学习高效模式的心得体会和方法(实用14篇)

在写心得体会时，要注意结构合理、内容丰富、言简意赅。在撰写心得体会时，可以结合具体案例或实践经验，更具说服力和可信度。如果你对心得体会的写作不是很了解，以下的范文可以帮助你更好地理解和掌握写作技巧。

学习高效模式的心得体会和方法篇一

在我们的学习生涯中，学习方法的应用是非常重要的一环。学习方法的好坏直接影响到我们学习效率的高低。因此，我们不仅需要积极的学习态度，还需要掌握高效率学习的方法。下面我将分享一些我一直以来的高效学习方法心得体会。

第一段，制定学习计划。制定好一个学习计划，可以帮助你规划好学习内容，明确学习目标和时间。在制定计划时，我们需要考虑我们的实际情况以及学习目的。计划的合理性可以让我们掌握每一个考试科目，预防时间的浪费，跟上老师的进度。同时，这个计划也要有可操作性，不能制定过于繁琐的学习计划，要让自己在学习期间有足够的休息时间和调整时间。好的学习计划可以帮助我们节省一部分时间。毕竟，我们不能总是在学习中奔波，给自己留出每周一到两天的休息日，对提高学习效率也是非常重要的。

第二段，阅读与记笔记。阅读是我们学习新知识最基本也最重要的一步。良好的阅读习惯对于学习至关重要。在阅读时，我们需要选择好的阅读材料，从整体上进行阅读，对生疏语言和概念多加理解。当我们在阅读时，需要养成记笔记的习惯。在笔记中不仅能帮助我们对读书的内容更好的了解，还能帮助我们提供未来复习和总结时的参考资料。适当地加上划重点和箭头，让内容更加易于理解。

第三段，合适的学习方法。在学习方式上，每个人都有自己的习惯和特点。我们要通过大量尝试才能找到适合自己的学习方法。特别是在学习重点处，需要更加注重听课笔记、看书笔记这一环节。要多次强化这些重点，进行思考和推敲，并适当的多角度理解，建立总体概念。在难题的时候多问，不要把自己的疑惑藏在心底。多问，多加练习，多积攒经验。

第四段，时间分配与自我监督。时间的分配与自我监督同样是提高学习效率的重要因素。我们要保持专注，划分好听课的时间和自我复习的时间，也要对自己的学习时间进行精细的预估。在学习时，要时刻保持高度的自我监督，切勿让时间溜走。实现自我监督的关键是掌握好自己的时间节点和管理方法。

第五段，多角度思考。学习信息量大而复杂，有的时候，要想从某个问题找到答案就不是那么容易。提高学习效率、更好解决难题，应该多角度思考问题，换位思考，尝试着以各种不同的角度来思考问题，干扰我们思考的那层绊脚石。另一方面，在学习掌握一项技能时，多方面找寻不同的资料，尝试专业论文、学科评论等。多角度思考可以帮助我们更全面和深入的理解文章，掌握不同的学习方法，提高学习的效率。

总的来说，高效率学习方法起码有这五点是我们需要注意的。它们分别是，一、制定学习计划；二、阅读与记笔记；三、合适的学习方法；四、时间分配和自我监督；五、多角度思考。通过这些方法的实际落实，我相信可以帮助我们提高学习效率，并且获得更好的学习成绩。

学习高效模式的心得体会和方法篇二

课堂教学是实施素质教育的主要阵地，实践能力和创新精神的培养，应该首先从课堂教学上予以突破，而提高课堂教学效率就成为当前的首要任务。然而像我校这样地处郊区，学生流动大，好学生留不住的学校，课堂教学一直处于无效低效的困境之中，课堂的低效导致学生厌学、教师厌教。为了改变这种状况，我们都在艰难地探索构建高效课堂的途径，现就我所理解的高效课堂谈谈自己的看法。所谓“高效课堂”就是用尽可能少的时间获取最大教学效益的教学活动。开展“高效课堂”研讨，其指导思想归纳起来就是两个减轻两个提高：减轻教师的教学负担，减轻学生的学业负担，提高教师教学效益，提高学生学习效益。最终达到提高学校整体教育教学质量的目的。

一、什么是高效课堂。

从学生角度来讲，高效课堂应具备以下两个条件：一是学生对三维教学目标的达成度要高。二是在实现这种目标达成度的过程中，学生应主动参与并积极思。从这个角度来说，高效课堂就是学生主动学习、积极思考的课堂，是学生充分自主学习的课堂，是师生互动、生生互动的课堂，是学生对所学内容主动实现意义建构的课堂。

从教师角度来说，高效课堂应具备以下三个条件：一是教师能够依据课程标准的要求和学生的实际情况，科学合理地确定课堂的三维教学目标。因为教学目标的预设与课堂的实际情况不可能完全吻合，这就需要教师在教学的过程中对教学目标作出适时调整，最大限度地面向全体学生，使其更好地体现教学目标的适应性。二是教学的过程必须是学生主动参与的过程。这种主动参与主要体现在教师能否采取灵活机动的教学策略调动学生学习的积极性，能否积极引导学生积极思维，能否给予学生更多的时间和机会进行必要的合作和展示，使全班学生分享彼此的学习成果。三是教学中适时跟进、监测、反馈、消化，以多种方式巩固学生的学习成果，使三维教学目标的达成度更高。

二、如何构建高效课堂。

第一、抓好教师教学观念的转变和教学方式的转变。教师教学观念的转变不是一蹴而就的事，必须在推进课堂教学改革的实践过程中不断推动教师观念的转变，进而转变教师的教学方式，以逐步消除由于教师讲得过多、学生参与过少而导致的靠大量课后作业来完成教学任务的问题，逐步解决忽视学生情感、态度、价值观目标实现的问题。

第二、开展以学课标、研课本、研方法、课后反思等为主要形式的校本培训。在教学实践中我们发现，在很多情况下，课堂的低效是由教师对课标与课本的学习与研究不足所造成的，而教师这方面的不足又影响和制约了其课堂驾驭能力，课堂驾驭能力又反过来影响课堂教学的效率。

第三、抓好教师备课中的备学生问题。不少教师在备课时，只习惯于备教学内容，而忽视备学生。如果教师不去研究学生对所教内容的掌握情况，不去研究学生的个体差异，一切从本本出发，课堂教学的适应性就会大打折扣，课堂教学的高效更无从谈起。

第四、研究和设计好课堂提问。在真实、常态的课堂教学中，我常常发现教师所提的问题本身就有问题，无效问题、假问题、无价值问题充斥课堂，教师的很多提问耽误了学生宝贵的课堂学习时间，影响了课堂教学效率的提高。因此，教师要高效地完成课堂教学任务，就必须注重对课堂提问的研究，所提的问题必须是有价值的、有启发性的、有一定难度的，整个课堂的问题设计必须遵循循序渐进的原则。

第五、加强对课堂节奏的把握和管理。课堂上，有的教师刚给学生提出问题，学生还没来得及思考，就马上要求其回答，这样不仅浪费了学生课堂思考的时间，而且有效性很差。这种形式主义的教学方式使无效劳动充斥课堂，严重影响了课堂教学的效率。有的教师让学生阅读课文、讨论、交流、做巩固练习等，不提任何时间和标准的要求，学生漫无目的地阅读与交流，课堂组织松散，时间利用率低。有的教师只对学生提出比较笼统的要求，学生不明白教师要他们干什么和要他们怎么干，这样，学生就失去了教师的有效指导。因此，要给学生一定的思考时间和思维空间，要减少“讲与听”，增加“说与做”，尝试“教与评”。

第六、积极实施小组互助学习制。现阶段，大班额的班级授课制也是课堂教学效率难以提高的一大原因。在小班化教学难以推行的现实条件下，在班内实行小组互助学习可以说是一个最佳选择。教师根据学生的认知水平和个性心理特点，可以把学生划分为若干个学习小组，发挥优秀学生的优势，积极推行学生互助机制，同时，教师通过对小组的学法指导和激励性评价，进一步提高学习小组的自主学习效果。这样，可以最大限度地面向全体学生，做到因材施教，以促进课堂教学效率的提高。

第七、推行作业分层布臵制度。教师在布臵课堂练习和课后作业时，必须充分考虑不同学生的学习水平，做到“不布臵死记硬背、机械训练作业，布臵启发性、思考性作业；不布臵重复性作业，布臵可选择性、层次性作业；不布臵繁难偏旧作业，布臵实践性、研究性作业”。布臵的作业数量要少，质量要高，要避免进入“教师随意布臵大量作业——学生应付作业——教师随意批改作业——教师再随意布臵过多作业——学生再应付作业”的恶性循环，消除教师无暇顾及教学内容的研究和设计、无暇顾及研究学生的现象，从而解决学生不堪重负、疲于应付、厌学情绪滋生等问题。因此，加强作业的管理与指导，避免超负荷、重复性、低水平的作业，给每个学生留有充分自主发展的余地，是提高课堂教学效率必由之路。

最后总结：高效课堂其本质仍然是我们对新课程改革的深入推进，是实施素质教育的具体体现。高效课堂的提出和实施，对我们农村学校来说是一个新的挑战和开始，俗话说:“教学有法，教无定法，贵在得法”，因此课堂效果如何关键在于课堂的实施者——教师和学生，尤其是作为课堂引导者的教师，我们要深入研究、多思善想，敢于创新、勇于实践，善于反思、总结提高。我相信我们遇到的困难一定不会不少，碰到的问题也会很多，因此我们要树立一种信念，把追求课堂教学的高效益作为自己一生孜孜不倦的追求，我始终坚信“不是一番寒彻骨，怎的梅花扑鼻香”，我们终会一定会取得高效课堂教学改革的成功。

三、做好教导主任工作的几点体会。

(一)不断学习，不断创新，用一流的业务素质，当好管理者和指导者。

青岛海尔集团首席执行官张瑞敏创造了”斜坡球体理论：即一个企业要发展，永远立于不败之地，必须依靠两个力”一个是止动力，要不断提升基础管理，另一个是上升力，即不断创新，才能让球往上滚动。

学校的教学管理工作无时无处不类似斜坡上滚球。教导主任工作无时无处不需要创新，特别是在教育创新的今天，作为教导主任，首先必须熟悉教育理论和管理知识，用超前的教育理念来研究教育工作的内部规律，掌握科学的教学原则和方法，如教师的教学常规管理问题、各项常规的评价问题等等，更需要用科学的，超前的理论和方法来加以指导，特别是信息化带动教育现代化的今天，作为教导主任，更应增强这方面的危机感、紧迫感和使命感。

其次，教导主任还必须具有宽广的知识面和精深的专业知识，不但对自己所学专业具有较深的造诣，是本学科的教学能手（骨干），而且能熟悉多门学科知识，能了解多门学科的情况，恰当的指出别人教学中存在的问题，对教学内容和方法提出具体的指导意见，能领导、组织教学研究和各学科实验活动。如听课、评课、指导教师进行教学研究活动，都必须具备这些知识，即一专多能，应该是多面手，爱好广泛，知识渊博。

（二）向管理要质量，做教学管理的行家。

教导主任的重要职责是抓好教学管理。教学管理千头万绪，但管理过程必须“管、理”并举，重点突出，主次分明，有的放矢，有条不紊。一是管理要有计划性，每天要从繁忙的事务性工作中摆脱出来，干大事，干主事，干要事。学期初要认真分析透彻上学期工作中的经验和不足，突出新学期需重点解决的问题，包括每一月，甚至每一周的教学研究安排，均必须在充分论证、广泛征求意见的基础上，科学规划，实事求是，明确任务，做到心中有数，思路清晰，目标明确，任务具体。只有这样，才能使整个学校教学工作有条不紊、高效优质的正常运转，否则，主帅无谋，累死三军。二是管理要有力度，有魄力，有强的组织协调能力。教导主任所分管的工作所抓的事，大到教育科研，小到某一项教学常规的落实，千头万绪，没有工作的力度和魄力，绝对不会有好的管理效果。任何一项教学管理活动，来不得半点疏忽，否则，就容易走过场，流于形式，出现劳民伤财、事倍功半的低效劳动，给教育教学工作造成难以弥补的损失。

强的工作力度还表现在：安排任何一项活动，力求做到事前有论证，事中有布臵、有检查，事后有总结、有评比、有结果，且公正、公平、公开。同时要有魄力，看准了的，正确的，一抓到底，不能瞻前顾后，唯唯诺诺，要敢于得罪人，能独当一面，真正成为教学管理的先锋。

三是管理要有心计：教导主任作为教学管理的主谋，必须有悟性，有灵性，有心计，既要对上级的要求、学校的思路迅速做出反应并采取得力措施，创造性的加以落实、贯彻，又要充分了解透彻管理者的心态、水平、承受能力和可能会出现得新情况，特别是些负面影响，并能采取积极的、超前的应对策略加以解决，使之不致产生失误，且能通过科学管理，产生良好效果。（如教师备课问题，如何布臵、检查、引导的问题）。

四是管理要突出重点：教导主任要干得轻松，干得潇洒，必须有重点的抓好两支队伍建设，即教研组织建设和骨干教师队伍建设。这两支队伍是学校管理的龙头和骨干，是教导主任的坚强后盾和主力兵，是学校教学工作的生命。如果这两支队伍抓不好，作用发挥不出来，整个教学工作将是无本之木，无源之水，苍白无力。

四、深入教学第一线，当好教学管理的带头人。

“没有调查就没有发言权。”教导主任是教学工作的管理者，更是指导（引导者）和服务者，这就必须掌握教学第一线的真实情况，摸清教育教学的基本方法和规律，做到有的放矢，纸上谈兵是不可能的。

为此，作为教导主任，一是必须兼课，亲身体验教学动态和体验，便于了解学生情况和进行教学改革，研究教学方法，教导主任的兼课绝不能等同于一般教师的上课，更不能是为完任务或认为是一种负担，而是应从研究、探讨的角度，站在教育科研的高度和为调查、研究教学，用探索者的眼光去认真上好每一节课，并及时的、有目的对课堂教学情况进行反思和总结，并上升到教学管理的理念之中。二是必须深入课堂听课，听课是学校教学管理中最重要的活动之一，是获取教育教学信息和了解教与学双边活动的主要途径，是教导主任的主要任务。三是深入教师、办公室，了解教师的教学情况，了解教师的工作态度、工作积极性、教学的观点、方法、见解、教师教学常规的执行情况，做到经常性、即时性，并将了解到的情况通过各种会议、活动等形式作用到教学管理中去。四是深入学生，了解学生的学习情况、学习方法、学习目的、态度、学习积极性，特别是注重对学生学习方法的了解和指导，尤为重要。现在有些教师只注重教法，而忽视了学法，导致教与学双边脱节，使教学工作成为空中楼阁，效果不佳，作为教导主任就必须通过深入教学第一线，把把握教学工作的一手资料，才能管理和指导好教学工作。

以上是我的几点体会和看法，不当之处请各位领导批评指正，谢谢。

学习高效模式的心得体会和方法篇三

学习是每个人成长的必由之路，而学习的效率则是我们取得优异成绩的关键所在。在过去的学习经历中，我总结了一些高效的学习方法，并通过实践和总结不断提升自己的学习效果。下面，我将分享我在学习过程中所获得的心得体会。

第二段：明确学习目标。

在开始学习之前，首先要明确学习目标，知道自己到底要达到什么样的效果。这可以极大地提高学习效率，避免盲目地学习和浪费时间。同时，制定学习计划也是很重要的一步。合理地安排学习时间和学习内容，制定合理的学习计划，可以帮助我们更有计划地进行学习，避免拖延症的产生。

第三段：选择适合自己的学习方法。

每个人的学习方法都不尽相同，因此要根据自身的情况选择适合自己的学习方法。有的人喜欢通过听课来学习，有的人喜欢独自看书，有的人喜欢和同学一同讨论。无论选择哪种方法，都要注意学会调整自己的学习状态，保持良好的学习心态。另外，还可以利用现代化的学习工具，如电子课本、学习软件等，提高学习效率。但要注意不要太过依赖这些工具，以免无法适应传统的学习环境。

第四段：注重学习方法的培养。

在学习过程中，好的学习方法是非常重要的。例如，我们可以采用归纳法、演绎法等，帮助我们更好地理解和记忆知识。在做题时，可以采用找规律的方法，帮助我们更好地解决问题。此外，还要培养好的阅读习惯，善于提炼出重点与难点，帮助有效掌握知识点。良好的学习方法可以让我们事半功倍，更加轻松地掌握知识。

第五段：善于复习与总结。

在学习过程中，经常性的复习和总结是非常重要的。复习可以巩固之前学习的知识，提高记忆效果。总结可以帮助我们将学过的知识串起来，形成知识体系，对知识有更加全面和深入的理解。同时，还要注意及时发现并解决学习中的问题，在错题上做到不重犯。总之，学习是一个长期的过程，只有通过不断的复习和总结，才能真正掌握知识。

结尾段：总结。

学习是我们一生的事业，而学习效率的提升则是我们不断成长的关键。通过明确学习目标、选择适合自己的学习方法、注重学习方法的培养以及善于复习与总结，我们可以提高学习效率，获得更好的学习成果。因此，我们应该在学习中不断总结并改善自己的学习方法，不断追求高效学习的境界。只有不断地努力和积累，我们才能为自己创造一个更加美好的未来。

学习高效模式的心得体会和方法篇四

高效学习是很多学生所追求的目标，但是如何真正做到高效学习呢？下面我将从制定学习计划、培养好习惯、科学安排时间、增强记忆能力、寻求帮助多个方面谈谈我的高效学习方法与心得体会。

第一段，制定学习计划。制定一个合理的学习计划能够帮助我们更好地规划学习任务和时间，并避免因为学习任务繁多而产生的焦虑和彷徨。首先，我们需要制定一个长期的学习目标，明确我们要达到的目标和期限。其次，可以将大目标细分成小目标，制定每周或每日的学习计划，优先完成重要的学习任务，达到阶段性的小成功。最后在学习计划中可以适留余地，随时进行调整，这样就可以更好地适应学习中的变化和意外。

第二段，培养好习惯。建立良好的学习习惯是高效学习的基础，我们需要对自己的习惯进行调整和改善。例如，每天早上定时起床，按时进入学习状态；收集完整的上课笔记，形成学科知识体系；对非必要的事物适当削减，如电视、游戏等等。这些好习惯不仅有利于学习，也有助于提高我们的时间管理能力和自控能力。

第三段，科学安排时间。合理利用时间是高效学习的关键。我们可以采用番茄工作法、25分钟番茄休息法等方法，让我们更好地集中精力学习，保持高效。另外，我们也可以合理分配时间，将学习任务进行分块，减少疲劳和心理压力，更好地达到效果。

第四段，增强记忆能力。学习目的在于获取优秀知识，而养成良好的记忆习惯是必不可少的。在学习课程过程中，我们可以采用分组记忆法、联想记忆法、短期记忆法等方法，提高记忆效果。同时我们应该重视归纳、总结这一环节，将零散的知识点进行串联，形成语境，让知识变得生动有趣。

第五段，寻求帮助。在高效学习过程中，我们难免会遇到困难和疑惑，此时寻求帮助是必须的。我们可以通过与同学交流讨论、拜访老师、参考教辅资料等多种途径解决问题。同时，我们也可以利用互联网世界，寻找优质的学习资源和学习方法，让我们的学习更有收获。

综上所述，高效学习方法是多种维度的，我的心得体会是，制定好学习计划，培养良好的学习习惯，合理安排好时间安排，加强记忆能力，寻求及时的帮助，这些都是成功学习之路上不可或缺的环节。相信大家在这一路上可以越走越稳，越走越远。

学习高效模式的心得体会和方法篇五

在高中学习中，学生们需要采取一种高效、科学的学习模式，才能在短时间内掌握大量知识，充分发挥自己的潜力。而我认为，学习高效模式需要充分发挥自身的特点，制订个性化的学习计划，并严格执行，同时也需要在学习中保持良好的心态。

首先，充分发挥自身的特点是学习高效的前提之一。每个人都有自己的特点，有的人喜欢看书，有的人喜欢听课；有的人喜欢探索未知，有的人喜欢整理知识点。只有充分发挥自己的特点，才能选择适合自己的学习方式，达到事半功倍的效果。例如，我喜欢整理知识点，所以在学习中，我会制订笔记，并时常回顾整理，这不仅能够加深印象，还能够在复习时提高效率。

其次，制订个性化的学习计划，并严格执行也是学习高效的重要因素之一。学习计划要基于个人的实际情况，同时也要考虑到学科的专业性和难度。在制订计划时，要尽量合理地分配时间，不能过分追求效率而影响学习效果。在执行计划时，要严格按照计划进行，不能因为一时的懈怠而放弃规定的时间去进行娱乐等无关学习的活动。

最后，保持良好的心态也是学习高效的关键所在。学习过程中不可避免地会遇到各种困难和挫折，特别是在学习强度较大时，常常会出现疲劳、压力等情况。面对这些困难，我们要保持一份良好的心态，以最佳的状态来面对挑战。要想进行高效的学习，我们不仅要调整好自己的状态，还要学会灵活应对各种突发情况。

总之，高中学生要学会制订个性化的学习计划，同时充分发挥自身的特点，保持良好的心态，才能达到学习高效的目的。在学习中，我们要时刻注意检查自己的学习状态，及时发现问题，并及时调整。只有这样，我们才能够在短时间内掌握大量知识，取得优异的成绩。

学习高效模式的心得体会和方法篇六

学习对于每个人都是必经之路，但随着教育水平的提高，学习的标准和方法也越来越高效。最近我在学习过程中发现了一些高效率的学习方法，非常适合现代人的快节奏生活。这些方法让我不仅在学习中更加专注和高效，还能够提高我的记忆力和理解能力。在这篇文章中，我将分享我所发现的一些高效率学习方法，希望对广大读者有所帮助。

第二段：时间管理。

时间对于我们每个人都是平等的，但是有些人可以在同样的时间内完成更多的事情。这背后的原因是我们需要更好地管理我们的时间。我们应该首先制定一个时间表，将任务分配到每一天，尽量避免拖延和浪费时间。同时，在我们高效率的学习过程中，我们要注意分配时间，采用时间盲注的方式，在碎片时间段内进行一些简单而高效的学习。这样，我们就可以利用每一分一秒的时间来提高效率。

第三段：技巧。

高效率的学习并不单单是关于时间管理，更多的是关于技巧。我们需要在学习中采用一些高效的技巧，帮助我们更好地理解和掌握知识。例如，在学习某个主题时，我们可以尝试使用思维导图，将所有的主要概念组织在一起，形成一个完整的知识模型；在复习时，我们可以选择代表性例题，对不同类型的题目进行分类，来快速掌握各种解题技巧。这些技巧可以帮助我们更加高效地学习与理解知识，提高学习效果。

第四段：思考习惯。

我们不仅需要高效的学习技巧，还需要培养高效的思考习惯。这包括了对知识的思考和对问题的思考。针对知识的思考，我们可以常常总结并记录下自己的疑问，与老师或同学进行讨论；在解决问题时，我们可以学会问自己一些关键的问题，例如“这个问题涉及到什么知识点，我是否掌握了这个知识点，我可以采取什么策略来解决这个问题”等等。通过这些固有的思考习惯，我们可以更有助于我们在学习中扩大我们的思路，提升对于细节和整体的掌握能力。

第五段：总结和建议。

高效率的学习方法能够帮助我们更好地利用时间和技巧，丰富思考习惯，更好地理解知识，并提高学习效果。我建议大家在平时的学习中，尝试寻找自己的高效率学习方法。当然，一个好的学习习惯不是一蹴而就的，我们需要不断实践和积累。相信通过我们的努力，我们可以取得更好的学习成绩，实现我们的目标。

学习高效模式的心得体会和方法篇七

随着社会的快速发展，学习的要求也越来越高。因此，掌握高效的学习方法变得非常重要。在我多年的学习经验中，我总结出了一些有效的学习方法，这些方法既提高了我的学习效率，又帮助我更好地掌握知识。下面，我将分享一下我的心得体会。

首先，制定一个合理的学习计划非常重要。学习计划可以帮助我们有目标地进行学习，防止学习时间的浪费。制定学习计划时，我们要根据自己的实际情况设置合理的学习目标，并合理安排每天的学习时间。同时，我们还可以将学习计划分解成每周、每天的任务，这样不仅可以使学习任务变得更加具体明确，还能帮助我们掌握学习的节奏，提高学习效率。

其次，合理利用碎片时间也是提高学习效率的有效方法。我们常常有很多碎片时间，比如在上学的路上、下课的间隙等等。这些时间虽然短暂，但是如果合理利用起来，也能产生巨大的价值。我们可以利用碎片时间进行背单词、预习或者复习等，这样不仅能够充分利用时间，还能提前消化新知识，为后面的学习打下良好的基础。

第三，培养良好的学习习惯也是提高学习效率的关键。良好的学习习惯可以帮助我们更好地规划学习时间、保持良好的学习状态以及提高学习效果。首先，我们应该制定每天的固定学习时间，养成按时上床睡觉和早起的习惯，这样可以保证我们有足够的精力来学习。其次，我们要保持专注力，尽量避免干扰。关掉手机、电视机等外界干扰源，使自己能够全神贯注地学习。此外，经常复习也是养成良好学习习惯的重要环节。经常回顾已学内容，巩固记忆，这样不仅可以提高对知识的掌握程度，还能够帮助我们更好地进行下一阶段的学习。

第四，选择适合自己的学习方式也是提高学习效率的重要手段。每个人的学习方式和喜好都不尽相同，因此我们应该选择适合自己的学习方式。有的人喜欢通过听课来学习，有的人则喜欢通过阅读来学习，还有的人则喜欢通过实践来学习。我们要根据自己的特点来选择适合自己的学习方式，这样对于我们来说效果会更好。同时，我们还可以通过不同的学习方式相结合，如听课+阅读、实践+复习等，以提高学习效率。

最后，要保持积极的学习态度和良好的心态也是提高学习效率的重要因素。学习过程中难免会遇到各种困难和挫折，我们要时刻保持积极的学习态度，相信自己能够克服困难。此外，我们还要保持良好的心态，不要过于焦虑和急躁。学习是一个渐进的过程，我们需要给自己足够的时间去逐步进步，不能一蹴而就。只有保持良好的心态，才能够更好地学习和提高自己的学习效率。

综上所述，学习高效方法是提高学习效率的重要途径，我们可以通过制定学习计划、合理利用碎片时间、培养良好的学习习惯、选择适合自己的学习方式以及保持积极的学习态度和良好的心态来提高自己的学习效率。相信只要我们在学习过程中不断总结和改进，我们就能够不断提高学习效率，取得更好的成绩。

学习高效模式的心得体会和方法篇八

学习是每个人发展和进步的必经之路，而高效的学习方法则是提高学习效率、取得优异成绩的关键。作为一名学生，我深刻体会到学习高效方法的重要性。在学习过程中，如果能够运用高效的学习方法，不仅可以节省时间，还能提高学习效果和成果。因此，我不断探索和总结适合自己的高效学习方法，并通过实践得到了一些心得体会。

第二段：发现适合自己的学习方式（200字）。

在探索学习高效方法的过程中，我发现了自己喜欢多种学习方式相结合的方式。首先，我喜欢通过阅读来积累知识，尤其是通过阅读相关书籍、资料等，可以对知识进行系统化、全面化的学习。除了阅读，我也喜欢在学习过程中使用图表、表格等方式来整理和归纳学习内容，这对于记忆和理解都很有帮助。另外，我还喜欢通过参加讨论、听课等方式来与他人进行交流和互动，这样可以加深对学习内容的理解和记忆。

第三段：合理规划学习时间和任务（200字）。

学习高效方法的核心之一是合理规划学习时间和任务。在学习中，我会制定一个详细的学习计划，并按照计划进行学习。学习计划需要具体到每天的任务和时间段，比如每天早上一小时用来复习昨天的内容，下午两小时用来学习新的知识点等。在完成每个任务时，我会设定一个时间限制，迫使自己在规定时间内完成任务，这样可以增加学习效率和紧迫感。通过合理规划学习时间和任务，我能更加高效地完成学习任务。

第四段：良好的学习环境和习惯的养成（200字）。

良好的学习环境和习惯对学习的效果至关重要。为了提高学习效率，我会找一个安静、整洁的环境进行学习，远离干扰和噪音，这样可以更加专注地学习。此外，良好的学习习惯也是必不可少的，比如按时上床睡觉、定期锻炼身体、合理安排饮食等。良好的学习环境和习惯能够提高学习效果和注意力的集中，帮助我更好地完成学习任务。

第五段：反思和不断改进（200字）。

学习是一个不断探索和改进的过程，在学习高效方法的实践中，我也会反思自己的不足，并寻找改进的方法。比如，在学习过程中，我会及时记录遇到的问题和困难，并在完成学习任务后回顾和总结，提出自己的不足之处，以便今后不再犯同样的错误。另外，我会与他人进行交流和分享，了解他们的学习方法和心得体会，从他人的经验中汲取营养，不断提升自己的学习效果。

总结（100字）。

通过不断的实践和总结，我认识到学习高效方法的重要性，并发现了适合自己的学习方式。合理规划学习时间和任务，营造良好的学习环境和习惯，反思和不断改进，都是提高学习效率的关键。在今后的学习中，我将继续坚持高效学习方法，不断提升自己的学习能力和成绩。

学习高效模式的心得体会和方法篇九

——山东杜郎口中学的“10+35”模式。

杜郎口中学因“改”而名扬天下，成为当下中国教育最火爆的风景。其实，杜郎口的经验也没有多么神秘，就是一句话，“让学生动起来、让课堂活起来、让效果好起来”，而核心是一个“动”字，围绕“动”千方百计地彰显学生学习的“主权”。杜郎口课改的精髓体现在最大限度地把课堂还给学生上，主张能让学生学会的课才是好课，一切以学生的“学”来评价教师的“教”，课堂必须体现出“生命的狂欢”。

杜郎口模式到底有多大的可操作性，它是不是真正具有普适性？《中国教师报》试水课改的“田野研究”，在杜郎口中学挂牌成立了第一个“《中国教师报》全国教师培训基地”，为学习和研究杜郎口课改经验的学校和单位提供针对性服务。以鲜明的“行动研究”特色，秉承“问题即课题”的务实态度，追求课堂理想和理想课堂的建设，全情致力于课堂教育改革“途径与方法”的研究与推广。“10+35”模式杜郎口“10+35”模式，即教师用10分钟分配学习任务和予以点拨引导，学生用35分钟“自学+合作+探究”。

杜郎口模式，呈现出三个特点，即立体式、大容量、快节奏。杜郎口课堂在结构上有三大模块，即预习、展示、反馈。

杜郎口的课堂展示模块突出六个环节，即预习交流、明确目标、分组合作、展示提升、穿插巩固、达标测评。

点评：今天的杜郎口已经成为了中国课改的代名词，一所乡村学校所创造的教育神话，再一次告诉我们：改，才有出路。领跑高中领着“改”

——山东昌乐二中的“271”模式。

远在课改之前，昌乐二中就是闻名遐迩的高考名校了！被外界称为“山东省领跑高中”。

昌乐二中这样已经“功成名就”的名校竟然也课改？

重新出发的昌乐二中从研究学生、重视自学开始，从新课改自主、合作、探究的理念里找到出路。

“271”模式，即课堂45分钟按照2：7：1的比例，划分为“10+30+5”，要求教师的讲课时间不大于20%，学生自主学习占到70%，剩余的10%用于每堂课的成果测评。271还体现在学生的组成划分上：即20%是优秀生，70%是中等生，10%是后进生。271体现在学习内容上：即20%的知识是不用讲学生就能自学会的，70%是通过讨论才能学会的，10%是通过同学之间在课堂上展示，互相回答问题，加上老师的强调、点拨，并通过反复训练才能会的。

每一间教室里都有三个“小组”，一个是行政组，一个是科研组，一个是学习小组，称为学习动车组。

此模式强调“两案并举”，两案即导学案和训练案。导学案要实施“分层要求”——分层学习、分层目标、分层达标、分层训练。

——山东兖州一中的“循环大课堂”模式。

山东兖州一中在“师法”杜郎口经验的基础上，根据高中教学的特点，渐变形成了“循环大课堂”模式。通过改变课堂结构，一改传统的课后辅导、写作业练习这样的旧制，后段变前段，前臵变成了预习，课后变成了课前，“把练习变成预习”，从而创造性地解决了课下低效的难题。

“循环大课堂”注重学生课堂上的学习状态，让学生带着“？”号进课堂，通过独学（自学）、对学（对子间的合作）、群学（小组间合作探究），形成“！”号，然后再通过展示交流把新生成的“？”号最终变成“。”号。兖州一中的突出亮点是围绕着课堂改革构建“课改文化”。尤其是注重发挥学生的“自主”和“主体”作用，他们不仅把学习权交给了学生，甚至连学校的管理权也交给了学生。“循环大课堂”

“循环大课堂”把课分为两截，“35+10”，即“展示+预习”。其中的“三步六段”是课堂的组织形式，前35分钟的课堂展示内容是上节课的后10分钟加课下自主预习的成果，而预习的内容正是下节课将要展示的内容。

导学案是“循环大课堂”的核心要素，一般要具有以下要素：学习目标、学习任务、重点难点、学法指导。做到“四化”：知识问题化，问题层次化，层次梯次化，梯次渐进化。

导学案一般要在难度、内容和形式上设计分为abcd四个级别：a级为“识记类内容”，要求学生在课前时间必须解决；b级为“理解级”，要求学生能把新知识与原有知识和生活挂钩，形成融会贯通的衔接；c级为“应用类”，学以致用，能解决例题和习题；d级为“拓展级”，要求学生能把知识、经验和社会以及最新科研成果挂钩。

——江苏灌南新知学校的“自学〃交流”模式新知是中国名校共同体组建之后的第一所“实验校”。

校长徐翔认为，仅仅像杜郎口不行。他又发明了“新理论”，他说新知的学习不光要临帖，还要“入帖”直至“破帖”。所谓“破帖”，当然是破茧成蝶的生成。

于是，“特色自主学习模式”在新知诞生了。在这套模式里，自主是核心，而托起自主的是学生的自学和交流。然而随着“特色自主学习模式”的实施，“主体”被唤醒了的学生在学习中发挥出极大的能动作用，这也无形中将教师臵于一个尴尬的境地：在新的教学模式中，有个别教师的步子总比学生慢半拍，有意无意地成为学生进一步发展的“障碍”，甚至失去了自己的角色，他们渐渐成为“边缘人”。当然，也有另一种情况，个别教师渐渐跟不上学生学习的节奏，他们的知识半径笼罩不了学生的求知范围。怎么办？徐翔说，那就干脆一改到底，再“偏激”一次，完全把学习的权利和课堂时空还给学生——不准教师进课堂。

从提前一天将“学案”发放给学生，新知学校即开始了引导学生自学的过程。把原属于学生的思维权利通过“自学”还给学生，通过“交流”表达自我的权利。

——河北围场天卉中学的“大单元教学”模式。

与新知的徐翔校长一样，天卉中学的胡志民校长也是一个主张“学习即临帖”的校长。因为“临帖”的“不走样”，天卉中学的课改很快就显现出了成效，其在中考中，不仅一举在全县夺魁，而且有四门主要功课成绩竟然名列全承德市第一。

如今，天卉中学每天都有来自全国各地的老师参观学习，其“临帖”杜郎口而“破帖”形成的“大单元教学”模式，因其更具课程的变革意义，愈发引起教育界的广泛关注，被誉为“当代最先进的课改理念”。

学生这样评价：“这种新的课堂，让我感觉学习不再是一件苦差事了。过去怕上课，现在我怕下课。在这种课堂里，不但学到了知识，又锻炼了胆识和表达能力，现在只要放假一天，我就立刻想回学校。”

“天卉文化”最突出的是他们独创的“高效课堂班级文化巡展”。每到周五下午，他们借助各种文艺手段，说学逗唱演，比的正是谁的班级文化更出彩。

“大单元教学”

“大单元教学”模式具有三大特色：大整合、大迁移、大贯通。其具体表现形式是“三型、六步、一论坛”。

在“大单元教学”模式中，核心是“展示教育”。“预习展示课”环节，先期让学生达到掌握70％-80%的目标，并在小组内部由组长带领，要求每个成员对自己的学习成果进行“展示”；“提升展示课”是对小组合作学习成果进行展示，通过教师的追问、质疑，进一步明确学习目标，拓展联系更多的相关内容，让学生能够“举一反三”，达到“提升”的目的；“巩固展示课”则是追求知识的“再生成”，教师要善于利用某些奇思妙想，让有“创见”的学生展示自己的独到思维见解，通过学生“兵练兵”、“兵教兵”、“兵强兵”的过程，达到对知识的再认识和巩固的“目的”。

点评：“大单元教学”模式立足于“破”，对传统教学中的“教材编排”、“课时安排”、“学期计划”、“学年任务”等进行重新组合，实现了对教材的整体感知与把握。立的首先是“人”

——辽宁沈阳立人学校的整体教学系统和“124”模式。

教育绝不可单纯以成绩论英雄，但立人学校在升学成绩上的“不讲理”却在沈阳市成为“美谈”。这所学校的中考成绩竟然要超出县里平均分273分之多。

立人学校的高升学率来自于一直研究如何让学生学得轻松、学得愉快、学得高效。

立人首先立的是“人”。立人敢于实现“零作业”，是因为他们早就自信课上发挥了每一分钟的效能，用不着再“堤内损失堤外补”。

立人的课堂完成了“六个变身”，变教师“讲”为学生“做”，让学生在“做”中思考，主动探究；变教“书”为教“学”，变灌输知识为指导学习方法；变集中精力批改作业为集中精力备课；教师走下讲台参与，学生走上讲台展示；教师下海精选习题，学生上岸探究创新。

整体教学系统包括“整体整合、两案呼应、两型四步”三大板块。“整体教学”是“三加工”、“三导”循环式的教学过程。

一是教师加工知识导图，编制导学案，以图导案；二是教师加工导学案，实施教学，以案导学；三是学生加工学案，理解、应用、归纳总结，形成学习导图，以学导图。

“整体整合”包括整合教材、整体呈现、整体组合、整体包干、整体验收五个方面。

“124”模式，“1”即整合后一节课的教学内容；“2”即自学课和验收课两种课型；“4”即四大教学操作环节：目标明确、指导自学、合作探究、训练验收。

——江西武宁宁达中学的“自主式开放型课堂”

类似于“杜郎口旋风”，宁达中学的崛起被媒称之为“宁达现象”。宁达到底有什么样的经验？宁达的经验是不是“二手货”？是杜郎口的“翻版”，还是对杜郎口经验“继承与生成”的持续性发展？宁达的经验其实就是“把学习的权利还给学生”。

张项理校长说过的“名言”是：教育必须完成进化，既然要课改，就绝不做拖着尾巴的“类人猿”。

他七下杜郎口，和大多数中国名校共同体的校长达成共识：要提高办学质量，就必须在“高效课堂”上做足文章，唯有“课堂”优质，才能真正把学生从应试教育的模式里“解救”出来。

他们提出“把问题学生当成生病的孩子”这样的育人理念，他们想方设法激活每一个孩子，让每一个孩子努力成为学习的主人。

现在只要随意走进宁达中学的任何一间教室，都如同走进了人声鼎沸的“学习超市”。这里几乎就是杜郎口中学的“孪生”课堂。“自主式开放型课堂”

宁达中学“自主式开放型”课堂在操作上主要包含了四个模块：自学、交流、反馈、巩固拓展。

课堂划分为三个模块：预习、展示、测评。课堂三模块大致按照时间划分为：15（分钟）+25（分钟）+5（分钟）。

以学习小组为基本合作单位，每间教室分为9个小组。每个小组依据好、较好、一般三个层次组合，每组6到8人，设立小组长和副组长两名。预习课围绕的学习目标叫“课堂指南”，“课堂指南”主要由五部分构成：一是学习目标；二是重点、难点；三是学习过程；四是当堂测评；五是拓展提升。

点评：这所学校曾被认为是“捡破烂儿的学校”，但今天宁达中学已经成为全国课改名校，也成为了当地学生向往的学校。“自主与开放”是其核心价值，真正让每一个孩子成为学习的主人。新技术与新文化高度融合——河南郑州第102中学的“网络环境下的自主课堂”

今年两会期间，香港《文汇报》曾以《郑州102中学课改事件调查》为题大篇幅报道了102中学的课堂改革，引起了相关领导的高度关注。班额过大如何实施课改？崔振喜校长说，找到一种东西取代黑板。这种东西就叫交互式电子白板。

他们巧借地处省会、硬件条好的优势，把杜郎口模式的“预习展示、调节达标、教学探索”通过电子白板技术呈现出来，从而生成了郑州市第102中学具有自主特色的“交互白板环境下的高效课堂”。

崔校长介绍说，这种交互式电子白板，充分发挥了计算机、投影、音响、实物展台和校园网络等多媒体设备的功能，推进了新课程理念下新的课堂模式，师生的交互合作成为一种常态和现实。人机互动、师生互动、远程互动成为现实。

“网络环境下的自主课堂”

“网络环境下的自主课堂”模式由“预习、展示、调节、达标”四个环节组成。

学生们把预习好的导学案及课堂展示的内容课前上传，板书、展示、表演、提升，上课时不用忙着记笔记和在黑板上临时书写，挤出的大量时间可以用于师生之间、同学之间的交流互动。借助白板的快捷、方便，展示过程可以十分紧凑、高效，而且交互式电子白板还有储存、记忆功能，自由调用，学生巩固和反馈也变得十分方便快捷。

每个班级的电子白板还依托网络充分联通，“班班通”，每一节课后，包括老师的课件，学生的解答过程、修改过程，教师的讲解圈注等都可以储存下来，自动上传至校园网络，供全体师生调阅、反馈、总结、互动。网络环境下的课堂主要依托交互式电子白板，推进新课程理念下新的课堂模式，使师生的交互合作成为一种常态和现实，人机互动、师生互动、远程互动成为现实。

点评：102中学很好地回答了一个问题，硬件条件好的省会学校应该如何学习杜郎口。他们把高效课堂的先进理念与现代技术嫁接生成了自己的模式和课程，实现了新技术与新文化的高度融合。安徽课改的“小岗村”

——安徽铜陵铜都双语学校的“五环大课堂”

校长盛国有给改革确立了16个字：立足校本，自主构建，经营课堂，内涵发展。而在具体的行动研究中，他们以转变教师的教学方式和学生的学习方式为突破口，构建并完善了一系列应对新课程背景、符合现代有效教学理念的校本科研体系，“三模五环六度”高效课堂模式因此诞生。

原创性、前瞻性、本土化的教学模式一经问世，旋即引发了巨大的效应。有人说，他们是安徽大地上的又一处“小岗”。如今的铜都双语学校，已经因其课改而成为全国名校，每天前来参观学习的人络绎不绝，人们评价说，铜都双语学校的课改，破解了民办学校“教师流动性大”的难题，变“留人才”为“造人才”，使学校具有了师资自主再生能力；突破了民办学校“生源基础差”的瓶颈，变“选学生”为“育英才”，使学校具有了“促进每一位学生成功”的核心教育能力。

“五环大课堂”

建构“三模五环六度”课堂运行机制，其中“自学指导”、“互动策略”、“展示方案”三大课堂核心元素的设计，将自主、合作、探究的课改理念化为高效课堂的实际生产力；自研课、展示课、训练课、培辅课、反思课等五种课型架构成“五环大课堂”。

“三模五环六度”模式在操作上，“结构”和“方法”是两大原点。

“三模”是指“定向导学、互动展示、当堂反馈”三大导学模块；“五环”是指导学流程中要经历“自研自探——合作探究——展示提升——质疑评价——总结归纳”五大环节；“六度”是要求教师导学设计及课堂操作过程中要重视学习目标的准确度、自学指导的明晰度、合作学习的有效度、展示提升的精彩度、拓展延伸的合适度、当堂反馈的有效度。

点评：被誉为安徽课改的“小岗村”，破解了民办学校教师流动性的瓶颈，课堂开放而富有活力，成为当地课改典范。

——江苏省泰兴市洋思中学“先学后教、当堂训练”模式。

“先学后教、当堂训练”的洋思中学课堂教学模式可用八个字表述：“先学后教，当堂训练”。在洋思中学，所有学科都必须采用此模式。这种模式的操作方法从字面上就可理解。《中国教育报》报道洋思中学的《每课堂教师只讲4分钟》有点夸张。但老师在课堂上讲的确实不多，单独的老师讲授（包括组织教学），时间大至在10分左右，只讲4分钟的也有。我曾临时闯进教室听了几节数学课，老师讲课大多在15分钟左右。以数学课堂教学为例，这种模式归纳起来，基本结构如下：（1）用多媒体投影、实物展台等出示课堂教学目标（约1分钟）（2）、自学指导（约10分钟）方法是：用多媒体投影、实物展台等出示自学指导题；学生自学时，教师巡视、督查，表扬自学速度快、效果好的学生，在巡视重点指导中、差生。（学校规定教师不得在黑板上抄检测练习或做与教学无关的事，因为这样会分散学生的注意力）。（3）自学检测（15分钟左右）方法是：用多媒体投影出示自学检测题，首先让中、差学生回答问题或板演，暴露出自学中的问题。然后让中等生、尖子生逐步更正，直到符合要求。有的也会让学生观察板演，找错误或比较与自己做的方法与结果是否与板演相同，再引导学生讨论，说出错误原因及更正的道理。还有的让学生自由更正，各抒己见。不管采用那种方式，最后都要引导学生归纳、小结、上升为理论，指导以后的运用。（4）、当堂训练（不少于15分钟）：一般用多媒体投影或印制的练习作课堂作业，课堂作业一般低起点、多层次，有必做题，选做题，还有思考题。对不同水平的学生提出不同要求，下课时老师带走作业。模式是死的，但人是活的。这一模式不同科目、不同教学内容可灵活使用。根据观察和老师的介绍，有时可以集中学、集中教、集中练；有时也可分散学、分散教、分散练；有时可学一点、教一点，练一点。但不管用什么方式，概括起来都必须有以下四个要点：让学生自学；让学生当堂训练；教师讲的比较少，教师在课堂上只是组织者、指挥者，在学生自学时，有问题的地方加以适当点拨；长期坚持，让学生自学和当堂训练形成制度。

作为“先学后教，当堂训练”教学模式中的一个配套工程中--“四清”。从我们的学习考察中发现，其实质就是及时反馈学生学习情况，然后有针对性的进行辅导，直到人人合格。

二、初三的主科则一般是用印制的训练题。一般都是当堂完成，也有不少时候当堂无法完成，就由学科代表收集，及时交科任教师批改。日日清：是为了落实“今日事今日做”的思想，方式是：两节早读时间给语文、英语，主要是背课文、单词，也会作辅导。需要背诵的检查，分为学生对查、教师抽查，并要作登记。午后辅导，主要有理科负责，一般用来做作业、练习册，更正当堂作业，当日检测题中存在的问题，或作特殊的辅导等。做练习册时一般在老师的指导下独立完成，学生可以讨论，老师也会在黑板上作适当的演示。下午第四节课后的大自习、晚自习不像我们的蹲班。而是由各主科老师轮流布置、检查学生作业，做好的作业老师要及时批改，大多数老师在教室批改，个别错误的老师会立即订正，这样可以及时反馈。从初三时间分配来看，大至是：数学40分钟，物理30分钟，其余15-20分钟。作业是备课组长组织老师精选出来的，一般为一张16k纸的两面，在老师组织下必须独立完成。每天午后、下午课后、晚自习老师下班的时间，由分校长根据课表进行通盘考虑临时安排。

周周清：周周清实行的是周五验收制度，验收科目、视不同年级有所不同。如初一主要是验收数学、英语两门学科，初二验收语、数、外、物理。验收方法也视年级、学科有所不同。有的用测验的方式，如英语：备课组长负责出题，组织统一考试，时间约为一节课，对调监考、阅卷。有时不一定出试卷，如初一级数学验收概念时，就采用班与班对调，也就是我们说的“链锁”式方法。即：一（1）班的数学老师带本班的15名尖子生到一（2）班去验收，以此类推，而一（１０）班则验收一（１）班。这样，每个班出去１５个人，又进来１５个人，一个尖子生验收一个后进生，一一对应。后进生将课本交给尖子生，由尖子生说出概念的名称，后进生则说出内容，如后进生说错，尖了生就会在课本的概念旁打上一个大“？”号。课本例题、习题用同样的方法一一过关，验收有严格的制度，教导主任、备课组长是验收组长，科任老师、学生是验收员。验收后都要统计、填写验收表，先汇总到备课组长，备课组长再上报教导处，最后反馈到任课老师，任课教师则必须对不过关的学生进行补课，根据验收情况，问题较多的科目在双休日要多安排时间有针对性“补课”。

月月清：就是我们的月考，但比我们认真的多。每月由教导处负责请人命题、统一安排监考，集体阅卷，组织评估。评估的指标分三项：平均分、及格率、优生平均分（优生指每班总分前16名）。教导处还要对各班级、教师的教学质量进行定量分析，同级同学科差距大的则由备课组长组织教师深入该班听课，逐步进行解剖，分析原因。

科任教师对月考很重视，考后教师对学生试卷分析相当仔细，教师会对学生的错误逐人、逐题进行登记以便分析学生对那些知识点掌握的好，那些差，那些还没有掌握。讲评试卷时，学生会的就不讲评，没有掌握的重点讲，甚至还要补课。个别同学没做好的题则在办公室进行个别辅导，这样大大提高了讲评试卷的质量。

考试结束后，以分校为单位开表彰会，表彰集体的分为：纪律先进班、卫生先进班、学习先进班三种；表彰学生的分为：学习积极分子奖、学习进步奖。对先进班授流动红旗，对学生发奖状、练习本作为奖励。每班的学习积极分子、进步的学生照集体照，并放在班里的宣传栏内进行鼓励。

“四清”是一个既定目标，且已内化为洋思中学学生的一种学习习惯。也“清”出了没有不合格的学生。

学习高效模式的心得体会和方法篇十

蒲城县桥山中学。

715500）。

摘要：目前流行的高效课堂九大模式充分调动了学生的积极性，提高了课堂效率，取得了很好的效果。但是实际操作起来有一定的难度，有待于继续研究解决。

近年来，国家提倡新课改。于是，中华大地新课改搞得轰轰烈烈。各种新课堂模式层出不穷，争奇斗艳，各有千秋。高效课堂九大“教学模式”是山东杜郎口中学“10+35”模式、山东昌乐二中“271”模式、山东兖州一中“循环大课堂”、江苏灌南新知学校“自学交流”等风靡全国的高效课堂模式。这些新课堂模式有共同的特点，以学生为主体，发挥学生的积极性主动性，教师为辅助指导，把握课堂教学环节；教学过程大致分为自学、合作、展示、反馈等环节；都把学生分为学习小组；以教师编纂的学案为阵地。这些教学模式并没有优劣之分，都取得了很好的效果，提高了课堂的效率。充分调动了学生的学习兴趣与激情，培养了学生的自主学习能力，合作学习能力，锻炼了学生的胆量、口才、思维、语言组织能力，并且培养了学生的参与精神、集体主义精神。学生的综合素质和个人品质得到全面的历练和提升。学习积极性和学习效率大大提高，课堂教学效率和教学质量明显提高。

但是，笔者经过长期实的教学实践，明显感觉到这些教学模式有一定的不切实际的地方，真正操作起来，有一定的难度。

首先，课堂上采取学案教学，有把课本抛弃的可能，课后学生复习将无本可依。而且完全使用纸质的学案，时间长了学生难免会感到枯燥无味。因此，课堂教学中如何正确合理使用学案且不偏废课本，是个亟待解决的问题。

其次，这些高效课堂模式一般来说分为“自主学习、合作探究、课堂展示、教师点拨、当堂训练”等环节。自主学习，或者叫自主预习，这项工作往往放在上课之前，至少要占用一节自习课，其他的环节均放在课堂上。这样一来，以往一课时能完成的工作，现在需要用两课时。中学生每天要学习的科目太多，每科课程均须这样安排，时间上显然不可能。而若没有课前自主学习环节，或者这个环节做得不到位，那么合作探究课堂展示等环节完全就成了无源之水无本之木，成了一句空话。所以，如何做好每一节高效课堂的时间分配，非常重要。

再次，高效课堂模式的中心环节是合作探究、课堂展示，要做好这个工作，必须有配套的学习小组，以及学生自主管理规范。划分学习小组需要考虑到的实际问题很多，不然可能直接导致学生合作探究的失败。至于学生自主管理规范的制定，必须涉及到教师权力及学校管理权限的部分丧失，说句实在话，估计会有阻力。

最后，高效课堂模式并不适合于所有学校，也不适用于所有学生。非常明显，这些模式对学生的素质要求较高。对于学习目的明确，学习兴趣较高，思维活跃，纪律较好的重点班的学生，使用高效课堂模式教学，会取得完美的效果，效率远远高于传统课堂模式。但是对于学习目的不强烈、纪律较差的普通班学生，高效课堂模式很难实行。学生学习动机不明，没有自主探究的动力，纪律性差，没有自主管理的能力，合作探究的时候，往往谈一些与课堂不相干的闲话，课堂自由散漫乱哄哄，而没有任何效果。可以说，高效课堂模式能否成功实施，最关键的因素是学生的素质。

总而言之，这些高效课堂模式，都取得了很好的效果，提高了课堂的效率。充分调动了学生的学习兴趣与激情，培养了学生的自主学习能力，合作学习能力。但是，高效课堂模式真正实行起来，有各方面不切实际的地方，难度很大，并不适合所有的学生。这些问题有待于今后继续研究解决。

参考文献：

作者：杨向春单位：陕西省蒲城县桥山中学。

学习高效模式的心得体会和方法篇十一

作为一名高中生，我们每天都要面对大量的学习任务，如何学习高效成为我们必须掌握的技能。在学习过程中，我总结了一些心得和体会，分享给大家。

首先，制定合理的学习计划是学习高效的前提。学习计划需要具体明确，可以根据每周课程表和自身情况制定。在制定计划的同时，还需要做好计划的调整。比如，当某个日子遇到了其他事情时需要调整计划，这样才是一个好的学习计划。

其次，学习时需要留出休息时间。过度疲劳会影响我们的注意力，反而使我们的学习效率降低。所以在制定学习计划时，要把休息时间合理地分配进去，在学习过程中适当休息，可以让我们更好地调整状态。

另外，要注重学习方法的选择。不同的内容有不同的学习方法，对不同内容需要采用不同的方法，做到心中有数有针对性地学习。还需要尝试不同的学习方式，发掘最适合自己的学习方法和方式。

此外，积极主动地参与课堂学习也是学习高效的重要因素。做好课前预习，认真听讲，积极提问，对于更好的理解课程和巩固知识都是很有帮助的。

最后，坚持不懈，保持初心，是学习高效的成功之路。学习需要时间和毅力，需要我们长期坚持。只有保持持续学习和不断进步的想法，才能做到学习高效。

总之，学习高效是一项需要长时间培养和坚持的能力，要做好计划，注重方法选择，主动参与课堂学习，保持毅力和信心。

学习高效模式的心得体会和方法篇十二

作为一名高中生，我们每天都要面对琳琅满目的学科知识和繁重的学业任务，如何才能更高效地学习，这是我在学习路上一直在探索的问题。

首先，我认为高效的学习模式要建立在良好的心态上。身心愉悦、精神饱满的状态是成功学习的前提。如果我们每天精疲力尽、情绪低落，学习效果很可能会大打折扣。所以，保持好的心态很重要，让自己充满信心、热情、积极向上的动力，才能在学习中更容易取得成功。

其次，制定科学的学习计划可以帮助我们进行高效的学习。在学习之前，我们应该理清自己需要学习的科目、章节、知识点，建立一个详细的学习计划。根据计划把学习时间分配到不同的科目和任务上，合理安排时间和顺序，这样才能让我们更加集中注意力，提高学习效率。

此外，注重学习方法也是进行高效学习的关键。每个人的学习方式和习惯不同，我们要根据自己的实际情况找到适合自己的学习方法。例如，阅读理解不佳的同学可以通过大胆发问、反复阅读等方式提升自己的理解能力；口语表达能力较差的同学可以多进行口语练习，不断积累日常生活中的表达方式和词汇量。总之，学习方法要多样化，针对性强，让我们的学习更加高效。

最后，保持良好的学习习惯也是进行高效学习的必要条件。一个好的学习习惯能够让我们在一定的时间内掌握一定的知识和技能，培养好的学习习惯，不断积累、总结、反思，可以让我们在学习中取得更好的成果。

总之，学习高效模式需要我们树立好的心态，制定合理的计划，注重学习方法，保持好的学习习惯。只有这样，我们才能在繁重的学业中轻松应对，开启自己的学习之旅。

学习高效模式的心得体会和方法篇十三

近年来，随着智能手机、电脑等数字产品的普及和互联网的发展，学习方式也日新月异，高效率学习方法被越来越多的人所倡导和实践。在我的学习历程中，我通过对高效率学习方法的研究和实践，总结出了一些心得和体会，这些方法对于提升学习效率、提高学习质量、优化学习体验等方面都具有极大的帮助。

从我的实践中，我认为教育对于高效率学习方法的认识和推广相当重要。高效率学习方法可以提升个人的学习效率和效果，使知识的获取更为快速，同时也可以减轻学习的负担，使学习变得更加深入、富有趣味性。同时，高效率学习方法对于实现学有所成、求职、升职等方面也有着重要的意义，因此，我们应该认识到高效率学习方法的意义并及时学习应用。

第二段：抓住学习的时间节点。

在学习过程中，我们应该抓住学习的时间节点。例如，在上班的时间可以利用电子书阅读、听课等方式进行学习，这样既能够充分利用时间，同时也能够在上班之余进行学习，提高自身技能和能力。此外，利用白天夜晚的差异，合理规划学习时间，应该让孩子学习时间处于自然兴奋期，这样可以最大程度发挥他们的学习效率。

第三段：寻找适合自己的学习方式。

在高效率学习的过程中，我们应该寻找适合自己的学习方式。有的人适合阅读经典著作，做笔记整理出自己的思路，有的人喜欢通过观看视频、参与线上课程等方式学习，甚至有的人喜欢通过自己的实践来学习。因此，我们需要根据自己的特点来寻找最适合自己的学习方式，以获得最佳学习效果。

第四段：建立良好的学习习惯。

建立良好的学习习惯也是高效率学习的必要条件。我们应该把学习当做一种习惯，有规律地进行学习。如果能够坚持不断地进行学习，那么就会形成好的习惯，更容易达到预期的学习效果。同时，也应该注意饮食、锻炼等方面的调整，避免不良生活习惯危害到自己的健康。

第五段：总结心得和建议。

基于我的实践和总结，我认为高效率学习方法非常重要。学习效率高，能够充分利用时间，有效地提高知识水平，提升个人竞争力以达到职业发展的目标。而在学习的过程中，应该抓住学习的时间节点，寻找适合自己的学习方式，建立良好的学习习惯。在今后，我将在学习上不断探索和实践，希望以更高效、更科学的方式来提高学习效率和学习质量。同时，我也希望更多的人可以加入到高效率学习的队伍中来，让自己的学习更有意义、更了解自己，更加充实。

学习高效模式的心得体会和方法篇十四

学习是生命中不可或缺的一部分，对于一个人的成长和未来都有着至关重要的作用。但是，我们经常会遇到学习效率低下、记忆力下降等问题，这让我们感到十分苦恼。为了更高效地学习，越来越多的人开始寻求高效学习方法。在我看来，高效学习方法不仅可以让我们更快地掌握知识，而且还可以激发我们的学习兴趣和学习动力。

第二段：学习笔记。

笔记是学习中最常用的工具之一，通过记笔记可以帮助我们更好地消化、理解和记忆知识。但是，记笔记的过程并非简单罗列或者抄书本，相反，需要我们精挑细选、理性思考。有些人可能会觉得这个过程较为繁琐，但是只要能够坚持，笔记就会成为学习的有力助手。

第三段：学习时间。

有效的时间管理是高效学习方法的一个重要组成部分。学习时间的分配应该因人而异，因为每个人的生活、学习和休息习惯都不同。我们应该找到适合自己的学习时间段，这样才能更加高效的学习，取得更好的成果。当然，一定要时时刻刻注意休息，只有保持良好的心态，才能让自己更加专注地投入学习。

学习方法可以帮助我们以最有效的方式掌握知识，尤其是在考试中，一定的学习方法是必不可少的。在学习某个学科时，我们应该特别注意掌握重点和难点，将注意力集中在核心部分。同时，在学习之前，可以先了解一下这门学科的发展历史、目前研究的进展和最新发现等内容，这样可以更有针对性地进行学习。还应注意做好思维准备，用正确的思路去发现问题和解答问题。

第五段：总结。

正如我们所了解到的那样，学习最重要的是方法和效率，能够让我们更快的掌握知识、更好地完成考试和任务。并且，要远离学习中的混乱和无序，那些东无法帮助我们提高学习效率，而只能让我们浪费时间和精力。只要我们坚持不懈地学习，掌握正确的方法和技巧，那么高效的学习成果就不在话下了。让我们一起拿出自己的实际行动，实现更高效、更有效的学习。