从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

有关每天吃早餐的心得体会如何写一

清晨·奔跑

太阳刚刚起床，我们已在跑道上驰骋。忙碌的一天，开始了！

“哗啦啦，哗啦啦”操场边的梧桐树繁密的枝叶在风中摇曳，阳光洒下来，洒到绿茵茵的草坪上，洒到殷红的的跑道上。此时，我们正在操场上奔跑，高高的马尾辫一起一落，焕发出青春的活力。

一天的开始，给自己一个好心情来，迎接新的挑战。

下午·奋斗

太阳悄然挪过了头顶，我们又坐在教室里奋笔疾书，跟着老师畅游在书山题海。

老师拿尺子在黑板上敲得“砰砰”响，我们的睡意顿时被驱散了，挺直腰杆，继续听讲。不知不觉，我的视线从黑板上移到了窗外，树上麻雀叽叽喳喳满分作文网，似乎在争论。忽然，同桌拿笔戳了戳了我，小声说道：“跑神儿啦！要好好听讲哦！”我赶紧收回视线和思绪，继续遨游在知识的海洋。

下午昏昏欲睡的时光却是人间好时节，在友善的提醒中，我学到知识，收获成长。

夜晚·琴声

忙碌的一天即将落幕，我总会在这个时候与我心爱的钢琴相伴。她是我的知己，静静倾听我的诉说。有了她，我可以随意发泄自己的情绪，有时琴声悠悠，有时激情澎湃，有时高昂悲壮……手指在黑白的琴键上旋转跳跃，乐声荡涤去内心的不快，心空一片湛蓝。

那些如天籁般的钢琴曲，让我忘却一天的烦恼，让我有足够的勇气去迎接新的一天。

也许，平平淡淡才最真。平常的每一天，我学到了知识，收获了情谊，陶冶了情操。日夜更迭，我们慢慢长大，而我现在努力要做到的就是让自己一天天变得更好。

有关每天吃早餐的心得体会如何写二

“自古逢秋悲寂寥”。是的，在历代诗人笔下的秋都是悲凉、寂寞的，我感觉也确实如此，虽然在这人奥运年的秋天，我步入了理想的高中，本应高兴，只不过我初到这里，人生地不熟的，对这的生活环境又不适应，每天读书感觉都很累，也很孤寂。因此，我变沉默了，总也找不到属于我的那片蓝天，也放不出属于我的那束光芒……

一日，由于想家，没胃口吃饭，便独自在校园内漫步，朝阳已冉冉升起，天边的朝霞在阳光的辉映下构成了一幅绮丽的织锦，阳光透过云霞射向大地，像支支金毛，为雷锋学校涂上灿烂的金辉，我走到第一教学楼下，整栋楼赫然展现在眼前，在金色的映衬下，也愈发显得高大雄伟。第二教学楼则另具风格，金光中的它巍然而立，楼道扶栏外边换墙的小花坊里那翠绿的各下垂状的小树条，为这高大的建筑平添了一股股勃勃的生机，这楼与小树条形成了人工美与自然美的无言的默契。

走到第二教学楼前面，便是广阔的田径场，场中间是一片葱绿的足球场，阳光洒下遍地金辉，葱绿的小草在阵阵秋风下舞动着，更显得生机勃勃，绕过第一、二教学楼，来到通往校门口的宽路上，眼前便会出现雷锋叔叔那高大的全身石像，金铫中，他坐在那儿，两道剑眉下炯炯有神的目光俯视着朝阳照射下的雷锋学校，深邃的目光透出对往事的追忆，更透出对未来的憧憬。

蓦然间，我发现万道金光跃入了碧空，汇成了一轮朝阳，它已拢住我的周身，我久久站立在那看着，突然间，我明白了：我们新一代的青年人就是那初升的朝阳。

是猛虎，就应声震山谷。

是雄鹰，就应博击长空。

回想几天前，我曾几度垂头抱怨说：“我的生活太无聊了，整天被关在了校园，看到的无非是上课、下课、自习、教室、食堂，天天如此，平淡无奇，这些都没什么意思。”而其实，一花一世界，学校生活丰富多彩，特别是现在，它是我们的黄金时代，求知欲最旺盛，思想最活跃，感情最丰富。

太阳每天都是新的，是啊，我从现在起不会再垂头丧气，显得孤寂了，我要找回自我，像朝阳一样放出耀眼的光芒。

在这个秋日里，让我彻底觉悟了。所以，此时此刻，我会说：自古逢秋悲寂廖，我言秋日胜春朝……

有关每天吃早餐的心得体会如何写三

1.主耶稣，一切都在你的手里，我向你祷告，以感谢为祭献给你，让我在虚幻的世界找到真实的自己。求你教导我并赐给我可以行动的信心、勇气、心力和体力。一切根本性的属灵问题能完全因你的名字得到解决。在我里面一切属灵的征战因你的大能是必胜的，赐给我平安的心，信心的盾，持守耶稣是基督的奥秘。

2.主耶稣，让我生活的世界充满基督的救恩，不是宗教的神秘而是信仰的真实。深呼吸感受与神同在，不是命运的轨迹，而是充满盼望的平安。一切黑暗的攻击必要成为祝福的开始，一切的命定因基督的爱完全打破。主用喜乐油膏我的头，把生命的奥秘指示我，彰显神的荣耀、见证主的大能。愿我每时每刻都赞美神。

3.主耶稣，求你把如鹰展翅上腾的力量赐给我，愿你的百姓超越自己的局限，仰望你的大能，确信你的拯救。不在试探中跌倒，而在试练中提升。不在忧虑中彷徨，而在困境中赞美。这一切本是你的美意，都是你完美祝福的化身，求主打开我们信心的眼睛，欢喜快乐的领受。你用真平安坚固我们的心并生出属天的智慧~

4.主耶稣，求你每天使我们洁净，我有万事都当向你倾诉，你是我的力量，你是我的拯救，你是我一切的指望，你是至高神的儿子，你现在并永远活着与我们同在，使我成为你的见证、你的管道！你圣灵的引导细致、清晰，你创造的话语必定成就！你口里所出的一切都将成为我的祝福、我的泉源，我要仰望依靠你！

5.主耶稣，我生命的主，爱我、养我、带领我的神，感谢你的救赎，感谢你的教导，求你不断让我在你的国里提升，明白在地如在天的奥秘，懂得你创造的法则，感谢你将千古隐藏的奥秘显露出来！求你让圣灵在我心灵深处不断注入力量，因你已救了我的灵魂，就必改变我的命运。我一切的想法也在基督里持定。

6.我的救主，当我祈求你住到我里面起，你就应允我，永远与我同在，凭着我自己绝不能领受你的祝福，仍是因你白白的恩典和赏赐。你爱你的孩子，为你的孩子预备一切，求你从心灵的最深处启示和教导我们，你的光也使我们心眼明亮。因你的大能，使我们心里丝毫没有阴暗，且成为光明的通道。赞美称颂你名！

7.世界万物都会改变，唯有耶稣永不改变；眼见一切都会过会，唯有耶稣永不过去。全智、全能、全在的主啊，我们赞美你！我们把新的一天完全交托给你，愿你的旨意成全在我们身上；愿今天我们手所做的工，蒙你坚固；愿你带领我们今天走得胜的道路；愿你的名今天被尊荣显大。奉耶稣的名祈祷，阿们！

8.主耶稣，亲爱的主耶稣！我们感谢你！你是坐在宝座上圣洁的羔羊，你的荣光充满全地，你的慈爱亘古不变。亲爱的耶稣！我们需要你，就像生命一刻也不能缺少呼吸；我们需要你，生活中的每一件事情都离不开你。主耶稣！今天求你眷顾我们，远离一切的虚谎，得胜一切的试探。奉主的名祈求，阿们！

9.主耶稣，我们感谢你！你爱我们不离不弃，你爱我们流血舍命。主耶稣，我们感谢你！我们是一群不可爱的人，你却如此的爱我们，每一次困难你都帮助，每一次软弱你都宽恕，每一次跌倒你都扶持。主耶稣，我们感谢你！感谢你的救赎，感谢你的宽容，感谢你的慈爱，感谢你的怜悯。奉主名祈求，阿们！

10.耶和华，我的神啊！我们赞美你！你的名字叫耶和华拉法，你是医治的神，在你没有难成的事情。耶和华，我的神啊！我们赞美你！因为你能医治我们心灵的创伤，治愈我们身体的疾病。今天我们投靠你，你是我们坚固的避难所，求你按着你的旨意，赐平安给每一个寻求你的人。奉主名求，阿们！