瞬间减肥的心得体会图片及收获 减肥人生感悟(七篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

关于瞬间减肥的心得体会图片及收获一

耀眼的流星，一瞬间便在夜空中消失了。

刚才这孩子还笑呢，一瞬间哇得一声就哭了！

小鸟在我眨眼的一瞬间就飞走了。

小猫在一瞬间就不见了踪影。

地震发生后，高楼大厦在一瞬间变成了废墟。

一个坏蛋在一瞬间被车子撞飞了。

我见证了一片叶子在生命最后一瞬间的美，虽然这种景象微不足道，但却很感人。

老师推门而入的一瞬间，教室里的喧腾声嘎然而止。

流星最美的是它划破长空，即将消逝的那一瞬间。

一个势如排山倒海的浪头袭来，瞬间就把小船给吞没了！

他焦灼地等待着，突然，她出现了，使他瞬间惊慌失措，不知如何是好。

在一瞬间，我萌发了痴想，如果大家都学会宽恕，收敛阴森的面孔，该多好啊！

欢笑声在老师走进教室的一瞬间戛然而止。

烟花的绽放，尽管只在刹那，却能带给人难忘的瞬间。

烟花的美丽只在一瞬间，就像昙花一现一样。

那惊天动地的音符直入心魄，但，一瞬间，一切声响在这一该戛然而止，世界仿佛在那一刻停滞……

只要环量在某一瞬间为零，它就必须永远为零。

一瞬间，由于她进退两难的复杂处境，她完全沮丧了。

火烧云变化多端，一瞬间的功夫就有那么多种颜色。

关于瞬间减肥的心得体会图片及收获二

那是夏日的午后，我放学回到家，在家门口遇到行色匆匆出门的父亲。

父亲没有系上鞋带，我在些诧异，靠在门边，目送他离去。

俯身，弯腰。母亲开始为父亲系鞋带。夏日的微风掠过香樟翠绿的树梢，屏息的游丝中是菊花茶淡淡的香。母亲的长发柔顺的在脸旁垂下，嘴角微抿。

那一瞬间是我看见的最精彩的瞬间。

后来，爸妈离了婚，只因为我爸好赌，为了赌他早出晚归。为了赌他不惜卖掉家里所有值钱的东西，他从不去找工作。他们离婚后我跟着我爸，这是没经我同意的。

虽然他们离了婚，我妈仍然经常来看我，尽管我学习不怎么好，我妈还是买东西给我，有时还从自己急需的钱中抽出一部分给我买车、衣服和书等。

记得那次我到妈妈那里去，因为我们家离学校很远，我要求妈妈给我买一辆自行车，可是妈妈当时正需要钱，看着妈妈为难的样子，我说：“妈妈，算了吧，等你手头方便了再说吧。”妈妈想了想说：“只要你听话，学习努力，我不吃好东西，不穿好衣服，我都要给你买。只要你能成为一个有用的人，我什么都愿意为你去做。”说完，妈妈就带我去买了一辆崭新的自行车。那一瞬间，我感到好温暖好温暖，因为我被母爱包围着。

现在我爸爸改了很多坏毛病，为了不让别人说我是没妈的孩子，为了哪天我妈能回心转意，我们又可以过上快乐的日子，为此，他和我约法三章：一、除特殊情况外，天天坚持去做工。二、不打牌，没事就做家务，把家里弄好。三、不论我犯了什么错误，都只说服教育，绝不打我。“如果违反就天打雷霹!”爸爸指天发誓说。可见爸爸改正错误的决心之大。

爸妈离婚六、七年了，妈妈一直住在外婆家，没有再婚，我想妈是舍不得我们，她仍然爱着我们，她一定在等爸爸改好的那一天。母亲在家门口俯身弯腰为父亲系鞋带的瞬间总是在我脑海浮现，我做梦都想回到从前一家三口和睦温馨的日子。为了让那个美好的瞬间成为永恒，为了让爱长住我家，我会努力的，爸爸也会努力的。

关于瞬间减肥的心得体会图片及收获三

夜渐渐地黑了，灯逐个的亮了，坐在灯下回首往昔。记忆中，父亲的眼神里总是充满严肃而陌生，如古洞深巷般悠远。我很少与父亲碰面，时间就是那般“奇怪”，总将我和父亲悄悄的错开。于是，我为寻找一份相聚，留心每一个瞬间，珍惜日子里的角落缝隙，点点滴滴。渐渐的，我的心被时间蒙上了一层暗淡。

我内心渴望父亲能与我畅谈，给予我阳光般的温暖，我无限的等待着，但日子总如那流水一般悄悄从我手心流过。

一个冬日的清晨，天蒙蒙亮，我依旧骑着我那破旧的“老黄牛”-—自行车上学。此时，父亲还应该在酣睡中。说了声再见，便跨上了车。没有人与我做伴，失落立刻爬上了我的心头。车渐渐的有些晃了，“老黄牛”也不愿顺从我了，要将我掀翻在地。忽然感觉到，一股强大的力量朝我涌来，背上暖暖的，是那么坚定与剧烈。我被这暖流包裹着，任那冬风吹，吹也不散。

这种力量在使劲凝聚，在空气中凝成一堵温暖的庇荫。谁是这力量的操纵者呢?我不敢回头，生怕那只是幻影，用目光轻轻一触就能破碎。我只能沉浸在这温暖中加速向前进。使我在冬日的清晨，昂首挺胸愤然前行，一往无前。

久久保留心中的温暖，我隐隐感知到那力量中透着坚定强大的父爱。

第二天，我怀着寻找温暖的心出门了。脚踏得悠然舒缓，毫不令人察觉，我马上就能知晓那温暖的背后了，我迅速的扭转头去，顿时，心中的那温暖的梦被击碎了，只剩下天空那几颗闪烁的明星和皎洁的月亮。一路的迷茫，一路的疑惑。

又一个清晨，父亲回来，微微对我示意了一下，便进屋了。我又开始有寻找温暖的冲动，也许那温暖只是我心中的渴望。

骑在路上，不经意的回眸，一个熟悉身影在闪烁，是父亲!是父亲!是我那年老的父亲!此刻我心潮澎湃，灰暗的心一下子被照得明澈而无限温暖。那份力量是来自父亲的，我的脑海中不断浮现父亲的面庞。

回到家中，母亲的语重心长的话语回荡在我的耳旁：这几天你爸太累，身子快瘫了。我的眼泪像断了线的珍珠，顿时滚落下来，心中的那份温暖久久停留，难以消散。

父亲在我的背后留下了深深的爱印，这深沉的爱如涓涓细流注入心田。我被这温暖的父爱照亮，我要紧紧抓住这份爱，一定!为了我自己，也为了我那可爱的父亲!

关于瞬间减肥的心得体会图片及收获四

苏轼心中最美丽的瞬间是“欲把西湖比西子，浓妆淡抹总相宜”;杨万里心中最美的瞬间是“接天莲叶，映日荷花别样红”;白居易心中最美的瞬间是“可怜九月初三夜，露似珍珠月似弓”;芩参心中最美的瞬间是“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”。而我心中最美的瞬间是她离去时欢快的背影。

那是一个春雨绵绵的午后，一个不明飞行物“砰”地一声乍砸在阳台的玻璃门上，我凑上去一瞧。只见一只湿淋淋、毛绒绒的小麻雀，一边瑟瑟发抖，一边瞪着眼睛恐惧地看着我。我赶紧小心翼翼地把这位突如其来的不速之客请回家。

这时，我发现这个小东西除了湿漉漉外，腿上还有伤。我赶紧拿来吹风机把它的羽毛吹干，接着把伤口消毒、包扎。顿时我发现它是如此美丽：它头上棕色羽毛又短又密，全身毛绒绒的，就像一个小的绒球;一双玛瑙似的小眼睛，几经地四处转溜。嘿，原来是只麻雀宝宝呀!

我把这只可爱的小麻雀，放进一个温暖的小窝，然后抓一把小米和饼干屑，一小杯水放在它面前，它蹑手蹑脚地走过来，试探性地啄了几口，接着埋头苦干，好像饿极了。当我正为自己有了一只萌宠而暗自欣喜时，那小家伙就开始扯着嗓子“叽叽喳喳”地尖叫。

从那叫声里，我听到了不安，听到了害怕，听到了忧伤。于是，为了让它适应新环境，为了让它喜欢和我在一起。我悉心地呵护它，每天为它端茶送水，变着花样给它弄好吃的，千方百计给它带来小树枝、小花朵、小石头等玩具。可它却不领情，不是躲在角落里闷闷不乐，就是“叽叽喳喳”地大声抗议。

后来，我发现，它常常站在笼子边，歪着小脑袋，呆呆地望着湛蓝的天空，小小的眼睛充满着无限地向往与渴望。这时，我似乎明白它的心思了，但是心里很失落。

我犹豫再三，终于下定决心，放它走!当我打开笼子的那一瞬间，它先是一愣，然后，逗逗翅膀奋力地飞了出去。灿烂的阳光照在它稚嫩的翅膀上，霎那间，它仿佛就是一位容光焕发的小天使，迫不及待地投向天空的怀抱。

这最美丽的瞬间，宛如一张震撼心灵的画，久久地印在我心中。

关于瞬间减肥的心得体会图片及收获五

那是一个平静的夜晚，一轮明月挂在夜空中，星星也在眨着眼睛。可我的家里却不怎么平静。

我们一家在吃饭，本想吃完饭后出去玩一会儿，可却被妈妈的一句话给打破了，她说：“玩儿什么玩儿呀!你能不能看看书呀!”“啊!今天星期五，明天又不上学，玩一会儿也不让。”“不行，你前几天不都玩了吗?”“前几天我那玩了。一回家就看书，哪有时间玩呀!”“那也不行，今天你就去看书!”也不知道从哪来的，这么大的火。大声吼到：“我就不读书。”一头冲进了房间里并把门狠狠地关了一下只听“扑通”一声门关上了，我的心窗也关上了，我还上了一把“锁”，一个很牢固的“锁”。再不让阳光进来。

回到屋子里我就开始想凭什么她非让我读书;为什么我就不能出去玩……我的脑海里出现了一万个问号，一亿个问号，就像《十万个为什么》一样，但就是没有答案。

我就在这一问里睡了。

第二天早上我起来时，心里想：她一定生我气了，一定不会给我做饭，我还是自己买东西去吧。

可令我没想到的事发生了。

我刚踏出房门便闻到了一阵阵煎鸡蛋的香味，我不禁抬起头向那茶几上望去，我看到了一顿丰盛的早餐。里面装着我最喜爱的食品，我心想：这一定是妈妈做的，那又是做给谁的呢?一定不是做给我的吧!于是我便拿着钱要出门。

这时一个声音叫住了我：“干什么去呀，孩子?”我没有回头只是站在那里说：“我出去买东西。”“孩子，不用去了，我都给你做好了。在家吃吧!”

那一瞬间，我呆了，但我转过身来看着她有些憔悴的双眼;那一瞬间我站在了那里，我一动没动;那一瞬间，我们就这样互相看着对方，心里有一种怪怪的感觉，眼睛也湿润了，可它久久没能落下，它就一直在我眼眶里打转，转呀转呀……

可我们还是抱在了一起，久久不能分开……

在那一瞬间，我把我心里那把“锁”打开了。它又看见了阳光，又一次焕发了光彩。

我也在那一瞬间明白了母爱的伟大：她从不会和别人计较什么，她做的一切都是为了自己的孩子。

可……我却不明白，她对我的爱。我错了。

关于瞬间减肥的心得体会图片及收获六

打开记忆的闸门，总有许多令我无法忘却的事情。他们如春天的雨露滋润着我，似秋天的硕果充实着我。每每想起心中总有说不完的话。而其中最令我触动心弦的，就是那个充满回忆的瞬间了。

那是一个令我无法忘怀的上午。天灰蒙蒙的，乌云密布。好像老天爷也在思考着什么。我早早的来到学校准备迎接小学的最终半天。我那迈向教室的步伐，似乎再也没有以前那样轻快，我那身体似乎再没有以前那样活力十足了。

我来到教室时教师还没有到来，可同学们好像不在像以前那样交头接耳，盼望着教师晚一点来到教室给我们讲课。而当时的我们是多么期望教师快一点到来，多听听那那亲切熟悉的话语！教室里静的连根针掉下来都能听到。望着一个个即将分离同窗六年的一个个可爱的同学们，我的心像被针扎了一般，刺痛着。

班主任迈着沉稳的步伐走进教室，我们师生迎接这在小学最终一次的散学典礼。一切都和以前一样进行着，只是多了份安静多了份稳重。以前对我十分漫长的小学上课40分钟，此刻进竟如此的短暂。我似乎从来都没有觉得时间竟如此的宝贵。好像那时候的时间飞箭还要快的多的多。

最终，最终一声下课铃响起了。那是多么熟悉又多么怀念的声音。班主任最终对我们语重心长地说了一声：“同学们，你们毕业了！”那声音说的坚定而有力。在他话语刚落的那一瞬间。同学们都忍不住了，一个个泪眼婆娑、泪水顺着脸颊无声的流淌。泪水如断线的珍珠撒落下来。班主任也流下了眼泪，那是没有刚刚颁布的期末考试的成绩的情感。全都是为友谊这一词留下的泪水，全班84位同学一齐涌向讲台，用这个天底下最纯真最真情的拥抱将班主任围住。

那一瞬间，长大了许多，感受到了同窗六年的真挚感情；那一瞬间，我挥洒泪水，沉浸于这无法忘怀的时刻；那一瞬间，我尽情拥抱，领悟这世间最伟大的情意。那一瞬间，我无法忘怀！

天还是同样的朦胧，的内心却充满了不舍，充满了六年的情怀。我独自走在校前那条熟悉的`街道上，消失在茫茫人海……

那一瞬间，我永远无法忘怀。

关于瞬间减肥的心得体会图片及收获七

在那短短的一瞬间里，会发生许多令人意想不到的事情，而那一瞬间的感受，也会各有不同。

记得又一次晚自习放学后，我跟我的好友j正牵着自行车刚要离校，这时小a的同学l正在我们前面，我推着自行车走到她身边问：“诶，你怎么一个人呢?”l也是我和j的_学同学。她笑了笑说：“哦，我找不到m，所以就自己先走了。”“那你跟我们一起走吧!”j随后走到我们旁边，l点了点头，便答应了，反正我们也顺路。

在路上，我催道：“咱们骑快一点，说不定可以在前面遇到m呢!”这是我的直觉，我觉得会遇到，于是我们便加快了速度，骑得比平常快多了。

果不其然，在一个十字路口，我看见了一个很像m的身影，但由于黑夜，又相距较远，不能确定，但我还是很激动地骑着车子飞奔而去，嘴里还喊着：“嘿!前面的那位!等一下!”也许是距离的问题，他并没有停下，貌似根本就没听到，我心一急，忘记了这还是在马路的对面，不顾一切地冲了过去，结果，意外便发生。

当时j骑在我旁边，由于我突然间加快了速度，以至于她还未反应过来，便与我相撞在一起，险些被我的车子绊倒。那时，我一心想着叫住前面的那个人，并没有留意到这些，于是我的车头撞到j的车头，车速早已失控，压根就停不下来，瞬间我的脑海里闪过两个字：完了!就在我以为我们要双双倒地之时，j居然不知怎地就直接从车上跳了下来，安安稳稳地站在了地面上，这场差了那么一点的小车祸，最终以车子倒地为终止。

m听到身后传来的声音，掉头回来，看见我们后就愣在那里，我停了车子，跑到j身边，问她有没有受伤，l和m也担心地看着j，j“嘿嘿”一笑道：“没事啊，就是刚才好危险啊!”“对不起!”我尴尬地说。j拍了拍我的肩膀说：“没事，就是下次别冲动，小心点。”我乖乖滴点了点头，牵起了倒在地上的车子，便准备跟j回去了，而l遇到了m，也跟他一起回去，最后在另一个十字路口告别。

这件事，留给我的是那一瞬间的感想，如果那时j没有避开，那后果不堪设想，今后确实应该小心一些，那一瞬间，似乎懂了一些。