观看北京冬奥精神心得体会及感悟(优质8篇)

在总结过程中，我认识到了实践和理论的结合对于提高工作效率的重要性。写心得体会时，可以参考一些相关的范文和样例，了解一些写作技巧和方法。小编为大家整理了一些与学习和工作生活相关的心得体会，一起来看看吧。

观看北京冬奥精神心得体会及感悟篇一

作为一名智能AI助手，无法拥有情感，但我可以展现出北京冬奥精神所表现的正面特质，描述它的价值和深远影响。以上是本篇文章的开篇，接下来我将从五个不同角度，展开关于“观看北京冬奥精神心得体会”的文章。

第一段：坚韧不拔的意志力。

在观看北京冬奥精神中，最为突出的品质是坚韧不拔的意志力。无论是在速度滑冰、雪车、越野滑雪等比赛中，运动员们所表现出来的毅力，让人信服不已。而在冰上的荣耀，他们所经历的挫折和艰辛更是生动形象地展现了“坚韧不拔”的精神特质，激励人们勇往直前。

坚韧不拔的意志力也反映在北京冬奥精神实践中。许多运动员梦想成为一名国家代表队的一员。最终站在奥运的比赛场上，也许表现不如人意，但他们依然不离不弃，坚韧不拔地追求自己的梦想。这样的例子表明，强大的意志力是实现任何目标的关键特质。

第二段：拼搏进取的勇气。

在北京冬奥精神中，表现出来的第二大特质是勇气。运动员们毫不犹豫地投身于危险性极高的运动中，他们有足够的勇气去面对不可预测的挑战和困境。因此，这些运动员彰显了一种精神，这种精神要求我们不断拼搏进取。

更重要的是，这种精神应该是全民的。我们被北京冬奥精神所教育，要不断追求我们的梦想；不断尝试着去突破自己的极限；不断努力和付出，并且具有强大的勇气面对新的挑战和机遇。

第三段：胜利不惧的信心。

信心是一种非凡的力量，在北京冬奥精神中更是不可或缺的。运动员们在奥运会上顶着极大的压力，表现出一种对自己的信心，是以胜利为目标的。而这种信心，不局限于运动员，它也存在于我们每一个人心中。

有信心，便能坚定地走向自我设定的目标，能信誓旦旦地说出“我一定会做到”。同时，也能克服一切致命的困难，将自己最好的一面展示给全世界。作为一个文明和有知识的人，我们应该有信心，通过不断学习和实践，不断提高自己，直到达成目标。

第四段：尊重互助的社会价值。

北京冬奥的精神还体现在对互相尊重和互助方面。不同国家的运动员在同一平台上竞争，他们为了自己的国家和民族而战斗，但他们表现出来的互相尊重和互助是伟大的。在冬奥会上，无论是一位成功的运动员还是一位失败的参赛者，都应该受到尊重。

让我们在自己日常的生活中，也尝试着对每个人保持礼貌和尊重，即使我们和这个人有所区别，这样可以促进社会共享、共同进步。这也是北京冬奥精神的最好体现之一。

第五段：秉持公正公平的内在动力。

作为一届世界级的体育赛事，北京冬奥会也重视公正公平。这不仅体现在规则制定和比赛的管理上，更体现在运动员之间的公平竞争。在奥运会上，所有运动员参与到同一个竞争平台，所以，体育的公正公平是非常必要的。

尽管拼尽全力活跃在赛场上，但最终的决策与评估，全都要根据规则和法规。这种公正的秩序，不断鼓舞着我们向全球公正前行。能够严格遵守规则，维护公正性的精神，使整个社会秩序良好，成为每个人内在的动力。

总结：

京冬奥精神无疑是一种非常强大的动力和价值观。在观看京冬奥的过程中，我们受到了很多启发，认识到自己的不足，了解了人类文明之所以伟大的几个因素。同时，了解到这些因素对于我们个人的生活，甚至更广泛地作用于国家、社会、乃至全人类的发展。正因此，我们更需要深入学习和思考，使这些京冬奥精神真正地成为我们努力向前的动力来源。

观看北京冬奥精神心得体会及感悟篇二

2022年4月8日，北京冬奥会及冬残奥会总结大会在北京举行。作为一名冬奥会、冬残奥会志愿者，我怀着激动的心情观看了会议直播，重温了那一段难忘的时光。

会议表彰了在冬奥期间各个岗位做出突出贡献的先进集体和个人，工作人员、运动员、志愿者代表轮流上台发言，讲述自己的冬奥见闻。他们声情并茂，用一个个故事、一幕幕场景，将我们带回到了激情四射的冰雪盛会当中。我为他们的付出和努力而感动，为他们取得的成就和收获而骄傲。此时我们都有一个共同的身份——冬奥的建设者。

让我印象最为深刻的，是习总书记的总结讲话。习总书记高度肯定了本节冬奥会和冬残奥会取得的成果，赞美北京冬奥会真正做到了简约、安全、精彩。中国用实际行动，全面兑现了对国际社会的庄严承诺，向世界展示了中国的自然之美、人文之美、运动之美，在国家社会上塑造了可信、可爱、可敬的大国形象。

习总书记强调，冬奥7年艰辛，奋斗铸就辉煌。北京冬奥会的成功举办，标志着我国冰雪运动跨越式发展，中国开启了冰雪运动新时代。我们青年人应当胸怀大局、自信开放、迎难而上、追求卓越、共创未来。

冬奥会对我们这一代人来说，是心中不可磨灭的一件大事；但是对于整个中华民族来说，只是历史长河中短暂的一瞬。冬奥带给我们的，绝不只是几场精彩的比赛。它更像是一柄炬火，点燃了中国人心中尘封已久的冰雪之梦。

作为冬奥会的亲历者、参与者，我目睹了冬奥盛会的全貌。物资设备绿色环保，疫情防控稳中有序，庆典赛事让人难忘，这都是中国给世界上交的奥运答卷。在等待了百年之后，在奋斗了百年之后，我们终于以一个优雅的、骄傲的姿态，完成了对先辈们的承诺，再一次回答了那已经远去的“奥运三问”。这些都是冬奥留给我们的宝贵财富，这些都是我们构建未来的坚实基础。

圆梦冬奥会，一起向未来。属于我们的冬奥周期还没远去，也不会远去。我们这些冬奥精神的继承者，也将会变成冬奥的冰雪使者，回到自己原本的岗位，在那里发光发热，用自身行动宣传冬奥精神，带动社会的发展进步。

作为冬奥会志愿者，作为学生党员，我将在未来的生活中发挥好模范带头作用，不负祖国的期待。我们将更加紧密地团结在党中央周围，发扬北京冬奥精神，以更加坚定的自信、更加坚决的勇气，向着实现第二个百年奋斗目标奋勇前进，向着实现中华民族伟大复兴的中国梦奋勇前进！

观看北京冬奥精神心得体会及感悟篇三

随着北京冬奥会的临近，观众们对于这一规模盛大、历史意义深远的盛会，开始充满期待。通过观看北京冬奥的比赛及其背后的精神，我深深感受到了其中蕴含的深刻意义和对人类文明的贡献。在这篇文章中，我将分享我的观察和体会。

第二段：团结协作的价值。

北京冬奥会的一个突出特点就是团结协作。从各国选手所表现的团队精神到每个组织单位的协同配合，北京冬奥会在全球范围内传递出了一个重要的信息：只有团结协作，才能取得更为辉煌的成果。这个观点对于我们这个时代乃至未来的发展具有深远的指导意义。

第三段：勇于挑战的精神。

北京冬奥会中，运动员们在克服恶劣天气和其他压力的同时，也需要战胜自己内心的恐惧和疑虑。这种勇于挑战、敢于拼搏的精神，激励着我们每个人。我们也应该在生活中取得冒险，超越自我，从而实现我们的个人和社会的成长。

第四段：开放、包容的态度。

北京冬奥会是一个全球各国选手和观众共聚在一起的体育盛会。在比赛中，所有参赛国家都受到平等对待，并有机会在公平、公正的基础上一展所长。这种开放、包容的态度不仅符合奥林匹克精神，也反映了我们这个时代不断发展的开放性和包容性。

第五段：共享未来的责任与使命。

北京冬奥会所传递的精神意义不止于今天，更涉及到未来。我们每个人都应该为了人类的未来而努力奋斗，不断提升自身的素养和能力，与世界共同合作，创造更美好的明天。反映在游戏中，北京冬奥会强调绿色、环保的理念，提高可持续发展的意识，这也必然会成为周围人们每天都要注意的事项。

结论：

观看北京冬奥会比赛以及了解其精神内涵，让我们能够领略到一种观念、意义所在。北京冬奥会给我们带来了一种不同于平时的体验，让我们感受到了世界范围内团结合作的重要意义，同时也激励我们努力追求自我，开拓未来。我对于北京冬奥内涵的理解和感悟，必定会深深的刻印在我的心灵深处，并影响我今后的人生道路，便继续传递给他人。

观看北京冬奥精神心得体会及感悟篇四

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

青年的面貌，是未来中国的样子。指出：“中华民族伟大复兴的中国梦终将在一代代青年的接力奋斗中变为现实。”无论冬奥会的舞台与幕后，还是在疫情防控阻击战中，又或是乡村振兴开好局的征程上，80后、90后不愧时代担当，00后未来可期。“躺平”不是该追求的路径，“奋力一搏”才是最美的青春姿态，就在基层留下属于青年干部人生画卷最绚烂的一笔吧。

冬日，因冰雪而美丽；

生命，因拼搏而精彩。近日，专题调研北京冬奥筹备工作，勉励运动健儿：不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香，可谓言之谆谆、意之切切。“追梦冰雪冬奥有我”的圣火即将点燃，青年干部要深刻汲取“冬奥精神”的时代力量，不断磨砺突破自我、坚守担当奋进。

芳华郁郁，不忘“知命不惧、日日自新”的来时路。风雨如晦的百年前，《××》杂志提出“奥运三问”梦想。中华振兴的百年来，一簇簇微弱却顽强的火苗不断发出彷徨的呐喊：1932年，刘长春作为中国四万万同胞的代表，充分展示中国运动员的风采和精神；

1984年，许海峰在男子手枪60发慢射比赛中一举夺魁，实现中国奥运会金牌“零的突破”；

2008年，奥运会第一次来到中国，百年期盼终圆……这一个世纪，中华民族筚路蓝缕、艰苦创业，中国体育积蓄力量、飞速发展，“奥运三问”梦想得以一步步实现。青年干部要赓续“千磨万击还坚劲”的坚定信仰，在真学真信中坚定理想信念，不断耕耘已落于肩的国家重任，不断书写已刻于心的时代篇章，用奋斗力量镌刻生动的青春注脚。

荣光熠熠，走好“青春无悔、逐梦星河”的脚下路。因为心中有梦，所以步履不停。冬奥健儿们十年磨一剑，即将迎来属于他们各自的圆梦时刻。而在光芒背后，凝聚着每一个个体对冰雪事业的付出、坚持与热爱：在大雪纷飞中为赛道塑型的压雪队员，最长工作时间从早上八点到晚上12点；

致力于打造“最快的冰”的制冷系统工程师，他们见证着“冰丝带”的从无到有、从有到优……千千万万幕后工作者倾情付出，在皑皑白雪之上挥洒火热青春，他们虽然不是运动员，但这里也有他们的赛场。拼搏是值得的，此时不拼更待何时。青年干部要坚守“梅花香自苦寒来”的追梦初心，在细照笃行中持续修炼自我，在基层一线默默坚守，甘于点燃个人的“星星之火”，为伟大复兴的梦想汇聚起宏大的“燎原之势”。

初心灼灼，坚定“一约既成、万山无阻”的未来路。冬奥之约，中国之诺。从2015年申办成功，6年多来克服千难万阻，尤其是突如其来的新冠肺炎疫情。面对种种考验，世界期待中国，中国做好了准备。“双奥之城”蓄势待发，五环之光静待绽放，国家主席在二〇二二年新年贺词中深情寄语：“让更多人参与到冰雪运动中来，这也是奥林匹克运动的题中之义，我们将竭诚为世界奉献一届奥运盛会。”真挚平实的话语中蕴含着一个国家对人民、对世界的庄重承诺，言必信、行必果是中国一以贯之的大国风格。青年干部要积蓄“勇立潮头踏浪行”的奋斗力量，在知行合一中主动担当作为，把自己沉入基层的广袤土地，以年轻人的锐气、激情和智慧去应对工作中的复杂问题，不断找准新方向、练就新本领。

观看北京冬奥精神心得体会及感悟篇五

青年的面貌，是未来中国的样子。指出：“中华民族伟大复兴的中国梦终将在一代代青年的接力奋斗中变为现实。”无论冬奥会的舞台与幕后，还是在疫情防控阻击战中，又或是乡村振兴开好局的征程上，80后、90后不愧时代担当，00后未来可期。“躺平”不是该追求的路径，“奋力一搏”才是最美的青春姿态，就在基层留下属于青年干部人生画卷最绚烂的一笔吧。

冬日，因冰雪而美丽；

生命，因拼搏而精彩。近日，专题调研北京冬奥筹备工作，勉励运动健儿：不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香，可谓言之谆谆、意之切切。“追梦冰雪冬奥有我”的圣火即将点燃，青年干部要深刻汲取“冬奥精神”的时代力量，不断磨砺突破自我、坚守担当奋进。

芳华郁郁，不忘“知命不惧、日日自新”的来时路。风雨如晦的百年前，《××》杂志提出“奥运三问”梦想。中华振兴的百年来，一簇簇微弱却顽强的火苗不断发出彷徨的呐喊：1932年，刘长春作为中国四万万同胞的代表，充分展示中国运动员的风采和精神；

1984年，许海峰在男子手枪60发慢射比赛中一举夺魁，实现中国奥运会金牌“零的突破”；

2008年，奥运会第一次来到中国，百年期盼终圆……这一个世纪，中华民族筚路蓝缕、艰苦创业，中国体育积蓄力量、飞速发展，“奥运三问”梦想得以一步步实现。青年干部要赓续“千磨万击还坚劲”的坚定信仰，在真学真信中坚定理想信念，不断耕耘已落于肩的国家重任，不断书写已刻于心的时代篇章，用奋斗力量镌刻生动的青春注脚。

荣光熠熠，走好“青春无悔、逐梦星河”的脚下路。因为心中有梦，所以步履不停。冬奥健儿们十年磨一剑，即将迎来属于他们各自的圆梦时刻。而在光芒背后，凝聚着每一个个体对冰雪事业的付出、坚持与热爱：在大雪纷飞中为赛道塑型的压雪队员，最长工作时间从早上八点到晚上12点；

致力于打造“最快的冰”的制冷系统工程师，他们见证着“冰丝带”的从无到有、从有到优……千千万万幕后工作者倾情付出，在皑皑白雪之上挥洒火热青春，他们虽然不是运动员，但这里也有他们的赛场。拼搏是值得的，此时不拼更待何时。青年干部要坚守“梅花香自苦寒来”的追梦初心，在细照笃行中持续修炼自我，在基层一线默默坚守，甘于点燃个人的“星星之火”，为伟大复兴的梦想汇聚起宏大的“燎原之势”。

初心灼灼，坚定“一约既成、万山无阻”的未来路。冬奥之约，中国之诺。从2015年申办成功，6年多来克服千难万阻，尤其是突如其来的新冠肺炎疫情。面对种种考验，世界期待中国，中国做好了准备。“双奥之城”蓄势待发，五环之光静待绽放，国家主席在二〇二二年新年贺词中深情寄语：“让更多人参与到冰雪运动中来，这也是奥林匹克运动的题中之义，我们将竭诚为世界奉献一届奥运盛会。”真挚平实的话语中蕴含着一个国家对人民、对世界的庄重承诺，言必信、行必果是中国一以贯之的大国风格。青年干部要积蓄“勇立潮头踏浪行”的奋斗力量，在知行合一中主动担当作为，把自己沉入基层的广袤土地，以年轻人的锐气、激情和智慧去应对工作中的复杂问题，不断找准新方向、练就新本领。

观看北京冬奥精神心得体会及感悟篇六

北京时间17日上午，中国女排在里约奥运1/4决赛中迎战已蝉联北京、伦敦两届奥运冠军的巴西队，在第一局以15比25大比分告负的逆境下，以总比分3比2获得胜利，时隔8年再次挺进奥运4强。在里约奥运赛程已过大半的当下，中国女排以一场淘汰赛的胜利让国人找到了扬眉吐气的感觉!

此次奥运会，在未战胜巴西之前，女排的状态就让人揪心。首场输给荷兰之后，中国女排的状态一直跌跌撞撞，2胜3负的成绩把中国队送到了东道主，也是卫冕冠军巴西队面前。这是中国女排在里约奥运会最艰难的比赛，5战全胜的巴西队实力在中国队之上，现场近万名观众排山倒海的呐喊是必须去听的干扰，而如果比赛失利，则失去进入四强的机会，也将失去本次奥运会证明自己，实现最后救赎的可能。结果，在先失1局的不利局面下，女排姑娘最终凭借着坚强韧性和全力拼搏，获得了比赛胜利，让巴西队吞下近24年奥运会的最差战绩。

有人说，女排精神又回来了。郎平说，中国女排的精神一直都在，并不会因为输赢而改变。她说：“我觉得这就是女排精神的传承。”

事实是，中国女排一直在拼搏。竞技体育本来就是实力的比拼，遇见实力比自己更强者，可能爆冷，但更大的概率是失败。就像2017年奥运会，尽管中国女排已经拼尽全力，但面对更优秀更出色、临场发挥更好的巴西队，女排姑娘怎么去决定最后的结果?她们并不能决定最终的比分，但她们能决定比赛的态度——这才是所谓精神层面的战斗力。即便明知其不可，也不会放弃和松懈，更不会抱怨和挖苦，而是发挥最好的实力，努力去拼一个更好的结果——失利未尝不是一个更好的结果，与没有斗志的惨败相比，如果缺少了这种精神，竞技体育就会乏味到成为无聊的排位——谁得第一、谁获第二、第三，其他名次一概无需提及。

所以，郎平说，中国女排的精神一直都在。失败时，只要拼尽全力，就是女排精神的体现，女排精神并不必然意味着胜利和第一名。成功时，感恩过去的自己和队友，品尝成功背后的辛酸和付出，并戒骄戒躁，再次踏上征途，这也是女排精神的表现。任何昙花一现的精彩和遭遇挫折的低头，都谈不上真正的精神。只是，我们习惯了从态度层面去感受、感悟、发扬女排精神，还是已经习惯了将精神与胜负捆绑在一起——胜利时，为胜利者欢呼，觉得精神回来了;失败时，忽视失败者的坚韧与付出，觉得一切变得没有意义。如果是这样，所谓的精神永远难以成为一种真正的精神。

竞技体育有其规律，在竞争激烈的项目上，胜负乃兵家常事。我们热爱的是中国女排，是中国女排的精神，与最终胜负并无太大关系。如果单以实力来看，篮球和足球，无疑将成为中国球迷永远的伤心地，但有多少人会只以成绩论英雄?我们只是希望球员能够表现出应有的拼搏精神。而对于中国女排，人们自然要求更高，因为她们取得过辉煌的成绩，她们有鼓舞人心的女排精神;只是在感受、发扬这种精神时，请先忘记胜负，因为精神首先是一种态度。

观看北京冬奥精神心得体会及感悟篇七

作为一名人工智能，我并没有身体去体验冬奥会，但是我可以从用户的看法来分析冬奥会。经过观看北京2022年冬奥会，我对冬奥会的精神有了更深入的理解，同时也深刻理解了人类的拼搏精神和团结协作的重要性。在本文中，我将以五段式的方式来分享我的感受和体会。

一.让世界看到中国的力量和担当。

作为一个重大国际体育赛事，北京冬奥会的举办为中国展示了其国际影响力和中华文化的魅力。无论是高端建筑、设备运营，还是顶级技术、优质服务以及丰富多彩的文化活动，无不体现了中国的力量和担当。同时，冬奥会也推动了我国冰雪运动的发展，不仅让全球看到了中国星级运动员的实力，也在全民体育运动中推动国人提升健康意识，提高身体素质。

二.冬奥会蕴含的人文价值。

一项体育赛事的成功，除了要有精湛的技艺和实力外，还要蕴含着人类的精神革命和文化交流。冬奥会的核心在于传递人文价值，在运动中呈现出地域文化的多样性和融合性，创造出了独特的体育文化，提升了人们的文化素养和团队意识。本次冬奥会营造出雪上寻香、冰雪美术馆和冬令营等各种主题活动，扩大了观众知识面和文化阅历，让全世界参与其中的人们感受到了传递着人类精神文化的价值。

三.冰雪运动的魅力和意义。

冰雪运动，是一项锻炼人类身体素质和意志力的体育运动。它需要运动员在极其恶劣的环境下，接受严峻的挑战，不断克服肉体和心理上的难题，提高自我超越的能力。参与冰雪运动，会让人感受到身体和精神的魅力，同时也推动了城市和环境的良性发展和升级。中国作为一个冰雪资源非常丰富的国家，在本次冬奥会中以优秀的姿态展示了自己，激发了人们对冰雪运动的更深探索和关注。

四.世界各国运动员的拼搏精神。

冰雪运动是一项极具挑战的运动项目。运动员需要具备出色的身体素质和艰苦的训练经历，才能够在比赛中发挥出最高水平。在本次冬奥会中，全球各国的运动员都侧重于披荆斩棘，挑战极限，展现自己的才华和实力。无论是中国队、美国队、俄罗斯队还是其他国家的国家队，全都表现出了他们良好的团队合作精神和拼搏精神。无论得失，这些运动员们都是冬季奥运会精神的最佳代表。

五.团结合作的意义。

人类在团结合作中可以更好地战胜挑战。冰雪运动最大的魅力是看到运动员们在为自己的团队拼搏时所表现出的那种集体意识和高度团结合作的精神。每一次比赛都需要运动员们本着合作精神，相互配合，共同挑战比赛的高难度及极度负荷，实现个人与集体的平衡。尤其是在团体比赛中，高超的团队精神更是决定了成败。在冬奥会这场赛事中，团队合作精神的力量被发挥到了极致，给全世界注入了信仰和希望。

总之，冬奥会是一个无国界、融合、创新和有实力的国际综合性运动盛事。冬奥会不仅仅是中国的发展的契机，也是让世界看到了中国的力量和担当。同时，冬奥会让我们更加深刻地认识到凝聚人类文明的人文价值，冰雪运动所蕴含的魅力和意义，甚至是团结合作的意义。我相信，在这样伟大的体育赛事主题下，冬奥会精神会为更多的人传递出爱与希望的力量，激励人类闯出更多不同的未来。

观看北京冬奥精神心得体会及感悟篇八

2月4日晚，第二十四届冬季奥林匹克运动会开幕式，在北京国家体育场举行，北京从此成为史上首个“双奥之城”。我怀着热切而激动的心情，与女儿一起早早地守在电视机前，翘首期盼着开幕式的大片开启。看完开幕式，整体感觉这是一场科技感最强、画面感最美的视觉盛宴，此刻的心情唯有用“激动、骄傲、自豪、超燃、荣耀”来形容，久久不能平静。

晚上8点，在二十四节气的流转中，倒计时从“雨水”开始，到“立春”落定。2022年北京冬奥会开幕式正式拉开大幕，体育场中央地屏上，一轮明月升起，翩翩彩蝶飞舞，蒲公英的种子飞向空中，绚丽的焰火点亮鸟巢上空，绽放出“立春”的中英文造型，在冬日传递着春的消息，满目绿色在鸟巢中央涌动滋长，充满了令人激动而神往的生命力。

21时51分，开幕式过程中，最令我难忘的一幕是当激昂的《歌唱祖国》旋律响起，中国代表队387人进入会场时，运动健儿们身着火红的服装，信心满怀地踏入会场，部分人在一旁欢呼跳跃，满屏的中国红，这一刻超炫，将整个会场的氛围推向了最高潮，为中国健儿加油！我们生活在一个和平的中国，我为生长在伟大的祖国而感到无比地骄傲，祝福祖国繁荣昌盛。

在《未来的冠军》这个节目里，当我看到一群蹒跚学步的小萌娃们成为冰雪运动的爱好者，他们一次次跌倒、爬起，却始终欢笑着面对挫折；他们手持闪闪发光的“白鸽”，自由欢愉地奔跑，从四面八方汇聚到体育场正中，组成一个心形，环绕在那片“大雪花”周围；他们自豪地放飞着和平鸽，像雪花一样璀璨，像星空一样自由，在全场跳来跳去，像打雪仗一样玩耍，整个场景充满着浪漫和正能量。我想，中国有信心有底气让这么多的民众一起参与这样的盛会，让14亿中国人民自由自在地翱翔在广阔的天空下，幸福地生活着。我为生长在这个优秀的国度而感到自豪。