分享家庭助廉心得体会和方法 分享家庭助廉心得体会和方法怎么写(4篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

对于分享家庭助廉心得体会和方法一

某年7月4日，某厂采油作业二区组织更换抽油机基础工作。在拆吊游梁时负责指挥吊车的宋某应吊车司机要求回站取绳子。在此期间，吊车在无人指挥的状况下，把游梁吊离抽油机支架，在接近地面时，驴头绳辫子上的悬绳器掉入井场的基础块夹缝之间。４１平台工人常某突然跑到基础块上，试图拿出悬绳器，由于吊车司机操作不稳，致使驴头下端碰到基础块上弹出，砸在正提解悬绳器的常某身上造成重伤，经送医院抢救无效死亡。

1、规章制度未得到真正落实，在本次组织的吊装作业过程中，操作人员缺少司索证和指挥证，安全防范措施落实不到位。

2、安全作业票制度未真正落实，作业票资料缺少指导性，对可能出现的`风险没有预见和采取预防措施。

3、职工安全意识不强，对吊车移动作业的危险程度认识不清，盲目进入危险区域工作。

1、起重作业前，务必召开现场会，有专人负责，并设立明显的作业区域标志。

2、特殊作业人员务必加强教育培训，并持证上岗。

3、起重作业务必严格执行操作规程，对于可拆卸部件，须发单体分享起吊，严格执行“十不吊”。

4、起重作业时，任何人不得进入作业区域，个性是重物或起重臂下。

5、现场作业人员务必戴好安全帽，高空作业务必系好安全带，带防护用品、用具。

6、加强员工安全教育培训，杜绝“三违”行为。

对于分享家庭助廉心得体会和方法二

考研不易，相信任何经历过考研的人对此都是深有体会。在备考期间，我潜水考研论坛，一些帖子给了我不少帮助和启发。当时我便决定，若有幸被自己报考的学校录取，一定分享一些关于备考的体会感悟。因此，我现在努力地回想当时备考的点点滴滴，试图总结出自己最终政治英语共取得155分的心得体会，为了还愿，也希望此文能对考研的朋友们的复习尽微薄之力。但在这里必须要说的是，每个人都有不同的具体情况，所要采取的复习方法也应该有所差异。因此，本文仅供参考，相信所有关于考研经验的文章都只是适合某一部分人而非全部，所以，我们需要做的，就是多多借鉴再归纳整合，融入自己的习惯与风格，从而形成真正适合自己的复习方法。

关于考研政治，相信很多朋友都知道《大纲解析》对于政治复习的重要性，毕竟最终考研政治考卷上90分以上的试题答案都直接来自《大纲解析》，而且各种辅导机构的所有参考书的编写标本都是这本《大纲解析》。但肯定也有很多朋友都知道《大纲解析》太“难看”了，在排版方面重点不突出，在内容方面有时空话连篇，这导致很多同学转投《序列一》或辅导班。

但我当时在参考了各方观点后，还是决定只将《大纲解析》进行到底。因此，以下就以《大纲解析》为核心，来谈谈自己对于考研政治的一些体会。

首先是开始复习政治的时间。我当时是从八月中旬就开始了，不过也确实见过一些人从11月甚至更晚才开始复习政治但也取得了一个还算不错的成绩。后来想想，只留出不到两个月的时间来复习政治并不是不能成功，但个人还是感觉这个把握性不是非常高，毕竟考研一年一次，万一失手，后悔莫及，自己还是求稳了。

但是，由于最新版的《大纲解析》一般是在9月中旬出版，因此我当时就先买了一本过去一年版本的《大纲解析》看看，试图搞清楚基本的内容框架，准备等新《大纲解析》出来后再仔细研读几遍。但我当时用了旧版《大纲解析》后基本就一直用到底了，新《大纲解析》在后来只是起到了一个补漏的作用，就去年的情况来看，两本《大纲解析》有百分之九十以上的内容完全一样。

其次是研究《大纲解析》的方法。当时，在我买到旧版《大纲解析》后，就在不到一周的时间内把它从头到尾看了一遍，并把自己认为是重要的考点的部分标记了出来。不过现在想想，在这一点上，我当时是有些失策了，因为这样看了一遍后，我当时的感觉是重点超级多，但什么都没记住，而且后来还发现自己看这一遍《大纲解析》时所自以为的重点其实并不是什么重要考点。

因此，个人现在的看法是，在拿到《大纲解析》后，看第一遍之前或看的时候，最好能了解一下《大纲解析》上的哪些内容有可能会以哪种形式出现在最终的考卷上。了解这个的途径很多，比如可以找一个你身边考过的而且政治成绩非常不错的朋友，向他(她)请教一下《大纲解析》上的哪些章节和篇幅是需要特别注意的，它们很有可能出选择题还是论述题，而哪些内容又是可以略读的。在请教的时候最好是把《大纲解析》带上，而且这一过程应该在一个下午的时间内就能完成。再比如在看第一遍《大纲解析》的时候就可以结合着过去几年的真题和上一年的《序列四》以及肖秀荣的4套卷来看，也就是说，在看某一章节的内容时，也看看这一章节会被出成什么题目，这会大大提高看《大纲解析》的效率。

总的来讲，研究《大纲解析》的轮次安排，应该是找重点与熟悉、温习、背诵相结合穿插。具体来讲，就是在以上第一遍之后，可以再看一遍(或两遍)《大纲解析》以进一步熟悉该书的框架与全貌;到第二轮的时候配合做一本选择题的书来找重点(看一章节后把这一章节的选择题做完，然后再看一遍这一章节)，随后再看一遍(或者更多)《大纲解析》以加深记忆;第三轮结合《大纲》上列举的考点或《序列三》上的知识点框架图(其它机构也出版类似的)来查缺补漏，进而再看一遍(或者更多)《大纲解析》以让自己有强化背诵的时间，并且在这一轮次中，在宏观上要掌握大体的知识框架，在微观上最好应将重要的小知识点熟记于胸;到了第四轮，可以结合辅导机构的大题预测、《序列四》以及肖秀荣的4套卷来做最后的整理，总结与背诵。

此外，在看《大纲解析》的时候，我们可能一时无法理解一些比较深奥的命题，也可能要问为什么这个命题是这个说法，这往往导致我们因为无法理解所以无法记忆。但是最高效的方法其实是先记忆后理解，看的多了之后，或者自然知道这是为什么了，或者到时候就会觉得其实没有必要知道这是为什么。

在此要说的一点是，记忆的任务不能一拖再拖，以至于到了12月份才专门花时间来死记硬背知识点，而应该是在每一轮复习的时候就尽量记住应该记住的内容，由此经过多轮的重温，对知识点的印象将会非常深刻。

再次我想分别谈谈时政、选择题以及论述题复习方法。个人不建议花大量的时间去研究时政(这里所说的时政包括形式与政策以及当代世界经济与政治)，虽然时政这一块也有一道论述以及好几道选择题的分数，但首先如果你翻阅任何一本11月或12月出版的时政方面的书就会发现，里面所列举的当年的重要事件真是太多了，即使有的书将自己认为的重点内容标注了出来，但那个记忆量也是太大了，而且不能保证他们认为的重点是否最后会考到，因此买一本专门的时政书然后花大量时间去钻研是非常浪费时间的。其次我个人的经验是《大纲解析》的最后一部分、《序列四》以及肖秀荣的4套卷上面有关时政的内容已经非常够用了，虽然后两者的预测肯定不能和最后的考题相吻合，但也不至于让人得到一个非常不理想的时政分数，而且即使出现了几个我们没有见过的事情，只要我们熟悉贯穿在整本《大纲解析》中的主要思想以及一些重要的基础性知识点，我们能凭借技术性的蒙猜来解决这些问题，尤其是关于时政的那道论述题。当然，当年所发生的几件非常重要的事情，相信大家即使不复习考研政治也肯定是听说了不少的，例如去年的文化体制改革，像这些事情，在复习政治的整个过程中都要多留心一些。

而选择题却是我们在复习政治时最应该重视的一种题型。考研政治的选择题能否做好主要取决于对考研政治所要求掌握的知识点是否有一个全面的掌握，说白了，就是你对《大纲解析》的熟悉、记忆与理解的程度。在看《大纲解析》的时候，可以用蓝色，黑色，红色的笔以及铅笔按照自己的风格和思路在做标记，这样在看了几遍《大纲解析》后，你就会发现《大纲解析》的排版并不是非常差，反而是非常有条理。

对于分享家庭助廉心得体会和方法三

不少人说考研是痛苦的，很少有人说考研是快乐的。然而，无论是痛苦还是快乐，经历过的人都会把曾经的苦与乐看成是自己走向成熟的一段经历，一种克服人生困境的能力和一笔无形的宝贵财富。一路走来，学会了承受和容忍，也学会了坚强与坚持。多年以后，可能时光不在，但是记忆犹新。或许某一天，当闲暇追忆往事时，我依然会为选择考研而感觉亢奋与喜悦。因为那是一段为梦想而奋斗的日子，是人生美好的东西，值得珍惜。所以，感谢考研!

现在我很想把考研过程中的一些经验和感受与大家一起分享，说不上什么建议，就算是和大家一起学习切磋吧。希望我所讲的对大家能有所帮助。

首先，决定是否考研。考研，应该是你许多选择中的一个，所以应该是你经过慎重考虑后才做出的决定。如果你只是觉得工作不好找，或者同学都考研，所以就顺应潮流，我觉得这样坚持下去的动力不大，故而成功的希望也不大;虽说研究生院校是在扩招，但并不是很多，而且扩招的都不是太好的学校。如果说你考研是为了更好的发展自己，把它作为你人生的一种跳板，或者说考研是为了实现你更远大的梦想等等，总之，要有明确的目标。这样，才会有动力去克服困难并战胜困难，有毅力把考研坚持到底。当然，只要做出了决定，就要为之努力并且不要轻易放弃。

其次，选择学校。我觉得学校的选择要根据个人的追求和自己大体的实力水平进行衡量，如果你想求稳就选择比较有把握的学校;如果你想要对自己提出挑战就选择相对有些难度的学校，应该也会因人而异吧。

定好学校之后，最好能够找到你报考学校相应专业的师哥师姐，因为他们毕竟是过来人，不仅在专业课上的复习会给你一些建议，而且能告诉你导师的一些学术动态，这些信息的把握很重要，尤其是选择报外校的同学，一定要注意这个。当然，没有师哥师姐的也无所谓，自己努力就是了，毕竟主观这方面是最重要的。至于找不找导师，我觉得初试之前自己努力就是了，等分数下来有复试机会的话再找也不迟。

再次，如何复习。对于英语，我想是许多人考研最怕的，每年很多考研的学生都是因为英语不过线而被挡在了心仪的学校之外。但我觉得英语是最好复习的，只要肯花时间努力复习，还是可以取得高分的。考研英语和四六级考试的思路并不相同，四六级考试不理想的同学不用担心，只要平时复习时抓住基础，花上时间和心思，最后成绩一定不会差很多。相反，一些英语四、六级成绩很好的同学，考研结果却是英语受限。所以说，没有什么绝对的好与坏，只要努力，就会有收获。

对于报班的问题是众说纷纭，有人说有用，有人说没用，我没有太多的发言权，毕竟自己没报嘛，我自己觉得英语自己好好努力就是了。其实学习的重点还是靠自己在日常学习的积累，尤其是英语学习讲求一种语感。我们可能都有这样的体会，如果几天不看英语的话就会很生。所以英语学习要做到持之以恒。复习英语，首先要把词汇这一基础打牢，我当时在复习的第一阶段，也就是3到6月份，英语主攻的就是词汇，期间穿插做了点阅读。英语的学习应该是属于积累型，如果你的英语基础不是很好，那么你应该从很早就开始准备了，至少在前期应该把单词好好背一下。但许多时候单纯的拿着一本单词书看，好像并没有什么太好的效果，所以建议你在同时多看一些英文杂志或报纸，这些东西对你们很有帮助，看到陌生的单词可以即时记住，而且对你们的阅读也很有帮助。第二阶段也就是7到9月份暑假期间，就主攻阅读辅以词汇，期间看一些英文杂志。

当然英语复习中要重点把握真题在考前的三个月里，我每四天透析一套真题，以真题的阅读为基点，带动翻译，完形填空，单词记忆等等。比如，一篇阅读，你可以先做，然后纠正错误，研究出题人的思路，接着翻译，遇到不会的单词猜猜它的意思，最后对照后面的翻译，看自己哪里不好，在第二天晨读的时候，熟练朗读，有些好的文章你也可以背诵，培养语感。至于作文，考前三个月我坚持每个礼拜写两篇，精心批改，可以找英语水平较高的人帮忙。要练习用英语的思维写作。英语中阅读和写作是绝对重点，不能大意。最后，在考前的一个来月又做了几套模拟题，当然期中并没有把其他东西扔掉，只是侧重点不同而已。但是，应该说近几年的英语大家的反应都是比较难，其实难也就难在阅读上，它考察的不仅仅是你做题的能力，还有你知识的全面性，所以要拓宽的自己的知识面，所以希望你们对英语应该提早做准备。

对于分享家庭助廉心得体会和方法四

1、：做最优秀和努力的自己

偌大的舞台中央，一个女孩，一头卷发，一袭飘逸的白色上衣，优美的旋律中，她正投入地唱着：谁知道我们该去向何处，谁明白生命已变为何物，是否找个借口继续苟活，或是展翅高飞保持愤怒，我该如何存在瘦瘦的她，声音却有如此巨大的力量，有如磁石般的感染力，唱罢，台下是雷动的、经久不息的掌声，很多人都不约而同地起立欢呼。

其实在排练的时候，她很紧张，也很担忧，甚至感觉异常疲累，这使她压力骤增，是否能把自己最好的状态展现给大家，她自己也不知道，但是她说，做自己，只要有进步就对得起自己。其实，这个舞台就是《我是歌手》第二季的舞台，在众多唱功了得的前辈中，她几乎在内地没有太多的知名度，但是节目播出后，却成为最大黑马，并凭借第一期的《泡沫》一夜爆红，第二期翻唱汪峰的《存在》，取得第二名的好成绩。于是微博粉丝陡增到260多万，人气直线飙升，很多人开始认识她，却意外发现她是金鱼嘴。

她1991年生于上海，4岁移居香港定居，成长于音乐世家，小时候与外婆居住，在家人的熏陶下，自小便热爱音乐，喜爱唱歌，与音乐结下不解之缘。虽然她是香港歌手，但口音倒是很像海外歌手，因为身上有些缺陷：左边颚骨萎缩，令上下颚牙齿不能咬合，导致说话时会漏风，也因此成就了她独特的口音。

因为这个原因，小时候的她也曾经失望过，茫然过，甚至想放弃过，妈妈知道后，告诉她：有些缺陷是上帝送给你的礼物，善待它们，你将会另有意外的收获。于是，怀着那份对音乐的痴迷，也许是天赋，在20xx年，她就在叱咤乐坛流行榜颁奖典礼夺得女新人奖金奖，这是该奖项历年来最年轻及第一位未成年的得奖者。

然而，成长的路上，并不是一帆风顺的。20xx年3月，从小引领她进入音乐世界的外婆因病去世，这是她第一次体验生离死别的痛，她备受打击，感觉天都塌下来了。5月，红馆演唱会又迫在眉睫，无形的压力，如一张网，在这段灰暗的日子里，无论是亲人，还是工作，还是家庭、情感和生活，一浪高过一浪的波折，她无法挣脱，也无法逃避，令她快要窒息。

偶然的时刻，她在《心经》中看到一则《我所鸟》的寓言，讲的是很久很久以前的大香山，有一种鸟名叫我所鸟，看到络绎不绝采果子的人，它总是悲鸣地叫唤：这山是我所有！这药果是我所有啊！我的心实在痛苦，你们为什么要来夺取我的所有。它昼夜频频呼唤，最终声嘶力竭，吐血身亡。看到这个故事，她想：如果盲目追逐着我所有，执著不已，一朝无常来到，我们究竟还剩下些什么呢

在迷茫和痛苦的挣扎之下，她幡然醒悟，不能让父母和同事还有朋友们担心，她要调整心态，将每一个伤口，每一个心结，都借助音乐和大家分享。凭借着创作和信仰的力量，她开始急速地成长，开始蜕变，终于，有心人天不负，新专辑《xposed》成为这一切生命的记录，她变得更加自信，更加成熟，也更加光彩夺目。20xx年5月，她凭这张专辑《xposed》获提名第24届金曲奖最佳国语女歌手奖，以21岁的年纪成为金曲奖有史以来入围最佳女歌手最年轻的候选者。

她就是香港红馆最年轻的登台歌手邓紫棋，个人影音博客点击量超过6000万，香港90后创作型巨肺小天后，红馆开满10场演唱会最年轻华人歌手。

现在，她参加了20xx年湖南卫视真人秀音乐类比赛节目《我是歌手第二季》。名气越来越大，有记者采访她，问她如何成功的。她笑笑说：我每一天都会搜集新的歌，每一天都会不停地练习，每一次都会燃起唱歌的热情，我是歌手，我就做最好的歌手，我是自己，就做最好的自己。

是的，如她所说，她是歌手，就尽心尽力，把自己交给舞台，做最好的歌手，她就会散发出不可替代的舞台魅力。

芸芸众生，每一朵花都会遇到狂风暴雨，但是，是花就要绽放，做最美的花；每一棵树都会遇到风吹日晒，但是，是树就要茁壮，做最参天的树；每一颗星都会遇到凄凄黑夜，但是，是星就要发亮，做最亮的星。

所以，对于每一个人来说，无论是谁，都或多或少经历岁月的洗礼，甚至生离死别的疼痛，或迷茫，或彷徨，或徘徊，但是这一切的一切都会过去，只要心中怀着信心之花，相信生命就会绽放，就会大放异彩要做，就做最优秀和努力的自己！