集体减压培训心得体会和方法 减压培训感悟总结(4篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

对于集体减压培训心得体会和方法一

首席代表：x x x 首席代表： x x x

代表人数： 人 代表人数： 人

提示：工资集体协商代表人数由双方协商确定，但每方人数应不少于3人，企业方首席代表由法定代表人或其书面委托人担任，职工方首席代表由工会主要负责人担任;行业(区域)协商企业方首席代表应推举产生。协商双方也可委托本单位以外专业人员作为本方的协商代表，但人数不得超过本方代表的1/3。

根据《中华人民共和国劳动法》、《中华人民共和国劳动合同法》、《中华人民共和国工会法》、《上海市集体合同条例》、《集体合同规定》、《工资集体协商试行办法》，甲乙双方本着自愿、平等的原则，经协商一致，签订本工资专项集体合同。

1、x年度工资调整幅度

根据企业年度经营目标，参照本市发布的工资增长指导线，确定 年度除经营者以外的职工平均工资在上年 万元的基础上，增长幅度为 %。(或者增幅在 %—— %之间)

生产服务等一线职工的平均工资增长为 %。

提示：年度工资调整幅度应当作为工资专项集体合同的主要条款，协商双方可根据企业自身的实际情况，结合销售额、利润等年度经济效益指标或经营目标等，参照本市工资增长指导线，协商确定年度本企业职工平均工资的增长幅度。职工平均工资的增长应当与企业劳动生产率的提高同步，经济效益下降的，职工平均工资可维持原水平或适当下浮。企业应根据所在行业和自身的生产经营特点界定生产服务等一线岗位范围，生产服务一线职工的平均工资增长幅度应不低于本企业职工平均工资的增长幅度。

行业(区域)可协商产生行业(区域)年度职工平均工资的最低增长幅度，各个企业在最低工资增长幅度基础上，结合自身的经营状况等因素，合理确定本企业职工的平均工资增长幅度。

2、工资分配制度

根据企业生产经营特点，本企业实行 为主的基本工资制度。

提示：企业应当制定覆盖本企业全部从业人员的基本工资制度，包括使用的劳务派遣员工和其他从业人员等。结合实际情况，可根据不同岗位的工作特点和性质，对不同岗位实行不同形式的工资制度，如管理岗位实行岗位等级工资制、销售人员实行岗位绩效工资制等。

3、工资分配形式

根据岗位特点，采用不同的工资分配形式。 岗位采用 工资形式;

提示：企业可根据不同岗位的工作特点，采用不同的工资分配形式。如管理岗位采用计时工资、生产服务岗位采用计件工资、销售人员采用提成工资、技术岗位采用项目工资等。对于实行计件工资的岗位，可通过协商合理确定劳动定额标准，一般应使同岗位90%以上劳动者在法定工作时间内能够完成。实行提成工资的岗位，可通过协商确定提成比例。

4、工资分配结构

基本工资从 月起提高 元/月(或 %)。基本工资占全部工资的比例不低于 %。

提示：工资结构一般由基本工资、绩效工资和各类津补贴等组成，企业应当以确立的工资分配制度和工资分配形式为基础，合理制定相应的薪酬管理办法和绩效考核办法。可根据不同岗位的工作职责和任职要求等因素，合理确定不同岗位的基本工资水平和所占比例。

5、最低工资

企业的最低工资在本市最低工资标准的基础上有所提高，提高的幅度为(或不少于)%。基本工资为最低工资标准的人数占全部劳动者的比例不超过 %。

提示：在法定工作时间内提供正常劳动的劳动者，工资收入应不低于本市最低工资标准。同时，企业可以在本市最低工资标准的基础上，协商确定本企业的最低工资标准或协商确定不同岗位的最低工资标准。并且，基本工资为最低工资标准的劳动者人数应控制在一定的比例内。

行业(区域)可协商确定本行业(区域)的最低工资标准，以及同类工种岗位的最低工资标准。同时，也可协商确定以最低工资标准作为基本工资的劳动者人数的最高比例。

6、工资支付

工资结算周期为自然月，工资支付日为每月___日。加班工资按___结算，在次月___日发放。

提示：企业应当建立健全工资支付管理办法，做好各项必要的台帐记录，并向劳动者提供本人的工资单。工资一般应通过银行发放，并按时足额存入劳动者个人银行帐户。加班工资一般应按月结算，并在次月发放;执行综合计时工时制度的，按批准的周期进行结算。

7、津贴补贴

(1)企业的中夜班津贴标准为(或不低于)： 。

提示：中班为工作至22点以后下班，夜班包括工作至24点以后下班或夜间连续工作12个小时两种情况，早班为凌晨5点以前上班。

行业(区域)可协商确定本行业(区域)的最低中夜班津贴标准。

(2)高温季节津贴适用的岗位是 、 、 。

提示：每年6月1日至9月30日期间，企业安排劳动者在露天工作，以及不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃以下的，应当向劳动者支付高温季节津贴。企业应根据实际情况，合理确定高温季节津贴的发放对象。

(3)工作餐补贴标准为(或不低于)： 元/餐。

提示：企业可以根据实际情况，为职工提供免费工作餐或者发放工作餐补贴。

行业(区域)可协商确定本行业(区域)的最低工作餐标准或补贴标准。

(4)上下班交通费补贴标准为(或不低于)： 元/月。

提示：企业可以根据实际情况，为职工上下班提供班车或者发放上下班交通费补贴。

行业(区域)可协商确定本行业(区域)的最低上下班交通费补贴标准。

8、根据企业实际情况，设立 、 保险福利项目。

提示：企业可以根据实际情况，参加除法定社会保险以外的其它保险项目，如企业年金、补充住房公积金、补充医疗保险、市总工会的各项保障计划、商业保险等。以及设立体检、疗休养、职工生活困难补助等福利项目，并协商确定相关福利项目的费用标准。

行业(区域)可协商设定本行业(本区域)的保险福利项目，以及相应的最低费用标准。

9、本工资专项集体合同经职工代表大会或全体职工审议通过，由双方首席代表正式签字，并送人力资源社会保障部门审查后生效。

提示：人力资源社会保障部门自收到送审材料之日起十五日内未提出异议的，工资专项集体合同即行生效。生效的工资专项集体合同应由协商代表以适当的形式向本方全体人员公布。

行业(区域)协商应列明覆盖的企业以及覆盖的劳动者人数。

10、本工资专项集体合同在履行过程中，如遇有不可抗力或者企业经营状况出现重大变化等特殊情况，经双方协商一致，可以变更或者解除。

11、本工资专项集体合同未规定的事项，以有关法律法规规定为准。

12、本工资专项集体合同一式三份，企业方和职工方各执一份，审查部门存档一份。

提示：行业(区域)工资专项集体合同所覆盖的企业和工会都应持有本合同文本。

13、本工资专项集体合同适用于 劳动者。

提示：工资专项集体合同原则上应适用于企业的全体劳动者。劳务派遣员工的工资福利可以纳入用工单位的工资集体协商范围，建立劳务派遣员工正常的工资调整机制，实行内部统一的薪酬分配制度，落实同工同酬。

14、本工资专项集体合同有效期为 年 月 日至 年 月 日，在合同终止前3个月内，双方可提出次年的工资集体协商方案。

提示：工资专项集体合同涉及职工年度工资调整方案，并与企业的经济效益、经营状况密切相关，有效期一般应为一年。

甲方首席代表： 乙方首席代表：

(企业盖章) (工会盖章)

____年__月__日 ____年__月__日

对于集体减压培训心得体会和方法二

1、如何保持党员先进性?

作为一名党员,必须要明确党员先进性标准，践行党员先进性要求，树立党员先进性形象，充分展示共产党人先进性的时代风貌，也就是要做到与时俱进，加强学习。我们党历来有重视学习，善于学习的优良传统，要自觉学习党的理论知识，以装自己的头脑，这是长期保持先进性的根本条件。 2、如何理解为人民服务 ?

中国共产党从建党的那一天起，就将党的宗旨定位于全心全意为人民服务上。全心全意为人民服务不只是表现在口头上，更重要是表现在平时的动中。要努力做到，树立服务理念，践行服务职责，提升服务能力，规范服务行为。对我来说，

当下，全心全意为人民服务的含义不在于做出什么今天动地的大事，而在于日常的工作中，一点一滴的奉献，不求回报。通过这次谈话，我会努力践行党的宗旨，全力投入到全心全意地为人民服务的工作中去。

3、请你谈谈你在廉政自律方面的情况。

xx：我始终认真学习和宣传贯彻执行党的路线、方针、政策，学习贯彻科学发展观。严格遵守领导干部廉洁从政有关制度、规定，时常联系思想和工作实际，认真反思和检查，进一步强化宗旨意识，坚持廉洁自律，认真履行人民群众赋予的权利和义务，为促进全县交通运输事业健康发展而努力工作。

4、谈谈你在落实党风廉政建设责任制，履行“一岗双责”和《廉政准则》方面的情况。

xx：我认真学习贯彻党的十七大、十七大五中、六中全会精神，严格遵守各级党委政府关于廉洁自律的相关规定，坚持履行“一岗双责”，在实际工作中努力做到勤修身、严立戒、常知足、慎用权，严格执行工程招投标的有关规定，没有为熟人、朋友说过情，没有利用手中权力干涉招投标的行为。

5、谈谈你在贯彻执行民主集中制，选拔任用干部和接受党内外监督的情况。

xx：我始终认真贯彻落实党的民主集中制和重大事项、工程招标、干部人事等重大问题民主决策制度，坚持集体讨 论、会议决定的民主程序。在干部的提拔任用上，始终坚持任人唯贤、德才兼备原则，强调公平、公正、择优原则。

6、一年来，你始终坚持贯彻落实党的各项纪律、方针和政策。希望你在今后的工作中一如既往地严格要求自己，按照“一岗双责”的要求，履行好自身工作职责，将反腐倡廉、勤政廉政教育作为一项长期任务常抓不懈。

xx：今后我将继续加强政治理论和业务知识学习，严格执行好各级党委、政府关于党风廉政建设的规定，时刻牢记廉政准则，把廉洁从政、廉洁自律作为一项长期的任务来抓好。

对于集体减压培训心得体会和方法三

同志们：

根据年初党风廉政建设总体工作安排，今天在这里进行党风廉政建设集体谈话。受办党组的委托，我谈四点意见，仅供大家参考，这四点意见就是“四看四不要”。

法律是“高压线”，不管是谁，触碰到这根“高压线”都将付出惨重的代价，轻者丧失自由，重者命赴黄泉。每一名党员干部都应该认真学习和严格遵守法律，更不能违法、犯法、钻法律的空子。近年来，特别是党的十八大以来，省、市、区高度重视和不断加强基层组织建设，党员干部队伍建设取得了明显成效。特别是通过树立正确的人生观、价值观、权力观教育，党的群众路线教育以及党风廉政建设教育，广大党员干部的法律观念和纪律意识明显增强，绝大多数党员干部都能遵守国家的法律法规，正确履行工作职责和行使手中的权力。但我们也应当看到，还有一部分党员干部法制观念、群众观念淡薄，工作作风简单粗暴，不依法办事，重大事项不民主决策，凭关系、凭感情，个人说了算，有的党员干部经济不清、形象不佳、作风不正，严重影响了党群、干群关系，影响了社会的稳定和政治的安定。新的历史时期，建设社会主义新的历史任务，赋予了党员干部新的职责和使命，同时也提出了新的更高的要求。党员干部必须强化法律意识，学法、懂法、知法、守法，在扑下身子干工作的同时，更要时时抬起头来“看一看”法律这条“高压线”。要眼中有法律，心中有畏惧，要远离腐败深渊，做清正廉洁、群众信赖的干部。廉洁自律，要靠自己，自己把握不住，那就得靠党纪，最后的底线就是法律。法律是条“高压线”，触犯不得。

纪律是对每一名干部的警戒和约束，更是党员干部必须遵守的行为规范。通俗地讲，纪律是悬崖边上的护栏，人无完人，但无论如何，原则不能违，纪律不能违。大量事实表明，一旦突破纪律这条“警戒线”，后果不堪设想。党员干部要成为让党和政府放心、群众满意的优秀干部，必须以“警戒线”自律，在心中自设“篱笆墙”，不越雷池，不蹈悔海，要把党的各项纪律和党风廉政建设规定视为“警戒线”，正确把握权力观、地位观、利益观，认真执行并模范遵守党的各项纪律。一要讲政治纪律。无论何时都必须保持清醒的政治头脑，要牢固树立大局观念、责任意识，在思想上、政治上、行动上自觉与党中央保持一致，不折不扣地贯彻好、执行好、落实好党和政府的各项方针、政策。二要讲组织纪律。要认真执行民主集中制，搞好团结，决不能凭自己的好恶，搞所谓的“小山头”、“小圈圈”，危害团结，涣散党的组织。三要讲经济纪律。要严于自律，洁身自好，严格执行财经制度，要划清公与私的“警戒线”，不以权谋私，做到自重、自省、自警、自励。四要讲群众纪律。时刻牢记，我们的宗旨是全心全力为人民服务，我们的权力是人民赋予的。因此，工作中要一切以群众的利益为重，始终把群众拥护不拥护、赞成不赞成、答应不答应作为想问题、做事情的出发点和立足点，做到对上负责和对下负责相统一。

要时刻牢记自己是一名党员干部，时刻牢记自己肩负着组织的重托和群众的信任，要按共产党员的标准在自己身边拉起一道“隔离线”。要求别人做到的，自己首先要做到，要求别人不做的，自己坚决不做。要加强对个人的“社交圈”和“生活圈”的净化，自觉抵制私心杂念，做到“五官”端正：手不长、腿不懒、嘴不贪、耳不偏、眼要明。决不能有了工作成绩就忘乎所以了，就可以为所欲为了，一定要以精益求精、一丝不苟的敬业精神，以敢作敢为、尽心竭力的工作作风，高点定位，加压奋进，真抓实干，做到心有所想，言有所指，行有所果，真正对得起所处的职位，对得起组织和群众的信任。

要把群众监督作为一道无形的“防护线”来正确对待，要主动接受群众监督，勇于接受群众监督，敢于接受群众监督，更要经得起群众的监督。群众中有句流行的顺口溜：金奖银奖，不如老百姓的夸奖;金杯银杯，不如老百姓的口碑。我们的形象如何，工作做得怎么样，人民群众最有发言权。有了人民群众的理解，无论遇到什么样的艰难险阻我们都能对未来充满信心;有了人民群众的支持，我们就能在自己的工作岗位上甩开膀子大干、尽情施展自己的才华和抱负;有了人民群众的监督，我们就有了远离廉政风险的 “防护线”，再也不怕在反腐败斗争的硝烟中倒下。

“高压线、警戒线、隔离线、防护线”，是每一名党员干部履职的根本，四者从不同的侧面影响和规范一名党员干部的思想和行为，构成了党员干部活动的立体空间，每一名党员干部只有努力守住这份空间，才能拥有这份空间;只有拥有这份空间，才能自由地施展才华。在座的广大党员干部一定要不辜负组织和群众的殷切期望和重托，全身心投入到政务服务各项工作中去，为全区政务服务提质增效做出应有的贡献，以优异成绩迎接建国70周年!

我就讲这些，不当之处还请批评指正!

谢谢大家!

对于集体减压培训心得体会和方法四

在学院学生会的倡导下，经过我专业各班级班委成员的研究，在尊重同学门意见的前提下，本专业于4月15日举行了以促进学风建设为主题的专业学生演讲活动，今将活动的具体情况以及活动所取得的成绩和在活动中体现的不足总结如下：

一、活动所取得的成绩。

1、经过这次演讲活动，同学们越发觉得良好的学风对学习的重要的引导和推动作用。学生，首要的任务是把学习搞好!一位同学在演讲中如此的说。同学们普遍的反映在一个班集体中，良好的学风和集体成员之间从中透露出的那种学习的热情是取得优异的学习成绩的重要保证。学风，就是一个班级的学习风气。如果养不成良好的学习习惯，那么这个班将不是一个优秀的班。良好的学风带动良好的学习习惯，良好的学习习惯促进良好的学风的形成和发展。

2、经过这次演讲活动，同学们加深了大学学习的进一步了解。经过半年的适应和年终的考试，同学们对如何在大学取得优异的学习成绩和如何高效率的学习有了一个全面的认识。活动举行之中，专业取得优异成绩的同学发表了自己的感想和自己的学习方法，并对在专业同学之间存在的不良习惯的解决提出了自己的个人建议，其中不乏真知灼见，有的更是一针见血，这对同学们的以后的学习起到了良好的指引作用。

3、经过这次演讲活动，同学们表现踊跃，大部分积极参加，既锻炼了自己的个人能力有加深了彼此之间的友谊。当前我们的学习形式是严峻的，本学期学习的课程的特点是多而难，基于此同学们的工作中心将在学习上进一步加强。活动期间，掌声和笑声不断，营造了良好的氛围，与此同时，同学们下定决心搞好学习，这将带动全专业朝着健康稳定的方向不断前进。

二、活动的不足之处。

1、在本次活动的举行之中，有个别同学集体观念不强，纪律性较差，出现了随意走动的现象，这在无形之中产生了对活动氛围的消极影响。

2、对于个别性格比较内向的同学参加活动的积极性还是不够高，发言不够踊跃。

3、活动在举行的过程之中，出现了“扎堆”现象，即为部分感情比较深的同学总是坐在一块，相对于与其他班级的同学距离较远，这对专业的同学的集体友谊和专业的团结将是消极的。

三、对活动的认识和几点心得

1、学风建设的好与否将直接对班级的学习成绩产生重要的影响。一个班级的学习成绩的好坏是一个班级的实力的表现。好的学风塑造一强大的班级体，坏的学风摧毁一个班级体。

2、要真正的作到学风建设还需要从实处抓起。通过本次活动的举行，同学们在思想上有了一个比较全面的认识，我们下一步的工作将是抓紧和督促学风的形成。

3、加强学生的纪律性和自觉性的建设，帮助和鼓励性格内向的同学走出来，说出来，加强各个班的同学之间的友谊的加深，如男同学之间，女同学之间，男女同学之间，以及与其他专业的同学之间的友谊，将是我们下一步的工作的中心。