在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。好的心得体会对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇心得体会下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
推荐田径比赛执裁心得体会报告一
田径运动概述
教学目标:
让学生了解田径运动起源与发展,明确田径运动概念以及发展趋势,了解田径运动作用与意义。
教学重点:
了解田径运动起源、发展已经锻炼,促进学生对田径活动兴趣。
教学难点:
在学习中促进学生自觉参与田径活动学习与锻炼。
教学过程:
田径运动是人类长期社会实践发展起来的,远在上古时代,人们为了获得生活资料,在和大自然及禽兽的斗争中,不得不走或跑相当的距离,跳过各种障碍,投掷石块和使用各种捕猎工具。在劳动中不断的重复这些动作,便构成了走、跑、跳跃和投掷的各种技能。随着社会的发展。人们有意识地把走、跑、跳跃、投掷作为练习和比赛形式。
公元前776年,在古希腊奥林匹克村举行了第一届古奥运会,当时唯一的比赛项目是192.27米跑,从那时起,田径运动为正式比赛项目之一。1894年,在法国巴黎成立了现代奥运会组织。1896年在希腊举行了第一届现代奥运会,在这届奥运会上田径的走、跑、跳跃、投掷等项目,被列为大会的主要项目。至今已举行的各届奥运会上,田径运动都是主要比赛项目之一。
19世纪下半叶,田径项目传入我国。1890年,上海圣约翰书院举行以田径为主的运动会,是我国最早的一次田径比赛。1922年,北洋政府颁布“学制”规定田径项目为学校体育的主要教学资料之一。1923年,正式把体操课改为体育课。新中国成立后,历次颁布的体育教学大纲包括2001年颁布的体育与健康课程标准,均把田径作为主要的教学资料之一。
田径运动是人类长期社会实践发展起来的,包括男女竞走、跑跃、投掷四十多个单项,以及由跑跳、跳跃、投掷部分项目组成的全能运动。以时光计算成绩的竞走和跑的项目,叫“径赛”。以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”,田径运动是径赛、田赛和全能比赛的全称。国际业余田联将田径运动定义为:田赛、径赛、公路赛跑、竞走和越野赛跑。
1、促进生理机能的改善
经过田径活动使人体获得大肌肉活动的体念,促进人体形态的正常发展,内脏器官机能的完善和肌肉-神经系统功能协调发展。经过各项目练习,发展快速跑本事与有氧耐力,发展弹跳力和肌肉力量,提高抗疲劳本事。还能使知觉更加敏锐、准确,记忆力和确定力得到发展,提高工作效率,保障生活中的安全。
2、促进心里健康发展
经过田径活动,在活动与比赛中体念激烈的情绪,在体育活动中学会控制情绪,正确对待对待活动中的得与失,正确对待比赛中的胜与败,培养高尚的体育情操。在活动中体验成功,感受喜悦,增加自信。培养顽强刻苦、勇敢拼搏的体育精神,养成克服困难的坚强毅力。
3、培养团结合作精神
体育活动是最能培养团结合作精神的。合作跑、障碍跑、团体赛等都能培养学生不一样的情感体验。经过合作活动,提高学生的团体精神,正确处理个人与团体的关系,人与人之间的合作。遵守公平竞赛的体育精神,培养进取、协作、乐观、有职责感、自治自律的态度。
1、新中国田径
新中国成立后,我过田径与世界田径的差距迅速缩小。1953年起,每年举行大规模田径比赛。1956年,跳高运动员郑凤荣以1.77米打破了当时1.76米的世界纪录。六十年代有10个项目。进入了世界前10名。1983年,在上海举行的第五届全会上朱健华以2.38米创造了他自我坚持的2.37米的世界纪录。同年,徐永久以45'13"4的成绩创女子竞走世界纪录,成为我国第一个在世界比赛中获得冠军的田径运动员。90年代随着马家军的崛起,创造了一批女子中长跑世界纪录,王军霞还赢得了“亚洲神鹿”的称号。刘翔是中国新一代田径的代表。
2、世界田径发展格局
美国是田径大国,欧美几乎独霸田径。但也出现多元化发展,个别国家也有占据一席之地,非洲地区中长跑与障碍跑有必须的期望。女子项目发展有男子化趋向。科学化训练与职业化特点国家突出。世界更加呼唤公平竞赛,大力打击田径比赛中使用兴奋剂行为。
3、田径是运动之母
古话说得田径者得天下,是有道理的。田径是奥运会最大的体育竞赛项目。使得各个国家都很重视。都在大力发展田径运动。奥运会的田径比赛更是最高荣誉的田径比赛。成为田径发展的主动力。
4、田径是学校教学活动主要资料之一
田径是学校课堂教学主要资料,也是其他运动项目的基础。学校每年举办一次田径运动会(我校已经举办25届),每年组织中长跑比赛(我校已经举办17届)。每年参加市里中学生田径运动会,并取得不错成绩。校田径成绩记录(略)。
5、我学校一向是市体育传统学校,2011年被评为市体育特色学校。发扬与推广田径运动,我们任重而道远。
思考与练习
一、中国田径对世界田径有哪些贡献?
二、田径运动发展的动力是什么?
三、谈谈你本人对田径运动的看法?
板书:
1、起源
2、发展
田径运动
田赛
竞赛
全能运动
1、促进生理机能的改善
2、促进心里健康发展
3、培养团结合作精神
推荐田径比赛执裁心得体会报告二
一、教学内容
以高一快速跑内容中的摆臂技术(主要是游戏----抢“花帽”)的学习为主要内容,以投掷项目(标枪)的辅助练习内容-------创意垒球为辅助内容。
二、教材分析:内容搭配意图
田径课教学通常是比较枯燥乏味的,然而快速跑中的摆臂技术又
是一项较为重要的、又容易被同学们忽视的技术内容。如果单单去学习快速跑中的摆臂技术,或者直接去学习标枪投掷的鞭打技术,同学们的积极性不会很高,接受的速度也会相应的慢。然而,我把这两个内容分别容入到游戏中,学生的学习兴趣便不一样了。他们喜欢做游戏,更喜欢具有对抗性的游戏。通过这种游戏,会使教学达到事半功倍的效果。
把加速跑和投掷两个内容放到一起教学,是考虑到投掷运动相对来说运动强度小,而快速跑则相对大一些,放到一起能达到调节强度的目的。另一点,我创编的《创意跑垒》游戏,既有投掷练习,又容入了快速跑练习,使得两个内容的练习成为一体。从而,方便了教学的开展,放到一起来上也就显而易见了。
三、教学目标:
1、认知目标:学习与掌握快速跑中的摆臂技术。掌握投掷技术中的手臂鞭打技术。
2、技能目标:通过本次课的学习,使80%以上的学生能在快速跑中运用好摆臂技术。
3、情感目标:激发学生对田径课学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和拼搏向上的意志品质,培养学生的集体荣誉感。
四、教法设想:
1、摆臂技术学习采用体验、比较教学法,使学生在体验中、对比中认清摆臂技术的重要性。
第一个内容,体验教学----a、束臂跑热身 b、束臂抢花帽游戏。通过这个环节,使学生通过亲身体验和相互交流来感受摆臂在跑步中的重要性,从而增强学生对摆臂技术学习的积极性。
第二个内容,摆臂技术的学习。通过这个环节,首先让学生示范摆臂动作;其次师生交流;再次教师示范讲解正确的摆臂技术,学生跟教师练习;()最后,学生进行创意自由跑,感受摆臂技术。
2、投掷----创意垒球游戏,要求同学们做这个游戏时,一要注意奔跑时的摆臂动作;二是投掷时要按照要求进行投掷。一方面加强学生的摆臂技术;另一方面让学生体会投掷时的手臂鞭打动作,为下一节课的标枪课做准备。
3、采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术;用游戏法,使学生的游戏对抗中得到表现和肯定。
4、整堂课采用放、松、紧相结合的组织方法。
五、学法指导:
本课采用“体验---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程,同时渗透德育和保健内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、游戏、交流比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能和保健能力。
六、教学流程:
热身→1束臂跑体验练习
2抢花帽游戏体验比较
o
↓
主教材 →教:引导、交流、要求、评价
(摆臂练习)→
o
o →学:范、听、练、论、验。
↓
辅教材 →教:规则讲解、投掷要求、线路指令、讲评练习。
(投掷----创意垒球游戏) →
o
o →学:投掷学练、垒位跑练、反馈评价。
↓
整理 ---→ 放松、小结、作业。
↓
下课 ---→ 回收器材。
七、学生身心状态预计:
整堂课练习密度约为:28--31%,练习强度中等。
八、课堂情感氛围:
1、激发兴趣;
2、积极思维;
3、协作互助;
4、守纪、紧张、奋进、活泼。
九、场地器材设计:(略)
高一田径课教学反思
这是一节综合了快速跑和投掷两个项目的课,下面从本节课的构思、设计、上课三个方面分别做一下反思。
一。构思
由于学校条件受限,本学期构建教学楼,篮球场被暂时占用,学生的活动空间少了。这样一来,使本来就在教学设施上欠缺(没有体操垫,体操课上不了)的体育课内容也相应的受到限制,只好以田径课为主。由于田径课比较枯燥乏味,学生上了几节课后,积极性锐减。根据这种情况,本着课程开发与校本教材开发的教学理念,我创编了《创意垒球》和《抢花帽》(抢花帽游戏是根据羌族民间游戏创编)等一系列田径课游戏,用来调动学生的积极性。
二。设计
本节课中的快速跑属于本学期的第一次课内容,由于在前面的课中我发现很多同学在跑步时的摆臂姿势存在很多不规范的因素,因此把摆臂内容作为了这节课的主要内容。
游戏――创意垒球是本学期的第二次课,但作为投掷课来上是第一次课。把它作为投掷(标枪)的辅助练习内容,主要是练习学生引球(引枪)、甩腕、手臂鞭打动作,使学生有一个初步的鞭打概念,为标枪教学做帮助。
这两个内容放到一起来上,主要考虑它们能相互影响,相互渗透。使学生在练习投掷的同时,又进行了快速跑练习。
三。上课
本节课主要围绕三个内容开展。
第一个内容,体验教学----1、束臂跑热身 2、束臂抢花帽游戏。通过这个环节,使学生通过亲身体验和相互交流来感受摆臂在跑步中的重要性,从而增强学生对摆臂技术学习的积极性。
第二个内容,摆臂技术的学习。通过这个环节,首先让学生示范摆臂动作;其次师生交流;再次教师示范讲解正确的摆臂技术,学生跟教师练习;最后,学生进行创意自由跑,感受摆臂技术。
第三个内容,投掷----创意垒球游戏,要求同学们做这个游戏时,一要注意奔跑时的摆臂动作;二是投掷时要按照要求进行投掷。一方面加强学生的摆臂技术;另一方面让学生体会投掷时的手臂鞭打动作,为下一节课的标枪课做准备。
总之,本节课本着“健康第一”、“教师主导,学生主体”的教学理念,进行设计和运行,受到了学生的喜爱。不过还存在着以下不足:
1.创意垒球游戏不适合女生做。
2.教学过程中的摆臂学习过程,学生的巩固性练习相对较少。
3.放松环节处理的不够完善。
这些都将是我在今后的教学中需要进一步克服和完善的。我认为:作为体育教师应该具有因地、因材、因时创编教学游戏的能力,这样能很好的补充教学,调节教学,更为有效的开发学生的运动激情。
推荐田径比赛执裁心得体会报告三
尊敬的老师们、同学们、各位裁判员、运动员:
金秋送爽、硕果累累、神八追梦、举国欢庆。今天我们迎来了##秋季田径运动会的隆重召开。首先我谨代表大会组委会对在运动会筹备过程中付出辛勤劳动的全体工作人员表示衷心的感谢!
20xx年,是##学校“”规划发展的第一年。“”期间,学校加大基础设施建设投入,大力推进教育教学改革,努力提高教育教学水平。学校的校园环境和人文环境焕然一新,独具特色的校园文化氛围正在逐步形成。在提高教学质量的同时,学校始终坚持推进素质教育。我们特别关注广大同学的身体素质。体育是素质教育的重要组成部分,学校举办田径运动会,就是希望给同学们在自我管理、自主发展、展示个性特长方面提供了舞台。本届运动会是对同学们心理素质,身体素质,体育运动水平的一次大检阅,也是对全体师生组织纪律观念和精神风貌的展示。我相信,运动员们一定能在运动会上大显身手,充分展示自己平时刻苦训练的成果。同时我也希望,通过这次运动会进一步推动学校体育运动的蓬勃开展,让同学们学会健体,学会强身,真正成为不但学习好、更要身体棒、成为全面发展的综合技能型人才。
为了使本届运动会达到预期的目的,我代表大会组委会对全体师生提出以下要求:
首先,希望每位运动员精神饱满,斗志昂扬,拼出成绩,赛出风格,发扬更高、更快、更强的精神,安全参赛、文明参赛,规范参赛。其次,要求全体裁判员、工作人员忠于职守,树立安全第一意识、热情服务意识、严守规则意识。做到公正裁判、热情服务。为各项竞赛创造良好的氛围,保证竞赛的顺利进行。
希望所有运动员和裁判员秉承奥运精神,奋力拼搏,友好交流,创造出优异的运动成绩,展现出良好的道德风貌。
最后,预祝本届田径运动会取得圆满成功!
谢谢大家!
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