烦恼也能变菩提心得体会报告 菩提增烦恼轻(2篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

最新烦恼也能变菩提心得体会报告一

膝盖上的书页被我缓缓翻动，太阳透过树荫，照见撒落在地面上的落叶。最近发生了几件令我烦恼的事，我的心情异常糟糕，书页不再翻动，我把书本烦躁地推开，看起周围的人群。

放学的铃声已经响了，一二年级的同学们都排队了，一个个挺直的身板渐渐走出校门，高大挺拔的大榕树下只剩下同学们捧着书那认真的侧脸。

突然我感到手臂上痒丝丝的，仔细一看，瞧!一只小蚂蚁随着一片飘零下来的落叶，飘在我的臂弯上，我用食指和大拇指往手臂上一捉，那只蚂蚁就“蹦”到我的两指之中，我用双指轻轻夹住它的身子，它在我的手指中挣扎着，试图要逃脱，我凝视着它，心中有些不忍，把飘零下来的落叶拾起，让小小的蚂蚁重新回到落叶上，再将落叶放在身后的石头缝旁，那只小蚂蚁就顺着落叶的根脉，快速地躲进石缝里，一会儿就不见了踪迹。

我凝望着那个石缝，心中不觉生出对一只微小蚂蚁的敬佩之情：这么小的蚂蚁，却这般执着，着实令人震撼，可又是什么力量指引着它?没错，直面困难的勇气，使它在逆境中挣扎为自己求生……

我又打开了书本，书中的普希金的话映入眼帘：“假如生活欺骗了你，不要心焦，不要烦恼，阴郁的日子要心里平和，相信吧，那快乐的日子就会来到……”

一阵清风吹过，我回味着这句话。

林清玄有篇散文中写到一位年轻人把烦恼写在沙滩上，希望让海水把烦恼冲走。我为何不把烦恼寄于清风中，让吹拂着的清风把我的烦恼吹散?

又一阵清风吹过，心情为之清朗，我在心中低喃：“清风，你会接受我的烦恼吗?”

树荫下，那紧皱的眉头放下了。

最新烦恼也能变菩提心得体会报告二

烦恼有时就像天空的乌云，说来就来，让你一点儿防备都没有。

这不，下午刚到教室，音乐课代表李文文便带来了一个坏消息：“下周进行识谱考核，逐个视唱，一人一段。”

天啦，我的心一下凉了半截，前几节音乐课，我反复琢磨着几道数学竞赛题，根本就没好好学习五线谱，视唱练习时，四人一组，我只得模仿着别人张嘴闭嘴，幸亏老师没发现。本以为，这次识谱考核，还是四人一组，到时候再滥竽充数一下就完事了。谁知道，音乐老师却突然使出了“绝杀”，这不是专门要出我的丑吗?

看着李文文挤着眉弄着眼，小嘴片一张一合，我觉得她分明是在嘲笑我，心里那个气呀，无法形容。

下午半天，我都心烦得不行。唉，那恼人的五线谱，那可恶的小蝌蚪!

好不容易熬到放学，我满腹心事地回到了家。小猫花花见小主人回来，赶忙跳到我身边献殷勤。她哪里知道我正烦着呢，竟然不识时务地“咪咪”叫了起来，我伸出手，把它从凳子上推了下去，还用脚尖踢了一下。花花“呜”的一声逃走了，那样子，真是十分的可怜。

吃饭了，妈妈见我精神不好，忙问是不是身体不舒服。我摇摇头。妈妈又问，是不是遇到了什么难事。我默不作声。妈妈便让我把事情说出来，说不定她能帮到我。这可是识谱呀，要一个一个人视唱，她懂五线谱吗?她认识那些小蝌蚪吗?

可妈妈还是不死心，经不住她软磨硬泡，我只得坦承了心中的烦恼。妈妈为难了，说她不认识五线谱。唉，人家平时五音不全，完全可以理解。

可是妈妈接下来却说，没有掌握可以重新学嘛!你那个好同学李文文，她不是音乐课代表吗?她就住在隔壁小区，明天周六，你去请教一下她，然后再回来好好练一练，或许就会了呢?

对呀，怎么没有想到这一点呢?明天找她去，凭我聪明的大脑，这几段五线谱算得了什么。我立即拿起电话，拨给李文文，我要和她预约一下……

这心头的烦恼就像天空的乌云一样，不可能永远停留，遇到困难，你只要正视它，想方设法去解决它，烦恼就会立即离开，阳光就会立即重新洒满心头。