预防大病提前保养心得体会精选 设备保养与预防性维修培训心得体会(8篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

最新预防大病提前保养心得体会精选一

大家上午好！

今天我讲话的主题是：“珍爱生命、预防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。

在我们国家，意外伤害是0～14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。

现在正是天气炎热季节，暑期也即将来临，防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。学校德育处在x月x日，给各班下发了“关于防溺水事故的通知”希望各班根据通知内容，认真开展好安全教育活动，在x月x日又给每位同学发放了《致家长的一封信》、《xx小学防溺水安全知识宣传》《xx小学学生防溺水安全保证书》希望每位同学在家里和自己的父母认真学习。在此学校再次强调要求同学们做到以下几点：

一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。

二、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。

三、从我做起，听从长辈教导，严守学校纪律，坚决不玩水。

四、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。

五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。

六、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。

七、在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢？

最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

同学们：生命高于一切，我们是国家和民族的未来和希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

谢谢大家！

最新预防大病提前保养心得体会精选二

为深入贯彻落实集团公司一系列关于开展安全风险分级管控和隐患排查治理工作的指示要求，牢固树立安全红线意识，我公司多措并举扎实推进双重预防机制建设，通过不断的摸索实践，围绕安全生产标准化，充分运用信息技术手段，逐步完善“风险辨识评估、风险预警预控、隐患排查治理、重大危险源监控、应急管理”的闭环管理模式，为持续推进双重预防机制建设工作，现将我公司一季度双重预防机制工作情况总结如下：

（一）1+4辨识评估工作

按照安全生产标准化要求及时开展辨识、评估工作，将50项年度辨识评估结果及时补充到双重预防信息系统中，开展了复工复产前及春检停电检修期间单回路供电2次安全风险专项辨识，每次开展专项辨识评估后，将辨识出的重大风险及管控措施补充完善至年度辨识评估报告中，并将风险辨识评估结果应用于指导作业规程、操作规程以及安全技术措施等技术文件的编制和完善。并在井口显著位置将矿井17项重大安全风险进行了公告，在井下各工作面及主要要害场所对重大、较大等主要风险内容进行了公告。

（二）员工不安全行为重点管控工作   

强化人的不安全行为管理，完善了员工不安全行为制度和员工不安全行为表，以信息系统为收集渠道，通过员工绩效考核、经济处罚、零故障月奖励等多种激励手段，纠正人的不安全行为，共录入了不安全行为24条。通过对发生的各类不安全行为制定针对性矫正措施，实行分级管理。

（三）岗位风险辨识工作

强化岗位风险辨识工作，修订完善了班前会岗位作业危险源辨识制度。为了树立安全风险意识、落实各级各层人员管控责任，切实把风险辨识、管控工作落实到基层、区队、班组，特从创新班前会机制入手。在认真抓好员工日常学习岗位危险源辨识的基础上，创新学习形式，采取在班前会上提前组织员工进行岗位危险源自述，提高安全意识。班前会组织各岗位人员结合自己当班的岗位实际，进行危险源辨识，详细叙述岗位上存在的风险及需要采取的管控措施，按要求做好相关记录。

（四）月度、旬度定期检查

结合年度和专项辨识评估结果定期开展了月度（每月25号）、旬度（每月5、15、24号）安全检查分析，落实管控措施是否符合现场实际，识别安全风险辨识结果及管控措施是否存在漏洞、盲区，针对管控过程中出现的问题调整完善管控措施,并将检查分析报告及时上传到信息系统。

（五）现场检查

建立了安全风险点台账，针对风险类别和等级，绘制出了安全风险四色图，将风险点逐一明确了管控层级，落实具体的责任部门、责任人和具体的安全风险管控措施，并制定了月度安全风险管控计划，通过现场跟踪落实安全风险管措施的执行情况，来实行安全风险闭合管理。

（六）教育培训

组织各岗位工对年度和专项辨识评估结果、涉及本岗位的重大安全风险管控措施进行了安全培训学习，并分批进行了考试，考试人次达225人，考试成绩全部合格。各部室、区队每月自主培训2次双重预防基础知识，各区队每班学习一条岗位风险内容。

具体的改进措施及下季度工作计划

（1）持续开展安全风险专项辨识评估工作，辨识评估后对年度辨识评估进行补充完善，对新辨识出的安全风险专项辨识评估结果在应用中体现，并充分运用到日常安全生产工作中，确保各项管控措施落实到实处。

（2）为深刻汲取事故教训及贯彻落实“安全风险防范化解工作视频会”会议精神，我公司计划在4月份采取分专业、分层级两种方式开展为期一个月的安全风险大排查活动，切实把安全风险大排查、大起底、大整治工作抓实抓好，确保工作不走过场、不留盲区、不留死角，确保风险点及时发现、及时治理、及时上报。

（3）继续深化安全风险辨识工作，扩大风险辨识的专业性和范围并及时把新辨识的风险录入信息系统，形成不断改进的有效管理模式，并进一步完善考核标准，使其成为风险分级管控全面推行的有力保障。强化培训、广泛宣传，保证岗位作业人员能够熟练掌握“岗位风险辨识”。针对工艺、技术的改进，将不断补充新风险，使信息管理系统的风险能够真正实现全覆盖，配合集团公司更好地完成煤矿安全双重预防管理信息系统优化项目验收及信息系统培训工作。

最新预防大病提前保养心得体会精选三

为了巩固艾滋病防治成效，推动艾滋病防治工作深入开展，切实保护公民身体健康，我镇按照上级部门要求，认真落实艾滋病防治工作，积极履行工作职责，扎实开展艾滋病防治宣传工作，遏制了艾滋病的发生发展，取得了显著效果。现将工作情况汇报如下：

一、加强领导，成立艾滋病防治工作领导小组

镇党委政府高度重视，明确开展艾滋病防治工作的重要性和必要性，提高认识，迅速成立了镇艾滋病防治工作领导小组，加强对艾滋病防治工作的领导。由副书记廖德刚任组长，通安中心卫生院副院长杨绍勇任副组长、卫生院防疫医生及通安镇全体乡村医生任成员。

二、认真部署，制订艾滋病防治方案和活动计划

根据艾滋病防治领导小组的工作职责，结合本镇特点和实际，制订了《关于做好艾滋病防治工作的方案》和《艾滋病防治宣传教育活动计划》，从而更好地做好艾滋病防治工作。

三、积极协调，做好艾滋病防治宣传教育工作

我镇各部门、单位，积极协调有关部门支持配合，并在12.1艾滋病宣传日开展大型宣传活动，通过宣传栏、黑板报、召开座谈会和学习会议等形式，进行了广泛深入的宣传教育活动，共发宣传资料4000余份。

四、组织活动，扎实开展艾滋病防治宣教工作

1、今年是第24个“世界艾滋病日”，在食品安全宣传工作的同时，号召全镇各村以“遏制艾滋，履行承诺”为主题，大力宣传艾滋病防治知识，效果良好，受到群众好评。通过各种宣传教育活动，15-49岁的在家群众对艾滋病防治法律法规和相关知识的知晓率达65%以上、流动人口达70%以上、校外青少年达85%以上。

2、艾滋病防治宣教进入单位、村、组，防保科成立艾滋病防治小组，到各村开展健康教育讲座，并组织成立了多支志愿者宣传教育服务队，为青少年进行预防艾滋病知识的培训和宣传。

五、健全完善艾滋病监测体系

为确保障人民群众的身体健康，促进经济发展、社会和谐，分工明确，各负其责，没有发现一例艾滋病病人。镇党委、政府高度重视艾滋病防治工作，积极配合通安中心卫生院开展工作。

1、明确责任，合理安排。各村的村主任为所辖艾滋病防治工作的第一责任人，负责辖区内艾滋病防治工作的监控、宣传教育和管理。

2、各村包村乡村医生的负责人为辖区内艾滋病防治工作卫生协管员，负责艾滋病防治的宣传教育、监测和报告工作。

3、镇艾滋病防治工作领导小组，认真按照计划全面贯彻落实艾滋病防治工作，对对全镇、重点场所的监控、宣传教育工作。

4、镇食品药品监督协管员负责全镇的艾滋病防治日常工作、食品药品医疗器械督查监管、各种资料的搜集和报送。

六、存在的问题

1、在贯彻落实艾滋病防治工作中，我们发现有少数群众的文化素质低，自我保护意识淡薄，防范意识低。

2、亟待解决专业人员少、经费紧张跟不上的问题，才有利益工作的顺利开展、促进经济社会发展、社会和谐。

七、下步打算

认真按照上级文件指示精神，继续广泛深入开展艾滋病防治法律法规及相关知识的宣传教育工作，营造关爱支持的社会氛围，倡导文明健康方式。以预防为主、依法防治、突出重点、加强监督，进一步完善我镇艾滋病防治工作机制，全面落实各项相关政策和防治措施，减少艾滋病的危害，有效遏制艾滋病的流行和蔓延，使我镇艾滋病病毒感染率控制在最低水平。

最新预防大病提前保养心得体会精选四

一、认真执行国家传染病有关法律法规，健全规章制度

1、认真贯彻执行《中华人民共和国传染病防控法》等相关法规，以及卫生行政部门和疾病预防控制中心及我院制定的有关传染病防控工作的要求和规定。

2、根据国家有关法规和条例，建立和健全医院疫情管理和报告制度，组织制定各项疾病防控工作计划和措施，并组织实施。

二、严格督促检查规范化管理

1、做好传染病疫情管理和报告工作，有专职人员负责全院传染病报告卡的收集、审核、上报、订正工作。

2、传染病病例报告：责任报告人在首次发现或诊断法定传染病人、疑似病人时，应立即认真填写“传染病报告卡”和“传染病登记本”，并按规定的时限和程序上报。

3、传染病信息网络直报：根据疫情需要，专职疫情报告人员，审核确认“传染病报告卡”后，通过国家传染病疫情监测信息系统进行网络报告。

4、定期开展传染病的漏报检查，进一步加强传染病报告时限的落实工作，做到各负其责，抓好各个环节。

三、加强传染病防控知识宣传教育

1、通过各种形式广泛宣传传染病防控知识，宣传传染病防控知识，根据传染病特点和季节性普及传染病防控知识，提高人民群众的防病知识和能力。

2、加强突发公共卫生事件管理工作，提供及时、科学的防控决策信息，有效预防、及时控制和消除突发公共卫生事件的危害，保障公众身体健康与生命安全。

3、认真做好上级卫生行政部门对医院的疫情管理和报告的检查工作，配合疾病预防控制中心搞好疫情调查工作。

四、加强疫情管理，落实防控制度

完善传染病防控工作各项制度，认真细致地落实预检分诊、门诊日志登记工作，每月对各科室进行传染病报告检查，查阅门诊、急诊病人登记，检验科及放射科及ct室的各种登记本，确保全年传染病防控工作做到无漏报。

五、加强对科室的传染病防控工作的技术指导

督促各科室健全各项管理制度，规范门诊日志记录，提高疫情信息报告质量。报告及时率和传染病报告卡填写完整率、准确率必须达100%。

六、规范肠道门诊、完善发热门诊建设

进一步规范肠道门诊运转，按时开诊;完善发热门诊建设，依托感染科，做好发热病人管理。

七、完善传染病防控部门自身建设

进一步完善传染病防控部门自身建设，明确岗位职责和任务，做好传染病、肿瘤报告、死亡医学证明管理等工作。同时持续加强业务学习和培训，3月份安排专人到疾控中心接受专项短期培训，提高业务素质和能力。根据情况增加防控人员，保证各项防控工作的有效实施。

最新预防大病提前保养心得体会精选五

为全面贯彻落实《艾滋病防治条例》，根据省、xx市的统一安排和要求，结合我市实际，制定本工作方案。

一、工作目标

完善“政府组织领导、部门各负其责、全社会共同参与”的防治工作机制，全面落实各项防治措施，努力提高全市人民艾滋病防治知识知晓率，减少新发感染，降低病死率，完成全国质量考评指标。

二、工作重点

(一)加强防治保障

1﹒健全工作机制。实行“一把手”负责制，各成员单位主要领导研究艾滋病防治工作或参与艾滋病防治专题活动一次以上;召开防艾工作会议一次以上。

2﹒加强统筹管理。各成员单位制定艾滋病防治年度工作计划，及时上报防艾工作信息和年度工作支撑材料。

3﹒加大经费投入。市财政将艾滋病防治经费纳入财政预算，用于婚前hiv检测、预防母婴传播、实验室设备维护更新、安全套推广以及支持社会组织等方面的专项经费投入，确保本年度经费投入较2019年适当增加。严格专项经费规范使用，加强资金管理，确保专款专用。

(二)提升防治能力

1﹒专业人员配置。市疾控中心艾滋病防治科配备2名以上专职人员，抗病毒治疗定点医疗机构配备3名以上医生，其他医疗卫生机构、社区卫生服务中心、乡镇卫生院配备1名以上专兼职人员。所有人员均须接受一次以上专业培训。

2﹒防治体系建设。市卫生局将艾滋病防治工作纳入基本公共卫生服务内容，并在市疾控中心建设cd4细胞检测实验室。

(三)落实防治措施

1﹒开展宣传教育。大力开展艾滋病防治宣传教育，新任科级及以上领导干部接受艾滋病防治宣传教育覆盖率达100%，加强青少年人群、进城务工人员防艾禁毒教育，在公交车站、交通要道和市媒体设置或刊播艾滋病防治公益广告。

2﹒加强综合治理。积极创建“无毒社区”、“平安社区”;实施“安全有一套”推广行动，宾馆酒店安全套提供率达100%，免费提供率达70%以上;加强暗娼、男男性行为者、性病门诊就诊者等高危人群干预;加强血液安全管理。

3﹒加强发现管理。加强感染者转介和随访管理;扩大抗病毒治疗，加强艾滋病病毒感染者和病人医疗服务工作;实施艾滋病母婴传播阻断，加强婚前保健女性艾滋病病毒检测;完善艾滋病关怀和救助机制。

4﹒保证实施质量。各项防治指标达到xx市防治技术措施质量考核要求。

三、工作步骤

第一季度：召开防艾委成员和第一次联络员会议，总结2019年防艾工作;分析评估当前防艾工作形势并拟定2019年防艾工作方案和考核实施细则;开展防治工作宣传动员。

第二季度：召开全市防治艾滋病工作会议，安排部署2019年工作任务，签订目标责任书;召开第二次联络员会议，各单位上报工作计划，开展第一次工作督查，小结上半年工作。

第三季度：召开第三次联络员会议，通报各单位工作开展进度及工作开展中存在的问题，协调、解决并提出整改措施及整改时限。

第四季度：各单位上报年度工作总结，开展第二次工作督查和目标考核;召开第四次联络员工作会，通报全年工作开展情况;召开2019年全市防治艾滋病总结工作会议。

四、职责分工

(一)市政府办。统筹做好全市艾滋病防治工作的组织协调。

(二)市目督办。负责制定艾滋病防治政府目标管理考核办法并组织实施。

(三)市防艾办。制定全市艾滋病防治工作方案并牵头组织实施，牵头召开联席会议，定期开展工作指导、信息收集和分析评估。

(四)市监察局。负责对乡镇(街道)、各防艾委成员单位工作落实情况进行监督检查。

(五)市发改局。负责把艾滋病防治工作纳入2019年度全市国民经济和社会发展计划

最新预防大病提前保养心得体会精选六

根据区卫生局和区疾病预防控制中心的要求，为切实做好糖尿病预防工作，提高人民群众对糖尿病的认识，维护人民群众身心健康，根据上级文件精神要求，结合实际，我院积级，主动，科学有效地开展丰富多彩的糖尿病防治宣传活动。紧紧围绕定期到医疗机构测量血压，血糖等核心知识。营造浓厚的宣传教育氛围，工作人员在医院门前设立咨询台开展宣传教育活动，不断提高襄州区人民群众糖尿病防治知识，限度地预防和减少各种疾病发生。现就活动情况总结如下：

一、活动的成功之处：

(1)医务人员参与度高。在宣传活动日之前，我院医务科动员全员人员积极参与，充分准备宣传材料;

(2)群众积极性高，满意度达90%以上。宣传活动期间充分利用发放宣传单，现场咨询，现场讲解教育等宣传糖尿病相关知识，营造全民抗击疾病，维护生命健康的氛围;

(3)宣传效果值得肯定。本次宣传活动紧密结合“糖尿病教育与预防”这一主题，共发放宣传单1000余份，在咨询台承担咨询讲解的医生的服务质量也很高。

二、本次活动也存在不足之处：

(1)、现场组织协调人员安排过少，不能有效做好协调工作，导致咨询台前混乱;

(2)、宣传标语太少、不够醒目，宣传力度不够;

(3)、发放单页人员讲解不够详细，影响活动质量。

总之，通过本次宣传活动，对提高人民群众对糖尿病防治知道等相关防治疾病知识的认识起到了积级的作用。今后，我院将继续认真组织开展糖尿病防治宣传活动，并把这项工作常规化，结合我区的实际，吸取本次的经验教训，进一步丰富活动内容，创新活动形式，提高全区广大人民群众糖尿病防治知识，维护广大人民群众的身心健康。

最新预防大病提前保养心得体会精选七

1. 珍爱生命，远离危险水域。

2. 切记：不要去非正规游泳场所游泳。

3. 人生美好，步步小心。

4. 预防溺水事故发生，确保学生暑期安全。

5. 增强防溺意识，绽放生命光芒。

6. 流水无情人有情，亲水要量力而行。

7. 为了你的生命安全，请不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。

8. 不要无父母陪伴下水游泳。

9. 你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水。

10. 加强领导，切实落实预防溺水安全措施。

11. 安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。

12. 依法监护子女，杜绝溺水事故。

13. 不要与同龄伙伴下水游泳。

14. 为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳。

15. 请不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳。

16. 强化教育，增强青少年儿童的安全意识。

17. 水深危险请勿游泳。

18. 大手牵小手，安全去游泳。

19. 珍爱生命，水深危险，回头是岸。

20. 使用泳池设施时，成人须照顾儿童。

21. 一失足成千古恨，要想回岸等来生。

22. 一失足成千古恨，要想回岸等来生!

23. 安全使用游泳池，照顾儿童勿忽视。

24. 游泳有乐趣，生命最可贵。

25. 请不要让江河成为你最后的家!

26. 珍爱生命，预防溺水!

27. 敬畏自然，珍爱生命。

28. 生命至高无上，学生安全第一!

29. 泳者水中游，安全心中留。

30. 泳池安全要注意，照顾儿童勿大意。

关于预防溺水的名言警句

1. 不要无父母陪伴下水游泳;

2. 溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。

3. 花样年华，别为溺水停下!

4. 珍爱你我生命，河塘切勿靠近!

5. 预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪!

6. 游泳热身很重要，预防溺水要记牢!

7. 切记：不要去非正规游泳场所游泳!

8. 清清河水，防止溺水;珍惜生命，杜绝入水。

9. 让溺水事故远离校园，让平安幸福一生相伴。

10. 你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水!

11. 不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断--预防溺水，珍爱生命

12. 预防溺水，人人有责!

13. 蓝天碧水好心情，游泳安全放第一。

14. 溺水警钟时常鸣，安全时刻记心中。

15. 如果你不珍惜生命，生命也不会珍惜你。

16. 自己一时的快乐，父母一生的痛苦。

17. 防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。

18. 珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。

19. 水中有危险，下水请三思。

20. 请不要让江河成为你最后的家。预防溺水。

21. 关爱生命旅程，预防溺水，注意交通安全。

22. 齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。

23. 珍爱生命，预防溺水。

24. 水深危险，请勿游泳。

25. 安全小事不管，溺水丧生不远。

26. 孩子的贪玩，父母的伤痛。

27. 严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。

28. 安全健康游泳，畅享戏水快乐。

预防溺水的安全宣传口号

1. 珍爱生命!不要一人下水游泳;

2. 不要与同龄伙伴下水游泳;

3. 珍惜生命，远离深水。

4. 体能泳术齐注重，碧波畅泳乐融融。

5. 安全第一位，不要让水带走你的生命。

6. 孩童泳池乐游游，成人伴实免忧愁。

7. 珍爱生命谨防溺水，远离危险平安成长。

8. 儿童使用游泳池，成人时刻要注意。

9. 生命至高无上，学生安全第一。

10. 池水无情人有行，请三思而后行。

11. 流水有风险，入水须谨慎。

12. 强化安全教育，防止溺水事件发生。

13. 爱惜生命，请勿戏水。

14. 泳池设施齐玩乐，成人不在危险来。

15. 戏水虽好，生命更重要。

16. 珍惜宝贵生命，请勿下河游泳。

17. 游泳有乐趣，生命最可贵，谨慎!

18. 河水湍急，小心溺水。

珍爱生命预防溺水口号

1. 强化安全教育，溺水事件发生;水命之源，请远离水源地。

2. 你像鱼儿那般在水中自由以，请你预防溺水!生命至高无上，学生安全第一!为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳。

3. 珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。

4. 不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断--预防溺水，珍爱生命。

5. 预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪!让溺水事故远离校园，让平安幸福一生相伴。

6. 生命只有一次，安全伴君一生。

7. 生命只有一次，溺水只差一念。

8. 切记：不要去非正规游泳场所游泳!加强领导，切实落实预防溺水安全措施。

9. 不要与同龄伙伴下水游泳;不要无父母陪伴下水游泳。

10. 为了您的生命安全，去游泳时应有家长陪同。

11. 预防溺水，人人有责!严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。

12. 珍爱生命!不要一人下水游泳。

13. 江河无情，生命无价!珍爱生命，预防溺水!强化安全教育，防止溺水事件发生。

14. 珍爱生命，坚决不下水游泳;生命第一，预防溺水;关爱生命旅程，预防溺水，注意交通安全。

15. 此处发生溺水起，至今未看溺水者上岸。

16. 加强安全教育，建设平安校园。

17. 全社会齐抓共管，预防青少年儿童溺水。

18. 注意安全常记得，快快乐乐每一刻。

19. 生命只有一次，杜绝私自游泳。

20. 珍爱你我生命，河塘切勿靠近!花样年华，别为溺水停下!常在水边走，安全记心头。

21. 不要让珍贵的水带走你可贵的生命!预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪!溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。

22. 增强防溺意识，绽放生命光芒!

23. 不为一丝清凉，丢了一生性命。

24. 水中非天堂，涉水请慎重。

最新预防大病提前保养心得体会精选八

同学们：

冬季是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎、手足口病等。此类疾病的主要特点有：可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。急性起病，以发热为首发症状，可伴有头痛、全身关节酸痛、结膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等症状。

接下来我们来谈一谈冬季传染病的预防措施：

1、接种疫苗。进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的'最佳积极手段，也是投资小，收效大的预防举措。

2、注意个人卫生和防护。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰。保持教室空气流通。在呼吸道传染病流行的季节应减少集会，少去公共场所。

3、加强锻炼，增强免疫力。冬天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体造成不利影响。

4、生活有规律。 睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，像有的人通宵玩牌、打电子游戏机、上网冲浪，劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

5、衣、食细节要注意。冬季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

6、切莫讳疾忌医。尽量减少与病患者接触，与病人接触时需戴口罩，注意手的清洁和消毒。在发现身体不适，或有类似反应时要尽快诊断和治疗，早发现，早治疗。同时对发病的房间要及时消毒，有条件的也可以通过食醋熏蒸来进行预防。

养成良好的卫生习惯，才是预防冬季传染病的关键。这一点在大家日常学习生活场所显得尤为重要。希望每个同学都能养成良好的卫生习惯，积极预防疾病，确保自身的健康。