学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。那么心得体会怎么写才恰当呢?以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。
描写体育反围剿案例心得体会和方法一
26.文明守纪拥抱胜利
27.努力拼搏自强不息
28.运动起来勇敢第一
29.天道酬勤健康起来
30.赛出成绩安全第一
31.团结文明展现风采
32.追梦扬威奋勇争先
33.爱我实中赛出水平
34.振兴中华赛出水平
35.赛出风格、赛出水平
36.团结拼搏、争创佳绩
37.飞跃梦想、超越刘翔
38.挑战自我、突破极限
39.奋发拼搏、勇于开拓
40.展现自我、争创新高
41.奥运精神、永驻我心
42.强身健体、立志成材
43.发展体育运动,增强人民体质!
44.全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋!
45.人类需要体育,世界向往和和平!
46.开展全民健身运动,全面建设小康社会!
47.体育使城市充满活力,城市因体育勃发生机!
48.人人关心体育,体育造福人人!
描写体育反围剿案例心得体会和方法二
记得那是一个星期五的午时,教师宣布,从下周一开始我们学校要开展阳光体育活动,我们五年级的活动项目是每一天跑一千米,跑完后跳竹竿舞,跳完后再做广播体操,整个活动持续30分钟。我一听就吓得脸色发青,心里叫苦不迭:天哪,一千米!那就是每次都要绕操场跑五圈,那简直是要我的命呀,要明白,我平时可是两圈都跑不下来呀!
这可怎样办呢?放学后,我决定尝试一下,直接从学校跑回家。因为我家离学校的距离差不多就是一千米。我能坚持下来吗?我咬紧牙关一向跑呀跑,才跑了一半,人差不多就要累垮了!我坐在路旁的大石头上,心想:自我到时候跑不动该多丢人呀!唉,都怪自我平时缺少锻炼了。于是,我突发奇想:“此刻我就回家理解体能训练去。”回到家后,我忙着做俯卧撑、仰卧起坐。姐姐笑话我是“平时不烧香,临时抱佛脚”。我想:临时抱佛脚总比什么都不做强吧。
星期一很快就到了,上了跑道后,心里还总在担心自我能不能跑完全程,我一再勉励自我:“必须要坚持住呀!”。
“哎呀!”后面传来一位同学的惊叫声,我回头一看,原先,有一位六年级的同学跑着跑着因体力不支摔倒了。我能不能坚持住呢?我有点打退堂鼓了。还剩下三圈,我快跑不动了,腿像灌了铅一样,胸口像压了一块大石头一样难受。是坚持跑下下去,还是退出跑步的队伍呢?我望了望前方,决定还是坚持跑下去,可不能当“逃兵”啊!
于是我又奋力向前跑去,又跑了两圈了,我已筋疲力尽了,真想立刻停下来,躺在地上好好休息。可是,只剩最终一圈了,我能前功尽弃吗?当然不能!我牙一咬,使劲全身最终的力量,向终点冲去。
我最终跑完了一千米!这时的我已是晕头转向,早就分不清东南西北了。但在这同时,我也有一种成就感,我战胜了自我,我没有半途而废。
其实,坚持长跑真不错。这些天来,我再也没有像以前那样动不动就生病了,身体变得强壮了,能吃饭了,人也变得精神抖擞了,做什么事都充满了活力。
每一天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福欢乐一辈子。让我们一齐参加到阳光体育活动中来,在阳光下茁壮成长!
描写体育反围剿案例心得体会和方法三
幼儿园户外体育活动是幼儿园体育活动的重要组织形式。新《纲要》中明确指出,幼儿园“每日户外体育活动不得少于两小时。”因此,积极地开展户外体育活动是每个幼儿园体育工作的重要组成部分。学期即将结束,现对我班的户外游戏活动总结如下:
一、确保幼儿的活动时间,开展内容丰富的活动
在一日活动中我们充分利用晨间、午餐后、下午户外活动时间,为幼儿提供多种多样的游戏材料,组织幼儿开展户外活动。在晨间活动中我们除了为幼儿准备自制的体育玩具外还开放体育器材室,他们自由选择玩具,自由结伴,按自己的喜爱和意愿进行游戏;午餐后,我们给孩子们准备比较安静的游戏,如餐后散步、走小路等;在下午的游戏活动我们会为孩子们准备有趣、好玩的体育课,让孩子们在游戏中得到相应的锻炼,培养孩子们的合作能力、创造能力。每一次活动,孩子们都积极参与,充分体验到了成功的喜悦。
观察孩子的玩耍,了解他们的活动和兴趣,从中知道通过增加玩的材料和孩子的需要来进一步开发新的玩法。就这点我观察到我班幼儿在晨间锻炼玩跳圈的时候,大部分幼儿对此已不感兴趣了,我就把本来是摆成直线的圈摆成弧形或蛇形等,通过不断的变换圈的摆放形式并且适当的增加圈的数量,这时我发现幼儿对跳圈又感兴趣了,又喜欢玩了而且玩的很投入。变换游戏的方法可以增加儿对游戏的兴趣可以慢慢的引导幼儿自己去发现、创造新的玩法。在体育活动中,教师的自我创新能力是不容忽视的。只有不断提高自身的创新能力,用创造性的教育思想武装自己,才能更好的来实施教育活动。
二、让幼儿带着愉快情绪参加体育活动。
在体育活动中,我们让幼儿自由选择同伴,让幼儿教幼儿,使他们在活动中能相互学习、相互交流、相互评价,让幼儿带着愉快的情绪参加体育活动,有了良好的情绪体验,幼儿活动的时间就会自然延长,从而提高了幼儿活动的持久性。
在组织幼儿开展体育活动时,我们会根据幼儿不同的发展水平,制定分层次目标,设计和安排难度不一的活动,提供不同指导和帮助,使能力强的孩子得到进一步提高,使能力弱的孩子能在其原有基础上得到发展。在活动中,我们应做到在言语和行为上处处照顾每一个幼儿,多用肯定和鼓励的语言与幼儿交流。对于那些活动能力差的幼儿,我们应在言语上和情感上给予鼓励和支持。如在“摘果子”的游戏中,我们根据孩子们的身高、弹跳力的不同,设置了不同的高度,使每一个幼儿在游戏中都能获得成功的体验。
三、充分发挥幼儿的自主性
以往开展的户外活动常常以教师为中心,由教师制作、提供活动材料;设置、安排活动场地;示范、指导某一基本动作并评价总结活动情况,致使幼儿在活动中的主动性未能得到充分得发挥。我认为在户外活动中,幼儿应当有充分的自主选择玩具和玩法的权利。所以在每次准备活动材料时,我们都会请孩子们和我们一起准备、一起收集、共同制作,让他们体会其中的喜悦,增加他们对体育器材的兴趣,学会珍惜体育器材。其次,在活动过程中发挥幼儿创造性,鼓励幼儿一物多玩。一个轮胎不仅是用来跳的,可以连环套着当车跑,可以立着当圈滚。发挥幼儿的自主性并不意味着教师成为旁观者或提醒者,作为教师自身的积极参与更直接影响幼儿活动的兴趣和质量。
四、根据幼儿的兴趣,开展丰富多彩的体育活动
研究表明,幼儿在活动中坚持的时间长短取决于幼儿对该活动的兴趣的强弱。因此可以根据这一特点,安排幼儿感兴趣的体育活动,以培养幼儿的坚持性。
我班的幼儿男孩子多于女孩子,且特别爱学解放军,因此,我们根据“学做解放军”的音乐编排了韵律活动,在活动孩子们中个个精神抖擞,动作到位,非常认真;在小班时孩子练习纵跳触物时,我们把废旧纸板做成的“红苹果”一个个挂起来,形象十分逼真,孩子见到后个个跃跃欲试,够着的让他品尝一下“苹果”的味道,我们还引导幼儿讨论:为什么有的“苹果”能够得着,有的却够不着呢?你有什么办法可以够着挂得更高的“苹果”呢?通过讨论,进一步激发幼儿对活动的兴趣,从而有利于幼儿坚持性的培养。陈鹤琴先生说过:“小孩是生来好动的,是以游戏为生命的。对孩子来说,游戏就是工作,工作就是游戏。”他主张给孩子游戏的机会,通过游戏使孩子的身心得到健康的发展。每一个孩子都有无限发展的可能性,我们应努力创设符合幼儿好奇、好动。
描写体育反围剿案例心得体会和方法四
在实际教学中存在一些体育学困生,体育学困生是指“三差一缺”:即体质差、基础差、技术差、对体育缺少兴趣。他们不属于有伤、有病或残疾的学生。调查表明,体育学困生占学生总数的10%—15%,因此解决这些学困生的转化工作显得尤为迫切。为了使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣,那么教师就必须重视体育学困生的转化工作,并落实在课堂教学中。
1、先天不足、兴趣不浓
一些学生由于先天身体素质不好,协调性和力量较差,或者由于体型较胖,造成体育成绩不佳,体验不到体育活动带来的积极感受,从而使这些学生主动进行锻炼不足,体育学习成绩提高较慢,这种不良的循环使学生难以体会到体育活动的满足感,因而他们参加体育学习的热情和积极性一般都较低。
2、缺乏自信、意志薄弱
体育学困生大都具有内向的性格特点,适应性较差,体育活动中往往举足失措,不能充分表现自己的能力,他们具有好强的性格,因此,往往逃避那些明显不如人的竞争项目,以此保护自尊心,表现得畏缩退却,缺乏信心。体育学困生一般意志品质比较薄弱,缺乏毅力,怕苦怕累,因此,对持续时间较长,单调的周期性项目(如中长跑)难以坚持,他们还缺乏勇气,担心练习出现伤害事故,练习时缩手缩脚,有恐惧和畏难情绪。
1、强调一个“趣”字
“兴趣是最好的老师”,而体育学困生往往是对体育本身不感兴趣,因此,在教学实践中必须采用积极有效的“激趣”方法,如采用游戏教学法、成功教学法、愉快教学法、情景教学法、需要满足法等,使学生积极主动地参与学习,变“要我学”为“我要学”,激发他们的学习动机,养成自觉进行体育锻炼的习惯。总之,只要能引得学生看,引得学生想,引得学生练,引得学生玩,引得学生回家也去玩,那就一定是个好办法。
2、培养一个“强”字
体育学困生由于体育方面的`能力比较弱,因此,教师对体育学困生不能歧视,更不能对他们的缺陷和问题进行讽刺、讥笑和人身侮辱,同时对他们也不能放松要求,要加强他们的意志品质训练,克服娇、懒、软、怕的不良习惯,养成自我严格要求,不怕吃苦的良好品质,磨炼出坚强果断的良好性格。在具体的教学实践中,对体育学困生采用降低难度法、保护帮助法。
降低难度法:是在不改变动作结构的情况下,改变练习的难度和条件,而达到循序渐进的目的。一是在新授课时教师的完整示范,不宜将动作难度做得过大,如双杠支撑摆动,教师将摆动幅度做得过大,而学困生则感到了危险性而产生恐惧感。
保护帮助法:在实际教学中,可以改变体育学习的保护条件,如在进行单杠骑撑前回环的教学时,杠下垫上厚垫和用薄垫或根本不用,其效果截然不同。所以保护条件好,练习者心理稳定性就高,易产生安全感,练习完成的程度就高。其次,在体育教学中有准备有重点地做好学生练习的保护与帮助,并根据不同对象采取不同保护措施,对个别“重点对象”教师应亲自保护帮助,另外,注意掌握好时机是保护帮助法的重要一环。
3、树立一个“信”字
体育教师要热心帮助他们找到体育成绩不好的原因。特别是心理上的障碍,为他们设置明确、具体、现实、可测的目标,制定出实现目标的方法、途径,指导他们的体育锻炼,发展他们的体育能力,对他们所取得的成绩要及时肯定,热情鼓励,提高他们的自我意识和体育学习的信心。我经常采用表率帮带法,增强学困生的自信心。在教学过程中,教师可以有意识组织安排好学生练习时的前后顺序,把技术好、胆量大、有把握的学生排在前面,情况一般的学生排在中间,利用好生影响差生、带动差生,这种教学秩序不但可以活跃气氛,激发练习动力,引发学生间的“比、帮、带”,还能带动影响学困生共同进步。
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