初一三天军训心得体会和方法(汇总15篇)

心得体会是对学习和工作中遇到的问题和挑战的反思和总结，从而更好地面对未来的挑战。要写好一篇心得体会，首先要保持思维的活跃和灵感的敏感性。可以通过多思考、多观察和多交流来积累经验和感悟。在写作过程中，可以结合自己与他人的互动、观察和自我思考来展开论述，让心得体会具有实际性和可参考性。同时，要注意语言的准确和表达的清晰，避免过于主观或模糊的描述。这些心得体会范文或许不能完全适用于每个人，但它们可以给我们提供不同的视角和思路。

初一三天军训心得体会和方法篇一

第一天军训，我们穿着整齐划一的军装，站成整齐的纵队列，迈着铿锵有力的步伐踏上训练场。首先是军姿训练，教官讲解每个动作的要领和注意事项，然后一遍遍示范。我们紧张而专注地模仿着，一直到每个动作做到标准为止。接下来是跑步训练，教官教我们正确的姿势和呼吸方法，并鼓励我们尽力跑完。尽管累得满头大汗，但我们依旧在教官的激励下坚持到最后一刻。第一天的军训让我明白了，只有全身心的投入才能达到最好的效果。

第二天军训，我们迎来了更加严格的训练内容。首先是集合训练，我们需要在极短的时间内快速完成从教官口令到整齐列队的一系列动作。这不仅考验了我们的反应能力，还考验了我们的团队协作能力。当我们因为操作不协调而出错时，我们并没有灰心丧气，而是迅速调整了状态，重新开始。在这个过程中，我深刻地感受到了集体的力量，只有大家共同努力，才能完成任务。接下来是障碍训练，我们需要从一个个高低不一的障碍物上跳跃过去。教官告诉我们，这是为了提高我们的灵活性和应变能力。虽然有时会摔倒，但我们并没有气馁，而是笑着站起来，继续挑战。第二天的军训让我明白了，团队合作和坚持不懈的努力是获得成功的关键。

第三天军训，我们开始了实战演练。首先是野外生存技巧的训练，教官教我们如何建立简易的帐篷、野外用火和寻找食物。虽然这些知识在平时生活中并不常用，但在特殊情况下却能救我们于危难。我们认真地学习每一个步骤，亲自动手尝试，通过多次练习，我们逐渐掌握了这些基本技能。接下来是战术训练，我们组成小队，模拟实战环境下进行作战演练。这需要我们密切配合，灵活应对，同时还要保持高度的警惕性。尽管每次演习都会遇到各种意外情况，但我们都通过剧烈的活动和密切的沟通来克服困难，最终成功完成任务。第三天的军训让我明白了，实际操作能力和团队合作是解决问题的重要因素。

通过三天的军训，我不仅学到了军事知识和技能，更重要的是学到了团队协作、坚持努力和实际应用能力。这次军训是我人生中难得的一次经历，我收获了自信、毅力和团队意识。我相信这些经历将会对我的未来产生深远的影响。我要对自己说：“不要轻易放弃，要勇往直前，只有这样才能取得更大的成绩。同时，也要相信团队的力量，相信每个人的付出都是值得的。”初一的三天军训给我留下了难以磨灭的印记，我将用这段宝贵的经历，继续努力成长，为自己的未来铺路。

初一三天军训心得体会和方法篇二

第一天军训，我满怀期待地来到了校园操场。迎接我们的是一群严肃而威严的教官，他们身着军装，举止有序。他们告诉我们军训的目的是培养团队合作意识和锻炼身体，让我们更加坚强勇敢。在教官的带领下，我们进行了简单的热身活动，并进行了分队集合训练。尽管一开始有些紧张，但是看到队友们一起努力，我感到了一种受鼓舞的力量。

第二天军训，我们开始进行军事课目训练。首先是站军姿，教官要求我们保持笔直的身体，挺胸抬头，背部紧贴墙壁。在保持良好的站姿的基础上，我们开始进行军姿转换。起初，我觉得很难保持平衡，但是通过不断的练习，我逐渐掌握了要领，并能够快速转换军姿。我意识到，只有付出更多的努力，才能取得更好的成绩。

第三天军训，我们进行了队列训练。教官要求我们保持整齐划一的队形，步伐要一致。我们按照教官的示范，开始进行行进训练。刚开始时，队伍总是乱糟糟的，有人步伐不齐，有人距离不够。但是随着教官的指导和我们自身的努力，队伍逐渐变得整齐划一。我明白，只有团结协作，才能完成艰巨的任务。

初一三天军训，对我而言是一次珍贵的成长经历。通过军训，我体会到了团队的力量。在队友们的鼓励和帮助下，我克服了困难，完成了训练任务。虽然累了，但是内心深处却充满了满足感。军训期间，我也明白了纪律的重要性。只有遵守纪律，才能保持队伍的整齐划一。而且，纪律还可以培养自律的品质，使我们在学习和生活中更加自律，更好地完成任务。

最后，我也明白了锻炼身体的重要性。通过军训，我发现自己的身体越来越强壮，更加有活力。军训磨炼了我的意志，提高了我的身体素质。我深知，只有一个健康的身体才能支撑起更广阔的未来。

初一三天军训，让我感受到了作为一名学生的责任和使命。作为新时代的少年，在军训中，我学会了坚持、拼搏和团队合作。我将用这种精神去面对今后的学习和生活，为实现自己的梦想而努力奋斗。

初一三天军训心得体会和方法篇三

初中是一个转折点，而军训则是这个转折点里至关重要的一环。作为一名老师，我深知初一的军训对于学生来说，意义非凡。在参与这场让人难忘的活动之后，学生们收获良多，也懂得了许多人生道理。

第二段：迎接挑战。

初一的学生不仅年龄小，也缺乏经验。但在军训中，他们得到了一次机会，去面对自己从未面对过的挑战。他们必须面对紧凑的时间表，快速调整自己的状态，努力适应每一项训练内容。尽管有些刚开始的训练内容让他们感到疲惫，但在经过不懈努力后，学生们全面拓展了自己的能力。

第三段：集体精神。

军训是一个集体活动，它强调团队意识和集体精神，这对于学生的成长有着重要的影响。在军训中，每个人都有自己的角色和职责，但他们也需要和他人密切合作，同舟共济。这些所培养出的集体精神，不仅能提高学生们的团队合作能力，也可以帮助他们在日后的工作和生活中更好地适应集体。

第四段：对自己的要求。

初一学生在军训中的成长不仅仅在于和团队一起进步，更在于对自己的要求。在训练中，学生们不得不承受身体和心理上的压力，挑战自己的极限。通过这种方式，他们学会了如何建立目标，并为之努力。他们慢慢明白了自己的优势所在，也发现了自己需要改进的地方。这种自我认识和自我约束会在他们未来的成长中起到重要的作用。

第五段：结尾。

军训是一个充满挑战的过程，但同时也是一个充满机会和成长的过程。通过这次活动，初一学生们不仅提高了自己的身体素质和意志力，也成功地展现了他们的团队合作精神和自我要求意识。这些经历将会在他们的未来中对他们产生无法估量的影响。而我也深信，他们将会在未来的岁月中不断地追求更高的目标，磨炼更强的意志，成为一个真正意义上的优秀人才。

初一三天军训心得体会和方法篇四

听到那一阵阵整齐又响亮的口号，就知道是我们三年级新生正在进行为期三天的军训。

这次的军训令我期待了很久，我的心里一直在想：军训很累吗?和小学时的军训一样吗?不容易熬到了军训。我起了个大早，穿上了久违的小学校服，来到新的初中。

首先是开幕仪式，天气很热，骄阳无情地“烧烤”着我们的肌肤，大滴的汗珠从发际滴落。才过了一会儿，就有几位同学坚持不住了，不是被别人搀扶着进休息室休息，要不就是晕倒了。我也热极了，皮肤被太阳烤得灼热，真想在下一秒钟听到“解散”的声音。终于，开幕仪式结束了，我的心里总算舒了一口气。

可是，令我想不到的是，那只是开始，军训原来是那样的辛苦。教官让我们站军姿和做其它的动作，一做就是半个小时，这可让我们这些家中的“娇子”吃不消。一开始，我还在怪教官：为什么别人做十分钟就可以休息，而我们要那么辛苦?我的心里充满了疑问与懊恼，一回到家就大发牢骚，根本不明白教官和老师对我们的良苦用心。

离全校初一新生军训汇演的日子越来越近，教官对我们的要求也越来越严格：每一个动作都要做到位，都要整齐，这可让我们练得大汗淋漓，肌肉酸痛。看着别的班教官与同学休息并唱歌时的情景，我的心里既羡慕又嫉妒。想想我们都个个腰酸背痛，又累又渴，还要站军姿做动作，我简直不服气。我向妈妈抱怨老师与教官如何的严格时，妈妈微笑着摇了摇头，对我说：“你误解老师和教官了，他们难道不会觉得累吗?他们这样做完全是为了你们!”我听了，喉咙像被什么堵住了，发不出声来：是啊，他们这样做是为了什么呢?还不是为了我们吗?再想想教官平时连水都没时间喝，就是为了让我们的成绩更加，老师连厕所都没时间上，同样是为了我们。由于心里想着不让教官和老师操心，我尽量把每一个动作都做。终于到了军训汇操的那天，我们都已整装待发。汇操开始了，我们个个都是精神抖擞，为了不让这些天的汗水白流，为了不让这些天的辛苦白费，我们把的表现展示出来。汇操完毕，等了很长一段时间，也看了不少别的班的表演，公布成绩了，我们702班得了一等奖!辛苦没有白费，我们都非常兴奋。

虽然三天的军训时光短暂又劳累，但是不失美好与快乐，我们在汗水与付出中得到了成功的喜悦。我们从以前那些娇气的“小皇帝”、“小公主”，通过这次的军训，变成了一个个真正有能力，有纪律，又自主的初中生!从这几天的军训过程中，我悟出了一条道理：有汗水就会有成功，有锻炼就会有进步，有付出就会有收获。

初一三天军训心得体会和方法篇五

火热的军训生活开始了。

四天的风风雨雨，四天的摸爬滚打，增强了我的体质，更磨练了我们的意志。在炎炎烈日下，我们踢正步，排方队；在激昂的训练场上，我们欢呼，呐喊。军营生活苦中有乐，春风化雨，使我终身难忘！这也为我们的“小学生涯”留下一份永久的纪念与回味。

就是这样一段生活，使每个人在滚爬摔打中慢慢成长；就是这样一段经历，使每个人在汗水中变得坚强。军训这一课所留下的是让每个人永远也读不完的。它从点到面改变着一个人，小到铺床、叠被，大到体质的增强意志磨练、思想转变。

这一课，令我们难忘终身，受用一世。军训生活，使我们与军人之间的距离一下子拉近了许多，使我们更加清楚地看到了自己肩上的责任，不断纠正我们观念上的偏差，形成正确的人生观，价值观，树立坚定的民族自尊心和自信心。

军训同样也改变了我们的点点滴滴，使我们这群“衣来伸手，饭来张口”的“小皇帝”“小公主”一下子长大了许多。在这段亦苦亦乐的日子里，我们懂得了珍惜父母的付出，理解了父爱母爱的伟大，明白了一个人要自立于社会难……军训的苦让我们这群昨日温室中花朵变成了今天饱经风霜雨雪搏击长空的雄鹰。军训也将组织和纪律观念深深地注入了“两耳不闻窗外事”只知道埋头苦读的莘莘学子的心中，让“一心只读圣贤书”的白面书生变成了有组织有纪律全面发展的好学生。

军训，磨练了我们的意志，练就了我们的铮铮铁骨，培养了我们吃苦耐劳的精神。在这短短的四天中我更看到了平时眼里要求我们的张老师，她就像我的妈妈夜里在我们不知不觉的时候，来到我们的宿舍为我们盖被子，这一切都是老师对我们的关怀。

通过四天的艰苦训练，换来了阅兵式上的昂首阔步，分列式中的整齐雄壮，操场上军拳的威武飒爽。大家一定也感受到了一份收获的喜悦，集体荣誉的自豪。我们的人生经历中也已增添了一笔军训留下的宝贵财富。这当然也是够我们受用终身的宝藏了。

如今，军训生活已快结束，但我会永远的记住军训里发生的每一件事。

初一三天军训心得体会和方法篇六

军训阶段个人心得。

军训个人总结200字。

军训终于在我的期盼中拉开序幕，带着几分兴奋，几分渴望，外加几分担忧，终于进入这个特别的军营。

虽然还只经历了五天的军训，但仍给自己留下了很深的印象!记得军训第一天，学长就和我们讲到，他曾在军训时想了许多，为什么要让一个简单的动作反复地练习，为什么要搞军训等等，他说他当时利用那十几天的时间想了很多，也想了一些深刻的东西，也许是他那些或许不经意的话让自己有意识地想了很多东西。

我所处的一连有一百来号人，大家相处了好几天，多少有些了解了，每当同一个动作被教官无穷地反复，每当看到身边的他们挥汗如十，我的神经总会莫名地紧张，也许军训真是个训练人的极好的途径。动作被反复，是因为全连做得不够整齐，不够力度，不够要求。而大强度的训练可以极好地搞定这些问题。同时，也反映了一个团队的合作精神，它让每个人明白自己并不独立，一个动作都牵连到整个团队的动态。因而，它在无形中让人紧张，让人集中精力，让人尽力尽善尽美地去做好，充分地培养了大家的集体主义精神。

而另一方面，我觉得军训也挺像一种社会生活，而咱们的连队则是这个生活中的主体，军训中，奖罚分明，有其固定的生活方式与作息时间，如今的社会，竞争如此激烈，我们大学生，四年后，不是选择继续深造，就是涉足社会，现实残酷，但它珍惜汗水，而军训中恰也有类似的情况，努力了，认真了，洒过汗水了，自然得到奖励，而敷衍了事的，也会得到不同种的处罚，事小，但反映的东西却不小。我认为我们该从军训中体味到，坚定的信念，不懈的努力，辛劳的汗水必将创造自己的辉煌!

军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，糟糕的天气，这些对我们这群娇生惯养的小孩来说还真有一点儿耐不住。

军训，是一种考验、磨练成熟性的活动。儿时的军训，纯粹就是游戏罢了;初一的第一次军训，仅不过是一种锻炼，而这次军训截然不同，性质也得以升华。长达五天的军训，让我明白了太多太多的人生哲理，唯有一句话让我感触最深：一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到他的内涵。

当我们如一棵棵松树军姿站立时，无人不是在心中默喊：“好累啊!”当我们不断地重复枯燥的动作时，无人不是筋疲力尽。但人虽没有铁打的身体却有着一颗比钢铁还坚强的心。任凭劳累考验我们的意志，仍然没有人打退堂鼓。

在这几天的军训中，我们学习了站军姿、稍息、立正、跨立、四面转法、蹲下、齐步和跑步，每一项动作都练了好久，因为不仅要求了个人动作的标准，还要求团队动作整齐一致，我觉得这是最难的，因为每个人都是不同的，就算可以通过训练提高默契，但那也需要长久时间的磨合，在短短的五天内，我们又怎能做到?但事实证明大家都做到了，虽然并不完美，但已经足够了。我们不仅在这次军训中收获了友谊，而且在会操比赛中获得了第二名。正如我们曾教官所说，并不要求完美，考的是我们的团队意识是我们对他人的适应与团结，只要做到这一点，就ok了。

在军训中，我接触了在自己印象中有一层威严“面纱”的教官，同时我也惊喜的发现，教官也有和蔼可亲的一面。我们的教官充满朝气，又不失军人的威风，他以严格的要求和亲切的态度带领着我们跨越一个又一个障碍。没有传说中有“冷酷”只有满腔热情，教官以他的人格魅力和辛勤的工作将我们管理的规规矩矩，我毫不怀疑我们将与教官成为真诚的朋友。

那一排排的队伍犹如大树一般的伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个芊芊学子当中，口令变了，队形也变了，这就是军训，一种考验与磨练，一次有组织性的活动。

火热的军训生活开始了。

四天的风风雨雨，四天的摸爬滚打，增强了我的体质，更磨练了我们的意志。在炎炎烈日下，我们踢正步，排方队;在激昂的训练场上，我们欢呼，呐喊。军营生活苦中有乐，春风化雨，使我终身难忘!这也为我们的“小学生涯”留下一份永久的纪念与回味。

就是这样一段生活，使每个人在滚爬摔打中慢慢成长;就是这样一段经历，使每个人在汗水中变得坚强。军训这一课所留下的是让每个人永远也读不完的。它从点到面改变着一个人，小到铺床、叠被，大到体质的增强意志磨练、思想转变。

这一课，令我们难忘终身，受用一世。军训生活，使我们与军人之间的距离一下子拉近了许多，使我们更加清楚地看到了自己肩上的责任，不断纠正我们观念上的偏差，形成正确的人生观，价值观，树立坚定的民族自尊心和自信心。

军训同样也改变了我们的点点滴滴，使我们这群“衣来伸手，饭来张口”的“小皇帝”“小公主”一下子长大了许多。在这段亦苦亦乐的日子里，我们懂得了珍惜父母的付出，理解了父爱母爱的伟大，明白了一个人要自立于社会难……军训的苦让我们这群昨日温室中花朵变成了今天饱经风霜雨雪搏击长空的雄鹰。军训也将组织和纪律观念深深地注入了“两耳不闻窗外事”只知道埋头苦读的莘莘学子的心中，让“一心只读圣贤书”的白面书生变成了有组织有纪律全面发展的好学生。

军训，磨练了我们的意志，练就了我们的铮铮铁骨，培养了我们吃苦耐劳的精神。在这短短的四天中我更看到了平时眼里要求我们的张老师，她就像我的妈妈夜里在我们不知不觉的时候，来到我们的宿舍为我们盖被子，这一切都是老师对我们的关怀。

通过四天的艰苦训练，换来了阅兵式上的昂首阔步，分列式中的整齐雄壮，操场上军拳的威武飒爽。大家一定也感受到了一份收获的喜悦，集体荣誉的自豪。我们的人生经历中也已增添了一笔军训留下的宝贵财富。这当然也是够我们受用终身的宝藏了。

如今，军训生活已快结束，但我会永远的记住军训里发生的每一件事。

教官安静的坐在地上，低着头，手一下下地锤着地面。没有看到他的脸，但我想他的眼神一定很茫然。没有多少人注意到你，在别班响亮的歌声中，你的身影显得很渺小。

对不起，刘教官，我们又让你失望了。

在我们唱完歌后，你一句“声音小了”，我们的心就凉了半截。知道我们是你带的第一批学生，你很想把我们带好。可是我们一次次的让你失望，确实很打击你。

六班的战友们，大声喊出来好吗???我们真得做不到吗?不，我们也曾经让如雷的口号声响彻整个操场，拉歌是扯着嗓子盖过别的班，然后带着胜利的喜悦高呼……大声喊出来吧，让我们的声音如潮水，习卷每一个角落;如闪电，干净利落;如高山，坚定而有力度。

为了六班，齐声呐喊!!!!

我是一个兵。

累啊，累啊……。

下午，闷热又加剧了，厚厚的云翻滚而来，吞掉了太阳。不久灰色的天空就响彻滚滚雷声。

可出乎预料的是，我们班并没有受到表扬……沮丧啊沮丧。听了教官的讲评，意外变成了叹息，不如就是不如，客观、主观因素再多，也不能成为借口——军队中没有借口，只有执行，成功地执行!

今天没有下雨，雨水被生生压在阴霾中，埋住了……。

今天是军训第三天，也是最苦、最累、最可怕的一天。

上午，太阳高照，天气炎热，我们在这样的环境下站军姿、齐步走，结果可想而知。在别的连有很多人晕了、吐了、倒了，在我们七连有一名女同学吐了，我也快晕了。

别看上午那么累，下午更累!下午要齐步走、正步走。正步要把手放在腰带上，把脚向前踢出，然后用力往地上踢，要踢出响声，要“出脚如射箭”。可我们男生出脚、步伐、速度总不一样，结果罚跑两圈。老师、教官们总是偏向女生，只让我们男生抬腿、跑步，女生练时教官就不让她们抬腿，即使走快了也不让她们跑步，太偏心了。

由于太累和跑圈的压力，所以男生没有做好。因为男生没有做好导致全连放学时间很晚，我们以后会努力的。不过也不能因为女生弱小而总让我们跑圈，不是说“女子能顶半边天”嘛，干吗把什么都往我们这“半边天”上推嘛。

回到教室，老师又偏心地把打扫卫生的担子放在了男生这“半边天”上来了。可怜我们更是惨上加惨，雪上加霜，往伤口上撒盐啊，累死了!

希望教官以后不要偏向女生，谢谢了，各位教官。

初一三天军训心得体会和方法篇七

初中生活的第一天，我迎来了三天的军训。一开始心里别提有多激动了，虽然有些紧张，但是内心更多的是期待。我知道，军训不仅仅是锻炼身体，更是培养我们团结协作和坚毅意志的一个过程。这是我们成长的必经之路，也是我们从学生到青少年的过渡期。因此，我决心要全力以赴，充分利用这三天的时间，从军训中收获更多的改变和成长。

第二段：锻炼身体的不易。

军训的第一天，我们经历了紧张的入队仪式。等待的时间虽然短暂，但是对于一个初入军训的新生来说，却是异常漫长。当教官宣布正式开始训练时，我们迅速出发，经过了长时间的晨跑后，训练内容渐渐升级。仰卧起坐、俯卧撑、跳远、跳高……一项项训练看似简单，却需要我们付出极大的努力。夏日的炎热使得我们汗流浃背，肌肉酸痛让我们难以忍受。然而，正是这种锻炼让我们的体能得到了提升，使我们具备了更多挑战困难的勇气。

第三段：培养团队精神的重要性。

除了个人能力的提升，军训还注重培养我们的团队精神。在一个集体中，每个人都有自己的个性和想法，但是只有团结一心，才能使团队发挥最大的效能。在训练中，我们要相互帮助和支持，要学会倾听和接受他人的建议。只有这样，我们才能真正形成团队的力量。通过这三天的军训，我收获了很多珍贵的友谊，这将成为我人生中难以忘怀的回忆。

第四段：挑战自我，锤炼意志。

军训不仅仅是对身体的锻炼，更是对意志的磨砺。在训练中，我们不仅要面对各项技能的挑战，还要忍受长时间的高强度体力训练。尤其是在炎热的夏天，酷日炎炎，我们的意志经受到了巨大的考验。但正是这样的考验，激发了我们每个人内心的坚毅，让我们变得更加顽强和坚定。通过不断的努力和坚持，我克服了各种困难和挑战，取得了自己的突破，更加坚信只要努力就能够突破自己的极限。

第五段：反思与成长。

三天的军训转瞬即逝，回想起刚开始的那份激动和期待，我真的觉得自己成长了很多。通过军训，我学会了团队协作，培养了坚韧的意志，也锻炼了自己的身体。我深深地领悟到，只有在经历了挑战和困难后，才能真正感受到成长的快乐和满足感。军训不仅仅是一种体验，更是人生的一种财富，它会陪伴我们走过人生的每个阶段，让我们变得更加强大和自信。

军训三天的心得体会就是如此，经历了锻炼身体、培养团队精神、挑战自我、反思与成长的过程，我深深体会到了人生中成长的重要性。这些经历不仅仅在军训的三天里改变了我，更是对我未来人生的一次重要指引。我相信，在接下来的学习和生活中，我会把这些宝贵的经验和体会运用到实际中，不断追求自我，努力成长。

初一三天军训心得体会和方法篇八

从初一的第一天开始，学校安排了为期三天的军训，这是我第一次参加这样的活动。通过三天的军训，我深刻体会到了许多东西。首先，军训锻炼了我们的意志力和团队合作精神；其次，军训加强了我们的纪律观念和自律意识；最后，军训让我们对军人有了更深的了解。经过这次难忘的军训，我不仅收获了体力，还锻炼了意志，收获了许多宝贵的经验。

首先，军训锻炼了我们的意志力和团队合作精神。在军训中，我们要坚持长时间的站立和行进，这对我们的体力和耐力提出了很大的要求。有时候，当我感到疲惫时，就想放弃，但是军训教官鼓励我们要坚持下去。我发现如果自己放弃了，就不仅是对自己的不负责任，更是对整个班的不负责任。因此，我告诉自己要坚持下去，并且与同学们一起互相鼓励。只有通过团队的共同努力，我们才能完成任务，取得更好的效果。

其次，军训加强了我们的纪律观念和自律意识。在军训中，纪律是最重要的。军训教官要求我们按照规定的时间起床、吃饭、训练等，而且还要严格要求我们的仪容仪表和军容军纪。有一次，由于自己没有按时起床，导致迟到，军训教官批评了我。我非常后悔，意识到自己没有严守纪律，对不起自己，对不起教官，也对不起同学们。从那次起，我下定决心要自律，按时完成规定的任务，不再做违反纪律的事情。

最后，军训让我们对军人有了更深的了解。在军训中，我们模仿军人的行为和训练方法，体验到了他们的严苛和辛劳。军人不仅要勇敢无畏地保家卫国，还要具备很高的纪律要求和意志力。他们时刻保持警惕，时刻准备面对危险和艰难。通过军训，我深刻意识到军人的职责是非常伟大和崇高的。

通过这次军训，我深深地明白了军训的意义和价值。军训不仅仅是锻炼体力和意志力，更是锻炼我们的团队合作能力和纪律观念。军训让我们明白了军人的职责和军人精神的重要性。同时，我也更加珍惜了和同学们在一起的时光，因为只有通过团队的合作和互相鼓励，我们才能取得更好的成绩。这次军训让我受益匪浅，我将把这次军训中的经验和体会运用到自己的日常学习和生活中，争取做到更加自律，更加团结，更加坚定地追求成功。

初一三天军训心得体会和方法篇九

随着新学期的到来，初一的学生们开始经历他们人生中第一次军训。对于初中生来说，这是一段艰辛的日子，尤其是对于一些学生来说，他们甚至不知道军训是什么。作为老师，我们应该向他们解释军训的重要性，传授一些军训心得和体会，帮助他们更好地应对军训，同时也让他们对军人这个职业有更深刻的认识。

1.军训是一次锻炼自我的机会。

军训是一项非常艰苦和严格的体育活动，但它也是一次锻炼个人意志力和自我控制的绝佳机会。在训练过程中，学生们必须坚持不懈地完成每一项任务，忍受纪律要求和紧张的进度。这可以帮助他们建立耐力和毅力，这些品质将对他们未来的生活和职业生涯产生重要影响。

2.团队合作的重要性。

军训还提供了一个巨大的团队合作和沟通的机会，这是一个有利于学生们在不同情况下练习沟通、协作和合作的机会。由于军训活动需要维护集体纪律，学生们必须遵守严格的规则，彼此理解和帮助，相互支持。这也为学生们提供了实践到团队和领导技能的机会。

3.保持警觉和自我拯救。

通过军训，学生们也可以学到如何在各种情况下保持警觉和应对突发事件。在一些军训课程中，学生们学会了如何在山林中迅速获救、防止火灾等。学生们必须掌握紧急情况下的安全技能和逃生策略，同时学会如何迅速反应和自我拯救。

4.感悟军人职业。

军训也可以让学生们更深刻地感悟到军人的职业，这种职业需要牺牲和勇气。军训中的教官是一支有严格纪律、权威和操纵的团队，学生们可以从这些教官身上寻找不同的特质，例如领导能力、专业技能和忠诚心等。

5.构建信念和结构思维。

随着军训的深入，学生们会发现他们需要掌握先进科技逻辑思维来完成不少军事训练任务。这样的科技需要学生们在操作中去实际体会，同时也需要他们从技术细节中构思出逻辑和大局观念来组织任务。这帮助学生们构建自己的信念、掌握科技思维，同时也增强了他们的结构思维和自信心。

结论：

初一三天军训是一个让学生们认识真正的紧张、协作和结构化思维的时刻。在这个过程中，学生们会学习到协作精神、互相激励、保持耐力和为团队效力的关键，同时也认识到了对于军人职业的信仰和社会责任。这是一个让他们塑造成为完整人的良机。作为教育者，我们应该持续关注学生的进步，帮助学生更好地应对军训学习，同时把这个经验转化为更广阔和更积极的未来。

初一三天军训心得体会和方法篇十

教官安静的坐在地上，低着头，手一下下地锤着地面。没有看到他的脸，但我想他的眼神一定很茫然。没有多少人注意到你，在别班响亮的歌声中，你的身影显得很渺小。

对不起，刘教官，我们又让你失望了。

在我们唱完歌后，你一句“声音小了”，我们的心就凉了半截。知道我们是你带的第一批学生，你很想把我们带好。可是我们一次次的让你失望，确实很打击你。

六班的战友们，大声喊出来好吗？？？我们真得做不到吗？不，我们也曾经让如雷的口号声响彻整个操场，拉歌是扯着嗓子盖过别的班，然后带着胜利的喜悦高呼……大声喊出来吧，让我们的声音如潮水，习卷每一个角落；如闪电，干净利落；如高山，坚定而有力度。

为了六班，齐声呐喊！！！！

我是一个兵。

累啊，累啊……。

下午，闷热又加剧了，厚厚的云翻滚而来，吞掉了太阳。不久灰色的天空就响彻滚滚雷声。

可出乎预料的是，我们班并没有受到表扬……沮丧啊沮丧。听了教官的讲评，意外变成了叹息，不如就是不如，客观、主观因素再多，也不能成为借口——军队中没有借口，只有执行，成功地执行！

今天没有下雨，雨水被生生压在阴霾中，埋住了……。

初一三天军训心得体会和方法篇十一

近日，我们初一年级开展了为期三天的军训活动，这是我们中学生活的一个重要部分。在这三天里，我感受到了军事训练的严肃和团队合作的重要性，也体验到了军人的艰辛与荣耀。下面我将从身心锻炼、纪律意识、团队合作、坚韧毅力和自我管理等方面，谈谈对这次军训的心得体会。

首先，军训活动对于我们的身心锻炼起到了非常积极的作用。在晨练时，我们根据教官的要求进行有氧运动和拉伸，使我们的身体得到了很好的锻炼。长时间的站军姿、走军列、爬绳墙等训练，不仅让我们的体力得到了提升，而且增强了我们的毅力和忍耐力。这样的训练，虽然身体很累，但我却感到很充实，也更加体会到了健康生活的重要性。

其次，军训活动让我们养成了严格的纪律意识。在军训过程中，我们要按照规定好的时间到达训练场地，严于律己，严守规矩。每天的晨练、军列、操练都有固定的时间和步骤，不允许有一丝一毫的懈怠。这让我深刻认识到纪律在生活中的重要性，明白了只有遵守纪律，才能更好地发挥个人的价值。

再次，军训活动中的团队合作对我们的影响也是巨大的。在进行各项训练时，我们需要严格遵守教官的指令，配合完成各项训练任务。当我们小组进行战术演练时，每个人的配合默契和团队意识尤为重要。这让我更加深入地理解了团队合作的重要性，在集体中发挥个人的最大潜力。

其次，军训中的艰辛让我更加坚韧，具备了不屈不挠的毅力。在三天的训练中，每一项任务的完成都需要我们付出艰苦的努力。有时当我们感到筋疲力尽的时候，我们要告诉自己不可以放弃，要坚持到底。只有这样，我们才能真正地体验到胜利的喜悦。这次军训让我学会了面对困难不退缩，勇往直前，这对我今后的成长将会有很大的帮助。

最后，军训活动使我更加懂得了自我管理的重要性。没有教官的监督，我们需要自律，按时起床、整理寝室、完成任务等等。这让我感受到了自我管理是一种必不可少的能力，只有自律自省，我们才能更好地控制自己的行为和思维。

综上所述，初一三天军训使我受益匪浅。通过这三天的训练，我不仅感受到了军事训练的严肃和团队合作的重要性，而且也意识到了身心锻炼的重要性。在今后的学习和生活中，我将继续发扬这次军训中学到的精神品质，努力提高自己，为实现自己的理想贡献自己的力量。

初一三天军训心得体会和方法篇十二

第一天，我迈进军训场，心中充满了憧憬和期待。在教官的引领下，我们进行着整齐划一的晨训。初次接触长时间的体育锻炼，我感到有些吃力，但也体会到了团队的力量。每一次的步伐都是为着一个共同的目标，虽然辛苦，但也感到自豪。

第二天，教官讲解了军营文化和纪律，我们了解到军人应具备的优秀品质和行为准则。这些内容深深触动了我，使我对军人的职责和担当有了更加清晰的认识。没有纪律的军队就像是一盘散沙，而纪律的力量能让我们团结一心，共同面对任何困难。

第三天，是体能测试的日子。在教官的带领下，我和同伴们一起完成了一系列的训练项目，如仰卧起坐、立定跳远以及长跑。这个过程十分艰辛，但是我并不感到疲惫，反而充满了满足感。军训让我更加了解到身体素质的重要性，也培养了我的毅力和坚持的精神。

在这三天的军训过程中，我学到了很多知识和技能，但最重要的是磨砺了我坚强的意志和团队合作的能力。这次军训让我明白，每一个人都是一个整体的部分，只有大家都做好自己的份内工作，才能最终达到胜利的彼岸。

通过军训，我明白了团队意识的重要性。在军训期间，我们时刻都要按照教官的指示集合，排成整齐划一的队形。这让我体会到了团结和协作的力量。在队伍中，每一个人都有自己的位置和任务，只有大家同心协力，相互配合，才能形成整体的力量。而一个人的力量是有限的，只有团队的力量才是无穷的。团队合作的经历让我懂得，任何困难和挑战都能够被战胜，只要大家同心协力。

军训期间，我也体会到了坚持不懈的力量。在训练中，我们需要进行长时间的体能训练，有时感到十分疲惫，但是我们都坚守着，不放弃。在这个过程中，我懂得了坚持不懈的重要性。有时候，人们并不是因为天赋的原因成功，而是因为他们有坚强的毅力和对目标的执着追求。每一次的坚持都是一次积累，任何付出都不会白费。

在这次军训中，我还明白了困难并不可怕，关键在于如何面对和克服。刚开始的时候，我觉得一切都很困难，有时候甚至觉得自己无法坚持下去。但是随着时间的推移，我逐渐明白了困难只是暂时的，只要我们勇敢面对，坚定信心，就一定能够克服困难。过去的困难已经成为我人生中宝贵的财富，让我更加坚强。

通过这三天的军训，我学到了很多知识和技能，更重要的是汲取了许多宝贵的人生经验。我意识到团队意识、坚持不懈和勇于面对困难的重要性，这将对我今后的成长产生深远的影响。我相信，只要我拥有这些品质，在未来的生活中，无论面对何种困难，我都能够勇往直前，取得成功。

初一三天军训心得体会和方法篇十三

带着好奇、幻想与迷茫，我们走进了初中，迎接我们的是为期三天的军训。我们知道，军训不仅仅是对身体的锻炼，更是对意志的考验和磨练！

在几天的军训里面，我们学到了许多东西。记得我们在军训中做的最多的一个姿势就是站立。在烈日灸烤的塑胶篮球场上，我们抬着头，挺着胸，一动不动地站立着。热气不断地从地里面往上透，脚底又酸又痛，豆大的汗珠不断地顺着我们的脸颊流下来，我们都不敢去擦，坚持站立着。有好几次我都差点坚持不住，想打“退堂鼓”，但是我知道，这是在锻炼着我们的意志，所以每次都会在心里拼命对自己说：“坚持一会儿，再坚持一会儿就可以的了，一定要坚持住。”在站立结束后，我的心情总是很高兴的，因为我能靠着自己的毅力坚持到了最后。

我们在训练时教官的要求特别严格，每个动作都必须做到位，否则就会影响到整个队伍的整齐。所以每次训练完齐步后，我们全身都是湿透的了。

军训在辛苦训练之余，也有许多有趣的活动。我们有的同学还一起表演了精彩美妙的节目，这样我们紧张的神经也逐渐放松下来！我们训练的也更加带劲！

时间如流水般流去，五天的军训转眼就成了回忆。回想着这次军训，一种潜藏在心中已久的感受便油然而生。的确，军训是很辛苦，但却辛苦得有收获，辛苦得有意义，辛苦得让人难忘。难忘我们军训时的挥汗如雨，难忘平时训练时严肃的教官和我们开玩笑时的样子，难忘在最后一天会操时我们的卖力表演，大家都精神饱满地等待着汗水换来的成果，尽管最后并没有拿到第一名，但我们仍是胜利者，因为我们战胜了自己！

军训已是固化的记忆，但军训留下的共振余音仍在回响，要牢记军人作风，以铁的纪律来约束自己，以钢的意志来支配自己。只有懂得这样做，我们才对得起每天在一旁陪我们的老师，才对得起教官的尽心尽力的训练，才对得起我们自己挥洒的汗水！

初一三天军训心得体会和方法篇十四

首先，军训让我感受到了严谨而合理的训练制度。在这三天的军训中，我们不仅仅是在体能和技能上进行训练，更是生活习惯、纪律和组织能力等多方面的磨练。我们遵守规矩、按时完成任务，虽然有时候觉得累了疲惫，但是我们无时无刻不有“坚持”的精神激励着我们。在这种集体的训练中，我深刻认识到了团队协作的重要性，不仅仅是个人努力，还需要全体成员的整体协作，为了同一个目标而拼搏。

其次，军训也让我感受到了劳动的珍贵，现代社会里社会分工的不断深入和分化，使人们不再像古代铁军军队一样精细而通盘的学习各种技艺，所以许多人出身后往往容易忘记劳动的重要性，快速进入到消费型社会中去。然而在军训中，我们不仅仅学习到了各种射击武装、防身技术、身体素质训练的有趣之处，更学习到了生活的富有意义，健康的习惯，再加上新冠肺炎疫情下学校、老师们的各项防疫工作，体现了劳动的重要性和学习劳动的必要性。

同时，这次军训让我认识到了珍惜机会和团结协作。人生在世，每个人都有很多机会，而不是只有一个机会，但是毕竟真正能够得到的机会是非常有限的。所以，我们必须珍惜这次军训所给予的机会，充分发掘自己潜力并策略地利用这个机会将其发挥到极致。在这个过程中，我们相互帮助，相互支持，形成了紧密的团结。这不仅仅提高了我们完成各项任务的效率，也让我们学会了如何更好地与他人协作、团队合作和协调沟通。这样的团结精神、协同激励、人际交流能力是非常宝贵的财富，以后工作和生活中也一定会派上用场。

此外，军训还让我意识到了自我教育的重要性，形成积极进取、自我管理的良好习惯。初一的我们迎来了升学的转折点，其中充满了不确定性和挑战。在这三天的军训中，我们不仅仅锻炼了身体素质和组织纪律能力，也学会了如何面对任务的不确定性和挑战，如何寻找和制定最优解决方案，以及如何承担责任和克服困难前进。在我看来，章节学习和科目学习都非常重要，而更重要的是我们发现并开展符合自己兴趣爱好的事情来丰富自己。因此，我们不能仅仅满足于学校和课堂中的知识带来的收获，更要自我管理、自我教育、自我精炼。

在最后，此次军训深深地感染着我——团结、自律、坚韧、协作和勇敢面对困难的精神，让我感悟到了身体自律、毅力极限、团队协作、个人奉献等重要价值观，让我更深刻地认识到自己的不足，认识到通过自我改进提高自己，向前发展的必要性。希望我在未来的生活和学习中，能够牢记初心，保持军训时的一颗勇敢及坚韧的心，并发挥出自己的光彩。同时，期望自己在为人处事中更加优秀，不负军训的成果。从这一点出发，全面提升自己的素质和能力，更好地为我们未来的生活做好准备，迎接更棒的自己！

初一三天军训心得体会和方法篇十五

军训的第一天，我们带着种.种期待来到了基地，可是刚下车，我们的希望破灭了：宿舍没有想象的那么舒适，操场没有想象中那么宽广，教官也没有想象中那么和蔼可亲。条件十分有限，生活十分艰苦，训练也十分枯燥。但是我们并没有被这些困难打倒，并没有叫苦连天，我们这些温室的花朵经受住了洗礼，因为我们明白了军纪如铁。“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”这响亮的吼声仍然回荡在我脑海之中，使我们明白什么是坚持。看着伙伴们互帮互助地叠出一床床方方正正的被子，我们十分的喜悦，我们明白了“团结就是力量”。训练时，脑门上一滴滴汗水淌下来，浇灌着我心中的那一颗种子——我长大了。

军训虽然告一段落，可是军训的生活仍然在我脑中不断的闪现?——有苦有乐，有声有色。我会记住军训的点点滴滴，激励着自己不断前行。我有资格大喊：“我长大了!”

军训，一次不同部分的经历，是我们人生中的一级重要的阶梯。

训练场上流下了我们艰辛的汗水，但是却给了我们分风雨过后的快乐。每天早上在太阳还没有升起时，我们就要起床集合开始训练了。每天要在太阳下站上7个小时。即使有虫子在脸上爬也不能动。记得有一次，我的眼镜要掉下了，我扶了一下眼镜，就被严厉教官罚跑了五圈。也许军训本来就是一种残酷的训练，只是以前我从未身历其境，才会被军人那威风的外表所蒙蔽，从未想到过明艳背后的汗水与努力。可我在这次军训中亲身尝试过了，才觉并非如此，每一个规范动作的背后都藏着无数个时辰的训练。现代的社会也许处处都可以张灯结彩，奢侈度日，人们可以沉醉在和平与安乐的陶冶中，可唯独军队不行，无论何时，无论何地，总有他们滴下的汗水，总回荡着他们荡漾气回肠的呐喊。那情那景那人充满了慑人魂魄的力量，我想大概世界再无军训的每一个场景都牢牢地刻在我的脑中，每个场景都是如此生动美好。先说说我们的吃饭吧。俗话说：“人是铁，钣是钢。”

每一次到了吃饭的时间，我们迈着整齐的步伐踏入食堂，看见桌上的钣菜时，每一个人都好像一头头野狼一样虎视眈眈的盯着饭菜。特别是男生，很多人都在那时不顾自己的形象，拼命抢着饭菜吃，不一会儿就全部清盘了。虽然有些菜淡的无味，但那时的感觉都是美味佳肴。我的运气比较不错和女生坐在一起，所以吃得还不错，相比于学校的伙食真是一个天上一个地下啊!

再说说晚上的就寝吧。训练基地的床都是硬板床，八个人住一个宿舍，对于我们这些娇生惯养的独生子女，在学校和家里早已睡惯了软软的的床，所以刚到了的头两天我晚上转侧难眠，半夜里不是被冻醒，就是睡得不舒服。日复一日的锻炼，我学会了吃苦，学会了坚持，也深深地体会到了解放军生活的艰苦和朴素。

到家后一松懈下来,这时的我才感觉浑身酸痛,脚上像灌了铅一样地沉重.到此时我才了解军人背后的成功,是离不开努力、汗水和心血的。部队里说的一句话说得还真和解放军89不离十，那就是“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”我想这一次我们绝对会为这次军训活动画上圆满的句号。

那次我们到团泊洼红太阳基地的时候，我哭了。

那次，我们要从团泊洼红太阳基地回家时，我的泪水再一次莫名奇怪的流了下来……。

又过了一天，我们该回家了，当指导员年优秀营员、优秀宿舍和优秀班级的时候，我听到优秀营员里有我的时候，我非常欣喜，因为我做到了我想做的事。可是就在上车以后，我的眼泪又流了下来，因为恐怕我以后再也见不到我们的张教官了，在车上的十多分钟(车子还没有起程)，我看了看，我们班的女生有小声哭泣的、有泣不成声的。还有的哭着说想要下车去找张教官，可是老师不同意，就这样，车子在我们的抽噎和哭泣声中慢慢的开动了，当走出"团泊洼红太阳基地的时候，我们看到了张教官，这是有的女生哭泣声更大了，好似雷电，一声比一声响，我们班的声音甚至赛过了汽车的笛声，就连我们的张教官敬礼时都摸了摸眼泪，这时，我旁边的同学--王梦瑶已经是泣不成声了，我问她："你有没有因为没有得到优秀营员而伤心呢?"她擦了擦眼泪镇静的回答说："不会的，因为我已经努力争取了，什么事情不需要一次就成功，更多的是失败，但在失败中，只要你努力了，才是最好的!!!"

以后再做一些困难的事情时，不要因为失败而半途而废，要相信有失败才会有成功，因为暴风雨过后，总会出现美丽的彩虹!!!

在这次军训中，我懂得了什么是成功与失败，由此，在军训中，不要因为孤独和苦累而流下无助的泪水!

如果人生是一幅美丽的画卷，军训就是画卷上最鲜艳的色彩;如果人生是大海，军训就是大海中的灯塔。军训带给了我的生活一抹别样的色彩，军训就像一杯浓郁而久远的茶，不会苦很久，只会苦一会儿，而苦带来的是别样的香甜。

军训这几天我学会了很多很多，从刚开始军训的抱怨，到最后把军训看做一种享受;从刚开始觉得度日如年，到最后觉得时光飞逝，这一点一滴的变化让我感受到了成长的滋味。这几天里我不仅学会到了跨立，稍息立正，停止间转反这些基本的东西，更是从中明白了许多道理。

每当我军训累的时候，我都想要休息，哪怕只是休息一眨眼的功夫，也会舒服很多，可是我想到了老师每天在讲台上站着讲课，一站就是一节课的时候，我咬咬牙还是坚持了下去。军训本来就是一个磨练自己的过程，在过程中，我们不能放弃，只有坚持，才能取得最后的胜利。当教官让我们活动一下的时候我们顿时就会有一种如释重负的感觉，那种感觉，让我们感受到了坚持到最后的喜悦。

军训对每个人来说都是一次宝贵的经历，这经历早已烙进了我的记忆力，擦不掉，抹不去。当我遇到困难时这将会带给我克服困难的勇气，带给我一种动力，让我在苦难中心不会摇曳。军训带给我的足以让我享用一生，使我明白了纪律性，明白了集体荣誉感，我想军训就是为了让我们明白这些。让我们在军训中得到成长，得到锻炼。

一定会好好学习一定会努力做到。

我们输了吗?不!我们没有输，我们只不过没有赢!

五天的军训生活就这样过去了，匆匆，就在我们干每一件小事时，时间匆匆的离去了。积少成多，五天里我们学会了要尊重他人，要热爱劳动，要团结互助，要吃苦耐劳，要有“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神。总而言之，这五天学习的东西会让我们永远受益。

在最后的会操比赛，也就是最重要的一次比赛，我们没有拿到名次。但是，我们输了吗?不!我们没有输，我们只不过没有赢!我们还会有机会的，重要的是，我们学会了比比赛更重要的东西。

见面问好尊重他人是我国的传统美德。我们不能以貌取人，即使他是个清洁工，修车工人，我们都会为他的敬业精神，一丝不苟，助人为乐，默默奉献，舍己为人……而感动，或许我们的一句问候，一个真诚的微笑，都会使那些被尊重的人改变自己。

互助在别人有困难时我们应该帮助他，只有互相帮助我们的班级才能更加的和谐，才能更加美丽。同学们，为自己的班级献出一份力量吧!

感受最深的还是要吃苦耐劳。早上六点，我们准时起床了，6：20正式的训练开始了，太阳越来越红了，中午更是艳阳高照。稍息，立正，转身，向右看齐，齐步走，正步走，我们都就造出一种势不可挡的力量!脚疼，腿疼，胳膊疼，手疼……但是，我们忍者，忍住疼痛，勇往直前，吃这点苦算什么!我们不怕!

在拔河，合唱和内务的评比中都拿到了成绩，但这一次，我们输了，不!正确的说，我们是没有赢!我们还会有机会的!我们还会再怒力!还会加油!

军训中，我们变的自强，自信，我们学会了面对生活。

信念是人生征途中的一颗明珠，既能在阳光下发亮，也能在黑夜里发光。坎坷人生，我们不能企求尽善尽美，而自信，自强与人生的成败息息相关。把梦想交给自己，去努力开创属于自己的生活!