老公在高原工作心得体会及感悟 高原部队心得体会(四篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

主题老公在高原工作心得体会及感悟一

又回到泾川了！没有想象的那么疲惫！原来人得意志要比想象的强悍的多！上车前我还担心自己坚持不了，现在却很精神的爬在网上！只是觉得特别的冷！

每次从这里回到老公那里！

总是由寒冷变的温暖！

每次从老公那里回到这里！

总是由温暖变的寒冷！

就像心一样！

爱上一个人，恋上一座城。

这是谁说的，我已经不记得了。我本不是喜欢出门的人，却因了那座城市有我爱的你，而不再固守一方。

成都的空气洁净而潮湿。以前每次相聚的日子里，我们狠狠的相爱，惟恐爱的不够。我们都知道，从开始的那一天，就注定了，我们的爱情居少离多，苦涩总是占上风，有的只是无边无际的思念。

那座城市总是喜欢在深夜的时候下雨，大大小小的雨，悄然下一晚上，清晨，空气清爽，地面尚有清浅的水洼，阳光已经竭力穿透云层，想要钻出来，你说你不喜欢这座城市，而我却越来越爱这里的一切！因为这里有我爱的你！

恍惚一场雨的工夫。我回到了我寄居的城市。想念在短暂的相聚后加剧。

想起我们这次在一起的这几天！你的心好像变的坚硬起来！我们的关系变的不冷不热！对于这变化我只有埋怨！无数次控诉你怎么可以这样对我！想起以前的好我不能接受这份疏离。

都说人活着要先苦后甜，若先甜后苦了，就会始发点显得高调一至于不能接受比始发点有所降低的"苦"如我不能再像刚毕业接受五百块钱工资也觉得丰厚一样。因为花惯了现在的大手大脚。一至于窝在这个自己极其讨厌的城市里不敢前进。只能安慰自己是妈妈不允许。其实是因为再没以前那种什么苦都能吃勇敢创世界的勇气。而我们的爱开始的太高调了，导致我一时接受不了它像平凡的过度，虽然这种改变是必然的。是每段爱情都要经历的。所以我无数次的和你争吵。埋怨，现在我们的关系因为这些争吵变的不冷不热。

怎么会这样！难道每段爱情都要在经历必然改变后的破灭？为什么有些平凡的女人却可以获得终身爱情甜蜜！是我太贪心，不知满足？

昨天夜里火车上的人都睡了`一个人慢慢的静了下来的，黑暗中，我想象你手指间的烟一明一灭，是那种令人心疼的疲惫。为什么在一起时我却看不到，只顾自己哀怨！想起讲完我们的故事后对面坐的女孩对我说"其实你是个自私的女人，"我震撼，一直来都以为自己对你豁达包容，无尽的好！没想到会有自私两个字出现！细想想她说的对，其实你对我真的很好！可我只感受到自己的感受！只看到自己的付出！所以我只是一味的控诉你对我的变化，我的心情，我的伤心难过！以为只按照自己觉得体贴的方向努力，就可以让你少辛苦一点！就像妈妈从来吃穿无微不至，怕我冷怕我热！却从来没关心过我的思想。我从来没有问过你"今天情绪如何！"最近是否快乐？""工作还顺利吗？""家里都好吗？"对于你的艰难却看不到！以为让你安全健康经济宽余就是对你完整的爱！

以为常常表述爱情温习那些甜言蜜语就会使爱情升温！却从来没有关心过你的想法和心情！甚至对于这次你家的事故，也放于我对你哀怨之后，我的感受大过天，忘却你也是个会有喜怒哀乐的人！忘了你也会很疲惫！也会难过，也需要人安慰，忘却一个人的负荷力是有限的，不能所有事都顾及完美！这么忽略还口口声声说爱你，说体贴，说自己的付出！我真的是一个自私的女人！

真的对不起！请你原谅我的自私！和不理解！

老公：书上说：所有事物都是相互的！都遵循着"二八定律"事业爱情都一样！在另一方给于你80%的时候，你只需要付出20%，多了就会显得腻！但要好好爱这给于你80%的人！当另一方只能给你20%的时候，剩下的80%就要我们自己努力！

老公：以前是你给于我80%。来充盈我们的爱情！现在由我来付出这80%来延续我们的爱情！你太累了！以后由我来爱你！男人是外面的雄鹰，不该只被我收在爱情里！

以后你在外面如果累了，疲惫了！难过了！记得给我打个电话让我来安慰你，为你疗伤！不管发生什么记得有我陪你！不离不弃！永不放弃！

你放心！以后我会乖乖的！乖乖的在家学做饭，做家务。学待人接物。等你来接我！做你上的了厅堂下的了厨房的小妻子。

老公：我爱你！原谅我的这次不懂事！以后不会了。

此致

敬礼！

xxx

20xx年x月x日

主题老公在高原工作心得体会及感悟二

1、物价贵，赚钱养家很劳累；工作忙，披星戴月沐风霜；父恩长，养育教诲情难忘；诉衷肠，感恩图报当自强；父亲节，祝亲爱的老公节日快乐！

2、时光如流水匆匆，流不尽的是父爱，流出的是为家日夜操劳的汗水。岁月斑驳刻画不出你的轮廓，作家的才能也写不出你的伟大。你憨厚的笑容让我久久思念，对你的爱永久不变。感谢老公为家付出这么多。

3、奉天承运，皇帝诏曰：君臣如父子，要像臣子孝敬皇上般孝敬父亲；父子如兄弟，要像爱兄弟一样爱父亲。愿卿家谨记。父亲节快乐。钦此！

4、父亲如夜晚的星光，照亮幼小的心灵；父亲如天上云彩，点缀绚丽的童年，父亲如甘泉，滋润如火的青春；父亲节到，祝爸爸天天快乐！

5、有一个人，拥有着像火山一样的激情；有一个人，拥有着像青山一样的伟岸；有一个人，拥有着像大海一样的宽广；有一个人，像奥特曼一样无敌；这就是老爸，老爸天天乐，父亲节更快乐！

6、有一种职业，没有回报，没有休息，除了付出，还是付出，而从事这种职业的人从无怨言，这就是你，爸爸。值此父亲节之际，我把我的心情化成一条短信，代表我深深的祝福。

7、你用平凡的举动书写着伟大的人生，你用质朴的心灵缔造着多彩的梦想，你用沉默的关怀酝酿着温暖的天空，父亲节到了，亲爱的我爱你，愿你永远安康幸福。

8、时间像一把利剑，留下了道道深斑；岁月像一把剪刀，修饰了您的棱角，父亲节，好心情，手指轻轻发出幸福的指令，诉说爱的珍重。

9、你的执着，让我知道什么是坚强；你的担当，让我知道什么是脊梁；你的眼神，让我知道什么是严肃，你的臂膀，让我知道什么是厚实；你就是伟大的父亲，父亲节到，祝孩子他爸节日快乐！

10、你用坚强的毅力书写人生，你用质朴的话语表达关爱，你用默默的守候温暖妻儿，你用伟岸的身影庇护家庭，爸爸，永远爱你，愿你节日快乐。

11、有一种伟岸叫父爱如山，有一种守候叫一生相伴，有一种教育叫以身作则，有一种强大叫无微不至，有一种默契叫骨肉连心，有一种幸福叫合家欢乐。趁今天，俺送给爸爸问候，传递给父亲祝福！

12、为您谱一篇乐曲：151，哆唆哆，祝您精神抖擞身体棒；323，咪睐咪，祝您心情大好笑眯眯；757，嘻唆嘻，祝您生活幸福多喜气；414，发哆发，祝您容颜焕发气质佳！爸爸，祝您节日快乐！

13、爸爸，你是一条绵延的路，把我输向未来的方向；你是一缕阳光，为我驱散心灵的迷雾；你是一座大山，给我永恒的支持。今天是你的节日，只想大声告诉你，永远爱你。

14、是友情，是亲情，也包含着爱情，这种复杂的感情，便是爸爸们对儿女的感情。这感情，比海更宽，比天还大。今天是创造这感情的人的节日，今天这么特殊的日子，祝天下的爸爸们节日快乐！

15、妻子需要爱，温柔体贴来关爱；孩子需要疼，陪着玩闹要不停；工作需要做，再忙再累不想说；父亲节，祝我的男神快乐多多！

16、您用平凡抒写伟大，您用坚韧缔造传奇；您用汗水耕耘人生，您用奉献编织幸福；您用慈爱酝酿甜蜜，您用心灵解读生命。父亲节，我和女儿向可爱的爸爸致敬！

17、爸爸是天，从小到大，把阳光，明亮带给自己的孩子。爸爸是地，用宽厚的肩膀和胸膛撑起他们最爱的孩子。父亲节节来临，所有的孩子对着你的天，你的地微微一笑，告诉他辛苦了。愿所有的爸爸身体健康！

18、您不是山，却有山的伟岸；您不是水，却又水的细腻。您将全部的爱挥洒给子女，您将全部的情投注给后代。今天是您的节日，爸爸，祝您健康快乐！

19、父亲节到，不知送啥好，送礼太俗气，广告都说过节不收礼，送烟送酒伤身体，年迈就要保重身体，发条短信送给你，老爸，节日快乐，注意身体。

20、爸爸是顶梁柱，在你需要保护时给你撑起一片天；爸爸是加油站，在你失落时给你充足的动力；爸爸是导航灯，在你迷茫时给你指明方向；父亲节到，祝天下所有爸爸们天天开心！

21、大海航行靠舵手，万物生长靠太阳。老爸，你就是咱家的总舵手，你就是咱家的红太阳。祝你宝刀不老，皓首雄心，老树开新花！爸爸，节日快乐！

22、平时上班很辛苦，不如回家陪老妈，平时操心不嫌累，不如回家享享福，如今儿女都长大，还是回家休息吧。父亲节，祝愿天下的老爸天天开心，健康长寿。

23、亲爱的爸爸，愿你吃嘛嘛香，身体倍棒，精神抖擞，老当益壮，嘻嘻哈哈，安享快乐好日子！虽然父亲节，可我的祝福是每天时时刻刻分分秒秒的哟！祝爸爸节日快乐！

24、你的眼眸中蓄满关怀的柔情，凝望我的世界；你的肩膀扛起如山的责任，庇护我的生命；你的胸膛释放无限的力量，给我永恒的温暖。父亲节到了，愿爸爸健康长寿。

25、父亲节到了，我用十分的感激，带去久久的祝愿，送给亲爱的爸爸，轻轻亲亲你的脸，愿你工作如意事事顺，身体长寿达安康，快快乐乐心情爽，平平安安过一生。爸爸，节日快乐！我永远爱你！

26、爸爸，您总是用最平淡最朴素方式去表达您的爱，但您的爱却足够我受用一辈子。祝父亲节快乐！

27、岁月带走了您的高大伟岸，却带不走你对家无私的爱，岁月带走了你的风度翩翩，却带不走儿女对您的崇拜，岁月蹉跎了您未完成的事迹，却磨灭不了您的志在千里，祝老爹节日快乐！

28、你教导我说男人要闯荡四方，你却对我牵挂心肠；你说男人要做强中强，你对我却总是和蔼慈祥；这就是父爱，爸爸节到，祝爸爸天天快乐！

29、爸爸，您说着质朴的话语，却蕴含着人生的哲理；您面对着生活的磨难，却从不怯懦退缩；您撑起家庭的蓝天，一路幸福前行。今天是你的节日，愿你节日快乐。

30、您的爱，高如山，托起我的梦想；您的情，宽似海，容纳我的一切。人生路上，您指引着我的方向，给予我需要的力量，温暖我的心房。爸爸节，祝老爸快乐！

31、时光压弯了你的脊梁，你依然坚强如初；流年催白了你的头发，你依然爱我如初；季节遮住了你的眼眸，你依然乐观如初。爸爸，我永远爱你，愿你父亲节快乐。

32、开心乐哈哈，孩子他爸爸，道声爸爸辛苦啦，送去节日祝福茶，平时疲惫加劳累，今天任您潇洒一回，妈妈疼，我们爱，祝你节日乐开怀。

33、是友情，是亲情，也包含着爱情，这种复杂的感情，便是爸爸们对儿女的感情。这感情，比海更宽，比天还大。今天是父亲节，祝天下的爸爸们节日快乐！

34、他的字典里只有坚强，他的骨子里只有脊梁，他的眼神里透着严肃，他的臂膀厚实得像堵墙，他有一个伟大的名字：父亲。父亲节到了，祝天下爸爸快乐安康！

35、爸爸一个普普通通的称呼，没有什么华丽的语言去表述。但他一样伟岸一样高大，为家遮风挡雨，为爱奔天涯。父亲节到啦，祝愿孩子他爹平安健康。

36、我的好丈夫，嘻嘻又哈哈：一笑忧愁跑，二笑烦恼消，三笑心情好，四笑不变老，五笑兴致高，六笑幸福绕，七笑快乐到，八笑收入好，九笑步步高，十全十美乐逍遥！父亲节，祝老公快快乐乐，乐乐呵呵！

37、父亲节到啦，亲爱的颁给“八好”称号给你：脾气好，工作好，处事好，烧饭好，好兄弟，好丈夫，好儿子，好爸爸。这是所有人对老公你的肯定，你今天就收下吧，祝你节日快乐！

38、生活百难，经历惆怅，不敌您力量；护家持业，上下顶梁，全靠您臂膀；红火生活，日子兴旺，您不惜开创；大爱无边，尽现慈祥，感恩之歌唱响！亲爱的，节日快乐哦！

1、父亲节送父亲一件外套，前面是平安，后面是幸福，吉祥是领子，如意是袖子，快乐是扣子，让它伴父亲每一天，祝父亲节日快乐。

2、献给您无限感激和温馨的祝愿，还有那许多回忆和深情的思念。因为你慈祥无比，难以言表，祝你父亲节快乐！

3、愿你在生活中：十分热情，九分优雅，八分聪慧，七分敏锐，六分风趣，五分温柔，四个密友，三分豪放，二分含蓄，一分浪漫，父亲节快乐！

4、好父亲标准：上得厅堂下得厨房，妻子呼唤从不推忙，爱护家庭没有歪想，上班积极下班早归，工资上交态度和详，父亲节对照一下，想想以后该咋做。

5、删除昨天的烦恼！确定今天的快乐！设置明天的幸福！储存永远的爱心！粘贴美丽的心情！复制醉人的风景！打印你迷人的笑容！祝父亲节好运！

6、他将幼小的你精心抚养，让你快乐成长；他给迷茫的你指明方向，使你不再彷徨。他就是你的父亲，父亲节到了，别忘了对他说声“谢谢”！

7、天使说只要站在用心画的九十九朵郁金香前许愿，上帝就会听到。我把花画满整个房间，终于上帝对我说：许愿吧。我说：要看短信的人父亲节快乐。

8、有阳光普照的地方就有我的祝福，有月亮照耀的地方就有我的思念，当流星划过的刹那我许了个愿：希望正在看短信息的你一生幸福快乐，祝父亲节开心！

9、一封温馨，一包甜蜜，一袋幸福，一桶健康，一箱平安，一箩快乐，加上我满满的祝福，愿收到此信息的你永远幸福快乐无忧健康如意，祝父亲节快乐！

10、父亲节恰逢夏至，发短信通知你：父母亲不可忽视，别忘记爸爸节日，行动要有所表示，你的爱让爸得知，愿他有健康身子，祝他此快乐节日！

主题老公在高原工作心得体会及感悟三

亲爱的老公

我们在一起，不是因为将就，不是因为肉体，不是因为金钱。我们在一起，只是因为一个很简单的理由：相爱，愿意一起度过日日夜夜。

嫁给你，做你的妻子。即使你不是一个有钱人，但是在我眼里，嫁给你，我将是这个世界上最富有的新娘。因为你给了我别人无法代替的爱。而且在结婚以后，在我眼里，我依然是这个世界上最富有的女人。即便是你给我的只是一室一厅的小房子，亦或是租房子，能跟你窝在一起看看电视说说悄悄话，能让我在困倦的时候躺在你的怀里，有个休憩的港湾，都感觉足够了，只要有你在，哪里都不是问题。

每天早上醒来，第一眼看到的就是你，短暂的亲昵，起床，洗刷，做早点，怀着一份美好的心情奔向外面的世界。下了班，或者在外面随意逛逛，或者买菜回家，做点小菜，暖暖的灯光，吃完饭，出去走走，聊聊心事，排解白天工作的压力。然后看书，或看电视，或上网，或听音乐。平淡而又不乏激情的生活。

你尽管去做你的工作，我将尽我的全力去支持你，并且承担我应做的家务，偶尔要求你下厨房、洗衣服等等。

我绝对不会问“我和你妈妈同时落水你会救谁的”的问题。我会待你的双亲如自己的爸妈，因为我知道没有他们就不会有你，也不会有我今天的幸福。我会对很好很好。即使她是个不讲理的老人家，我也会尽量迁就她，因为我知道，你一定会体恤我所受的委屈。但也希望你能经常陪我回家看看我的父母，让他们对我的生活安心，放心!

我希望我们有共同的朋友，也有自己独立的朋友圈。我不会将你生活圈子彻底打乱。你没有必要推掉所有的不必要的应酬而早些回家，虽然我在家里会寂寞，但是我知道，推掉所有约会陪我在家的你，会更加寂寞。我会给你自由，因为爱上你，就要接受你的一切。如果你带我走进你的圈子，我向你保证在你的朋友面前不会表现的像一个母老虎，在你朋友面前，我会给足你面子!让你成为最幸福的男人!

你可以大男子主义，因为我不女权，在某些方面，我不相信也不希望男女平等，男人，还是应该象个男人。但前提是彼此的尊重。你也可以软弱，可以偶尔孩子气，我会疼惜你，爱怜你。男人也有脆弱的一面，我能理解并接受。

你不需要多么高大威猛，你的胳膊不需要有多么强壮，在我半夜从梦中惊醒时你能揽我入怀。在我悲伤时你会无言的搂住我，让我在你怀里痛哭一场。你不需要有丰厚的收入，我亦不会在经济上给你压力，我会顶住我的这一片天，为了我们将来的幸福，我愿意和你一起奋斗。

但你一定要有广博的胸怀，能包容我，因为我偶尔会任性，我亦不成熟，有时会象小孩无理取闹。

但你一定要专一而忠诚，你心里只能有我一个，因为我的眼里容不得沙子。

如果有这么一天，你激情不再，要寻找自己的另一片新的天空，请你告诉我，我会接受，纵使眼里含着泪，也会在你转过身去后滴落。纵有万分的不舍，但，如果和我在一起，你不快乐，我亦不会快乐。所以我宁愿一人来承受痛苦，好过两人一起煎熬。

知道自己只是俗世一平凡女子，期待的只是一份单纯而美好的爱情，期待有一个人，可以让我完全的信任，让我完全的付出。相信，没有你，我也能很好地过完这一生。可惟有你的陪伴，才能让我的人生圆满而完美!

佛说：前世五百次的回眸，才换来今生的擦肩而过。不知道前世的我或你向佛祖祈求了几千年才换来今生的相遇、相识、相知与相爱，所以我会珍惜我们之间的所有所有。执子之手，与子偕老!

此致

敬礼!

20xx年x月x日

主题老公在高原工作心得体会及感悟四

我知道真正喜欢一个人是说不出什么原因的，当然我是很爱很爱我的老公的拉！为了我们的爱情，我特此写了一份爱情保证书：

一、我会只爱你一个，只疼你一个男生，只在乎你的一举一动；

二、答应你的每一件事，我都会做到；对你讲的每一句话都是真话哦！

三、不气你，不随便骂你，不动不动对你发火！会百分之一百相信你！

四、如果有别的女生缠着你时，我会在第一时间出现在你身边！

五、你开心时我会陪你一起开心，你不开心时我会哄你开心拉！我惹你不开心时肯定会道歉再哄你开心的拉！

六、永远会觉得你是最帅的！在你面前觉不会偷看别的帅哥！或对帅哥发花痴！

七、做梦会有你！想你会有你！开心时会想你！伤心时会想你！激动时会想你！无聊时更加会想你拉！反正会时时刻刻想你！

八、保证你不在线时 我会瞪着你的灰色qq发呆！然后等待你的上线！

九、保证每天会偷偷去看你的空间和你写的东西，了解你的世界和你想法！

十、保证不会用的别的男孩子和你做比较！

十一、保证我的心底只有你一个，想你的所有！

保证书

老婆