思想破冰心得体会卫生和感想 心理破冰活动心得体会(五篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022思想破冰心得体会卫生和感想一

自党校培训到现在，我的思想发生了一些变化，并对工作、学习及生活的看法也有了一定的改变。现将6月份的思想状况汇报如下：

通过党课的学习，我不仅了解了党的基本知识和内容，还了解了模范共产党员的先进事迹，并努力吸收其中的精华，让我受益匪浅。让我觉得自己的思想觉悟有了提高，至少在对一些事情的看法和态度上，比以前成熟了很多。我也逐渐懂得理论联系实际，从自身的实际情况出发，实事求是，坚持下去。更让我欣慰的是，我觉得自己不会再像以前那样看待自己了，我现在是一名入党积极分子，应该以一种更高的标准严格要求自己，在同学们中体现自己的先进性，树立良好的公众形象。

以前在学习上，我对自己的要求不是很高，虽然每个学期都拿了奖学金，但是没尽自己的努力。计算机二级的失利，让我明白了做任何事都不能抱有侥幸心理，要有认真的态度和不懈的努力才会有收获。这次的二级考试，我很努力的复习，总结上次考试失败的教训，真正的投入到复习中去。考完之后，我感觉很轻松，相信结果不会让我失望的。现在，我对自己的学习有了更高的要求，尽自己的努力，做到!在平时学习中，认真独立的完成作业，并在学习好专业知识的同时，增加阅读量以扩大自己的视野和知识面，提高专业素养，因为一个人要想更好的服务社会，必须要有过硬的素质和本领。

自从进入大学以来，我一直担任我班的生活委员一职，虽然工作不多，也比较单一，我还是积极认真地去做。收发室比较远，我会坚持每天取信、取报纸，不过有时候也会忘记，当同学提醒我他的挂号要取的时候，我很自责，感觉自己工作不到位。班里的报纸，我都会分发到各个寝室，争取让每个同学都可以读到，让大家时了解时事新闻。与此同时，取到报纸时，我会尽快的阅读，近水楼台先得月嘛，这给我提供了一个很好的了解时政的途径，通过各种新闻和信息，我能及时的了解国家的一些政策和措施，这对我对党的知识的学习和认识很有帮助。

今年的班委换届选举中，我顺利通过了竞选，仍然担任生活委员，对于这次的竞选，我发现推动自己竞选的另一个动力是服务大家的心态，有了这种心态，作为一名积极分子，我很高兴、很欣慰，这算是为人民服务的表现吧。

在生活中，我努力培养良好的生活习惯和作风。作为一名大学生入党积极分子，应严格规范自己在日常生活中的行为和习惯，力求树立良好的公众形象，这是我现在需要做的，而且会一直做下去的。希望组织和同学们监督我，不足的地方，请大家提出意见和建议，你们的批评将是我进步的阶梯!这是我对党校培训一年来的总结，不足之处，希望大家提出批评!

此致

敬礼!

汇报人：xxx

20xx年xx月xx日

2022思想破冰心得体会卫生和感想二

1. 你是一个心地善良有思想有灵性的纯真女孩。在你水晶一般明晰的眸子里，人间的一切评判标准就像泾渭之水一样分明。可这世界是多元的，人性是复杂的。有时候让该模糊的模糊，该清楚的清楚，对于心灵是一种解放。在文化课上你依然能够学得既轻松又优秀，在运动场上你也表现了出众的才能。希望你更积极地参与课堂讨论，把握每一个展示自我的机会。

2. 一个细腻的女孩，对生活有一颗善感的心。一个孝顺的女孩，对父母有一片深刻的情。一个不够自信的女孩，对理科畏惧有加。一个不会轻言放弃的女孩，对理想倾注了一腔挚爱与执迷。自由的心灵没有什么可以将它捆绑，坚定的脚步没有什么可以将它阻挡。如果你能够更多地用汗水去浇灌你的理想之花，它一定会开放得更加鲜艳;如果你能够更勇敢地向青春支取力量，你一定会发现每一个今天都比昨天强。

3. 你是个很有能耐的女孩!很聪明，也很热心。虽然不是班干部，但经常会看到你为班上的事情跑前跑后。你积极参与学校班级各项活动，展示了自己的才艺。但在文化课学习上有时惧怕困难，情绪低落，要知道一个人的毅力不是天生的，你与困难不断地作斗争，毅力便会你身上萌生。希望你不要为默默无闻而苦恼，参天大树的种子在泥土里时一样无人知晓。

4. 你在学期初的班干部竞选中呼声很高，但是职务分配时给了你一个小挫折，你以积极的心态经受了考验。你聪明自信有抱负，你的身上有一种战斗力，一种生命的激情。“当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。”确实，你在战胜别人之前，首先应当战胜自己。你现在最明显的一个弱点就是：当静的时候，你有点静不下来。赠你一句傅雷的名言：“耐得寂寞是人生的一大武器。”

5. 你在作文中怀念小学无忧无虑的快乐生活，想要逃避成长的烦恼。其实人生每一个阶段都有快乐和烦恼，只是过去了的往往会成为美好的回忆，却往往不懂得珍惜当下。你眼前的烦恼可能大多来自于考试分数，可见你已经注重自己的学习成绩。这一学期你稍加努力成绩便有了很大进步，老师们都说你聪明。只要你以一种积极的心态面对学习，你就会学得更轻松更高效，也会体验到更多的快乐。

6. 你温和文静懂事。与同学相处融洽，对老师恭敬有礼。你在音乐美术上都有很好的天赋。学习认真踏实，即使遇到困难也毫不气馁，总是能够默默地向着目标攀登。希望能更多地看到你灿烂的笑脸，不要让考试分数成为沉重的包袱，许多时候你都是因为焦虑的情绪干扰了思维运转而导致无谓的失误。享受求知的乐趣，你一定会学得更好。

7. 你还是以前的那个小业青吗?那个懂事乖巧学习优秀人人心中崇拜的偶像被你丢到哪里去了?我知道这些日子，你因为妈妈的出差而思念难过，我也知道你非常想念妈妈。可是，同时你也应该知道，鱼儿终有一天要自己游向大海，小鸟羽翼丰满时也要自己飞向蓝天，不管妈妈的怀抱多么温暖，终有一天你也要离开妈妈自己走路的。振作起来吧，小业青，把对妈妈的想念化作学习的动力，同学们在关注着你，老师也在期待着你，相信你会战胜自己，成为一名“男子汉”，让大家都看到你以前的身影，找回那个人见人爱的小业青，好吗?否则，妈妈知道你现在这个样子一定会难过的!

8. 李老师钦佩你的言辞能力，你走到哪里，笑声就在哪里不断响起。可以说六年二班如果没有了你，将会失去一半的笑声，想必你的幽默与你的聪慧是紧密相联的吧!说到这里，我想你还有一点值得老师骄傲的就是知识面很广。最近李老师想请教你一个问题，那就是爱哭是不是男子汉该有的呢?记住：男儿有泪不轻弹，做个铮铮男子汉!

9. 你落后过，不过那是过去，不是将来。还记得周一的那次数学测验吗?你得了“尚需努力”的成绩，虽然和优秀生相比，这个成绩相差太远，不过老师看得出，这是一只雏鹰振翅高飞的起始动作。还有周三那次激动人心的冬季长跑，你顽强地争得了全学年第二名的好成绩，为班级争了光。更让老师难忘的是，在“保护母亲河”的捐款活动中，你双手捧着自己用易拉罐制作的储蓄盒走上讲台时，同学们那经久不息的掌声。因为大家都知道你是一个特困生，是一个需要别人救助的特困生……从这一点一滴中老师看得出，你是一个自强自立的孩子，对你的未来，老师充满了希望，老师热切地期盼着你的学习成绩一天比一天好起来!

10. 冰雪聪明，又文静，很讨人喜欢。在学习上认真踏实，并且还乐于帮助差生，成绩优秀。能较好的管理班级，真是老师的好助手!

11. 你是一个聪明活泼玲珑乖巧又懂礼貌的小女孩。上课思维活跃，善于动脑筋，成绩优秀，在音乐美术等方面都能全面发展，并能积极参加各项活动，希望能继续培养自己的特长!

12. 你冰雪聪明，活泼可爱;上课发言积极，爱动脑筋;语言表达能力较强，成绩优异。不过老师想给你提一个建议：以后要认真细心一点。

13. 你美丽大方，聪明伶俐班主任评语，很惹人喜爱。能不折有扣的完成各项任务，在美术方面很出色。较好的管理班集体，是老师心目中的好孩子!

14. 你聪明可爱，思维敏捷，成绩优秀，管理能力较强，能帮老师管理好班级的各项工作，是老师的好帮手!

15. 你平时少言寡语，但很调皮，上课能认真听讲，热爱劳动，团结同学，成绩良好，希望在寒假中好好练字，并将数学再补一补，老师相信你将会更棒!

2022思想破冰心得体会卫生和感想三

随着深化教育改革全面推进素质教育的发展，应从培养适应21世纪现代化建设需要的社会主义新人这一人才培养目标出发，把实施素质教育作为以人为本的教育理念，努力贯穿于学校教育的各个环节之中。针对新形势下青少年成长的特点实行心理健康教育，是当前学校素质教育及德育工作中的一个重要内容。它对学生确立正确的政治方向，培养良好的道德品德，养成文明的行为习惯和形成正确的世界观、人生观，起着重要的指导作用。这就要求我们在进行思想品德课教学中重视对小学生的心理素质教育，在低年级，结合生动具体的日常行为规范教育，有针对性地进行心理健康辅导。低年级学生有强列的好奇心和求知欲，有着丰富多彩的情感世界，对周围的环境好奇、敏感、喜欢模仿，但明辨是非能力差，对某些事的判断容易出现偏激，可能出现盲目模仿的现象，甚至做出一些让人吃惊的事情，给社会和家庭带来危害。在教学中做好小学生的思想品德教育，如何从多方面多角度对学生进行心理教育渗透，引导，显得至关重要。联系自己多年在小学思想品德课的教学经验中谈几点看法及感受。

对小学生进行心理素质教育，主要是帮助小学生认识自己、悦纳自己，提高他们对小学生活的适应能力，养成良好的生活习惯和正确的学习态度，培养他们开朗、向上、乐学、合群、自信、自立、开拓、创新的健康人格。对于低年级小学生，根据他们生理特征和认知能力，主要是要培养他们能够适应步入小学后新的学习和生活环境，乐于与同学、老师交往，克服孤僻、胆心理，能感受在班队集体中共同学习和生活的乐趣，学会在与同学交往中友善相待，互相谦让，在学习中乐学好学，克服粗心、马虎，逐步养成良好的学习习惯。

1、发挥榜样力量

从低年级小学生的心理因素分析，一般他们都十分崇尚自己心目中的英雄人物，把英雄人物作为自己追求、模仿、学习的楷模。真正的英雄人物本身往往就是有健康、理想的人格，具有对小学生形成正确的世界观、人生观、价值观和道德认识观的重要的影响。在教学中，教师应注重情感渗透。从一些小故事中让他们

明白其中的道理，不自觉的受到感染，从而起到思想品德教育的作用。根据课本中的内容联系实际，用古今中外的名人事迹做感情方面的渗透，感悟人世间的真情。让勤劳勇敢、善良正直、艰苦朴素、助人为乐、珍惜时间等一些优良品质，在他们头脑中自然而然的形成，影响日常生活行动，成为行动的指南。从一些非常感人的家庭故事中，逐渐体会父母的辛苦，家庭生活的温暖。理解父母对子女的关爱，知道父母之爱是是人世间最纯结、最无私的爱，我们应该孝敬父母，报答父母的养育之恩。让他们实实在在体会到自己生活在一个充满爱的世界里，让他们也有一颗纯洁美好的心灵，心中充满爱。这样他们在以后的生活中不管遇到多大的困难、都能承受搓折、历经失败后，也不会做出一些让人易想不到的事，不会出现过激行为，保持良好的心态。因此在教学进程中，我们必须要善于开掘榜样人物的心里动态，激起学生的共鸣。

2、紧扣生活实践

低年级小学生刚步入学校学习，开始完成各种学习任务，学习各种实践技能，学习创新精神，成功使他能更加勤奋，不断进取，增强自信性和自主力，而挫折会使他退缩、害怕困难，产生自卑，产生厌学及其它行为问题。思想品德课教学中紧密联系学生的实践活动，实施素质教育要靠全面推进，在思想品德课中加强心理素质教育，体现了把德、智、体、美等有机地统一在一个教育活动过程中，针对小学生的认知心理特点强化心理健康教育，促进了小学生的全面发展和全体发展。

人的心理素质要在生活实践中得到培养，如同小学的体魄要在锻炼中得到增强，文化素质要在实践得到提高，道德素质要在道德行为中发展一样，小学生的心理素质只有在他们的学校生活、家庭生活和社会生活中不断磨砺，才能使他们成为心理健康，人格健全的人。低年级小学生，他们的心理活动显得纯真、直率，有较强的开放性，他们的心理发展有较大的可塑性，也正是由于他们的心理素质处于形成和发展时期，所以更需要重视在生活实践中训练道德行为能力，健全人格，保持良好的心态。

在小学思想品德课的教学中，把教学与生活紧密联系起来，对培养小学生形成良好的思想品德有很好的效果。注意观察挖掘学生在生活中的点滴小事进行教育。从日常生活中感悟生活，从中受到教育。比如让他们种几棵小树，栽几株花，喂养一些小动物。这样他们在植树、种花、喂养小动物的过程中，不但培养了做事耐心、负责、有爱心的思想感情，而且还增长了很多有关动物、植物的知识，培养了一种兴趣和爱好。可以进一步与周围的生活环境相联系，联系中国的人口问题，环境污染问题，全球气候变暖问题，以及气侯变暖以后引发的一系列问题。引起小学生对各方面问题的兴趣，培养讲卫生，保护环境，从而为保护环境自觉行动起来，做个“环保小卫士”。

3、优化课堂教学方式

如何优化课堂教学，改革教学方法，在游戏中受到教育，提高教育效果呢？在教育方式上，更要体现出以人为本，以学生为中心，以学生的发展作为终极目标。摆正学生在学习中的主体地位。以思想品德课的综合知识和小学生的亲身体验为载体，不断地诱发小学生主动探索的动机，教师要根据小学生活泼好动的身体特点，比较好奇、喜欢探究的心理特点，充分考虑他们的学习心理需要，创设丰富多样的学习环境，为每一位小学生的学习和发展提供足够的思维和表现空间，以适应不同学生的学习兴趣，最大限度发挥学生的主体作用。在教学中，教师注意让小学生以游戏的方法体验或表演自己的心理和行动。常让小学生自编、自演一些生活小品、小故事，比如《小红帽的故事》，《狼和狐狸的故事》等等。小学生在课下都很认真地准备，在课下自行组织练习、表演，从而，在表演中去领悟、体会一些只可意会，不可言传的道理。小学生们尽最大的能力模仿人物角色，体验故事中人物复杂的心理特点，感悟丰富的思想感情。把自己喜、怒、哀、乐的思想感情融于故事中。因此我经常把一些喜闻乐见的小品、竞猜、竞赛、抢答、辩论等感兴趣的话题拿到课堂上来。引导小学生课后继续去进行探索、探讨、交流有关信息。这样既可以获的多方面的知识，又培养了优秀的思想品德，使学生在生活中真正成为学习的小主人，从生活中受到思想感染，从而也培养自己良好的心理素质。

2022思想破冰心得体会卫生和感想四

本人十分拥护共产党的领导，拥护社会主义制度，拥护改革开放的政策，热爱生活，热爱从事的职业。自参加工作以来, 对自己的单位充满感情，对事业充满信心。在这期间不仅注重自身的思想建设，不断提高自己的政治素质，而且在工作中言行一致，作风端正，实事求是，严于律已，敢于同违规违纪的行为作斗争，敢于开展批评和自我批评，团结同志，尊重领导，圆满地完成上级交给的各项任务。回顾自己在政治思想和业务工作上面的学习、进步和成长，大概可以归纳入下几点：

一、工作方面

参加工作以来不论在哪个岗位上，都能够服从党委安排，尽心尽力，充分发挥自己的主观能动性和创造性，做好本职工作。

1、政治思想素质持续进步。

首先是从思想上重视。理论源于实践，又高于实践。在过去的一年中，主动加强对政治理论知识的学习。在原有的基础上，系统的学习了邓小平理论、三个代表重要思想以及科学发展观，同时注重加强对外界时政的了解，通过学习，提高了自己的政治敏锐性和鉴别能力，坚定了立场，坚定了信念，在大是大非问题面前，能够始终保持清醒的头脑。

其次是在行动上落实。在工作中，针对自己的本职工作，系统的进行学习。其间，我认真的学习了工作相关的文献资料。注重加强对纪检、远程教育知识的了解和掌握，促成自身知识结构的完善和知识体系的健全。让自己尽早、尽快的熟悉工作情况，少走弯路。

第三是注重对实践的指导意义。就是要能够掌握并能够熟悉运用理论知识，帮助自己在复杂多变的社会现象中，认识事物的本质。注重加强对理论知识的运用，并能够在领导的指导和帮助下，完成一些创造性的工作。通过学习对于提高自己的工作能力有较大的促进作用。

2、业务水平不断提高。

通过两年来的工作实践，有力的促成自己在实践中树立正确的世界观、人生观和价值观，能够正确面对挫折，辨证的看待问题。工作中能够始终保持一种积极向上的心态，努力开展工作。

3、工作方法不断完善。

在面对复杂繁琐的日常工作面前，要始终保持清醒的头脑，始终要保持严谨、细致的工作作风。克服种种困难，学会坚持，在哪里跌倒就应该从哪里站起来。

4、勤奋工作不断努力

热爱自己的岗位，能够正确认真的对待每一项工作，热心为大家服务，认真遵守劳动纪律，保证按时出勤，有效利用工作时间，坚守岗位，需要加班完成工作则加班加点，保证工作能按时完成。工作生活中无违规违纪行为。

二、思想政治方面

在思想政治方面，长期以来坚持通过和同事集中学习与自身学习相结合，不断提高自身政治理论水平和道德修养。通过学习马列主义、毛泽东思想和邓小平理论，不断提高政治理论水平，我树立了全心全意为人民服务的人生观，坚决抵制各种错误人生观的侵蚀，反对拜金主义，享乐主义和个人主义。同时，用马克思主义思想武装自己，加强自己的理论修养，争取在自己工作岗位上实现人生的价值。在日常的工作、学习和生活中，我能够认真学习党的基本路线方针政策，主动通过报纸、杂志、书籍、网络等积极学习政治理论，不断提高自己的理论和思想水平。在重大问题和关键时刻，均表现出较高的政治敏锐性和立场坚定性。没有参加邪教组织及反动活动。

三、学习方面

自从工作以来，我时刻将学习作为我的第一要务，本着虚心好学、积极向上的原则，充分发挥自己主动学习、自我摸索的优点，明确了学习的方向。经过两年的工作学习，我已具备扎实的工作业务知识， 四、生活方面

在生活上，我严格要求自己，与同事、朋友和谐相处，尊敬领导和长辈。多年来，我一直坚持自我检查和自我反省，生活上勤俭节约。无论在哪里，我总是友好对人，不争吵更不会打架。当朋友在生活和学习上有困难的时候，我也总是尽自己的努力去帮助他们。对于领导和长辈，我都十分敬重和尊重，因为他们传授了我知识并在我成长的历程中给了我指导和帮助。总结自己多年来的学习、生活情况，尽管有了一定的进步和成绩，但在一些方面还存在着不足。比如长时间的在乡机关工作，下村时间少，工作经验不足，这就需要在今后的工作中不断加强学习，向领导和同事就教，使自己的不足加以改进。工作是锻炼一个人整体素质的大舞台，在工作的实践中我会不断提高自己的工作能力、应变能力、人际交往沟通能力等，加强自身修养，不断完善和提高自己。在今后的工作、学习、生活中，自己要加强学习、克服缺点，在实践中不断提高自己的工作能力、应变能力、人际交往沟通能力等，力争做一名合格的机关工作人员。

2022思想破冰心得体会卫生和感想五

敬爱的党组织：

在现实生活中，要求入党的人的入党动机往往是不相同的。例如：有些人是为了实现共产主义、全心全意为人民服务而要求入党的;有的人认为现在政策好，当党员光荣;有的是看到周围一些人都提出了申请，随大流而要求入党;有的认为入了党，容易受重用，或者大学毕业后可以找个好工作。这些入党动机中，只有为了共产主义事业，更好地为人民服务而要求入党，才是唯一正确的入党动机。因为它与党的性质、宗旨、奋斗目标和党员条件是一致的。

那么，怎样端正入党动机呢?

第一、认真学习马克思主义理论，努力树立正确的入党动机。一个人入党的动机是不是正确，往往同他对党的认识正确不正确、深刻不深刻有直接关系。事实也证明，一个人对共产党有了明确、深刻的认识，他的入党动机才会端正。

我作为一名学生入党积极分子，不仅要树立先进意识，发挥模范作用;还要进一步学习科学文化知识，不断提高自己的思想素质，以适应社会发展的要求，时代的进步。这种变化，就是我们常说的把感性的认识上升到自觉的、理性的高度。这是树立正确入党动机的思想基础

第二，通过实践锻炼，不断端正入党动机。我们的正确认识，要经过“实践--认识--实践”不断循环往复的过程，作为入党积极份子仅有入党的迫切愿望还不够，还必须在实践中不断用切身体验来深化对党的认识，从而进一步端正自己的入党动机。在4月底，文教中心举办的运动会中，我作为我们班的后勤人员，帮着买水，送水，写稿子，给运动员助跑、加油......，从中我体会到了怎样是吃苦在前?从中体会到了全心全意为人民服务的路还很长。

第三，使自己要求入党的目的同党的要求一致起来，通过身边实实在在的实践活动，来加深对党的认识，强化正确的入党动机。例如，上个星期天，我们参观了农动讲习所、毛泽东旧居、中共五大会址。讲解员详细地讲解，让我重温了共产党人在中国共产党的领导下，经过英勇斗争，以落后的武器装备，打败军事装备比自己强大的敌人，创造了历史上以弱敌强的奇迹;也让我们真正体会到先辈们一心为革命、一心为人民的崇高和伟大。这次活动，使我受到了一次生动的党性教育。入党是一种特殊的奉献，在奉献中体现人生价值，维护和发展群众利益，是我们入党的现实动机。

事实证明，在每个重要时期、特殊时刻，党员总是冲锋在前。去年湖南发生的特大冰雪灾害中，多少党员在火车站安顿旅客，多少党员在路途上给旅客送吃的、送喝的，资料库网多少党员在公路上铲雪......，他们以模范的行动，激起我积极向上。榜样的力量是无穷的，与他们同行，将会使人生的道路是充满阳光。作为一名国际贸易专业的学生，首先我要学好专业知识，将来在世界这张大的谈判桌上，为中国的经济发展而努力，而奋斗。当然，作为一名入党积极分子还应该懂得：端正入党动机，不是入党前一时的问题，而是一辈子的事情。因此，必须学好党的理论学习，广泛阅读有关书籍以提高自己的理论水平，才不会在这个物欲横流的社会迷失自己的方向。

第四，提高批评与自我批评的自觉性，不断净化自己的入党动机。共产党是一个纯洁的队伍，净化心灵应是我们入党的基本动机。入党不能存在任何私心杂念，不能带有功利欲和虚伪心。入党就意味着责任与使命，意味着拼搏与奋斗。决不是为了个人的利益。入党积极份子就是无论在什么时候，在什么条件下，都要事事当先锋、处处作表率，勤奋学习，关心同学，帮助同学，充分发挥好共产党员的那种模范带头作用，成为同学心中的榜样.

同时，通过自己的先锋模范作用，来体现党的先进性。共产党先进就先进在觉悟上，入党是一种觉悟的提高，作为入党积极份子要对共产党充满信念和忠诚。

当然，为人民服务要求你干什么惊天动地的大事，而是在自己平凡的岗位上做好份内的工作，充分展示出自己的人生价值，同样也是在做贡献。--就像在雪灾中，湖南电力工人在寒风中坚守岗位的那种精神，不禁让我为自己同样是湖南人而感到骄傲和自豪。我们要坚信：中国共产党一定能使人民过上幸福美好的生活!