职业核心能力沟通心得体会和感想 职业核心能力沟通心得体会和感想感悟(八篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

最新职业核心能力沟通心得体会和感想一

第一、年轻人就应该有理想，甚至是梦想

职业梦想没有贫富贵贱之分，没有孰优孰劣的差别，都是世界上最伟大的梦想。

第二、职业生涯规划的应是成功的职业生涯，而不是你的生活计划

你有生活的计划和想法很好，但关键没有职业生涯，其它的都是无本之源，你挣钱的目标和生活的追求更是无从谈起。

第三、职业生涯规划是你一生的规划，而不是你的求职或入职计划

有了工作，不一定就是你的职业，进入职场，你职业生涯的规划才刚刚开始，而不是找到工作你的职业生涯规划就画上了句号。职业生涯规划是要你用一生去追寻和实施的梦想纲领，而不是你获取工作岗位的通关密码。

那么，什么才是我真正想要的职业生涯规划呢?换句话说，我现在只有职业理想，我怎样才能把职业理想变成职业生涯规划呢?

其实很简单，做好职业生涯规划应该先要找到属于你自己的职业“way”。

何为职业“way”?就是找到你职业生涯的通路。需要我们提前用职业生涯规划这个职业gps导航系统找到一条真正适合你的职业“way”。

有了我们设想好的职业理想或梦想之路，我们还需要用“way”法则验证一下这个职业生涯规划究竟是不是真正能适合自己属于自己且发展自己的星光大道?

w法则--why?大声问自己：为什么是这样一个生涯规划?你确信吗?这个规划目标是你从小以来的夙愿吗?还是因为别人对你产生影响。很多时候，我们的职业梦想并不是自己发自心底的企盼，我们受到了许多来自各方面的干扰，比如父母的要求、金钱的驱动、名誉的渴望等等。如果它不是你生命中的唯一挚爱，对不起，那不是你真正的职业理想。

a法则--aim。目标。所谓制定目标要长期目标和近期目标相结合，长期目标就是你所希望的那个成功的职业梦想，短期目标呢是你可以逐步实现的。第一个短期目标怎么定，一个简单的法则：你跳一跳可以够得到。

y法则--yes!你敢确认吗。职业成功的法则就在于你能矢志不渝的坚持，坚持，再坚持。不要怕别人不屑的眼神，不要担心短暂的危机，也不要怕自己的能力还有欠缺。只要我们树立了理想并坚持着勇敢地走下去，成功最终一定属于你。

最新职业核心能力沟通心得体会和感想二

跳槽前，很多人难以冷静、理性地分析利弊得失。因为眼前枯燥、不能激发动力的工作已迫不及待的想甩掉。从上面的成本分析中不难看出，跳槽有牵一发而动全身之势，不考虑成熟，只会让自己蒙受更大的损失。如何减小成本支出，让个人利益最大化呢？向阳生涯首席职业规划师洪向阳提出以下三点：

1、对当前工作做一张收益分析表

相对跳槽的成本分析表，对当前的工作平台、工作环境做一个全面的评估分析，看看自己在这里可以得到什么机会，又有哪些方面对自己的发展有利。相比陌生的环境，熟悉的环境对自己总会有些益处，不能一票全否决掉。

2、尽可能全面地了解目标公司或行业

跳槽不是万能药，不能动不动就用“跳”来解决，跳到新东家难道就不会再有问题了么？在选择新平前，一定要耐心的收集资料，对目标公司或目标行业状况有一个较为全面的了解，结合自身状况分析清楚了再下决定。

3、从长远的职业规划角度进行决策

前两步都是在收集各种资料，为你的理性判断做铺垫。如果以你的个人能力不能完成，那么不妨请求外援——职业规划师的帮助。根据自己的现实状况来制定职业规划方案，有了准则，才能有行动的标准，最大限度减少跳槽引发的风险和成本。

看完ccdm职业规划师为你做的跳槽成本分析，是否恍然大悟，抑或有了新的想法呢？冷静下来，重新评估手边的工作和环境，理清头绪，花点时间做好自己的职业规划方案，才能实现职场收益最大化，做职场上的常胜将军！

最新职业核心能力沟通心得体会和感想三

我于__年初被正式命为行政与人事部经理，回顾将近一年的工作，有进步也有不足，下面我从几部分来对我的工作总结：

一、个人品行

任行政与人事部经理期间，我兢兢业业，坚持原则，做好每一项工作。为人正直，原则性强，这也是从事人力资源工作必须具备的职业素养，行政人事部本身就是调节企业和员工利益的平衡杠杆，为人正直，正是确保了处理事务的公平、公正。例如：在做员工考勤考核时坚持考核制度，不因任何人的个人原因而放宽条件;在组织召开会议，参加培训等方面严格遵守学院制度，以此作为标杆，在员工行为不符合制度要求时，严格执行制度所规定的行为，对其违规行为进行处罚。

二、管理思维

我欣赏__在广告宣传里的一句话：每个人，都是一座山，世界上最难攀越的山其实是自已。努力向上，即便前进一小步也有新高度。按我的理解，高度不同，视野就不同，思考问题的角度也不同，那么就要求自己站在领导的位置、公司的角度上去思考问题，掌握全局观念，只有这样，我们提供的方案和建议才是全面的、具有价值的;才能将工作当做自己的事情来做，把公司利益、员工的利益放在首位，才能真正为领导分忧、减压，为学员成长贡献自己的微薄之力。

三、积极组织员工活动与员工培训

员工活动是放松紧张的工作状态的有效调节剂，是增加团队凝聚力的途径，员工培训是提升员工素质、统一认识、统一思想、统一行动的有效方法，因此在过去一年的工作中，多次组织员工活动与培训，例如组织员工篮球赛、跳绳比赛、执行力培训、技能培训等项目，得到了员工的认可。

四、行政的服务性工作

行政工作是项服务性工作，为各部门提供良好的服务，配合各部门的工作，为每位员工建立家的温馨，让每位员工有归属感是我们义不容辞的责任。为此，我们首先从美化办公环境做起，每周进行卫生评比，并张榜公布，表扬卫生好的，批评卫生差的，使每位员工都能认识到，办公室就是我们的家。为过生日的员工庆祝生日也是建立企业文化的一部分，使员工感受到亲人的关怀，家人的温暖。

五、奖惩有法

奖惩有法也是激励员工的有效方法。对进步明显、贡献突出的员工进行精神和物质上的奖励是对员工成绩的认可，也是激励其他员工的有效方法。为此，我们评出了__的进步奖、贡献奖及优秀员工，鼓励真正优秀的员工，为其他员工树立榜样。当然，对于违反公司规定、未及时完成工作、拿出结果的员工给予相应的惩罚也是必不可少的，当然，惩罚不是目的，我们是既要让员工认识到自己的错误，也鼓励其能够用心认真工作，给每一项工作提交一分满意的答卷。

在过去一年的工作中由于我的努力取得了很大的进步，通过人事部工作总结，我找到工作方法和技巧，更好的执行以后的人事工作。

最新职业核心能力沟通心得体会和感想四

在参加宁波榕扬咨询公司开展的关于员工职业素养的培训之前，我相信有很多像我这样刚毕业的人对自己的职业素养是没有想法的。经过这次培训，让我更深层次的认识到提高职业素养的重要性。

先做人，后做事，一个企业的成长，离不开员工的努力;一个员工要有个人发展，也离不开企业这块平台，良好的品质和人格是做人的根本，也是做事的基础。所以，职业素养是每个员工所必须具备的素养，员工好的职业素养，将是我公司整体风貌的展现。简单而言，职业素养是员工对自身工作了解与适应能力的体现，一个优秀员工应该具备十大职业素养包括：敬业、主动、责任、执行、品格、绩效、协作、智慧、形象、发展。

一、敬业：只有你善待岗位，岗位才能善待你。

什么是敬业?敬业，就是尊敬、尊崇自己的职业。如果一个人以一种尊敬、虔诚的心灵对待职业，甚至对职业有一种敬畏的态度，他就已经具有敬业精神了。一个人，如果没有基本的敬业精神，就无法成为一个优秀的人，更难以担当大任。只有把工作当成事业来干，才能长久，才能卓越，对待工作不是一般努力就可以，而是虔诚，不是尽力而为，而应全力以赴。我们每个人都有责任、有义务，责无旁贷地去做好每一项工作，我们都应该为工作尽一份心、出一份力。

二、主动：从要我做到我要做。

人才不是一个具有专业知识，埋头苦干的人，而是积极主动，充满热情，灵活思考的人。在公司，一个合格的员工不只是被动地等待别人告诉他应该做什么，而是应该主动去了解和思考自己要做什么，怎么做，并且认真地规划它，然后全力以赴地完成!所以说，公司的壮大是离不开我们每一位员工的积极性，主动性和创造性!我们要尽力贡献我们的力量，发挥我们每一个人的智慧，机会是垂青于有准备的人，只要我们在工作中主动运用我们的大脑，让好点子如泉水般涌出，我们便会找到属于自己的坐标。

三、责任：会担当才会有大发展。

在职场中，责任感和发展的空间和机会往往是成正比的，也就是说，越敢于承担，越有大的发展。对于一流的员工来说，工作永远没有“打折卡”，因为他们知道，对工作打折，也就是对自己的前途和发展打折——没有任何一个单位，会将重担交给一个工作上不认真负责、处处偷工减料的人。同时，一个一流的员工，还是一个优秀的责任承担者：一旦出现问题，不找借口、不推诿责任，而是主动承担，并懂得反思，避免同样的错误再次出现。这也是一流员工应该具备的良好品格，敢于担当的人，才能真正挑起大梁，获得更大的发展机会!

四、执行：保证完成任务。

执行力是所有企业都非常看重的能力，这也和每一个职业人士的发展密切相关。要想保证完成任务，就要做到四个到位，也就是“心态到位，姿态到位，行动到位，方法到位。”这四个到位很好理解，却并不容易做到。

心态到位，才能在思想上认真投入，心无旁骛的专心一志将事情做成。而这种不达目的不罢休的态度，就是石头见了也会点头的。姿态到位，就是为了达到目标，要有百折不挠、穷尽一切可能的信心和勇气。行动到位，也就是为了达到目标，要付诸怎样的实际行动，如量化自己的工作，比如今天必须要完成多少稿件，要打多少个电话，访问几个客户……技巧到位，就是要有方法，运用智慧，使工作能够高效完成。

五、品格：小胜凭智，大胜靠德。

就是说小的胜利要靠我们的智慧去争取，而大的胜利和发展，则必须依靠我们的品德。纵观那些杰出的成功人士，或许他们成功的过程各不相同，但有一点却是相同的：优秀的品德。在职场中，凭着一些小聪明或者是小谋术，或许能够取得一时的成绩，但要想获得真正大的发展，则必须以“德”服人。

六、绩效：不重苦劳重功劳。

在职场中，我们经常会看到这样的现象：很多人工作勤勤恳恳，一年到头忙个不停，干得比任何人都多都努力，但却总是在原地踏步，提升发展的机会似乎总也轮不到他们。到底是什么原因造成了这样的局面?答案是，“苦劳”重要，“功劳”更重要，否则，所有的“苦”就是白辛苦，是没有效益的苦。“老黄牛”只有插上绩效的翅膀，给单位创造出真正的效益，那么才能只有这样，才会才能获得更好的发展。

总的来说，企业的发展最终要依靠企业中的个人。一个企业的存在与发展，离不开员工的努力工作;一个员工的发展也不能离开企业而存在。而作为员工来说想要实现自身的发展，必须先着力于企业的发展，企业的发展建立在个人发展的基础上，而企业发展了，反过来也会促成个人的发展。付出必有收获，公司发展了，效益提高了，带给我们的也会是更多更好的薪资福利待遇，也带给员工更大的安定性。

通过此次培训使我懂得，在公司工作要怀着感恩的心，努力回馈，忠实于自己的选择，勇于承担自己的责任，学会尊重与理解，没有什么事情是办不到的。未来的结果，取决于今天的行为;今天的行为，取决于我们的思想;我们的思想，取决于我们的信念;我们的信念，来自于我们的眼光;我们的眼光，来自于我们的态度!

最新职业核心能力沟通心得体会和感想五

20_年11月24日下午，聚成企业管理顾问公司潍坊分公司讲师郭泳成来公司授课。通过听课，我很受启发。在培训课上，郭老师讲到“员工可越级投诉，但不越级请示;领导可越级关心，但不越级指挥”这一企业管理原则。因“员工越级投诉，领导越级关心”关系到企业运行健康、人性化管理体现，是公司所提倡的，在此不作论述。现仅就“员工不越级请示，领导不越级指挥”谈一下自己的体会。

遵循“不越级”管理原则很重要。一般而言，企业管理离不开管理层级，因为一个人的精力和时间是有限的，一个人的能力再强，即使浑身是铁，又能拈几根钉呢?所以，有效的层级管理，实际上就是让居于不同层级上的人发挥不同的作用，理想的状态是：高层谋划战略指明方向，中层制定方案组织实施，基层执行方案达成目标。要实现这种理想的管理状态，有一条措施很重要：就是上级要抓好直接下级的工作，下级要及时向直接上级汇报工作。

破坏“不越级”管理原则有危害。在层级管理体系里，一个下级只能有一个上级，并对直接上级负责，这是组织体系得以健康运行的基本规律。如果下级越级请示，容易造就“特殊员工”，员工绕过直接上级领受任务，实际上是该员工抛开了管理体系的约束，久而久之，直接影响组织体系的健康。如果领导越级指挥，容易造成“令出多门”，造成中层摸不着头脑，无形中弱化了中间层次的组织肌腱，久而久之，也会影响组织体系的健康。

但是，在企业运营管理中，由于种种原因，“不越级”是不可能、也是不必完全杜绝的。关键是如何正确地对待越级问题。企业中的“越级请示”、“越级指挥”，本质上是由于工作反馈信息不对称造成的。作为公司高层从各个层面获得信息，这是企业决策所必须;作为中层及时将工作情况汇报给高层，这是中层份内之职责;作为基层及时将工作进度反馈给中层，这是基层职业素养所必备。

那么，如何正确地对待越级问题呢?其关键在于公司各层共同努力。

如果你是高层决策者，因推动工作需要作越级指示时，请同时将指示传达至你的直接下级;如果认为直接下级工作已与职务不相称，可择机予以解聘。

如果你是中层管理者，你应向下属明确：不管是来自哪级领导的指示，应在第一时间向直接上级汇报，并与直接上级共同确定工作方案，再付诸行动。如果越级接受上级指示、不向直接上级汇报而擅自行动，出了问题要自行承担全部责任。

如果你是基层员工，当接到来自自己直接上级的上级指示时，首先要愉快接受，其次要确认指示无误，第三要第一时间向自己的直接上级汇报。这样既做到了信息畅通，也摆脱了尴尬处境。

我想，只要公司各层摆正工作心态，反映工作情况实事求是，确保信息渠道畅通，企业管理中所说的“越级”问题，也就不再是什么大问题了。

最新职业核心能力沟通心得体会和感想六

为期七天的gcdf培训结束了，自始至终，自己都十分珍惜这份难得的机会，一方面是因为自己对这个领域有着浓厚的兴趣;另一方面，能够牺牲工作时间去参与培训学习实属不易。短短一周，看似漫长，却让我对其产生着无限探索和思考。

七天的培训，让我对人生的梦想有了更加全新明晰的诠释和定位：做一个用生命去改变生命的辅导员。以前，只知道自己对学生工作感兴趣，还真谈不上价值观的匹配，随着个人自我探索的深入，发现原来在个人自我工作世界之外，还有个东西比以为的追求薪酬和行政级别更重要，它的名字叫：助人。今天的案例分析，看着地大小马同学在职业规划选择决策时候的纠结和煎熬，我感同身受，那么发自内心的实现了“共情”却又自由的“出戏”践行着规划师的理性分析。想想一年前的自己，在读研、中建三局、地税公务员和留校之间的纠结，整宿整宿的难以入眠，遗憾的回想，那时如果有个规划师肯为自己做平衡单，该有多清晰啊!

过去的终将无法挽回，今天来看，索性自己选择跟着自己的心走其实就是一种恰如其分的结合，毕竟，完全没有遗憾是不可能的，但至少不会后悔。如今，渐渐明白，原来自己内心追随的那个叫做价值观的东西在我的身上体现为助人，你可以说它是一种成就感，但我却真得觉得那一定是一种大大的自我满足。

第一天，通过对薛艺老师关于职业生涯发展理论的学习，知道了原来职业规划就是帮助来访者探寻在职业方面的发展方向;知道了从兴趣、性格、能力和价值观等方面对来访者进行自我探索，知道了原来职业规划就是实现了解自我和认识工作世界的人职匹配;知道了原来六大理论的掌握需要在一次一次的实践中得到熟悉和贯通。最喜欢这样一个观点：快乐=能力-期待。作为90后的辅导员，在学生为本的思潮下，open-minded的思维方式是不是更应该成为自己心中遵循的理念呢?真正帮助一个学生，是更需要发现他资源和价值还是指出他的问题让他以产品批量生产的模式培养大学生呢?学生的想法真得如我们想的那样标准化和模式化吗?带着这些问题我开始了第二天的学习。

第二天的收纳面谈，薛艺老师向我们澄清了来访者和规划师关系建立的全过程，作为一种分正式评估手段，收纳面谈经历着建立关系-收集信息-甄别-评估等多个步骤，忽然发现原来一个人能够发自内心的为他人着想，实现“共情”原来有这么多学问。那天晚上，我一直在想，很多时候，或许是因为学生干部和学生时代的荣耀和光环无法从内心彻底退去，自己染上了“唯我独尊”的“自我中心”思想，学习助人技巧，对自己来说，不妨真的是一种探索和超越。

第三天，清华大学的田能老师走入了沟通和助人流程课堂。田老师是个地地道道的心理学专家，研究心理学17年，欣赏他的是字里行间透露的倔强与自信。一个人，能用心干一件事，踏踏实实做一件事，将其视为自己毕生的追求，这种精神是值得尊敬的，将职业规划生活化。他说，“一个人，如果能够玩转法制层面，他将生活的温饱;如果能够玩转体制层面，将生活的中层;如果能够玩转机制层面，将金钱无忧，乐享生活。”，他还说“强有力的人不如强有力的问题，强有力的问题不如强有力的关系”，他对我高校辅导员时候“真正地尊重学生是能够发现并且满足学生潜在的需求。”很多时候，自己在接受班上同学职业困惑时候，更多的是在聊自己，将自我的意志用言语的方式强加给学生，基本都是意识和少量下意识的信息，究竟能成为潜意识的又有多少?

第四天的评估，第一次使用了职业规划的分类卡，第一次规划着五年之后自己的工作期待，第一次开始权衡工作和家庭的关系，一系列的正式评估让我产生了一系列的启发...

五六两天，林欣老师带领我们认识工作世界和规划师道德规范通过平衡论和决策平衡单，启发面临选择的来访者，将生涯发展从收纳面谈、自我探索、工作世界探索深入到决策行动。在道德规范的视角里，才觉得原来生涯规划有时候有着自身的困惑和无奈。

第七天，地大的小马同学真实案例分析，让我内心感受着前所未有的震撼，原来生涯规划需要规划师，更需要借助外力督导，群策而成共谋。小马同学是幸运的，他接受着高校、职场、港台、ngo、咨询师等各方面的学员最真诚的帮助，那一刻发现人的力量原来会有这么这么的大!

结业典礼的那一刻，自己有很多不舍，陪伴七天的课堂，看上去和来的时候一个样，但是在我的内心已经着这里留下了太多的知识，疑问和探讨。回来的路上，想到了用swot给自己在职业规划领域设定个目标：

在未来的一年里：坚持每月看3本书，完成1篇工作总结，上1学期职业规划课，完成10个职业生涯规划个案并评估反馈。

最新职业核心能力沟通心得体会和感想七

大学生在进行职业生涯规划时，普遍存在一些问题，这些问题导致了大学生盲目就业和就业受挫。最好根据自己的专业知识做出职业规划，最重要的是抱着积极而又务实的心态，从低层做起以积累经验。

王越(化名)，一位名牌大学应届研究生，从一个四星级酒店的“行李员”实习生做起，每天5点起床，帮客人开门关门、接送行李。然后又去一家五星级酒店最苦的客房部实习，打扫房间、更换床单、清洗马桶。8个月的实习生活后，他的勤奋刻苦、虚心好学最终为他赢得了五星级酒店的录取意向。王越说，必须要有自己的判断，找到一条适合自己的道路，然后坚持走下去。王越的故事对你有所触动吗？你是否也有类似的职业规划？

从联合国的厕所开始

saddy 27岁留学生

在小公司干了两年，我觉得没前途想出国留学，没想到一个师姐的经历却改变了我的想法。师姐当年在联合国里打工做清洁工、打扫厕所，后来，其他工作人员偶跟她交谈时，发现她原来是个在读研究生，于是有些整理文件的杂活，别人会问她愿不愿做，师姐二话没说接了下来。她做得好，别人给她的任务越来越多，越来越信任她。等到师姐毕业，便成了联合国的正式员工。

之前觉得小公司发展没有机遇，但是说不定这家小公司就是我事业生涯中的“联合国的厕所”。受到师姐和王越故事的启发，我调低了自己出国读书的期望，放平心态，什么样的工作都可以尝试一下，好的前景是做出来的，不能光靠脑子想。

学的就是一种态度

山姆26岁应届毕业生

我今年也面临研究生毕业，我学的电子，跟王越同学的旅游相差很多，因为术业有专攻，我们的发展规划肯定不太一样。我认识的读酒店管理的同学，都会有这样的经历，在豪华酒店最苦最累的岗位上实习，许多跨国公司招收的管理培训生，遵循的也是你要学管理先学会被人管理的原则，把综合素质高的学生派到最基础的岗位实习一年。

我自己也不介意从工厂的工人做起，可以熟悉制作的工艺，但这样做是为了有更好的发展而打地基，如果长期在这个岗位上干活，我是不太能够接受的。我想王越同学也应该是一样的想法。

我觉得王越最可贵的是他肯干、谦虚的态度。我现在签约的工作，虽然是研究性质的，但公司也要求我们有入厂培训。这几个月到一年的工人生涯，会很苦，已经有人开始抱怨公司这样做是否有必要，很明显大家对待工作的态度，在这里便拉开差距了。

工人的工作不难做，但是有人一脸埋怨地做，有人睁大了眼睛认真地做，做的时间越长两者的差距会越大。王越的成功，简单地看是干体力活干出来的，我看还是他谦虚学习的态度决定了一切。我们有很多“刷马桶”的机会，但如果我们的态度不改变，恐怕刷不出我们的职业未来。

确定了就认真干

angela cao

毕业后我被安排去一家有名的连锁超市实习做收银员。为了能了解超市的整个运作流程，哪里最累我就自愿上哪。恰逢过年，我主动要求加班，一加就是三天，回家后脚肿得连鞋子也脱不下来了，可我坚信：天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨。

一个星期后，总公司招聘财务，不是财务专业的我竟意外地被推荐了，并且因诚实好学的态度被录取。为了能迅速提高专业水平，我利用业余时间报名参加了各种相关培训。在那里工作的几年我没有让相信我的人失望！离开这家公司后，我又很顺利地进了一家外资企业的财务部工作。

有时候职业规划应随实际做调整，这样才实际可行。但确定目标后，就必须认真对待，这样才有希望。

最新职业核心能力沟通心得体会和感想八

本人职业倾向于临床工作，希望可以做一名合格的护士。虽然大家都说临床工作是很辛苦的，但是我觉得临床工作是最直接的服务于社会的方式，用我们的知识和爱心解除别人的痛苦是我们每个护士的心愿。

护士肩负着救死扶伤的光荣使命。护士素质不仅与医疗护理质量有密切的关系，而且是护理学科发展的决定性要素。所以作为一名护生我们要掌握扎实的专业技术，具备良好的素质。将病人的利益放在首位，以救死扶伤为己任，在做好本职工作的基础上争取给病人最贴心的关怀。护士所从事的是一种与特殊人群打交道的工作，是为病人服务的工作，和谐的护患关系是做好护理工作的前提，因此，亲和力是护士必备的素质要求，它可以赢得病人的信任与尊重，获得宽容与理解。然而，在临床工作中，少数亲和力差的护士，表现为表情冷漠，沉默少言，高噪门，快言快语，不修边幅，爱沉脸等，常被病人指责为态度不好，而护士感到委屈，自己并没做错什么呀?护士长也鸣不平，认为护士能力强，办事效率高，是病人太敏感，要求太高了。护士的亲和力本质上是对病人的一种态度，一种关爱的情感表露，常表现为：外表端庄、语言亲切、态度和蔼、热情大方、善解人意、平易近人，使人感到亲切、温暖与善良。亲和力的高低主要取决于个人的性格特征，有的人天性活泼，喜欢与人交往，而有的人则沉默寡言，不善与人亲近。亲和力也与个人的后天修养有关，是长期修养而成的人格魅力。亲和力高被认同为人缘好，与人相处融洽。相反，亲和力低的人人际关系紧张，与人相处不和谐。在此方面我可以相当自信的说我的亲和力很好，这也是我当初选择护士这个和特殊人群打交道的行业的原因之一，我喜欢他我才能去努力的做好他。而护士这个行业真的让我觉得神圣而亲切。

( 1)本人的职业规划图及职业目标

根据自己所学专业，在未来应该会向护理事业发展。围绕这方面，本人特对未来十年作初步规划如下：

1、20xx-20xx年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。

2、20xx-20xx年

熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

主要完成内容：

(1)学历、知识结构：提升自身学历层次，专业技能熟练。英语四级争取考好，开始接触和熟悉工作环境。

(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动。

3、20xx-20xx年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量。

(2)调整与评估

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实每一个人都有理想、信念、追求、抱负;若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。

(3)成功标准

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。

(4)职业生涯规划实施方案

实施存在的障碍：

1、缺乏丰富临床经验;

2、缺少技能、创新能力;

3、快速适应能力欠缺;

4、身体适应能力有差距。

5、社交圈太窄。

(5)解决方法

1.充分利用临床实习阶段的时间多做，多看，多问，多听，多学

2.在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。

3.养成良好的学习习惯，多总结，善于动脑筋，思考出更简洁的操作技术。