要工作是接待来访客户，并协助他们解决问题。我还负责接听和转接电话、处理文件和记录来访客户的信息等。这些工作看似简单，但却需要持续的高效率和优秀的人际交往能力。在实习的过程中，我一直努力通过提高自己的组织能力、沟通技巧和解决问题的能力来适应这些工作。

在前台实习的过程中，我学到了许多有用的技能。首先，我学会了如何与各种各样的人进行有效的沟通。不同的客户有不同的需求和问题，因此我需要根据不同的情况调整我的态度和表达方式。同时，我也学到了如何保持冷静和耐心，尤其是当面对一些愤怒或不满的客户时。其次，我学到了如何处理多任务。在繁忙时段，前台可能需要同时应对来访客户和电话咨询，因此我必须学会如何有效地管理时间和完成多项任务。最后，我还学到了如何处理紧急和重要的事务。在前台工作中，有时客户遇到紧急情况需要立即解决，这要求我能够快速反应并做出正确的决策。

第四段：前台实习对我的成长有哪些影响。

通过前台实习，我不仅学到了实际应用的技能，还提高了自己的自信和应变能力。每次当我成功解决客户问题并为他们提供满意的服务时，我就能感到自己的成长。此外，我也变得更加细心和细致，因为我明白前台工作中一丁点的疏忽都可能对客户产生不好的影响。通过接触不同的客户，我也更好地了解了他们的需求和对服务的期望，这对我以后的职业生涯有很大的帮助。

第五段：我对前台实习的总结和展望。

通过前台实习，我不仅获得了技能和经验，还认识到前台工作需要耐心和细心。有时，尽管我已尽力为客户提供满意的服务，但仍然可能会遇到一些苛刻的评价和不满意。在这些时刻，我学会了接受和反思，以找到提升自己的方向。展望未来，我会继续努力提高自己的技能和能力，争取在前台工作中发挥更大的作用，并为客户提供更好的服务。

通过这篇文章，我分享了我在前台实习中的心得体会。我深知前台工作的重要性，并通过实习获得了宝贵的经验和能力。这个实习经历不仅让我在实践中学到了很多，还帮助我成长和展望未来。我相信这些经验将在我的职业生涯中起到重要作用。

健身房前台实习心得体会范本篇五

实习前台是公司形象的代表和传送门，他们所做的工作直接关系到公司的形象和声誉。作为一名实习生，我有幸能够在公司的前台岗位实习，切身感受到了前台工作的重要性和挑战。接下来，我将分享我的实习经验和心得体会。

第二段：认真准备工作，做好接待工作。

进入公司前台需要以正确的姿态面对每一个到来的客人，为每个人创造一个良好的第一印象。在实习前的准备阶段，我充分准备了接待技巧，包括提高自己的沟通能力、掌握基本业务知识、了解客人需求，以及使用各种应用程序。在这个岗位上，我们需要不仅关注到客人所需要的服务，还要注重细节和质量。例如，“微笑服务”、“礼仪服务”、“主动服务”等正是我们需要重点注意的几个方面。

第三段：良好的团队合作是前台工作的核心。

实习前台的工作繁忙、紧张，时间也非常有限。为了能够顺利完成所有工作任务和活动，前台同事之间必须要有高度的团队合作。只有在团队共同努力的情况下，才能做到更加高效、准确和负责任。我和同事之间建立了紧密的联系和清晰的工作分配，这有助于我们提高效率和减少错误率。而与此同时，我们也相互学习和交流，不断提高个人的职业素养和工作能力，形成了良好的团队合作氛围。

第四段：对于工作任务，不断学习，不断改进。

在实习前台的工作中，需要时刻关注公司各项活动和业务，掌握最新的业务知识和政策。我努力学习业务知识，认真对待每一个客人、客户，用最热情的态度和最专业的技能服务，为大家提供满意的服务。同时，在工作期间也要不断寻找问题，开展自我评估，这有助于我们找到和解决自己的缺点。因此，我在工作期间不断调整自己的服务思路和方式，从客户的角度出发，提高自己的服务质量。

第五段：结语，对实习前台工作有更深入的认识。

通过这段实习，我对于实习前台的工作有了更深入和更全面的了解。实习前台的工作不仅需要热情和耐心，还需要耐心、耐心和耐心。每一项工作都需要不断的更新和适应。在这个过程中，我学到了很多的职场知识，也得到了各位同事的赞赏。我相信在未来的职业发展中，这段经历对我也会是一笔巨大的财富。

健身房前台实习心得体会范本篇六

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在进入公司的这段时间，我有过挫折，有过失败，有过沮丧，但我从未放弃，我都挺了过来，因为我相信只要努力，只要坚持没有解决不了的困难。

移动公司的前台工作，面对的是所有的用户，是形形色色的人，对前台营业员来说，最主要的是学会与各类用户沟通，要善于总结，记录客户的需求是我们不断进步的追求。

还记得工作中有那么一件事，那是一个星期天的下午，天气特别寒冷，一位大爷满面沧桑地来到我们营业厅。远远地，我就看到了他。也许是心有灵犀，他走到了我的营业前台，我热情地招呼道：您好，请问您需要办理什么业务?大爷依旧站在那里，摩挲着双手不安地说：我想，我想查下话费。也许意识到了什么，我继续招呼道：好的，您请坐。大爷说：没关系，我站着就行了。农村人就是这样，总是特别小心，怕麻烦别人，哪怕你是服务行业，他也是这样小心，我知道这样的人自尊心特别强。我便用地道的方言安抚道：大爷您请坐，我来帮你仔细查查。大爷终于坐了下来，报了号码之后，我发现他的话费每月只是基本月租，本地通话费很少，然后就是大量的梦网信息费用。我便明白了。我赶紧问道：大爷您的手机带了吗?麻烦您让我看下好吗?大爷里三层外三层地把手机从外套里面的口袋里掏了出来，用微微战抖的手递给我，我发现他的手已经像枯树皮一样的了，那是和我的父亲一样的大手。仔细检查了下手机，我说道：大爷，您的这部手机是山寨手机，它里面出厂时内置了很多的病毒软件，收费的功能特别多。大爷激动地说：那怎么办呀?这手机还能用吗?我继续说道：大爷，您别急，我们中国移动为保护客户的利益，也一直在大力打击山寨手机以及不规范梦网服务商。这样的山寨手机还是不要用了。大爷立刻沮丧了：那怎么办呀?我出门卖水果还要靠它联系业务呢。我说怎么费用这么贵呢?移动这么大的公司，很多人都在用移动的卡，不应该乱收费的呀!我想了想说：大爷，您身份证带了吗?我来帮您设个密码吧，帮您仔细查查那些多收取的费用，根据有关条例，多收取的费用是可以为您退费的。大爷的眼睛像是看到了希望，我赶紧把大爷的问题反映到计费中心，求助it人员帮忙计算之前多收取的梦网信息费用。于此同时，我继续安抚道：大爷，您的这部手机也不是不能用，我们只是建议以后不要用这种不正规的山寨机了。我这里可以帮您把梦网信息给关闭掉，以后手机不要乱点，您正常拨打电话，发信息也是可以的。大爷很高兴地连声说好。

于此同时，计费中心那边很快回复了，然后我申请值班长给予退费。大爷看着我忙里忙外，很激动地说：我只是个乡下人，你们却给予我这么热情的服务。哪怕话费问题不给我解决，就凭这你们这种热情的精神，我也会继续使用移动。他终于伸出宽大厚实的手，我赶紧握祝这是我感受过的最温暖的握手，十指相扣，扣住的是服务和感谢，付出和信任，坦诚和理解。通过这次事件，我认识到移动的服务任重而道远，很多不法商利用移动的影响力在做非法的事情来坑害我们善良的用户。既然用户选择了我们移动，我们就要为他们负责，就要继续与不法服务商和不规则合作伙伴做斗争。

服务无大小，关键在于用心。没有解决不了的问题，也没有真正难缠用户，只要我们做到了，我们追求了，我们的服务还会继续进步，更上一层楼。满意100不是一个口号，而是一个目标，我们要为了这个目标去努力!

健身房前台实习心得体会范本篇七

在公司领导和xx经理的精心安排下本人经过短短xx天（xx月xx-xx月xx日）第一和第二阶段的新员工实习培训。使我对“巨盈”的企业文化和所处的行业特点、发展历程、商业模式有了初步的了解。xx天里从观看公司的各种信息资料和随相关工作人员到公司的钢材加工中心和仓库，从我接触的业务和营销人员，有那么多优秀的员工熟练地讲述着自己工作中的职责和工作经验。谈到公司，谈到工作，他们眼睛里闪烁着自信的光芒；谈起未来，谈起团队，他们言语里尽是关照。“xx”成立至今，经过多年的建设和发展，已建成了一个覆盖范围广、钢材产品质量高、业务品种丰富、服务水平领先的综合钢材贸易型企业。同时，建设起了完善的网络和业务支撑系统，不断推进行业和企业信息化的建设和应用，在促进地区经济建设和钢材行业建设中发挥着重要的作用。这样传奇式的发展速度，怎能不让我这个刚到上海、踏进“巨盈实业”的新员工由衷敬佩呢！从雄厚的实力，再到组织机构的健全、社会良好的口碑，这一切就像一块磁石紧紧的吸引了我。

从进公司实习的那一天起，我就不断地告诫自己，对自己一定要“高标准、严要求”。事实证明，在这段时间中，我有所收获，感悟很深。更重要的是我对自己能在这样一个快节奏、高效率、充满生机与活力的企业里工作而感到自豪。在第二阶段实习期间，我得到了公司领导和xx经理谆谆的教导和各部门各位老员工的悉心的帮助，加之公司规范的管理制度和员工严谨的工作作风，使得我对公司的历史和现状有了初步的了解。“纸上来的终觉浅，绝知此事要躯行。”在短暂的第一阶段的实习生活中，我深深的感觉到自己对钢铁这个新行业知识的欠缺。但通过这段时间的细心学习和同事们的热心帮助，我对公司的相关业务逐渐熟悉起来，这对于我来说不仅是工作也是一种生活阅历，虽然时间不长，但我觉得我在这个新公司的新的岗位上的每一天都很充实，每一天对公司各项业务流程的加深了解便是我工作价值的体现。本着谦虚、谨慎、戒骄、戒躁、耐心、细致的心态进入到下一个阶段的培训实习。

xx是xx公司直接面向客户的一个窗口，在这里的工作人员就是xx的一线工作人员，直接与客户打交道，直接代表着xx的形象。在两个多月的营业厅前台实习中，我不仅看到了前台人员工作的认真和生活的激情，更是感受到那种以公司为家的强烈的责任心与归属感。具体而言，我不仅对前台的业务流程有了最基本的熟悉，而且对前台工作人员的职责有了更全面、深入地了解。业务方面，除了正常的收费、办理业务等工作外，接待用户、协调关系、化解矛盾、咨询、受理投诉等也发挥着重要作用；营业员工作职责方面，高水平的业务和协调工作的能力、较强的责任心、谦虚的工作态度、团队作战的精神、服务的热情等是衡量前台优秀员工的基本准则。这些都体现了xx需要什么样的员工。xx需要什么样的员工？在工作期间我深深体会：1、强烈的创新意识；2、艰苦奋斗的精神；3、尽善尽美的追求；4、谦虚谨慎的态度。只有注意从身边的点滴做起，真正发挥自己的战斗力，才能为公司、社会做出应有的贡献。

经过几个月充实、丰富、辛苦的实习后，我经常不断地总结、思考，也获得了不少的心得与体会。

培养细致而敏锐的观察力，抓住一切机会学习。实习的过程在某种程度上也是一个不断发问的过程，因为作为短时间实习的人员，师傅不可能有太多时间来手把手的教我们，而且他们自己都有一大堆的工作。因此，很多时候我们必须学会自己去看、去揣摩，通过观察来自己学习、自我完善。

积极主动，不是等工作上门，而是自己找上门。在实习刚开始时，由于他们的工作很忙，因此我们经常也会处于半闲置的状态，逐渐地感觉到实习的匮乏，但作为实习人员，我们不能光想自己学习东西，也要去想如何发挥自己的特点，达到相互学习、帮助的双赢效果。为此，我经常主动、积极地参与到一些自己可以胜任的工作中去，如营销活动的市场调查、信息反馈、xx农村市场的调查等，起到了一定的预期效果。

以上是我的毕业实习报告。在以后的工作中，我会投入更多的热情，以岗为家，以职业为事业，发挥自己的人生价值，做出自己更大的贡献。

健身房前台实习心得体会范本篇八

健身行业在我国的发展已经成为一个日渐成熟的产业，越来越多的人开始注重自己的身体健康。而在健身房中，前台工作是至关重要的一环节。作为一名前台实习生，我在实习期间学到了许多关于健身房前台工作的实用知识和技巧。下面将分享一些我在实习期间的心得和体会。

第二段：认真负责的态度。

健身房前台工作强调的是服务性质，对于每一位健身爱好者来说，前台人员都应该尽心尽力为他们提供最好的服务。经常有不同的用户进出健身房，职责就并不仅仅是开门、收费和查询用户信息这么简单。很多用户需要提供他们需要的专业指导或其他服务，对于前台来说，要有仔细负责、认真倾听的态度。因为服务不仅是健身房赚客户的钱，更是用心和诚心赢得用户的信任，只有这样我们才能够获得用户的认可和推荐。

第三段：提升专业素养和应变能力。

在健身行业，服务水平的高低很大程度决定了健身房的经营状况。除了工作态度外，一个优秀前台员工还需要具备一定的专业能力。健身房所提供的服务是多样的，因此前台需要对健身器材、器材使用方法、健身课程和团体操等专业知识进行学习和应用。在工作中同时需要拥有高度的应变能力，对于恶劣环境下的紧急情况能够快速作出应对，增加用户对于健身房安全保障的信心。

第四段：培养良好的沟通能力和团队合作精神。

健身房内部通常存在多种角色——教练、管理员，但所有的工作人员改同事，相互之间需要协作合作，形成良好的工作氛围。作为一个前台，需要能够从容的处理各种情况，这也需要一个强有力、运转良好的团队来支持。在卓越的团队中，物资供应充足，服务流程周密高效，所有人能够理解和支持其他团队成员，使所有客户都受益于这个乐观、高效和专业的协调。

第五段：不断学习，不断提高。

在健身房前台工作中，学习是终身的事业。不论是学习新型管理方法，还是学习健身器材的使用方法，我们都需要保持一个乐观、积极、向上的心态。通过不断的学习来扩展自己的知识储备，以及全面发挥出个人能力，增强自信和信念，在实践中不断学习、不断提高，成为更好的自我。

总结：

在健身房前台实习期间，我得到了很多实践经验，学会了很多健身机房前台服务的技巧。这个经验不仅在工作上教会了我如何更好地服务于用户，在日常生活中也可以加强沟通能力、表达能力等德与能的同调性能力素质。强调在工作中相互配合、信任和尊重来完成一个优秀团队的目标，是我的身心受益无穷的一段经历。

健身房前台实习心得体会范本篇九

在公司领导和__经理的精心安排下本人经过短短__天（__月__-__月__日）第一和第二阶段的新员工实习培训。使我对“巨盈”的企业文化和所处的行业特点、发展历程、商业模式有了初步的了解。__天里从观看公司的各种信息资料和随相关工作人员到公司的钢材加工中心和仓库，从我接触的业务和营销人员，有那么多优秀的员工熟练地讲述着自己工作中的职责和工作经验。谈到公司，谈到工作，他们眼睛里闪烁着自信的光芒；谈起未来，谈起团队，他们言语里尽是关照。“__”成立至今，经过多年的建设和发展，已建成了一个覆盖范围广、钢材产品质量高、业务品种丰富、服务水平领先的综合钢材贸易型企业。同时，建设起了完善的网络和业务支撑系统，不断推进行业和企业信息化的建设和应用，在促进地区经济建设和钢材行业建设中发挥着重要的作用。这样传奇式的发展速度，怎能不让我这个刚到上海、踏进“巨盈实业”的新员工由衷敬佩呢！从雄厚的实力，再到组织机构的健全、社会良好的口碑，这一切就像一块磁石紧紧的吸引了我。

从进公司实习的那一天起，我就不断地告诫自己，对自己一定要“高标准、严要求”。事实证明，在这段时间中，我有所收获，感悟很深。更重要的是我对自己能在这样一个快节奏、高效率、充满生机与活力的企业里工作而感到自豪。在第二阶段实习期间，我得到了公司领导和__经理谆谆的教导和各部门各位老员工的悉心的帮助，加之公司规范的管理制度和员工严谨的工作作风，使得我对公司的历史和现状有了初步的了解。“纸上来的终觉浅，绝知此事要躯行。”在短暂的第一阶段的实习生活中，我深深的感觉到自己对钢铁这个新行业知识的欠缺。但通过这段时间的细心学习和同事们的热心帮助，我对公司的相关业务逐渐熟悉起来，这对于我来说不仅是工作也是一种生活阅历，虽然时间不长，但我觉得我在这个新公司的新的岗位上的每一天都很充实，每一天对公司各项业务流程的加深了解便是我工作价值的体现。本着谦虚、谨慎、戒骄、戒躁、耐心、细致的心态进入到下一个阶段的培训实习。

__是__公司直接面向客户的一个窗口，在这里的工作人员就是__的一线工作人员，直接与客户打交道，直接代表着__的形象。在两个多月的营业厅前台实习中，我不仅看到了前台人员工作的认真和生活的激情，更是感受到那种以公司为家的强烈的责任心与归属感。具体而言，我不仅对前台的业务流程有了最基本的熟悉，而且对前台工作人员的职责有了更全面、深入地了解。业务方面，除了正常的收费、办理业务等工作外，接待用户、协调关系、化解矛盾、咨询、受理投诉等也发挥着重要作用；营业员工作职责方面，高水平的业务和协调工作的能力、较强的责任心、谦虚的工作态度、团队作战的精神、服务的热情等是衡量前台优秀员工的基本准则。这些都体现了__需要什么样的员工。__需要什么样的员工？在工作期间我深深体会：1、强烈的创新意识；2、艰苦奋斗的精神；3、尽善尽美的追求；4、谦虚谨慎的态度。只有注意从身边的点滴做起，真正发挥自己的战斗力，才能为公司、社会做出应有的贡献。

经过几个月充实、丰富、辛苦的实习后，我经常不断地总结、思考，也获得了不少的心得与体会。

培养细致而敏锐的观察力，抓住一切机会学习。实习的过程在某种程度上也是一个不断发问的过程，因为作为短时间实习的人员，师傅不可能有太多时间来手把手的教我们，而且他们自己都有一大堆的工作。因此，很多时候我们必须学会自己去看、去揣摩，通过观察来自己学习、自我完善。

积极主动，不是等工作上门，而是自己找上门。在实习刚开始时，由于他们的工作很忙，因此我们经常也会处于半闲置的状态，逐渐地感觉到实习的匮乏，但作为实习人员，我们不能光想自己学习东西，也要去想如何发挥自己的特点，达到相互学习、帮助的双赢效果。为此，我经常主动、积极地参与到一些自己可以胜任的工作中去，如营销活动的市场调查、信息反馈、__农村市场的调查等，起到了一定的预期效果。

以上是我的毕业实习报告。在以后的工作中，我会投入更多的热情，以岗为家，以职业为事业，发挥自己的人生价值，做出自己更大的贡献。

健身房前台实习心得体会范本篇十

公司前台岗位实习很快过去了，在这段时间里，我收获了很多，不论是理论的学习还是实际的工作，现在的我，对自己的岗位有了一个全面、较深层次的了解，随着实习的深入进行、知识的不断积累，我的接触面越来越广，对于问题的思考程度也日渐加深。实习过程中，上级领导多次的沟通与指导，是我不断进取的动力，无形中加强了我对做好这份工作的信心与勇气。以下是我的实习报告。

一、实习内容。

作为一名前台接待员，作为酒店的一线员工，与客人的接触是面对面的，是最直接的。往往前台接待员一句话可以影响客人对酒店的整体印象，甚至影响客人整天的心情状态。如何让自己说出的语言让客人听得舒服，听得开心，是作为一名前台接待员所必须要学习的课程。当然，沟通不仅限于与客人之间，还存在于同事之间，甚至是对上级。

人不免不会有情绪上的波动，然而这种情绪上的波动往往会影响他人的心情。如何调整好自身的心态，用的心态去面对客人，面对同事甚至上级，如何带给别人一个的笑容，是我每一天都要认真思考的问题。在这次实习中，我不但在沟通能力上得到了提高，还学会了如何调整自我的心态。

在前台接待处工作，每天都必须作好作战的准备。因为作为一名前台接待员，每天都要接待不同的客人，面对不同的事件。入住的客人中不免会有些不大礼貌的客人，甚至会对接待员口出恶言。面对这样的清况，要如何安抚客人的情绪，同时也要保护酒店的利益与自身的安全，对于我来说又是另外一个考验。

通过这次实习，我深切的了解到，必须学会自己有能力的事情必须自己做的这个道理。只有培养自身的独立能力，才能在工作上得到进步。在工作上，有问题，有不懂应该大胆请教同事，而不是不懂装懂。独立工作，积累经验，最后得到的才是最适合自己的东西。

作为一名前台接待员，时刻都代表着酒店。无论是在工作岗位上，还是走在路上，只要穿着酒店的制服就应该时刻都有为客人提供的服务的意思。我们是微笑之城的使者，一切为了宾客，为了宾客的一切，为了一切宾客。

通过这次实习，我重新看到了自身的不足以及缺点。在语言能力上依然是无法十分流利的与客人进行沟通。由于自身的英语口语能力能力并非十分好，所以造成了与客人沟通上障碍。并且由于自身的酒店工作经验不足，导致工作上出现不应该出现的错误，为同事带来了许多不便。另一方面，在工作上，我的某些缺点更是表露无疑。比如工作不够细心，不够虚心接受同事的批评等等。但通过这段时间的锻炼，我已经在不断的改正当中。

我认为现在的酒店行业缺少的依然是高学历的专业人才。但是，就算拥有高学历，依然是无法成为一名管理人员的。作为一名管理人员还是必须有多年的工作经验。其中，一线工作经验是十分重要的。所以，作为即将毕业的大学生来说，绝对不可以眼高手低，必须作好接受挑战的心理准备。

三、实习想法和建议。

本次实习给予了我们一个很好的机会了解这个社会。是我们真正踏入社会前的一个重要的台阶。弱肉强食是一直无法改变的生存原则。想要获得成功，就必须比别人更加努力。这次实习面对了很多以前从来没有遇到过的问题。如人际关系问题，宾客关系问题，心理状态不佳等问题。但通过学习与改进，我无论是在心理还是思想上取得了一定的进步。

在_酒店感受最深的是它的员工管理制度问题。由于上一次酒店业务实习是在_酒店，虽然当时的实习时间并不长，但是却受到了很大的影响。_酒店是一间由酒店管理集团公司管理的五酒店，而且_酒店拥有较长的经营历史，已经形成了一套较完善以及严格的员工管理制度。

相对与_酒店来说，_酒店是一间非常年轻的酒店。_酒店由开业到现在只是三年的时间，无论是管理制度以及经营体制依然不是十分完善。再加上_酒店是属于家族生意，并非由酒店管理公司进行管理，大部分的高层管理人员缺乏酒店管理经验。所以，_酒店在员工的职业素质上是与老牌五酒店比不上的。过于松散的员工管理制度导致员工的工作心态松散，这无疑是会降低员工的服务质量。如果一个五酒店只有拥有五的外表，而缺少五的内在，是不足以称作为一间五酒店。

对于这次实习，由于各种原因与实习单位的沟通存在某种程度上的问题，由一开始的以实习生的方式的进入实习单位，到最后以签约员工的方式进入实习单位。_酒店的人事部以你们答应了以后都在这里工作才你们进来的的理由要求我们签下了一年的合同，如果工作不够一年离职则要收取毁约金。_酒店人事部的这种办事方法，实在是让我感觉到不合理。望今后系里领导能协助我们与实习单位进行沟通，避免这种情况再次出现。

健身房前台实习心得体会范本篇十一

我的实习是从网上开始的，现在的求职软件可真多啊，我注册了好几个账号，然后把自己的简历填的是满满当当的，可我每次给公司里发送求职申请后，别人也就是看了几眼就没下文了，偶尔也会遇到几个公司让我去面试，可面试完了之后不是公司看不上我，就是我看不上公司。正当我的信心和耐心快被消磨殆尽时，我收到了一个我觉得还不错的公司发来的面试邀请，这家公司正在招实习前台，这正好和我的专业比较符合，所以我很快就去参加了面试，并且还顺利地进入到了公司之中。

在学校的时候，由于我的专业就是偏文科类的，所以平日里学习的就是一些管理、礼仪之类的知识，虽然学校为我们组织过几次实训，但是时间都比较短暂，所以我的工作经验还是比较匮乏的。进入公司之后，我先是经过了几天简单的入职培训，了解了公司的一些文化背景和公司里面的一些业务情况，随后我就开始跟着公司里面的老前台开始工作了。我跟随的这位前辈在公司里面工作已经有五年的时间了，可以说是公司里面的老员工了，她对于公司里面的各项业务是比较清楚的，同时在处理工作内容时也是比较利落的，随着公司的发展，光靠一两个人撑着公司的前台任务显然是不够的'，所以才有了这次的招聘。

我在工作的时候，主要就是帮老员工们打打下手，处理一些繁琐的小事情，毕竟要让我现在就去独立工作也不太现实，我还是得跟着前辈们多多积攒一些工作经验，多学习一点为人处世的道理才行，这么多的东西可不是一下子就能掌握得了的。每天看着大家忙里忙外的工作着，让我渐渐地找到了工作带给我的充实感，虽然有时候我会因为犯了点失误被领导给批评，但是我能感觉到自己的能力在提升，见识在增长。相信再经过一段时间的工作后，我定能任胜公司里的前台岗位。

健身房前台实习心得体会范本篇十二

第一段：引言（150字）。

前台实习经历是我大学生活中宝贵的一段时光，不仅让我从中学到了许多实用的技能，还让我对前台这个职位有了更深入的了解。在这篇文章中，我将分享我实习期间的心得体会，包括沟通技巧、人际关系建立、问题解决能力，以及管理能力的提升。

第二段：沟通技巧（250字）。

在前台工作的过程中，我学到了许多沟通技巧。首先，我意识到与客人交流是一门艺术，因此我要学会倾听并理解他们的需求。其次，我学会通过适当的语言和表情传达信息，从而更好地与客人进行互动。此外，我强调注重细节，例如善于观察和记住重要信息，提高工作效率。通过这些实践，我的沟通技巧得到了显著的提高，我能够更好地满足客人的需求，并与他们建立良好的关系。

第三段：人际关系建立（250字）。

在前台实习期间，我发现建立良好的人际关系至关重要。首先，我学会了尊重每个人，无论他们的职位和身份。我学会了团队合作，与其他员工共同努力，共同解决问题。我也学会了理解和包容不同性格和观点的人。通过建立积极的人际关系，我发现工作变得更容易，合作变得更顺畅，整个团队的工作氛围也变得更加和谐。

第四段：问题解决能力（250字）。

在前台的工作中，我时常遇到各种问题和挑战。然而，通过实习经验，我的问题解决能力得到了极大的提升。首先，我学会了保持冷静并分析问题的根本原因。其次，我学会了及时采取行动，并寻找最佳解决方案。我还发现，在解决问题的过程中，有效的沟通和协调是至关重要的。这些经验让我明白，解决问题是一项需要积极主动和综合能力的任务。

第五段：管理能力的提升（300字）。

在前台实习的过程中，我还有机会接触到一些基本的管理工作。例如，我经常需要协调客房预订和维护前台系统。通过这些工作，我的管理能力得到了极大的提升。我学会了组织和安排工作，合理分配资源，并能够在限定的时间内完成任务。此外，我也懂得如何处理紧急情况和应对突发事件。我的管理能力的提升不仅让我在实习期间取得了较好的成绩，还为我将来的职业生涯打下了坚实的基础。

结语（100字）。

通过前台实习经历，我不仅获得了宝贵的工作经验，还培养了许多实用的技能。沟通技巧、人际关系建立、问题解决能力以及管理能力的提升，这些都将对我未来的职业发展产生积极的影响。我相信，通过这段实习，我已经为自己的职业生涯打下了坚实的基础，并为面对未来的挑战做好了准备。

健身房前台实习心得体会范本篇十三

在大学期间，我有幸参加了一家五星级酒店的前台实习。刚开始实习时，我对前台工作还一无所知。但是，通过实习的一段时间，我逐渐了解了前台工作的重要性和困难之处。

第二段：前台工作的细节。

前台工作看上去简单，只需要接待客人、分配房间、接听电话等等。然而，仅仅这些远远不足以形容前台工作的繁忙和复杂。前台人员需要时刻保持微笑和友好的态度，不论遇到什么情况都要以客户至上的原则来处理。而且，前台人员还需要有较强的组织能力和沟通能力，因为他们每天都需要处理大量的客人事务和各种紧急情况。

第三段：与客人的互动。

前台实习过程中，我最吃惊的是与客人的互动。有时客人会情绪激动、不满意，而前台人员需要根据不同的情况来处理。我曾遇到一个客人因为房间设施不满意而投诉，我首先以微笑的面容给予他充分的倾听，然后向经理汇报了问题并提出了解决方案。通过这种处理方式，最终客人的不满情绪得到了缓解，并且对酒店的整体服务印象有所改变。这次经历让我深刻理解了前台工作中的耐心和求解决问题的能力的重要性。

第四段：团队合作。

在实习期间，我还参与了酒店的团队合作。前台人员不仅需要与客人进行互动，还需要与其他部门合作，以确保客人的需求得到满足。例如，客人有时会提出洗衣服务或修理房间设备的要求，这就需要前台人员与相应的部门协调解决问题。通过这种合作，我体会到了一个良好的团队合作对于酒店运营的重要性，也让我更加意识到自己在团队中的作用。

第五段：实习总结。

通过这段实习，我不仅提高了很多技能，还收获了很多宝贵的经验。首先，我意识到前台工作需要一颗善于倾听、耐心和友善的心。其次，我明白了团队合作对于一个酒店的成功至关重要。最后，我对自己的未来职业规划也有了更清晰的认识，我希望能够在酒店行业中发展，并将前台工作作为我的长远职业目标。

总体而言，前台实习是一段难忘且有意义的经历。通过这段实习，我更加深入地了解了前台工作的重要性、困难和挑战。通过与客人的互动、团队合作和自我反省，我不仅提高了自己的职业素养，还为自己未来的职业规划打下了坚实的基础。我相信这段实习经历将对我今后的职业生涯产生深远的影响。

健身房前台实习心得体会范本篇十四

实习是一个人成长过程中不可或缺的一部分，不仅可以让我们接触到真实的工作环境，还可以锻炼我们的实际能力和职场素养。作为公司门面的前台，是公司形象的代表和信息的传递者，具有相当重要的作用。在实习前台的工作过程中，我收获颇丰，深感收获与不足。

第二段：工作职责。

实习前台的工作职责很广泛，其中包括接待客人、电话接听、邮件及快递处理等。在这些工作中，我深刻地认识到细心和耐心的重要性。每一个客人都有不同的需求和心态，作为前台的我必须及时有效地处理好客人的要求，维持好公司的形象。除此之外，邮件及快递的处理也需要我们具备细致耐心的能力，协助公司保障快递的及时收发，并做好收发记录等工作。

第三段：协调沟通能力。

作为公司门面的前台，我们不仅仅是信息的传递者，还负责与各个部门之间的沟通协调。在实习过程中，我意识到沟通技巧和协调能力对于前台工作的重要性。每一个部门都有不同的需求和优先级要求，我们需要根据公司的整体利益做出切实的决策，并及时有效地与各部门沟通，做好沟通协调工作。

第四段：客户服务意识。

客户服务意识是前台人员的重要素养。在与客人的接触过程中，我深刻地认识到客户的满意度对公司的重要性。为了维护客户的满意度，我们需要在细节上做好服务工作，及时回答客人的疑问和需求，并提供周到的服务。只有客户满意，公司才能获得更好的口碑和信誉。

第五段：结语。

在完成前台实习工作的过程中，我收获颇丰，通过不断反思，我也发现了自身的不足。以此为契机，我会继续努力提高自己的综合素质，如沟通协调、团队合作、解决问题、自我管理等方面，不断提高自身的实际能力和职场素养，并且在此背景下，成为一名优秀的前台人员，在工作中不断创新，为公司的发展和进步贡献自己的力量。

健身房前台实习心得体会范本篇十五

在进入公司的这段时间，我有过挫折，有过失败，有过沮丧，但我从未放弃，我都挺了过来，因为我相信只要努力，只要坚持没有解决不了的困难。

移动公司的前台工作，面对的是所有的用户，是形形色色的人，对前台营业员来说，最主要的是学会与各类用户沟通，要善于总结，记录客户的需求是我们不断进步的追求。

还记得工作中有那么一件事，那是一个星期天的下午，天气特别寒冷，一位大爷满面沧桑地来到我们营业厅。远远地，我就看到了他。也许是心有灵犀，他走到了我的营业前台，我热情地招呼道：您好，请问您需要办理什么业务?大爷依旧站在那里，摩挲着双手不安地说：我想，我想查下话费。也许意识到了什么，我继续招呼道：好的，您请坐。大爷说：没关系，我站着就行了。农村人就是这样，总是特别小心，怕麻烦别人，哪怕你是服务行业，他也是这样小心，我知道这样的人自尊心特别强。我便用地道的方言安抚道：大爷您请坐，我来帮你仔细查查。大爷终于坐了下来，报了号码之后，我发现他的话费每月只是基本月租，本地通话费很少，然后就是大量的梦网信息费用。我便明白了。我赶紧问道：大爷您的手机带了吗?麻烦您让我看下好吗?大爷里三层外三层地把手机从外套里面的口袋里掏了出来，用微微战抖的手递给我，我发现他的手已经像枯树皮一样的了，那是和我的父亲一样的大手。仔细检查了下手机，我说道：大爷，您的这部手机是山寨手机，它里面出厂时内置了很多的病毒软件，收费的`功能特别多。大爷激动地说：那怎么办呀?这手机还能用吗?我继续说道：大爷，您别急，我们中国移动为保护客户的利益，也一直在大力打击山寨手机以及不规范梦网服务商。这样的山寨手机最好还是不要用了。大爷立刻沮丧了：那怎么办呀?我出门卖水果还要靠它联系业务呢。我说怎么费用这么贵呢?移动这么大的公司，很多人都在用移动的卡，不应该乱收费的呀!我想了想说：大爷，您身份证带了吗?我来帮您设个密码吧，帮您仔细查查那些多收取的费用，根据有关条例，多收取的费用是可以为您退费的。大爷的眼睛像是看到了希望，我赶紧把大爷的问题反映到计费中心，求助it人员帮忙计算之前多收取的梦网信息费用。于此同时，我继续安抚道：大爷，您的这部手机也不是不能用，我们只是建议以后不要用这种不正规的山寨机了。我这里可以帮您把梦网信息给关闭掉，以后手机不要乱点，您正常拨打电话，发信息也是可以的。大爷很高兴地连声说好。

于此同时，计费中心那边很快回复了，然后我申请值班长给予退费。大爷看着我忙里忙外，很激动地说：我只是个乡下人，你们却给予我这么热情的服务。哪怕话费问题不给我解决，就凭这你们这种热情的精神，我也会继续使用移动。他终于伸出宽大厚实的手，我赶紧握祝这是我感受过的最温暖的握手，十指相扣，扣住的是服务和感谢，付出和信任，坦诚和理解。通过这次事件，我认识到移动的服务任重而道远，很多不法商利用移动的影响力在做非法的事情来坑害我们善良的用户。既然用户选择了我们移动，我们就要为他们负责，就要继续与不法服务商和不规则合作伙伴做斗争。

服务无大小，关键在于用心。没有解决不了的问题，也没有真正难缠用户，只要我们做到了，我们追求了，我们的服务还会继续进步，更上一层楼。满意100不是一个口号，而是一个目标，我们要为了这个目标去努力!

健身房前台实习心得体会范本篇十六

作为一名前台实习生，我在这几个月的实习中积累了许多宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享我在实习期间学到的一些重要的课程。这些课程不仅适用于前台工作，也适用于其他行业。我相信这些体验可以为那些想开始实习的人提供有帮助的建议。

第二段：做好前期准备。

在开始实习之前，我仔细地了解了公司及其业务。我通过阅读公司网站、广告资料，以及向主管人员询问相关业务细节等方式获取了尽可能多的信息，这使我更好地了解公司的内部运作和文化。此外，我也学会了如何提前准备好自己的基本资料、工作证件等，以便在第一天顺利入职。

第三段：与客户互动。

我的工作是与客户接触的，这使我实践了与不同类型客户互动的能力。我学会了如何以礼貌的方式对待不满意的客户，并为他们提供可行的解决方案。与此同时，我建立了良好的沟通技巧，学习了如何以个人化的方式与客户互动，而不仅仅局限于为他们提供基本服务。

第四段：解决问题和工作中出现的挑战。

每一天都会遇到各种各样的问题和挑战，但是良好的沟通、处理和解决问题的能力是我们在职场中必须具备的。在实习期间，我意识到这一点，并应对了许多突发问题和困难，例如：处理订餐和订房的问题等等。我通过与同事紧密合作，以及积极的态度来解决这些问题，这为我的工作出色的完成提供了保障。

第五段：总结。

总的来说，我的前台实习期间是富有挑战和收获的。我学会了如何与同事和客户沟通、相处，并得到了宝贵的机会去接触大量的人，了解各种不同的供应商，并通过紧密的合作与沟通，为客户提供优质的服务。通过实习工作中的各种经历，我还学到了许多有关职场上的重要的能力，包括有效的沟通、团队合作和解决问题的能力。

最后，我希望能够通过我的经验和教训，支持那些开始实习的人，并为他们提供有益的建议和培训，帮助他们能够在职场上变得更强大。

健身房前台实习心得体会范本篇十七

自从健身热潮席卷而来，健身房成为人们锻炼身体的主要场所。然而，除了运动员以外，大多数人去健身房都需要有一个健身助理或健身教练进行指导和推荐健身方案。作为健身房的前台实习生，我有机会接触和学习了很多，在此分享一下我的健身房前台实习心得体会。

作为健身房的前台人员，我们需要协助顾客办理入会手续、解答顾客咨询、管理健身房设备和器材，并提供健身课程的信息等。在这个工作中，我们需要保持微笑、专注和热情，并且在顾客有疑问或要求时提供专业的回答和解决方案。

第三段：培养细致认真的工作态度。

作为一个前台实习生，我更加明白了细节决定成败的道理。一些琐碎的工作，比如清洁工作、卫生管理和维护健身器材等，虽然看起来不起眼，但是它们却影响了健身房的品牌形象和顾客体验。所以为了健身房的整体形象和顾客的感受，我们需要细致认真地把每一个工作做好。

第四段：提高沟通协调能力。

在健身房的前台，我们会经常和其他部门的工作人员和顾客进行沟通和协调。因此，我们需要通过培养自我意识、加强团队意识、提高沟通技巧和在协调方面努力，来更好地完成我们的工作。例如，在处理一些客户投诉时，我们需要耐心地听取客户的意见、热情地为客户提供完美的解决方案。

第五段：结论。

健身行业是一个近年来蓬勃发展的行业，健身房成为了人们锻炼身体和健康生活的重要场所。在健身房前台实习经历中，我体验到了健身教练、健身助理和前台服务人员重要性，他们通过提供专业化的、贴心的和友好的服务，为顾客提供了安全、便利和迎合顾客需求的环境，为促进健康生活和健身文化的发展做出了贡献，我在前台实习中也学习到了沟通、协调、管理和服务等思维与能力，为我今后的职业生涯打下坚实基础。

健身房前台实习心得体会范本篇十八

巩固管理专业的主业知识，提高实际操作技能，丰富实际工作和社会，掌握操作技能，注意把书本上学到的专业的相关理论知识应用到工作实践中。用理论加深对实践的感性认识，用实践来验证理论知识的准确性，积极探求日常管理工作的本质与规律。

二、实习日期

20__年__月__日—20__年__月__日。

__股份有限公司。

公司简介：__有限公司成立于__年，是__家集研发、生产、贸易为__体的股份制企业。

该公司与__大学联合成立的非织造技术研发中心被福建省级企业技术中心，具有很强的自主开发能力。研发、生产的差别化功能涤纶短纤，新型环保鞋材、滤材、功能型无纺布、土工布在__等材料市场占有相当份额，远销__、__地区。

四、实习主要内容。

（5）负责收发管理报纸、信函、传真，及时送交领导或按要求传送给客户；

（6）安全工作：下班前检查复印机关机，关闭所有电源，负责关好门窗；

（7）接受行政经理工作安排并协助人事文员作好行政部其他工作。

3。对公司的看法：实习过程中，处于前台这样1个比较容易接触公司内部文件以及高层管理人员的位置上，对信息起了1定的帮助，我采用了勤看、勤问、勤学、勤练的方式，对__股份日常管理工作的开展有了比较全面而深入的了解。在系统了解了公司经营管理的特点、方式和运作规律后，对__股份的经营理念、企业精神有了深刻的认识。主要表现在以下几个方面：

首先，坚持以经营为龙头，不断构造新的盈利模式。

面对愈演愈烈的市场竞争，__股份能够立足根本，坚持以经营为龙头，广开信息渠道，积极抢占市场份额，不断加大科研开发力度，不断构造新的盈利模式。藉着工业年的东风，在“走资源再生利用之路，大力发展循环经济，以高度的社会责任感，促进企业可持续发展”的战略指导下，已建立非织造布、化纤、服装制造等多产业经营体系，还将在化工、染整、布料后整理、环境工程、资源再生利用等项目深化发展，形成产业集群。同时，以为中流砥柱积极采取“走出去”的开拓型战略，抢占外埠市场，跻身国内竞争。

其次，启动企业人才联盟战略，以科研带动品牌优势。

自__年以来，__股份正努力更新着市场竞争观念，公司领导高度重视人才战略联盟的运用，与天津工业大学联合成立的非织造技术研发中心被福建省级企业技术中心，真正实现人才蓄水池的建立，本着“有德有才者冒号重用；有德无才者冒号可用；有才无德者冒号不用”的用人宗旨，广泛吸引优秀人才、业界精英与__共同发展，不断对__股份进行人才的补充。重视员工素质的培养与提高。不断借鉴国外的经验鼓励他们发挥个性，通过多种形式的与集训，使每个员工技能更加专业化，坚定应对未来挑战的必胜信心。持续培养和开发优秀的员工是__最大的财富。

在“‘用人不避仇，举才不避亲’，是金子，在__就会闪光”的用人理念下，__全体员工以“和睦共处、同舟共济”的哲学为基础，以交心、竞争、成长、进步为行为标准，与公司同步共行、发展壮大。

__重视研发为企业生命力，深谙是人才团队的智慧成就了__的品牌与品质，为使产品更趋完美，不吝重金聘请1批高级技术顾问和高级职称的专家人士、高级工程师加盟，目前公司已吸纳研发人员__人，其中教授__人，副教授__人，博士__人，硕士__人；并拥有原值__万元的科研设备和仪器。拥有很强的自主研发和创新能力，擅长各类功能型纤维，非织造布和高档服装面料的研发。不断自主创新，保证了新产品研发的质量和速度；拥有年轻的科研和开发力量，保证了__在非织造鞋材的研发上和应用上独树1帜。

并且在与许多经济实力雄厚的兄弟单位联盟的战略实践中，如通过与__合作，不断完善内部质量管理和保证体系；通过与国内外知名品牌合作，不断营销网络等，实现资金、人才、技术等经营资源的共享，从而增加了企业的经济活力，使__能够专注与自身“品牌”优势的不断提升，为企业的发展提供了良好的发展契机。

健身房前台实习心得体会范本篇十九

完成课堂与社会的过渡，从学会学习到学会工作，做好自己的职业生涯规划。

二、实习内容及过程。

实践是理论的来源，理论是实践的基础，实践是检验理论正确与否的标准，打从中学起老师就一直这样谆谆教导我们。我觉得我深知这个道理，所以一直盼着实践的机会，在实践中检验自己学到的东西，检验自己究竟学到了多少东西。

6月份，学校课堂教学正式结束，并要求我们找工作实习。对于我，早迫不及待了。我怀着满腔的热情做好简历，在网上向不同的公司投递。俗话说初出茅庐都是热血沸腾，不知天高地厚。开始时，满怀自信地投递了一些比较好的公司，然后满怀期待的静侯佳音。可是，投入好公司的简历，就如一颗针，掉入大海，连点点涟漪都掀不起。对于这样的结果，难免还是有“意料”，颇受打击。后面改变了策略。投了一些相对差一点的公司，不久便得到了面试通知。当得到通知的时候，颇有一些感动，因为自己至少得到了点点认可，让我觉得我有别人需要的价值。我想一个最欣慰的事莫过于自己的价值得到别人的认可。后来的面试也很胜利。成功应聘上了几个职位，经多方面因素考虑，最后选择了十堰快学教育。由于国家实施科教兴国的伟大战略，逐年加大对教育的投入，积极地改善教师的福利待遇，教师这个看似默默无闻的工作逐渐成了一个“香饽饽”，为众多就业青年所青睐。在这样一个时代背景下，_年，几个在教育行业多年打拼的有梦青年创办了_教育，我所应聘的职位就是教育机构前台文员，统筹本校区内的的招生报名，培训班服务等工作。我想这虽然只是个小公司的一个小职位(相对世界500强而言)，但我相我的价值在那里可以得到体现，我也可以从那个公司里学到我想学的东西，初步试下社会这汪水有多深。

几天后，我就怀着一颗谦逊与期待的心“走马上任”了。到了公司，一切就任仪式都简单却严谨。我只做了简单的自我介绍，与公司同事相互认识后就开始工作。在这里，我觉得一切都很实在，没有什么浮于形势的东西。在这里也有没有什么多余存在，一切存在的东西都有他存在的责任与权利。

要求前台工作人员必须面带微笑，让客户一看到你就感觉亲切和热情，有种宾至如归的感觉!其实我认为这个并不是很困难，因为笑，想想开心的事情就能笑了，但是要一整天都保持这样的微笑就不是一件易事了。记得我刚入职实习的时候笑容非常的不自然，用我同事的话讲就是把嘴角的肉拼命地往两边扯，是扯皮而不是笑。为此我向店里的微笑天使请教了。她告诉我笑得自然、灿烂是需要技巧的。首先要自信，只有自信你的笑容才能透出阳光的味道，才能自然。其次，想像。可以想想自己开心的事情。

我们第一天就是招生动员大会，商讨6月份即将开始的招生工作。会上总结了前几次的招生工作，分析了目前的市场情况，介绍了些招生招生经验，制定了几个招生方案。紧接着，又是1天的职前培训，由专业的咨询顾问与我们分享，怎样加强团队建设，怎样做一个优秀的班主任，基本的商务礼仪知识等。总的来说，这是几天的培训，其内容远比我在不学校上几天的课多，其压力也远非我在学校上几天课所能感受到的，不管你学习能力怎样，在这几天内你都必须掌握并能够运用，否刚卷铺盖走人。

培训完后，便紧锣密鼓地开始招生工作了。首先我要做的就是选拔一批招生专员，重新打造一个强有力的招生团队，同时，这样我才能圆满地完成我的招生计划。我们遍布招聘启示，诚招开朗，善言，有责任，能吃苦的招生人才。我们也没想到应聘的同学那么多，这在一定程度上加大了我们选拔工作的负荷，但是选择多也是一件好事。面试工作由我和公司两位同事一起主主持的。第一次做面试官面试别人还真紧张。以前感觉面试官多神气威武，主管“生杀大权”，直到自己做这个的时候才感觉做一个面试官承受的压力十分大。面试官首先就得气场上压住对方，得相出n多问题“刁难”对方，当然这些问题不是真得很刁钻，而是一些能够区分对方思考能力，逻辑思维能思力，语言组织与表达能力，个人价值取向与个人品格等能力的问题，而这些问题通过对方的回答便能折射出他是一个什么样的人。而做为面试官不仅要能提出这样的问题，而且还要能够对过对方的回答给予准确的判断，看也是不是自己需要的人。同是，面试官也要随时应对对方提出的任何合理问题，并予以解答。再者，面试官是公司的代表，如果一个面试官都不能让对方信服，可想对方会怎样看待自己的公司，更不用说聘请对方来公司工作了。所以面试官不是一个简单的差事，也不是随便一个人能胜任的。

经过紧张的选拔工作后，组织好了自己的招生团队。随后我便召集所有招生专员，组织了一个简单的培训会，介绍教师资格证方面的一些政策与信息，分享宣传招生策略，然后进行任务分工：招生工作就开式开展了。在这随后的几天里，我就在办公定值勤，和两个同事负责学员报名工作，为学员提供咨询及协助学员完成所有报名程序。同时，调查设点为的情况，看咨询的人有多少，咨询的问题有哪些，点上报名有多少等。办公室值班也不是件轻松的事，到了中午报名高峰期，三四十个学员报名，连开发票都开得不停，何况还要废口舌给他们讲怎样填报名信息表，怎样完成图像信息采集，完成所有信息采集后又要亲自核对繁杂的个人信息——这个非常重要，容不得半点错误，其正确与否直接关系到学员能否参加考试，能否拿到教师资格证。而在完成报名程序的过程中，学员又会遇到这样那样的问题，我们又得跑过去跑过来细心指导。有时，忙完后，我们都有种虚脱的感觉。而忙完一天后，我自己还得总结每天的工作，思考招生过程中遇到的问题及应对措施，思考更好的招生策略等。我不能说工作有好累，我想既然选择了，就有责任去把它做好，不管过程有好辛苦。在大家努力下，圆满完成了任务，得到了公司领导的认可。

招生工作结束后2天，我们便开学了，组织培训班学员上课。我所要做的就是统筹教学服务工作，带领班主任协助课任老师完成教学计划，为同学学习提供优质的服务，如发放教学资料，创造良好的学习气氛，组织班团活动等。这个阶段的工作不繁重，却伤神。因为这个阶段的工作，需要更多创意，需要更多的热情，需要更多的耐心，需要更多的微笑去为同学提供温馨的服务，为他们创造一个良好的培训环境。

1.高力求，低亦就。

都说现在大学生就为难，就业难，但个人觉得就业可能不是那样难。难的只是找一个称心如意的工作难。有些刚毕业的大学生，觉得自己虽不算个人物，但总算是个堂堂的大学生吧，相对社会中的其它群体，好歹也得找个体面的，工资高点的工作吧。而自己呢，在大学里算是学到了些书本知识无可否认，可要就工作能力而言呢，我们难以定论了，或者强，或者一般，或者较弱。他们就带着这种大学生的“光环效应”去找工作。还有些同学是辛辛苦苦十多年的寒窗才拿到一个大学的学位证，他们的勤奋与努力让他们不甘于去找一个普通的，不怎么出名的，工资不怎么高的工作。他们往往觉得他们就该找一个名企的，工资高的，福利好的工作，这样才对得起他们自己。再者，还有些人夜郎自大，自以为是个人物，其实不学无术，无才无能，而他却好高骛远，硬要找个非常好的工作。然而试想你是一个公司的老总，你会轻易高薪聘请一个初出茅庐的，工作能力为未知数的毛头小子吗?这样就形成了高不成，低不就的尴尬局面，这样的就业难的局面就形成了。水往低处流，人往高处走，做为一个有知识的大学生更该向往高处，这是无可厚非的，甚至是提倡的，但是我们总不能一步登天，万事总得有个过程。我们应该从基层的工作做起，把从相对差一点的工作做起，在差的工作中不断锻炼自己的能力，展现自己的才华，然后再争取找个与自己能力匹配更好的工作。再者，从实际出发，我们都20多的人了，总不能真做个啃老族吧?我们得独立生活，因此，我们就得先就业，找个糊口的工作，解决生活问题，然后再择业，寻找一个更好的工作。所以，对于工作，高力求，低亦就，先求生存，再求发展。

2.工作知学习知不足，学习知工作知不易。

青春总是冲动的，也是浮躁的，尤其是对于一个在学校这个象牙塔里呆了10多年的我，耐不住寂寞，就像一个剑客，十年磨一剑，十年后终于忍不住寂寞，总想把试君，在江湖闯荡一番。然而，熟不知自以为剑术不错，却还远远不能满足行走江湖的需要。我虽然在学校学习了那么多课本知识，但在工作中才发现有许多东西自己在课堂上都未涉及过，老师也从未教授过。因此我的学习原来是狭隘的，远不足已满足工作的需要。在每天的工作中我都感觉到了压力，就是要不断地学习并掌握新的东西。而通过在工作中的不断学习，我对工作有了更深刻的认识，明白工作不仅仅简简单单地动动手，动动脑，完成工作任务，而是一具复杂的做人做事与学习的过程，而任何一方面都得学会很好地去处理。

3.吃若是硬道理。

公司不是学校，想学就学，想耍就耍。公司有的是做不完的业务，有的是处理不完的问题。工作的时候，我们就得认认真真地去工作。工作也不是学习，你想做就做，你不想做就不做。工作就得按公司的安排，把有自己责任内的，甚至责任外的事都做，而且做好。所以这样一天8个小时坚持下来基本上是身心疲惫。许多人都想找轻松的，耍得好的，高薪的工作。其实真正的工作，有哪个是轻松的?难不成人家公司会高薪聘请你来耍不成?所以，对于工作，我们应该抱着吃苦的心态。要知道，公司从来不缺拈轻怕重的人，公司也从来不会欣赏拈轻怕重的人，如果我们能吃苦，我们满足了公司的需要，我们的价值也会相应上得到公司的认同，我们工作的前景也会相对更光明。

暑期实习是个是我步入社会工作的一次尝试与热身，做为一个实习生，我还是比较圆满的完成了我的工作任务。虽然在实习时遇到一些挫折，也有感到失望，但坚持下来后，才真正从中学到了不少知识，明白了不少道理，对自己的人生目标也有了更清晰的认识。我也明白，我其实还是一个学生，只是我的课堂搬到了社会，而不课堂，没有老师再给我上课，而是我自己主动去实践，在实践中学习。在此，也谨衷心地感谢在这次实习中给我提供指导与帮助的领导，老师，同事!

健身房前台实习心得体会范本篇二十

实习期间，我认真结合书本知识，严格按照学校的安排和计划一步一步进行，并按照酒店领导的指导慢慢的开展工作，努力的学，用心的做，掌握了酒店的基本营业程序，学会了酒点的日常操作规范，了解了部分粤菜的烹饪方法及饮食习俗，懂得了广东人的日常餐桌礼仪规范，切身感受到标准化服务和个性化服务的必要，同时也对广东餐饮的行业有个初步的认识……使我受益匪浅，感触颇深。

对于我们自身学习这个专业且今后打算从事这个行业的人还说也产生了无穷的动力，压力，对于我们今后从事这个行业的发展前途更是清醒了一步，明白了许多!

1、起初的适应阶段。

由于南北方这种客观的气候，经济，生活，人口素质等一系列外界因素的干扰，对那里的吃饭个性的不习惯，气候的炎热，饮食的不适，再加上工作的起步和对酒店环境及同事的陌生，出现了近半个月的适应和调整过程，这也是向我们发起挑战，考验我们毅力的时候，但同学之间的互相鼓励，酒店领导对我们的关心使我鼓足了干劲，化磨难为动力一步步的走来，战胜困难和挑战的信心和力量，领导的耐心教导，同事的热情帮忙无不在激励着我，鼓舞着我，尤其是发自内心的那种想及早进入社会的情绪是我适应酒店，习惯生活，努力学习的动力源泉。

2、之后的用心工作，努力学习。

根据工作的需要，初次将我分到前台接待，当时心无杂念，尽头十足，酒店采取一带一的方式从慢慢的认识，前台的工作主要分成接待、客房销售、入住登记、退房及费用结算，当然，这当中也包括了为客人答疑，帮客人处理服务要求，电话转接，taxi外叫服务及飞机票订票业务等工作。另外，前台作为客人直接接触的部门，所以客人的很多要求并不会直接向楼层服务员提出，而是选取他们最先接触的部门前台，因此前台还要作为整个酒店的协调中央进行工作。

客人的要求基本都差不多，少个吹风机、缺块毛巾、要个衣架什么的，通常都是琐碎的小事，但也有些客人会无理取闹，比如说订飞机票，客人自己说要订三张去北京的机票，并且客人自己签名确认的，但当我们前台人员帮忙订好机票给客人的时候，这位客人却不承认自己订了三张，要求我们退还多订的机票费用。虽然这件事错不在我们，因为有他自己的签名确认单，但是，大厅经理还是让我们认错，并退还机票钱。当时很生气，但是，常言道：“顾客就是上帝”，“客人永远是对的”这是酒店行业周知的经营格言，而我已经深深的体会到了。

酒店的前台，工作半次分为早班、中班和通宵班三个班，轮换工作，并一周一休。除通宵班为两人外，早班和中班都各有三人担当。其中一人为专职收银，另外两人按照实际工作量状况分配剩余工作。这样的安排比较宽松，既能够在工作量大的状况下分配为一人收银，一人登记推销，另一人负责其他服务和联系工作。而且还能够缓解收银的压力，让收银能够做到头脑清明，不出错。最重要的是，这样的工作方式，能够很快让新人获得经验，在工作量小的时候由带班同事指导，工作量大的时候又能够更多的吸收经验，迅速成长。

我们一点点，一滴滴，一天天的反复学习，不耻下问，到了最后就是整个接待的基本要领，运作流程我也都了如指掌，但是由于时间的推移，理论和实践的掌握慢慢的结合，使得我们也发现酒店的某些不足，也深受酒店人对我们大学生歧视的痛苦和无奈，因此和酒店的部分领导也有过理论上的辩论。尤其是工作安排上的不公平和心理上对我们的偏见，我们是十分的不能理解，两个月过去了，出于学习的思考，开始用心主动的申请换部门学习，但因酒店的立场和我们的立场不同，利益点不同，因此进行过正式的.协商。

但最后还是给了我们一个部门交流学习的机会。我随之申调到房部务做一个基层服务员，这与我之前的工作大不一样，前台是脑力工作，而客房主要付出的是体力劳动，我开始学会多做事少说话，这样的工作也很好，很单一，很纯净，没有竞争与烦恼。

文化，那样只会让我们更加混乱，学不到什么东西的，但是酒店不能理解我们的推荐，最后与学校联系，但是在结果不太明朗状况下，酒店做出了辞退我的决定。没办法我只能选取离开。我结束了为期5个月的实习，学习了前台接待的工作流程与客房整理的基本要领。起码我还是学到了，在学校学不到的东西。

实习虽然只是我学生生涯中的一小段时间，但在工作过程中，我不是单纯地出卖自己的劳动力去换取报酬，而是时刻以一个学生，尤其是以一个社会工作者的标准去服务别人，仅有一颗爱心是不够的，我所学习的是一种意识，服务别人的意识。也许自己以后不必须在服务员就业，但这种关心他人，奉献社会的意识将永存。实习是一个接触社会的过程，透过这次实习，我比较全面地了解了饭店的组织架构和经营业务，接触了形形色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。让我提前接触了社会，认识到了当今的就业形势，并为自己不久后的就业计划做了一次提前策划。透过这次实习，我发现了自己与社会的契合点，为我的就业方向做了一个指引。