研究生实习心得体会及收获(优质15篇)

6.心得体会可以帮助我们加深对于某个事件、任务或知识的理解，并启发我们进一步学习和实践。写心得体会时，要遵循逻辑思维和写作规范，注意段落衔接和语言流畅度。阅读他人的心得体会范文可以拓宽我们的思路和视野，使自己的写作更加丰富多样。

研究生实习心得体会及收获篇一

我很清楚，我们是在20__年3月11日来到我的实习学校和母校的。六年后，我回到母校实习。多么激动人心的事情!然而时间匆匆，转眼间，实习工作已经告一段落。回顾这半年的实习生活，真的感慨良多。这半年实习给我印象最深的是，实习对于每个想当老师的人来说都起着非常重要的作用，是我们师范生将理论知识付诸行动的必要环节。在生活和工作中，在导师的帮助下，我获得了很多在学校学不到的知识。综合素质有了很大提高，体会到了当老师的荣耀和责任，同时也体会到了当一名优秀老师的艰辛和累!

现在，实习转眼就要结束了。回顾这半年的岗位生活，剩下的只有对教师行业的憧憬和对孩子的责任，以及承担这份责任经历后的成就。

想想半年，也就是半年，但只有四个月的实习生活，真正锻炼了自己的能力，让我活出了很多知识，提升了自己的能力，在生活中从与学生的接触中收获了很多快乐。现在我来总结一下这四个月的生活和学习中的快乐。

在我的生活和学习中，一共六个实习生，但我是男的，但还不错。宿舍里有一个保定一中的体育老师，让我的生活更加丰富。不然一个人在宿舍会窒息。这是宿舍。那么我们如何生活在正常饮食中呢?我慢慢给你解释。我们一共六个人，然后只有我一个男生，我是组长，所以我在这方面的责任比较大。所以我充分发挥男性气概，平时都是冲着做饭。就这样，最近几个月，首先要提高的是我的厨艺，其次是我的效率。至于我们实习生，相处的很好，尤其是和睦团结，这是我心里最欣慰的事。

我来说说实习期间获得的知识和能力。

实习的目的和要求。

教育实习是师范生培养过程中极其重要的实践教学环节。旨在通过实践训练提高师范生的教学能力和水平，使其具备成为优秀教师乃至人民教育家的基本素质。这种教育实践是以固定岗位的形式进行的。所以对于师范生来说，主要是完成相关学科的教育教学工作，培养和锻炼他们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，独立分析和解决实际问题的能力;对于被替换的中学教师，主要是在教育教学中交流经验，学习理论，进行实践检验，进一步完善教育教学理念和方法，为推进新课程教育教学做好充分准备。

2、备课的第二个方面是备课。一般来说，练习的第一周，以讲课为主，但同时也要自己备课，也就是备课。备课是教学的开始。备课不仅与书的内容有关，还与学生的现实生活有关。它还考虑了学生的原始知识水平、学生的接受能力、学生对课堂的反应、教学情境等方面。老师指导好初稿后，再整理一遍，然后交给高老师审核，然后你就可以去讲台上讲课了。我非常重视这一系列的链接，为了在平台上争取更好的效果。我在教学中的角色是地理老师和音乐老师，这让我充满自豪感和无线成就感。为什么?因为我喜欢被人说万能。

3、教学工作最重要的部分就是在平台上讲课，这是把之前的工作全部带入实际环境的重要一步。在这个过程中，我们可以看到每个老师的真实实力，每个老师在之前的过程中是否认真对待，在平台上讲课是否是一件重要的事情，是否对实习学校和学生负责。教师不仅要传授知识，还要管理课堂纪律，与学生进行个体交流。一开始我很紧张。由于本人经验不足，适应能力不强，实习老师在课堂上常犯的问题有：备课“完美”，总是按自己的想法说话，对学生的反应不够重视;语速过快，提问技巧不到位等。但是这些问题经过导师的指出，在后面的课上已经逐渐得到了改善和克服。

4、作业实践教学的最后一个阶段是——实践和作业检查教学效果的环节，从中我可以了解到我的课堂上存在的问题，然后根据这些检查和填空。其中，学生一方面做同步练习和作业，另一方面在课堂上讲解课堂练习。我觉得讲解是对每一个老师的考验，因为它不仅能考验每一个老师的思维敏捷度，还能考验他们的课堂反应能力。以上是教育教学的全过程。在这个过程中，我认真备课，虚心听取指导老师的意见，用心修改教案，重点听课，课后耐心回答学生的问题，重新修改教案，认真批改作业。我对这一系列环节非常重视，使我的课堂知识点到位，讲课思路清晰，得到了导师的肯定。在讲课的过程中，我深深体会到，作为老师，俗话说，给学生一滴水，就要有一桶水。

研究生实习心得体会及收获篇二

考研成绩出来以后，看到自己可怜的分数，思索将来！后来几天决定来事务所实习，本来以为可以跟律师在外面多跑跑，了解一下行业的情况，不过无奈老陈不带我玩，只能在所里看他处理案子，应对那些关系。当然这也不能怪他，毕竟我没过司考，什么诉讼事务都做不来，只能打杂。

还好，对律师职业的情况我还是能了解一些，虽然谈不上喜欢这种职业，但我想倒是可以作为学术之路的缓冲，或者后盾的！毕竟从我现在的状况去踩那条学术的艰辛道路，是有很大困难的，虽然不是没有可能！我想自己先把司考今年过掉，也算给自己一年辛苦的一个交待，同时也可以为考研打下很好的基础，今年考研失利，基础不牢肯定是很重要原因，就当作查缺补漏吧！

以后去北京，生活变得艰苦许多，但我觉得还算有价值吧，那儿丰富的人才资源是我奋斗的绝好帮手，还有熟悉一下环境，北京很可能就是我以后生存的场所。如果在那种环境都弄不好，以后的道路肯定更难走！看看萧翰，我做的远远不够，人的潜力实际上是绝对惊人的，就看你发挥出来没有！语言功底的薄弱非一日之功可以弥补，英语的瓶颈更是近一两年每天需要克服一大难疾！提升自我，需要时刻谨记！

我不但要奋斗，而且要生活的幸福！反观大学的生活，确实我一直在努力，但我不快乐，遑谈幸福！我要汲取以前的教训，不但要脚踏实地地干，而且要快乐的生活，你想啊，能为自己的人生规划而奋斗，不是一种莫大的幸福吗？也许人从来也不会找到何为满意的生活，但生活就得追求，否则还要生活干吗呢？其实自己的目标还很理想，毕竟外面的世界太精彩，而我经历的却太少。挑战自己，勇敢去追求，目标其实也不远！

以前的错误就在于太怀疑自己的能力，在将信将疑中蹉跎了岁月，我不能总要这样，所有的事情等到试过以后才知道自己其实不是不行，每次就差那么一点，我没能顶上去，这可能跟我懦弱的性格有关，不能再这样下去，干吗不能一次成功呢？你一定行的！每次一定得把自己逼狠一点，再努力一下，成功就不会那么艰难，也不用付出那么大的代价！

学会生活，讲究效率，这样生活才能既精彩又是幸福的！你难道做不到吗？不，我做得到，一定！

研究生实习心得体会及收获篇三

暑期社会实践活动是大家接触社会、了解社会、运用所学知识实践的途径与方式。我们也希望通过自己的亲身实践，进一步认识、了解各大高校普通话使用情况。这次活动以是否普遍使用普通话为主题，以形式多样的分析为载体，为普通话的推广而努力。

通过参加此次暑期社会实践活动，使我们受益良多，不仅加深了自己对普通话的进一步理解，还在实践中充分提高了自己的能力，使自己获得了全方位的提高。从实践主题的提出，围绕主题的扩展研究，我们学会了如何在团队的协作下从头到尾的解决一个问题，我们学会了在团队中各司其职、互相配合、学会合作，这将成为我们成长轨迹上一次重要的突破，我们想社会实践活动就是这样一座桥梁，引导我们去观察生活。

简短的实践生活，既紧张、又新奇、收获也很多，通过学习，我们对普通话在生活中的重要性有了更深的认识，对它的发展前景有很大的信心。

实践收获，主要有三个方面，一是通过实践活动的过程，学到了实践知识，同时进一步加深了自己的了解，是理论与实践都有所提高；二是提高了实际工作能力，为将来的工作取得了一些宝贵的实践经验；三是团队协作力量是不可估量的，，让我们的体会更加深刻。

为期一个星期的调查研究，我们走进了大学，中国学院，师范大学，晓庄学院以及广电大厦，深入的了解了们使用普通话的情况以及如何正确使用普通话。在此，非常感谢各大高校的学子和从事广播电视工作的人员对我们的大力支持和帮助。

社会实践锻炼了我们，也培养了我们，通过社会实践这样一种形式，使我们在各方面都得到了充分地成长，同时，社会实践也成就了我们，社会实践都已成为了我们展现自我的一个舞台，在这样的一个舞台上，我们可以尽情地展现我们青春的姿态和敏捷的才思。社会实践是一个窗口，通过这个窗口，帮助我们认识了社会，也帮助社会了解了我们这一群充满理想与朝气的，终有一天我们将真真正正地在社会这个大舞台上展现我们的抱负和智慧。

暑期实践就这样接近尾声了，我们虽然有很多不舍，但是我们都很开心有这么一段难忘经历。在这段经历中，我们在成长，我们学会了耐心，学会了包容，学会了很多很多在课本上体验不到的东西。谢谢彼此的陪伴，让我们更加坚定普通话推广的理念，在今后，我们也会尽自己的力量推广普通话，加油！

研究生实习心得体会及收获篇四

到xx中学已经一个多月了，自己上台讲也有一个月了，在这一个多月的期间自己收获良多。

首先，从指导老师听时，提出的意见先说。在我最先开始上台讲是因为杨老师要出差一周，而自己要带她的，刚开始的时候会有紧张，自己都没有听过，就要上台讲了，其实自己真正上台讲的时候，心中就没有太多的紧张了，更多的是如何引导孩子去认真听，仔细记。杨老师第一次去听我的时，我讲的莫怀戚的《散步》，以前我觉得自己的板书有点乱，所以很少写板书，一般记的时候就是用说的，学生遇到不会写的字，我才会在黑板上写。但是杨老师下就给我指出了，必须有板书，乱没事，乱可以慢慢的改，但是不能不写；说话时语速要慢，不能太快，必须让每个学生都听清楚老师说的每个字。这是杨老师给我指出的两点错误。

听了杨老师的指导，知道自己哪里有问题，才能对症下药。在以后的教学中，自己有板书了，但是板书的设计不能说没有吧，而是没有太清晰的调理性。希望在接下的三个多月的顶岗实习中有所改进，为以后的教学打下良好的板书基础。

其次，就是学校请的名师听，给我们实习生提出意见，以及如何上好一节语。老师去听了我的，指出了好多错误。第一，在讲诗歌鉴赏的时候，只说了答案，没有说方法。我自己要为自己辩解一句，没有具体讲是因为这首诗歌是内的，在上已经都讲过；而且当时没有时间了，所以只是把答案告诉了他们。第二，老师指出了我口头语太多，在讲中要用普通话，这一点我的注意到了，但是不太容易该，以后自己会更加注意这个问题的。

自己刚刚上讲台差不多一个月，知道自己经验肯定不太丰富，要虚心接受老师们提出的意见，知道哪里有错误，才能有针对性的解决。在没有的时候，自己就会多去听一听其他有教学经验老师们的上，有经验的教师讲时，思路清晰，连贯，引导学生回答问题。

名师说的一句话让我印象最为深刻“一节4分钟，老师讲20分钟，其他时间都教给学生支配，这才算一节好”。可是我自己现在还没有达到这种程度，希望在不久的将能达到这种要求。上一堂好，让学生注意力集中在我身上，更好的引导学生回答问题。

研究生实习心得体会及收获篇五

实习，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所学到的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的'就等于零。理论应该与时间相结合。另一方面，实践卡可以为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境不同，接触的人与事不同，从中学到的东西自然就不一样。要学会从实践中学习，从学习中时间。而且中国的紧急飞速发展，在拥有越来越多的机会的同是，也有了更多的挑战。对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学号学校所学到的知识，好药不断充生活中，实践中学其他知识，不断从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。

短短两个月的工作过程是我受益很大。不仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。

第一要真诚：你可以伪装自己的面孔，但绝不可以忽略真诚的.力量。记得第一天来这里时，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么样，应该去怎么做，要去感谢什么等等。踏进大门后，之间几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我，我微笑和他们打招呼，尴尬的局面理科得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我的到来。从那天戚，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声好。

第二是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看是两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火法。

第三是主动出击：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中，在实习旗舰，我会主动的协同同事工作，主动的做些力所能及的事，并会几级的寻找合适的时间跟他们交流。谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎么做事见什么样的人说什么样的话，使我觉得花的了很多收获而且和他们相处的很愉快。

第四是感受到学校和社会的距离：在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。在这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎么做人，，移提高自己的能力。记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是学学搞笑，学生还终归保持着学生的身份，而走进企业，接触各个的客户，同事，上司等等，关系复杂。得去面对从未面对过的一切。在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的只是一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式是的就能完成一线任务，有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老是是正确的。虽然大学生生活不像踏入社会，但总算是社会的一部分，这是不可佛人的事实。作为一个新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，四年大学念完后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一份子了。要与社会交流。为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格，对社会有用的人才，多接触社会是很有必要的。

回顾实习生活，感触是很深，收获是丰硕的。

在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学的知识的肤浅和在实践运用中知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到时间，菜发现自己知道的是多么少，这是菜真正领悟到学无止境的含义。

实习是每个大学生必须拥有的一段经历，他是我在实践中了解社会，让我学到了很多课堂上根本就学不到的知识，也开阔了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。

研究生实习心得体会及收获篇六

第一段：引入研究生阶段的重要性及个人收获（200字）。

研究生阶段是每个人学术生涯中至关重要的一部分，不仅是继续学习深造的阶段，也是培养独立思考、研究能力和解决问题能力的关键时期。通过两年的研究生学习，我不仅在专业知识上有了深入的理解和掌握，还收获了丰富的实践经验和人生感悟。

第二段：专业知识和学术能力的提升（300字）。

作为研究生，我在专业知识和学术能力方面取得了显著的提升。在课堂上，我通过听取教授们的授课和与同学们的交流，不断丰富自己的知识体系。在科研项目中，我深入研究了我的研究方向，并通过实践积累了丰富的实验和数据分析经验。与此同时，我也参与了一些学术会议和论文发表，通过与同行的交流和讨论，我对自己的研究方向有了更深入的理解和认识。

第三段：团队合作和领导能力的提升（300字）。

在进行研究生学习的过程中，我也快速提升了自己的团队合作和领导能力。在科研项目中，我需要与实验室的其他成员进行密切的合作，共同解决问题，并共同完成一系列任务。通过与他们的合作，我学会了倾听和理解他人的观点，尊重团队决策并发挥自己的专业优势。此外，我也担任了实验室的研究生会主席，负责组织和领导一系列的学术和社交活动。这样的经历使我更好地学会了沟通和协调，锻炼了自己的领导能力。

第四段：自我认知和人生感悟的提升（300字）。

研究生阶段的学习和经历使我对自己的定位和目标有了更加清晰的认识。通过与同学和老师的交流，我认识到自己的长处和优势，也更加深刻地认识到自己的不足和需要提升的地方。我明白了自己需要继续努力深造和精进技能，不断发展自己的专业能力和学术水平。此外，我也意识到人生不仅仅是专业的追求，还有更多的事情需要我去关注和追求，例如家庭、友情和社会责任等。研究生阶段的经历使我认识到自己需要在不同的领域寻求平衡和发展。

第五段：总结研究生阶段的收获和对未来的展望（200字）。

回顾研究生阶段的学习和成长，我深感收获甚多。通过深入学习专业知识、挑战科研项目、提升团队合作和领导能力以及反思自我认知和人生感悟，我不仅在学术上取得了进步，也在思维方式和人生态度上有了更加深刻的认识。未来，我希望能将所学所得继续发挥出来，为社会做出自己的贡献，并在自己的领域取得更大的成就。研究生阶段的收获将伴随我一生，成为我不断前行的动力和支持。

研究生实习心得体会及收获篇七

第一段：介绍实习背景及目的（200字）。

实习是学生实践能力培养以及了解职场环境最直接的方式之一。我作为一名大学生，在过去的暑假中有幸取得了一份实习机会，并担任了一家公司的市场部门实习生。这次实习的主要目的是运用课堂所学理论知识，锻炼实践能力，并在实战中提高自己在市场营销领域的素质。

第二段：工作内容及过程（200字）。

我在实习期间主要负责协助市场部门进行市场调研和推广活动的策划与执行。在市场调研方面，我通过在线问卷调查、面谈和数据分析等途径，了解了目标客户的需求和竞争对手的动态。在推广活动方面，我参与了多个线上线下推广活动的策划与执行，包括撰写推广文案、社交媒体运营以及活动现场的布置与组织。整个实习过程中，我与团队成员密切合作，通过分享经验和互相学习，共同完成了多个项目。

通过实习，我不仅对市场调研和推广活动有了更深入的了解，还学到了许多珍贵的经验。首先，我意识到市场调研的重要性，必须准确掌握目标客户的需求，才能更好地满足市场需求。其次，我深刻认识到市场推广活动需要创造性和创新性，只有通过差异化的产品和独特的方式才能引起目标客户的兴趣。除此之外，我通过与团队成员的合作和协调，学会了如何更好地与他人合作，并积极主动地承担责任，克服种种困难。这次实习让我锻炼了自己的沟通能力、团队合作能力和解决问题的能力，为将来进入职场打下了坚实的基础。

第四段：实习经历启示（200字）。

通过这次实习，我深刻认识到理论知识与实践经验的重要性，并意识到自己在知识和技能方面的不足之处。这激励着我在未来的学习过程中更加专注于实践与知识的结合，努力提升自己在市场营销领域的综合素质。此外，实习期间我还了解到了职场上的一些规则和行业惯例，让我对未来的就业和职业发展有了更为清晰的认识。因此，我将会在接下来的学习和实践中更加注重与职业发展相关的知识和经验的积累，以更好地迎接将来的职场竞争。

第五段：总结与感悟（200字）。

这次实习让我从一个学生身份转变为一名实习生，我深深感受到了职场的独特氛围和巨大压力。通过实习，我体验到了工作的不易和专业素养的重要性。我意识到只有不断学习和提升自己，才能在职场中立足。与此同时，我也更加珍惜自己作为学生的时光，并坚信只有通过努力奋斗，才能在未来的职业生涯中获得更多的机遇和成就。无论遇到多大的困难，只要保持积极向上的心态，相信自己的潜力和能力，就一定能够取得成功。

研究生实习心得体会及收获篇八

在实习期间通过理论联系实际，不断的学习和总结经验，巩固了所学的知识，提高了处理实际问题的能力，为毕业设计的顺利进行总结了经验。

实习中的感悟

首先、毕业实习的顺利进行得益于扎实的专业知识。

用人单位在招聘员工的第一要看的就是你的专业技能是否过硬。我们一同过去的几位应聘者中有来自不同学校的同学，有一部分同学就是因为在专业知识的掌握上比别人逊色一点而落选。因为对于用人单位来说如果一个人有过硬的专业知识，他在这个特定的岗位上就会很快的得心应手，从而减少了用人单位要花很大的力气来培训一个员工。

第三、良好的人际关系是我们顺利工作的保障。

在工作之中不只是同技术、同设备打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之间的交往原则和社交礼仪。这也是我们平时要注意的。和谐的人际关系，能为顺利工作创造了良好的人际氛围。

另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏实践经验，缺乏对相关技能知识的标准掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎实的理论知识的同时加强实践，做到理论联系实际。另一方面要不断的加强学习，学习新知识、新技术更好的为人民服务。

经过过去一个月的实践和实习，我对未来充满了美好的憧憬，在未来的日子，我将努力做到以下几点：

一、 继续学习，不断提升理论素养。

在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名年轻人

更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、技能知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。

二、 努力实践，自觉进行角色转化。

“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。

从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。

三、 提高工作积极性和主动性

一个月的实习期很快过去了，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续为社会创造更多的价值。

最后感谢单位领导和部门领导以及师傅们对我的支持和帮助，我会继续努力的。

校园，走向社会为国家、为人民更好服务做好了准备。

研究生实习心得体会及收获篇九

第一段：引言（100字）。

研究生生活是人生中的重要阶段，不仅是知识的深造，也是个人成长的机会。在这段时间里，我深刻体会到了研究生生活的种种收获和感悟，并从中得到了宝贵的心得体会。接下来我将分享我的研究生收获，希望对其他研究生有所启迪。

第二段：学术成果的积累（200字）。

作为研究生，在学术领域取得成果是最重要的任务之一。在我的研究过程中，我付出了大量的心血，通过反复实验和不断的改进，最终成功地完成了自己的研究课题。这个过程不仅让我对学术研究的重要性有了更深的认识，也培养了我扎实的科研能力和解决问题的能力。同时，我的研究成果也得到了认可，发表了多篇高水平的学术论文，这进一步增强了我的自信心。我深刻体会到，只有通过实践和不断的探索，才能在学术领域中取得真正的成果。

第三段：人际关系的建立（200字）。

研究生期间，我也发现了人际关系的重要性。与学长学姐、导师以及同学们的相处，我学到了很多专业上的知识和经验。我也遇到了不支持我和毁我成果的人，最初我为他们的言语所困扰，但后来找到了对待这些问题的方式。我决定不去理会这些消极影响和不良评论，而是继续专注于自己的研究和成长。在与同学和导师的互动中，我不仅学到了新知识，也学会了沟通和合作的重要性。这些人际关系的建立为我提供了一个更广阔的视野，并激励我进一步提高。

第四段：成长与自我反思（300字）。

在研究生的两年时间里，我经历了许多挑战和困难。但正是这些经历使我变得更加坚韧和有韧性。我学会了从失败中汲取教训，从成功中找到动力。我认识到智慧的重要性，以及终身学习的价值。研究生期间，我还经历了一些心理挣扎，如压力过大、焦虑和迷茫等。通过参加心理辅导和与他人的交流，我能更好地应对压力，管理情绪，并从中成长。同时，我也发现了自己的一些不足之处，如沟通技巧的不足和专注力的欠缺。因此，我积极地开始改进自己，定期参加沟通培训和专注力训练，以提升自己的个人素质和职业能力。

第五段：展望未来（300字）。

通过参加研究生的学习和生活，我不仅在学术上取得了成果，也在自我成长方面有了长足的进步。未来，我将继续努力，保持对学术研究的热情，并不断提高自己的科研能力。同时，我也会继续加强人际关系的建立，向同学和导师学习，不断拓宽自己的视野。此外，我将持续反思自己的不足，并努力克服，成为更完善的自己。在研究生收获的基础上，我相信自己将能够在未来的工作和生活中更好地应对各种挑战。

总结(100字):。

通过研究生的学习和生活，我不仅取得了学术成果，也培养了自己的人际关系和个人素质。我作为一名研究生，深切感受到了研究生收获所带来的价值，并对未来保持了积极的展望。我相信，这段宝贵的研究生经历将成为我人生中的重要财富，让我更加从容地面对未来的机遇和挑战。

研究生实习心得体会及收获篇十

走上酒店实习的岗位时，我是非常地激动，毕竟面对真正的工作心中确实是有非常多的期待。开始工作之后就在领导的带领下对整个进行了解，同时对自己所要开展的工作有更深的感知。跟随着领导的教导我真正的感受到酒店前台工作的重要性，更是坚定的要让自己在前台的工作上付出更多的努力。

在工作的过程中，自己也是遇到了非常多的困难，而我更是因为没有经验，更是不知道应该要如何去采取行动，大部分都是立即的寻求领导与同事的帮助，在他们的处理下才真正的将工作完成好。当然在领导与同事在处理的过程中我也是在慢慢的学习，这样的学习与单纯的老师教，学生学都非常大的区别，更是能让我非常深刻的明白自己需要付出的东西，同时更是需要在生活中去多加考虑的方面。酒店前台的工作就是酒店的门面，主要就是与客人进行面对面的沟通，同时为客人做更多的服务。而人与人之间的沟通是极为困难的，所以必须要花费更多努力，更多的精力才真正的能将这份工作完成好。

通过我在前台岗位上的工作，虽然我也是能够较好的完成自己所负责的任务了，但是我在一些应急措施上还是有较大的不足，尤其是在面对客人的临时的需求时，我不能及时的做出自己的反馈，更没有办法真正的在其中得到成长与改变。这段实习的时间让我是真正的明白自己有非常多的缺陷，更是需要更加努力的去完成自己的工作，同时以自己的实际行动来让客人感受到我最为真诚的服务。

酒店行业就是一种服务行业，不管是从事其中的那一职位，都是在为客人所服务，所以在平时工作的时候，更多的就是要站在客人的角度去思考，去为客人做更多的付出，同时付出更大的努力去完成每一件工作。

这次的实习让我深入工作环境，真正的感受到工作是需要付出更多地心血，同时要以自己最棒的状态去成长，去更加的努力。为了更好的服务好每一位客人便是需要拿出自己的真心，用真心去面对客人，摆正自己的态度，这样才能够在服务业中得到更好的成长，让领导也看到我的能力，更是促进酒店的发展。

文档为doc格式。

研究生实习心得体会及收获篇十一

6月21日上午，教育学院20__级学前教育专业硕士实习总结会在陕西师范大学附属幼儿园举行。教育学院副院长赵微、学前与特殊教育系科研主任李少梅、学前与特殊教育系教学主任程秀兰、师大幼儿园园长李玉莲、副园长高洁，学前专业硕士生导师彭海蕾，在园实习的六位专业硕士研究生及园内指导老师一同参加了总结会，会议由高洁副园长主持。

会议第一项，是六位实习生做实习总结汇报。实习生们表示，经过一学期的实习，从指导老师和孩子身上学到了很多，在诸多方面都获得了新的认识和提升。比如，大家在实习之前对幼儿园的各项工作不熟悉，缺少经验，实习结束后，教学上能够做到结合幼儿年龄特点适宜设计各环节的活动、运用科学的教学方法、自制课件与玩教具，有效地完成课堂教学；在幼儿班级管理上基本上能够做到独立带班，组织幼儿活动，在处理孩子的问题上也积累了宝贵的经验；对幼儿、幼儿教师职业还有幼教专业都有了更加深刻的认识，也都更加坚定了自己的专业选择。实习生们对指导老师的悉心指导和辛勤付出表示感谢，对园方和学院做出的努力表示感谢。

第二项，园内指导老师发言，对实习生们实习期间的表现进行评价。指导老师们表示，参加实习的研究生们有着较强的理论基础和较高的专业素质，尊重并热爱幼儿，能以正确的方式与孩子交往；在日常的保教过程中积极主动、满怀热情、严以律己、不怕困难，对各项工作都能认真对待，富有责任意识。虽然在技能、技巧方面有所欠缺，在很多细节上存在着这样或那样的问题，但是，大家都勤于并且善于从实践中学习，能够做到积极主动地与指导老师沟通，寻求帮助。看到实习生们取得的进步，指导老师们心感欣慰，表示祝贺。

第三项，教育学院各位老师发言。副院长赵微老师表示，从实习生们的个人汇报和园内指导老师的评价可以看出，经过实习，实习生们专业思想、专业意识得到了发展，专业智慧和专业能力得到了提升，专业知识与实践能力都得以提高。对各位园内指导老师的毫无保留的经验的传授表示感谢。李少梅老师和程秀兰老师幼儿园领导和指导老师所付出的辛勤劳动表示感谢，对实习生们实习期间的个人努力和表现出来的团队合作意识提出表扬，为实习生们所取得的进步感到由衷的高兴。彭海蕾老师从一个专业研究者的角度对学院与幼儿园合作的合理性表示赞同，提出可以从实习生的轮班顺序、后续工作的跟进、指导老师的指导方式等多方面有更多的思考。

第四项，园长李玉莲老师发言。李园长表示，幼儿园对本次专业硕士研究生的在园实习工作非常重视，在指导老师的选择、指导形式的确定等各项工作的安排上也都是十分慎重。从效果来看，预定的目标基本达成，实习生们在各个方面都获得了相应的'提升。同时还表示，虽然这次接待实习生的工作在一些细节上还存在一定的问题，但是也都会在摸索、实践的过程中逐渐改善。最后，对教育学院所做的工作表示感谢，并提出今后双方可以有更多的合作与交流。

研究生实习心得体会及收获篇十二

时光飞逝，转眼间研究生实习精彩的旅程闭幕了。刚开始还以为这次实习是一个很慢长的旅途，不知不觉到尾声了。心理却有一股酸酸的感觉，有点恋恋不舍了。特别是昨晚去班里转下，走之前看看我那可爱的孩子们，也算是一种告别吧！可万万没有想到孩子们的举动让我更加的不舍，24班的孩子们前体起立为我唱了一首(朋友)和给我留下了最珍贵的留言册，我觉的这些都是真金难买的。当时差点控制不住情绪和孩子们说话声音都有点沙哑了，眼泪在眼眶里不停的打转。孩子们谢谢你们！老师会记住可爱中带点调皮的你们，想你们时我会随手翻起你们给我写的留言板，晚上睡觉前翻着它让我们想起你们一个个，然后幸福的美美的睡去。孩子们老师在这里祝你们学业有成，金榜题名；身体健康；心想事成。千言万语道不尽我这次所感与所想，感觉心理有说不完的言语，却又不知从何说起。可以说这次实习对我感触很深，对我的人生有另一种启迪。

首先；这次实习我们是由五个人组成的精英团队，作为师范大学研究生来到中学这个实习基地。可以说在李组长带领下，使我们顺利的完成了实习生涯。把该做的也都完善了，比如说实习生展览和对中学的感谢信等····我们这个团队怎么说呢？在我心里我觉得非常的不错虽然平时有点小摩擦，但一点也不影响我们之间感情。可以说办公室，田径场再到食堂到处都有我们的笑声和背影，最开心的时候就是去食堂吃饭的来回路上，我认为那是我们之间交流和放松的时候，每天你损我，我损你的斗着嘴，开着玩笑，总是会笑到肚子疼。说起我们这五个人那是各有千秋啊！

的去做人做事。该说的也说了，希望自己能向好的方向去发展，最后我祝他们四个人毕业后找到份理想的工作；找个理想的伴侣；幸福生活；心想事成。

总之这个中学给予了我这么好的舞台，而我却没有珍惜，没有充分的去利用它。因为在我心里我就没有想过我以后要去当名体育老师，一开始就没有摆正好态度，都说态度决定一切。所以我付出了多少就得到了多少回报，付出与结果是成正比得。要走了心里却让我留下点遗憾！如果再有一次机会，我一定认认真真。不过这次实习不管在心里上还是做人做事方面都让我受益匪浅。老师和孩子们我会记住你们的，我走了！再见！！！

研究生实习心得体会及收获篇十三

研究生阶段是一个人接受更高层次教育的重要阶段，通过这段时间的学习和研究，研究生们不仅在学术上取得了成长，还在个人成长和工作态度上有了很大的提升。以下将从学习能力的提升、团队合作的重要性、人际关系的建立、独立思考的培养和研究生生活的全面发展几个方面，总结研究生们的收获感悟心得体会。

首先，研究生阶段的学习让人们的学习能力得到了显著的提升。相对于本科阶段的学习，研究生阶段更加注重独立思考和深入研究。研究生们大量的论文阅读和写作让他们在思维逻辑上更为敏锐，并且对于解决问题的方法和思路有了更加深入的理解。与此同时，研究生们还学会了如何利用学术资源和科研手段，进一步提高自己的研究能力。这些学习能力的提升让研究生们能够更好地适应未来工作中的挑战。

其次，研究生阶段的团队合作让人们深刻认识到合作的重要性。在研究生期间，研究生们大部分时间都需要与导师和同学合作完成课程研究和科研项目。这种团队合作的经历培养了他们的团队协作精神和沟通能力，并且使他们学会了共同解决问题、互相学习和相互支持的重要性。研究生期间的团队合作经验不仅为他们的学术研究打下了良好的基础，同时也为日后的工作中的团队合作和领导能力提供了宝贵的经验。

第三，研究生阶段的人际关系建立让人们更好地适应社会。研究生期间，研究生们来自不同的城市甚至国家，这意味着他们需要适应新的环境和结识新的朋友。通过与同学、导师以及其他研究生之间的交流和合作，研究生们建立了广泛的人际关系，拓宽了他们的社交圈子。这些人际关系建立不仅给他们的学习和研究带来了巨大的帮助，同时也为日后的工作提供了更广阔的发展空间。

第四，研究生阶段的研究训练人们的独立思考能力。相对于本科阶段的教学，研究生阶段更强调学生的独立思考和创新能力。研究生们通过阅读大量文献资料并进行实践研究，培养了对问题独立分析和解决的能力。在这个过程中，他们不仅要运用所学的理论知识，还要结合实际情况提出新的见解和创新点。这样的研究训练不仅培养了研究生们的独立思考能力，也让他们明白了研究的重要性和科学精神。

最后，研究生阶段的全面发展让人们在各个层面都获得了收获。研究生和本科阶段相比，他们的学习压力更大，研究任务更繁重，但也更加丰富多彩。研究生们通过各种社会实践、学术交流、科研项目等方式，丰富了自己的课余生活，提高了自我认知和修养。他们积极参与学术会议、发表论文并获得奖励，提高了自己的专业声望和学术造诣。这些全面发展的经历和成就让研究生们更加自信，在日后的职业生涯中拥有更多的机会和竞争力。

总之，研究生阶段是一个人从学术上和个人发展上都有较大提升的阶段。通过学习能力的提升、团队合作的重要性、人际关系的建立、独立思考的培养和研究生生活的全面发展，研究生们获得了实实在在的收获和感悟，为他们未来的工作和生活奠定了坚实的基础。进入社会后，他们可以更好地运用所学知识，解决实际问题，并在职场中展现出优秀的综合能力。

研究生实习心得体会及收获篇十四

在我们成长的道路上，实习是一种无比宝贵的经历。通过实习，我们不仅能够接触到真实的工作环境，了解职业发展的方向，更可以锻炼自己的专业能力和实践技巧。在我校实习期间，我收获了很多宝贵的经验和心得，下面我将详细介绍。

第一段：实习前的准备。

在实习之前，我们应该做好充分的准备工作。首先，要了解实习单位的性质、规模以及所从事的行业，为自己合理制定实习目标。其次，要对自己在实习过程中需要掌握的专业知识、技能进行梳理，提前准备必备的工具和材料。最后，要调整好自己的心态，对实习充满期待，并提前进行一些自我激励，激发自己的学习热情。

第二段：就任实习岗位的经历。

实习的第一天，我便兴高采烈地开始了我的职场生涯，然而种种新鲜的探索和挑战也在等待着我。由于对工作环境不熟悉，刚开始的几天我感到有些迷茫和不适应，但通过与同事的交流和努力，我逐渐熟悉了工作内容和流程。在工作中，我积极主动地参与各种活动，尽快适应了工作环境和工作节奏，更有信心地面对接下来的挑战。

在实习期间，我不仅能够将以前学到的理论知识应用到实际工作中，还学习到了许多新的知识和技能。首先，我学会了如何正确高效地安排和管理自己的工作。在工作中，我学习到了如何有效地处理多项任务，提高工作效率和质量。其次，我在与同事合作的过程中学到了沟通和协作的重要性。良好的沟通和合作能力可以帮助我们更好地与他人合作，解决问题，并取得更好的工作成果。最后，我还学会了如何处理工作中的压力和困难。实习的过程中，不可避免地会遇到各种困难和挑战，但只要保持积极的心态和乐观的态度，相信自己能够克服困难，取得成功。

第四段：实习结束的总结和思考。

实习的最后一天，我既感到了一丝惋惜，又有些欣慰。通过这段时间的实习，我感受到了职场的真实和复杂。我明白了自身的不足之处，也看到了进一步提升的机会。同时，我也感激实习给予我成长的机会，使我更加清楚地看到自己的职业发展方向。通过这次实习，我深刻体会到了实践的重要性，明白了实习是一个宝贵的机会，能够让我们将理论应用到实际中，提高自身的综合能力和竞争力。

第五段：实习之后的展望与感谢。

实习结束后，我对自己就业的前景充满了希望与期待。我相信通过这次实习的经历和收获，我将能够在就业市场上更好地展示自己，找到一份满意的工作。同时，我也要衷心感谢实习期间给予我关心和帮助的每一位同事和领导。他们的指导和支持对我来说是无价的。我将时刻保持对他们的感激之心，并将在今后的工作中以更好的状态表现自己，回报他们的信任与期望。

总结：通过这次实习，我深刻认识到实习的意义和价值，取得了宝贵的经验和收获。我相信通过这样的实践锻炼，我能够更好地适应职场环境，提升自己的职业素养和实践能力。实习不仅是对自己专业知识的检验，更是对自己综合素质和适应能力的考验。作为大学生，我们应该珍惜实习的机会，不断学习和成长，为以后的工作打下坚实的基础。

研究生实习心得体会及收获篇十五

作为一名即将步入大三的学生，抱着锻炼自己，服务社会的愿望，我参加了学校组织去西安xx食品有限公司实习，经过两个多月的实习，让我学会了不少，同时让我深刻体会到父母赚钱的辛苦，现将这两个多月实习的新的体会总结如下：

在实习期间，我在公司人事行政部里担任一名简单的管理人员，人事行政部总体上负责公司的日常行政，进行人力资源管理。具体包括人才的招聘考核录用;设置激励薪酬和培训制度;完善和执行新员工的试用培训工作;负责员工考勤考核工作;对公司重要档案资料进行管理;维持公司日常运行秩序。在xx公司的实习阶段中，实习的主要工作：1，做好部分员工的日常行政和人力资源的基础，完成公司领导交办的各项工作任务的同时还要做好员工思想的安抚工作。2，做好员工与公司的交流，还要积极反映员工对公司提出的意见。3，在实习的同时我还担任本班团支书一职，随时随刻注意本班及本校同学的一系列状况，如有不适者及时向公司反映并要求其批假休息。4，通过岗位分析与设置，做好每位同学的岗位确定工作，防止一些工作量太大不适应同学们的条件，及时找有关部门经理协调。6，为适应公司战略和员工个人发展需要及时配合公司对新员工的培训与分配，在培训规划与协调方面做了相应的工作。

当初刚到实习的公司时的情景还历历在目。在xx公司实习刚开始时，我面对的全是新面孔，心想：我被分到人事部了，接下来的两个多月就要和我的新同事共事了，不知道我们会否合作得来呢?很快，我的疑问已经解开了。我和那些老员工合作的非常愉快，虽然某些时候在沟通上出现小许问题，导致工作上出现错误。但是经过重新沟通后，问题很快就解决了。虽然我所实习的与我原本所学的专业不一致，但是让我体会到作为一名管理人员也是不容易的。

通过这段时间的学习，从无知到认知，到深入了解，渐渐的我喜欢上这份工作，让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会，新的想法，想说的很多，我总结下来主要有以下几点：多听、多看、多想、多做、少说。我到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，四多一少就是我的态度，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自己也可以完成相关的工作了，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。少埋怨。有的人会觉得公司这里不好那里不好，同事也不好相处工作也不如愿，经常埋怨，这样只会影响自己的工作情绪，不但做不好工作，还增加了自己的压力，所以，我们应该少埋怨，要看到公司好的一面，对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的有序进行。在工作过程中，我们会碰到很多问题，有的是我们懂得的，也有很多是我们不懂的，不懂的东西我们要虚心向老员工请教，我们应该虚心的接受。

四、总结：

在这两个多月的实习期间，我以一种特殊的方式在公司中实习。每天像一名正式员工一样，过着朝八晚六的生活。实习期间，我既能够实际参与工作，也能够和上上下下的人员沟通交流;既切身体会，又冷眼观察。通过这一段时间的实习，我了解到了一个公司从起步到发展壮大所经历的艰辛历程;看到了一个公司日常运作的一个基本模式;学习到了个人与公司同事之间保持怎样的关系最为有利;感受到了自己身上的许多优点和不足之处。

最后，我想一个人实习的目的无外乎两点：一个是感受公司，一个是认清自我。在这两个多月的实习期生活中，用心体会之后，我得到了自己该得到的。

或许短短的时间不能做很大的事情，也不能铸就一个人的成功，但是一个人如果一旦沉下来，认认真真地去学习做一件事情，一切从零开始。我相信，等有一天你会很成功的!

三个月的时间，对于我来说什么都是初次接触，就好像之前从未涉及。我不知道接下来会发生什么，抑或我有一种不详感，怕一着不慎满盘皆输，怕我的不努力连累别人，我知道每一天我都在告诉自己，要学会沉默，学会忍受，学会慢慢解读周遭······一开始我就带着学习的态度，去学习不懂的，学习别人对的，学习听从别人的，也许还有很多，担心我永远也学不完。

对于这个岗位——业务员，之前我也听好多人说过，是比较幸苦的，但是能锻炼人。直到当我自己亲身体验之后，这工作的确能给人好多磨练，比如人际交往能力，学习新技能的能力，还有处理事情的能力。而对于专业方面的提高，那不仅仅是书本上所能学习到的，就比如说书本上一些都是套话，而在工作上反映的是要临场应变!

总之每一项工作都有它独到的益处，或许你今天在挥霍汗水与泪水，但是明天你将会收获硕果，毕竟只有你自己劳动所获，那果实尝起来才会觉得甘甜。

中国农业银行是四大国有银行之一，是中国金融体系的重要组成部分。中国农业银行网点遍布城乡，资金实力雄厚，服务功能齐全。中国农业银行五角场支行是坐落在五角场商业区的一个支行，领导杨浦区的各个营业网点。

经过在农行的1个半月的实习，我从客观上对自己在学校里所学的知识有了感性的认识，使自己更加充分地理解了理论与实际的关系。我这次实习所涉及的内容，主要是第三方存管业务，其他一般了解的有储蓄业务、信用卡业务、贷款业务。工作包括最先简单的录入、统计和后来的前台营销、接待工作。

在实习的前两个星期，我在五角场支行的电子产品部学习银行的最基本工作，如录入、统计、制表、复核等。通过这些简单的工作，我了解了银行卡业务的基本操作流程，未接触银行工作前看似简单的一张信用卡，是必须经过评估、审核、录入、复核、存档、编制、打印等一系列完整严密的手续才能完成的。当中任何一个环节出了差错，都会带来繁琐的纠正工作。刚开始认为对于简单的电脑操作完全可以胜任的我，慢慢明白，最重要的不是快，而是准。除了银行卡的操作流程，在做一些杂事，如电话联络各所业务人员、大堂经理等工作时，我也深刻体会到银行不是简单的存款取款的渠道，而是一个具有权威性的完整的金融机构。银行的后台业务也包罗万象，每个部门都有自己工作的操作流程，而我这次接触的是电子产品部，主要学习的是第三方存管业务。

经过两个星期的学习，我有幸有机会被分配到黄兴所营业网点进行前台的第三方存管业务处理。每天我和一名银行操作人员还有三名实习生一组人来到营口路上的中心建投证券所，推广第三方存管业务。“第三方存管”是指证券公司客户证券交易结算资金交由银行存管，由存管银行按照法律、法规的要求，负责客户资金的存取与资金交收，证券交易操作保持不变。对于这个国家刚出台的新型业务，我们要做好介绍和营销工作。在证券所，接触到的大部分人都是退休离职人员，年长的不在少数。我们除了需要耐心讲解外，还会根据他们的需要为他们提供各种便利帮助他们申请和使用。介绍、答疑、填表、复印、装订、跑上跑下这些看似简单的活拼凑在一起，比起在办公室里的电脑录入工作可是辛苦多了。不过这样的“亲民”实习让我学习到了很多，收获颇丰：要做好一份工作甚至一个业务，要从顾客的角度切实为他们着想，要用诚心感动他们，尤其是银行这样一个公立的角色，更要时时以认真严谨的态度要求自己服务大众。

第三方存管作为一个新出台的业务，不仅给了证券市场一股新的气象，也给了我全新的力量，让我收获的不仅仅是简单的业务操作方法，且是工作背后那份深刻的认知体会—该如何做好一个银行人员。

这次实习，除了让我对农业银行的基本业务有了一定了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的。作为一名一直生活在单纯的大学校园的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。

首先，我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后必须要有很强的责任心。在工作岗位上，我们必须要有强烈的责任感，要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责。如果没有完成当天应该完成的工作，那职员必须得加班;如果不小心出现了错误，也必须负责纠正。

其次，我觉得工作后每个人都必须要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。在这一点上我从实习单位同事那里深有体会。比如，有的业务办理需要身份证件，虽然客户可能是自己认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做。现在银行已经类似于服务行业，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受。

最后，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要，主要看的是个人的业务能力和交际能力。任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手能力更重要。

因此，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们实习的真正目的。

很感谢实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习很多、成长很多、收获很多。